خانه
نوع دوستی، و اینکه کدام یک از این نوع ها برای شادکامی مان ضروری هستند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زوج های خوشبخت هالیوود با فاصله سنی عجیب و غریب+عکس
و فاصله سنی زیادِ بین این زوج، در این باره نوشت:”من یک آدم بالغِ 24 ساله هستم و احتیاجی ندارم کسی برایم تعیین تکلیف کند که چه کسی را می توانم دوست داشته باشم و چه کسی را نمی توانم.” فلورنس پگ در یک مصاحبه هم موضعش را درباره پیش داوری مردم بیش از پیش مشخص کرد:”مردم باید متوجه شوند که این پیش داوری ها برای ما دردناک است. من به عنوان یک انسان این حق را دارم که خودم انتخاب کنم با چه کسی ...
با بدقولی شریک زندگی مان چه کنیم؟
رابطه تان مشکلات شخصی وجود داشته باشد او با انجام ندادن حرفهایش میخواهد به شما نشان دهد که قدرت دست خودش است نه شما. عواقب بدقولی همسر همانطور که بالاتر گفتیم مهم ترین پیامد بدقولی این است که شریک زندگیتان اعتمادش را به شما از دست میدهد که آسیب جبران ناپذیری به رابطه شما خواهد زد. حتی در روابط کاری و اجتماعی، اعتماد مولفه بسیار مهمی است، اهمیت اعتماد در پیوند های ...
فال ابجد امروز / 13خرداد ماه + فیلم
انسان ها جهان متفاوتی را برای شما به وجود می آورد. تعبیر فال ابجد: امروز در ارتباط های خود به دنبال این هستید که مورد توجه اطرافیان قرار بگیرید اما به جای جلب توجه آنها بیشتر روی مشورت گرفتن از آنها داشته باشید. امروز خیلی وقت مناسبی برای این نیست که موجب خوشحالی دیگران بشوید یا اینکه بخواهید رابطه تازه ای را آغاز کنید. فقط حواس تان به حرف هایی که می گویید باشد و کلمات درست و مناسب را ...
دلایل اصلی حواس پرتی و عدم تمرکز که به آن بی توجهید
عدم تمرکز بی خوابی یا اختلالات خواب است. هر شخصی باید بین 7-9 ساعت در شبانه روز خواب کافی داشته باشد. پس برای افزایش تمرکز باید برنامه خواب خودتان را دوباره اولویت بندی کنید و سعی کنید در طول شب خوابی مفید و کافی داشته باشید. تلفن همراه شما از دلایل عدم تمرکز زنگ تلفن همراه و اس ام اس های آن میتواند تمرکز شما را به هم بزند. مثلا ممکنست در حین کار دختر خاله تان به شما زنگ بزند ...
چرا افرادی که را دوست داریم می رنجانیم و از خودمان دور می کنیم؟
آمیزشان مبادرت بورزند) و در نهایت مردان دچار عصبانیت و رفتارهای پرخاشگرانه می شوند. این احساس شرم و ترس از اینکه ما به نحوی معیوب یا ناکافی هستیم می تواند ما را به سمت واکنش های ناسالم نسبت به یکدیگر سوق دهد. علاوه بر این وقتی که شریک زندگی مان چنین رفتارهایی را از خود بروز می دهد، تجربه کردن احساس عشق در رابطه برای ما دشوار می شود. همه ما در کودکی به چیزهایی نیاز داشته ایم که ...
6 توصیه کاربردی برای تصمیم گیری درست در زندگی مشترک
دچار مشکل خواهد شد. در ادامه، اهمیت تصمیم گیری در زندگی مشترک و عوامل تأثیرگذار بر آن را بیان می کنیم و 3 اصل مهم برای تصمیم گیری موفق را شرح می دهیم. سپس توصیه هایی برای تصمیم گیری موفق ارائه می کنیم. همه زوج ها باید تصمیماتی بگیرند که بعضی هایشان مهم هستند و بعضی هایشان اهمیت کمتری دارند. تصمیمات مشترک بخشی از زندگی مشترک هستند. حتی اگر با شریک زندگی خود رابطه خوبی داشته باشید، طبیعی ...
