خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان تپش قلب؛ علت تپش قلب چیست؟
تان برای یک لحظه متوقف می شود، احساس سرگیجه یا تنگی نفس دارید؟ آیا دچار درد قفسه سینه می شوید؟ وقتی تپش قلب تان شروع می شود در حال انجام چه کاری هستید؟ تپش قلب تان ناگهانی به وجود می آید و از بین می رود یا آهسته ظاهر و کم کم ناپدید می شود؟ آزمایش و معاینه ی پزشک می تواند نشانه های بارز تپش قلب را برای تان معلوم کند. اگر پزشک تان هنگام معاینه، صدای مور مور یا صدا های دیگری را بشنود احتمالا ...
علائمی که نشان می دهد عدم تعادل هورمونی دارید
بر سلامت باروری و میل شما به رابطه جنسی تاثیر بگذارد. استروژن یا تستوسترون بسیار کم، یا نوسان در هورمون های تیروئید، همه با هم ارتباط دارند که می تواند بر میل جنسی شما تاثیر بگذارد. احساس خستگی می کنید وقتی هریک از سیستم های بدن شما از جمله هورمون ها نامتعادل باشد، انرژی بدن شما دچار آسیب می شود. به عنوان مثال، هورمون های تیروئیدی پایین بدن شما را کند می کند در حالی که سطوح ...
فال روزانه 01/ 08/ 1400
. رویکردی سخاوتمندانه را در زندگی در پیش بگیرید. به خاطر داشته باشید که گله و شکایت از شرایط زندگی چیزی را تغییر نمی دهد و به فکر راه کارهای کاربردی برای بهبود وضعیت زندگی تان باشید. یکی از عزیزان شما در بستر بیماری است و امروز اصلا حال وروز خوشی ندارد، در چنین شرایطی هر کاری که از دست تان بر می آید را برای پرستاری از این عزیز انجام دهید و لحظه ای ایشان را تنها نگذارید. امروز خرج ...
فال روزانه 22/ 12/ 1398
موفقیت فکر کنید و به دنبال پیشرفت های بیشتری باشید. اصرار دارید که کارها را به تنهایی انجام دهید و از اطرافیان کمک نمی گیرید، این روحیه را کنار بگذارید و روی کمک اطرافیان حساب باز کنید. فرصتی برای ورزش و تحرک پیدا می کنید، به لطف این فرصت، انرژی بیشتری پیدا کنید و با ورزش، سلامت خود را تضمین نمایید. می خواهید زمانی از روز را در کنار دوستان قدیمی تان بگذرانید، اما ممکن است ولخرجی کنید و این ...
اسب نماد و نشانه چیست؟
...> دیدن اسب قهوه ای در خواب، نشانه ترفیع در شغل و حرفه شما به لطف یک فرد تاثیرگذار است. اما نمادگرایی اسب قهوه ای، می تواند جنبه منفی نیز، داشته باشد و بدین معناست که ممکن است وارد دوران سختی از زندگی تان بشوید. اما تعبیر دیدن اسب در خواب بر اساس نوع عملی که انجام می دهد، چیست؟ اگر در خواب خود را در حال اسب دوانی ببینید، سه تعبیر دارد: استقلال، فساد و یا به دست آوردن عشقی باورنکردنی. ...
5 راهکار کاربردی برای کاهش ترس و اضطراب در زندگی روزمره
کند و دیگری با معاشرت دوستانه و گردش و تفریح این حس را تجربه کند. دیدن فیلم، گوش دادن به موسیقی، خرید کردن، کتاب خواندن، انجام کار و فعالیت های انسان دوستانه هر کدام می توانند خوشحالی مطلوبی را به فرد هدیه کنند. 5- تغذیه سالم پرهیز از مصرف کافئین ها، توجه به مواد غذایی سالم و تازه و عدم مصرف فست فود ها نگرانی انسان از مبتلا شدن به بیماری را کاسته و به سلامت جسم و در نهایت سلامت روان کمک می کند. آیا بیماری های روانی از راه وراثت به فرزندان منتقل می شوند؟ چه کسانی نباید ازدواج کنند؟ انتهای پیام/ ...
