خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا برای تصمیم گیری درباره ازدواج باید احساساتمان را نادیده بگیریم؟
اش وجود ندارد و بااین حال شما مُصِر به انتخاب او هستید، بدانید که قطعاً از روی احساس تصمیم گرفته اید. در چنین مواقعی، تصمیم گیری را متوقف کنید زیرا تا زمانی که شما غرق در احساسات هستید، نمی توانید تصمیم منطقی و درست بگیرید پس بهتر است زمان آشنایی و اعلام نتیجه را کمی به تأخیر بیندازید تا به دور از فضای احساسی تصمیم گیری کنید. - نکات مثبت و منفی طرف مقابلتان را ارزیابی کرده و درباره شان ...
علائم اختلال ADHD در دختربچه ها
بسیار متفاوت ظاهر شود. ممکن است پسری داشته باشید که مبتلا به ADHD تشخیص داده شده است، اما هرگز فکر نکرده اید که دختر شما که در مدرسه مشکل دارد نیز ممکن است به این مشکل مبتلا شود، زیرا به نظر می رسد مشکلات ها بسیار متفاوت است. علائم ADHD در دختران اغلب به عنوان شخصیت دختر در نظر گرفته می شود تا ADHD ، به همین دلیل است که اغلب نادیده گرفته می شود یا توضیح داده می شود. علائم و نشانه ها ...
فراز و فرود زندگی و افزایش تاب آوری
کار و خانه خود بیابید. اغلب هیچ ارزش اصلی واحدی وجود ندارد، مگر مجموعه ای مکمل، مانند وفاداری، صداقت، شجاعت، اعتماد به نفس و انصاف. هر چیزی که برای شما مهم است را در آغوش بگیرید و تقویت کنید. به دنبال موقعیت های ناآشنا و تجربه های جدید باشید. از آسیب پذیر بودن نترسید. در چیزی که می خواهید یاد بگیرید مبتدی باشید. تمرین کنید وقتی همه چیز آرام است چگونه کنترل اضطراب و مقاومت در برابر نیروهای ...
موفقیت در سرمایه گذاری و کسب درآمد به کمک 3 روش روز دنیا
پس تا اینجای کار کاملا مشخص است که ما به جنبه های مختلفی از آموزش بیت کوین مانند آموزش مدیریت پرتفوی یا دوره پرایس اکشن و ... نیاز داریم. اما سوال اصلی این است که کدام یک از این دوره ها می تواند بهترین کارایی را برای ما داشته باشد؟ یا بهتر بگوییم چه نوع آموزش بیت کوین و یا ارز دیجیتالی می تواند برای ما کارایی داشته باشد و ما با چه شاخص هایی می توانیم این آموزش ها را پیدا کنیم؟ در واقع مسئله اصلی که وجود دارد این است که عملا در دنیای اینترنت شاید ده ها هزار آموزش به زبان های مختلف و ...
علاقه به زندگی ندارم
دوست عزیز؛ گاهی چنین پیش می آید که افراد روزها یا هفته ها احساس بی حوصلگی و بی ارزش بودن را تجربه می کنند و هیچ چیز آنطور که ما می خواهیم ، پیش نمی رود. انگیزه و اعتماد به نفس خود را از دست می دهیم و در نهایت احساس بی ارزشی و پوچی ما را فرامی گیرد. در وهله اول به مددجوی گرامی توصیه می شود که آرامش خود را حفظ کنید چرا که اغلب افراد چنین احساساتی را در زندگی تجربه کرده اند و شما تنها ...
سیستم صوتی دالبی بهتر است یا DTS | مقایسه محبوب ترین استانداردهای صوتی دنیا
سیستم صوتی دالبی بهتر است یا DTS؟ همان طور که می دانید فرمت های صوتی دارای استانداردهای متفاوتی هستند. دالبی دیجیتال و DTS دو مورد از محبوب ترین استانداردها هستند که امروزه توسط اغلب سیستم های صوتی پیشرفته پشتیبانی می شوند. اما DTS بهتر است یا دالبی؟ کدام یک تجربه شنیداری بهتری را به کاربر ارائه می دهند؟ در ادامه پاسخ این سوال را به شما می گوییم. همچنین بخوانید: بررسی فرمت ...
