سایر منابع:
سایر خبرها
فال روزانه امروز | فال روزانه یکشنبه 30 آبان ماه
انسانها هم نقطه ضعف هایی دارند. امروز قدرت تجزیه و تحلیل شما هماهنگ تر می شود. ولی نباید در حالیکه بی رحمانه دیگران را سرزنش می کنید، با دید منفی خود روحیه شان را تضعیف کنید. در عوض از این جنبه به طور مؤثری استفاده کنید تا کارهایی که باید در آینده انجام شود را شرح دهید. شما احساس می کنید که زندگیتان یکنواخت و ملالت بار شده است و به خاطر همین دیگر از تغییر کردن اوضاع ناامید شده ...
چند توصیه برای تبدیل شدن به یک نقاش موفق
ماندگاری در عرصه هنر لازم است را با هم مرور می کنیم: صبر داشته باش هر اثر اصیل هنری نیازمند صبر و زمان است. شما نمی توانید با عجله و تسریع در کار انتظار یک اثر فوق العاده و بی نقص را داشته باشید. آرامش و ثبات در کار هنری بر سرعت و عجله پیشی می گیرند و گوی موفقیت را می ربایند. ممکن است چند بار کشیدن یک طرح تکراری برای رسیدن به نتیجه مطلوب در ابتدا خسته کننده به نظر بیاید و نتیجه ...
درباره انرژی که رنگ ها به زندگی ما می بخشند بیشتر بدانید
نامنظم باشد، به تنظیم مجدد ضربان قلب کمک می کند. مطالعات نشان می دهد که رنگ آبی بیشترین تاثیر مثبت را روی الگوهای جسمی، روحی و رفتاری دارد که هر 24 ساعت تجربه می کنید. محققان در حال بررسی شیوه هایی هستند که به درمان افسردگی و سایر مشکلات خلقی کمک می کند. احساسات افراد به نظر می آید که رنگ سبز احساسات مثبت را قویتر و احساسات منفی را ضعیف تر می کند. رنگ سفید و صورتی هم ممکن است تاثیرات ...
افزایش ظرفیت تاب آوردن در زندگی
مثال چه تفاوتی با هم دارند؟ ادامه مطالب را دنبال کنید: در روز اول، با وجود اینکه شدت مشکل، نسبتا کم بود (پنچر شدن یک چرخ اتومبیل)، اما ظرفیت تحمل و تاب آوری شما نیز خیلی کم و محدود بود و از این رو احساس درماندگی کردید. در روز دوم، شدت مشکل خیلی بیشتر بود (خسارت دیدن اتومبیل)، اما ظرفیت تحمل و تاب آوری شما نیز بالاتر بود، بنابراین درمانده نشدید. این مثال ها نشان می ...
سازگاری و درک متولدین کدام ماه ها بیشتر است؟
.... گاهی اوقات نیاز دارند تنها باشند که فقط مهر و خرداد می توانند آن ها را درک کنند و بیشتر ماه ها این موضوع را متوجه نمی شوند . مهر و خرداد ماهی ها هیچ مشکلی در درک افراد بهمن ماهی ندارند. اسفند آبان و تیر بیشترین میزان سازگاری را با اسفند ماهی ها دارند. آن ها فهم خوبی از احساسات یکدیگر داشته و به خوبی با هم ارتباط برقرار می کنند. آن ها در زمان های بحران و اوقات سخت به خوبی یکدیگر را درک می کنند. اسفند ماهی ها هم چنین رابطه قوی با این ماه ها دارند، زیرا اعتماد بین آن ها بسیار زیاد است. ...
نشانه هایی که می گوید والدین تان رشد عاطفی نداشته اند
کار بی فایده ای است چون نظر شما برای آن ها اصلاً پذیرفته نیست. به همین دلیل احتمالاً در کودکی همیشه مجبور بودید هر کاری را مطابق میل والدین تان و به آن شکلی که آن ها برای شما صلاح می دانستند، انجام دهید. پدر و مادرهایی که رشد عاطفی نداشته اند ابراز احساسات خود به شکلی سالم را بلد نیستند، به همین دلیل ممکن است برایشان سخت باشد که بگویند چه احساسی دارند. در عین حال، ممکن است انتظار داشته باشند که ...