درمان سرگیجه در عرض 5 دقیقه
...> سرگیجه نوعی گیجی است که حتی وقتی در حال حرکت هم نیستید رخ میدهد این اتفاق فروپاشی مکانیسم دفاعی با گوش معبرهای عصب مغز ارتباط دارد این احساس وقتی در ارتفاعات بلند هستید و یک دفعه به پایین نگاه میکنیدهم ایجادمی شود در این بخش می خواهیم به درمان سرگیجه در چند دقیقه بپردازیم ،این روش های منحصر بفرد تا بحال به میلیون ها نفر سراسر جهان کمک کرده است شما هم می توانید با دقت در مراحل انجام روش درمان در ...
برای کاهش میزان استرس در محیط کار، 8 گام بردارید
به صدای آب گوش دهید. مواظب وعده های غذایی تان باشید: حجم غذایی کم با افزایش وعده های غذایی در طول روز می تواند سطح قند خون بدن تان را در حد مطلوبی نگاه دارد. قند خون پایین باعث تحریک پذیری و اضطراب می شود و از طرف دیگر پرخوری بیش از حد شما را سست و بی حال می کند. سیگار نکشید: استعمال دخانیات بخصوص زمانی که اضطراب و استرس دارید، اگرچه ممکن است احساس آرامش را به فرد تلقین کند ...
وسواس “کمال گرایی” دانش آموزان و اعتماد به نفسی که ندارند
نیز خواهند داشت. وقتی انگیزه درونی برای انجام امور وجود داشته باشد، دانش آموزان می توانند با تلاش به موفقیت دست یابند. والدین باید از دانش آموزان حمایت و آنها را تشویق به انجام امور کنند. سرکوب و سرزنش فرزندان بابت شکست در کارها منجر به ایجاد احساس عدم شایستگی و ارزشمند نبود در دانش آموزان می شود. به گفته این روان درمانگر، صبر و تحمل والدین و عدم سرزنش دانش آموزان هنگام بروز رفتارهای ...
علت اضطراب زنان چیست؟
فرادید | مطالعات صورت گرفته در مورد عوامل مرتبط با افسردگی نتایج متعددی را نشان داده اند، ولی تقریبا همیشه در زنان شیوع افسردگی بیش از مردان گزارش شده است. در پژوهش های صورت گرفته دلایل احتمالی این مسئله نوسانات هورمونی یا حتی نقش سنتی زنان در نگهداری از فرزندان گزارش شده اند. برای بیش تر زنان اضطراب وابسته به موقعیت (برای مثال ناشی از سخنرانی در جمع یا فعالیت های مهم زندگی ...
سندرم اضطراب کرونا چیست؟
سردرد های مکرر، تپش قلب یا معده درد را تجربه می کنید. شایان ذکر است در افراد مبتلا، این سندرم اضطراب، مواردی مانند استرس پس از سانحه، استرس عمومی، اضطراب، اضطراب سلامت و در برخی موارد، افکار خودکشی را افزایش می دهد. چه موقع احساسات اضطرابی به حالت عادی گذشته برمی گردند؟ اگر نگران هستید که ممکن است با سندرم اضطراب کووید یا یک اختلال اضطرابی دیگر دست وپنجه نرم کنید ...
این تست روانشناسی ویژگی های پنهان شخصیت شما را برملا می کند
رفتند تا به درون لایه های پنهانی ذهن خود برسند. شاید شما هم دوست داشته باشید این تست روان شناسی جالب را انجام دهید، ولی توجه کنید اگرچه نتایج این تست می تواند شامل نتایج غافل گیرکننده ای باشد که حتی با واقعیت های شخصیتی شما هم تطابق دارند، ولی فراموش نکنید که این تست هیچ گونه پایه علمی ندارد و نمی تواند مورد استناد قرار بگیرد. این تست به این صورت است که باید یک عکس از میان 8 ...
لاغری / توصیه هایی برای کاهش اشتها
دکتر جان فوریت، استاد دانشکده پزشکی بیلر، اشتهای کاذب یا همان هوس تنها 10 دقیقه طول می کشد و اگر شما بتوانید در این 10 دقیقه خودتان را کنترل کنید و به سمت خوراکی های پرکالری نروید، گام بزرگی به سمت سلامت تان برداشته اید. شما می توانید برای کنترل اشتهای تان، با انجام دادن کارهایی معمولی حواس تان را از خوردن خوراکی ای که هوس کرده اید، منحرف کنید. مثلا به یک دوست قدیمی زنگ بزنید، موسیقی گوش ...
