خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آسپرین را اینگونه مصرف کنید!
قلبی می شود. برآورد سازمان بهداشت جهانی نشان می دهد بیش از 50 هزار تن آسپیرین توسط مردم در کل دنیا استفاده می شود که رقم فوق العاده بالایی است. درست است که بعضی از مصرف کنندگان از خوردن آن سود می برند ولی این دارو آنقدرها هم که همگان فکر می کنند، بی خطر نیست و اگر بی مورد یا طولانی مدت مصرف شود، ممکن است عارضه ای جدی برجای گذارد. عروق بیشتر افراد زیر 50 سال، معمولا سالم است و احتمال ...
ویروس های عظیم الجثه و تفاوت هایی که با ویروس های عادی دارند
. حالا می دانیم که وقتی دچار سرماخوردگی یا آنفلوآنزا می شویم ویروس ها چگونه آزادانه در بدن به تخریب سلول ها می پردازند. یکی از مباحث مقاله ویروس ها در مورد اندازه شان بود. ویروس ها به غایت کوچک و ریز هستند؛ به قدری که سلول های بدن ما هزاران برابر بزرگ تر از آن ها هستند. با این حال، همین ویروس کوچک می تواند با تکثیر و رشد درون بدن انسان، مسبب مرگ شود. در حالت عادی این ویروس ها در ...
آشنایی با خواص پوست موز
...> -8 درصد از منیزیم مورد نیاز بدن را تامین می کند. این ماده معدنی در تولید انرژی بدن و تنظیم فشار خون و گلوکز موثر است. تحقیقات جدید متخصصان تغذیه سن دیه گو نشان می دهد مصرف موز با پوست، میزان تمام مواد مغذی اشاره شده را افزایش می دهد و علاوه بر آن، حاوی ویتامین های B6 و B12، منیزیم و پتاسیم است. می توان چند برش موز را داخل یک سطل آب ریخت و برای چند روز در گوشه ای قرار داد و سپس ...
بیماری قلبی در کشور سالانه 50 هزار قربانی می گیرد
بیان اینکه نزدیک به 30 درصد مردم ایران علائم خطر یا ریسک فاکتورهای بیماری های قلبی و عروقی را دارند، افزود: فشار خون در ایران به خوبی تشخیص و درمان نمی شود. وی تاکید کرد: امید به زندگی در بدو تولد در ایرانیان نزدیک به 75 سال است و اگر بتوانیم در زمینه قلبی و عروقی پیشگیری ها را انجام دهیم می توانیم امید به زندگی را به 80 سال نزدیک کنیم. وی چاقی، مصرف زیاد نمک، کم تحرکی، استفاده از غذاهای چرب و پر کالری را از مهم ترین علل بروز بیماری های قلبی و عروقی اعلام کرد. ...
بیماران صعب العلاج مراقب عفونت های فصلی باشند
برخوردار هستند، به طوری که ویروس هایی مثل آنفلوانزا، پارا آنفلوانزا، واریلا و اوریون عامل بیشتر بیماری های این فصل به شمار می روند. وی افزود: سیستم ایمنی افراد سالم طوری برنامه ریزی شده است که بیماری های مذکور در مدت زمان کوتاهی با درمان های رایج محدود شده و بهبودی حاصل می شود. بنابراین نگرانی خاصی در مورد افراد سالم و بدون بیماری های زمینه ای وجود ندارد. موسی خانی تصریح کرد: با ...
یک وعده زندگی در لابه لای ظروف پلاستیکی!
عصر بانک ؛این روزها تب استفاده از ظروف یکبار مصرف به قدری فراگیر و گسترده شده که برخی از مردم حتی در مهمانی های دوستانه خود ترجیح می دهند برای صرفه جویی در وقت و انرژی خود از این ظروف استفاده کنند و در سال های اخیر شاهد افزایش روزافزون مغازه ها و فروشگاه های ظروف یک بار مصرف هستیم. در صورت استفاده ناصحیح از ظروف یکبار مصرف خطر ابتلا به سرطان افزایش پیدا می کند. این ظروف علاوه بر سمی ...
