خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهایی که در روزهای آلودگی و بیماری به شما کمک می کند
در مخلوط کن میکس کنید. روش تهیه 300 سی سی محلول تخم مرغ یک زرده و دو عدد سفیده تخم مرغ آب پز + شیر کامل (جهت بیماران تنفسی (1 لیتر+ مغز) از انواع مغزها می توانید استفاده کنید) آسیاب شده 2 قاشق غذاخوری + عسل 1 قاشق غذاخوری + عصاره مالت 1 قاشق غذاخوری مایعات مناسب برای کرونا اگر مصرف آب خالی در طول روز برای شما دشوار است، می توانید میوه های یخ زده همچون ...
معجزه تقویت مو با زرده تخم مرغ
تغذیه ریشه موها کمک نموده و باعث افزایش مقاومت موها در برابر شکنندگی می شود. برای تهیه این ماسک، یک عدد زرده تخم مرغ را با کمی روغن نارگیل و عسل مخلوط کنید و روی موها بمالید. سپس پوست سر را به خوبی ماساژ داده و بعد از مدتی آبکشی نمایید. برای تهیه این ماسک یک عدد تخم مرغ، یک قاشق غذاخوری شیر، 5 قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک عدد موز له شده را به خوبی با هم ترکیب کنید تا به شکل خمیر درآیند ...
ترفندهای انتخاب یک هندوانه شیرین و رسیده
. تکه های مکعبی هندوانه را با کمی پنیر ترکیب کنید. با اضافه کردن چند قاشق ماست، نعناع، بادام و انواع توت ها به هندوانه می توانید یک سالاد خوشمزه با هندوانه آماده کنید. دانه های هندوانه را نیز با کمی روغن زیتون و نمک دریا تفت دهید. دانه های هندوانه مواد مغذی زیادی دارند. بیشتربخوانید: خواص و فواید درمانی هندوانه ...
بخور نخور های پیشنهادی برای سرمایی ها
حفظ سلامت در طول زمستان است. در این فصل می توانید روزانه 15 تا 20 بادام به عنوان یک میان وعده ی سالم و خوشمزه بخورید. آووکادو آووکادو برای زمستان مفید است که بدن را گرم نگه می دارد و از بروز سرماخوردگی در روزهای سرد جلوگیری می کند. شما می توانید روغن آووکادو را برای ماساژ دادن بدن تان قبل از رفتن به حمام استفاده کنید. سقز اگر عادت به جویدن آدامس دارید ...
طب سنتی / 6 درمان طبیعی با پوست تخم مرغ
مرغ درمانی برای مشکلات گوارشی اگرچه به نظر عجیب می آید اما پوست تخم مرغ می تواند درمان مناسبی برای مشکلات مربوط به معده باشد. پوست تخم مرغ خواصی دارد که باعث تنظیم pH معده شده و ناراحتی های روزمره مربوط به این ارگان را برطرف می سازد. اگر اسید معده تان زیاد است و یا از مشکلاتی مانند ورم معده یا دردهای شکمی رنج می برید می توانید از این ماده استفاده کنید. پوست تخم مرغ: 1 عدد ...
دستور تهیه 11 غذای رژیمی با کدو سبز خوشمزه و مقوی
...> سینه مرغ نگینی خرد شده یک فنجان نمک، فلفل و ادویه به مقدار لازم سیر تازه یک حبه درشت عصاره مرغ یک فنجان آب لیموی تازه یک قاشق غذاخوری روغن مایع یک قاشق غذاخوری طرز تهیه نودل کدو سبز طرز تهیه نودل کدو سبز و مرغ برای تهیه غذای رژیمی با کدو سبز ابتدا کدوها را به صورت رشته های بلند نودل در آورید. در ...
طرز تهیه ماهی با طعم زنجبیل
مواد لازم: 3 قاشق سوپ خوری عسل 3 قاشق سوپ خوری سس سویا 3 قاشق سوپ خوری سرکه بالزامیک 1 قاشق چایخوری ریشه زنجبیل تازه، رنده شده 1 حبه سیر له شده جهت مزه دار کردن 2 قاشق چای خوری روغن زیتون 4 تکه (معادل 200 گرم) فیله ماهی نمک و فلفل جهت مزه دار کردن 1 قاشق سوپ خوری روغن گیاهی طرز تهیه: در یک ظرف شیشه ای کم عمق عسل، سس سویا، سرکه بالزامیک، زنجبیل، سیر و روغن زیتون را با هم مخلوط کنید. به ...