نشانه هایی که دیگر شوهرتان به شما اهمیتی نمی دهد!
...: آیا احساس می کنید رابطه شما رو به وخامت است و باید به دنبال علائمی باشید که او شما را دوست ندارد ؟ مردان هرگز به شما نخواهند گفت که شما را دوست ندارند، به خصوص اگر هنوز احساسات کمی را نسبت به شما داشته باشند . علائم هشداری وجود دارد که ممکن است به شما هشدار دهد که ممکن است او شما را ترک کند یا دیگر به شما علاقه ای ندارد. اگر از خود می پرسید: "آیا اصلاً شوهرم جذب من شده است ...
به بیماران روحی و روانی این جملات را نگویید
شود که فرد نسبت به شما احساس دوری کند بلکه اساسا درست هم نیست. به نظر روانشناسان اتفاقا برای چنین افرادی مفیدتر است تا وقت بیشتری برای درک افکار و احساسات جدیدش بگذارد. از طرف دیگر این نکته را هم باید در نظر داشته باشید که با تشویق این افراد به نادیده گرفتن افکار و احساساتشان یا دعوت از این افراد برای صحبت نکردن درباره آن ها در حقیقت کمک می کنید آن افکار و احساسات به مسائل و مشکلاتی ...
تاب آوری پرستاران و پزشکان ، مسیر مهربانی وبخشش
هفته ایی را برای مهربان بودن در 21 روز آتی، بدون توجه به نحوه رفتار دیگران با شما، انتخاب کنید.در آغاز این تمرین"شاخص خوشبختی" خودتان را یادداشت کنید. .از احساسات منفی "خود" وقتی که ظاهر می شوند، آگاه باشید.سپس در هر صورتی مهربان باشید. .همراه خود دفتری داشته باشید و در آن مهربانیهای 24 ساعت گذشته خود را یادداشت کنید.همچنین مواقعی را که می توانستید بیشتر مثبت یا مهربان باشید، ...
فال ابجد امروز / 29 آبان ماه + فیلم
یکی از فال های بسیار جالب است. بر اساس 4 حرف الفبای فارسی انجام می شود. در مشاهده می کنید که 4 حرف الف، ب، ج ، د بر اساس ماه تولدتان چگونه چیده می شود. را بسیاری به دانیال نبی نسبت می دهند. فال ابجد امروز خود را در ادامه ملاحظه کنید. تعبیر : اقدام به معاملات جدید و مفید/ شروع کسب ثروت/ شروع خوشبختی/ امید/ ایمان/ تعادل/ خوشی/ خوش بینی/ شفا / افق های جدید تعبیر : اختلاف/ جدایی ...
نشانه های کمبود محبت در کودکان
برقرار کند. اما اگر کودک به اندازه کافی از حس توجه و حمایت بهره مند نشود، در هنگام ارتباط برقرار کردن نمیداند که چگونه باید رفتار کند و هیچ کنترلی در نحوه ی ارتباط خود با دیگران نخواهد داشت. برای کودک تشخیص احساسات و هنجار های اجتماعی دشوار میشود و در نتیجه او نمیتواند بفهمد که در نحوه برخورد دیگران با او چگونه باید رفتار کند. کودکی که در ارتباط با همسالان خود قرار میگیرند نمیتواند واکنش ...
چگونه کودکان را به ورزش علاقه مند کنیم؟
به گزارش تازه نیوز، این روزها که به خاطر مشکلات بیماری و اقتصادی بسیاری از افراد حال خوبی ندارند ورزش جزو مواردی است که می تواند حال ما را بهتر کند. ورزش احساس توانایی و قدرت می دهد و با کمک کردن به تناسب اندام اعتماد به نفس افراد را بالا می برد. تحقیقات نشان می دهند که افرادی که ورزش می کنند اضافه وزن کمتری دارند، توان بدنی بالاتری دارند و در نتیجه اعتماد به نفس و عزت نفس بیشتری دارند. ...
