خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های سنتی برای درمان کبد چرب
آفتاب : دکتر حسینی متخصص طب سنتی در خصوص کبد چرب گفت: کبد چرب به دلیل کاهش تحرک و تغذیه نادرست ایجاد می شود، در واقع به اختلال مزمن و بدون علت در کبد گفته می شود که به دلیل تجمع چربی و التهاب در کبد است . شایع ترین دلیل ایجاد کبد چرب آب خوردن بین غذا، داشتن استرس ، مصرف الکل، مصرف دارو بیش از حد معمول و مصرف غذاهای فست فودی مثل سوسیس و کالباس و پنیر پیتزا است. وی ادامه داد: کبد بطور
نکات مهم برای پیاده روی استاندارد
، فرد بیش از اندازه سریع راه می رود. مدت لازم برای پیاده روی در افراد چاق نباید کمتر از یک ساعت در روز و کمتر از 5 روز در هفته باشد. به گفته باقری مقدم، پیاده روی از طریق مصرف کالری و افزایش سوخت و ساز بدن به کاهش وزن کمک می کند بنابراین اگر تمرینات هوازی در 2 الی 3 ست انجام دهد، افزایش سطح متابولیسم بدن به مراتب بیش از زمانی است که یکبار در روز برای یک ساعت پیاده روی کنید. از این رو توصیه
نمک یددار را از سفره حذف نکنید
است گواتر در حالتهایی تحت عنوان پرکاریهای غده تیروئید هم ایجاد می شود که علائم این بیماری بصورت افزایش عملکرد هورمونها خود را نشان می دهد. در کاهش آمار مبتلایان موفق بوده ایم دکتر حسینی ضمن اشاره به این موضوع که حدود نیمی از جمعیت بالغ کشور به گواتر مبتلا هستند افزود: پس از تحقیقات مشخص شد که کمبود ید مهمترین عامل در این زمینه است. بر این اساس اولین کمیته پزشکی در سال 1368
کدام غذاها با التهاب بدن مبارزه می کنند؟
استروییدی و غیر استروییدی ضدالتهاب، است، اما شاید این داروها منجر به تورم و زخم معده شده و گاهی در مصرف های طولانی مدت باعث مشکلات کلیوی شود. پس یکی از قدرتمندترین ابزار مبارزه با التهاب مزمن نه داروخانه بلکه مواد غذایی است. بسیاری از مطالعات تجربی نشان داده است که برخی غذاها یا آشامیدنی ها ممکن است اثرات ضد التهابی داشته باشد و این را دکتر فرانک هو، استاد تغذیه و متخصص اپیدمیولوژی دپارتمان
نقش فرهنگی توافق هسته ای با 1+5
در طول نسل ها می دهد. به سازمان دهی گوناگونی ها کمک کرده و ارتباط بین نیروهای ثبات و انطباق و نیز اعمال و افکار تازه کمک می کند. با تقسیم پدیده ها به نیک و بد، درست و نادرست، سالم و ناسالم، مطلوب و نامطلوب مردم رهنمودهای رفتاری و تعبیر رخدادهای زندگی به دست می آورند. فرهنگ از طریق تماس با خانواده، دوستان، همکلاسان، معلمین، افراد مهم و رسانه ها آموخته می شود. این فرایند اصطلاحاً فرهنگ
برنامه طب سنتی برای چهار فصل سال
فصل به صورت خود به خود بهبود می یابد. در سال غیرمعتدل این حالت اتفاق نمی افتد و بیماری های مزمن بیشتر بروز می کنند. بهار تعریف منجمان و طبیبان از فصل بهار متفاوت است. از نظر طبیبان فصل بهار نزدیک به 50 روز (کمتر از دو ماه) است و درواقع برهه ای از سال است که مردم سرزمین های معتدل نیازمند پوشیدن لباس گرم به علت سردی هوا و یا خنک کردن هوا به علت گرمی آن نباشند. این زمان ابتدای
11 خاصیت برتر لیمو شیرین
نیستند افرادی که به دلایلی مایل به کاهش وزن هستند؛ بنابراین توصیه می کنیم که از لیموشیرین در برنامه غذایی شان استفاده کنند. در واقع لیموشیرین میان وعده ی مناسبی است که می تواند گرسنگی شما را کاهش دهد و انرژی مورد نیاز بدنتان را تأمین کرده و سیرتان کند. یک لیموشیرین متوسط در حدود 86 کالری انرژی دارد. به علاوه اینکه حس شادابی و طراوت را با آب و طبیعت پالپی اش برایتان به ارمغان می آورد. درمان
