خانهافتادن ناخن پا؛ علل، درمان و پیشگیری
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رفع جوش های سرسیاه با راهکار های خانگی
...؛ می توانید از آن ماسک صورت استفاده کنید. قبل از بیان راهکار های خانگی رعایت چند نکته کلی برای سلامت و مراقبت از پوست توسط همه افراد لازم است. - در ابتدا توصیه می شود پوست خود را همیشه تمیز نگه دارید و بعد از شستن، با مرطوب کننده مناسب؛ پوست خود را مرطوب کنید. - برای رفع جوش های صورت خود به جای دستکاری و زخم شدن؛ آن ها را با اسکراب های طبیعی متناسب با پوست خود ...
آیا طناب زدن خانم ها ضرر دارد؟
...> بزرگ ترین شایعه ای که درباره طناب زدن خانم ها مطرح بوده، افتادگی رحم است. حتما شما نیز شنیده اید که بسیاری خانم ها طناب زدن را به دلیل این که افتادگی رحم پیدا نکنند، کنار می گذارند. طناب زدن و افتادگی رحم با هم رابطه علت و معلولی ندارند و طناب زدن باعث افتادگی رحم نمی شود، اما فعالیت شدید ورزشی، می تواند یکی از علل شدت گرفتن افتادگی رحم باشد. افتادگی پوست صورت یکی از ...
خارش کف پا چه زمان خطرناک هست؟
کفش هایی که باعث تحریک پوست می شوند، خودداری کنید. بعد از استحمام به خوبی بین انگشتان پا خود را خشک کنید. در آب خنک یا ولرم استحمام کنید. اگر دیابت دارید قند خون خود را کنترل کنید تا از کاهش حساسیت در پاها جلوگیری شود. چه زمانی برای خارش پا باید به پزشک مراجعه کرد؟ اگر خارش پا با مراقبت در خانه بهبود نیافت و علائم با گذشت زمان بدتر شد، به پزشک مراجعه کنید. در صورت لزوم، پزشک دستور انجام آزمایش هایی مثل تراشه های پوست، کشت پوست، نمونه برداری و آزمایش خون می دهد. ...
نکات و روش های کلیدی برای مراقبت از مو در خانه
جدابیت و زیبایی به چهره و موی شما می دهند اما استفاده از رنگ های فانتزی آسیب زیادی به مو وارد می کند و پس از مدتی باید دوباره رنگ تمدید یا رنگساژ شود تا زیبایی اولیه را داشته باشد در غیر این صورت تغییر رنگ باعث جلوه ی بدی خواهد شد. برای آن که بدانیم چه روش هایی برای مراقبت از مو وجود دارد ابتدا باید با ساختار موی انسان آشنا شویم و عوامل صدمه زننده به آن را بشناسیم تا روش های مراقبت را به درستی ...
علت حلقه های تیره پای چشم چیست؟
نیم میلی متر ضخامت دارد، بنابراین در واقع پنج برابر نازک تر از پوست سایر قسمت های صورت و ده برابر نازک تر از پوست دیگر قسمت های بدن است. همچنین پلک های پایین کلاژن کمتری دارند و این قسمت به دلیل مدام پلک زدن، به راحتی پُف می کند. همه ی این ها باعث می شوند سایه ی رگ های خونی، قابل رویت تر از سایه ی رگ ها در دیگر قسمت های بدن باشند. پلک های پایین نسبت به آسیب های نور خورشید حساس ...
راهکارهای طبیعی برای تعویق پیری
دکتر حسین صفوی زاده : طب مکمل تحریریه زندگی آنلاین : همه افراد به سرعت به سمت پیری می روند و البته سعی می کنند که با آن مبارزه کنند. اگرچه ممکن است به خود و به آنچه هستید، بسیار اعتماد داشته باشید، اما، مراقبت از بدن در برابر تغییرات بسیار سخت است. به ویژه زمانی که دیگر خط ها و چین وچروک ها روی صورت شما ظاهر شده اند. اگر برای مبارزه با علائم پیری آماده هستید، اما به اعمال جراحی علاقه ...
روش های ارزان پاکسازی پوست با مواد طبیعی
را شاداب و به دور از آلودگی نگه دارد، زیرا سطح پوست را لایه برداری می کند و از بروز جوش های سرسیاه جلوگیری می نماید.. قبل از مصرف هر نوع ماسکی روی صورت، باید کمی از آن را روی قسمت داخلی بازویتان تست کنید و اگر حساسیتی به وجود نیامد، آن را استفاده کنید.
