خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه ساعتی برای شام خوردن مناسب است؟
/> تریپتوفان چیست؟ تریپتوفان اسید آمینه ای بوده که از پروتئین تشکیل شده است. تریپتوفان برای انتقال های شیمیایی که سروتونین و ملاتونین را می سازند، ضروری است. این انتقال دهنده های عصبی مغز، خواب و مراحل مختلف آن از جمله خواب عمیق را مدیریت می کنند. تریپتوفان در کدام خوراکی ها وجود دارد؟ تریپتوفان اسید آمینه کمیابی است. می توان آن را در گوشت، خوراکی های دریایی، تخم مرغ
16 بیماری مهلک گوشت گاو
آن گرم و تر است و معتدل می باشد. بهترین شیوه مصرف گوشت نیز، آبگوشت است. ناسازگاری شیر با برخی مواد غذایی شیر گرچه یک ماده غذایی بسیار ارزشمند در طب سنتی است؛ اما با مواد زیادی ناسازگاری دارد، از جمله با میوه های تازه، تخم مرغ، مواد غذایی ترش و شور، حبوبات، ترب، سبزیجات خام وگوشت. امروزه مصرف شیر به صورت مخلوط، با میوه هایی مانند: موز و توت فرنگی، طرفداران زیادی دارد. همچنین
گوشتیران؛ از جوجه کباب لاری تا سوجوک
گیرد و در نهایت آماده مصرف می گردد. این محصول را می توان به عنوان ترکیب اصلی در دستورالعمل انواع پیتزاها ، ساندویچ ها و سالادها مورد استفاده قرار داد. *** "سوجوک" (گوشت فرآوری شده به سبک ترکی) در ترکیه سوجوک را معمولا به صورت پخته شده مصرف می کنند بدین صورت که پس از اسلایس کردن بدون افزودن روغن، از چربی خود این محصول جهت سرخ کردن آن استفاده می شود.
مرگ بر اثر آنفلوآنزا عجیب نیست
نارسایی کلیه، مبتلایان به دیابت، زنان باردار و بیماران سرطانی که تحت درمان شیمی درمانی هستند، در صورت ابتلا به این بیماری بیشتر در معرض خطر قرار دارند. به گفته محمد مهدی گویا در حال حاضر آنفلوانزای فصلی بیشتر در استان های تهران، اصفهان، کرمانشاه، زنجان، سمنان، اردبیل و خراسان جنوبی شایع است و به گروه های در معرض خطر توصیه می کنیم که نسبت به دریافت واکسن آنفلوانزا اقدام کنند. رئیس
در شادی نوروزی 400 خانواده سهیم شوید
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم سایت خیریه همت در آخرین مطلب خود نوشت: سلام به همه خدا قوت! روزهای پایان سال روزهایی پر از کار و مشغله و البته حال و هوای خوب و شادیه چون همه به استقبال یک سال جدید و عید نوروز با همه زیبایی ها و طراوتش میرن. همه شادن و هرکس اندازه خودش برای خانواده اش سنگ تمام میذاره اما هستن کسانی که .... سال گذشته
عشایر کهگیلویه و بویراحمد پیشرو در تحقق اقتصاد مقاومتی+تصاویر
بازار های داخلی را تامین و نقش بسزایی در تحقق اقتصاد مقاومتی ایفا کنند. مجید علیپور، مدیر کل امور عشایر استان با بیان این که یک زن عشایر الگوی تمام نمای اقتصاد مقاومتی است، تصریح کرد: زنان عشایربا فعالیت های خود متناسب با نیازهای کشور مواد مورد نیاز کشو را تولید می کنند. وی افزود: زنان عشایری نسبت به سایر زنان شهری و روستایی کم توقع و کم هزینه هستند و سختی های آن ها در زندگی زیاد
کدام غذاها معتاد می کنند؟
