خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی های زندگی خراب کن!
بکشید و راه دیگری برای تامین پروتئین پیدا کنید، چراکه سویا سطح هورمون تستسترون را در بدن کاهش می دهد و تعداد اسپرم را هم پایین می آورد. هر روز چند تکه گوشت می خورید؟ درست است که درباره مصرف بیش از اندازه سویا به شمایی که متاهل هستید هشدار دادیم، اما معنایش این نیست که باید همه نیاز بدن تان به پروتئین را با خوردن گوشت تامین کنید. برای اینکه نگذارید پیوند میان شما و همسرتان سست ...
10 نکته اساسی برای موفقیت کسانی که در خانه کار می کنند
؛ حتی، اگر پیش از شروع کار مجبور بشوید به فکر تهیه یک خانه جدید باشید که به شما امکان کار بدون مزاحمت در خانه را بدهد. 2. به مشتریان تان امکان دسترسی به خودتان را بدهید حالا که گوشه دنج خودتان را پیدا کردید، این را در نظر داشته باشید که یک جور دیگری باید از این گوشه دنج خارج شوید یا دیگران را به آنجا دعوت کنید! اما نگران نباشید. منظور من رفت و آمد از نوع مجازیش بود. وقتی که قرار ...
فرهنگ در رسانه
فکر می کنید من خوابم یا متوجه نمی شوم من بیدارم و دارم شما را می بینم و البته این نخستین باری است که نیلوفر زوارق - بازیگر این نقش - دارد روی صحنه می رود . از شانسش هم نقش سختی است . باید خیلی تجربه داشته باشی . اما چون آن خوبی داشت انتخابش کردم . حضور صحنه ای خوبی دارد . سعی نمی کند کار اضافه ای بکند . شب آوازهایش را می خواند وقتی شروع می شود به نظر می آید ما با آشفتگی های ذهن انسان ...
بررسی جایگزینی سربازی حرفه ای به جای اجباری
.... نباید فراموش کنیم که این جان انسان هاست که مورد بی رحمی قرار گرفته است. منصوری آرانی در پاسخ به مسایل مطرح شده سربازان حاضر در جلسه گفت: من همه تلاشم را برای رسیدگی به این مشکلات خواهم کرد، اما فراموش نکنید که این نشست برای حل کردن مشکلات اقتصادی و بررسی وضعیت اقتصادی سربازی است. شما نباید روابط خود را با نمایندگان در مجلس کم کنید و باید از آنها بخواهید به وضعیت شما و مشکلات تان رسیدگی کنند ...
زمان و چگونگی از شیر گرفتن کودک
اگه غذا نخورم، مامان هست که به من غذا بدهد. من فقط می خواهم بازی کنم. و یا این فکر که اگر من به خودم نرسم کسی هست که به من برسد! بگذارید کودک تان مسئولیت پذیر تربیت شده و بداند خود فاعل و عامل کارهای خویش است. 5. عده ای از کودکان عادت دارند که حتما قبل از خواب باید شیر بخورند تا به خواب روند. در این مدت 4 الی 6 ماهه، مادر باید این عادت غذایی کودک را تغییر دهد. لالایی گفتن، قصه خواندن، بغل ...
خودمان انقلاب کردیم و خودمان هم پاسداری اش می کنیم
از همرزمانم نیما سرمد و محسن خردمندی که جوان ورزشکاری بود به شهادت رسیدند. شهید نیما سرمد یک چشمش را در انقلاب داده بود و حدود 35 ترکش به بدنش اصابت کرده بود و یک پایش می لنگید. اما عجب عشقی داشت که با بدن مجروح در جبهه ها حضور داشت. ما باید اسلام را به جهانیان برسانیم. در درجه اول خودمان باید الگو باشیم و بتوانیم حرف و هدف این جوانان شهید را به همه دنیا معرفی کنیم. خودمان انقلاب کردیم و خودمان هم پاسداری اش می کنیم. ...
این منم ساموئل بکت!
