سایر منابع:
سایر خبرها
روش های درمان خانگی تکرر ادرار
. مطالعه 2017 که در مجله انجمن پزشکی برزیل چاپ شده است نشان داد که آموزش عضلات لگن باعث تقویت نشانه شناسی، عملکرد عضلات لگن و کیفیت زندگی زنانی با نشانه های بیش فعالی مثانه می شود. در مکان آرامی نشسته یا دراز کشیده و عضلات کیگل روی زمین قرار دهید. عضلات کیگل عضلاتی هستند که برای توقف ادرار به کار می روند. این عضلات را به مدت 5 ثانیه منقبض کرده و به طور طبیعی نفس بکشید. عضلات شکم ...
دلیل خستگی ناشی از کووید
می زنند احتمالا 10 تا 30 درصد افرادی که به ویروس کرونا مبتلا می شوند ممکن است علایم طولانی مدت داشته باشند. هنوز مشخص نیست؛ چرا برخی افراد به کووید طولانی مبتلا می شوند، اما به نظر می رسد چهار عامل که عبارتند از سطوح بالای RNA ویروسی در اوایل عفونت؛ وجود آنتی بادی های خاص؛ فعال شدن مجدد ویروس اپشتین بار(از خانواده ویروس هرپس انسانی) و ابتلا به دیابت نوع 2، خطر ابتلا به کووید طولانی را افزایش می ...
خواص و فواید آب پیاز برای مو و تاثیر آن در درمان ریزش مو
پایان مطلب را مطالعه فرمایید. فواید آب پیاز برای احیای مو موی سر یکی از اصلی ترین فاکتورهای زیبایی فرد است و برای همه اهمیت بالایی دارد؛ سلامت مو و تقویت ریشه مو یکی از دغدغه های همیشگی افراد است. مواد شیمیایی که امروزه در قالب های مختلف دارویی برای درمان بیماری های مو به فروش می رسد، همگی قابل اعتماد نیستند و ممکن است عوارض بی شماری نیز داشته باشند؛ بهترین راه برای ...
استرس و هورمون های جنسی / عفت حیدری
بارداری وقتی جفت شکل می گیرد؛ سطوح پروژسترون به حدود 300 تا 400 واحد می رسد. طی دوره بارداری یک زن به بالاترین سطح پروژسترون خود می رسد تا زمانی که جفت از بدن بعد از زایمان دفع شود؛ سطوح پروژسترون از 350 تا به صفر میرسد. خدا رو شکر که تولد باعث تولید هورمون های خوب دیگری مثل اکسی توکسین می شود که برای مثال به نظر می رسد مدت کوتاهی دوام دارند. درزمانهای قبل؛ وقتی کودکی به دنیا می ...
دمنوش های بهاری انرژی بخش
استفراغ مرتبط با بیماری جلوگیری کند و همچنین در جلوگیری از سوزش سر دل مؤثر است. چای یاسمن چای یاسمن را برای کاهش وزن، تقویت قلب سالم و بهبود سیستم ایمنی بدن بنوشید. چای مریم گلی مریم گلی برای مشکلات گوارشی از جمله کاهش اشتها، درد معده و اسهال استفاده می شود. همچنین می تواند به عنوان یک ضد التهاب عمل کند. چای اکالیپتوس اکالیپتوس ...
هنگام خارش اگزما چه کاری باید انجام دهید
به گزارش تازه نیوز، این راه ها را برای تسکین سریع خارش و پوست خود امتحان کنید. پوست را خنک کنید با خیس کردن یک پارچه یا گاز با آب سرد، یک کمپرس سریع برای خنک کردن پوست خود ایجاد کنید. سرما به بی حس شدن ناحیه کمک می کند، اما ممکن است تا 10 دقیقه طول بکشد تا این کار عمل کند. خاراندن در آینه زمانی که خارش فقط در یک طرف بدن شماست این کار را امتحان کنید ...
آیا عوارض کرونا ماندگار است؟
مشاهده شده است از تأثیر ویروس کرونا بر عملکرد مغز و دستگاه عصبی انسان حکایت دارد. پزشکان هنگام معاینه و معالجه بیماران در نیویورک که شاخص ترین ایالت آمریکا از حیث آلودگی به ویروس کرونا و شمار قربانیان بیماری کووید 19 به حساب می آید جدا از تب، سرفه، بدن درد و تنگی نفس نشانه های جدیدی از تأثیر مخرب ویروس کرونا بر سلامت انسان ها دریافتند که مغز و سیستم عصبی بیماران نیز به نوعی درگیر این بیماری می شود ...