افراد ریسک پذیر چه ویژگی هایی دارند؟
را می گوید، چه بخواهیم و چه نخواهیم. حس درونی و شهود ما، اغلب بسیار بیشتر از ذهن منطقی ما می داند. شهود ما از عمیق ترین بخش هویت ما ناشی می شود. منطقی نیست، اما این احساس می تواند آنقدر زیاد باشد که یک گزینه قابل توجه محسوب شود. شما به عنوان یک آدم ریسک پذیر، می دانید که حس درونیتان می داند که در نهایت چه چیزی برای شما بهتر است. با این وجود، گاهی اوقات پیروی از آن دشوار است ...
فال روزانه 29 آبان 1400
...> اردیبهشت: شما ممکن است همه تحریکات عاطفی ای را که روابط خانوادگی شما را امروز تحت تاثیر قرار می دهد درک نکنید، اما می توانید آن را احساس کنید. قبلا فکر می کردید که می دانید چه اتفاقی دارد می افتد، ولی الان مطمئن نیستید. از این موضوع دلسرد نشوید. محکم و قوی ماندن ممکن است سخت باشد اما دیگران قدر شکیبایی و صبر شما را خواهند دانست. خرداد: امروز ممکن است از تراکم کارهایی که باید ...
سایه آسیب های مدت دار
زیر هفت سال سن داشته باشد. - ناهنجاری در روابط بین فردی و اجتماعی، ارتباط با هم سن و سال ها، رابطه عاشقانه آنها در سن بزرگسالی را تحت الشعاع قرار می دهد. - اعمال ضد اجتماعی و خلافکارانه در این اشخاص بسیار رایج است. احساس دلهره، ترس بعد از واقعه، در کودکانی که مورد آزار و اذیت واقع شده اند با نشانه هایی نظیر تکرار خاطره ی پیشامدی که برای کودک افتاده است، دوری از ...
راهکارهایی برای آمادگی پدر شدن/ چگونه پدر خوبی باشیم؟
به گزارش تازه نیوز، از لحظه ای که خبر پدر شدن را می شنوید، احساسات مختلفی مانند شادی ناب و نگرانی آشکار را تجربه می کنید. نگرانیی که به خاطر ترس از خوب بر آمدن از عهده مسئولیت ها در شما شکل می گیرد. همه ی ما به طور غریزی احساس مسئولیت می کنیم. این موضوع خیلی ابتدایی است که پدرها تنها نیازهای اقتصادی فرزند خود را تامین کنند. بهتر است بدانیم تامین نیازهای عاطفی به مراتب بیشتر از تامین نیازهای ...
دانستنی عجیب در مورد آقایان؛ مردان هم یائسه می شوند!
، وی را مورد حمایت عاطفی قرار داده و رابطه صمیمانه تری با او برقرار کنند. عوارض جسمی در یائسگی مردانه ترمیم دیررسی زخم ها. توانایی کمتر برای فعالیت های جسمی. احساس چاقی و اضافه وزن. مشکل در خواندن نوشته های ریز و کوچک. فراموشکاری یا از دست دادن حافظه. ریزش مو ها یا نازک شدن آنها. گر گرفتگی. عصبی بودن. کاهش حافظه و تمرکز. خستگی. اختلالات خواب. افسردگی برونگرا. از دست دادن اعتماد به نفس و ...
چگونه کودک را از نظر ذهنی سرسخت پرورش دهیم؟
نشان دهید چگونه با ترس ها روبرو شود اگر کودک شما از هر چیز ترسناکی اجتناب کند، هرگز اعتماد به نفس لازم برای مدیریت احساس ناراحتی را به دست نخواهد آورد. خواه فرزند شما از تاریکی می ترسد، یا از ملاقات با افراد جدید وحشت دارد، به کودک خود کمک کنید تا هر بار یک قدم با ترس های خود روبرو شود. سرسختی ذهنی را آموزش دهید به دنبال فرصت هایی برای توانمندسازی فرزندان خود باشید ...