بزرگ ترین آرشیو آثار بکت است. بکت از اوایل دهه 1970 بسیاری از دست نوشته ها و یادداشت های خود را که در کیف، جعبه یا ساک قرار داده بود به نولسن داد و بدین ترتیب بنیاد بین المللی بکت به بزرگ ترین منبع تحقیقاتی درمورد این نویسنده بدل شد. اما اجرای نمایش بدون سختی و مشکل نبود. حتی ممکن بود اصلا روی صحنه نرود. نه قرار بود بازیگری مطرح در نمایش بازی کند و نه چهره ای مهم از آن حمایت کرده بود ...
از نمایی نزدیک، ازنمایی دور، خاطرات سرلشگر محسن رضایی از سردار شهید احمد کاظمی
ضدانقلاب در کردستان و منطقه قرارگاه حمزه شدت گرفت. هنوز وضع جنگ روشن نشده بود و لشکرهای ارتش و سپاه در سراسر مرزها مستقر بودند. فرماندهان را در تهران جمع کردیم و به آنها گفتیم که هر کدام تان چند گردان برای کمک به قرارگاه حمزه بفرستید. هیچ کس اعلان آمادگی نکرد. من ناچار شدم تحلیلی از شرایط کشور و نقشه های صدام پس از آتش بس و پذیرفتن قطعنامه 598 را برای فرماندهان بگویم. صحبت من که تمام شد احمد اجازه ...
آیا رفتارهای کودک من طبیعی است؟
بیش از یک چهارم کودکان و نوجوانان در آمریکا از این داروها استفاده می کنند؛ ولی سازمان غذا و داروی آمریکا مصرف این داروها را برای کودکان زیر شش سال توصیه نمی کند؛ چرا که باید تحقیقات گسترده تری روی این داروها و عوارض آنها، به خصوص در سیستم عصبی و مغز کودکان، انجام شود. داروهای محرک، روند رشد را کند می کنند داروهای ضد روان پریشی نیز باعث افزایش وزن و برخی اختلالات غدد درون ریز می شوند. اما با وجود تمام این عوارض باز هم پزشکان استفاده از آنها را مخصوصاً در موارد شدید، توصیه می کنند. به عنوان والدین کودک، باید نسبت به داروهای مصرفی او محتاط باشید و جوانب احتیاط را رعایت کنید. ...
مهارت های کنترل عصبانیت
دچار اشتباهات بسیار می گردیم، زیرا پردازش اطلاعات در آن هنگام برای ما مشکل می باشد. برای کنترل عصبانیتتان آماده اید؟ مهارت های کنترل عصبانیت را بیاموزید تا استرس را در خود کاهش دهید. در ست است مسلط شدن بر اعصاب کار سختی است اما شما می توانید از این نکات استفاده کنید تا بتوانید عصبانیتتان را کنترل کنید. با این 10 نکته شروع کنید 1 .وقفه بیندازید: تا 10 ...
زندگینامه شهید عبدالله میثمی
به خون سرخمان رنگین شویم خدا رحمت کند سردار رشید اسلام شهید حجهالاسلام ردانی پور را که بعضی از شما او را می شناسید چند شب قبل از شهادتش عروسیش بود . در مجلس عروسی وقتی که صحبت می کرد همه شروع کردند به گریه کردن . عجیب بود تاکنون شنیده اید که در عروسی گریه کنند ،آن برادر عزیز در آن شب چه گفت ؟ گفت ای سرداران عزیزی که در این مجلس جشن آمده اید شادی ما به این ها نیست . شادی ما آن موقعی است ...
از شیر گرفتن نوزاد و دانستنی های مهم ترک شیر مادر
که شیرخوردن برای کودک شما با چه احساساتی همراه است می توانید حال کودک تان و بدقلقی های این دوران را بشناسید و برایش چاره اندیشی کنید: *شیر مادر و مکیدن همراه آن نخستین فعالیت لذتبخش برای بچه هاست که واسطه ارتباط بهتر با مادرشان است. * اینکه مادر بالاخره تصمیم بگیرد که شیر خوردن را از فرزندش بگیرد هم نخستین تجربه حس محرومیت برای بچه است که مادر اقدام به ایجاد آن محرومیت می کند ...