آقایان معمولا در شکم و در خانم ها معمولا در پایین تنه است. بهینه مصرف کنید: اندازه مناسب گروه های غذایی تابعی از نیاز کالری و جثه فرد است. معمولا 50 تا 60 درصد نیاز فرد را نشاسته تامین می کند. از این مقدار هم پنج تا 10 درصد باید از منابع قندی ساده مانند قند، شکر، عسل، مربا و شیرینی ها تامین شود. 40درصد باقیمانده هم باید در تمام انواع نشاسته سرشکن شود. انواع نان، ماکارونی و پاستا، برنج، گندم
سال گذشته چقدر افزایش و کاهش قیمت داشتیم؟
/> در این ماه شاخص بهای برخی از اقلام و گروه ها مانند انواع نان معادل 9.1 درصد، مرکبات 5.7 درصد، گوشت 0.6 درصد، انار 18.2 درصد، لبنیات و تخم پرندگان 0.7 درصد، پیاز 0.8 درصد، خشکبار 1.2 درصد، بیسکویت، کیک و شیرینی خشک 1.4 درصد، قند، شکر، مربا، عسل، شکلات و محصولات قنادی 0.6 درصد، سیب درختی 0.9 درصد، آشامیدنی ها 0.3 درصد، نمک، ادویه، سس ها و چاشنی ها و ترکیبات خوراکی 0.9 درصد، عدس 2.5 درصد، روغن
شهیدی که نشانی پیکر سوخته اش را داد
شهید ادامه می دهد: حمید دوران ابتدایی را در روستای خودمان و دوره راهنمایی و دبیرستان را در دهستان غلامان واقع در شمال شرقی خراسان شمالی که 20 کیلومتر با روستای سرخسور فاصله داشت طی کرد. همیشه آرزو داشت بزرگ شود و بتواند خدمت ایثارگرانه به همنوعانش داشته باشد. وقتی به سن 16 سالگی رسید، این فرصت نصیبش شد و با هجوم دشمن به کشورمان، برادرم که آن موقع تازه دوم دبیرستان را تمام کرده بود، رخت رزم پوشید
بولتن سینمای جهان ؛ مجلۀ خبری روزانۀ سینمای جهان (2 اسفند)
مطرح بود و استیلر می گفت به دنبال یک فیلمنامه خوب است.نکته جالب در رابطه با فیلم این است که گروه سازنده آن، حدود 12 هفته وقت برای کار فیلمبرداری آن اعلام کرده اند رد حالیکه فیلم های کمدی معمولا طی 8 تا 10 هفته فیلمبرداری می شوند. فیلمنامه اصیل و غیراقتباسی زولندر 2 را بن استیلر با همکاری جاستین تروکس نوشته است و خط داستان قسمت اول فیلم را دنبال نمی کند. با این حال، استیلر دوباره در نقش
رتبه اعتباری عمان کاهش یافت
) اعلام کرد: پادشاهی عمان رتبه بندی اعتباری خود را از طریق در اختیار داشتن نقاط قوت بسیار، تقویت می کند و احتمال مثبت باقی ماندن رشد تولید ناخالص داخلی حقیقی این کشور با وجود پیش بینی هایی مبنی بر کاهش حدود 2,6 درصدی آن تا سال 2018 بسیار بالا برآورد شده است. این در حالی است که رشد تولید ناخالص داخلی حقیقی این کشور در سالهای 2004 تا 2013 به دلیل کاهش قیمت جهانی نفت حدود 4,7 درصد گزارش شده
خوردنی هایی که چربی شکم را می سوزاند
ادویه مصرف شود. غلات، منبع فیبر؛ با گلپر و آبلیمو بخورید ریزه خواری یکی از مشکلاتی است که در افراد مبتلا به چاقی ناحیه شکم دیده می شود. بیشتر این افراد صبحانه کامل نمی خورند؛ بنابراین تا قبل از ناهار ریزه خواری می کنند. خوردن یک کاسه غلات پخته به عنوان صبحانه علاوه بر اینکه قند خون مورد نیاز بدن را به تدریج تامین می کند، به دلیل فیبری که دارد، باعث پر شدن حجم معده شده و به این
واحدهای پرورش طیور 2 میلیون و 400 هزار تن گوشت سفید تولید می کنند
