خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راز 40 کیلوگرم کاهش وزن شهره لرستانی چیست؟
شرایط زندگی کرده ام. شما با شهره لرستانی نسبتی دارید؟! 20سال، یعنی از 28 تا 48 سالگی اسیر اضافه وزن بودم. تا قبل از آن هیچ وقت آدم چاقی نبودم و در تمام دوران کودکی ام جزو بچه های لاغر محسوب می شدم. علت چاقی من به دلیل جابه جایی هورمون و عمل جراحی ام در سنین جوانی بود. بعد هم دچار کم کاری تیروئید شدم. به همین خاطرهشت سال بازیگری را کنار گذاشتم. همه مسائل زندگی ام دستخوش این ...
عکاس پرتره مشهور چهره های شناخته شده
عکاسی پرتره خیلی مهم است. این موردی است که شاید کسی متوجه آن نباشد اما نکته ظریفی است و برایش یک نوع روانشناسی لازم است. باید بدانید شخصیتی که مقابل شما قرار گرفته چه کسی است و به اصطلاح باید آن آدم را پیدا کنید. وقتی با طرف مقابل تان بنشینید و صحبت کنید، هم حالت های میمیک او را می شناسید و در نظر می گیرید و هم می توانید به این فکر کنید که از او چه عکسی بگیرید تا با شخصیتش تطبیق داشته باشد. ...
شایعه حضور در پرسپولیس برای ادینهو دردسرساز شد
علی کربلایی- خبرگزاری خبرآنلاین؛ مهاجم السیلیه که این روزها با مشکلاتی در تیمش روبروست، در مصاحبه هایی که از قولش منتشر شد، از حضور در پرسپولیس گفت و حتی تاکید کرد از تراکتورسازی هم پیشنهاد دارد. ادینهو گفت که با برانکو تلفنی صحبت کرده است و می خواهد پیراهن پرسپولیس را به تن کند. این مصاحبه ها در رسانه های ایران باز خورد زیادی داشت و حتی در فضای مجازی هم پیچید تا خبر خیلی زود به گوش مسئولان ...
در مناظره رسولی و قاضی زاده چه گذشت؟
سوال را نماینده انجمن اسلامی دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی مشهد مطرح کرد. این دانشجو با بیان اینکه تصمیمات هیات نظارت در دانشگاه به راحتی زیر پا گذاشته می شود، گفت: ما حتی در شب اجرای برخی از برنامه هایمان تهدید جانی می شویم، دانشگاه باید فضای امنی برای صحبت باشد، اما چرا اینگونه نیست، چرا وقتی قرار است یک مناظره در دانشگاه برگزار شود یک عده به اسم خبرنگار و فیلمبردار وارد جلسه می شوند و ...
از حفظ قرآن در کلاس های مهد تا شهادت در دفاع از حریم حضرت زینب(س)
قائدنا آیت الله سیدعلی خامنه ای (مدظله العالی) و روح پاک تمام شهدای اسلام به خصوص سیدالشهداء، اباعبدالله الحسین(ع) که جان ها همه فدای آن بزرگوار. به موجب آیه شریفه کل نفس ذائقه الموت تمام موجودات از چشیدن شربت مرگ ناگزیر بوده و حیات ابدی منحصر به ذات اقدس باری تعالی است. این دنیا با تمام زیبایی ها و انسان های خوب و نیکوی آن، محل گذر است نه وقوف و ماندن! و تمام ما باید برویم و راه این است ...
قراردادهای نفتی؛ روی میز تشریح
ارائه بدهیم، شانس بالاتری برای جذب سرمایه خواهیم داشت. جناب امیری خامکانی! بخش قابل توجهی از انتقاداتی که به طراحان قراردادهای جدید نفتی وارد می شد هنوز هم ادامه دارد این بود که برخی معتقد بودند که این قراردادها باید به تصویب مجلس شورای اسلامی برسد و حتی برخی مدعی بودند هماهنگی های لازم با مجلس درباره IPC انجام نشده؛ سئوال اینجاست که کمیسیون انرژی با چه رویکردی با قرار دادهای جدید نفتی ...