رازهای زندگی اشرف پهلوی
ها به کلی متفاوت بود. آنها در خیابان امیرآباد یک باشگاه داشتند که مخصوص افسران و درجه دارانشان بود. روزانه به هر کدام یک بسته ای به عنوان جیره غذایی می دادند، که هر بسته برای مصرف 6-5 نفر کافی بود. در هر یک از این بسته ها انواع و اقسام کنسروها، انواع نان ویتامینی که باید روزانه مصرف می کردند، دو بطری ویسکی و دو بسته سیگار خوب بود. آمریکایی ها به سرعت باشگاه امیرآباد را به مرکز فحشا ...
پاکسازی کبد و خون با این رژیم غذایی 5 روزه
موجود در بدنتان را دفع خواهد کرد. 6-3 مرتبه در طول روز 2 قطره از این عصاره را مصرف کنید تا بطری آن تمام شود. پاکسازی خون راه های زیادی برای پاکسازی خون وجود دارد. یکی از موثرترین آنها این است که بین وعده های غذایی و قبل از خواب از آنزیم های گوارشی استفاده کنید. طی چند دقیقه این آنزیم ها وارد جریان خون می شوند و شروع به پاکسازی خرابی های خون و تحریک سلول ها ایمنی بدن ...
چهار زن بد ذات تاریخ ایران/این بار نمی توانم از گناه همسرم بگذرم/ درخواست خانواده سوشا مکانی+تصاویر
کشور کوچک عربی اظهارات سخیفی علیه ایران داشته است، با هیچ منطقی پذیرفتنی نیست. واکنش کاخ سفید به حمله عربستان به سفارت ایران در صنعا سخنگوی کاخ سفید، در کنفرانس خبری روز پنجشنبه به گزارش ها درباره حمله عربستان به سفارت ایران در صنعا واکنش نشان داد. بیماری های پوستی، اگزما و خطر سرطان پوست شایع ترین سرطان در ایران پوست و مراقبت های بهداشتی همواره از سوی جامعه ایرانی مورد غفلت ...
بهترین خوراکی های ضد ریزش مو
به گزارش موج رسا , غلات سبوس دار به دلیل مقدار بالای ویتامین های گروه B موجب تسهیل اکسیژن رسانی خون به فولیکول های مو می شوند و به همین دلیل مصرف آنها در حفظ سلامت موها مؤثر است. علل متعددی در ریزش موها دخیل هستند که از جمله می توان به استرس، افراط در استفاده مواد شوینده و آرایشی شیمیایی و تغییرات هورمونی بدن اشاره کرد. البته تغذیه نیز نقش مهمی در این باره دارد زیرا بدن از طریق مواد ...
چگونه سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟
وحشرات محافظت می کند، با استنشاق این ماده، سلول های طبیعی در بدن ما انسان ها نیز مقاوم می شود. هنگام پیاده روی درپارک، میزان گلبول های سفید افزایش پیدا می کند، ضربان قلب، فشار خون و میزان هورمون های استرس به نام کورتیزول کاهش می یابد و در نهایت باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. با تقویت سیستم ایمنی بدن ، خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش دهید طبق تحقیقات بدست آمده راهکارهای زیر در تقویت ...
کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان پروستات بامصرف آسپرین
به گزارش میزان، مطالعات متخصصان اورولوژی دانشکده پزشکی هاروارد در بوستون نشان می دهد مصرف منظم آسپرین در کاهش مرگ ناشی از سرطان پروستات موثر است. این مطالعه علاوه بر تاثیر مثبت این دارو بر کاهش احتمال ابتلا به سرطان پروستات، مصرف آن را برای بیمارن مبتلا به سرطان، به منظور حل مشکلات قلبی عروقی توصیه کرده است؛ البته لازم است مصرف دارو تحت نظر پزشک باشد. در ادامه این گزارش آمده ...