فال روزانه 30/ 07/ 1400
فکرش را نمی کردید پولی به دست تان می رسد. از این شرایط نهایت استفاده را ببرید و اعضای خانواده را در داشته های خود سهیم کنید. همسر یا عشق زندگی تان امروز چشم از شما بر نمی دارد و از هر فرصتی برای کمک بهره می گیرد. مشکلاتی که با آن روبرو هستید را به تنهایی حل نکنید و از همکاران یا دوستان کمک بگیرید. روز حساسی را آغاز کرده اید و اگر حواس تان به گذر زمان نباشد، سریع تر از چیزی که انتظار دارید روز سپری ...
مردان کدام بوسه را دوست دارند/ انواع بوسه
شفاآنلاین سلامت جنسی اگر میخواهید بدانید مردان کدام بوسه را دوست دارند و از چه نوع بوسه ای برای دلبری مرد مورد علاقه تان استفاده کنید با ما همراه شوید. به گزارش شفاآنلاین :شاید برای بسیاری از خانم ها این سوال پیش آمده باشد که مردان کدام بوسه را دوست دارند؟ مسلما شما میخواهید مرد مورد علاقه تان را به گونه ای ببوسید که بیشتر دوست دارد. تا به حال شده است که به تاثیر بوسه در ...
فال روزانه شنبه 1 آبان 1400
به گزارش مشهد فوری ، مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش! اگر با این مثل موافق هستید می توانید فال روزانه شنبه 1 آبان 1400 (طالع بینی روزانه) خودتان را بر اساس ماه تولد اینجا مشاهده کنید. فال شخصی برای متولدین 1 آبان: وقت آن است که بر مبل راحتی تکیه دهید و نتیجه تلاش ها و سختی هایی را که کشیده اید، ببینید. امسال سال پر برکتی برایتان خواهد بود. درآمدتان بهبود خواهد ...
چرا برخی افراد به سرما حساس ترند؟
ی دیگری. پزشک متخصص تست های دقیق دیگری نیز انجام می دهد مثلا تست مربوط به اختلال عملکرد هیپوتالاموس. یادتان باشد که اگر عدم تحمل سرما، طولانی مدت شد باید با پزشک مشورت کنید. زیرا می تواند علامت بیماری دیگری باشد، بنابراین بهتر است خیالتان راحت شود. پزشک سوالات زیر را از شما خواهد پرسید: . آیا قبلا بیماری خاصی در شما تشخیص داده شده است؟ . آیا داروی تجویزی یا مکم ...
فال روز چهارشنبه 28 مهر
به دست خواهید آورد. فال روز متولدین اردیبهشت: شما امروز نسبت به حرف هایی که قبلاً به دوست تان زده اید بیش ازحد حساسیت نشان می دهید. باوجود اینکه شما منظور خاصی نداشتید، ولی احساس می کنید صحبت های شما بیشتر از این که مشوق دوستتان بوده باشد، منتقدانه بوده است. به جای اینکه همه حرف ها را به خودتان نسبت بدهید، سعی کنید نسبت به گفتگوهایی که دور و بر خود می شنوید بی تفاوت تر باشید. ...
10 شیوه مناسب برای جلوگیری از به تاخیر افتادن کار ها
کنید تا از تمام حواس پرتی های محیط اطراف خلاص شوید. برخی افراد حتی حساب کاربری خود را در شبکه های اجتماعی، حذف یا غیر فعال می کنند. در هر صورت اگر احساس می کنید کار هایی مثل حذف کردن حساب کاربری ضروری است، این کار را انجام دهید. 5 - با افرادی معاشرت کنید که الهام بخش شما هستند کاملا مطمئنم که اگر 10 دقیقه با افرادی مانند بیل گیتس و استیو جابز مکالمه ای داشته باشید ...