تاب آوری و روانشناسی مثبت
داشته باشد، و نه فقط یکی از نقش هایی که در دنیای بیرون ایفا می کند. در ابتدا، شاید فقط بتواند یک مورد برای شکرگزاری پیدا کند. ولی با تمرین، دیدگاهش برای شکرگزاری و قدردانی وسیع می شود، و در نتیجه، قادر می شود چیزهای کوچکی که در واقع بافت اصلی زندگی هستند را ببیند، و لذتی که این چیزهای کوچک به زندگی می دهند را درک کند. مطالعات نشان داده اند که روانشناسی مثبت گرا قادر است منابعی که افراد در فقدان تاب آوری به آنها نیاز دارند را در دسترس افراد قرار دهد برگرفته از کتاب تاب آوری اقدام در کوچینگ ترجمه دکتر محمدرضامقدسی و دکتر مرضیه نزاکت الحسینی ...
شخصیت شناسی از رنگ لباس
...: رنگ لباسی که بیشتر در کمد لباس شما به چشم می خورد همین طور اتفاقی انتخاب نشده است و به طبع روحیات و شخصیت شماست که پای آنها را به اینجا کشانده. رنگ ها روی روحیه ی افراد و فعالیت های روزانه شان تاثیرات زیادی دارد،بنابر این سعی کنید رنگ های مناسبی را برای لباستان انتخاب کنید تا انرژی مثبت را جذب کنید. طبق آنچه در ادامه این بخش میخوانید رنگ درمانی تاثیرات روانی جدی دارد. از لباسی ...
آیا برای تصمیم گیری درباره ازدواج باید احساساتمان را نادیده بگیریم؟
اش وجود ندارد و بااین حال شما مُصِر به انتخاب او هستید، بدانید که قطعاً از روی احساس تصمیم گرفته اید. در چنین مواقعی، تصمیم گیری را متوقف کنید زیرا تا زمانی که شما غرق در احساسات هستید، نمی توانید تصمیم منطقی و درست بگیرید پس بهتر است زمان آشنایی و اعلام نتیجه را کمی به تأخیر بیندازید تا به دور از فضای احساسی تصمیم گیری کنید. - نکات مثبت و منفی طرف مقابلتان را ارزیابی کرده و درباره شان ...
ناز و عشوه الهام حمیدی برای شوهرش در کنسرت | دلبری الهام حمیدی برای شوهر ثروتمندش
، عموی پدرش گوینده رادیو بوده و در واقع این استعداد در خانواده آنها وجود داشته است. یک ترم به کلاسهای بازیگری رفته است و همان کلاسها بود که برای بازی در آوایی در گلستان آقای رامین لباسچی انتخاب شد. تا به حال در معجزه ازدواج، کوی دامون، نقش سنگ، جوان امروز، مسافری از هند، باران عشق، خیلی دور خیلی نزدیک، زیر تیغ و شوق پرواز بازی کرده است. ازدواج الهام حمیدی سیزدهمین روز از بهمن ماه ...
با شخصیت و پایبند باشید، به رویاها خواهید رسید!
شخصیت به این صورت تعریف می شود: پیگیری تصمیم، مدت ها پس از گذشت هیجان و احساسات لحظه ای . در موردش فکر کنید. شما اگر آنچه را می گویید، انجام دهد، از دیگران متمایز می شوید و مردم متوجه خواهند شد. آنها به شما احترام می گذارند، به شما اعتماد می کنند و شما را تحسین می کنند. مهمتر از همه، شما احساس خوبی نسبت به خودتان خواهید داشت. "عزت نفس" و "تصویر از خود" شما بالا می رود و به شما قدرت می دهد ...
فال روزانه جمعه 28 آبان 1400؛ارتباط نزدیک برقرار کنید!