اخبار روز: چندین توصیه مهم برای زیبایی پوست صورت
...، آن ها را دور بیندازند. براساس نظر پزشکان پوست لوازم آرایشی را نباید بیشتر از سه ماه نگه داشت. 7. به بهداشت پوست اهمیت دهید صورت خود را قبل از رفتن به رختخواب بشویید اگر بیرون از خانه می روید باید بدانید که در طول روز، چربی، آلودگی هوا و گردوخاک روی پوست شما قرار می گیرد در این شرایط مواد آرایشی نیز به آلودگی های قبلی اضافه می شود و در صورتی که قبل از خواب صورت تان را ...
فواید روغن درخت چای
عصاره درخت چای هستند و این کار را به دلایلی انجام می دهند. طبق برخی مطالعات، روغن درخت چای در مبارزه با آکنه به اندازه بنزوئیل پراکسید موثر است. این روغن همچنین تولید سبوم توسط پوست را کاهش می دهد. 2 تا 3 قطره روغن درخت چای را با 1 قاشق غذاخوری عسل و ماست مخلوط کنید. این مخلوط را روی آکنه خود بمالید. بگذارید حدود 20 دقیقه بماند و پس از آن می توانید صورت خود را بشویید. روزانه تکرار کنید ...
طرز تهیه مرصع پلو
...> مرحله سوم سپس 1 قاشق غذاخوری شکر نیز اضافه می کنیم و تفت می دهیم مداوم تا شکر حل شود و پوست پرتقال ها شیشه ای شوند.سینه مرغ را روی تخته آشپزخانه قرار می دهیم به صورت مکعبی خرد می کنیم و داخل کاسه ای می ریزیم.یک عدد از پیازها را پوست می گیریم. مرحله چهارم سپس می شوییم و حلقه حلقه می کنیم وداخل کاسه محتوی مرغ های خرد شده می ریزیم و کمی آبلیمو و نمک روی مواد می ریزیم و ...
طرز تهیه جوجه کباب رژیمی با سس ماست
قاشق سوپخوری پیاز 1 قاشق سوپ خوری خیار 1 عدد طرز تهیه سس: مواد را در غذا ساز بریزید و مخلوط کنید تا سس یکدستی به وجود بیاید. مواد لازم جوجه کباب رژیمی: سینه مرغ تکه شده نیم کیلو سس سویا 1 قاشق سوپخوری آبلیمو 1 قاشق سوپخوری شیر نارگیل 1 فنجان روغن بادام 2 قاشق سوپخوری ریشه زنجبیل رنده شده 1 قاشق سوپخوری زردچوبه 1 قاشق سوخوری فلفل تند ...
طرز تهیه کمه جوش یا ماست جوش سبزواری به 2 روش
...> پیاز: 1 عدد متوسط نعنا یا پونه کوهی خشک: 2 قاشق غذاخوری (آسیاب شده) گردو آسیاب یا خرد شده: 6 عدد زردچوبه و فلفل سیاه: به میزان لازم روغن: به میزان لازم طرز تهیه مرحله اول: کمه یا ماست را با تخم مرغ مخلوط کنید در ابتدا ماست چکیده یا کمه را در یک ظرف بریزید و تخم مرغ ها را روی آن بشکنید. اگر ماست تان شیرین است، کمی نمک به آن اضافه ...
9 غذای رژیمی که شما را به سرعت به وزن ایده آل می رساند!
تهیه : 1. کدو ، قارچ و پیاز را به اندازه دلخواه خرد کنید و داخل کاسه ای بریزید. 2. سپس سرکه ، کمی روغن زیتون ، نمک و فلفل اضافه و مخلوط کنید. 3. سبزیجات را داخل ظرفی بریزید و داخل فر با دمای 200 درجه سانتیگراد به مدت 15 دقیقه قرار دهید تا کباب شوند . مواد لازم: تخم مرغ بزرگ: 6 عدد سس مایونز کانولا: یک چهارم فنجان سس خردل ...
خواص آووکادو برای سلامت و زیبایی پوست
قاشق چایخوری) به خوبی مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید. این مخلوط را به آرامی به پوستتان بمالید. این ماسک را اطراف چشمها نمالید. بعد از 15 دقیقه صورتتان را با آب ولرم بشویید. برای رفع چین و چروک و زیبایی صورت: 2 قاشق سوپخوری آووکادو له شده را با 2 قاشق سوپ خوری عسل و یک عدد زرده تخم مرغ به خوبی مخلوط کنید تا خمیر نرم و یکنواختی حاصل شود ...
