سایر منابع:
سایر خبرها
تبعات احساس خستگی مداوم چیست؟
، ویروس هرپس سیمپلکس و ... می تواند باعث خستگی شما شود. بیماری های عفونی را می توان با آزمایش های مختلف تشخیص داد. غده تیروئید شما در گردن قرار دارد و هورمون های مختلفی تولید می کند که بر متابولیسم، رشد و دمای بدن تاثیر می گذارند. هیپوتیروئیدیسم یا کم کاری تیروئید زمانی رخ می دهد که غده تیروئید شما هورمون های کافی تولید نمی کند. خستگی مداوم یکی از نشانه های کم کاری تیروئید است. ...
نشانه هایی که نشان دهنده تجمع سموم در بدن است
. اگر مبتلا به یبوست باشید، سموم انباشته می شود و دوباره به جریان خون جذب میشوند و بدین ترتیب بدن را مسموم تر میکند. یبوست ممکن است به بسیاری از بیماری ها مانند ناراحتی معده، سر درد و خستگی منجر شود. اگر بدن شما با سموم انباشه شود، تولید سطح کورتیزول از حد تعادل خود خارج می شود. کورتیزول یک هورمونی است که کمک میکند تا بدن با استرس مقابله کند. اگر این هورمون در حد تعادل نباشد، ممکن است که ...
سرطان پانکراس؛ علت، علائم و درمان آن
ممکن است شامل موارد زیر باشد: دل درد با انتشار به پشت از دست دادن اشتها یا کاهش وزن ناخواسته زرد شدن پوست و سفیدی چشم (یرقان) مدفوع روشن ادرار تیره خارش پوست ابتلا به دیابت یا از کنترل خارج شدن دیابت تشکیل نابجای لخته خون خستگی چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟ در صورت مشاهده هرگونه علائم غیرقابل توجیه که باعث نگرانی ما می شود، باید به پزشک مراجعه کنیم. باید به خاطر داشته ...
ارتباط مصرف شکر و ایجاد افسردگی
انسولین پیش می روند. این مسئله بدن را به سمت انواع بیماری ها ازجمله سندرم متابولیک، چاقی، بیماری های قلبی و عروقی و به ویژه دیابت هدایت می کند. بسیاری از مطالعات نشان می دهد که مصرف شکر به ویژه مصرف زیاد آن با مقاومت به انسولین همراه است. افزایش مقاومت به انسولین منجر به افزایش ریسک درگیری های عروقی، شکنندگی عروق و تشکیل پلاک های عروقی و بیماری های قلب و عروق خواهد شد. حیدریان بابیان ...
9 روش برای سم زدایی از کل بدن که شما را جوان تر می کند
آب ناشی از مصرف بیش از حد نمک است. دلیل این فرایند این است که وقتی نمک زیاد و آب کافی مصرف نمی کنید، بدنتان یک هورمون ضد ادرار ترشح می کند که مانع از ادرار کردن و در نتیجه سم زدایی می شود. با افزایش مصرف آب، بدن شما ترشح هورمون ضد ادرار را کاهش می دهد و ادرار را افزایش می دهد و آب و مواد زائد بیشتری را دفع می کند. افزایش مصرف غذاهای غنی از پتاسیم که برخی از اثرات ...
دمنوشی که به شما آرامش هدیه می دهد
. بسیاری از این خواص به دلیل فعالیت آنتی اکسیدانی گل سرخ است. روغن های طبیعی موجود در گل سرخ به حفظ رطوبت پوست کمک می کند.این گیاه به ویژه برای افراد با پوست حساس بسیار مفید است زیرا قند موجود در گلبرگ های آن حس تسکین دهنده و آرامش دهنده در فرد ایجاد می کند.روغن گل سرخ به کاهش نقاط متورم یا خارش در پوست شما کمک کند.خواص آرام بخشی گل سرخ در کاهش اثرات اگزما موثر است.در واقع، گلبرگ گل سرخ یک جزء ...
