خانه
چگونه از زندگی خود لذت برده و شاد باشیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باکلاس ها در رستوران چگونه رفتار می کنند؟
...> اگر جمعی به رستوران می روید، در آنجا نیز به بزرگترها احترام بگذارید و بزرگترین فرد گروه، هم از نظر سن و هم از نظر مقام، بالا و بقیه دور او بنشیند. اگر بچه همراه تان است، بهتر است کنار خودتان باشد تا راحت تر کنترل شان کنید. باعث ناراحتی میزبان نشوید اگر کسی شما را به رستوران دعوت نموده، اگر به چیزی نیاز پیدا کردید، به میزبان تان بگویید. اگر از غذای سفارش داده شده، دل خوشی ...
فال ابجد امروز / 13 مهر ماه + فیلم
چیزهای جدید بوده اید، این روحیه را ادامه دهید و مطمئن باشید که با موفقیت فاصله ای ندارید. به لحاظ مالی روز خوبی در پیش روی شما است و نه تنها در این روز ضرر نخواهید کرد بلکه سودی نیز نصیب شما خواهد شد. تعبیر : یکی از اطرفیان یا دوستان شما به موفقیتی چشمگیر دست پیدا کرده است و امروز با شنیدن خبر موفقیت دوست خود، حسابی خوشحال خواهید شد. امروز صبح هیچ مشکل مالی نخواهید داشت اما بعد از ظهر شش ...
فال روز دوشنبه 12 مهر
...، فرستادن یک پیغام و یا تلفن زدن در خصوص موضوع مهمی که مدتها آن را به عقب انداخته بوده اید زمان فوق العاده ای است. از بین بردن ابهامات و نکات مبهم نیازمند توجه و تمرکز زیادی است، اما باعث می شود که شما بعداً احساس بهتری نسبت به خودتان پیدا کنید. فال روز متولدین آذر: امروز صحبت کردن در مورد نقاط ضعفتان با یکی از دوستان نتایج شگفت انگیزی را به دنبال دارد. اظهار نظرات خالصانه دوستتان باعث ...
صحبت های احساسی حسن یزدانی: اشک شوق من برای قهرمانی نبود/ خوشحال شدم شرمنده شما مردم نشدم
رسمی خود در اینستاگرام نوشت: سلام مردم عزیز و نازنین ایران دیشب بعد از پایان کشتی،اشک شوق من برای قهرمانی جهان و مدال طلا نبود،بلکه خوشحال بودم که شرمنده شما عزیزان نشدم، و خوب می دانم چقدر منتظر پیروزی فرزند کوچک خودتان بودید. محبت،دلگرمی و دعای خیرتان توان بازوان من روی تشک شده بود. لطف خداوند و همراهی شما در تمام این سالها لحظات بسیار سخت را برای من ...
یزدانی: افتخار من شاد کردن دل شما عزیزان است
بودم که شرمنده شما عزیزان نشدم و خوب می دانم چقدر منتظر پیروزی فرزند کوچک خودتان بودید.محبت ،دلگرمی و دعای خیرتان توان بازوان من روی تشک شده بود لطف خداوند و همراهی شما در تمام این سال ها لحظات بسیار سخت را برای من آسان کرده و افتخار من تنها شاد کردن دل شما عزیزان است. صمیمانه از محبت شما مردم بزرگوار همشهری های خوبم و تمام دوستان عزیزم که لطفتان با پیام هایی پر از مهر شامل حال من شد سپاسگزارم. ...
با این روش ها، از قند و شکر خداحافظی کنید
غذایی و از اینکه چه می خورید، سعی کنید تا جای ممکن خودتان در منزل آشپزی کنید. برنامه ریزی داشته باشید: وقتی تصمیم به کاهش یا ترک قند و شیرینی گرفتید باید برای زمانی که میل به قند و شیرینی دارید برنامه ریزی کنید تا کاری انجام دهید که حواستان پرت شود. مغز را آموزش دهید : مورد جالبی که در این بخش از سلامت نمناک میخوانید این است که اجتناب از مصرف قند و شکر برای ...
حسن یزدانی: خدا را شکر می کنم که دل هم وطنانم را شاد کردم
دیوید تیلور آمریکایی در دیدار فینال پیامی را برای مردم ایران منتشر کرد. متن این پیام به شرح زیر است: سلام مردم عزیز و نازنین ایران دیشب بعد از پایان کشتی، اشک شوق من برای قهرمانی جهان و مدال طلا نبود، بلکه خوشحال بودم که شرمنده شما عزیزان نشدم، و خوب می دانم چقدر منتظر پیروزی فرزند کوچک خودتان بودید. محبت، دلگرمی و دعای خیرتان توان بازوان من روی تشک شده بود ...
