خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 سندروم باورنکردنی در دنیا
بامزه است اما از نظر مالی و همچنین وزن بسیار بیمار را اذیت می کند. این افراد معمولا آنقدر می خورند تا بسیار چاق شده و از این وضع جانشان را از دست بدهند. ** سندروم زامبی یکی از سندروم های بسیار نادر که بیشتر در آمریکا دیده شده است بر اقر اختلالات ژنتیکی به وجود می آید. این بیماری در افراد باعث می شود تا آن ها فکر کنند مرده اند. آن ها فکر می کنند مره های زنده یا زامبی هستند که خونی ...
چای سیاه پرمصرف ترین نوشیدنی که ضد دیابت است.
ضدفشارخون و نیز خاصیت کنترل دیابت این فرآورده مورد توجه قرار گرفته است. همه انواع چای از نظر طبیعت گرم و خشک است و از نظر خواص، مقوی روح, فکر, معده و نیروی جنسی سردمزاجان و نعوظ آور است. خاصیت ضددیابتی چای مربوط به پلی ساکاریدهای آن است که موجب تأخیر در جذب گلوکز از روده می شوند. این پلی ساکاریدها در چای سبز نیز موجود هستند ولی میزان این پلی ساکاریدها در چای سیاه از بقیه انواع چای بیشتر است. پلی ...
پیاز به تنهایی درمان گر است!
نمودن هضم نشاسته مفید است. باید توجه داشت هضم پوست های نازکی که ورق پیاز را پوشانده خیلی دشوار است و باید هنگام مصرف آن را جدا نمود. 32 – پیاز اشتها آور و کاهش دهنده ی ناراحتی های مربوط به نفخ شکم و غیره است. 33 – پیاز برای پیش گیری از ابتلا به تصلب شرایین هم به کار می رود. سازمان بهداشت جهانی مصرف پیاز را برای درمان نارسایی های رگ های خونی سالمندان توصیه نموده است. 34 ...
برای لاغر شدن، قبل از وعده های غذا میوه بخورید
کاهش وزن، میزان مواد مورد نیاز بدن هم تامین شود. میوه و سبزی در این راه به افراد کمک شایان و چشمگیری می کنند. مصرف میوه و سبزی در طول روز و به عنوان میان وعده ها حجم داخل معده را پر می کند و احساس سیری کاذب را در بدن افراد به وجود می آورد. این سیری کاذب جلوی پرخوری افراد را می گیرد. کسانی که امراض گوارشی دارند و نباید میوه و سبزی را خام مصرف کنند، می توانند از آب میوه و سبزی ها ...
چرا سرماخوردگی طولانی می شود؟
جام جم نوشت: در واقع سرماخوردگی بعضی ها به آبریزش بینی و کمی بدن درد خلاصه شده و بیشتر از دو سه روز طول نمی کشد، اما کم نیستند افرادی که در طول بیماری با علائم شدیدتری مثل تب و لرز، گلودرد، سرفه های آزاردهنده و... دست و پنجه نرم می کنند و بیش از دو هفته با این مشکل مواجهند. حالا سوال اینجاست که چرا دوره سرماخوردگی در برخی افراد طولانی می شود و چطور می توانیم از شر آن خلاص شویم؟ ...
چاقی یک بیماری مزمن است و مثل هر بیماری مزمن دیگری نیاز به درمان دارد
توان به رژیم درمانی، افزایش فعالیت فیزیکی، دارو درمانی، عمل جراحی، طب سوزنی، برداشتن چربی اضافی و غیره اشاره کرد. با این وجود، بهترین راه کاهش وزن تغییر رفتارهای تغذیه ای است. باید توجه داشت که در یک رژیم غذایی اصولی، کاهش وزن تدریجی است. وی افزود:رژیم های غذایی غیر اصولی و غیرعلمی عوارض متعددی از جمله کبد چرب، ریزش مو و تحلیل عضلانی را به دنبال خواهد داشت. افراد چاق باید بدانند که تمامی ...
توصیه های نوروزی برای تغذیه کودکان
یا دلداری دادن کودکان از خوراکی های کم ارزش استفاده کنید. معده کودکان حجم کمی دارد و پر شدن آن با غذاهای کم ارزش باعث می شود اشتهای آنها به غذای اصلی کاسته شود و در نتیجه مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت نکنند. به عبارت ساده تر، می توان گفت شکم کودک شما ممکن است با دریافت هله هوله سیر شود، اما سلول های بدن کودک مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت نکرده و گرسنگی سلولی وجود خواهد داشت. از آنجا که رشد ...
