خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غلامرضا تاجگردون :مجلس آینده معتدل خواهد بود
.... اگر هم این کار را نکنیم و واقعیت را نبینیم عملا خودمان دست بالا را به رقیب داده ایم. به هر حال خیلی ها شب و روزشان را در رصد اصلاح طلبان می گذرانند تا بگویند اینها فلان جا خطوط قرمز را رد کرده اند. بعد همین مسائل چه ما قبول داشته باشیم و چه نداشته باشیم می شود زمینه برخی از تصمیم گیری ها. خیلی از همین تصمیم ها هم تا اینجا به کنار گذاشتن اصلاح طلب و خارج کردن آنها از دایره تاثیرگذاری منجر ...
رگ خواب همسرتان را پیدا کنید
. محققان ثابت کرده اند که وقتی غذای سبکی می خورید و نه با افت قند خون و نه با سنگینی معده روبه رو هستید، بهتر می توانید فکر کنید. گفتیم که قبل از گرفتن تصمیم نهایی، باید یک چرت بزنید. حالا اگر آرامش بدن و ذهن تان را با چنین تغذیه ای هم همراه کنید، شانس تان در زدن تیر به هدف و بالا بردن توان تان برای راضی کردن همسرتان بالا می رود. حتی اگر ساعت ها از غذاخوردن تان گذشته، حتما قبل از بحث یک ...
سیر تا پیاز واقعیت بیماری آنفلوآنزا در کرمان
واکسن بزنند تا موج بعدی آنفلوآنزا را نگیرند. وی درباره اینکه چه افرادی ضعف ایمنی دارند ، گفت: افرادی که برونشیت یا آسم مزمن دارند و تحت شیمی درمانی و رادیوتراپی هستند، افرادی که سکته قلبی داشته اند و بیماری قلبی عروقی دارند نه فشار خون ، افرادی که سکته مغزی و صرع دارند، افرادی که داروهای با کورتن بالا استفاده می کنند و افراد دیابتی که انسولین می زنند و همچنین مادران باردار جزو افراد ...
رابطه جنسی در هفته چند بار؟ + توضیحات
. اگر هر دو شما به یک میزان میل جنسی داشته باشید، به نفع هر دوی شماست. آیا نگران هستید که میل جنسی تان کم است؟ اگر می خواهید رابطه جنسی بیشتری داشته باشید اما بدن تان همراهی نمی کند، ممکن است مشکل پزشکی داشته باشید. مشکلات سلامت مانند فشار خون بالا، افسردگی، عدن تعادل هورمونی می توانند در ایجاد رابطه جنسی مشکلاتی را ایجاد کنند. بهتر است در این مورد با پزشک مشورت کنید. در صورتی ...
دست ها خبر می دهند از سلامتی درون
محافظت شود. سردی دست ها احساس سرمای دست ها نشانه ای از جریان نامطلوب خون در اندام های انتهایی بدن است. معمولاً افزون بر سرمای دست ها، این افراد از سرمای پاها نیز رنج می برند. این ناهماهنگی باید برطرف شود تا خون به طور صحیح در همه قسمت های بدن جریان یابد و ریز مغذی های اساسی را به اندام های مختلف برساند. ماساژ دست ها با روغن زنجبیل یا روغن های گرم دیگر، مصرف به ...
طرز تهیه میگو پفکی سوخاری با ماءالشعیر
غرفه های فروش میگو حضور دارند، تحویل بدهیم که جلوی چشمان خودمان پاک کنند. در این صورت، تا حد زیادی می توانیم مطمئن باشیم که میگوی تازه تهیه کرده ایم اما ساکنان شهرهایی که از سواحل جنوبی کشور دور هستند، مجبورند میگو را منجمد و پاک کرده بخرند، زیرا میگو غذایی به شدت فساد پذیر است که پس از صید باید سریع، تمیز و منجمد شود. اگر میگو در هوای گرم قرار بگیرد، به سرعت فاسد، نرم و رنگ پوسته کیتینی آن قرمز می ...