حسن یزدانی: تا توان دارم برای شادی دل شما می جنگم + عکس
اینستاگرامش نوشت: سلام مردم عزیز و نازنین ایران، دیشب بعد از پایان کشتی، اشک شوق من برای قهرمانی جهان و مدال طلا نبود، بلکه خوشحال بودم که شرمنده شما عزیزان نشدم، و خوب می دانم چقدر منتظر پیروزی فرزند کوچک خودتان بودید. محبت، دلگرمی و دعای خیرتان توان بازوان من روی تشک شده بود. لطف خداوند و همراهی شما در تمام این سال ها لحظات بسیار سخت را برای من آسان کرده و افتخار من تنها شاد کردن دل شما ...
پست حسن یزدانی خطاب به مردم؛ خوب میدانم چقدر منتظر پیروزی فرزند کوچکتان بودید+ عکس
بودم که شرمنده شما عزیزان نشدم و خوب می دانم چقدر منتظر پیروزی فرزند کوچک خودتان بودید.محبت ،دلگرمی و دعای خیرتان توان بازوان من روی تشک شده بود لطف خداوند و همراهی شما در تمام این سال ها لحظات بسیار سخت را برای من آسان کرده و افتخار من تنها شاد کردن دل شما عزیزان است. صمیمانه از محبت شما مردم بزرگوار همشهری های خوبم و تمام دوستان عزیزم که لطفتان با پیام هایی پر از مهر شامل حال من شد سپاسگزارم. حسن یزدانی جی پلاس کشتی قهرمانی جهان ...
پیام ویژه حسن یزدانی بعد از قهرمانی جهان
چقدر منتظر پیروزی فرزند کوچک خودتان بودید. محبت،دلگرمی و دعای خیرتان توان بازوان من روی تشک شده بود. لطف خداوند و همراهی شما در تمام این سالها لحظات بسیار سخت را برای من آسان کرده و افتخار من تنها شاد کردن دل شما عزیزان است. صمیمانه از محبت شما مردم بزرگوار، همشهریهای خوبم و تمام دوستان عزیزم که لطفتان با پیام هایی پر از مهر شامل حال من شده سپاسگزارم. دوستتان دارم و تا توان دارم برای شادی دل شما میجنگم ...
صبر شاه کلید موفقیت در امور است
، گفت: وضعیت را تغییر دهید، ذهن آگاهی را تمرین کنید و قدردانی کنید، هر وقت که احساس کردید تمایل دارید که با عجله همه چیز را سریع پیش ببرید یا می خواهید بلافاصله کار ها را انجام دهید و نمی توانید منتظر بمانید تا کار ها مسیر طبیعی خود را ادامه دهند به خود دستور ایست بدهید و توقف کنید! تأخیرِ با رضایت را تمرین کنید، پرورش صبر می تواند با بالا بردن ظرفیت تحمل ما در انتظار کشیدن توسعه پیدا کند. ...
فال روزانه امروز دوشنبه 12 مهر 1400
مسئولیت کردن در قبال مشکلات افراد دیگر اول از همه شما راتبدیل به یک قهرمان می کند و اما اگر بیشتر ادامه دهید بعدها بدیهی است که تبدیل به وابستگی بینتان وکشمکشهای شدید شود. فال روزانه اردیبهشت فال روز متولدین اردیبهشت: امروز برای شما روز روزی و افزایش است! هر کاری که امروز انجام دهید ممکن است تاثیری مضاعف داشته باشد. همانطوری که ژوپیتر مطمئن شما را تشویق به لذت بردن از آزادی بیش از ...
25 روش مبارزه با خودخواهی که زندگی تان را خراب می کند
مرکز همه امور باشید، اما سازمان ها اینطور پیشرفت نمی کنند و موفق نمی شوند. با این شیوه شخصیتِ خودتان هم هیچ رشدی نمی کند. 8. بدانید چه چیزی برای تان مهم است و خیلی قاطع به تمام چیز های دیگر نه بگویید فیلسوف یونان باستان، سِنِکا، از وضعیتی با عنوان احساس سرحالی و سرخوشی یاد می کند که از دانستنِ اینکه دقیقاً در زندگی چه می خواهید و اینکه دیگران شما را در رسیدن به آن خواسته از مسیر منحرف ...
فال روزانه 12/ 07/ 1400
باشید نوآوری که به فکر انجام آن هستید، راه شما را برای موفقیت و پیشرفت فراهم خواهد کرد. اگر مواظب گذر زمان نباشید، امروز زودتر از چیزی که فکرش را بکنید بدون انجام کار مهمی به پایان می رسد. روز شلوغی را در پیش دارید، اما انرژی لازم را پیدا می کنید و خسته نخواهید شد. پولی به دست تان می رسد. بهتر است قسمتی از این پول را به کارهای انسان دوستانه اختصاص دهید. مطمئن باشید کار خیر شما بدون پاداش ...