نامزد خواننده سحر قریشی + عکس
؟ بیکاری ممکن است یکی از دلایل اصلی این موضوع باشد وقتی شما درگیر دانشگاه و مدرسه ، کار، کلاس زبان و باشگاه باشی وقت نداری به چیز به غیر از خودت فکر کنی. سحر قریشی و رضا رشیدپور برای اینکه حالتان خوب شود چه می کنید؟ من با آرایشگاه رفتن تمیزی و تغییر حالم خوب می شود و زمانیکه بخواهم حالم عوض شود به آرایشگاه می روم مادر من سالهای سال آرایشگاه داشت و من در ...
روزگار سقوط استقلال به لیگ دسته سه
مشکل ما به دست همین پول باز شود. بعد از یک ساعت و نیم رسیدیم اما خلبان مرا صدا کرد و گفت دو مشکل داریم، یک بنزین نداریم و دوم این که کسی در فرودگاه های محلی، انگلیسی بلد نیست و روسی صحبت می کنند و نمی توانند به مختصات و آدرس دقیق دهند تا با هماهنگی فرود بیاییم. باید در آن مرحله باشید تا بدانید وضعیت چقدر بغرنج می شود. وقتی ارتباط شما در حساس ترین لحظه با مشکل مواجه شود. قبل از این که ...
یاسر هاشمی رفسنجانی: آقازادگی مساله بدی نیست
آن ما هم به عنوان اعضای خانواده هاشمی باید راهی را که ایشان طی می کنند، ادامه دهیم. پدر نیز همواره ما را نصیحت می کنند که ممکن است به خاطر من ضررهای بسیاری به شما وارد شود؛ به همین دلیل شما باید تحمل و صبر داشته باشید . ایشان همیشه بعنوان یکی از افراد کلیدی نظام مطرح بوده اند؛ در جنگ، ایشان دارای جایگاه جانشین کل قوا بودند، دوره ای طولانی نیز رئیس جمهور بودند، قبل از جنگ نیز به عنوان ...
جولان ابومحمد الجولانی و یارانش در دیرالزور و حلب از کجا آغاز شد؟
جنگ را رهبران شما نمی پردازند بلکه شما باید این هزینه را بپردازید و شما باید در مقابل تصمیم رهبران تان ایستادگی کنید و آنها را از این جنگ منصرف کنید. از سوی دیگر ابومحمد الجولانی به گروهای مخالف بشار اسد نیز هشدار داد که از پیوستن به ائتلاف بین الملی خودداری کنند. وی افزوده که من به همه جناح ها هشدار میدهم که هیچ گونه همکاری با غرب انجام ندهند، درست است که جماعت دولت (داعش ...
دوست دارم مجری ماه عسل باشم/ من عاشق حرفه ام هستم
. سین: بازی و تفریح شما در کودکی؟ جیم: دوچرخه سواری که البته اول سه چرخه بود و بعد شد دوچرخه با دو تا چرخ کوچک عقب کمکی که وقتی خوب دوچرخه سواری یاد گرفتم پدرم یکی از آنها را برداشت. برای آنکه خانواده ام برای من دوچرخه بخرند 4 ساعت جلو دوچرخه فروشی نشسته بودم و مدام به آن نگاه می کردم و در فکر کجاها که با دوچرخه نرفتم. سین: کارتون مورد علاقه شما در کودکی؟ جیم: عاشق ...
طاهری: بحث استعفایم در کار نیست/ با پول های خرج شده در پرسپولیس می شد یک ورزشگاه آزادی ساخت
از این مسئله هیچ خبری ندارم و قرار هم نیست که درباره شایعات حرف بزنم، چرا که خود شما می گویید این مسئله شایعه بوده و من نمی توانم درباره همه شایعات حرف بزنم. شفاف بگویید که آیا از عملکرد برانکو رضایت دارید؟ من از همان ابتدا از برانکو حمایت کردم و روش و منش کاری او را می پسندم، تا به الان هم با یکدیگر تعامل و توافق خوبی داریم و توانسته ایم خیلی خوب و با تفاهم با یکدیگر کار ...
