سایر منابع:
سایر خبرها
نمک زندگی یا سم زندگی؟!
افزایش می دهد و سعی می کند مقدار بیشتری خون در تماس با هوای بیرون قرار گیرد و خنک شود، در نتیجه آن، با انتقال خون خنک به بخش های مرکزی بدن، درجه حرارت آن قسمت ها که افزایش آن می تواند موجب اختلال در فعالیت های بدن شود، افزایش نیابد. می توان به راحتی نتیجه گرفت که قرمز شدن پوست در گرما و زمان فعالیت بدنی به همین دلیل است. طبیعی است این واکنش ها موجب تبخیر بخشی از آب بدن از سطح پوست می ...
روش جدید تشخیص نشانگان فولیکول تهی از سوی محققان رویان
به گزارش خبرگزاری دانا یکی از درمان های شایع ناباروری، لقاح خارج رحمی یا IVF است. در این درمان روند ادغام اسپرم و تخمک خارج از بدن مادر و در شرایط آزمایشگاهی انجام می شود. از این درمان در شرایط مختلف مانند اختلال در عملکرد لوله های رحمی، واکنش ایمنی بدن مادر نسبت به اسپرم یا زمانی که پدر قادر به تولید تعداد اسپرم سالم کافی برای باروری تخمک در حالت طبیعی نباشد، استفاده می شود. ...
خودباختگی فرهنگی با نفوذ مدگرایی
...، متناسب با هویت ملی، تاریخی، فرهنگی، مذهبی و همراه با حفظ آزادی عمل، شخصیت فردی و اجتماعی باشد و به اصول و مبانی اعتقادی و جهان بینی و معیارهای ارزشی و اخلاقی جامعه صدمه نزند، مورد قبول خواهد بود. ولی اگر مغایر با این ملاک ها و زیان آور باشد، مناسب نخواهد بود. زیرا جامعه و فرد را از ابعاد مختلف دینی، ملی و سلامت روحی دچار اختلال و آسیب می کند. خودباختگی فرهنگی با نفوذ مدگرایی ...
مصرف پرتقال برای یبوست مضر است
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: هرگز به فردی که دچار یبوست شده است مصرف پرتقال را پیشنهاد ندهید و سعی کنید از بروز نفخ و دل درد در وی با عدم مصرف این میوه پیشگیری کنید نارنج و پرتقال به خاطر طبع سردی که دارند می توانند یبوست را تشدید کنند یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: خوردن و بوئیدن پرتقال و نارنگی در افرادی که مشکلات گوارشی ندارند، می تواند موجب نشاط شود ...
نکاتی درباره ویتامین B12
می شود که این مساله به نوبه خود باعث کاهش وزن خواهد شد. اینگونه افراد معمولا کسانی هستند که تمایل به حفظ سلامتی و آگاهی از سلامتی بدن خود را دارند بنابراین رژیم های گیاه خواری یا تناسب اندام را رعایت می کنند. از طرفی کوبالامین باعث انرژی بخشیدن به بدن می شود و به این افراد انرژی لازم برای ورزش و فعالیت های بدنی و همچنین حفظ رژیم غذایی شان را می دهد. همچنین این ویتامین نقش مهمی در کاهش استرس و ...
ترفندهای مراقبت از پوست برای داشتن پوست زیبا
...> اگر سن شما بیشتر از 25سال است ، هرشب از کرم دور چشم استفاده کنید. استفاده از کرم دور چشم به رفع تیرگی دور چشم مفید است.ز شامپو بدن به جای صابون برای شستشو بدنتان استفاده کنید تا کمتر دچار خشکی شود.شستن بیش از حد صورت، باعث پاک شدن لایه چربی محافظ پوست و خشکی آن می شود. برای پاک کردن آرایش چشم از شیر پاکن استفاده کنید و پنبه را محکم بر روی چشم ها نکشید. اگر پوست خشک دارید، هوای اتاقتان را مرطوب نگه دارید. مراقبت از پوست ، ترفندهای برای داشتن پوست زیبا ...