روشن کردن طبیعی رنگ موها با دارچین
زیبایی موهای سر استفاده از عسل و دارچین همراه هم برای موهاست که همراه با روغن زیتون ثبات رنگ مو را بیشتر می کنند. نکته ی مهم در دستور تهیه ی این رنگ مو لحاظ کردن حجم موهاست و شما باید با توجه به کم یا پر حجمی موهایتان مواد اولیه را کم و زیاد کنید . نسبت استفاده از روغن زیتون ، عسل و دارچین یکسان استیعنی برای یک فرد با موهای کم حجم: 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری عسل طبیعی 1 قاشق ...
طرز تهیه 12 دسر آسان مخصوص شب یلدا
لیوان کشمش 2- نصف لیوان عسل 3- یک ویک چهارم لیوان شیر 4- دو یک دوم لیوان آجیل مخلوط 5- دو قاشق سوپ خوری آرد ذرت 6- یک قاشق چایخوری وانیل 7- چهار عدد زرده تخم مرغ 8- یک چهارم قاشق چایخوری نمک 9- یک چهارم لیوان شکر 10- خامه فرم گرفته 100 میلی لیتر مراحل تهیه زرده های تخم مرغ را با هم زن بزنید تا از حالت لختگی بیرون آیند سپس ...
خواص درمانی و زیبایی پوست انار و جوشانده پوست انار
از پودر پوست انار را با یک قاشق چای خوری شکر و یک قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری از روغن های طبیعی مخلوط کنید و بر روی صورت بگذارید و پوست خود را با آن ماساژ دهید و بعد بشویید و پوست خود را مرطوب کنید. جلوگیری از شوره و ریزش مو با پوست انار پوست انار از ریزش مو و شوره زدن سر پیشگیری می کند برای این کار مقداری از پودر پوست انار را با روغن مو ترکیب کنید و روی ریشه و ساقه ...
خواص بی نظیر دمنوش یک ادویه؛ از سندروم تخمدان پلی کیستیک تا کلسترول
باشگاه خبرنگاران نوشت: دارچین با خواص و فوایدی که دارد در پیشگیری و درمان برخی بیماری ها کمک کننده است. دارچین پوست درختی است که تا 10 متر ریشه دارد. برگ این درخت، سبز سیر و دارای گل های به رنگ سفید است. پوست این درخت را کنده و معمولا پودر می کنند. دارچین رمز جوانی است و مصرف روزانه آن انسان را سلامت و جوان نگاه می دارد. مصرف روزانه اندکی پودر دارچین با عسل منجر به رفع نفخ ...
لاغری / بهترین منابع پروتئین برای کاهش وزن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، بهترین گزینه های غذایی سرشار از این ماده مغذی که حاوی کمترین میزان کالری هم هستند، از این قرارند: تخم مرغ: هر دو عدد تخم مرغ تنها 140 کالری دارد در حالی که 14 گرم پروتئین به بدن شما می رساند. چربی موجود در زرده تخم مرغ قند خون شما را کنترل می کند و باعث کاهش میل به پرخوری می شود. یافته ها حاکی از آنند که مصرف تخم مرغ در وعده صبحانه هورمون گرلین که ...
22 میان وعده عالی برای کاهش وزن
کردن نخود پخته، ارده، سیر، روغن زیتون، آب لیمو، نمک و فلفل تهیه می شود و اغلب به همراه نان یا سبزیجات سرو می گردد. طعم جدیدی است آن را امتحان کنید. 13- یک عدد سیب و 2 قاشق چایخوری کره بادام زمینی (معادل 62 گرم) = حدود 150 کالری 1 عدد سیب را به صورت برش های نازک خرد کنید و کمی کره بادام زمینی بر روی آن قرار دهید. حواستان باشد که کل کره بادام زمینی که استفاده می کنید از 2 ق ...
روش ها گرم ماندن در زمستان!
ریز و نشانه های دیگر پیری کمک می کند و از خشکی پوست به واسطه هوای خشک زمستان جلوگیری می کند. – شما می توانید روزانه 15 تا 20 بادام به عنوان یک میان وعده ی سالم و خوشمزه بخورید. با این حال، از آن جایی که بادام سرشار از چربی های اشباع نشده و کالری است، نباید در خوردن آن زیاده روی کنید. – قبل از حمام رفتن، بدن خود را با روغن بادام ماساژ بدهید تا پوست تان به طور قابل ملاحظه ای ...
ماسک گلیسیرین
استفاده قرار دهید. در واقع این مایک به پوست شما کمک می کند تا روند پیری را به تاخیر انداخته و پاکسازی و درخشش آن انرژی بیش تری به شما خواهد داد. طرز تهیه و استفاده یک عدد تخم مرغ را به همراه 1 قاشق چای خوری گلیسیرین، یک قاشق چای خوری هل و یک قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید. زمانی که این مواد با یک دیگر میکس شد می توانید آن را بر روی تمامی پوست صورت خود بزنید و اجازه بدهید 20 الی 30 دقیقه بماند ...
