خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف نوشابه را برای همیشه ترک کن...
، آهسته آهسته خود را تشویق کنید و به خودتان انگیزه بدهید که چقدر خوب توانسته اید این مدت را تحمل کنید. حتما همان میزان همیشگی مایعات بنوشید تا آب بدنتان کم نشود در غیر این صورا فرایند ترک سخت تر خواهد شد. نوشابه تان را با آب مخلوط کنید شاید کمی خنده دار باشد، ولی در این مرحله قرار است دز نوشابه را پاین بیاوریم، و این بار با ترکیبش با آب. مخصوصا هنگام شروع فرایند ترک خوب است ...
طرز تهیه پلو مخلوط
پلوی مخلوط از انواع غذاهای ایرانی خوشمزه و لذیذ می باشد و برای طرز تهیه پلو مخلوط دستورات پخت متنوعی وجود دارد که شما می توانید با توجه به ذائقه خود و اعضای خانواده تان از روشی مناسب برای پخت این پلو استفاده کنید. برای پخت پلوی مخلوط می توانید از روش هایی نظیر لوبیا پلو و زرشک پلو و بامیه پلو و ... استفاده کنید که هر یک از این غذاهای ایرانی طعم و مزه بی نظیری دارند و شما می توانید با پخت آن ...
آشنایی با انواع میوه های چاق کننده
اضافه کنید یا آن را در سوپ و اسموتی مخلوط کنید تا کالری وعده های غذایی و میان وعده های شما افزایش یابد. 4. انبه انبه میوه ای شیرین و خوشمزه است که دارای مشخصات مغذی چشمگیری است. مانند موز ، انبه منبع خوبی از کالری و کربوهیدرات است. یک فنجان (165 گرم) انبه مواد مغذی زیر را تأمین می کند: کالری: 99 پروتئین: 1.4 گرم چربی: 0.6 گرم کربوهیدرات: 25 گرم ...
طرز تهیه رولت دارچین خوشمزه و خانگی
زرده تخم مرغ را مخلوط نموده به صورت یکدست روی خمیر بکشید. در صورت تمایل ترکیب پودر کاکائو و جوز هندی را روی مواد بپاشید. خمیر را رول کرده و به اندازه های یکسان برش بزنید. کف سینی فر با با فویل پوشانده و آرد پاشی کنید و رول ها را از قسمت برش خورده و با کمی فاصله روی سینی بچینید و در فری که از قبل با دمای 170 درجه سانتیگراد گرم شده است قرار دهید تا بپزد. ...
طرز تهیه 3 مدل ترشی چینی
،زنجبیل و فلفل سیاه را اضافه کنید. سبزیجات خرد شده را در شیشه ریخته و رویشان را با مخلوط اب و سرکه پر کنید. این ترشی بعد از 5 روز آماده است. ترشی چینی با کاهو مواد لازم ترشی چینی با کاهو کاهو چینی 1 عددمتوسط هویج 2 عددمتوسط گوجه فرنگی 1 کیلو گرم فلفل سبز تند 4 عدد سیر 4 حبه سرکه سیب 2 لیوان ذرت 200 گرم ...
آموزش شیرینی پزی / طرز تهیه رولت طرح دار
تخم مرغ را از هم جدا کنید. آرد را 3 مرتبه الک کنید. زرده، شکر و وانیل را با هم خوب مخلوط کنید. آب داغ و عسل را به مخلوط زرده اضافه کنید و خوب هم بزنید. سپس سفیده را هم بزنید تا از کاسه برنگردد. مخلوط زرده، آرد و سفیده را در 3 مرحله به صورت متناوب با یکدیگر زیر و رو کنید و خیلی هم نزنید. سینی رولت را از فریزر خارج کنید و مواد رولت را روی آن بریزید و به طور یکنواخت در سطح قالب پخش کنید ...
طرز تهیه کیک انبه
چایخوری کره : نصف پیمانه طرز تهیه کیک انبه خوشمزه با ساده ترین روش برای پخت کیک انبه ابتدا همه مواد را در دمای محیط قرار بدهید تا هم دما با محیط شوند و کره نیز ذوب شود. بیکینگ پودر و آرد را سه بار الک نمایید و فر را هم روشن کنید تا به خوبی گرم شود. کره را با شکر ترکیب نمایید و به مدت 5 دقیقه مخلوط مواد را هم بزنید تا کره کرم رنگ شود سپس تخم مرغ ها را به صورت دانه ای به مخلوط شکر بیفزایید و با ...