راز لاغرشدن و لاغر ماندن بدون گرسنگی
های امگا3 EPA و DHA برای سلامت قلب، مغز، مفاصل، چشم و پوست مفیدند. مصرف ماهی های چرب مانند سالمون، ماهی تُن و مکمل های حاوی روغن کبد ماهی منابع مناسبی برای تأمین چربی های امگا3 هستند. 5. بیشتر آب بنوشید آب در بدن ما از افزایش سطح انرژی گرفته تا درخشندگی و سلامت پوست نقش دارد. مصرف آب به دفع سموم و ضایعات از بدن کمک می کند. قبل از هر وعده غذایی 2 لیوان 225 میلی ...
مزایای شگفت انگیز عرق رازیانه برای سلامت بدن
.... متخصصان طب سنتی برای درمان هیرسوتیسم( موهای زائد در در صورت و اندام زنان مصرف عرق رازیانه را به روشی که در بخش سلامت نمناک آورده ایم توصیه می کنند؛ مصرف این عرق به مدت 40 تا 120 روز . عرق رازیانه درمانی گیاهی برای رفع اختلالات هورمونی خانم ها است و مصرف آن به افرادی که مبتلا به لکه بینی های ممتد قبل و بعد از عادت ماهیانه هستند و یا از اختلالات قاعدگی رنج می برند، توصیه ...
19 راه درمان کم خونی
.... رایجترین داروهای کم خونی بر اساس علل اصلی را در این جا آورده ایم: – آنتی بیوتیک ها برای درمان عفونت های ناشی از مشکلات کم خونی – هورمون ها برای درمان خونریزی شدید در زنان باردار و دوران قاعدگی دختران نوجوان – اریتروپوئیتین مصنوعی، برای تحریک تولید سلول های قرمز خونی بیشتر در بدن؛ اما به یاد داشته باشید که این نوع دارو، عوارض جانبی دارد که باید به آن ها توجه ...
حساسیت فصل بهار؛ راه های بهبود و درمان آن
های حاوی آلرژن به مدت 3 تا 5 سال به فرد تزریق می شود. این تزریقات به ایجاد مقاومت نسبت به آلرژن کمک می کند و برای افرادی استفاده می شود که با دارو ها جواب کافی نمی گیرند یا دچار عوارض جانبی می شوند. قرص های زیرزبانی: فقط برای درمان انواع خاصی از آلرژی ها استفاده می شود. فرد باید هر روز به مدت 3 سال از یک قرص زیرزبانی استفاده کند. فرد می تواند چند ماه قبل از شروع بهار مصرف قرص را شروع کند ...
آشنایی با بیماری های شایع نوروزی
الکل پزشکی یا پارچه نمدار الزامی است. پیشگیری از مسمومیت در نوروز مسمومیت های برخی از فراورده ها مانند تخم مرغ های آلوده و انواع سوسیس و کالباس بعد از 12 تا 24 ساعت علائم خود را نشان می دهد که این مسمومیت ها علاوه بر علائم گفته شده با تب نیز همراه است. مسمومیت های غذایی در کودکان با خطر مرگ همراه است، مصرف آب سالم و نوشیدنی های سالم بدون گاز به ویژه دوغ شیوه مناسبی برای حفظ سلامت ...
مبتلایان به دیابت این تست ها را فراموش نکنند
بیمار مبتلا به دیابت باید از نظر ابتلا به زخم، عفونت، پینه و از دست دادن حس مورد معاینه قرار گیرد. معاینه چشم: رتینوپاتی دیابتی از علل شایع کاهش دید و کوری (25 درصد موارد کوری در کشور های غربی) است. کسانی که دیابت درمان نشده دارند 25 برابر شانس بیشتری برای کوری نسبت به افراد عادی دارند. وجود و شدت رتینوپاتی دیابتی بیشتر با سن بیمار در هنگام تشخیص و طول مدت دیابت ارتباط دارد ...
فواید درمانی ترکیب سیر و عسل: اگر هر روز صبح، یک قاشق عسل و سیر بخورید
سیر به همه غذاها طعم می بخشد. همه آن را به عنوان یک دارو برای بیشتر مشکلات سلامتی می شناسند. سیر در برابر بسیاری از بیماری ها مفید است و به محافظت از بدن و تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. در این روزهایی که با ویروس کرونا مبارزه می کنیم؛ برای افرادی که سیستم ایمنی قوی تر دارند، مبارزه با ویروس آسان تر است. قوی نگه داشتن سیستم ایمنی یک عنصر مهم برای محافظت در برابر عفونت ها و بیماری های ...
این حال و روزتان از عوارض نخوردن سبزیجات است
.... خستگی مداوم می تواند نشان دهنده کم خوابی هم باشد اما گاهی اوقات به دلیل مصرف کم سبزیجات هم هست. خستگی مداوم اگر بدن شما در رژیم غذایی خودش به اندازه کافی ویتامین های موجود در سبزیجات را مصرف نکند، رادیکال های آزاد مبارزه کننده در برابر ویروس ها در بدنش کم می شود. پس سعی کنید همیشه منبع خوبی از ویتامین c را داخل غذاهای تان جای دهید و مدت زمان ریکاوری از بیماری را کاهش ...