نشانه های بیماری در صورت
سکته باشد. دهان تیرگی زبان ناشی از ساختارهای کوچکی موسوم به پاپیل بر سطح زبان است که طبیعی نبوده و نشانه ای از تجمع باکتریایی است که باعث تغییر رنگ زبان می شود. افراد دارای دندان های نازک و کوتاه نیز احتمالا با مشکل ریفلاکس اسید معده مواجه هستند؛ بازگشت اسید معده به دهان باعث ذوب شدن و از بین رفتن ساختار دندان ها می شود. پوست رنگ زرد پوست و چشم ...
گفتگوی خواندنی فارس با استاد کابلی خوانساری
دور از خط و مرزهای جغرافیایی و سیاسی در همه جای عالم گرامی داشته می شود و به صورت خیلی جذاب وجه اشتراک درونی و عاطفی همه ملت های آگاه و خوش قریحه و بیدار جهان است؛ لذا اهمیت زبان و بیان هنر تصویر و تجلی عقل سرخی است که وطنش فرا مرزی است؛ خواه قطعه موسیقی و کرشمه هایی از احساس پاک نوازنده ای توانا باشد از هر سوی جهان یا قطعه شعری باشد لطیف و بلیغ از اندیشه ای بلند با هر زبان یا پاره فرشی باشد از غزل ...
نهضت دو ماهه روحانیون و ذکاوت حضرت امام(ره)
خطر نیندازید؛ و الّا علمای اسلام درباره شما از اظهار عقیده خودداری نخواهند کرد. و السلام علی من اتبع الهدی. امام بر عملکرد علما نیز نظارت داشت و سعی در تهییج آنها داشت. وقتی سکوت آنها را مشاهده می کرد بی درنگ تذکر می داد. در همین رابطه در خطابه ای به شیخ انصاری واعظ معروف قم می تازد و می فرماید: شنیده ام دو شب است زبان تو را بسته اند. چه می شود که اگر دست بند به دست من و شما بزنند و به ...
سرما خوردگی و آنفلوآنزا چه تفاوتی با هم دارند؟
به دیگران انتقال دهد . وی گفت: دور نگه داشتن دست ها از بینی، چشم ها و دهان نیز به پیشگیری از بیماری کمک می کند و احتمال این که ویروس از این راه ها به بدن افراد وارد شود، زیاد است . دکتر یوسفی افزود: ورزش منظم، غذای مناسب، سیگار نکشیدن به پیشگری از آنفلوآنزا کمک می کند . آنفلوآنزا با سرماخوردگی تفاوت دارد. این متخصص بیماری های عفونی و تب دارگفت: به طور ...
مقایسه بنز C200، ب ام و 328i و لکسوس IS250
می شود. هم چنین با تغییر حالت های رانندگی رنگ زمینه و عقربه ها نیز تغییر می کند و هنگام رسیدن دور موتور به محدوده قرمز، رنگ زمینه و عقربه ها به نشانه هشدار قرمز رنگ می شوند. فرمان مدل F طراحی اسپرت تری دارد و لوگو F پایین آن حک شده است. طراحی شیفترهای تعویض دنده در پشت فرمان به مراتب از بنز و ب ام و جذاب تر است. هم چنین برای مدل F اسپرت، تریم طرح فیبرکربن برای کابین قابل سفارش است ...
راه های کمک به کودک در بیان احساسات
.... 7. در دسترس کودک باشید کودک نیاز دارد به حضور شما اطمینان داشته باشد. همواره به کمک صحبت کردن و زبان بدن به کودک این اطمینان را بدهید که در کنارش هستید. همواره روبرو و هم سطح آنها بنشینید و دست وپا ها را جمع یا بسته نگه ندارید (حالت دفاعی). در طول صحبت کردن با او به هر پاسخش واکنش نشان دهید؛ اگر سوالی از شما می پرسد زیر لب به او پاسخ ندهید و مستقیم جواب دهید. ...
هفتاد سال در دانشگاه ایرانی!