عینک خود را عوض کنید
انتخاب کند. یکی از ویژگی های مهم عقل، وجه تمایز قرار دادن راه حل هاست. وقتی آدمی از عقل خود درست استفاده و راه حل درست را انتخاب کند می تواند بهترین سبک زندگی را داشته باشد. هیجان های مثبت شما را به حرکت وا می دارد همیشه سعی کنیم هیجان ها و استرس های منفی را از خود دور کنیم. باید دانست که زندگی سرشار از عاطفه است و سرشار از هیجان. زندگی همیشه درگیر هیجانات مثبت و منفی است و هیچ ...
اهدای اسلحه یا تفویض قدرت؟!
وزیر به وی نکاتی را ذکر کرده که از جنبه های گوناگون می تواند مورد بررسی قرار گیرد. وی در این باره می نویسد: در اتاق ما سه نفر بودیم: دکتر مصدق، سر لشکر حجازی و من. ابتدا مصدق شروع به صحبت کرد و گفت در شرفیابی که خدمت اعلیحضرت برای فلان موضوع رفته بودم به نظرم معرفی یکی از وزرا یا مأموران بود بعد از انجام معرفی، شاه فرمودند شنیدم فدائیان اسلام دنبال قتل شما هستند، باید خیلی مواظبت کنید و به رئیس ...
مداحی های جلال استغاثه ای از شهادت طلبی اش بود
خانواده سادات عقد کرده ام که مراسم عروسی بگیرم، بلکه من با این وصلت می خواهم در قیامت به حضرت زهرا محرم شود و بگویم من داماد شما هستم و در راه شما شهید شده ام تا حضرت زهرا(س) من را مورد شفاعت خود قرار دهد. ایستادگی تا شهادت سهراب ابراهیمی درباره آخرین اعزام برادرش می گوید: من در کوچه مشغول بازی بودم که بین بچه ها آمد و من را صدا زد و گفت برادرم تو نباید دیگر فوتبال بازی کنی. من ...
ظرفیت مدیران و وزرای احمدی نژاد را نادیده نمی گیریم
...> خیلی از نزدیکان و مدیران دولت آقای احمدی نژاد که الان می خواهند بیایند با اصولگرایان هماهنگ هستند. اما اینها را نباید الزاما گروه احمدی نژاد دانست. چرا که خیلی ها از همان ها از خیلی وقت پیش منتقد آقای احمدی نژاد بودند و اصلا هم قبل از آن خودشان چهره های شناخته شده ای در جریان اصولگرا بودند و نیاز ندارند تا تمام اعتبار خود را از دولت آقای احمدی نژاد بگیرند. شما موافق حضور تیم آقای احمدی ...
دفاع کارگردان کیمیا از سوتی های فیلمش
را می دیدم اما موقع بازبینی آن تابلو را دیدم و تعجب کردم. بچه های صحنه گفتند که شما قرار نبود آنجا را ببینید! در برداشت دوم یک نفر را نشاندیم جلوی تابلو و یک تسبیح دستش دادیم، بعد هم پلان را گرفتیم. باز همه چیز خوب شد و یکی از بازیگران تپق ریزی زد. من به بچه های صحنه اعلام کردم فقط دیالوگ را از برداشت قبل بگذارید اما کل برداشت قبل را گذاشتند. به جز یک داستان همراه اول، عکس ...
آنچه که باید در مورد جرم گوش بدانید (+عکس)
بیرون می آید جرم یا موم گوش از یک غده در کانال گوش ترشح می شود. سلول های درون کانال گوش، سلول های خاصی در بدن انسان هستند که حرکت می کنند. پروفسور شکیل سعید از بیمارستان گوش و حلق و بینی ملی سلطنتی لندن می گوید "شما می توانید یک قطره جوهر در گوش بگذارید و در طی چند هفته شاهد حرکت کردنش باشید، حرکتی که توسط سلول ها انجام می شود" اگر این اتفاق نیفتد، کانال کور و کوچک گوش پر خواهد شد از ...