چگونه از همسرمان تشکر کنیم؟
سالم نگه داشتن و داشتن رابطه سالم ضروری است. بدون صرف زمان، فضایی برای رشد، تغییر و تکامل زوجین وجود ندارد. این زمان اختصاص داده شده با هدف و نیت قبلی است که مهمترین نکته ارتباطی است. با اختصاص زمان، شما به همسرتان می گویید که حضور آن ها نه تنها مهم است، بلکه برای تک تک لحظاتی که در کنار آن ها هستید ارزش قائلید. تلفن را کنار بگذارید. ارتباط خود را با شبکه های اجتماعی کمتر کنید و به سادگی از وقت ...
فال روزانه دوشنبه 12 مهر 1400
به استراحت و شارژ کردن باتری هایتان اختصاص دهید. با علاقه انجام دادن کارها می تواند برای شما احساس رضایت کامل به وجود آورد. اما شما امروز نسبت به همیشه ناآرامتر هستید و نیز می توانید چند پروژه جدید را بدون اینکه نگران این باشید که آیا آن ها را تمام می کنید یا نه، شروع کنید. اگرچه شاید شما امروز دوست داشته باشید که به سرگرمی بپردازید، اما لازم است که زمانی را برای ایستادگی کردن ...
خواص شگفت انگیز تخمه کدو برای بدن؛ از کاهش استرس و قند خون تا تقویت استخوان
انگیزی برای کاهش استرس دارد و مصرف آن در کنار باقی راه های مقابله با استرس قرار می گیرد، در واقع چه کسی فکرش را می کند که تخمه کدو می تواند شما را از شر استرس خلاص کند و افسردگی را در شما تسکین دهد، اما این دانه خوشمزه حاوی مقدار زیادی منیزیم است که روی اعصاب اثر آرام بخشی دارد و هم چنین برای سیگنال های انتقال دهنده های عصبی درون مغز مفید است، در نتیجه باعث می شود احساس بهتری داشته باشید. 2 ...
اگر منطقه آسایش تان را ترک نکنید، هیچ چیز نخواهید آموخت!
قدم اول در مورد انگیزه های درونی با خودتان صادق نباشید. سپس، رفتارهای تان را برای خودتان حل و فصل کنید. اصولا تعداد بسیار کمی از افراد در تک تک حالت های یک موقعیت کاری، با استرس های وحشتناک دست به گریبان هستند! به طور کلی ممکن است شما برای گفت و گوهای کوچک مشکل داشته باشید، اما اگر موضوع صحبت موردی باشد که در مورد آن اطلاعات زیادی دارید، این کار برای شما آسان تر خواهد بود!.یا ممکن است ...
13 خاصیت شگفت انگیز تخمه کدو برای سلامتی بدن
ها را مد نظر داشته باشید و حتما از کیفیت تخمه کدویی که مصرف می کنید مطمئن شوید. – تخمه کدو همیشه در فروشگاه ها موجود است فقط تاریخ انقضای آن را بررسی کنید و یا از تازگی آن مطمئن شوید تا بیش تر از 1 سال در فروشگاه نمانده باشد. – شما می توانید تخمه کدوی بو داده را از بازار تهیه کنید، اما حتی اگر نتوانستید آن را بخرید می توانید خودتان به آسانی در منزل بو بدهید. برای این کار پالپ ...
کفش شما در مورد شخصیت تان چه می گوید؟
.... وقتی کاری در دست دارید، مطمئن می شوید که با بالاترین استاندارد ممکن انجام شده است. چه در روابط و چه در شغل خود، همه چیز را در اختیار خود قرار می دهید. کالج بسیار مسئول، بسیار دقیق و بسیار شخصی است که تمام جزئیات را مدیریت می کند. آن ها کاملاً تزلزل ناپذیر هستند. آن ها آبی واقعی هستند - دوست واقعی، کارمند واقعی. کفش پشت باز: لذت از توجه افراد کفش پشت باز دوست دارند یک داستان خنده دار را برای گروه بزرگی از دوستان خود تعریف کنند. این شخص بسیار با اعتمادبه نفس، بسیار اجتماعی است و فقط دوست دارد به نوعی مرکز توجه باشد. ...