وزیر جهاد کشاورزی با بیان آنکه در حال حاضر 90 درصد داروهای دامی مورد نیاز کشور در داخل تولید می شود، ابراز امیدواری کرد که بزودی 10 درصد وابستگی نیز کاهش یافته و در داخل به خودکفایی برسیم. به گزارش گروه اقتصادی خبرگزاری برنا، محمود حجتی روز شنبه در همایش ارتقای کیفی محصولات دارویی دامپزشکی و مراسم رونمایی سامانه خدمات دارو و درمان و کتاب ارتقای کیفیت داروی دامپزشکی، افزود: صنعت
افزایش قیمت سهام در بورس تهران
حجم معاملات نیز رشد کرد و در مجموع 596 میلیون سهم به ارزش 87 میلیارد تومان داد و ستد شد و ارزش بازار سرمایه به 291 هزار میلیارد تومان رسید. زیان 50 درصدی سرمایه گذاران بورس معاون سرمایه گذاری گروه مالی مهر اقتصاد در ادامه عنوان کرد:از ابتدای سال بر اساس شاخص قیمتی و به گفته مدیر تحقیق و توسعه شرکت بورس، سهامداران بیش از 27 درصد زیان کرده اند که حتی با فرض صحت این موضوع اگر
خشنودی قم از روحانی
کابینه به مردم می شوند، مورد انتقاد قرار دادند. قم؛ خشنود از روحانی هم عنوان نخست روزنامه ی اعتماد بود که در این گزارش آمده است: رفت و آمدهای دولتی ها به قم زیاد شده است؛ رفت و آمدهایی که هفته آینده به اوج خود خواهد رسید؛ زمانی که پایتخت مذهبی ایران میزبان رییس جمهوری و هیات همراهش خواهد بود. قم در حالی خود را برای این میزبانی آماده می کند که در روزهای آخر هفته های پیش، مقاماتی از دولت با حضور
داعش اراده خشونت را از کجا می گیرد؟
شوند که آمده اند تا رو در روی جهان سلطه بایستند. اما شواهد بسیار، درست خلاف این سناریوها را ثابت می کند. داعشی هایی که اسیر شده اند یا اسرایی که جان سالم از محبس این گروه تروریستی به در برده اند، خبر داده اند، لیدرهای داعش از هالیوود مثل یک کارگاه ها آموزشی در به راه انداختن ماشین خشونت خود بهره می گیرند. سران داعش در آموزش نیروهای تازه پیوسته به این گروه، با نمایش فیلم هایی در ژانر خشونت که در
آخرین وضعیت قیمت ها؛ از میوه تا آجیل
دریایی 20 هزار تومان، شیرنیزه ای 16 هزار تومان، حلوای سیاه 19 هزار تومان، آزاد شمال 7500 تومان، کیلکا 6000 تومان و میگو 30 هزار تومان است. افزایش قیمت گوشت قرمز براساس این گزارش به گفته فروشندگان، قیمت گوشت قرمز طی هفته های اخیر با افزایش همراه بوده است. در همین زمینه یکی از فروشندگان گفت: قیمت مرغ از بیش از 5 هزار تومان به بیش از 8 هزار رسیده، قیمت گوشت هم به قیمت مرغ
کاهش تولید قیمت مرغ را افزایش داد/حجم بالای عرضه مرغ منجمد قیمت ها را کاهش می دهد
چندانی در این بخش مشاهده نشده است. وی قیمت واقعی هر کیلوگرم مرغ زنده در محل مرغداری ها را به طور میانگین بین 4 هزار و 700 تا 4 هزار و 800 تومان ذکر کرد و اظهار داشت: با توجه به 30 درصد افت مرغ زنده در کشتارگاه ها، هزینه های حمل و نقل، بسته بندی، سود مراکز عمده فروشی و خرده فروشی باید هر کیلوگرم گوشت مرغ در بازار مصرف با قیمت 6 هزار و 500 تومان در بازار عرضه می شد که هم اکنون با قیمتی بین
29 تعاونی مرزی در کرمانشاه فعالیت می کند