چه کنیم که هیچ وقت سرطان نگیریم؟
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تابناک، کسانی که دست در طبیعت خدا می برند، یاران شیطانند مبتلا به بیماری گشته اند و در مورد دستکاری نعمت های الهی، بی تفاوت شده اند. به عنوان مثال حجامتی را منع می کنند که مجرب ترین پزشکان یهودی و غربی مخفیانه برای بیماران خود انجام می دهند. حجامت عامی را منع می کنند که سموم و فلزات سمی موجود در خون آن، بیست و سه برابر سموم موجود در خون سرخرگ است. در ادامه علل شیوع سرطان شرح داده می شود تا صحت گفته های فوق معلوم تر گردد
لاغری آسان با نوشیدن آب خنک
مظهری متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به داشتن تناسب اندام در میانسالی اظهار داشت: در میانسالی به دلیل اینکه فعالیت های افراد به صورت یک جا کاهش می یابد. سبب بروز چاقی مفرط می شود که برای رهایی از این معضل و داشتن تناسب اندام مناسب باید نوشیدن آب به مقدار کافی فراموش نشود زیرا این آب سیری کاذب آورده و از خوردن بیش از حد غذا
عوارض مصرف خودسرانه مکمل
شربت آهن می خورند احتمال سرماخوردگی، عفونت های دستگاه تنفسی، اسهال و عفونت های گوارشی بیشتر خواهد شد. همچنین مصرف زیاد آهن می تواند رادیکال های آزاد را در بدن افزایش دهد و زمینه بروز انواع سرطان را فراهم کند. اصلاح باورهای نادرست برخلاف باور عموم، همه افراد به مکمل های مولتی ویتامینی که در بازار وجود دارد، نیازی ندارند. در عین حال، این مکمل ها برای سنین و شرایط خاصی (مثل
توجیه مفتی سعودی پیرامون اعدام شیخ نمر/ هشدار درباره ظهور احمدی نژادی دیگر/ ادعای دعوت از سیدحسن خمینی ...
ریزیهای دولت های نهم و دهم برپایه همان آهنگ رشد انجام می شد، مصرف روزانه بنزین در کشور اکنون از 160 میلیون لیتر در روز فراتر رفته بود، در حالیکه با اقدامات صورت گرفته در دولت دکتر احمدی نژاد، رشد مصرف بنزین در کشور منفی شد و این رقم اکنون در مرز 70 میلیون لیتر است. توضیحی درباره ی عکس خاص حدادعادل حسین دهباشی در کانال تلگرامی خود نوشت: چند روزی است که عکسی در گروه های
تبدیل میدان میوه شهرضا به بازار روز میوه و تره بار
این سند پیشنهادات و برنامه های خود را باید ارائه دهند. وی با اشاره به آغاز بسیج ملی کاهش مصرف قند، نمک و چربی در شهرضا، بیان کرد: بیماری های غیر واگیر مهمترین علت مرگ و میر در کشور بشمار می روند به طوری که 76درصد کل بار بیماری ها در ایران به بیماری های غیرواگیر اختصاص دارد. موسوی افزود: یکی از مهمترین عوامل خطر بیماری های غیر واگیر تغذیه نامناسب و مصرف زیاد قند، نمک و چربی
10 پله برای سوزاندن کامل چربی های اضافی
توانید بر روی گوشت مصرفی خود سس های سالم، چاشنی و ادویه جات لذت بخش بریزید. این مواد تغییرات زیادی را در طعم غذا ایجاد می کند و در عین حال راه ساده ای برای خوش طع م شدن غذاهاست.ضمن اینکه برخی از ادویه جات همانند فلفل قرمز و پاپریکا و...... متابولیسم را افزایش می دهد. 8)خودداری از رژیم های غذایی تبلیغاتی برنامه غذایی خود را بر اساس میل و ذائقه شخصی خود تنظیم کنید.همیشه افراد زیادی
توجیه مفتی سعودی پیرامون اعدام شیخ نمر/ هشدار درباره ظهور احمدی نژادی دیگر/ ادعای دعوت از سیدحسن خمینی ...