فال روزانه شنبه 10 مهر 1400
خانواده به صلاح شما نیست و امروز فرصتی را برای بودن در کنار اهل منزل اختصاص دهید و از امروز به بعد، رفتاری مهربانانه را با آنها در پیش بگیرید. وقت خود را با انجام کارهای غیرضروری و پیش پاافتاده سپری نکنید. شهریور روز خوبی را آغاز نکرده اید و احساس کسالت و بیماری دارید، اما غم به دل خود راه ندهید، چرا که این احساس گذرا است و در ادامه روز احساس بهتری پیدا خواهید کرد. انسان ولخرجی ...
فال روز شنبه 10 مهر
کردن کسی داشته باشید، حتی اگر یک غفلت آگاهانه باشد-- لحظه های فراموش نشدنی و خاطره انگیز خیلی زود از بین می روند. فال روزمتولدین خرداد: امروز حتی اگر شما کارهای زیادی برای انجام دادن داشته باشید ولی روز خوشی برای شما خواهد بود. به جای اینکه به فکر فرار کردن از زیر بار مسئولیتهایتان باشید، در حالی که وظایفتان را انجام می دهید فقط سعی کنید که از انجام دادنشان لذت ببرید. فال ...
فواید یوگا برای مدیریت استرس و درمان اضطراب های زندگی
به همراه داشته باشد. به بسته به برنامه فرد انجام حرکات یوگا می تواند ساعت ها یا دقیقه ها انجام شود. مکانیسم های متعددی در یوگا وجود دارد که بر سطح استرس تأثیر می گذارد به این معنی که روش های متعددی وجود دارد که یوگا می تواند سطح استرس شما را به حداقل برساند. مطالعات نشان می دهد که موثرترین روش هایی که یوگا استرس را هدف قرار می دهد افزایش روحیه (یا تأثیر مثبت) افزایش تمرکز حواس و افزایش ...
چرا برخی در شرایط حساس می خندند؟
شرایط را بگیرید اما بهتر است که اول دلیل آن را بررسی کنید. واکنش احساسی اگر در شرایط نامناسب خنده تان می گیرد و نمی توانید جلوی آن را بگیرید، به این معنا نیست که شما انسان بدی هستید. این خنده یک خنده واقعی نیست، بلکه مکانیسم دفاعی بدن شماست تا اضطراب ، سردرگمی، استرس و ناراحتی که در آن لحظه تجربه می کنید را بکاهد. خندیدن باعث می شود که توجه ما از آن فاجعه غم انگیز و ...
چگونه خوشحال باشیم؟
این حال، جنبه هایی در مشاغلی نظیر گلفروشی هست که بیشتر احتمال دارد نسبت به کار کردن در یک موسسه حقوقی تولید خوشحالی کند. از جملۀ این جوانب می تواند کار کردن با طبیعت، مرتباً دیدن ثمرۀ تلاش خود، و بودن با کسانی که می خواهند با شما باشند و این احساس که بر میزان کارتان اختیار دارید، شود. بیش از چهار نفر از هر پنج گلفروش، گفته اند که می توانند هر روز از مهارتشان استفاده کنند که باعث می شود احساس ...
هشت درس مالی در دهه طلایی زندگی تان
تمامی نیازهای شما را پوشش دهد. همه دوست دارند به مسافرت بروند، در بهترین هتل ها باشند، بهترین غذاها را بخورند و بهترین لباس ها را بپوشند. شما نیز می توانید این کارها را بکنید؛ البته تا جایی که بودجه تان بتواند آن را پوشش دهد.داشتن یک بودجه برای پول خرج کردن به این معناست که بدانید دقیقاً چقدر می توانید خرج کنید و هیچ اتفاقی نتواند شما را غافلگیر کند. شما به پس اندازی برای روز ...
فال روزانه یکشنبه 11 مهر 1400
تلاش کنید. شاید شما دوست نداشته باشید بخشی از وقت خود را به پروژه ای خلاقانه اختصاص دهید، برای اینکه بهرام در پنجمین خانه شما یعنی خانه تفریحات قرار دارد و شما را به انجام دادن کارهای جالب ترغیب می کند.همچنین گرمای شدید سیاره بهرام شما را به سمت ورزش های رقابتی می کشاند. امروز روزی عالی برای شرکت کردن در فعالیت های بدنی است، پس زودتر دست به کار شوید. شما امروز نسبت به ...
عکس/ شبنم قلی خانی از وسط نصف شد!
خود در هماهنگی کامل هستید. این امر تنها از طریق احساس خوب داشتن امکان پذیر است. تنها کاری که شما باید انجام دهید این است که با خواسته از لحاظ ارتعاشی هماهنگ بمانید تا در زمان تعیین شده آن را دریافت کنید. در اعماق روح تان دری است، که بسوی جهان شگفتی ها باز می شود در را باز کنید و اجازه دهید، تا معجزات رخ دهد ...
