خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکاتی مهم درباره جراحی بینی
نفهته است. آیا جراحی بینی های گوشتی امکان پذیر است؟ در جراحی بینی گوشتی استفاده از روش های تقویت اسکلت بینی برای افزایش حمایت بافت های نرم بینی ضروری است و حتی جراحی این نوع بینی ها با استفاده از تکنیک های جدید با نتایج مطلوب همراه است. پیش از عمل به چه نکاتی باید توجه داشت؟ - آسپرین و داروهای مشابه آن مانند پروفن دست کم دو هفته بیش از عمل نباید مصرف شوند
9 واقعیت تعجب آور در مورد معده
معده یکی از اندام های مهم بدن محسوب می شود؛ اما متخصصین معتقدند افراد اطلاعات بسیار کمی در مورد معده دارند. به همین دلیل یک سری باورهای غلط در مورد معده به وجود آمده است. این امر باعث می شود که نتوانیم مشکلات سطحی را از مشکلات جدی تشخیص دهیم. گاهی یک مشکل پیچیده، دشوار یا حتی ترسناک، در واقع مشکل ساده ای است. اگر بتوانید باورهای غلط و واقعیت ها را بشناسید، می توانید بسیاری از مشکلات معده را به
راه های بهتر غذا خوردن
دسرهای پرچرب استفاده شود. داودی افزود: می توان برای غذا درست کردن از روش های کم چرب مثل بخارپز کردن، پختن یا کبابی استفاده کرد. همچنین بهتر است وعده های غذایی کوچک و کم شوند و به جای سه وعده غذای پرحجم پنج تا شش وعده غذا خورده شود. وی گفت: نمک کمتری باید مصرف شود چون این امر باعث می شود که اگر افزایش وزن به دلیل نگهداری مایعات در بدن است آب کمتری در بدن ذخیره شود. داودی گفت: روزانه باید ورزش کرد ورزش نه تنها باعث می شود کالری اضافه سوزانده شود بلکه برای افراد مبتلا به سرطان نیز احساس بهتری به دست می آید. انتهای پیام/ ...
توصیه های نوروزی برای تغذیه کودکان
کودک روند سریعی دارد ادامه یافتن این موضوع می تواند زمینه ساز سوء تغذیه کودک باشد. نکته 2: میوه و سبزی کلید سلامت رژیم غذایی است. مصرف میوه و سبزی به عنوان بخشی از الگوی غذایی سالم می تواند بدن را در برابر بسیاری از بیماری ها محافظت نماید. مصرف این دو گروه غذایی از طرفی باعث اصلاح عملکرد دستگاه گوارش می شود و رفع یبوست را در کودکان به دنبال خواهد داشت. از سوی دیگر ویتامین ها و املاح
منفعت های ورزش صبحگا هی
می کنند صبح ها برای ورزش خود وقت می گذارند. 2-در طول روز خلق و خوی بهتری خواهید داشت ورزش حتی به مدت کوتاه در صبح باعث آزادسازی آندروفین ها در بدن می شود که خلق و خو را بهبود می بخشد و با استرس مقابله می کند. در این شرایط درطول روز لبخند به لب خواهید داشت. 3-راحت تر از خواب بیدار می شوید اگر هر روز صبح در یک ساعت ورزش کنید، بدن به این برنامه عادت می کند و
بازارمکاره در آرایشگاه های زنانه ایران
نزدیک عید که می شویم سر و کار خانواده هم با آرایشگاه بیشتر می شود. از آرایشگاه های زنانه در کشور، جسته و گریخته خبرهای متفاوتی در رسانه ها و شبکه های اجتماعی می شنویم. یکبار مرد جوانی که برای آرایش کردن به آرایشگاه زنانه مراجعه کرده بود در کرمان بازداشت می شود. بله! مرد جوانی که جهت آرایش خود با پوشش زنانه به آرایشگاه زنانه مراجعه کرده بود توسط نیروی انتظامی در کرمان بازداشت شد. یکبار