اعتراض به افزایش شهریه، تظاهرات دانشجویان دانشگاه تهران در آذر ماه 1349 در اعتراض به مشکلات صنفی از این دست اعتراضات صنفی- سیاسی بود. با نزدیک شدن به دهه 50 شمسی شاهد به اوج رسیدن خفقان در جامعه هستیم. این فضا به دانشگاه نیز کشیده شده و سبب ایجاد موج جدید و گسترده مهاجرت دانشجویان به خارج از کشور شد. به طوریکه طی سالهای 52-1347 حدود سی هزار نفر برای ادامه تحصیل از کشور خارج شدند و این ...
از خواص میگو چه می دانید ؟
گونه ای متفاوت دارد به رنگ سفید یا با پوسته سبز زیتونی دیده می شود. در میگوی فاسد، پوسته رنگ طبیعی خود را از دست داده و اکثرا به رنگ سفید و گاهی اوقات کدر می شود . در میگوی سالم پوست سفت و سخت و سر محکم به بدن چسبیده و رنگ آن نیز تغییر نکرده است. بافت گوشت، حالت طبیعی داشته و پوسته و گوشت در هنگام طبخ به رنگ نارنجی متمایل به قرمز در می آید. در میگوی فاسد در ناحیه سر تغییر رنگ ایجاد شده و سر ...
مدیریت نادرست؛ فرجام فضای سیاسی نه پیشرفت علمی
قرمزهای آنان و بالا بردن پرچم علم و پر رنگ کردن شعارهای انقلابی وحشت دارند و برای مقابله با این حرکت برنامه ریزی و هزینه های سنگینی می کنند . این سئول به ذهن خطور می کند بلاتکلیفی عدم تعین رئیس دانشگاه پس نزدیک شدن به دوسال از سوی وزارت علوم و شورای عالی انقلاب فرهنگی به چه علتی می باشد؟چرا عدم تعیین رئیس دانشگاه از مراجع ذی صلاح پس از دوسال و علیرغم غیر قانونی بودن ادامه سرپرستی باید در این دانشگاه ...
مراقبت تغذیه ای در کم خونی فقر آهن
چون باعث بی حوصلگی افراد می شود. از طرفی به علت خستگی زودرس، فرد تمایل کمتری نسبت به انجام ورزش و یا فعالیت های بدنی پیدا می کند. علت خستگی این است که فقر آهن در خون سبب کاهش و کوچک شدن گلبول های قرمز می شود در نتیجه عمل تبادلات اکسیژن و دی اکسید کربن به خوبی صورت نمی گیرد و سلول ها با وجود کمبود اکسیژن نمی توانند سوخت و ساز مواد قندی را به خوبی انجام دهند و این حالت برای فرد ضعف و بی حالی را در ...
علل سوزش در سر چیست؟
مشکلات روده و مثانه شود ممکن است با مسائلی مانند بی حسی، از دست دادن مشکلات تعادل، سوزن سوزن شدن، فلج، لرزش، ضعف و مشکلات بینایی همراه باشد. فیزیوتراپی همراه با درمان های پزشکی کمک می کند تا این علائم قابل کنترل باشد. 9. تومور. تومور مغزی ممکن است باعث سوزش در سر شود. این حالت معمولا به عنوان یک توده کوچکی از سلول شروع می شود و رشد می کند اضافه کاری تومور موجب نشانه هایی مانند ...
16 آذر، روحانی و نقد قدرت
نیفتاده است؟ پاسخ به این پرسش را باید در فعالیت موسسات مالی و اعتباری غیرمجاز، رانت خواری و برخی عوامل دیگر جست و جو کرد.در حالی که موسسات اعتباری غیرمجاز بدون هیچ الزامی به تبعیت از قوانین بانک مرکزی به فعالیت خود ادامه می دهند، امکان سرریز شدن سپرده مشتریان از بانک ها به سمت این موسسات و در نتیجه ورشکستگی بانک ها و از دست رفتن بخشی از منابع کشور وجود دارد.همچنین برخی از افراد ذی قدرت که از بالا ...