نشانه های جدی سرطان ریه
سالخورده هستید و تنها مسئله آسم در شما تشخیص داده شده است، همیشه آن را در ذهن خود به یاد داشته باشید. " "متخصصان ریه اغلب به صدای ریه های شما گوش می دهند، صدای خس خس می شنوند و آن را به عنوان آسم درمان می کنند، اما فکر خوبی است که برای اطمینان از اینکه تومور در دستگاه تنفسی تان ایجاد نشده است عارضه ای که می تواند منجر به انسداد ریه شود، غربالگری سرطان ریه را حتما انجام دهید. 7 – بدن درد ...
فال روزانه شخصی / 29 مهر ماه + فیلم
باشید که عشق زندگی تان نیز احساس متقابلی نسبت به شما دارد و امروز بیشتر از همیشه عاشق تان است. اهمیت بیشتری به توانمندی ها و استعداد خود بدهید. دلخوری هایی که میان شما و عشق زندگی تان وجود دارد را به باد فراموشی بسپارید. فال روزانه شما نشان می دهد فرصت فراغتی دست می دهد تا به انجام کارهای دلخواه تان مشغول شوید. احساس سردرگمی می کنید و مدت زیادی است که روی شادی و لبخند را ندیده اید، اجازه ...
7 تصور اشتباه از خودمان که باید دور بریزیم
صورت نمی گرفت. بهتر است به جای انجام این گونه تغییرات، از بدن خود مراقبت کنید بالطبع بدن تان هم از شما مراقبت خواهد کرد. به جای داشتن حس بد از خودتان، ورزش کنید، غذای سالم بخورید، از استرس دوری کنید. انتهای پیام منبع: زندگی سلام
فال روزانه 29/ 07/ 1400
اولین فرصت سری به پدر، مادر یا بزرگان فامیل بزنید و هر کاری که از دست تان بر می آید را برای ایشان انجام دهید. رابطه ای که با همسر یا عشق زندگی تان دارید مانند گذشته نیست و احساس می کنید به بن بست رسیده اید. در اولین فرصت فکری به حال بهبود این شرایط بردارید و اجازه ندهید فاصله ای که میان شما وجود دارد از چیزی که هست عمیق تر شود. بیشتر از همیشه بر اعصاب تان مسلط باشید و اجازه ندهید ناراحتی ...
ذهن مان چگونه ما را فریب می دهد تا بیشتر خرج کنیم؟
؛ مثلاً نگرشتان را نسبت به ظاهرتان اصلاح کنید، نگاهی مثبت به آن داشته باشید و به آن افتخار کنید. اشکالی ندارد؛ تعطیلات است دیگر وقتی صحبت از تعطیلات می شود، ممکن است احساس آزادی بیشتری برای پول خرج کردن به شما دست دهد، به ویژه با وجود آن تخفیف های فوق العاده . اما تعطیلات می تواند منجر به ولخرجی های هنگفتی شود و کل بودجه بندی تان را به هم بزند. راه حل: بهترین کار این ...
تمام عارضه هایی که خواب بیش از حد دارد
به برنامه ثابتی دارد. اگر خواب و بیداری تان زمان مشخصی ندارد، کارایی تان را نیز از دست می دهید. درست است که آخر هفته ها و روز های تعطیل برنامه خواب همه به هم می ریزد، اما با این حال باید سعی کنید زمان خواب و بیداری تان را تنظیم کنید. نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهند افرادی که ساعت مشخصی برای خواب و بیداری ندارند حتی اگر زیاد هم خوابیده باشند، باز هم احساس خستگی می کنند. خطر ابتلا به ...
فال روزانه پنجشنبه 29 مهر 1400
نیست این روزها که حال خوشی ندارید، تظاهر به خوب بودن کنید. دیگران نیز شما را درک خواهند کرد، پس خودتان واقعی تان باشید تا حالتان بدتر از این نشود. امروز مدام با مخالفت دیگران روبه رو می شوید بنابراین زمان خوبی برای برقراری ارتباط با دیگران نیست. تنهایی می تواند بهترین درمان برای شما باشد. به زودی تلفنی به شما می شود که نور امیدی را در دلتان روشن می کند. شما به زودی ریسک بزرگی را در زندگیتان انجام ...