خواص پوست لیموترش
خواص مفید پوست لیمو بهره مند شوید. فواید عصاره ی روغنی پوست لیموترش پژوهشگران می گویند: مصرف عصاره روغنی پوست لیموترش چربی های مضر خون را کاهش می دهد و دستگاه ایمنی بدن را تقویت می کند. گروهی از پژوهشگران دانشگاه های آزاد اسلامی تهران، علوم پزشکی بقیه الله و کردستان، تأثیر مصرف عصاره روغنی پوست لیموترش را بر میزان چربی های خون و گویچه های سفید خون شماری از موش های
ایارج فیقرا چیست؟
می گردد. ایارج فیقرا باعث پاک شدن معده از اخلاط ناصالح شده و اندام هائی را که غذا به آن داخل می شوند پاک می کند و به این روش ماده بیماری را از رأس به پائین میل داده و به صورت بلغم اخراج می نماید. اسهال ایارج کم است و پس از خوردن دارو بلافاصله اسهال واقع نمی شود. ایارج مواد زائد را از اعماق بدن آرام آرام جذب نموده و دفع می نماید. در اثر مصرف این دارو کسانی که دچار سنگینی گوش، زبان و
تقویت سیستم ایمنی بدن با لیمو ترش
به گزارش گروه سایر رسانه های پایگاه خبری بی باک، دکتر مینو جباری می گوید: لیموترش سرشار از ویتامین C است و برای مقابله با بیماری های ویروسی بخصوص سرماخوردگی مفید است. این میوه ترش و اسیدی پتاسیم زیادی در خود جای داده به همین دلیل باعث عملکرد بهتر اعصاب و مغز می شود. اگر لیموترش به صورت ناشتا مصرف شود، خواص آنتی اکسیدانی ترکیبات آن سیستم ایمنی بدن را قوی و بیماری ها را از فرد دور می کند.
تکنیک های مراقبت ازانواع کاکتوس
آپارتمان اخت می شود، البته مصارف غذایی هم دارد. تا حالا میوه کاکتوس خورده اید؟! عجیب و غریب ترین ترکیب رنگ ها را می شود به راحتی در میوه کاکتوس دید. یک گیاه همه فصلی است اما اگر قصد خرید گلدان ش را دارید، بهترین فصل تهیه آن، تابستان است. فقط یادتان باشد زمانی که با گیاه کاکتوس کار می کنید استفاده از چند برگه روزنامه تا این امکان را به شما می دهد که دست تان در اثر تیغ ها زخمی نشود. وقتی
کدام ریزش مو برگشت پذیر است؟
/> از بین مهم ترین علل ریزش موی برگشت پذیر باید به این موارد اشاره کرد: 1. تغییر در سیستم داخلی بدن: گاهی بروز تغییراتی در سیستم داخلی بدن باعث ریزش موی تلوژنی می شود. در نتیجه تعداد موی بیشتری وارد فاز استراحت خواهدشد. از این عوامل می توان به رژیم های سخت تغذیه ای، کم کاری تیرویید، کم خونی، بیماری های تب دار شدید، اعمال جراحی وسیع یا زایمان اشاره کرد. در این موارد باید علل زمینه ای
این خوراکی پوستتان را شاداب می کند
، کسانی که از سوء تغذیه رنج می برند یا منع استفاده از سبزی ها را دارند، می توانند با تهیه جوانه گندم و مصرف مداوم آن، از کمبود ویتامین ها و املاح معدنی طبیعی بدن جلوگیری کنند. نحوه استفاده: هم مصرف خوراکی دارد و هم از ماسک آن استفاده می گردد. خواص: پودر جوانه گندم یک مکمل غذایی پر ارزش و سرشار از ویتامین ای و ویتامین های گروه ب است. ویتامین ای امروز به عنوان
بیش فعالی در کودکان و بزرگسالان