با این نوشیدنی پرطرفدار حسرت بچه به دلتان می ماند
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ این روز ها به هرگوشه و کناری که نگاه می کنیم بیلبوردهای بزرگ و کوچک در خیابان ها و حاشیه های اتوبان را می بینیم که تبلیغات خوش آب و رنگشان را فریاد می زنند از بین این تبلیغات جملهٔ فریبنده کاهش وزن از همه بیشتر به چشم می خورد. البته نباید از نقش پر رنگ ماهواره ها و تبلیغات پررنگ و لعابی که می کنند غافل شویم که اگر می خواهی در عرض یک ماه ده کیلو کم کنی ...
روزی یک لیوان آب چغندر بنوشید
به کاهش سطح گلوکز، افزایش حساسیت به انسولین و ممانعت از تغییرات اکسایشی ناشی از استرس در بیماران دیابتی کمک می کند. از سوی دیگر وجود بتانین در چغندر از بروز سرطان پیشگیری می کند چراکه این ماده نقش مهمی در حذف توکسین ها و ممانعت از رشد سلول های گوناگون سرطانی دارد. منبع: جام جم
تاثیر اسید اوریک خون بر پارکینسون
به مقایسه 400 فرد مبتلا به بیماری پارکینسون با بیش از 1200 فرد سالم بدون هیچ گونه اختلال حرکتی پرداختند. مردان دارای بالاترین میزان اسید اوره در مقایسه با افرادی که دارای کمترین مقدار اسید اوره بودند، حدود 40 درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری پارکیسنون قرار داشتند. دکتر جیانگ گائو ، محقق تیم تحقیق، در این باره می گوید: این نتایج بیانگر این مطلب است که اسید اوره می تواند از ...
با اجرای برجام قیمت خودرو افزایش می یابد/ دولت رکود بالاخره رکود را پذیرفت!/ گندم های فاسد شده 20 تن یا ...
گروه اقتصادی مشرق - با نزدیک شدن به اجرای برجام، روزنامه ها به بررسی اوضاع اقتصادی کشور پس از لغو تحریم ها پرداخته اند. در همین حال، ادعا شده که با لغو تحریم ها احتمال گران شدن خودرو بسیار بالا است. سایر مطالب مهم اقتصادی روزنامه ها در ادامه می آید. * همشهری - خارجی ها برای سرمایه گذاری می آیند یا به دنبال بازار مصرف می گردند؟ همشهری درباره دوران پسابرجام ...
تشخیص افتراقی مرض خواری و خودباختگی!
مبتلا نشده اید، سخت مراقب واگیردار بودن اش باشید. معمولا اگر در مجلسی دو سوم حاضران این مرض را داشته باشند، به بقیه هم منتقل اش می کنند. و اما نشانگان: 1) خودباختگان نسبت به برخی از کلمات آلرژی دارند و با شنیدن اش کهیر می زنند. کلماتی مثل ایرانی، پارسی، آریایی، مسلمان، شیعه، و به کل هرچه که مردم ایران زمانی خود را بدان نامیده اند، برایشان غیرقابل تحمل است. با شنیدن این کلمه ها ضربان ...
قلب شکسته می تواند باعث مرگ تان شود!
درد قفسه سینه، تنگی نفس و در برخی موارد این اختلال موجب مرگ افراد نیز می شود. اگرچه نشانه های سندروم قلب شکسته و حمله قلبی مشابه هم هستند، اما عوامل متفاوتی به بروز آنها دامن می زنند. حمله قلبی در اثر مسدود شدن شریان های سرخرگی تامین کننده خون مورد نیاز ماهیچه های قلب رخ می دهد، اما مکانیزم دقیق سندروم قلب شکسته هنوز کاملا آشکار نشده است. سندروم قلب شکسته با انقباضات غیرعادی ...