چشمک مدرنیته به ازدواج سفید/ هم باشی های غیرعرفی و غیرشرعی انتخاب افراد بی مسئولیت و باری به هر جهت است
اطلاعی ندارند، چند ماهی است که این رابطه را تمام کرده است، اما از احساساتی که خرج کرده پشیمان است، افت تحصیلی زیادی کرده و نسبت به تمام مردان بی اعتماد شده است، راضیه امروز احساس پوچی می کند و بخاطر افسردگی از مشاوره کمک می گیرد. همخانگی رقیب جدی ازدواج رسمی دارد این روزها در سایه بی توجهی ما قد می کشد و که به تقویت نقاط فرهنگی و دینی مان نپردازیم و جوانان ما از تهدیدات و ویرانی های آن ...
چرا هیچ وقت گرسنه نمی شوم؟
دلایل زیر می توانند باعث شوند هیچ وقت احساس گرسنگی نکنید یا به ندرت گرسنه تان شود: عوارض روحی و روانی بیماری های روحی و روانی سرکوب کننده ی اشتها هستند، تا جایی که حتی ممکن است فرد دچار سوءتغذیه شود. مثلا افسردگی می تواند علاقه ی شما را به هر آنچه قبلا دوست داشتید و لذت می بردید از بین ببرد که شامل غذاهای مورد علاقه تان هم می شود. وقتی افسرده اید احساس می کنید دوست ندارید چیزی بخورید ...
این مرد خیلی جوان بیش از 100 زن و کلی بچه دارد! / عکس
داماد را برای زنانی بازی کرده که تحت فشار بیش از حد خانواده های خود قرار داشتند. یویچی فقط نقش اعضای خانواده را بازی نمی کند. یکی از مشتریانش می گوید: من نمی توانستم دوستی پیدا کنم که در روز عروسی ام سخنرانی کند. من بسیار خجالتی بودم و به همین دلیل، بسیاری از دوستانم هم خجالتی بودند و نمی توانستند در مکان های عمومی صحبت کنند. ایشی یویچی بسیار مهربان و مودب بود و مثل یک دوست واقعی برایم ...
7 راهکار مارکتینگ در دنیای خوراکی ها!
خودتان روشن شود. سوال کنکوری و مهم ما این است که شما قصد دارید چه نوع برندی داشته باشید؟ یک رستوران شیک، قنادی همراه با فضایی دنج برای سفارش قهوه یا شاید هم یک کارخانه بزرگ تولید تنقلات؟ جواب این سوال هرچه باشد، شما را یک قدم به سوی تحقق آرزوی تان نزدیک تر خواهد کرد. جوانی را در نظر بگیرید که از همان سال های ابتدایی نوجوانی عاشق دنیای ماشین ها بوده و همیشه دوست داشته یک روز تبدیل به یک ...
فال امروز / فال روزانه 13 خرداد 1401
این رفتار کار دستتان می دهد. امروز در مرکز توجه اعضای خانواده قرار می گیرید. همیشه نگران حل مشکلات دوستان و آشنایان هستید و قلب تان برای اطرافیان می تپد، به خاطر داشته باشید که زحمت های شما بی نتیجه نخواهد ماند و اطرافیان نیز در مشکلات دست شما را خواهند گرفت. فال روزانه در روز 13 خرداد 1401 برای متولدین دی ماه رهسپار مسافرت هستید، اما در این مسافرت حادثه ای در کمین نشسته و ...
احساسات ما چگونه بر جسم مان تأثیر مثبت یا منفی می گذارند؟
را از کار می اندازد تحقیقات نشان داده افسردگی ممکن است باعث تغییراتی فیزیکی در مغز شود و می تواند به سردرد و التهاب بدنی بیانجامد. احساس غم می تواند علاقه به انجام برخی کارها را در ما از بین ببرد. 5- اضطراب در بالای لگن احساس می شود و همین قسمت هم هست که تحت تأثیر حمله های اضطرابی قرار می گیرد همچون ترس، این احساس هم باعث ترشح آدرنالین می شود و تعداد تنفس را بالا می برد ...