ورزش برای مردان مبتلا به مشکلات پروستات یا مثانه بیش فعال
. سلامت قلب و عضلات به فعالیت بدنی مکرر بستگی دارد. ورزش می تواند به کاهش پوند اضافی و رسیدن به وزن مناسب کمک کند. همچنین حفظ وزن سالم می تواند به کاهش خطر مشکلات پروستات کمک کند. ورزش همچنین به تعادل هورمون های بدن که بر پروستات تأثیر می گذارد کمک می کند. تغییر شیوه زندگی یا دارو ها نیز ممکن است مفید باشند.تسلط بر تمرینات کگل ممکن است دشوار باشد. پزشک شما ممکن است بتواند به شما در یادگیری ...
با این خوراکی ها سرطان را ضربه فنی کنید
تا 20 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند. کدو تنبل سرشار از بتاکاروتن است که یک کاروتنوئید (رنگدانه گیاهی) نیز هست. در بدن به ویتامین آ(A) تبدیل و در تولید آنتی بادی هایی استفاده می شود که با عفونت مبارزه می کنند. همچنین برای حفظ یکپارچگی سلول های چشم، پوست، ریه ها و روده لازم است. در مطالعات انجام شده، افرادی که بیشترین مصرف غذاهای غنی از بتاکاروتن (مانند کدو ...
تغییراتی در بدن که نشان از یک بیماری خاص دارد
برطرف شود. با این حال، اگر نشانه های دیگری هم دارید، مثل درد، گرفتگی عضلات، ریزش مو، فشار خون پایین و کبودی، ممکن است علت آن اختلال تیروئید باشد. اگر در قسمت هایی از بدن که پوست تا می خورد، مثل زیر بغل یا گردن، متوجه زرد یا قهوه ای شدن بخش هایی از پوست شدید که کمی هم متورم بود و حالتی مخملی داشت، به آن بی اعتنا نباشید چون ممکن است نشانه مقاومت انسولینی باشد و باید هر چه زودتر به پزشک ...
طب سنتی/ خواص شگفت انگیز آب سیب زمینی برای زیبایی پوست و سلامت بدن
افزایش می دهد. نیاسین یکی دیگر از اعضای خانواده B است که در سطوح بالای در آب سیب زمینی یافت می شود.این ویتامین می تواند گردش خون را تحریک کند، که باعث بهبود اکسیژن رسانی در قسمت های مختلف بدن، همراه با تحویل مواد مغذی مورد نیاز برای ترمیم و عملکرد طبیعی می شود. مصرف منظم آب سیب زمینی ممکن است به بهبود سطح هورمون های جنسی و استرس کمک کند. آب سیب زمینی سالهاست برای ...
ویار حاملگی، چالشی که اغلب مادران باردار آن را تجربه می کنند
تعادل الکترولیت ها و دفع کتون در ادرار شود. پزشک متخصص زنان و زایمان بیمارستان مادر و کودک شوشتری از دیگر عوارض تهوع به پارگی موکوس مری اشاره کرد و گفت: در این حالت خون در محتویات استفراغ یا مدفوع دیده می شود، زنانی که به دلیل تهوع و استفراغ بارداری به طور مکرر بستری می شوند، افزایش وزن مناسب را در طول بارداری به دست نخواهند آورد. او گفت: تهوع و استفراغ بارداری اثرات نامطلوبی ...
خواص پوست این میوه حیرت انگیز است!
، بنابراین توصیه می شود که این میوه را به خوبی شسته و با پوست مصرف نمایید. افرادی که خوردن کیوی و پوست کیوی می تواند برایشان مشکل ساز شود، باید از مصرف این میوه پرخاصیت چشم پوشی کنند؛ کیوی حاوی مقداری زیادی اگزالات، ماده ای طبیعی است که تجمع و تمرکز بیش از حد آن در مایعات بدن احتمالا باعث بروز مشکلاتی در برخی افراد خواهد شد. به همین دلیل پیشنهاد می شود کسانی که مشکلات کلیوی یا مرتبط با کیسه صفرا دارند از خوردن آن اجتناب کنند. خوردن این میوه به همراه پوست یا بدون پوست همچنین برای افرادی با استعداد سنگ سازی در مجاری ادرار توصیه نمی شود. ...
مصرف سلنیوم روند پیری را کند می کند؟
نقش مهمی در تولید مثل، متابولیسم هورمون تیروئید و سنتز DNA دارند. سلنوپروتئین ها همچنین به عنوان آنتی اکسیدان های قوی عمل می کنند که به محافظت در برابر ذرات آسیب رسان در بدن به نام رادیکال های آزاد کمک می کنند. فواید ضد پیری سلنیوم پیری بیولوژیکی فرآیند پیچیده ای است که شامل آسیب مولکولی، عدم تعادل متابولیک، تغییرات سیستم ایمنی و افزایش حساسیت به عوامل استرس زای محیطی و بیماری ...