رعایت پرهیزات مناسب در زمینه روغن های خوراکی
اولویت تغذیه ای خود قرار دهند. دکتر حسن فرهاد غیبی گفت: چربی ها و روغن های خوراکی نقش مهمی در سلامت افراد دارند. نمی توان آنها را به طور کامل حذف کرد، ولی اگر زیاد مصرف شوند، عوارض زیادی را به دنبال خواهند داشت. وی با بیان اینکه روغن ها به دو گروه روغن های حیوانی و گیاهی تقسیم می شوند، گفت: روغن های گیاهی معمولا به صورت مایع و روغن های حیوانی به صورت جامد هستند. کره، روغن نباتی و ...
وقتی به جای ادویه فلز می خورید ...
قارچی ناشی از نان کپک زده و گوجه یا پوست پسته کپک زده، مکانی که در آن ادویه ها ترکیب می شوند، نقش مهم تری در آلودگی دارند. فضایی برای این کار مناسب است که پر از نور و خشک باشد. رطوبت و تاریکی اولین عامل در آلودگی ادویه هاست.ادویه ها به دلیل بافت پودری که دارند در رطوبت دچار نم گرفتکی و در نتیجه کپک می زنند. کپک هایی که همان سموم خطرناک آفلاتوکسین هستند و باعث می شوند بدن در معرض بیماری های خطرناک و ...
به کبد و استخوان تان رحم کنید
ارزش تغذیه ای نیز بسیار مناسب هستند اما گسترش فست فود، نقش این غذاها را کم می کند. این مساله موجب می شود عادت های خوب تغذیه ای ما نابود شود. فست فودها به دلیل دارا بودن نمک، چربی و مواد نگهدارنده برای سلامت فرد مضر هستند و مصرف زیاد آنها توصیه نمی شود. مواد نگهدارنده باعث تولید نیتروزآمین در بدن می شوند که سرطان زابودن آنها اثبات شده است. این مواد دارای آثار تجمعی هستند و اگر مرتبا استفاده شوند، در ...
همکاری موسسه تبیان و معاونت فرهنگی قوه قضاییه/ حمایت از سیاست زندان زدایی و کاهش زندانیان
اختلال شده است و به شکل گذشته قابل اجرا نیست. وی با اشاره به آیه قرآن در زمینه شکل گیری ازدواجهای همسان اظهار کرد: ما همه مسئولیم و در قبال ازدواج جوانان تکلیف داریم و باید به فکر تاسیسات موسسات ویژه در این زمینه باشیم و این وظیفه را به عنوان یک امر اجتماعی جامعه مسلمان باید به دوش بگیرد تا از طرفی از فواید ازدواج سنتی بهره برده و از مضرات ازدواجهای بازاری (کوچه خیابانی) جلوگیری کند و ...
خیلی از تئاتری ها سرخورده شدم
یعنی چه هیچ کدام از این آدم ها نمی دانند چه می خواهند؟ با این چیزی که شما می گویید به نظر می رسد در یک وضعیت غیرطبیعی هستیم که در یک جامعه محدود مثل تئاتر هیچ کس نداند چه می خواهد. من نمی خواهم بگویم مطلقا کسی چیزی نمی داند. اگر واژه ندانستن را به کار می برم، منظورم بروز بیرونی این دانسته ها است. اگر چیزی به اسم دانایی و آگاهی درباره وضعیت موجود وجود دارد، باید بتوان آن آگاهی را دید، یعنی ...
درد بی درمانی که خاص نیست
...> این بیماری فقط پوست بچه ها را درگیر نمی کند و اندام های داخلی بدن را هم زخم می کند. ریه و مجاری گوارشی فاطمه چندین بار با زخم ها درگیر شده و برای اینکه بتواند غذا بخورد و تنفس کند، مجبور شده اند برایش بالن بزنند. مادر فاطمه می گوید: بعد از مدتی هم که بالن زدم و دیدم که بچه دارد اذیت می شود و دیگر هم نمی تواند غذا بخورد، آمپول هیدروکورتیزون را حل می کنم و در گلویش می ریزم؛ تا صبح بماند این التهاب را ...