در کودکان وجود دارد فکر خودکشی در آنها است. البته از نظر علمی تائید نشده است ولی با مشاهده نشانه های افسردگی و تفکرات خودکشی در فرزندتان حتماً پزشک خود را در جریان قرار دهید. اطمینان از دوز مناسب دارو در کودکان بسیار اهمیت دارد. معمولاً والدین در مورد وابستگی و اعتیاد کودک به دارو بسیار نگران هستند که با مصرف دوز مناسب این نگرانی برطرف خواهد شد. نگرانی دیگر برای خواهر، برادر و نیز
برای مقابله با کم خونی این میوه ها را بخورید
باعث بروز کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن می شود. به گفته این کارشناس تغذیه، میزان نیاز روزانه بدن به این ماده معدنی در مردان و زنان با توجه به گروه سنی و شرایط ویژه از جمله بارداری، انجام فعالیت ورزشی، تاثیر میزان آلودگی هوا و ورود عناصر مختل کننده جذب آهن مثل سرب به داخل خون و البته مصرف داروهایی مانند کلستیرامین، سایمتیدین، پانکراتین، رانیتیدین و تتراسایکلین متفاوت است. عوامل غیر تغذیه
هشدارها و توصیه های پزشکی به مناسبت هفته سلامت مردان
شده است. وی می افزاید: افزایش بیماری های مزمن در مردان را باید با زندگی مدرن،مصرف گرایی و استعمال مواد اعتیاد آور و سیگار مرتبط دانست. البته مشکل فقط بیماری های مزمن نیست، مردان به دلایل جنسیتی مجبورند به مشاغل سخت و کار های پر خطر بپردازند که این مساله نیز عامل مهمی در پایین آمدن سطح سلامت آنان است. دکتر عزتیان سپس عوامل کاهش دهنده سطح سلامت مردان و مرگ و میر آنان را از این قرار بیان
زنجبیل میل جنسی را کم می کند یا زیاد؟
تخم مرغ عسلی باعث تقویت و افزایش قوای جنسی می شود و مایع منی را هم زیاد و غلیظ می کند. این در حالی است که زیاده روی در مصرف آن در افرادی با مزاج گرم می تواند باعث تضعیف نیروی جنسی شود. به طور کلی و از نظر طب سنتی، زنجبیل مقوی حافظه، تحلیل برنده باد معده و روده، آرام کننده درد کبد سرد، بازکننده انسداد کبد و طحال، تقویت کننده قلب، معده و مثانه است. شما می توانید زنجبیل را همراه شکر یا نبات و کندر یا
اثرات سموم کشاورزی بر بافت گیاهی/استفاده بیش از حد سموم عامل آلودگی محصولات کشاورزی
دستگاه گوارش، ناهنجاری های عصبی و اختلال در سیستم غدد درون ریز و سیستم ایمنی بدن می شود. کود های فسفاته نیز پس از مصرف در گیاهانی مانند سیب زمینی سم کادمیوم تولید می کنند که کادمیوم نیز علاوه بر خاصیت سرطان زایی، باعث کوتاهی قد در کودکان و اختلال در کارکرد کلیه ها می شود. از دیگر مضرات نیترات از بین رفتن خواص آنتی اکسیدان و ضد سرطانی میوه و سبزی است. هر یک کیلوگرم میوه تازه باید 50 میلی گرم
چای ضد دیابت
چای سیاه پُرمصرف ترین نوشیدنی بعد از آب در جهان است و مدت هاست که دو خاصیت چای سیاه یعنی خاصیت آنتی اکسیدانی و تقویت سیستم ایمنی بدن شناخته شده است. به گزارش سایت انجمن تحقیقات طب سنتی ایران، به تازگی خاصیت ضد فشار خون و نیز خاصیت کنترل دیابت این فرآورده مورد توجه قرار گرفته است. همه انواع چای از نظر طبیعت گرم و خشک است و از نظر خواص، مقوی روح، فکر، معده و نیروی جنسی سردمزاجان است.