170 مورد فراتر نرفته بود اما در دولت دکتر احمدی نژاد 1800 ایستگاه جدید گاز ایجاد شد و مورد بهره برداری قرار گرفت. رشد متوسط سالانه مصرف بنزین در کشور 11 درصد بود که اگر برنامه ریزیهای دولت های نهم و دهم برپایه همان آهنگ رشد انجام می شد، مصرف روزانه بنزین در کشور اکنون از 160 میلیون لیتر در روز فراتر رفته بود، در حالیکه با اقدامات صورت گرفته در دولت دکتر احمدی نژاد، رشد مصرف بنزین در کشور منفی شد و
تدوین سند اجرایی امنیت غذایی شهرضا
/> وی ادامه داد: مطالعات نشان می دهد که سرانه مصرف چربی در سبد غذایی ایرانیان 46 گرم است که نشان می دهد 35 گرم از میزان استاندارد آن بیشتر است. سرپرست مرکز بهداشت شهرضا با اشاره به افزایش وزن شدیدی که مصرف روزانه نوشابه به همراه دارد، اظهار کرد: مصرف روزانه نمک نیز در وضعیت مناسبی قرار ندارد و بیش از 2 برابر مقدار توصیه شده است. موسوی ادامه داد: با توجه به آمار ارائه شده، برگزاری
به کبد و استخوان تان رحم کنید
مصرف فست فود در منزل ما ممنوع است. تاکنون لب به سوسیس و کالباس نزده ام و فرزندانم معمولا بیرون از منزل غذا نمی خورند. وی به صراحت نسبت به مصرف فست فود هشدار داد و گفت: واقعا توصیه می کنم در شرایط فعلی از سوسیس و کالباس استفاده نشود. متاسفانه شرایط مطلوبی در حوزه غذا نداریم، اما این یک مشکل جهانی است و نباید هم سیاه نمایی کنیم. دکتر رسول دیناروند رئیس سازمان غذا و دارو نیز در
از سرمایه یک میلیون تومانی تا احداث مزرعه پرورش شترمرغ
باردار باشد . در کنار خواص کم نظیر گوشت شتر مرغ باید به این موضوع اشاره کرد پرورش این پرنده به علت مصرف آب کمتر نسبت به گاو و گوسفند دارای ارجحیت است؛ از این رو پرورش شترمرغ به عنوان یک محصول کم آب خواه بسیار مقرون به صرفه تر است . مزیت ها و ویژگی های شاخص این صنعت نوپا در کشور باعث شده بسیاری از افراد به پرورش این پرنده عظیم الجثه بپردازند و زمینه اشتغال بسیاری از افراد را
می خواهید تا عید نوروز وزن کم کنید؟ پس بخوانید
جایگزین آن ها کنید. ترفند 4: حواستان به کالری نوشیدنی ها باشد علت اصلی وزن کم نکردن خیلی از افراد این است که آن ها متوجه نیستند چقدر نوشیدنی های پرکالری همچون نوشابه، شربت یا چای شیرین می خورند. هر کدام از این مواد حاوی حجم بسیار زیادی کالری است. به جای این ها می توانید از نوشیدنی ها و آبمیوه های طبیعی استفاده کنید. ترفند 5: در فواصل زمانی معین مواد غذایی بخورید اگر برای
با وجود فقر و گرسنگی؛ حدود یک سوم مواد غذایی جهان دور ریخته می شود