به این 6 دلیل صبحانه بخورید
مصرف می کنند تا با سرعت بیشتری گرسنگی آن ها را برطرف کند. این افراد معمولاً از مشتری های دائم فست فودها و قنادی ها هستند و همین مسئله در عملکرد انسولین اختلال ایجاد کرده و وضعیت ذخیره ی چربی در بدن را تشدید می کند. صبحانه برای افزایش انرژی و تمرکز به عقیده ی محققان American Dietetic Association صبحانه نه تنها برای افراد بزرگسال مهم است بلکه برای کودکان در حال رشد نیز از اهمیت ...
با مصرف چه ماده غذایی خستگی ورزش را کاهش دهیم؟
مصرف کربوهیدرات ها باعث حفظ ذخیره گلیکوژنی عضلات و کبد و نیز حفظ مقدار طبیعی قند خون می شود و در نتیجه از بروز خستگی زودرس جلوگیری می کند. به گزارش بصیرآنلاین، همه ما برای زنده ماندن و شرایط مناسب بدنی به کربوهیدرات نیاز داریم. نقش کربوهیدراتها در بدن شامل تأمین انرژی برای عضلات در حال کار، فراهم کردن سوخت برای سیستم عصبی مرکزی، ایجاد امکان سوخت و ساز چربی و جلوگیری از استفاده از ...
سریع ترین بیماری های کشنده
...> آمبولی ریوی نیمی از افراد دچار لخته خون در ریه ، از مشکل خود آگاه نیستند. در واقع این بیماری در 50 درصد افراد مبتلا هیچ نشانه ای ندارد و مرگ ناگهانی، اولین نشانه ی آمبولی ریوی در یک چهارم افراد مبتلا است! لذا بروز نشانه های وجود لخته خون در سایر اندام های بدن به خصوص پاها و بازوها را جدی بگیرید تا به موقع از رسیدن لخته به ریه ها جلوگیری کنید. درد و تورم در بازوها و پاها ...
خطرات شغلی؛ ابتلای 30 درصد از شاغلین ایرانی به استرس شغلی
که اشتباه فکر می کنند افزود: این که گفته میشود "عادت کرده ایم" بخاطر این است که علائم و نشانه های استرس حاد در این فرد نمود ندارد، ولی آسیبهای ناشی از استرس در این فرد همچنان اثر گذار خواهد بود و اتفاقا نکته مهمی که وجود دارد همین است که این عادت کردن درواقع به نوعی قبول کردن اثر مزمن خطر، و این فرد دچار آسیبها و استرس های ناشی از کار خواهد بود و فقط علائم آن کمتر خواهد شد. این متخصص ...
چرا پرخاشگری می کنیم؟
دو از یک شیوه برای خشونت خود استفاده می کنند؛ به نظر می رسد این ابزارها هویت آن ها را می گیرد. اجازه دهید مثالی بزنم. در تحقیقی از افراد داوطلب خواستند تا فردی که از همکاران محققان بود را کتک بزنند. وقتی صورت فرد پوشانده شده بود و داوطلبان چهره او را نمی دیدند، پرخاشگری بیشتری از خود نشان می دادند، تا زمانی که از آن ها می خواستند مستقیم به چشم های طرف مقابل حداقل به لحاظ ظاهری برای ما ...
تاثیر کمردرد در رابطه جنسی!
... آمارهای موجود نشان می دهند 73 درصد زنان و 84 درصد مردانی که به کمردرد مبتلا هستند، دچار بی میلی و ناتوانی جنسی می شوند. در کمردردهایی که باعث بروز مشکلات جنسی می شوند، معمولا بیشترین تاثیر در روابط بین فردی و عاطفی زوج دیده می شود و زندگی جنسی آنها تحت تاثیر قرار می گیرد. فرد بیمار با وجود داشتن میل و انگیزه جنسی، به دلیل درد ناشی از بیماری قادر نیست رابطه جنسی داشته باشد یا بهتر ...