اندورفین چیست؟
را تجربه می کند. از طرف دیگر اندورفین طبیعی شما به طور کلی در همان سطح به اشباع نمی رسد تا حدی که برای رسیدن به همان سطح رفاه به مقدار بیشتری (مثلاً ورزش، رابطه جنسی و ...) نیاز دارید. با این حال خطر اعتیاد به اندورفین و جستجوی راه های ناسالم برای دست یابی به این ماده وجود دارد. خطرات اعتیاد به اندورفین آیا می توان به احساسات خوشایند حاصل از ترشح اندورفین اعتیاد پیدا کرد ...
5 نکته ساده برای مکالمه واقعی با نوجوان ها
، درست است؟ با این تفاوت که اغلب این طور نیست. برقراری ارتباط با نوجوانان مهارتی است که همه ما می توانیم آن را به خوبی یاد بگیریم. پس از اینکه بیش از 25 سال والد بودم و به عنوان روانشناس با کودکان کار کردم، آموختم که پنج استراتژی ضروری وجود دارد که می تواند تفاوت بزرگی در ایجاد یک ارتباط قوی تر ایجاد کند. 1. از این سه کلمه اجتناب کنید: بیا صحبت کنیم به نظر می رسد این ...
مقایسه انواع کابین های خودروهای سبک و سنگین
) ون ها برای حمل بار و جابجایی گروه های چندنفره مورد استفاده قرار می گیرند و از نظر ابعاد، قدری از مینی ون ها بزرگ تر هستند و ظاهر مکعبی دارند. ون کمپر (Campervan) کمپر ون ها همان ون های مجهزی هستند که امکان خواب، آشپزی، شستشو و اقامت کوتاه مدت را برای افراد فراهم می آورند. این خودروها باب میل توریست ها و جهانگردان هستند. اتوبوس (Bus) اتوبوس یک ...
آنچه باید درباره گواهی سپرده سکه طلا در بورس بدانید
به گزارش نبض بورس ، در بورس اوراق بهادار ابزار های مختلفی برای سرمایه گذاری وجود دارد. یکی از این ابزار ها گواهی سپرده سکه طلا است که در واقع همان حواله سکه می باشد و در انبار بورس کالای ایران واقع در خزانه داری بانک (به طور مثال بانک رفاه) نگهداری می شود. به زبان ساده تر خرید و فروش کردن گواهی سپرده سکه در بازار بورس، معادل خرید و فروش کردن سکه فیزیکی به صورت آنلاین بدون نیاز به ...
نئوبانک هنوز به ایران نیامده است
عنوان نئوبانک در کشور نداریم. برای مقایسه مفهوم نئوبانک به معنای واقعی کلمه و برداشتی که از آن در ایران وجود دارد، می شود یک مثال زد. ما به پژو 206 پلاس در ایران، عنوان 207 را دادیم در حالی که این ماشین همان پژو 206 است. نئوبانک های ایرانی هم وضع مشابهی دارند؛ نئوبانک نیستند اما به عنوان نئوبانک به مردم معرفی شده اند. البته من در مورد خودم این تقصیر را می پذیرم که نتوانسته ایم معنای نئوبانک را به ...
تصاویر جدید گلکسی S21 FE طراحی آن را در زوایای مختلف نشان می دهد
میلی متری هدفون است. تصاویر منتشر شده ی گلکسی S21 FE توسط حساب کاربری Abhisheksoni130 در توییتر، تنها رنگ خاکستری گوشی را نشان می دهد؛ اما طبق شایعات، گلکسی S21 FE در چهار رنگ خاکستری، سبز روشن، بنفش روشن و سفید عرضه خواهد شد. اگر رنگ بندی مذکور درست باشد، بدان معنا خواهد بود که گلکسی S21 FE تقریبا تنوع رنگی زیادی در مقایسه با گلکسی S20 FE (شش رنگ) به هنگام عرضه نخواهد داشت ...