انواع کودک آزاری و عواقب آن بر سرنوشت فرد
، سیگار کشیدن، چاقی، رفتارهای پرخطر جنسی، بارداری های ناخواسته و سوء مصرف مواد مخدر و الکل باشد. این عوامل خطر و رفتارهای پرخطر می توانند منجر به مرگ، بیماریهای مختلف و ناتوانی شوند. از جمله می توان به بیماری های قلبی، بیماری های منتقله از راه جنسی، سرطان و خودکشی اشاره کرد. سوء رفتار با کودکان در نتیجه می تواند منجر به اثرات گسترده فیزیکی، روحی و اجتماعی شود که آنها هم برای کودک و هم برای ...
ریه های کلانشهرها در آرزوی یک نفس هوای سالم(گزارش روز)
این است که ایزوگام پشت بام های تهران باعث می شود ضریب جذب حرارت از طریق پشت بام های آسفالته و ایزوگام شده دو چندان گردد. گرما از پایین به بالا حرکت می کند، آشیان این پرندگان بخت برگشته هم همیشه در معرض حرارت زیاد قرار می گیرد، لذا راهی جز مهاجرتشان نیست. خوشنویس در مورد مرگ زاغی های آسمان تهران می گوید: زاغی ها پرندگان حساس نسبت به آلودگی هوا هستند و به اصطلاح از محیط های آلوده گریزانند. الان ...
میوه و سبزی هایی که از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند
به گزارش قدس انلاین ،محمدجواد اسلامی پور در گفت وگو با فارس، مطالعات نشان داده که خانواده پیازها از قبیل سیر، موسیر و تره فرهنگی در افراد سالم سلول های سرطان زا را از بین می برد و در بیماران مبتلا به سرطان نیز رشد این سلول ها را کند می کند که در این زمینه اثر سیر از همه بیشتر بوده به طوری که مصرف این ماده غذایی خطر سرطان های روده بزرگ، معده، مری و سینه را کاهش می دهد. وی افزود: سیر ریز ...
4 هسته ی ضدسرطان
این نتیجه رسیده اند که این ترکیبات قوی علاوه بر این که مانند فیتواستروژن عمل می کنند، نقش مؤثری در پیشگیری و درمان سرطان سینه دارند. خوشبختانه بذر کتان مدتی است که شهرت خوبی پیدا کرده است و کم کم جای خود را در برنامه ی غذایی بسیاری افراد باز کرده است. این ماده باعث تحریک آپوپتوز (مرگ برنامه ریزی شده ی سلول های به روشی حفاظت شده) سلول های سرطانی شده و از متاستاز جلوگیری می کند. تخم کتان منبع خوب ...
آسیب های " خشم" بر سلامتی را بشناسید.
، ماهیچه ها و مفاصل کشیده می شوند، خون با سرعت کمتری جریان دارد، تعادل سیستم عصبی، قلبی و هورمونی بر هم می خورد چنانکه فشار خون ، ضربان قلب و ترشح هورمون تستوسترون افزایش می یابد، عملکرد مغز نیز تغییر می کند و ترشح صفرا بیشتر می شود. البته خشم باعث بروز اختلالات دیگری در بدن نیز می شود که عبارتند از: آریتمی ( نامنظمی ضربان قلب) استرس جسمی و روجی که زمینه ساز خشم می شوند می توانند ...
ارتباط ویتامین B12 با کاهش وزن
. همچنین این ویتامین نقش مهمی در کاهش استرس و افسردگی دارد، یعنی باعث کاهش مواردی که ارتباط زیادی به افزایش وزن دارند می شود. در کنار منفعت های زیادی که دریافت این ویتامین برای بدن دارد ممکن است برخی عوارض جانبی را برای برخی افراد که دارو و یا مواد دیگری را همزمان مصرف می کنند و یا دارای شرایط بدنی خاصی هستند به همراه داشته باشد بنابراین حتما قبل از تزریق آن با پزشک مشورت کنید. ...