ویتامین های ضروری برای زنان
...، اسفناج، تخم مرغ، جگر، شیر و غلات غنی شده. 2. ویتامین ب 2 ویتامین ب 2 که با نام ریبوفلاوین نیز شناخته می شود، برای رشد طبیعی و سوخت وساز بدن ضروری است. این ویتامین به افزایش انرژی و تقویت سیستم ایمنی کمک کرده، استرس و اضطراب را کاهش می دهد. کمبود ویتامین ب 2 باعث بروز رنگ پریدگی زبان و چشم ها، گلودرد، زخم دهان، ترک زبان، خشکی موها، چین وچروک و خارش پوست می شود. مواد غذایی حاوی ...
این رژیم وزن تان را نصف می کند
که توسط دانشمندان اسپانیایی روی 200 نفر بیمار که اضافه وزن داشتند انجام گرفته نشان داد وقتی این افراد به مدت 4 ماه از یک رژیم غذایی با درصد فیبر بالا (متکی بر نخود) پیروی کردند 5 کیلو وزن از دست دادند. این مقدار وزن فقط به واسطه خوردن نخود واقعا چشمگیر است. فلفل برای رفع گرسنگی شاید سوزاندن زبان با یک سس تند و آتشین کاری ظالمانه و بی رحمانه به نظر برسد ولی این کار مبنای علمی ...
تاثیر منفی کم خوابی بر عملکرد ورزشکاران
افزایش زمان خواب سرعت حرکت، دقت و احساس خوب بودن را در بازیکنان را افزایش داده است. اگر شما خسته و کسل هستید، احتمالا" انرژی و انگیزه کمتری در طی فشار تمرینات خواهید داشت. تاثیر خواب بر روی هورمون های سوخت و ساز شبکه پیچیده ی هورمون های بدن نشانه های مختلفی از سیستم بیولوژیک بدن بوده که همراه با خوابیدن نقش مهمی را در بدن بازی می کند. برنامه خواب نامنظم و محرومیت از خواب می تواند ...
آقای رئیس این چه وضعی است؟
دیوید کامرون، نخست وزیر بریتانیا ساعت 6 صبح از خواب بیدار می شود و با همسرش سامانتا و فرزندانش آرتور، نانسی و فلورنس صبحانه میل می کند و از حدود ساعت 8 صبح برای اداره کشور راهی دفتر کار خود می شود. این افراد در تعطیلات هفتگی نیز با خانوادة خود به تفریح و ورزش می روند و گاهی در رستوران غذا می خورند. منظور آنکه هر چند این سیاستمداران، مسئولیت های حساسی به عهده دارند و بسیار پرمشغله هستند اما با این حال خانواده در اولویت زندگی آنها قرار دارد. به همین ترتیب بسی ...
سردی انگشتان دست از چیست؟
رینود شود. لوپوس و سایر بیماری های خود ایمنی را می توان مثال زد. در این بیماران نیز سرد شدن انگشتان دست شایع است. کم کاری تیروئید: غده تیروئید در حقیقت ترموستات بدن است و وقتی این غده کم کار می شود، علاوه بر نشانه هایی از قبیل خستگی، یبوست، افزایش وزن، احساس سرد بودن نیز ایجاد می شود. شیوع هایپوتیروئیدی بیشتر در زنان و افراد بالای 50 سال است. مشکلات گردش خون: ...
چگونه از کمبود ویتامین B12 آگاه شویم؟
نظر 100 کیلو می آید بدون دریافت اکسیژن از سلول های قرمز خونی، عضلات احساس ضعف می کنند. افرادی که چنین نشانه ای دارند ممکن است فکر کنند مشکل از خستگی یا نخوردن غذای کافی است. اما یک آزمایش می تواند نشان دهد که مشکل اصلی کمبود B12 است. با دریافت B12 این ضعف از بین می رود. احساس عجیبی را تجربه می کنید برخی افراد که کمبود ویتامین B12 دارند می گویند: احساس می کنم یک ...