ایارج فیقرا چیست؟
می گردد. ایارج فیقرا باعث پاک شدن معده از اخلاط ناصالح شده و اندام هائی را که غذا به آن داخل می شوند پاک می کند و به این روش ماده بیماری را از رأس به پائین میل داده و به صورت بلغم اخراج می نماید. اسهال ایارج کم است و پس از خوردن دارو بلافاصله اسهال واقع نمی شود. ایارج مواد زائد را از اعماق بدن آرام آرام جذب نموده و دفع می نماید. در اثر مصرف این دارو کسانی که دچار سنگینی گوش، زبان و ...
25 میلیون ایرانی، چاق و 19 میلیون نفر کم تحرک هستند
علی اکبر سیاری روز پنجشنبه در گفت و گوی اختصاصی با خبرنگار ایرنا در یزد افزود: همچنین 10 میلیون نفر از افراد بین سنین 15 تا 63 سالگی مبتلا به فشار خون هستند که سالانه 83 هزار مورد مرگ ناشی از آن گزارش می شود. وی علت عمده مرگ و میرها در کشور را بیماریهای غیر واگیردار بیان کرد و افزود: سکته های قلبی، سکته های مغزی، بیماری های تنفسی و حوادث ترافیکی چهار علت عمده مرگ و میر در کشور هستند ...
هشدارها و توصیه های پزشکی به مناسبت هفته سلامت مردان
دیگر هم می تواند باشد که نیاز به درمان دارند . اغلب سرطان ها در زمانی در سیر خود باعث ایجاد تب می شود. اغلب تب در سرطان هنگامی رخ می دهد که سرطان از محل اصلی خود انتشار یافته و به بخش دیگری از بدن تهاجم کرده است. تب همچنین ممکن است نشانه اولیه سرطان های خونی مانند لنفوم و لوسمی باشد . *کاهش غیرمنتظره وزن :کاهش غیرمنتظره و بی دلیل وزن باید مورد توجه قرار گیرد. اغلب ما به سادگی وزن کم ...
چای ضد دیابت
چای سیاه پُرمصرف ترین نوشیدنی بعد از آب در جهان است و مدت هاست که دو خاصیت چای سیاه یعنی خاصیت آنتی اکسیدانی و تقویت سیستم ایمنی بدن شناخته شده است. به گزارش سایت انجمن تحقیقات طب سنتی ایران، به تازگی خاصیت ضد فشار خون و نیز خاصیت کنترل دیابت این فرآورده مورد توجه قرار گرفته است. همه انواع چای از نظر طبیعت گرم و خشک است و از نظر خواص، مقوی روح، فکر، معده و نیروی جنسی سردمزاجان است. ...
باید ها ونباید های رژیم لاغری
دو به وجود می آید به عبارتی بسیاری از افراد قبل از اینکه قندشان به شکل علنی افزایش بیابد به علت مقاومت به انسولین مبتلا به سختی جدار شریانها می شوند که خود باعث پرفشاری خون می شود. دومین مشکلی که چاقی ایجاد می کند دیابت نوع 2 است خطر ابتلا به این نوع از دیابت با چاقی افزایش می یابد همچنین پرفشاری خون از بیماریهای ناشی از چاقی است در افراد بالغ چاق که چاقی شکمی یا سیب مانند دارند پرفشاری ...
سی نکته درباره سرطان در ایران
های شایع در مردان ایرانی (بجز سرطان پوست) عبارتند از معده، مثانه، پروستات، روده، ریه و مری. (در منابع مختلف تفاوت هایی وجود دارد). 6- پنج سرطان شایع در زنان ایرانی (بجز سرطان پوست) عبارتند از پستان، روده، معده، مری، تخمدان. (در منابع مختلف تفاوت هایی وجود دارد) 7- شایعترین سرطان در ایران در بین مردان سرطان معده و در بین زنان سرطان پستان است اما مهمترین عامل مرگ بر اثر سرطان چه ...
پنهان کردن ناکامی زیر سایه شعار جوانگرایی!
جام جهانی اعلام کرد در این رقابت ها شرکت نمی کند. سرباز وطن باید طوری رفتار کند که همیشه آماده خدمت به کشورش باشد. او اگر نمی خواست در جام جهانی شرکت کند باید با اطمینان یک مانده به جام جهانی این موضوع را اعلام می کرد نه اینکه دو روز مانده به مسابقه ها با این کارش باعث ایجاد مشکل برای تیم ملی شود. مشتاقی خطاب به عبدولی گفت: شما که شمایید. قهرمانان بزرگ هم نمی توانند برای فدراسیون کشتی تعیین ...