آقایان کم مو با این روش دوباره موهایشان پر پشت می شود
... این دارو ممکن است نازک شدن و ریزش مو را متوقف کرده یا حتی به رشد مجدد آن کمک کند. برای مشاهده نتیجه، این دارو باید به طور مداوم مصرف شود. یک متخصص پوست و مو ممکن است به تشخیص نوع خاص ریزش موی شما کمک کرده و گزینه های درمان که این نوع ریزش مو را هدف قرار می دهند را پیشنهاد دهد. عمل کاشت مو می تواند موجب پرپشت شدن موی شما شود. کاشت مو گرفتن تارهای مو از یک قسمت بدن و ...
چگونه مانع لاغری صورت شویم ؟
مرحله در طول روز انجام می گردد. برای این کار روی صندلی بنشینید و تمرکز کنید. لب ها را جمع کنید و 5 ثانیه به همین حالت نگه دارید و بعد بدون باز کردن لب ها و طوری که دندان ها دیده نشود سعی کنید لبخند بزنید و خط لبخند را تا حد امکان بلندتر کنید. لب ها را به مدت 5 ثانیه در این وضع نگه دارید و این حرکت را 15 بار تکرار کنید. این کار باعث گردش جریان خون صورت گشته و در نتیجه صورت چاق تر و زیباتر خواهد شد. ...
داشتن پوست صاف و شفاف در روزهای گرم سال
های پیری، خطوط ظریف و افتادگی پوست شود. حتما شما هم زیاد شنیده اید که باید با استفاده از ضدآفتاب، از پوست خود در برابر اشعه های مضر فرابنفش خورشید محافظت کنید. این کار را حتی زمانی که خانه هستید هم باید انجام دهید، چون نور خورشید می تواند از پنجره عبور کند. متخصصان پوست توصیه می کنند هر روز از ضدآفتاب دارای SPF 50 استفاده کنید. حتما پیش خودتان می گویید: مسواک زدن چه ربطی به ...
چگونه واژن سالمی داشته باشیم؟
، دستمال را از جلو به عقب بکشید شما باید سعی کنید واژن را خشک نگه دارید زیرا رطوبت عامل اصلی عفونت است. همیشه واژن را با دستمال کاغذی ساده، نرم و بدون بو از قسمت جلو به عقب خشک کنید. درصورتی که در جهت مخالف این کار را انجام بدهید، ممکن است که باکتری های مضر( یا مواد داخل مدفوع) را از مقعد به سمت واژن بکشید. برای بهداشت واژن بعد از مقاربت بدن تان را شست و شو دهید شستشوی ...
چرا فیبروز ابرو جزو رشته های پردرامد آرایشگری است؟
مهارت و اعتماد به نفس کامل کار حرفه ای خود را آغاز کنید. برخی از مهم ترین ویژگی هایی که باعث می شود رز سرخ بهترین گزینه برای شما باشد عبارت است از: همکاری با اساتید حرفه ای و باتجربه ارائه مدرک معتبر فنی و حرفه ای استفاده از به روزترین متدهای آموزشی ارائه آموزش ها به صورت کاملا عملی بر روی پوست مصنوعی و واقعی استفاده از ابزارهای باکیفیت و به روز امکان ارتباط با اساتید برای مشورت و رفع ...
چگونه از مغزمان محافظت کنیم؟
به گزارش منیبان؛ مغز شما یک دستگاه شگفت انگیز است که صندوقچه ی باارزشی از تجربیات و خاطراتی که بخش بزرگی از زندگی شما را تشکیل می دهند در خود نگه می دارد. هر روز انبوهی از اطلاعات جدید وارد مغزتان می شود که آن را تمرین می دهد؛ اما مراقبت از مغز مهم است زیرا به عملکرد مناسب آن کمک می کند. محافظت از مغز با تغذیه و رفتارهای سالم باعث می شود قشر خاکستری مغز سالم بماند. بدین ترتیب شما می ...
طب سنتی هندی چگونه است؟
، گیاهان، پولاریتی تراپی، کینزیولوژی، شیاتسو، طب سوزنی، طب فشاری، سنگ درمانی، رنگ درمانی، مراقبه وجود دارد . طب آیورودا از برابر شدن موجودات زنده با قانون های طبیعت حاصل شده است . هدف این طب حفظ سلامت در افراد سالم و درمان بیماری افراد مریض می باشد . آیورودا در این نکته پا فشاری دارد که سلامتی از تعادل میان ذهن ، بدن و روح به وجود می آید یا به بیان تخصصی تر سلامتی تعادلی کامل میان سه ...