کشاورزی ملل متحد (فائو)، سالانه حدود 1.3میلیارد تن غذا یعنی حدود یک سوم کل مواد غذایی جهان، دور ریخته می شود. این مقدار غذا برای سیر کردن 870 میلیون انسان کافی است. در فرآیند تولید این میزان غذا، سالانه 3.3 گیگاتن، معادل 3.3 هزار میلیارد کیلو دی اکسید کربن به جو زمین وارد می شود و البته در جریان تجزیه این میزان مواد غذایی در طبیعت مقدار قابل توجهی گاز متان نیز آزاد می شود. بخش عمده این دور
کاهش وزن در کمترین زمان تا عید نوروز
وزن کم نکردن خیلی از افراد این است که آن ها متوجه نیستند چقدر نوشیدنی های پرکالری همچون نوشابه، شربت یا چای شیرین می خورند. هر کدام از این مواد حاوی حجم بسیار زیادی کالری است. به جای این ها می توانید از نوشیدنی ها و آبمیوه های طبیعی استفاده کنید. ترفند 5: در فواصل زمانی معین مواد غذایی بخورید اگر برای کاهش وزن به خود گرسنگی بدهید کاملا اشتباه کرده اید زیرا این کار متابولیسم
عارضه سبز شدن عضله سینه مرغ منشاء عفونی ندارد
دکتر عباس عباسی مدیرکل دفتر نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی سازمان دامپزشکی کشور در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان گفت: سبز شدن عضلات مرغ که در عمق عضلات حجیم و عمدتا" در عضلات سینه مرغ ظاهر می شود به لحاظ عدم تحرک مرغهای پرورشی – یا تحرک بیش از حد و یکباره – استرس که موجب کاهش سطح خون رسانی و میزان اکسیژن می شود می تواند موجب بروز نکروز در عمق توده
بیماری آسم نشانه ها و روش درمان
، دارای سابقه خانوادگی ابتلا به آلرژی می باشند مو و یا پوست حیوانات گرد و خاک آلودگی هوا تغییرات آب و هوایی (به خصوص هوای سرد) مواد شیمیایی موجود در هوا یا غذا ورزش کردن گرده افشانی گیاهان قارچ گیاهان عفونت تنفسی مانند سرماخوردگی برگشت محتویات معده به مری (ریفلاکس) استرس
دستوری یا غیردستوری؟
عمل شده دختران و پسران و تعداد کمتر تقویم چاپی در نوروز گذشته نیز احساس کرده ایم. کاهش تقاضا بیشتر به دلیل تضعیف جدی وضعیت اقتصادی طبقه متوسط در دولت قبلی صورت گرفت. در آن دوره پس اندازهای مردم آب شد، اما اتخاذ سیاست پولی و بودجه ای بی دروپیکر، دولت نهم و دهم را قادر ساخت که موقتاً فراتر از امکاناتش هزینه کند. در دولت قبل، تقاضای کل؛ یعنی جمع کل کالاها و خدماتی که خانوارها، شرکت ها و دولت
علت چاقی در ژن افراد نهفته است
بروز اپیدمی چاقی همزمان با رواج غذاهای فرآوری شده و پرانرژی و کاهش میزان فعالیت فیزیکی است. به گفته محققان دانشگاه اوستین تکزاس، این حقیقت که برخی افراد با وجود شرایط حاکم، چاق نمی شوند و اینکه واکنش ها نسبت به شیوه های درمان چاقی در بین افراد متفاوت است ناشی از عوامل ژنتیکی است. این تیم تحقیقاتی به مطالعه عوامل ژنتیکی کاهش وزن و حفظ وزن پرداختند تا متوجه شوند که بیولوژی
این رژیم لاغری رایج خطرناک است، مراقب باشید!!