روابط بهتر، زندگی شادتر
ماهنامه دنیای سلامت - ترجمه سمیرا سرایلو: چنانچه مهم ترین روابط زندگی تان را بپرورانید خودتان شادتر و قوی تر خواهید بود. شما مادر پرمشغله ای هستید که تنها خواسته تان کمی خواب راحت شبانه است. بنابراین گاهی افرادی که باید نزدیکترین افراد به ما باشند گاه روزها یا حتی هفته ها در محدوده رادار ما هم قرار نمی گیرند. شبکه حمایتی پیرامون تان و افرادی که در این شبکه سهیم هستند را دست کم نگیرید ...
وقتی چربی ها لج می کنند!
پلکانی است. به عبارت ساده تر افراد باید انرژی دریافتی شان را به طور منطقی محدود کنند که به میزان 500 تا 1000 کیلوکالری در روز (بسته به میزان و شدت چاقی افراد) است. شما با کمک این روش می توانید تا حدود زیادی از افت متابولیسم پیشگیری کنید. این محدودیت باعث می شود تا شما بین دو تا چهار کیلوگرم در ماه کاهش وزن داشته باشید. از ویتامین هاکمک بگیرید از جمله موارد مهم دیگری که می تواند در ...
7 چالشی که افراد موفق بر آنها غلبه می کنند
، هدر دادن وقت و انرژی است و وقتی از انجام کاری احساس خوبی پیدا می کنند، به هیچکس اجازه نمی دهند این احساس خوب را از آنها بگیرد. به یاد داشته باشید، در هر برهه ای از زمان مردم هرچه در مورد شما فکر کنند و بگویند، شما هیچوقت به خوبی یا بدی تعریف و تمجیدها یا انتقادهای آنان نیستید. 3- افراد نامناسب افراد موفق به یک نکته ی ساده باور دارند: ما برآیند 5 نفری هستیم که بیشترین زمان را ...
دفن شهدا در گورهای دسته جمعی/ ربوده شدن دختر رهبر نیجریه توسط ارتش+واکنش ها به حمله وحشیانه ارتش نیجریه
...، واکنش حقوقی به آن چه اتفاق افتاده، نشان داده است؟ هنوز اقدام رسمی قانونی انجام نداده ایم، چون می خواهیم ابتدا شرایط به طور کامل مشخص شود. با این حال، با سازمان عفو بین الملل، کمیسیون حقوق بشر سازمان ملل، کمیسیون حقوق بشر اسلامی در لندن، و با رسانه های مختلف درون نیجریه و خارج از آن صحبت کرده ایم. می خواهیم عموم مردم بدانند که دقیقاً چه اتفاقاتی دارد می افتد تا تحت تأثیر دروغ های ...
پولادگر: عده ای دنبال شکست تکواندو هستند/ سقف آرزوهای تکواندو بلند است
قهرمانی در جام جهانی مستحق این برخورد بود؟ آیا کوبیدن عنوان بهترین مربی جام جهانی روی سر بقیه نشان از مروت است؟ بیژن مقانلو مربی تیم ملی در مسابقات جهانی بین 148 کشور جهان به عنوان بهترین مربی انتخاب شد. آیا آن زمان که ما در مسابقه های جهانی قهرمان شدیم و عنوان بهترین مربی نیز از آن ما شد، این افراد مصاحبه کردند و از عملکرد خوب تکواندو تعریفی کردند؟ * عده ای موقع پیروزیها سکوت و در زمان ...
مهار دلزدگی های پایان هفته
گفت ندای درونی که آخر هفته ها فرصت ابراز وجود پیدا می کند و با علائمی مانند بی حوصلگی و احساس غم ظاهر می شود، به دنبال فرار از اسارت مدرنیته در جست و جوی معنا است. بیشتر افراد 5 روز هفته را مطابق برنامه ای که دنیای صنعتی برای آنها طراحی کرده است با دست و پنجه نرم کردن با استرس می گذرانند و پایان هفته و دور شدن از دلمشغولی برای شان استرس آفرین خواهد شد. به دنبال معنایی برای زندگی تان ...