اشتباهات خطرناک هنگام طبخ مرغ
آن آب شود. 2. نگهداری آن به روش غلط نمی توان مرغ را در هر جایی از فریزر قرار داد زیرا ممکن است که آب آن روی مواد غذایی دیگر بریزد. همیشه آن را داخل یک بشقاب قرار دهید و بسته بندی اش را خارج نکنید و آن را در آخرین طبقه فریزر بگذارید. 3. شستن مرغ قبل از طبخ اصلا پیشنهاد نمی کنیم که مرغ را دقیقا قبل از طبخ بشویید زیرا این کار باعث انتشار باکتری می شود و گوشت ...
بهترین میوه های لاغر کننده
دارد ، که باعث می شود بسیار راحت لاغر شوند. فقط 1 فنجان (150-160 گرم) خربزه 46-61 کالری را تأمین می کند. خربزه اگرچه کم کالری است ، اما سرشار از فیبر ، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین C ، بتاکاروتن و لیکوپن است. علاوه بر این ، مصرف میوه هایی با محتوای آب بالا ممکن است به شما در کاهش وزن اضافی کمک کند. 9. پرتقال مانند تمام مرکبات ، پرتقال کم کالری است در حالی که ویتامین C و ...
ظروف برنجی را با این روش ها براق کنید
تمیز کردن جنس برنج را یاد بگیرید تا ظرف هایتان همیشه براق بماند. آب گرم و صابون و سس ظرف برنج را نزدیک به یک ساعت در این مخلوط آب و صابون نگه دارید تا خیس بخورد و آن را با یک دستمال خشک تمیز کنید. سس گوجه فرنگی نیز اثر خوبی بر ظروف برنجی دارد. سس را بر روی دستمال بریزید و روی ظرف برنجی بکشید و پس از چند دقیقه آن را تمیز کنید. رب گوجه فرنگی نیز اثر سس را دارد. ...
نحوه استفاده از گلیسیرین برای مو
در یک کاسه مخلوط کرده و روی موهای خشک یا کمی مرطوب قرار دهید. بگذارید 30 دقیقه بماند و سپس کاملاً بشویید. همچنین می توانید این مخلوط را درون بطری اسپری بریزید و در صورت لزوم مقدار کمی از آن را روی مو اسپری کنید. ماسک آلوئه ورا و گلیسیرین مواد تشکیل دهنده: • ژل آلوئه ورا 1/4 فنجان • 1/4 فنجان گلیسیرین آلوئه ورا و گلیسیرین را با هم، هم بزنید تا ...
درمان طبیعی و خانگی درماتیت سبورئیک
و همه مواد را در آن مخلوط کنید. ابتدا موهای خود را با شامپو بشویید و این محلول را روی پوست سر بمالید و بگذارید چند دقیقه در آنجا بماند. کاملاً آبکشی کنید. احتیاط: قبل از استفاده از سرکه سیب، حتما موهای خود را با شامپو بشویید. حتی پس از استفاده، مطمئن شوید که موهای خود را کاملاً آبکشی کرده اید. آب لیمو از آنجا که دارای مقادیر بالایی فیبر محلول، ترکیبات ...
بهترین ترکیب های غذایی برای خلاصی از درد
به طور یکنواخت پخت شوند. پس از پخته شدن میگوها آن را در داخل سس مخصوصی که در ابتدا تهیه کرده بودید بغلتانید تا حسابی طعم دار شود. اکنون دیگر غذای جادویی شما برای تسکین درد آماده است. زنجبیل، سویا، زردچوبه، گیلاس، قهوه و ماهی از دیگر مواد غذایی هستند که خاصیت ضددرد دارند. می توانید موارد ذکر شده را به صورت ترکیبی مورد استفاده قرار دهید. برای مثال، ماهی را با زردچوبه ...
طرز تهیه هویج پلو با گوشت؛ مجلسی و خوش طعم
. 4. گوشت چرخ کرده را پیاز رنده شده مخلوط کنید. به آن نمک بزنید و با دست ورز دهید. 5. گوشت را تفت دهید و ادویه ها را اضافه کنید. در این مرحله زرشک و رب گوجه فرنگی را هم اضافه کنید تا با مواد تفت بخورد. 6. هویج ها را به گوشت اضافه کنید و با هم دیگر مخلوط کنید. 7. زعفران دم کشیده را به مخلوط گوشت و هویج اضافه کنید و از روی حرارت بردارید. 8. ته قابلمه را چرب کنید و یک لایه برنج و لایه بعدی مخلوط گوشت و هویج را بریزید و آن را دم کنید. بازدیدها: 0 ...