تأثیر عوامل مختلف بر کاهش سرعت وای فای
به گزارش واحد فناوری اطلاعات سایبربان؛ در دنیای امروز که همه افراد به صورت آنلاین زندگی می کنند؛ داشتن یک ارتباط سریع و قابل اطمینان از هر مورد دیگری مهم تر است. عوامل شناخته شده زیادی هستند که باعث می شوند سرعت وای فای کاهش یابد. ولی به غیر از آن؛ چند مورد هم هستند که زیاد شناخته شده نیستند ولی می توانند خرید اینترنتی و یا عادت بازدید از فیس بوک را مختل کنند. در زیر 5 مورد از عواملی ...
رضا رشیدپور: اصلا جَوزده نمی شوم
خودتان را راحت نشان دهید؟ همانطور که در برنامه شب شیشه ای کسی مثل شهاب حسینی خیلی به شما اجازه پیشروی نمی داد. طبیعتا شهاب حسینی ، مثل دکتر اصفهانی اگر عکسی به او نشان می دهم چیزی بر اطلاعات من می افزاید. دیگر تقصیر من نیست که به کسی عکسی نشان می دهم و بلد نیست جواب من را بدهد. من روال برنامه ام را دارم پیش می برم. مثلا من می دانم که خانم قریشی انگلیسی بلد نیست. اگر در هنگام ورود شروع می ...
پدر مطلقه و مجرد چگونه با دختر نوجوانش روابط بهتری برقرار کند
به سادگی با نوشتن یک یادداشت به او قوت قلب دهید. به طور منظم یادداشت های تشویق کننده داخل کیف مدرسه ی او قرار دهید. نظر او را بپرسید نظر او را راجع به کارتان، تغییر دکوراسیون و دیگر مسائل بپرسید. به این ترتیب بلوغ فکری و منش بزرگسالان را به او القاء می کنید. قبل از آنکه او را نصیحت کنید، نظرش را در رابطه با آن موضوع بپرسید، شاید به بلوغ فکری لازم رسیده باشد. در این صورت نیاز ...
دوز اعتیاد شما به گوشی چقدر است؟
اینکه احتمال ابتلای شما یا یکی از اطرافیان تان به موبوفوبیا چقدر است این تست را انجام دهید تا دوز اعتیاد تان به گوشی تلفن همراه را کشف کنید. سوالات زیر را پاسخ دهید و متناسب با دیدگاهی که درباره هر کدام از آنها دارید از یک تا هفت به خودتان امتیاز دهید. عدد یک به معنای به شدت مخالف است و عدد هفت به معنای به شدت موافق. 1. اگر هر لحظه که اراده می کنم به اطلاعات و داده های گوشی ...
پدرهای قرن بیست و یکم
...، اگر چیزی وجود داشته باشد که بچه شما به آن نیاز داشته باشد آن، عشق شما به خانه و خانواده تان است برای اینکه پایه های ازدواجتان را محکم کنید، کار کنید شما وقتی پدر خوبی باقی خواهید ماند که آنها در امنیت باشند. زندگی روزمره خود را به سرعت شروع کنید یقیناً خیلی از چیزها با قبل تفاوت کرده است اما باید به شرایط جدید عادت کنید، گذشت زمان استرس موجود در شما و همسرتان را از بین ...
قابلیت “Hey Cortana” در نسخه اندرویدی مایکروسافت کورتانا غیرفعال شد
دستیار صوتی مجازی در گوشی های هوشمند و دیگر دستگاه های قابل حمل، بسیار مفید هستند؛ آن ها نه تنها می توانند اطلاعات مدنظر شما را به سرعت ارایه بدهند، بلکه خود را با رفتار و عادت های شما، تطبیق می دهند و اطلاعات بعدی مطلوب تان را پیش بینی می کنند. دستیار صوتی مجازی سیستم عامل اندروید، گوگل Now است؛ دستیار صوتی اکوسیستم اپل، سیری (Siri) بوده و در محصولات مایکروسافت، کورتانا این وظیفه را برعهده دارد. ...