مردان وقتی به آخر خط می رسند درخواست کمک می کنند/چرایی سکوت مردان در برابر خشونت خانگی
دبیر شورای مرکزی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با بیان اینکه به طور کلی تقریبا دو سوم مردان مبتلا به اختلالات روان در سطح جهان هرگز به دنبال معالجه و درمان نیستند، گفت: این مساله به عنوان یک زنگ خطر برای جامعه مردان در سطح جهان محسوب می شود؛ چراکه مردان اغلب فقط زمانی که احساس می کنند به آخر خط و آخر راه رسیده اند؛ درخواست کمک می کنند و در آن زمان شاید دیگر این کمک ها موثر واقع نشود، به ...
رمزهای عبور پر استفاده در سال 2021 مشخص شد؛ qwerty همچنان یکی از پراستفاده ترین رمزهای عبور جهان
اغلب به کاربران خود توصیه می کنند برای تعیین رمزهای عبور از ترکیب حروف کوچک، حروف بزرگ، اعداد و کاراکترهای خاص استفاده کنند و علاوه بر این برخی از این سرویس ها، کاربران را به استفاده از تأییدهویت چندعاملی تشویق می کنند. با این حال، همه ی خدمات آنلاین، استاندارد یکسانی اعمال نمی کنند. علاوه بر این، حساب های کاربری فراموش شده، اعتبارنامه های هاردکد شده و استفاده ی مجدد از ترکیب نام کاربری ...
فال روزانه شما/آبانی ها فعالیت های اجتماعی خود را گسترش دهید
وجود برای به دست آوردن آن تلاش کنید. با این همه بهتر است به جای آنکه با کله شقی تمام روی نظرات خود پافشای کنید به حرف های دیگران با دقت گوش کنید، شاید آن ها بتوانند شما را از رفتن به مسیری اشتباه بازدارند. شاید انتظار داشته باشید طرف مقابلتان آرامش شما را فراهم کند، ولی آرامش را باید ابتدا در درون خود جستجو کنید. در مورد مسئله ای احساسی شما به اندازه کافی نصیحت شنیده اید حالا وقت عمل است، اگر دقیق ...
فال روزانه امروز | فال روزانه پنجشنبه 27 آبان ماه
امروز این کار را بکنید برایتان نتیجه و ثمره ای نخواهد داشت. در حقیقت تجزیه و تحلیل کردن خودتان می تواند شما را به بن بست بکشاند. به جای ریسک کردن بهتر است توجه تان را روی جهان اطراف خود متمرکز کنید. داشتن نگرشی منظم و قانونمند می تواند مهم ترین چیز برای حفظ کردن شغلتان باشد. با وجود اینکه عطارد به سرعت از نشانه شما دور می شود، حتی بهترین برنامه ریزی هایتان هم ممکن است فاش شوند. سعی نکنید ...
جهان مترجم از جهان مولف جداست/ مترجم یک مهره در یک ساختار عظیم است
فرحزاد اظهار کرد: اینکه شما معتقدید در یک جاهایی تعادل نیاز است و تعادل وجود دارد، به عقیده من در همانجا نیز تعادل وجود ندارد. برای توصیف رابطه بین هر متن مبدا و ترجمه هر متن مقصدی، فقط بینامتنیت وجود دارد. متون به طور مستمر در حال حرکت ترجمه ای هستند و وقتی ما با یک سلسله متن مواجه هستیم که همه ترجمه یکدیگر هستند، دیگر فرمول ریاضی و معادله در ترجمه به کار نمی رود و رابطه شان بینامتنی است. ...
فلج تحلیلی و راهکار های مقابله با آن
باید بدانید که باید آن را فقط در صورتی بکار ببرید که تصمیم گیری برای شما واقعا غیرممکن باشد. اما با این حال، از نظرخواهی، تنها برای تصمیم گیری های مهم استفاده کنید؛ نه تصمیم درباره اینکه در مهمانی چه لباسی بپوشید و در اغلب موارد، یک شخص ثالث دیدگاه متفاوتی از وضعیتی دارد که به نظر شما خیلی گیج کننده است. باید بدانید او مطمئنا می تواند به طور موثری در تصمیم گیری سریع تر به شما ...