رفع سریع نقطه های سرسیاه روی بینی
بینی زده و ماساژ دهید. پوست را با آب گرم بشویید و مرطوب کننده بزنید. بیش از دو بار در هفته از این ماسک استفاده نکنید. ماسک آب لیمو ترش و نمک برای پاک شدن عمیق منافذ باز پوست تان از قدرت پاک کنندگی لیمو ترش و سایندگی نمک کمک بگیرید. مواد لازم: آب لیمو مقداری ماست یک قاشق غذاخوری نمک یک قاشق غذا خوری عسل مقداری طرز تهیه: همه مواد را با یکدیگر مخلوط کنید. مواد ترکیب شده را به مدت 2 الی 3 ...
پادرد در بارداری: علل، پیشگیری و درمان
اگر دچار پادرد شدید میتوانید از روش های زیر استفاده کنید. روی سطحی ترجیحا سرد بایستید. پاها را صاف نگه دارید ، انگشتان یا زانو را چند بار خم و راست کنید . روی قسمت هایی که درد می کند پارچه گرم قرار دهید. اگر روش های بالا اثر نداشت از ماساژ و گرمای موضعی در محل درد استفاده کنید. زمانی که بهتر شدید کمی را بروید تا خون به راحتی جریان پیدا کند چون خوابیدن و دراز کشیدن ...
رازیانه و درمان یبوست
به گزارش اقتصادآنلاین ،سونف یا رازیانه، غنی از ویتامین ها و مواد معدنی است. اما آیا می دانید چای سونف مزایای زیادی برای سیستم گوارش دارد و یبوست را از بین می برد؟ به طور معمول، از سونف به عنوان خوشبو کننده دهان استفاده می شود، اما همچنین به شما کمک می کند تا تمام وعده های غذایی سنگین را هضم کنید. پس سونف واقعا چگونه کمک می کند؟ از زمان های قدیم، چای رازیانه برای درمان یبوست ...
طرز تهیه آش نعناع
مقداری نمک و فلفل سیاه اضافه می کنیم، سپس اجازه می دهیم مواد آش به طور کامل بپزند. در همین حین کوفته های قلقلی را درست می کنیم. برای این منظور پیاز را رنده کرده و آب اضافی آنرا می گیریم، سپس به همراه گوشت چرخ کرده، نمک و فلفل سیاه با هم ترکیب می کنیم تا مواد کاملا یکدست شوند. در ادامه مایه کوفته را به قلقلی هایی به اندازه فندق در می آوریم. حالا یک تابه مناسب روی حرارت قرار می ...
چگونه پتاسیم بدن را تامین کنیم؟
تازه بسیار مفید و خوب است، ولی پوره و رب گوجه فرنگی منبع بهتری از پتاسیم است. یک چهارم فنجان رب گوجه فرنگی 664 میلی گرم پتاسیم دارد و نیم فنجان پوره آن 549 میلی گرم پتاسیم دارد. آب گوجه فرنگی بیش از 400 میلی گرم پتاسیم دارد. پس اگر می خواهید با گوجه فرنگی غذا درست کنید، سعی کنید از رب گوجه فرنگی استفاده کنید. برگ چغندر اگر همیشه وقتی چغندر می خریدید، برگ هایش را دور می انداختید ...
کیک کارامل و گلابی
. همینکه این مخلوط قدری خنک شد، آن را داخل رینگ بریزید و در فریزر بگذارید تا کاملا سفت شود. (به مدت 2 ساعت). مواد لازم برای تهیة کرم پنیر پنیر خامه ای............... 800 گرم شکر............... 100 گرم خامه صبحانه................ 150 گرم روش تهیه کرم پنیر پنیر و شکر را با همزن برقی بزنید تا صاف و یکدست شود. آن گاه خامه را بیفزائید و ...
کیک قیسی نرم، لطیف و لذیذ + طرز پخت
طرز تهیه کیک قیسی و کشمش با ماست مرحله اول: آماده سازی ابتدا تمام مواد کیک را از قبل داخل دمای محیط قرار دهید، فر را با 180 درجه روشن کنید تا گرم شود سپس آرد و بیکینگ پودر را اندازه کنید و با هم الک کنید بهتر است مواد را اندازه کنید تا به نتیجه دلخواه برسید. مرحله دوم: هم زدن تخم مرغ در ادامه تخم مرغ ها را به همراه وانیل و شکر داخل کاسه ریخته ...