اردیبهشتی ارتباط خوبی برقرار کنید. سعی کنید که همیشه نیمه پر لیوان را ببینید. بیش از حد در جزئیات ریز نشوید. مراقب افراد حسود زندگی خود باشید. امروز باید سعی کنید که افق دید خود را گسترده کنید. خودتان را کنترل کنید و اجازه ندهید که دیگران از شما انتظارات بیجا داشته باشند. مصرف میوه و سبزیجات را فراموش نکنید. ...
ایده های مناسب برای عکاسی
نگاهی به چند عکس از غذا که توسط افراد معروف تهیه شده اند بیندازید احتمالا خواهید دید که یک سبزی در گوشی بشقاب می تواند تا چه حد بر روی عکس شما تاثیر داشته باشد. ترکیب بندی به صورت مرتب می تواند تصاویر را جذاب کند و از همن طریق نگاه بیننده را بر روی خود نگه دارد از طرفی تصاویر که به هم ریخته هستند نیز به گونه ای دیگر نگاه ها را بر روی خود جذب می کنند، پس گاهی اوقات می توان با به هم ریختن ...
فال روزانه 27 آبان 1400
پیدا کرده اید که روش زندگی خود را طوری تغییر دهید که به تفریحات و خوشی هایتان اضافه شود، اما حالا همه چیز ظاهراً در حال تغییر کردن است. پس فوری فرصت ها را به چنگ آورده و تفریح کردن را از دست ندهید، چراکه ممکن است در هفته های آینده اصلاً وقتی برای تفریح کردن پیدا نکنید. دی: شما در محل کار تقریبا خوش بین هستید، اما همیشه و همه جا نمی توانید این خصلت را داشته باشید. شاید امروز نسبت ...
فال روزانه شما/آبانی ها فعالیت های اجتماعی خود را گسترش دهید
نکنید هم، فضای کافی برای دنبال کردن رویاها و خواسته هایشان را داشته باشند. در مورد مشکل احساسی تان بپذیرید که گهی زین به پشت و گهی پشت به زین است. همیشه حق با شما نیست، اما شما می توانید همیشه مهربان باشید. این روزها برای شخصی بسیار دلتنگ هستید. دلتنگی دلخوری را کمرنگ می کند. فال روزانه متولدین اردیبهشت امروز پیدا کردن دلیل استرس و نگرانیتان کار سختی به نظر می رسد، ولی با ...
امروز 27 آبان تولد کدام سلبریتی ها بود؟
... بدگمان هستید و دوست دارید همه چیز را موشکافی کنید. بلند پرواز و با پشتکار هستید و می توانید در جهت دستیابی به هدف مطلوبتان تلاش زیادی کنید. خلاق، پربار و سلطه طلب هستید. اغلب دیگران در مورد شما دچار سوء تفاهم می شوند. اگرچه در میان مردم هستید، ولی معمولاً از صمیم قلب احساس تنهایی می کنید. بدبختی ها و مشکلات افراد ضعیف و ستمدیده را درک می ...
آگهی ترحیم تنها راه برای همدردی در روزهای کرونایی
احساسات خود و بیان همدردی استفاده کنید. یکی از مهم ترین اعضای خانواده که برای تمامی افراد دارای اهمیت است و به شدت به آن توجه می شود، پدر است. پدر ستون یک خانواده محسوب می شود و در نبود ان احساس دلتنگی و غم شدیدی برای فرزندان و همسر او بوجود می آید؛ به همین خاطر نیز برای انتخاب بنر تسلیت پدر باید بسیار دقت و توجه داشت. شما میتوانید از طرح های لایه باز برای انتخاب یک بنر مناسب استفاده ...
اندورفین چیست؟
فرارو- اندورفین مسئول احساس شادی و خوشنودی پس از یک تمرین و ورزش عالی، خوردن یک تکه شکلات تلخ یا بعد از گفتگوی دوستانه است. اندروفین مواد شیمیایی موجود در مغز هستند که به فرد کمک می کنند تا با درد کنار بیاید و در کل احساس خوبی داشته باشید. شما چقدر در مورد اندورفین می دانید؟ اندورفین چیست؟ این نام از دو کلمه گرفته شده است: درون زا (به معنای بیرون آمدن از بدن) و مورفین (تسکین ...