طلاق چه بلایی سرتان می آورد؟
شود که چشم های تان پس از اشک ریختن پف کرده به نظر برسد. پوست استرس های عاطفی می توانند فرد را دچار اگزما کنند یا باعث بروز آکنه روی پوستش شوند. البته ماجرای مشکلات پوستی که مطلقه ها تجربه اش می کنند به همین جا ختم نمی شود و گاهی ریزش سکه ای مو یا بیماری های نادر پوستی که منشأیی برای شان پیدا نمی شود هم سراغ آنها می رود. معده استرس باعث بالا رفتن وزن می
درمان طبیعی برای دیابت
می کنیم. هر روز یک قاشق چای خوری از آن را می خوریم. یک ساعت قبل از خوردن این، یک قاشق چای خوری از روغن سیاه دانه را می خوریم، این کار را برای حداقل یک ماه ادامه می دهیم. 3. شنبلیله: 5 تا 30 گرم با هر وعده غذایی و یا تا 90 گرم در روز مصرف شود. بیش از 100 گرم مصرف نکنید زیرا باعث ناراحتی معده و حالت تهوع خواهد شد.داروهای دیگر را نباید همزمان با شنبلیله مصرف کرد. حداقل یک ساعت بعد از آن و
باید ها ونباید های رژیم لاغری
/> برخلاف تصور مردم چاقی تنها به دلیل انباشتگی اتفاقی چربی در بافتهای بدن به وجودنمی آید بلکه اکثرا نتیجه اختلال سوخت و سازی است که به دلیل عادت های بد غذایی و سبک زندگی نامناسب تشدید می شود . دریافت بیش از اندازه انرژی به دلیل بیش از اندازه از غذاهای پر کالری و بی ارزش،مصرف بی رویه درشت مغذی هایی مانند شکر و چربی های اشباع شده و کربو هیدراتهای ساده و عدم سوختن کالری های اضافی به دلیل
همه چیز درباره سنگ مثانه
/> گاهی اوقات سنگ های مثانه کوچک به خودی خود از بین رفته و دفع می شوند، اما شاید نیاز باشد بعضی از آنها را با کمک پزشک از بدن خارج کرد. سنگ های مثانه ای که درمان نشوند می توانند باعث ایجاد انواع عفونت و سایر عوارض گردند. نشانه ها بعضی از افرادی که در مثانه آنها سنگ وجود دارد، هیچ گونه مشکلی ندارند، حتی زمانیکه سنگ های آنها بزرگ است. اما اگر سنگ، دیواره مثانه را خراش داده آن
چرا سرماخوردگی طولانی می شود؟
آلرژی زا، آسم، عفونت های باکتریایی، پولیپ بینی و اختلال ساختمانی بینی باعث عود سینوزیت مزمن شود. آلرژی فصلی یا سرماخوردگی؟ دکتر ابراهیم رزم پا، متخصص گوش و حلق و بینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت وگو با جام جم می گوید: بعضی از گیاهان که گل های زیبا و معطری دارند، حشرات را جذب می کنند و همین حشرات باعث انتقال گرده های گیاهان به یکدیگر می شود، اما گیاهانی که گل
اثرات خواب ناکافی بر بدن
محسوب می شود. محققان افزودند که نداشتن خواب کافی باعث انواع آسیب به ذهن و بدن بدون در نظر گرفتن سن می شود. کسر خواب باعث پرخوری می شود که این وضعیت احتمالا به دلیل دیابت نوع 2 هم می تواند باشد. کسر خواب همچنین زمان واکنش را حین رانندگی بیشتر می کند که می تواند رانندگی را پر حادثه کند و حتی ذهن را دچار مشکل کند که ادامه کسر خواب می تواند این وضعیت را تشدید کند و مغز
چای ضد دیابت
چای سیاه پُرمصرف ترین نوشیدنی بعد از آب در جهان است و مدت هاست که دو خاصیت چای سیاه یعنی خاصیت آنتی اکسیدانی و تقویت سیستم ایمنی بدن شناخته شده است. به گزارش سایت انجمن تحقیقات طب سنتی ایران، به تازگی خاصیت ضد فشار خون و نیز خاصیت کنترل دیابت این فرآورده مورد توجه قرار گرفته است. همه انواع چای از نظر طبیعت گرم و خشک است و از نظر خواص، مقوی روح، فکر، معده و نیروی جنسی سردمزاجان است.