بیماری رزاسه و روش های مقابله با آن
...، آفتاب، آب سرد یا خیلی داغ و غذاهای تند باعث تشدید قرمزی و التهاب پوست می شوند که باید از آنها دوری کرد. در حالت کلی می توان گفت داشتن یک برنامه غذایی مناسب که به کاهش التهاب بدن کمک می کند، در کنترل و کاهش نشانه های رزاسه نیز موثر است. برای داشتن چنین رژیم غذایی مناسبی باید مصرف قهوه، قند، چربی های ترانس، محصولات لبنی پرچرب، مواد غذایی سرخ کردنی، غذاهای فراوری شده مانند سوسیس و کالباس و ...
چرا صفرا راهش را گم می کند؟
که در این راستا به وجود می آید. غذاهایی که سلامت صفرا را به خطر می اندازند توصیه می شود تا جایی که امکان دارد از خوردن غذاهای چرب، به خصوص فست فودها امتناع کنید. اما غیر از فست فودها موادغذایی دیگری مثل خوردن زیاد میگو (البته اگر در خوردن آن افراط نشود، مشکلی به وجود نمی آید)، تخم مرغ به خصوص زرده تخم مرغ و نوشابه ها در ایجاد اختلال صفراوی نقش دارند. گاهی اوقات نمی شود از ...
بهترین سبک زندگی در دوران حاملگی
، آبمیوه های پاکتی و به طور کلی مواد غذایی بسته بندی شده برای ماندگاری بیشتر دارای مواد نگهدارنده هستند، بنابراین تا حد امکان از خوردن غذاهایی مثل تن ماهی، لوبیای کنسروی یا انواع خورش ها و غذاهای کنسروی پرهیز کنید. اگر گاهی مجبور به استفاده از این غذاها هستید حتما به تاریخ مصرف محصول توجه کرده و آن را در آب بجوشانید. نیترات دارها را فراموش کنید نیترات و نیتریت هم ازجمله مواردی ...
پیشگیری از آب سیاه با مصرف سبزیجات سبز
سبزیجات با برگ های سبز خطر ابتلا به بیماری آب سیاه را 20 تا 30 درصد کاهش می دهد. فاکتور مهمی که جریان خون را به چشم تنظیم می کند نیتریک اکسید است، درحقیقت زمانیکه فرد مقدار بالایی از سبزیجات با برگ های سبز را مصرف می کند سطح بیشتری از نیتریک اکسید وارد بدن می شود. به گزارش ایسنا، در این مطالعه آمده است افرادی که از بیشترین میزان سبزیجات با برگ های سبز مصرف می کنند کمتر احتمال دارد به بیماری آب سیاه مبتلا شوند.همچنین در مبتلایان به این بیماری تولید نیتریک اکسید با اختلال روبرو می شود. ...
واقعیت ها و افسانه های رایج درباره خودارضایی
که در آن فرد برای انجام خودارضایی احساس اجبار می کند. این شرایط می تواند با دیدن فیلم ها یا عکس هایی با محتوای جنسی همراه باشد یا نباشد. این وسواس می تواند با دیگر اختلال های رایج روان شناختی همچون افسردگی، اضطراب و رفتارهای وسواسی و ناتوانی در رابطه عاطفی همراه باشد. نشانه های خودارضایی وسواسی چیست؟ اگر چنین نشانه های در عمل به خودارضایی وجود داشته باشد، می توان آن را ...
هر آنچه لازم است در مورد عصب سیاتیک بدانید
استفاده شود بهتر است در استفاده از یخ یک پارچه یا حوله بین یخ و پوست برای جلوگیری از سوختگی با یخ قرار داده شود. داروهای ضد درد داروهای بدون نسخه و نسخه ای در کاهش یا از بین بردن درد سیاتیک موثر هستند داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی ) مثل ایبوپروفن، ناپروکسن، یا مهارکننده های COX 2 ) و یا استروئیدهای خوراکی می تواند التهاب که معمولاً بخشی از علت درد است را کاهش می دهد. ...