جایگزین های تریاک و حشیش چیست؟
. به طور مثال فرد مصرف کننده به سرعت تکیده و لاغر می شود. لب های سیاه و رنگ پوست تیره، خمیدگی قامت و چهره پژمرده، از دیگر علائم بارز و ظاهری معتادین به مواد مخدر است. مواد مخدر اما مصرف کنندگان شیشه، به جز تغییر در اندازه و ابعاد مردمک چشم، زخم های احتمالی در گوشه های کناری زبان و مقدار کمی لاغری، نشانه های جسمی مشخصی ندارند. پرحرفی، پرفعالیتی و پس از آن یاس و افسردگی، جزئی از ...
استیون بیت آشور:به زودی به تیم ملی برمی گردم
. مهرداد نام ایرانی اش است. او متولد 30 ژانویه 1987 در سن خوزه کالیفرنیاست و در حال حاضر قراردادش با تیم ونکوور وایت کپس در لیگ برتر فوتبال آمریکا به پایان رسیده و در نقل و انتقالات زمستانی، بازیکن آزاد به شمار می رود. خانواده استیون بیت آشور ایرانی هستند. پدر او یک مسیحی ایرانی آشوری تبار و مادرش نیز ایرانی است. پس از انتخاب کارلوس کی روش به عنوان سرمربی تیم ملی فوتبال ایران، بیت آشور هم ازجمله ...
6 ماده غذایی مهم در تناسب اندام / توصیه های اسلام درباره ی غذا خوردن
برای افرادی که می خواهد شکمی تخت داشته باشند توصیه می شود که روزانه 3 عدد سیب میل کنند. یکی از دلایل اصلی اضافه وزن، ورود مواد غذایی صنعتی به برنامه غذایی مردم است. مواد غذایی ای که در این مقاله معرفی می کنیم باعث کنترل قند خون شده و به شما احساس سیری طولانی مدتی می دهد. برای همین جلوی اشتها را گرفته و به لاغری و زیبایی اندام شما کمک می کند. کلم قرمز در طول قرن ها مردم و ...
فرزند گریه/ سرگذشت سراسر غمبار امام زین العابدین (قسمت دوم)
نشگان گرفت، بوزینه هم بیمناک و هراسان، از جای خود بر جست. یزید نیز خنده ای سرمستانه که احساسی پر اهمیت را در بر داشت، سر داد. خود را بر روی بستر حریرش افکند و به جام شراب رنگارنگ و چند سیما، نگریست. دسته ابریقی زرین و کوچک را در دست گرفت و هر آنچه در درون آن بود را تهی ساخت ... احساس کرد سیل مورچگان در رگهای بدنش، می خزند و سرش گیج می رود ... دیدگانش به سرخ فامی گرایید... چنان ...
10 مسئله عجیبی که درمورد خودتان نمی دانستید / نکات پزشکی بسیار جالب
قرار بگیرید سریعتر به ذهنتان می رسد. 3) استخوان ها برای تنظیم موادمعدنی بدن می شکنند. علاوه بر محافظت از اندام ها و عضلات بدن، استخوان ها به تنظیم سطح کلسیم در بدن نیز کمک می کنند. استخوان ها حاوی فسفر و کلسیم هستند که دومی مورد نیاز عضلات و اعصاب می باشد. اگر ذخیره این عنصر در بدن کم باشد، برخی هورمون های خاص باعث می شود استخوان ها شکسته تا سطح کلسیم بالا رود تا جایی که به یک ...
از خوردن این غذاها در شب خودداری کنید
بعد احساس تنبلی کنید، بلکه باعث می شوند معده دوبرابر کار کند تا بتواند هضمشان کند. به گزارش برترینها، از فست فودها، آجیل، بستنی، و یا غذاهای سرشار از پنیر قبل از خواب اجتناب کنید. غذاهای سرشار از کربوهیدرات یا غذاهای قندی: شاید خوردن غذایی شیرین قبل از خواب دقیقا چیزی باشد که قبل از خواب می خواهید، اما اگر یک تکه بزرگ از کیک شکلاتی بخورید، بالا رفتن سطح قند خون باعث بالا رفتن ...