غذا، سلامتی و سرطان، چرخه معیوب نظام سلامت ایران
بی آن که متوجه باشید حس خوشایند رنگهای تند و مهیج چشم تان را گرم کرده است. نکته ای که سازمان های تبلیغات و شرکت های بسته بندی با دقت به آن توجه کرده اند. رنگ تند قرمز و طلایی....رنگ های براق و شفاف، نوشته های رقصان که در مخیله شما می دوند و حس زیر زبان قرار گرفتن اسامی خوشمزه شان به مغز شما مخابره می شود. وقتی نگاه ها با اشتهای خاموش تان درهم می آمیزد، دیگر حادثه رخ داده است! تصمیم به خرید. زیرا ...
زنجانی: من را از زندان و اعدام نترسانید!
الملل است. دو سال است که حرف های ناروارا شنیدم و سکوت کردم، در حالی که حرف هایی نباید زده می شد و جز قاضی نباید کسی راجع به پرونده صحبت کند. وی بیان کرد: بنده را رکورددار کلاهبرداری نامیدند، در دنیا محکوم شدم و هر روز یک نفر به عنوان روشنفکر مقاله ارائه می دهد، در صورتی که هیچ کس نمی داند چه اتفاقی افتاده و همه اطلاعات خود را از رسانه ها می گیرند. هر چه که آنها مطرح می کنند دروغ و تهمت ...
هپاتیت وعلایم ناقلان هپاتیت چیست؟
) مورد آزمایش قرار گیرد . در صورت اتخاذ این تدابیر ، امکان ابتلای نوزاد شما به هپاتیت ، به کمتر از 10 درصد خواهد رسید . به هر حال اگر تعداد کافی بچه دارید ، از حاملگی مجدد بپرهیزید . کلیه زنان باید در دوران بارداری از نظرHBsAg مورد آزمایش قرار گیرند. عاقبت ناقلین هپاتیت ب در اکثر موارد شواهدی دال بر تخریب و التهاب سلولهای کبدی دیده نمی شود و در واقع یک سازش و همزیستی بین ویروس و ...
10 کاری که نباید با تلفن همراه تان انجام دهید
مربوط به گوشی های دیگر هر باتری شارژر مخصوص خود با ولتاژ تعریف شده را دارد و بر اساس ظرفیت باتری و نوع آن این شارژر متفاوت است. در نتیجه استفاده از شارژرهای متفرقه هرچند می تواند منجر به شارژ شدن هوشمند شما باشد، در عین حال میتواند آسیب جدی به گوشی یا باتری آن نیز وارد کند. بهتر است پیش از استفاده از یک شارژر متفرقه، از همخوانی آن با باتری هوشمند با استفاده از اطلاعات قبلی در مورد شارژر ...
آموزش و محیط کاری سالم، بزرگ ترین سرمایه های من هستند
شرکت ها امکان انتقال دامین را نمی دهند. درمورد دامنه ir. موضوع کاملاً متفاوت است. خود NIC، این دامنه را 16 هزار تومان ثبت می کند که 2 هزار تومان با هزینه ثبت ما اختلاف دارد. شما اگر ir. را ثبت کنید؛ مثلاً اگر پسوند اسمتان را ذکر نکنید، ممکن است مالک دامین شناخته نشوید؛ ولی در مورد دامنه هایcom . و net. اینگونه نیست. در پارس دیتا، یک کنترل پنل با اختیارات کامل و به نام خودتان در اختیار شما قرار می ...
10 مسئله عجیبی که درمورد خودتان نمی دانستید / نکات پزشکی بسیار جالب
افزایش سریع و موقتی فشار در قفسه سینه شده و مسیرهای عصبی درد را مسدود می کند. سرتان گیج می رود و به دوران افتاده است کافی است فقط یک دست تان را روی یک نقطه ثابت قرار دهید، بسرعت دوران سرتان خوب می شود. قسمتی از گوش که مسئول فقط تعادل است در داخل یک مایع شناور می باشد، هر گاه این مایع جابه جا بشود، تعادل شما بهم می خورد، به کمک یک مرجع ثابت بیرونی، مغز سریع تعادل خود را به دست می آورد ...