/> پیراینده از 71 قلم مجاز وارداتی خبر داد و بیان کرد: برنج خوراکی، چای، قند و شکر، لاستیک خودرو، کولر گازی، انواع تلوزیون، یخچال، چرخ گوشت و ماشین لباس شویی از جمله این اقلام هستند. وی از تحویل نزدیک به 180 هزار فقره کارت عضویت در تعاونی های مرزنشینی خبر داد و افزود: از مجموع ذکر شده نزدیک به 92 هزار فقره کارت تعاونی مرزنشینی مربوط به خانوارهای مرزی و مابقی کارت ها مربوط به نفرات عضو تعاونی
پیش بینی کاهش قیمت ملک در بهار 94
است. شورای شهر تهران: 6 هزار میلیارد تومان پروانه ساخت در دست مالکان تهرانی زیان 50 درصدی سرمایه گذاران بورس معاون سرمایه گذاری گروه مالی مهر اقتصاد در ادامه عنوان کرد:از ابتدای سال بر اساس شاخص قیمتی و به گفته مدیر تحقیق و توسعه شرکت بورس، سهامداران بیش از 27 درصد زیان کرده اند که حتی با فرض صحت این موضوع اگر زیان عدم النفع سهامدارن را حداقل 20 درصد در نظر بگیریم
تسهیلات جدید برای فروش استقلال و پرسپولیس
تومان که در مرحله نخست در نظر گرفته شده بود این بار هم مبلغ پایه همان است اما در شرایط واگذاری تسهیلات تازه ای ایجاد شده است. مشاور رئیس سازمان خصوصی سازی درباره این تسهیلات عنوان کرد: قبلا اعلام شده بود که خریدار باید 40 درصد مبلغ کل را نقد پرداخت کند و 60 درصد باقی مانده باید طی چند قسط در دو سال در اختیار دولت قرار گیرد اما اکنون شرایط به گونه ای شده که در مرحله اول 20 تا 30 درصد مبلغ کل
عرضه سهام 9 شرکت دولتی در هفته اول اسفند
به گزارش گروه بورس صبحانه، تعداد 425 میلیون و 808 هزار و 935 سهم معادل 28.38 درصد از سهام ایران ترانسفو به قیمت پایه هر سهم 6145 ریال در روز دوم اسفند در بازار اول بورس اوراق بهادار عرضه خواهد شد. بلوک 33.93 درصد سهام شرکت ساختمانی عمران تکلار نیز شامل 509 سهم این شرکت به قیمت پایه هر سهم 2 میلیارد و 516 میلیون و 659 هزار و 599 ریال در روز پنجم اسفند به صورت نقد و اقساط در فرابورس عرضه
سربلندی دستگاه قضا در آزمون سخت مفاسد اقتصادی/تغییر گرانیگاه عرضه مسکن/ هشدار خشکسالی در روزهای بارانی
گذشته 205 هزار کیلومتر مربع بوده است، به بیان ساده تر وسعت پوشش برفی کشور نسبت به سال گذشته 20 درصد کاهش داشته است. همچنین میانگین بارش در کشور 92 میلیمتر است که سال گذشته این رقم 214میلیمتر بوده است، بنابراین 26درصد کاهش بارش نسبت به پارسال تاکنون ثبت شده است. مدیر عامل شرکت مدیریت منابع آب ایران نیز هفته گذشته در مورد کلانشهرهایی که دچار مشکل آب هستند، خاطر نشان کرد: تعداد آنها از 12 عدد به
بازیکنان جدید عصای دست پاس شدند
داوود مهابادی در گفت وگو با خبرنگار فارس در همدان با بیان اینکه روند تیمی پاس بسیار مطلوب پیش می رود، اظهار کرد: خوشبختانه بازیکنان از هر نظر آماده هستند و با انگیزه بالا بازی ها را برای رسیدن به لیگ برتر ادامه می دهند. وی ادامه داد: در هفته گذشته موفق شدیم در بندرعباس تیم شهرداری این شهر را شکست دهیم و با کسب هر سه امتیاز بازی به صدر جدول برسیم. سرمربی تیم پاس همدان تصریح
محمود بصیری از علت ممنوع الکاریش گفت