راهکارهای تعامل با کارمندان در فرآیند دورکاری
داشتن یک تیم کاری متحد و دارای سطح بالایی از انسجام برای هر برندی امری مهم محسوب می شود. بسیاری از مدیران نیز برای داشتن چنین تیمی هر کاری انجام می دهند. البته امروزه مدیریت تیم های کاری به سادگی گذشته نیست. دلیل آن نیز تمایل بسیاری از کارمندان و صدالبته برندها برای پیگیری روند دورکاری است. این امر از زمان ظهور همه گیری کرونا به عنوان یک ترند مهم در میان کارآفرینان ایجاد شد. اکنون نیز با وجود ...
فرمول اسرار آمیز خود شفقت ورزی
تصور کنید دوستی دارید که هر زمانی به او نیاز داشته باشید، در کنارتان باشد. کسی که به شما اهمیت می دهد، به دقت به حرفهایتان گوش می کند و مهربان و بخشنده و مشفق است. احتمالا بیهوده نیست اگر بگوییم که همه دوست دارند چنین شخصی را کنار خود داشته باشند. حتی بیش از این، احتمال زیادی وجود دارد که همه مان بخواهیم چنین فرد مهربانی برای کسانی که برایمان بسیار مهم هستند باشیم. ولی با این حال، زمانی که پای ...
نوع تازه ای از تنهایی (درک و تحلیل از دست دادن روابط معنادار)
نوع دیگری از تنهایی همه انسان ها وقتی که در انزوا هستند، احساس تنهایی، بی کسی و جدایی از کسانی که دوستشان دارند را می کنند. ولی حتی زمانی که مجبور هستند تا با کسانی که آنها را خوب می شناسند تعامل کنند، باز هم نوعِ دیگری از تنهایی را احساس می کنند و جالب اینجاست که نمی فهمند که چرا چنین احساسی دارند. بدون وجود ظرفیت تعامل کردن و در هم آمیختن با کسانی، خارج از دایره کسانی که ...
فال امروز / فال روزانه 12 خرداد 1401
فکر می کنید درست است، بروید. اگر امروز زمان اضافی دارید، این زمان را صرف برنامه ریزی برای ماههای آینده خود کنید. به زودی اتفاقی شما غافلگیر خواهد کرد که اگر بی برنامه پیش بروید، این فرصت را از دست خواهید داد. مدتی ست که میان شما و یکی از دوستان تان دوری افتاده است، امروز می بینید که او بار دیگر به سمت شما جذب می شود. برای یک مذاکره یا ملاقات مهم خودتان را آماده کنید. اگر برای رابطه عاطفی تان امروز ...
مهارت نه گفتن را بیاموزید
زندگی مان برسیم. اگر این کار را نکنیم نمی توانیم آن طور که می خواهیم زندگی کنیم و با خانواده و افرادی که دوست شان داریم وقت بگذاریم.یادگیری اینکه چطور نه بگویید، یک فرایند همیشگی است. ممکن است اولش سخت باشد، اما وقتی که بدانید چقدر اهمیت دارد و در مسیر درستی قرار دارید، همین طور به راهتان ادامه می دهید. یادتان باشد نه گفتن هیچ اشکالی ندارد، مهم این است که یاد بگیرید چطور نه بگویید و احساس ...
علم به شما می گوید چقدر دیگران دوستتان دارند
است که دیگران در تعامل با ما نشانه هایی از دوست داشتنِ ما را بروز می دهند که در نظرِ خودِ ما مغفول می ماند، اما دیگرانی که از بیرون ناظر رابطه ما هستند، این نشانه ها را دریافت می کنند. اما چرا چنین است؟ چرا ما از دیدنِ نشانه هایِ علاقه مندیِ دیگران به خودمان غافل هستیم؟ پاسخِ این پرسش در توصیه های حکیمانه ای نهفته است که من زمانی از یکی از دوستان دبیرستانی ام که بسیار خونسردتر و ...
دردسر نگه داشتن نامه های عاشقانه نامزد قدیمی / درخواست عجولانه تازه داماد برای همسرش
تلاش بیشتری اعتماد از دست رفته را به زندگی شان برگرداند. به همین خاطر شما را به واحد مشاوره ارجاع می دهم و امیدوارم پس از 3 ماه حضور در کلاس های مشاوره از تصمیم تان منصرف شوید و زندگی تان را که با تلاش ساختید ویران نکنید. امیرحسین صفدری/ کارشناس حوزه خانواده متأسفانه نداشتن صداقت، پنهانکاری و زنده نگه داشتن خاطرات رابطه های قبل از ازدواج این روزها حجم قابل توجهی از علت های را ...