درمان میخچه بدون درد و خونریزی
بود و چنانچه علت آن وجود ناخن زیرگوشتی باشد، لازم است برداشته شود. لیزر مؤثرترین روش برای مقابله با میخچه به شمار می رود. جراحی میخچه با لیزر برخلاف برداشتن با چاقوی جراحی، روشی ملایم و سریع است. در اکثر موارد، این روش با لیزر CO2 انجام می شود. در این روش جراحی میخچه، صرفنظر از لیزر CO2 مورد استفاده، قدرت اثرگذاری پرتو نور که جذب لایه های سطحی پوست می شود، تغییر نمی کند. با ...
مراقبت از پوست و مو در هوای آلوده
برترین ها: پوست و موی شما، اولین قسمت ها از بدن تان هستند که می توانند در معرض هوای آلوده قرار بگیرند. آلودگی هوا می تواند اثرات مخربی بر پوست و موی تان بگذارد، اما راهکار هایی وجود دارند که کمک می کنند از آسیب های جدی به این اندام ها جلوگیری کنید. ما معمولا از لوسیون ها و کرم ها برای محافظت از پوست خود استفاده می کنیم، اما اغلب، توجه کمتری به مراقبت از مو های خود در هوای آلوده و در برابر فاکتور ...
10 نکته در مورد هیالورونیک اسید
معجزه آسا است. هیالورونیک اسید یک مولکول قند است که به طور طبیعی در پوست و انواع دیگر بافت های انسان وجود دارد. این ماده دارای بافت ژله ای است و بیش از 1000 برابر وزنش، آب را در خود نگه می دارد، بنابراین باعث پر شدن صورت و آبرسانی به پوست می شود. برخی از اشکال هیالورونیک اسید، در صورت استفاده صحیح، می تواند برای جلوگیری از اتلاف آب در پوست خشک بسیار مؤثر باشد. هیالورونیک اسید ...
علت ریزش مو و مشکلات پوستی بعداز بیماری کرونا چیست؟
بثورات پوستی ایجاد شده بر اثر کرونا به سه دسته تقسیم می شوند : الف) بثورات از نوع کهیر بروز ناگهانی برجستگی هایی روی پوست که سریع بوجود می آیند و معمولاً خارش زیادی دارند. این برجستگی ها می تواند هر قسمت از بدن را درگیر کند که اغلب با خارش شدید کف دست یا کف پا شروع شده و باعث تورم لب و پلک می شود. این بثورات می توانند در اوایل ابتلا به عفونت ظاهر شوند . این برجستگی ها حتی ...
راه های سلامت جسم و روان که هر زنی باید بداند
...، کیف را از دستگیره آویزان نکنید، چون پُر از میکروب است، سعی کنید کیف را روی دوش تان نگه دارید یا از گردن تان آویزان کنید. بعد از کشیدن سیفون زودتر فرار کنید! سیفون های توالت های عمومی معمولا پُرقدرت تر از سیفون های توالت های خانگی هستند و میکروب ها را در کاسه توالت پخش کرده و به اطراف پراکنده می کنند، پس قبل از اینکه میکروب ها روی شما فرود بیایند، زودتر توالت را ترک کنید. ...
راهکارهای خواندنی برای موهای چرب
را از بین می برد که این امر باعث تولید چربی بیشتری برای آبرسانی می شود. به درستی شامپو بزنید به نظر نمی رسد شستم موها کار سختی باشد، اما بله شما می توانید موهای خود را به درستی نشویید و در نهایت با پوست سر چرب و موهای آسیب دیده مواجه شوید. برای شستشوی مناسب موهای خود مقدار کمی شامپو را به آرامی به ریشه ها و پوست سر خود بمالید. از استفاده از ناخن ها یا ایجاد اصطکاک غیرضروری روی موها ...
لیپوماتیک یا پیکرتراشی؛ مزایا و عوارض و هزینه + فیلم
تشخیص دهد که عمل در چند جلسه انجام شود. برگشت مجدد چربی ها هیچ روشی که بتواند برای همیشه چربی های اضافه را حذف و از رشد مجدد آن ها جلوگیری کند، وجود ندارد. بلکه این مراقبت های پس از جراحی است که مانع از بازگشت مجدد چربی های اضافه می شود. باید در نظر داشته باشید که لیپوماتیک، تنها چربی های زیر پوست را خارج می کند و ظاهری زیبا به شما تحویل می دهد، ولی شما باید به فکر ...