دور نگه داشته بود اما به تازگی سعی می کنم در برنامه غذایی ام حتما از میوه های فصل استفاده کنم. مدت هاست گوشت و برنج را تقریبا از غذاهایم حذف کرده ام و شب ها شام نمی خورم. موبایل؛ هرگز هرگز از تلفن همراه یا همان موبایل استفاده نکرده ام و هنوز هم موبایل ندارم. حوصله استفاده از این وسیله را ندارم ضمن اینکه شنیده ام امواج موبایل بیماری زاست و برای گوش و مغز زیان دارد حتی شنیده ام اگر
روزنامه فرانسوی: فرانسه قصد کاهش توان نظامی هسته ای را ندارد
غرب فرانسه مستقر هستند و موشک های میان برد (ASMPA) نیز قابلیت نصب کلاهک هسته ای را دارا هستند. بر پایه این گزارش، برای سال 2015 میلادی بودجه ای معادل دو دهم درصد از تولید ناخالص داخلی به برنامه هسته ای نظامی فرانسه اختصاص یافته است که این میزان 11 درصد از کل بودجه وزارت دفاع فرانسه در سال جاری میلادی محسوب می شود. برنامه بازدارندگی هسته ای فرانسه در سال 1958 میلادی و در جریان جنگ سرد
سرمقاله روزنامه های 2 اسفند
دارد، به خصوص وقتی که پای پول وسط بیاید. هرچقدر که از شور و شعف انتخاباتی فاصله می گیریم، هم مردم، هم مجریان دولت با این حقیقت انکارناپذیر مواجه می شوند که آنان گذشته از مشکلات باقی مانده و دست و پاگیر دولت قبل، با مشکلات تازه سربرآورده هم دست وپنجه نرم می کنند. این بحث را رها می کنم چون هدفم انتقاد از دولت هایی که رفته اند و دفاع از دولتی که آمده، نیست؛ هدفم بیان صریح و بی پرده این
گردنکشی قطر با پول ملت ایران!
به گزارش گروه "رسانه ها" خبرگزاری تسنیم ، بیشتر کارشناسان و خبرنگاران اقتصادی وقتی صحبت برداشت های فراوان قطر از میدان گازی پارس جنوبی به عنوان بزرگ ترین میدان گازی جهان و عقب ماندگی ایران را می شنوند یا آه می کشند یا خشمگین می شوند. این احساسی است که درباره تمام میادین مشترک نفتی و گازی دست می دهد، اما ماجرای پارس جنوبی ماجرای دیگری است؛ چراکه مخزن این میدان منحصر به فرد مشترک توسط
سیر تا پیاز برپایی نمایشگاه بهاره در مشهد / آغاز عرضه کالاهای اساسی از 7 اسفند ماه
نکردن قیمت در بخش میوه، گوشت قرمز و مرغ را نخورند زیرا این شایعات توسط عده ای سودجو در ایام پایانی سال مطرح می شود و جای هیچ گونه نگرانی نیست. وی معتقد است؛ هم اکنون قیمت ها کنترل شده و پیش بینی می کنیم افزایش قیمت فزاینده ای در زمینه مایحتاج مورد نیاز مردم اتفاق نیفتد، همچنین برپایی نمایشگاه بهاره هم بهترین زمان و فرصت برای تنظیم بازار شب عید و افزایش قدرت خرید مصرف کنندگان است. .................................. گزارش از مرضیه صاحبی ................................... انتهای پیام/3138/ ...
هفته خبرساز مذاکرات هسته ای/قم؛ خشنود از روحانی/جاسوسی آمریکا از میلیاردها سیم کارت
/> نشست جدید ژنو؛ فرصتی برای دستیابی به توافق نهایی هسته ای، ظریف؛ رهبر انقلاب در جریان جزئیات مذاکرات هستند سید حسن خمینی: بدون آزادی دینداری هم ممکن نیست رهبران اروپایی درباره وضعیت اقتصادی یونان چانه زنی می کنند؛ آتن لبه پرتگاه یورو عضو کمیسیون اصل 90 مجلس: لیست دریافت کنندگان پول از رحیمی باید مشخص شود بر اساس طرح جدید جامع مسکن؛ 33 درصد خانواده ها زیر