آزمایش حیاتی برای خانمها /آزمایش تست سینه ها
...:بزرگ شدن سینه ها در دختران معمولاً یکی از علائم رسیدن به بلوغ محسوب میشود. معمولاً این اتفاق قبل از اولین عادات ماهیانه رخ می دهد. طی دوران بلوغ، تغییرات منظمی در سینه همه دختران ایجاد می شود. با بزرگتر شدن و رشد یافتن، فرد برآمدگی ها و تغییرات دیگری را در سینه خود احساس خواهد کرد، و در طی عادت ماهیانه، سینه ها حساس تر از حالت عادی می شوند. اکثر این تغییرات، تا حدودی طبیعی است. اگر خانم ...
موبوفوبیا چیست؟
یا اضطراب از ارتباط رو در رو با افراد یکی از عوارض موبوفوبیاست. در این حالت فرد از آنجایی که بیشتر اوقات از طریق نوشتاری و شبکه های اجتماعی با دیگران در ارتباط است هنگام قرارهای حضوری دچار اضطراب شده و درنهایت احتمال افسردگی و گوشه گیری در او بیشتر می شود. برای رفع این حالت توصیه می شود حداقل هفته ای یک تا دو بار با دوستان خود قرار ملاقات بگذارید و مهم تر از همه اینکه طی دیدار، موبایل تان را در ...
اعتماد به نفس/چطور اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم : 5 راهکار عالی/20 تعریف جدید از موفقیت + نقل قول ...
، برخوردار شوید. گام هشتم : شروع کنید به بیشتر بخشیدن. درباره پول صحبت نمی کنم. در عوض منظورم این است که باید بیشتر وجود خود را ارزانی کسانی کنید که اطراف شما هستند. وقتی کارهایی را برای دیگران انجام دهید، همکاری رضایت بخشی ایجاد می کنید و شروع می کنید به احساس ارزشمندی بیشتر، که این کار به مرور روحیه تان را افزایش می دهد عزت نفستان را بالا می برد. چند پیشنهاد : کارهای داوطلبانه انجام ...
مشکل از شماست یا همسرتان که بچه دار نمی شوید؟
این دوران رابطه برقرار کنید. اززمان تخمک گذاری بی خبرید اگر یک تقویم برای ثبت زمان قاعدگی تان نداشته باشید، نمی توانید زمان حدودی تخمک گذاری تان را هم تعیین کنید. گفته می شود که تخمک گذاری 14 روز بعد از عادت ماهانه اتفاق می افتد اما واقعیت این است که این اتفاق هر ماه در همان زمان دقیق رخ نمی دهد و از طرف دیگر، بسیاری از خانم ها با ثبت نکردن زمان عادت ماهانه شان نمی دانند دقیقا ...
بررسی انتخاباتی بهارستانی ها در روز دریافت هفدهمین کارت زرد دولت
...، اما بعد از تصویب قانون برنامه پنجم، قوانین مصوب شده مشمول کاهش درآمدهای مالیاتی و کاهش حقوق ورودی می شود که ممنوع است. وی تأکید کرد: فعلاً راهی وجود ندارد ولی ما موضوع مورد نظر شما را مجدداً در هیأت رئیسه مجلس مطرح و بررسی می کنیم. به گزارش فارس، پس از این اظهارات ابوترابی فرد، حدود 30 نفر از نمایندگان مجلس با حضور در جایگاه هیأت رئیسه شروع به صحبت کردن با ابوترابی فرد و ...
دانستنی های مهم از بارداری تا زایمان
افزایش می یابد. پس اگر هرگونه علائم عفونت ادراری را در خود حس کردید و یا شک کردید حتما با پزشکتان در میان بگذارید. هورمون ها در حال تغییر است در طول دوران بارداری ، ممکن است تغییرات هورمونی زیادی را تجربه کنید که خود بخشی از علائم باراری محسوب می شوند. با به وجود آمدن تخم بارور شده، بدن شما شروع به ترشح هورمونی به نام هورمون گونادوتروپین جفتی انسان یا همان هورمون اچ سی جی می کند ...