5 نشانه مهم در پا که زنگ خطر بیماری است
بهبودی زخم یا بریدگی نیاز باشد که در نتیجه به همین دلیل افراد دیابتی مستعد ابتلا به عفونت بیشتری هستند. اگر شما دچار بی حسی پا هستید و زخم روی پایتان بهبود نمی یابد،در این رابطه با دکتر متخصص مشورت کنید. ورزش منظم و مصرف مواد غذایی سالم برای ترویج جریان خون سالم و جلوگیری از دیابت نوع 2، لازم است. 4- لکه های سیاه و یا خطوط زیر ناخن پا وقتی کسی روی انگشتان شما پا می ...
رخت پزشکی بر تن آرایشگرهای غیرمجاز
است رنگ ها در بدن جذب شوند خطر سرطان نیز ممکن است وجود داشته باشد البته این مسئله به طور صد در صد ثابت نشده و هنوز در جنبه های تحقیقاتی است. طبق گزارش سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) در سال 2012 برخی رنگهای غیر مجاز موجود در بازار حاوی رنگهای صنعتی مانند جوهر پرینتر و رنگ خودرو بوده اند. استفاده از رنگهای غیر بهداشتی عوارض جبران ناپذیری را برای فرد می تواند ایجاد نماید. باید خاطر نشان ...
اشرف پهلوی و علت مرگ اشرف پهلوی و بیوگرافی + عکس
بازرسی کند. در سال 1348 به دلیل حمل یک چمدان حاوی تریاک در فرودگاه زوریخ بازداشت شد اما پلیس سوئیس پس از بررسی گذرنامه سیاسی او و با توجه به نسبتش با محمدرضا پهلوی او را آزاد کرد. با این حال در اسفند همین سال وی به ریاست کمیسیون حقوق بشر ایران نیز منصوب شد! گفته شده که اشرف در جوانی به مشروب و بعد مواد مخدر روی آورد،حتی از مصرف ال. اس. دی هم روی گردان نبود. آلبرتوبلیجی که به ...
کمبود این ویتامین ها موجب سرطان می شود!
بوستون آمریکا که در مجله بین المللی تحقیقات و درمان سرطان منتشر شد به این نتیجه رسیدند که روغن ماهی با مهار رشد تومورها از سرطان های کولون، سینه و پروستات جلوگیری می کند. مصرف مکمل امگا3 به صورت توام با ویتامین D3 از بروز برخی سرطان ها بویژه سرطان کبد جلوگیری می کند. با اینکه هر دوی این ترکیبات در پیشگیری از سرطان ها موثر هستند اما مصرف مکمل آنها به صورت توام اثر هم افزایی دارد. استفاده ...
نگذارید دست این بیماری به شما برسد
گویند اگر به این شیوه وزن تان را پایین بیاورید، احتمال دچار شدن تان به بیماری دیابت بالا می رود. از نظر آنها گرسنگی طولانی مدت و حذف هر یک از سه وعده ضروری غذایی، می تواند خطر بروز دیابت را بالا ببرد. وقتی بعد از ساعت ها گرسنگی یکدفعه ماده غذایی را به بدن تان وارد می کنید، ناگهان قند خون تان را بالا می برید و بدن تان را در تنظیم قند خون ناتوان می کنید. شاید برای کنترل وزن و البته پیشگیری از ابتلا ...
12 راز لاغری که متخصصان به شما نمی گویند
مواد قندی سالم و طبیعی تر مانند عسل به جای قند استفاده کنید. وقتی عسل جایگزین قند می شود روند کاهش وزن و لاغری سرعت بیشتری می گیرد زیرا عسل تاثیر شگرفی بر بدن دارد و نه تنها باعث کنترل و تنظیم میزان قند خون می شود، بلکه سرفه را درمان کرده اند. ایمنی بدن را بالا می برد. البته فراموش نکنید که نباید در مصرف هیچ ماده غذایی حتی مفیدترین آنها زیاده روی کرد. 12 راز کاهش وزن که متخصصان به شما ...