از فواید دانه چیا بدانید
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، کنترل قند خون و فشار خون یکی از فواید دانه چیا، کاهش قند خون به کمک به بهبود دیابت نوع دو است. این خاصیت به دلیل وجود امگا 3، منگنز و منیزیم موجود در دانه چیا است. همچنین از دیگر فواید دانه چیا که به صورت تجربی به اثبات رسیده است، کنترل فشار خون در افرادی است که آن را به صورت روزانه و منظم مصرف می کنند. بهبود سلامت اعصاب سلامت اعصاب ...
رابطه طول عمر با رابطه جنسی
شبیه هورمون رشد دارد. این هورمون در غده هیپوفیز ترشح می شود. این هورمون در انسان اثر محرک و افزایش دهنده تولید شیر در پستان ها را دارد. باعث بهبود کنترل مثانه می شود! فشار دادن لگن که در برقراری رابطه جنسی درگیر شده، عضلات کگل را ورزش می دهد. عضلات کگل (kegel) همان عضلاتی هستند که کنترل کننده جریان ادرار می باشند. بنابراین فعالیت جنسی به پیشگیری از بی اختیاری ادرار در آینده کمک می کند. ...
ارتباط نزدیک اگزما، اضطراب و افسردگی
داده دارویی به نام دوپیلوماب که مانع آزاد شدن ملکول های پیام رسان ایمنی می شود، نه تنها باعث بهبود اگزما می شود بلکه اضطراب و افسردگی را هم کاهش می دهد. چرخه استرس و عود اگزما چرخه استرس روانی، افزایش التهاب و عود نشانه های پوستی ممکن است در افراد مبتلا به اگزما مشاهده شود. مجمع ملی اگزما می گوید اختلال های هورمونی مرتبط با درماتیت آتوپیک می تواند سیستم های ایمنی و ...
معجون پاکسازی بدن مخصوص فصل بهار
در فصل زمستان بسیاری از مردم به دلیل تحرک کمتر و پر خوری، دچار انباشت مواد زائد در بدن شده اند که موجب بیماری بیشتر در بهار می شوددر فصل زمستان به علت سرمای حاکم، مواد زاید در بدن منجمد شده و در بدن انباشته می شوند و با گرم شدن تدریجی هوا در فصل بهار، این مواد زاید نیز به تدریج ذوب شده و به حرکت درمی آیند. این تغییرات در بدن، منجر به پیدایش بیماری های قدیمی شده و در برخی افراد با هجوم مواد اضافی ...
ارتباط بیماری تیروئید و دیابت
. بیماران دیابتی که نیاز به تزریق انسولین دارند نیز ممکن است به دوزهای بالاتری از انسولین نیاز پیدا کنند. از سویی دیگر، کم کاری تیروئید، متابولیسم را کاهش می دهد و وقتی چنین اتفاقی می افتد، انسولین بیشتر از حد معمول در بدن می ماند و باعث افت قند خون می شود. در افرادی که داروهای دیابت مصرف می کنند، افت قند خون می تواند گاهی بسیار شدید شده و منجر به سرگیجه و عدم تعادل و افت هشیاری شود. دیگر ...
علل بیماری کندن پوست چیست و چگونه درمان می شود؟
زندگی شخصی اش تاثیر منفی بگذارد. این افراد عادت دارند که پوست بدن خود را بکنند این اتفاق می تواند برای پوست سالم و یا ضایعه دار مانند جوش، تبحال و... نیز اتفاق بیوفتد. افراد کبتلا به این بیماری ممکن است همراه با کندن پوست رفتارهای دیگری از جمله کشیدن، فشردن، خراش دادن، گاز گرفتن پوست نیز از خود نشان دهند. در صورت ابتلا فرد به درماتیلومانیا ممکن است با استفاده از موچین و یا ...