تقویت سیستم ایمنی بدن با لیمو ترش
یک متخصص تغذیه می گوید: نوشیدن آب لیموترش در اوایل صبح، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. دکتر مینو جباری در گفت وگو با ایسنا می افزاید: لیموترش سرشار از ویتامین C است و برای مقابله با بیماری های ویروسی بخصوص سرماخوردگی مفید است. این میوه ترش و اسیدی پتاسیم زیادی در خود جای داده به همین دلیل باعث عملکرد بهتر اعصاب و مغز می شود. اگر لیموترش به صورت ناشتا مصرف شود، خواص آنتی
سی نکته درباره سرطان در ایران
دارد. از مهمترین عوامل تغذیه ای که مطرح شده می توان به وارد زیر اشاره کرد: 19- چای داغ: چای رایج ترین نوشیدنی ابرانیان است که آن را "لب سوز" می پسندند. خوردن چاغ داغ که باعث آسیب حرارتی به مری و معده می شود بعنوان یکی از عواملی که ایرانیان را به این بیماری مستعد می کند سالهاست که مطرح است. 20- شور و ترشی: ایرانیان به ترشی (سبزیجاتی که در سرکه پرورانده شده) و شور (سبزیجاتی که
مواد غذایی مفید برای رابطه جنسی بهتر
تر. برای رسیدن به نتیجه بهتر بایستی حداقل 20 تا 30 دقیقه و ترجیحاً در بیشتر روزهای هفته ورزش کنید. حفظ وزن سالم اضافه وزن، مشکلات و بیماری های زیادی را به همراه خواهد داشت از جمله دیابت نوع 2 که می تواند منجر به آسیب عصبی در سراسر بدن شود. در صورت آسیب اعصاب نواحی تناسلی، مشکلات جنسی از جمله نعوظ منتج خواهد شد. فرونشاندن استرس استرس فیزیولوژیکی سطوح
گزیده ای از سرمقاله روزنامه های پنجشنبه
: لشکرکشی گسترده به خاک ترکیه. در نخستین ساعات روز یکشنبه بود که خبر رسید، ارتش ترکیه با 50 دستگاه تانک، جت های جنگنده، خودروهای زرهی و صدها نیروی ویژه از شهر مرزی عین العرب (کوبانی) وارد خاک سوریه شده است. برخی رسانه های ترکیه نیز بلافاصله با آب و تاب فراوان همراه با مقامات این کشور به تشریح چگونگی انجام عملیات شاه فرات پرداخته و با افتخار اعلام کردند، این حمله را بدون اینکه با کشوری در میان گذاشته باشند
میوه ها و سبزی های مؤثر برای تقویت قلب
و آب سیب میزان LBL یا چربی مضر بدن را کاهش می دهد و به دنبال آن، از گرفتگی عروق پیشگیری می کند و ریسک بیماری های قلبی را کاهش می دهد. کرد افشاری گفت: گلابی شیرین نیز تعدیل کننده خون، شادی آور و تقویت کننده قلب است، حتی مصرف روزانه گلابی میزان کلسترول خون را در افراد سیگاری کاهش می دهد و از بروز بیماری های قلبی در افرادی که دو عامل خطر مصرف سیگار و کلسترول بالا را دارند پیشگیری می کند. این متخصص طب سنتی همچنین گفت: سبزی های مؤثر برای تقویت قلب نعناع، ریحان و گشنیز هستند که علاوه بر داشتن بوی خوش، تقویت کننده قلب و عروق قلبی هستند. ...