راز خوشگل شدن قبل از خواب+ عوارض خطرناک ترک رابطه جنسی برای بدن
باید گفت بررسی ها ثابت کرده اند افرادی که به طور طبیعی در هفته بیش از یک مرتبه رابطه جنسی داشته باشند از نعوظ و انزال دیررس در امان خواهند بود . به طبع اگر رابطه زناشویی با وقفه طولانی تری تکرار شود نعوظ را نیز تشدید خواهد کرد. 5- ضعیف شدن بدن در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا بعد از توقف رابطه جنسی: با توقف رابطه زناشویی بدن در برابر میکروب ها ضعیف تر خواهد بود و سریعتر بیماری ...
25 درصد از مردم جهان به اختلالات روانی مبتلا هستند
شیوع و طولانی مدت بودن زمان بیماری، عدم اطلاع از درمان به موقع که باعث مزمن شدن یا غیر قابل درمان شدن آن می شود و عدم اطلاع از روش های پیشگیری و درمانی از دلایل افزایش این اختلالات هستند. وی در پایان در رابطه با راه هایی برای پیشگیری از این اختلالات تاکید کرد: آموزش همگانی و مشاوره سلامت روان برای گروه های هدف که کاهش اختلالات روانی در جامعه به ویژه مقابله با شرایط آسیب زا را قبل از بیمار شدن به همراه دارد، مداخله زود هنگام در شناسایی و درمان آنها و درمان کاهش عوارض اختلالات روانی که شامل آموزش مهارت های شغلی و اجتماعی در افرادی است که به هر دلیلی به آنها دچار هستند. منبع: ...
10 خاصیت مهم ریواس را بدانید
فعالیت های شناختی و در نتیجه، کمک به سلامت روانی، ضروری است. 2. مبارزه با سلول های سرطانی خنثی کردن رادیکال های آزاد داخل بدن، جهت پیشگیری از عوارض ناشی از آن ها ضروری است. رادیکال های آزاد موجب بی خاصیت کردن سلول های بدن و ایجاد استرس اکسیداتیو در اندام های بدن و در نتیجه، موجب بروز بیماری های مزمن می شوند. بنابراین، بهتر است از غذا های شامل ویتامین A و ویتامین C، مانند ریواس ...
کیست مویی چیست؟
برای جلوگیری از ورود مو به داخل بدن باشد . بیشتربخوانید: انواع کیست کلیه را بشناسید عوارض بعد از عمل جراحی: عفونت زخم"ترمیم ضعیف زخم"عود پیش آگهی کیست مویی در صورت درمان نادرست و ناقص حدود 50 درصد بیماران ممکن است عود را تجربه کنند اما پیش آگهی طولانی مدت عالی است.در موارد نادر ممکن است کانسر رشد کند و پیش آگهی را تغییر دهد.مرگ ومیر از کیست ...
چه چیزی باعث نعوظ ناقص می شود و راه درمان چیست؟
شفاآنلاین سلامت جنسی نعوظ ناقص یکی از مشکلاتی است که تقریبا 10 درصد مردان ایرانی آن را تجربه می کنند، احتمال نعوظ ناقص با افزایش سن و کاهش سلامت جسمی یا بروز مشکلات روحی از جمله استرس و افسردگی بیشتر می شود. به گزارش شفاآنلاین :به صورت تخمینی میتوان گفت که بیش از 10 درصد مردان ایرانی دچار مشکلاتی از جمله اختلال نعوظ و نعوظ ناقص هستند پس شما تنها نیستید. نعوظ ناقص در مردان به ...
کبد را از بیماری ها با این آب معجزه گر نجات دهید / فصل بهار بهترین زمان مصرف است
آور است) • رفع غلظت خون • کمک به سلامت و شادابی پوست • ضد اسپاسم • ضد عفونت بیشتر بخوانید: از خواص بی نظیر عرق بیدمشک غافل نشوید! گیاه دارویی شاه تره در کنار تمام خواص درمانی و فوایدی که برای سلامت بدن دارد، در صورت افراط و زیاده روی در مصرف آن می تواند سمی باشد و موجب بروز اختلالات و مشکلاتی مانند تنگی نفس، بی حسی در بدن، لرزش، تشنج ...
آجیل ها زیر ذره بین طب سنتی
که قبلاً گفته شد خصوصاً برای افرادی که دچار سردی مزاج و کندی ذهن و حافظه هستند، پسته برای تقویت ذهن و مغز بسیار نافع است. همچنین برای رفع برخی سرفه های مزمن که در فصول سرد شایع بوده و اغلب در افراد با مزاج سرد رخ می دهد و گاهی ممکن است همراه خلط باشد، مفید است. از دیگر خواص پسته می توان به خاصیت تقویت کنندگی قلب اشاره نمود. همچنین برای برخی بیماری های مرتبط با طحال نیز مفید است. بعد از مصرف پسته ...