تونرهای خانگی بهترین روش برای درخشندگی پوست
مواد طبیعی دیگر سخت نیست! تونر پوست یک روش طبیعی برای آماده سازی پوست برای مرطوب کننده یا سرم است. یکی از مزایای اصلی استفاده از تونر این است که روغن اضافی و کثیفی را از سطح شما پاک می کند. مواد زیادی وجود دارد که می توان از آنها برای تهیه یک تونر طبیعی در خانه بدون ایجاد سوراخ در جیب استفاده کرد. تونرهای خانگی پوست بسته به نوع پوستی که دارید و مزایای متفاوتی دارند می توانند ساخته شوند ...
خواص بی نظیر سیاه دانه
...> تسکین روماتیسم با روغن سیاه دانه یک فنجان روغن سیاه دانه را گرم کنید. سپس قبل از خواب آن را در محل درد بمالید و خوب ماساژ دهید. بعد محل مورد نظر را با یک تکه پارچه پشمی باندپیچی و استراحت کنید. سیاه دانه برای درمان سرگیجه و درد گوش یک قاشق مرباخوری عسل را با چند قطره روغن سیاه دانه مخلوط کرده و هر صبح ناشتا، میل کنید. این کار را حداقل تا 11 روز ادامه دهید. ...
کاربردهای مختلف سرکه در خانه
است که به پارچه صدمه ای نمی زند؛ درعین حال به اندازه ای قوی است که بقایای به جای مانده از صابون و مواد شوینده را حل می کند. اما این نکته ضروری را فراموش نکنید که برای جلوگیری از لک شدن لباس بهتر است که سرکه را با مقداری آب رقیق کنید و بدانید که نباید از سرکه قرمز، سرکه قهوه ای یا سرکه بالزامیک برای شستن لباس استفاده کنید. این سرکه ها باعث لک شدن لباس می شوند. نرم کردن لباس ها ...
روش های تمیز کردن مبلمان چرمی
را با یک پارچه خشک پاک کنید. در صورت استفاده زیاد از آن، ممکن است تمیز کردن مبل را با جاروبرقی در نظر بگیرید. به علاوه، کوسن ها را مرتباً چرخانده و شستشو دهید. مبل چرمی خود را در معرض نور آفتاب قرار ندهید، زیرا می تواند چرم را کهنه و خشک کند و در نتیجه باعث تغییر رنگ و ترک خوردگی شود. حداقل دو فوت آن را از منبع گرما، از جمله منابع تهویه هوا و دریچه های گرمایش دور نگه دارید. بلافاصله در صورت ریختن ...
دستور تهیه نان تابه ای
دار آرد و نمک را الک کنید. حدود یک چهارم تا 1 پیمانه آب را کم کم اضافه کنید و مخلوط نمایید تا جایی که خمیر به دست نچسب. خمیر را ورز دید و حین ورز دادن روغن را اضافه کنید. 10 دقیقه به ورز دادن ادامه دهید. کف ظرف را چرب کرده خمیر را داخل ظرف بگذارید و رویش را بپوشانید و به مدت حداق نیم و حداثر 3 ساعت در جایی گرم قرار دهید. تابه ای را به ...
“کال کباب”، مزه ای ناب و اصیل از شمال کشور
کال کباب را شما می توانید با سبزی های معطر دیگر هم در تهران درست کنید ولی حتما باید برای پخت این غذا از بادمجان های کبابی و دودی استفاده کنید. کال کباب را شما می توانید با سبزی های معطر دیگر هم در تهران درست کنید ولی حتما باید برای پخت این غذا از بادمجان های کبابی و دودی استفاده کنید. مواد لازم برای پخت کال کباب (برای 4 نفر) 1-بادمجان درشت :4 عدد 2-مغز ...
با 3 مرحله آسان ماشین خود را بشویید
برچسب ها اموزش خودرو شستشوی خودرو شستن ماشین کاربرد برچسب ها
قورمه آویج (گیلان)
کمی زردچوبه مخلوط کنید و رب را هم در آن تفت دهید، سپس نعناع، جعفری، کوفته ریزه ها و آب گوشت یا استاک بره را اضافه کرده و نمک و فلفل غذا را اندازه کنید و خورشت را به مدت نیم ساعت بپزید، غوره را افزوده و خورشت را جا بیندازید و با پلو سرو نمایید. نکته: مقدار جعفری 300 گرم و نعناع 200 گرم می باشد. در صورت در دسترس نبودن غوره می توانید از غوره غوره ...