حس میکنی همسرت دیگه دوستت نداره؟
...، احساسات خود را بیان کنید و بدانید که مشکلی در کار است. جر و بحث مداوم اگر متوجه شدید که شما و همسرتان به طور مکرر در حال جر و بحث هستید، یعنی یک علت ریشه ای وجود دارد که باید آن را پیدا کرده و برطرف کنید. در غیر این صورت زندگی خوبی نخواهید داشت. راه حل دوست نداشتن همسر چنانچه مشکل دوست نداشتن همسر از طرف هرکدام از شما بود، میتوانید با راهکارهایی ساده ...
عصر آشفتگی دموکراسی ها
این افشاگری ها دردسرهای دموکراسی را که روند تعیین کننده دوران کنونی است، به وضوح نشان می دهد. این افشاگری ها نشان می دهد بسیاری از عقب نشینی های دموکراتیک در جهان از سوی قدرت های خارجی بر دموکراسی ها تحمیل نمی شود، بلکه این افول در حال افزایش در درون قدرتمندترین شبکه جهانی از اتحادهای عمدتا دموکراتیک است که موجب این عقب نشینی می شود. در بسیاری از موارد، دموکراسی هایی مانند فرانسه یا اسلوونی شاهد تنزل نهادها، هرچند به شکل اندک، در بحبوحه سیاست های عقبگردی و بی اعتمادی بودند. در برخی دیگر، دیکتاتوری هایی مانند بحرین اندک آزادی های از قبل موجود را محدود کردند؛ اما اغلب، محرک این روند تغییر به سمت دموکراسی غیرلیبرال است. در آن شکل از حکومت، رهبران منتخب بیشتر شبیه مردان قوی رفتار می کنند و نهادهای سیاسی فرسوده اند؛ اما حقوق شخصی تا حد زیادی باقی می ماند (اغلب به جز برای اقلیت ها) . متحدان ایالات متحده اغل ...
مطالعه ای در صنعت بیمه ایران شهر تهران
رابطه بازاریابی داخلی و مشتریگرایی مورد حمایت قرار گرفت. یک رهبر اخلاقی به عنوان یک شخصیت مورد تبعیت موجب ایجاد انگیزش در زیردستان خود در زمینه چالش های اخلاقی و سایر وضعیت های مبهم شغلی می شود (زو و تانگ، 2014). درک مفهوم اخلاق در سازمان زمانی بیشتر معنی پیدا می کند که درک تحلیلی درستی از ارزش ها چه برای افراد و جه برای سازمان به وجود بیاید. به طوری که کارکنان، مدیران کارآمد ، و رهبران باید ...
چطور مراقب سلامت روانی کودکانمان باشیم؟
که به کودکان و فرزندانمان مرتبط است و ممکن است زندگی آن ها را تحت شعاع قرار دهد، در حقیقت می خواهیم تاکید کنیم که به همان مقدار که سلامت جسمی کودک دارای اهمیت است سلامت روانی او نیز مهم و با اهمیت است و باید برای تحقق آن تلاش کرد، بخصوص اگر زمانی که موضوع رفتار و تحصیلات وی مطرح باشد. باید بدانید که یک پنجم از کودکان سالانه یک مشکل روانی را تجربه می کنند، زیرا همه اختلالات روانی قابل ...
6 افسانه درباره موفقیت که می تواند جلوی موفقیت شما را بگیرد
و بازنده ها هیچ وقت برنده نمی شوند به عبارت دیگر، ما نمی توانیم همه کار انجام دهیم - و تنها راهی که می توانیم متوجه شویم که چه کاری را باید انجام داد آن است که چند کار را انجام دهیم و هرچه را که مؤثر واقع نمی شود متوقف کنیم. به طور مثال، مردمی که در آغاز مسیر حرفه ای خود کار های مختلفی را امتحان می کنند با سپری شدن زمان معمولاً درآمد بیشتری حاصل می کنند و رتبه بالاتری می گیرند. دست کشیدن از ...