چه زمانی خوردن قهوه خطرناک است؟
تا آهن موجود در غذا جذب بدن شود. کافئین و افزایش اضطراب، افسردگی اگر از آن دسته افرادی هستید که بعد از نوشیدن یک فنجان قهوه مضطرب می شوید، بدانید قهوه می تواند در کوتاه مدت، اثرات جانبی زیادی بر روی افراد مستعد اضطراب داشته باشد. علاوه بر این نوشیدن قهوه می تواند منجر به عصبانیت، لرزیدن و ضربان قلب تند شود. کافئین و کاهش تولید کلاژن اگر فردی هستید که عادت ...
عوارض و تاثیرات منفی افسردگی حاد بر سلامتی
-احساس بی ارزش بودن یا گناه -تمرکز بر روی مشکلات تمرکز و یا تصمیم گیری -افکار سرزده از مرگ و یا خودکشی علاوم بین افراد فرق می کنند و ممکن است در طول زمان تغییر کنند، برای تشخیص افسردگی یک فرد باید پنج یا چند نشانه داشته باشید که در طول دوره 2 هفته ای وجود دارد. تحقیقات بسیاری از روش ها را مستند کرده است که افسردگی می تواند بر سلامت جسمی، از ...
خواص و فواید بینظیر خوردن جو دوسر و عوارض آن
خود بمالید. درمان سنگ کلیه برای درمان سنگ کلیه، انواع ناراحتی های کلیه، عدم دفع ادرار، آب آوردن انساج و... 20 گرم دانه جو دوسر سبوس دار را بجوشانید، این جوشانده اثر مدر داشته و اثرات مفیدی برای درمان این بیماری ها دارد. درمان سنگ کلیه درمان بواسیر برای درمان یبوست و بواسیر مصرف 2 تا 3 فنجان جوشانده آرد و دانه های جو دوسر صبح ناشتا به مدت 2 تا 3 روز ...
هرآنچه که باید درباره افسردگی پس از زایمان بدانید
جی پلاس؛ دوره بعد از زایمان را می توان به طوفانی تشبیه کرد که می تواند زندگی یک زن، همسر و فرزندانش را درگرگون کند. تغییرات خلق، افزایش تحریک پذیری، گریه و افسردگی بعد از زایمان دور از انتظار نیست. این مسائل هم به خاطر تغیییرات هورمونی در بدن و هم به علت ورود یک فرد جدید به خانواده اتفاق می افتند. تمام این تغییر و تحولات می توانند منجر به احساس غم، استرس و اضطراب شوند. بسیاری از خانم ...
راه های علمی مقابله با پیری/ تلاش دانش برای کشف آب حیات
... جهش در برخی از ژن های خاص، به مقاومت بیشتر در برابر استرس، کاهش سرعت تجمع آسیب و افزایش طول عمر می انجامد. به عنوان نمونه، جهش در ژنی که پروتئین موسوم به "p66shc" را رمزگذاری می کند، مقاومت در برابر آپوپتوز ناشی از استرس اکسیداتیو را در سلول های کشت شده در آزمایشگاه افزایش می دهد. درمان هایی که هورمون رشد را هدف قرار می دهند برای درک مکانیسم هایی که دانشمندان از طریق ...
پایین آوردن قند خون فوری با استفاده از طب سنتی، میوه و دمنوش
بالا رفتن قند خون و ابتلا به بیماری دیابت همواره یکی از نگرانی های افراد است؛ هنگامی که مقدار گلوکز خون بالا می رود، فرد به بیماری قند خون دچار می شود؛ اگر بیماری قند خون مهار نشود و در شناسایی آن تعجیل نکنید، آسیب های جدی و جبران ناپذیری به بدنتان می رساند؛ بنابراین، حتماً تست قند خون بدهید و از سلامت خود مطمئن شوید. اگر اطلاعات کاملی در رابطه با بیماری قند خون، علائم آن و روش درمانی ...
خانم محترم، این راز مهم سلامت زنان رو میدونی؟
بدنی که ترکیب قد و وزن هستند را حتماً بررسی کنید. قلب شما مانند قلب مادرتان نیست بعضی از خانم ها فکر می کنند که چون مادرشان بیماری قلبی داشته، خودشان هم به این وضعیت دچار می شوند. درست است که ژنتیک اهمیت بسیار زیادی دارد اما لزوما به این معنا نیست که شما هم به بیماری قلبی مبتلا می شوید؛ پس نگرانی را از خودتان دور کنید که مهم ترین عامل آسیب زننده به قلب و بدن تان خواهد بود. ...