طرز تهیه گوشفیل
مواد لازم برای تهیه گوشفیل : زرده ی تخم مرغ 2 عدد شیر نصف لیوان دسته دار فرانسوی یا نصف پیمانه بکینگ پودر 1 قاشق مربا خوری کاملا سر صاف شربت بار یا عسل 1 قاشق غذاخوری روغن مایع 1 قاشق غذاخوری آرد سفید به میزان لازم طرز تهیه گوشفیل : ابتدا زرده و شربت بار و روغن را با هم مخلوط کنید و سپس شیر را به آن اضافه کنید ...
علت و درمان خارش بدن چیست؟
پارچه مرطوب با آب سرد را روی ناحیه تحت تاثیر قرار دهید. 4. روغن زیتون: روغن زیتون به التیام و بهبود احیای پوست کمک می کند. هم چنین پوست را تسکین و خارش را کاهش می دهد. روغن زیتون و یا ترکیبی از روغن زیتون و عسل را چند بار روزانه تا زمانی که درمان شود, بمالید. همچنین کمی پودر زردچوبه به روغن زیتون اضافه کرده و مخلوط دو یا سه بار در روز را برای چند روز به کار ببرید ...
آموزش آشپزی / طرز تهیه ته چین گوجه فرنگی
را از روی حرارت بردارید. اکنون ماست، زعفران، روغن، نمک، فلفل و زرده تخم مرغ ها را در کاسه مناسبی بریزید و با همزن دستی هم بزنید تا مایه صاف و یکدستی حاصل شود. آن گاه برنج پخته را به این مخلوط بیفزائید و هم بزنید. اینک کف ظرف نسوز را با کره چرب کنید و یک چهارم از مخلوط برنج را در آن بریزید و با پشت قاشق صاف کنید. حالا قدری از مایه مرغ و قارچ روی برنج بریزید و روی آن را با ...
موهای پشت لب را با این نسخه های گیاهی و خانگی کامل رفع کنید
آب سرد بشویید. بهترین روش ها برای ازبین بردن موهای پشت لب 7.چای نعناع تند مناسب برای رفع موهای پشت لب: مواد لازم: یک قاشق چای خوری پودر خشک شده برگ های نعناع یک فنجان آب طرز تهیه: نعناع خشک شده را به آب اضافه کنید و اجازه دهید تا آب بجوشد و به مدت 10 دقیقه روی آن را بپوشانید و در صورت تمایل مقداری عسل به آن بیافزایید. از این چای دو ...
طرز تهیه 10 غذا با نخود فرنگی بسیار لذیذ و مقوی
نرم شود. پاستا را آبکش کرده و کمی آب سرد روی آن بدهید. پاستا را کنار بگذارید تا آب آن خارج شود. سیب زمینی را آبپز کرده، پوست بگیرید و به صورت نگینی خرد کنید. سیب زمینی نگینی، هویج نگینی، ذرت پخته، پیازچه خرد شده، گوجه فرنگی خرد شده، کرفس نگینی و پاستای آبکش شده را در کاسه ای بریزید. سس مایونز، ماست چکیده، آبلیمو، نمک و فلفل را در کاسه دیگری ریخته و با چنگال بزنید تا کاملا مخلوط و یکدست شوند. سس ...
درمان ریزش مو با 3 ماسک خانگی
موی سر می شود. برای تهیه این ماسک یک قاشق چای خوری دارچین آسیاب شده را با یک قاشق چای خوری روغن نارگیل ترکیب کرده و به خوبی هم بزنید. سپس این ماسک را به ریشه و پوست سر بمالید و به آرامی ماساژ دهید. این ترکیب باید 30 تا 45 دقیقه بر روی سر بماند و سپس سر خود را با آب گرم بشویید. بیشتربخوانید: دلایل ریزش مو ها در حمام ماسک روغن نارگیل، لیمو، ماست و تخم مرغ ...
چند نوشیدنی ویژه، مخصوص هوای آلوده
. نکات : ماءالشعیر یکی از نوشیدنی هایی است که برای درمان سنگ کلیه تاثیر زیادی دارد. ماء الشعیر طبیعی بدون هیچ مواد افزودنی حاوی ویتامین B است. البته بهتر است که این نوشیدنی گاز کمتری داشته باشد چون اسید فسفریک اضافه شده به آن ممکن است باعث پوکی استخوان شود. اگر می خواهید انار شیرین تر و آب دارتری را انتخاب کنید، به میزان ضخامت پوست آن اهمیت بدهید. هرچه قدر پوست ...