پایان کار آقای خاص در استنفوردبریج/ ژوزه مورینیو اخراج شد
...، اسطوره فوتبال انگلیس به اخراج مورینیو:" وقتی رابطه تان با بازیکنان به هم بخورد، درست کردن اوضاع کار بسیار سختی خواهد بود. اگر با دو یا سه بازیکن مشکل پیدا کنید، می توان شرایط را درست کرد ولی وقتی در مصاحبه راجع به نیمی از رختکن تیم صحبت کنید، دیگر نمی توان نیمی از تیم را اخراج کرد. سپس تصمیمی مهم پیش روی شما خواهد بود." 20:10- دیگو سیمئونه، گزینه اصلی هدایت چلسی در تابستان. دیلی میل ...
بهترین زمان گرفتن پوشک از کودک
وابسته به مدفوع در شب وسپس در روز است. نکته دیگر درباره تفاوت بین دخترها و پسرهاست. دخترها زودتر به این توانایی می رسند و در کل مراحل رشد در دخترها و پسرها متفاوت است. آموزش به کودک، نیاز به صبوری بسیار دارد و چند نکته مهم وجود دارد که قبل از اقدام به گرفتن کودک از پوشک باید به آنها توجه شود؛ مورد اول و بسیار مهم زمانی است که می خواهیم کودک را از پوشک بگیریم. این عمل نباید در ...
بهترین موقع صرف ناهار چه زمانی است؟
به گزارش قم نگار، مادران شاغل از زمانی که برای ناهار در نظر گرفته شده معمولاً برای تماس گرفتن با بچه ها و خانواده برای انجام کارهای منزل و فرزندان استفاده می کنند. اما باید بدانید این ساعت ناهار می تواند نقش مهمی در موفقیت شما داشته باشد. زمانی که نباید از دست بدهید. اگر می توانید در زمان ناهار محل کارتان را ترک کنید تا کمی از شلوغی و فضای کار دور شوید و انرژی جسمی و ذهنی تان را تجدید ...
مخالفت پدر پریناز ایزدیار با بازیگری وی!
کرده بودند، مشورت و سوال می کردم. چون نحوه صحبت کردن، دیالوگ ها و حرف هایی که آن موقع مرسوم بود، چیزهایی نبود که بشود آن ها را نادیده گرفت. قطعا باید با آگاهی بیشتری این نقش را بازی می کردم، تا با نقش و قصه، ارتباط برقرار کنم. شاید بتوان گفت که ارغوان (زمانه) و شیرین (شهرزاد) یک وجه اشتراک هایی هم با هم داشته باشند. چون شیرین هم مثل ارغوان، یک زن شکست خورده در زندگی است که شوهرش سرش هوو می ...
از استرس مجری و مهمان تا پس گرفتن دعوت از وزرای دولت به مناظره توسط جزایری
” ادامه پیدا کرد به گونه ای که مهمان برنامه با “بچه پررو” خطاب قرار دادن مجری برنامه، گفت: قبل از حاضر شدن در این برنامه همه به من گفته بودند مراقب شما و سئوال هایتان باشم اما الان می بینم من روی صندلی نشسته ام و شما دائما می روید و می آیید و در استرس هستید. مجری برنامه نیز در پاسخ به صحبت های “جزایری” دلیل رفت و آمد های پیاپی خود را اتاق فکر برنامه اعلام کرد. در ادامه برنامه که از قرار معلوم ...
از تربیت کودکان در مدرسه چه می دانید؟
یا دیگر روش های ارتباطی این حس را به فرزندشان بدهند که قرار است در مدرسه خیلی به او خوش بگذرد؛ دوست پیدا کند، چیزهای مختلف یاد بگیرد و با اولیای مدرسه اوقات خوشی داشته باشد. اگر حس وابستگی و اضطراب ناشی از جدا شدن فرزندتان مدت زیادی طول بکشد و به خصوص اگر با علامت های جسمی همراه شود باید حتما مورد بررسی قرار گیرد. کودکی که در مدرسه دچار تهوع می شود، از درد شکمی و سردرد گله می کند و نمی ...