12 نشانه گردش خون ضعیف
به گزارش بهداشت نیوز ، خون، مواد غذایی و اکسیژن را به همه قسمت های بدن منتقل می کند، اما اگر گردش خون و روند خون رسانی ضعیف باشد، این امر سلامت فرد را به خطر می اندازد. معمولا گردش خون ضعیف دلایل متعددی دارد، اما مهم این است که متوجه علایم هشدار دهنده آن باشید و در صورت نیاز اقدامات لازم را برای بهبود وضعیت خود انجام دهید. علت احساس بی حسی گردش خون ضعیف است بیشتر ما در پی ...
علائم جدید کرونا که روی پوست ظاهر می شود
کرده است که ابتلا به کرونا و بهبودی از آن می تواند خطوط یا لکه هایی قابل مشاهده بر روی ناخن ها ایجاد کند. اگرچه این ممکن است بی ضرر باشد، اما گسترش ویروس در اندام های انتهایی نیز می تواند به صورت تغییر در رنگ، ضایعات یا خش ظاهر شود. جوش های پوستی و تاول ها بثورات می توانند در صورت وجود التهاب روی پوست، دردناک و خارش دار باشند که ممکن است عفونت با کرونا عامل ایجاد این بثورات ...
فواید عالی آب برنج برای پوست و مو
ناشی از بارداری، تغییرات هورمونی یا آسیب نور خورشید شما را آزار می دهند، شست وشو با آب برنج ممکن است به محوشدن آن ها و همچنین افزایش نرمی بافت پوست کمک کند. افزون بر صورت، شما می توانید از آب برنج برای محوشدن لکه های تیره پوست در قسمت هایی مانند پنجه دست ها، بازوها یا شانه ها نیز استفاده کنید. - کند کردن روند پیری هیچ یک از ما از روند اجتناب ناپذیر پیری مصون نیستیم، اما ...
پاکسازی پوست با چند روش ارزان و طبیعی
اسید سالیسیلیک دار می تواند پوست را شاداب و به دور از آلودگی نگه دارد، زیرا سطح پوست را لایه برداری می کند و از بروز جوش های سرسیاه جلوگیری می نماید.. قبل از مصرف هر نوع ماسکی روی صورت، باید کمی از آن را روی قسمت داخلی بازویتان تست کنید و اگر حساسیتی به وجود نیامد، آن را استفاده کنید.
چندبار در روز باید صورت مان را بشوییم؟
صبح ها دوباره شست وشوی کامل صورت را انجام بدهیم یا نه، یکی از مسائل بحث برانگیز و مورد اختلاف میان متخصصان پوست ومو است. اما اگر شب ها صورت خودتان را به درستی با کمک شوینده های مناسب شسته باشید، احتمالا صبح دیگر ترکیبات اضافی خاصی روی پوست شما وجود نخواهند داشت. بعضی از متخصصان می گویند چربی طبیعی ای که در پوست ترشح می شود، اولین سد دفاعی پوست در برابر عوامل تهاجمی بیرونی است و نیازی ...
چهره ای زیبا و با نشاط با ورزش صورت بسازید
برای جلوگیری از افتادگیِ آن هستید، می توانید از روش میویینگ استفاده کنید. این روش، یکی از تنها تکنیک هایی است که می توانید خودتان آن را انجام دهید و نیازی به کمک دیگران ندارید. انجام صحیح این تکنیک، می تواند تأثیر فوق العاده ای بر زاویه سازی صورت شما، از بین بردن غبغب و... داشته باشد. در چند بخشِ بعد که به مقولۀ حذف غبغب خواهیم پرداخت، به صورت کامل این روش را توضیح خواهیم داد. ورزش صورت ...
شفقنا زندگی/ سلامت روده؛ راهکارها مراقبت ها
شده / سیب زمینی متوسط آب پز شده / ماست کم چرب یک پیاله / مقدار خیلی کم سبزیجات آب پز شام سوپ که کاملا پخته شده باشد / نان با سبوس کم می توانید از ماکارونی بدون سبوس و میزان کم از سبزیجات استفاده کنید. میان وعده ها می توانید برای میان وعده از موز یا هلو ، شلیل که البته باید آن را پوست کنید، طالبی و ملون استفاده کنید. آیا روده شما با ریه ها ...