مهمترین دلیل آن خونریزی های مکرر عادت ماهانه در خانم ها است که باید در مقابل با مصرف غذا های آهن دار جبران شود. این محقق طب سنتی، به علائم این بیماری در افراد اشاره کرد و گفت: سرگیجه، سردرد، زردی صورت، پف کردن پلک، ضعف اعصاب، خواب زیاد، ریزش مو،ورم پا، خستگی مفرط، سردی در ناحیه پا از نشانه های بیماری کم خونی در افراد است. جوادی، به خاصیت مویز در درمان کم خونی اشاره کرد و افزود: مصرف مویز و
علائم سرطان روده بزرگ را بدانید
-خستگی مزمن -کاهش اشتها -کاهش وزن -احساس درد در ناحیه شکم -کم خونی دلایل سرطان روده بزرگ -وجود پولیپ در روده که معمولا اولین مرحله شکل گیری سرطان است. -جهش ژنتیکی -سن؛ معمولا افراد بالای 50 سال در معرض این بیماری قرار دارند، البته سن این عارضه به 20 سال هم رسیده است. -اضافه وزن -استعمال دخانیات -کم تحرکی -مصرف الکل -غذاهای پرچرب و پرکالری -مصرف افراطی گوشت قرمز -ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، اختلال هورمون رشد (آکرومگالی) و بیماری کرون منبع: خبرگزاری ایرنا ...
روشهای تشخیص کمبودآهن دربدن
مقدار کافی دریافت نکنید. در این صورت، اگر علائم ذکر شده در بالا را داشتید، احتمالا دچار کم خونی هستید. - کم خونی می تواند در اثر مشکلات پزشکی اصولی و دریافت یا جذب ناکافی آهن در بدن به وجود آید. تنها راه تشخیص کم خونی، دادن آزمایش خون است. اگر فکر می کنید دچار کم خونی هستید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. - اگر نسبت به کم خونی خود شک دارید، هرگز مقادیر بالای مکمل های آهن را مصرف
تلاش برای رسیدن به نقص صفر در استاندارد
نگرانی هایی در مردم می شود. هر روز بیدار شوند و بشنوند کالایی مشکل دارد باعث دل نگرانی هایی خواهد شد. بهتر است ما کاملا مراقب استاندارد، کیفیت ،سلامت و ایمنی کالاها باشیم و درست مصرف کردن را فرهنگ سازی کنیم واینکه بگوییم برای سلامتی، کمتر مصرف کنید، بهتر از این است که بگویند اصلا مصرف نکنید! فضای اجتماعی، اقتصادی و تولیدی بستر آرامش می خواهد. اگر به یک باره بخواهیم گرد و خاکی ایجاد کنیم، بسیاری در
چگونه بفهمیم کم خونی داریم؟
سایر مواد مغذی را به مقدار کافی دریافت نکنید. در این صورت، اگر علائم ذکر شده در بالا را داشتید، احتمالا دچار کم خونی هستید. - کم خونی می تواند در اثر مشکلات پزشکی اصولی و دریافت یا جذب ناکافی آهن در بدن به وجود آید. تنها راه تشخیص کم خونی، دادن آزمایش خون است. اگر فکر می کنید دچار کم خونی هستید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. - اگر نسبت به کم خونی خود شک دارید، هرگز مقادیر بالای
برای داشتن چشمانی تیزبین چه خوراکی باید بخوریم؟
/> به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا زندگی، نعمتی که به صورت طبیعی و هم زمان با افزایش سن ما قدرت خود را از دست می دهد و ضعیف تر می شود؛ با این حال ما می توانیم به واسطه رعایت برخی موارد از جمله تغذیه سالم تا حد ممکن قوای چشم خود را حفظ کنیم. شما هم اگر می خواهید چشمانی تیز بین و بدون مشکل داشته باشید خواندن این گزارش را از دست ندهید: ذرت ذرت ها نه تنها خوراکی لذیذ و