مزایای شگفت آور شیرین بیان
نسبت چربی ها و کلسترول در خون موثر است. تنظیم قاعدگی شیرین بیان حاوی ترکیباتی شبیه استروژن با آنتی اکسیدان است که هورمون ها را در بدن تنظیم می کند و مشکلات قاعدگی مانند تغییرات خلقی و خستگی را تسکین می دهد. درمان فشار خون پایین نوشیدن شیرین بیان به درمان فشار خون پایین کمک می کند. مصرف شیرین بیان صدمات مستقیمی بر سلامتی ندارد، بلکه زیان های آن در اثر مصرف ...
درمان های خانگی زخم معده
فرد مبتلا به زخم معده ممکن است با پرهیز از برخی موارد و تغییرات در سبک زندگی خود و همچنین مصرف برخی مواد غذایی کاهش علایم بیماری را تجربه کند. این موارد عبارتند از: انتخاب یک رژیم غذایی سالم: یک رژیم غذایی سالم شامل انواع میوه ها، خصوصا میوه های حاوی ویتامین های A و C، سبزیجات و غلات کامل را انتخاب کنید. مصرف نکردن مواد غذایی سرشار از ویتامین ممکن است باعث دشواری در بهبودی ...
با فواید چای موز آشنا شوید!
موز پیش از خواب ممکن است سطوح هورمون های استرس را کاهش داده و به خواب آرامش بخش و بدون وقفه کمک کند. اگرچه مطالعاتی که این دو را به طور مستقیم با هم پیوند دهند، وجود ندارند، اما یک مطالعه نشان داد که غذاهای کاربردی می توانند به بهبود خواب کمک کنند. موز حاوی بسیاری از عناصر از جمله پتاسیم و تریپتوفان است. ممکن است فشار خون را تنظیم کند چای موز شاید به دلیل محتوای پتاسیم خود ...
15 دلیل مشخص نوسانات قند خون
را در بدن آزاد کند که باعث افزایش قند خون شوند. این روند در افراد مبتلا به دیابت نوع دو شایع تر است. سعی کنید با استراحت، تنفس عمیق و ورزش مدیریت استرس خود را به دست بگیرید و اگر ممکن است موقعیت و مسئولیت خود را عوض کنید. نوشیدنی های ورزشی: برخی از این نوشیدنی ها حاوی شکر فراوان هستند اگرچه کمبود آب بدن را جبران می کنند. اگر قرار است کمتر از یک ساعت ورزش کنید، بهترین نوشیدنی همان آب ...
بهترین و بدترین غذاها برای مبتلایان اوره
زیر است. غلیظ شدن خون و افزایش فشار خون و خارش تورم و التهاب در پاها ضعف، خستگی و گیجی حالت تهوع و استفراغ تکرر ادرار آسیب های عصبی ناشی از بالا رفتن اوره مانند بی حس شدن وگزگز کردن دست و پاها پایین بودن میزان دریافت پروتئین به دلیل سوءتغذیه یا اختلالات کبدی و ناتوانی کبد از متابولیسم پروتئین ها می تواند سبب ...
شگردهای ضدپیری جنیفر انیستون
...؛ صورت، بدن و سطح انرژی را تحت تاثیرِ بد قرار می دهند؛ همچنین خودش هم خیلی تاکید دارد که باید غذای حاوی آنتی اکسیدان استفاده کرد تا بدن سم زدایی شود. بدنش را به چالش میکشد آنیستون بارها گفته است که باید از راحتی خود بیرون بیایید و بدن تان را به چالش بکشید؛ قطعا با ورزش کردن چنین اتفاقی میسر شده و در کنارِ آن؛ می توانید سموم بدن را نیز دفع کنید. اثرات منفی استرس خود را روی سلامت و زیبایی نشان می دهد. تا جایی که می توانید در طول روز مدیتیشن کنید و هر کاری که از دست تان بر می آید را انجام دهید تا دیگر استرس نداشته باشید. ...
خونریزی هایی که نشانه هموفیلی هستند
به گزارش رویداد ایران به نقل از ایسنا ، هموفیلی معمولا یک اختلال ارثی است و منجر به خونریزی می شود. در افراد مبتلا به این بیماری، توانایی بدن برای انعقاد و لخته کردن خون به منظور جلوگیری از خونریزی در صورت پاره شدن رگ، مختل می شود. هموفیلی می تواند منجر به خونریزی خود به خود و همچنین خونریزی پس از جراحات یا جراحی شود. خون، حاوی بسیاری از پروتئین هایی موسوم به فاکتورهای ...