چرا اعداد موهومی که برای یارانه های پنهان در ایران محاسبه می شود، واقعیت ندارد؟
! اما آیا این عدد برای یارانه پنهان قابل اتکاست؟ به جرات خیر! اگر شما در محاسبه یارانه پنهان نرخ ارز را کاهش دهید، عدد مذکور به شدت کاهش می یابد، یعنی ملاک اصلی در افزایش یارانه های پنهان در سال های گذشته نه مصرف مردم و نه اتلاف انرژی است بلکه دلیل اصلی شوک قیمت ارز بوده. حال سوال اصلی این است آیا نرخ ارز ایران قابلیت محور بودن برای محاسبه اعداد این چنینی را دارد؟ جواب این سوال ...
اسمارت فون های مجهز به قابلیت شارژ سریع 150 واتی در راه هستند
همان طور که همگی می دانیم؛ باتری ها دارای ضعیف ترین ارتباط با فناوری مدرن امروزی هستند. در این میان همه چیز قربانی باتری های لیتیوم یونی می شود که از زمان ساخت آن ها ده ها سال می گذرد. امروزه دستگاه های مختلفی از اسمارت فون ها و لپ تاپ ها گرفته تا وسایل نقلیه الکتریکی از باتری های لیتیوم یونی استفاده می کنند. به عنوان مثال باتری های اسمارت فونی با یک نوبت شارژ برای مدت حدودا یک روز دوام خواهند ...
اثرات مثبت و فواید رابطه جنسی در میانسالی
افراد مسن علاقه ای به برقراری رابطه جنسی ندارند، به وجود می آید. مردم هم که به طور طبیعی عادت دارند هر چیزی را که جامعه می گوید را قبول کنند، به همین علت در میانسالی رابطه جنسی برقرار نمی کنند. همان گونه که بدن انسان با افزایش سن تغییر می کند، میل جنسی شخص هم تغییر می کند. این تغییرات فیزیکی اغلب در هر دو جنس مرد و زن به طور کاهش سطح هورمون ها و همینطور تغییر در گردش خون و سیستم عصبی است ...
25 راه مقابله باترس از اضطراب اجتماعی
.... نسبت به چیزهایی که خارج از کنترل شما هستند انعطاف پذیر باشید. هشیار باشید و از معنویات غافل نشوید تا اعتماد به نفس واقعی به دست آورید. به هنرمند درون تان فرصتی برای ابراز وجود و حساسیت (خلاقیت) بدهید و منتظر واکنش آن باشید. به خودتان حق بدهید و کنجکاو باشید و از کارهای معنادار و خلاقانه ی خود لذت ببرید. خود را در حال لذت بردن از هر قدمی که برمی دارید تصور کنید و با احساسی مثبت ...
اهمیت عروسک در زندگی کودکان
. -عروسک های پولیشی می توانند به بچه ها کمک کنند مهارت گفتاری خود را بهبود بخشند. وقتی بچه ها با حیوانات پارچه ای و سایر دوستان عروسکی خود حرف می زنند، به صدای خودشان هم گوش می دهند و خودبخود متوجه می شوند بهترین نحوه بیان منظورشان چیست. همچنین مهارت های تلفظ را تمرین می کنند. در مجموع، هرچه کودکان بیشتر حرف بزنند -چه با شما و چه با عروسک ها- بیشتر تمرین می کنند و در توانایی گفتگو بهتر ...
نشانه های ناپختگی عاطفی در زندگی مشترک
دائماً به شریک عاطفی تان اطمینان خاطر دهید هم ایرادی ندارد و هم کاملاً طبیعی است که گاهی بخواهید شریک عاطفی تان به شما اطمینان خاطر دهد یا نیاز به آن را در خود احساس کنید. این مسأله زمانی می تواند مشکل ساز شود که مداوم باشد. این امر می تواند به شکل ارسال بی وقفه ی پیام، آنالیز حالت چهره، یا درخواست برای دادن اطمینانی پوچ و تو خالی باشد. و اگر همه ی تلاش مان را برای اطمینان بخشی به شریک ...