زیدوند یک کشتی برد و برنز گرفت! / ویدیوی دیدار رده بندی 66 کیلو آسیا 2016
بعد از رقابت های جام تختی در کرمانشاه بهترین فرصت برای گفتگو با قهرمان شهیر مصری فراهم شد. کسی که همه او را با اندام بسیار زیبایش در المپیک آتن می شناسند و فن های پرتابی که می زد. می گوید به شدت به حسنی مبارک رئیس جمهور مخلوع مصر علاقه دارد و از طرفی ژنرال السیسی را هم برای رسیدن مصر به روزهای آرامش مفید می داند. بر این باور است که وظیفه اش فقط کشتی گرفتن است و نباید در کار دیگری دخالت کند. این ...
9 نکته تردمیلی!
بیماران نمی توانند با سرعت بالا روی تردمیل بدوند. این نوع ورزش نه تنها برای آنها سودی ندارد بلکه احتمال آسیب به قلب و ریه را بیشتر می کند. توانایی بیماران در استفاده از تردمیل باید به وسیله پزشک مشخص شود. همچنین افرادی که آرتروز اندام تحتانی (زانو یا مفصل ران) دارند، نباید از تردمیل به خصوص از نوع خانگی استفاده کنند چون احتمال تشدید درد مفاصل در این افراد وجود دارد ولی فردی که وزن مناسب و سلامت کامل ...
جو، گیاهی مفید برای کاهش سکته قلبی
...، ساکارز 10 درصد و دکسترین 21 درصد وجود دارد. ویتامین B1، B2، C، کلسیم، فسفر، آهن و سدیم از دیگر مواد مهم مالت جو است. پویان با بیان این که مالت جو به هضم غذا کمک می کند، مغذی است و باعث نرم شدن معده می شود، گفت: از مالت جو برای کاهش ترشح شیر، معالجه سوء هاضمه، فرونشاندن تشنگی، هضم غذا، ناراحتی های پس از زایمان و برطرف کردن تب استفاده می شود. وی اظهار کرد: از جو مقشر(پوست ...
راز تناسب اندام سیروان
جهان است شکی وجود ندارد اما از نگاه من ساختار بدنی جی کاتلر چیزی دیگر است. توجه شما را به گفتگوی خواننده موفقی جلب می کنیم که از پدر کرمانشاهی و مادری سنندجی در تهران متولد شده و ترجیح می دهد از تنبلی با دمبل کار کند تا هالتر؛ چون اولی دم دست تر است! خیلی خلاصه از سیروان خسروی شغل: خواننده پاپ متولد: 4 مرداد 1361 در خیابان نصرت تهران قد: 179 سانتیمتر وزن فعلی: 74 کیلوگرم وزن ...
بخور نخورهای قبل از خواب
اگر با بی خوابی دست و پنجه نرم می کنید، کمی غذا در معده تان می تواند به خوابیدنتان کمک کند. اگر می توانستید بهترین موادغذایی را انتخاب کنید که به خواب راحت و بهتر شما کمک می کنند، آیا واقعاً چنین کاری نمی کردید؟ اگر می دانستید کدام موادغذایی خوابتان را خراب می کنند، آیا از خوردن آنها اجتناب نمی کردید؟ در این نوشتار با چند نوع از موادغذایی که بر خوابتان اثر می گذارند آشنا شوید. ...
غذاهایی که دشمن دیابت هستند
داشته و از ابتلا به ناراحتی های قلبی – عروقی پیشگیری کنند. در ضمن این مواد منبع طبیعی استرول است که چربی خون را کاهش می دهد. جوی دو سر جوی دوسر حاوی فیبرهای حلالی است که در آب محلول بوده و یک خمیر را تشکیل می دهد. مصرف آن باعث می شود بین آنزیم های هضم کننده در معده و مولکول های آمیدون غذا در یک سد چسبناک به وجود بیاید. در نتیجه دستگاه گوارش مدت طولانی تری غذا را در خود نگه داشته و ...
کرفس، سلطان سبزی ها
اشتباه است. گیاه مفیدی مثل کرفس با وجود خواص شگفت انگیز، در دوران حاملگی برای خانم ها ممنوع است چراکه ممکن است خوردن آن باعث سقط جنین یا به وجود آمدن نقص عضو شود. این در حالی است که افراد مبتلا به بیماری سنگ کلیه نباید از خوردن کرفس غافل شوند چون این گیاه، سموم بدن را از بین می برد، به علاوه برای کلیه های شما یک سنگ شکن طبیعی به حساب می آید. آب کرفس، نوشیدنی معجزه گر با اینکه ...