شکایت فردوسی پور از برادر قلابی اش!/ چهار زن بد ذات تاریخ ایران/ درخواست خانواده سوشا مکانی
ایران در صنعا سخنگوی کاخ سفید، در کنفرانس خبری روز پنجشنبه به گزارش ها درباره حمله عربستان به سفارت ایران در صنعا واکنش نشان داد. بیماری های پوستی، اگزما و خطر سرطان پوست شایع ترین سرطان در ایران پوست و مراقبت های بهداشتی همواره از سوی جامعه ایرانی مورد غفلت قرار گرفته است. از گذشته های دور که جذام و کچلی از بیماری های شایع در شهرها و ولایت های مختلف ایران بود تا به امروز که سرطان ...
مراقب شایع ترین سرطان در ایران باشید
به گزارش کرج رسا ، علیرضا فیروز در گفت وگو با شهروند تصریح کرد: سرطان پوست در کشور ما از سایر انواع سرطان شیوع بیشتری دارد. مهم ترین عامل این بیماری، نور آفتاب است. بنابراین این بیماری معمولا در مناطقی که نور آفتاب شدیدتر است یا در بین کسانی که مدت زمان زیادی را در زیر نور آفتاب کار می کنند مانند کشاورزان، دریانوردان و ماهیگیران شایع تر است. وی ادامه داد: پیشگیری از این بیماری بسیار ...
کودکان چاق از همان 8 سالگی نشانه های بیماری قلبی را بروز می دهند
بطن چپ قلب شان 27 درصد عضله بیشتر داشتند و به طور کل، عضله قلب شان 12 درصد ضخیم تر بود. هر دوی این موارد، به گفته جینگ، نشان دهنده نقص قلبی هستند. علاوه بر این، در بین 40 درصد از کودکان چاق، اسکن ها نشان دادند که عضله ضخیم شده قلب باعث کاهش قابلیت پمپاژ خون شده بود. پنداشته می شود کودکانی که ظرفیت قلبی شان اینچنین کاهش یافته است در بزرگسالی خطر بالایی برای ابتلا به کشش و بیماری قلبی داشته ...
ابتلای سالانه 3 هزار و 500 کودک ایرانی به سرطان
علیرضا سزاوار: آخرین آمار از میزان ابتلای کودکان ایران به بیماری های سرطان گویای آن است که سالیانه سه هزار و 500 کودک زیر 15 سال ایرانی به یکی از انواع این بیماری مبتلا می شوند. خبرگزاری دانشجویان ایران، ایسنا، به تازگی اظهارات رییس انجمن خون و سرطان ایران را در این باره بازتاب داده است که با اشاره به داده های وزارت بهداشت و درمان عنوان می کند، سالیانه از 100 تا 110 هزار مورد سرطان در کشور ...
پایین آوردن حد فشار خون می تواند جان را نجات دهد
این درمان شدید بهره ببرند. بنابر مؤسسات ملی سلامت ایالات متحده، فشار خون بالا عامل اصلی بیماری قلبی، سکته مغزی، نارسایی کلیوی و دیگر مشکلات سلامت است. تخمین زده می شود که از هر 3 امریکایی 1 نفر به فشار خون بالا مبتلا باشد. البته این خبر خوب، با یک هشدار همراه است. در افراد مورد مطالعه، برخی عوارض جانبی افزایش چشمگیری داشت: دو سوم افزایش خطر ضربان آهسته قلب یا فشار خون بسیار پایین، و یک سوم افزایش خطر غش کردن. ...
لاغر نمی شوید؟ ایراد از رژیم شماست!
...، دیابت نوع 2 و چاقی شود. اخیراً مطالعه ای نشان داده که همه اینها اشتباه است و یک برنامه غذایی سالم نیز می تواند راهی برای افزایش وزن باشد. زمانی که محققان از یک نوع غذا برای تغذیه افراد مختلف استفاده کردند، واکنش قند خون در آنها را بسیار متفاوت مشاهده نمودند. مثلا یکی از خانم های دارای قند خون بالا در این تحقیق، مقدار زیادی گوجه فرنگی (که پایین آورنده شاخص قند خون است) مصرف کرده بود ...