نحوه رویارویی با تردید و رسیدن به آرامش ذهن
دهد اگر بفهمید بهترین دوست، شریک یا فرزندتان رنجی را در سکوت و به تنهایی به دوش کشیده، چون نمی خواسته باری روی دوش شما باشد؟ احتمالاً پاسخ شما اینست که ایکاش دردهایش را با شما به اشتراک می گذاشت. از این شانس استفاده کنید. نه تن ها حالتان بهتر می شود بلکه رابطه تان عمیق تر خواهد شد. اگر احساس می کنید کسی را ندارید تا مشکلاتتان را با او درمیان بگذارید با یک درمانگر یا مربی صحبت کنید. روی ...
فال حافظ امروز / 11خرداد ماه با تفسیر دقیق + فیلم
مخدوم بی عنایت تفسیر فال حافظ شما می گوید از اینکه دوستان تان از زحماتی که شما برای شان کشیدید چنان که باید قدردان نبوده اند ناراحت هستی. اگر کاری را برای رضای خداوند انجام داده اید پس چرا دیگر شکایت می کنید؟ خداوند مزد شما را می دهد. ای صبا نکهتی از خاک ره یار بیار ببر اندوه دل و مژده دلدار بیار گردی از رهگذر دوست به کوری رقیب بهر آسایش این ...
روابط بین فردی
مهارت روابط بین فردی مسئله ای است که سالیان سال بین فلاسفه، روانشناسان و... مطرح است. روابط بین فردی در چند حوزه تقسیم میشود (زوجین، دوستان، جامعه، همکاران، آشنایان) مثلا در حوزه دوستان: ارتباط برقرار کردن با دوست و همسال خود در دوران کودکی و نوجوانی به چند دلیل ضروری و مهم است ...
بهترین راه حل حسادت کودکان + خطرات جدی
. وجود الگویی شایسته برای کودک ترفند مفید دیگر برای تأکید بر اهمیت داشتن احساس خوب نسبت به دیگران این است که الگوی شایسته ای باشید. مثلا اگر شما از ویژگی های خوب دیگران مانند شوخ طبعی آنها، رفتار خوب شان یا هر ویژگی مثبت دیگری که دارند تعریف کنید، فرزندتان از شما یاد می گیرد و از حسادت دور خواهد شد. 5. تأکید بر اهمیت بخشش و مشارکت گاهی اوقات کودکان نسبت به کودکان ...
گاهی اوقات حوصله دختر را ندارم
از روز را در بیرون از خانه مشغول هستند اما این که شما به دنبال راه حلی برای اصلاح رابطه تان با فرزند خود هستید، بسیار خوب است. همچنین این که شما فرزندی دارید که بازی جزو نیازهای اولیه اوست یک واقعیت غیرقابل انکار است و این که شما به عنوان پدر چه نقش مهم و تاثیرگذاری بر او دارید، هم غیر قابل انکار است. با این حال، چند توصیه به شما دارم. اهمیت فرزند پروری را درک کنید شما در متن ...
کدام نماد عرفانی را انتخاب می کنید ؟
اگر می خواهید شخصیت و نحوه تصمیم گیری خود را بشناسید، تنها کاری که باید انجام دهید این است که یک نماد عرفانی را در تصویر انتخاب کنید . شماره یک : شخصیت متفکر شما فردی هستید که دوست دارید افراد و محیط اطرافتان را بشناسید . قانون " همه یا هیچ " در مورد شما صدق می کند و این نگرشی است که همه نمی توانند آن را درک کنند . شما معمولاً با آشنایان خود دعوا می کنید، اما صمیمی ترین ...
فال امروز / فال روزانه 11 خرداد 1401
در روز 11 خرداد 1401 برای متولدین خرداد ماه اگر امروز صبح که از خواب بیدار می شوید دلتان هیچ چیزی به غیر از ماندن در رختخواب و بغل کردن بالش عزیزتان نمی خواهد بدانید که تنها نیستید! شرایط کیهانی موجود باعث شده اند همه کمی احساس آسیب پذیری کنند و این تمایل شما به ماندن در خانه هم از همین وضعیت ریشه می گیرد. سعی کنید در تمام طول روز با افرادی که برایتان عزیز هستند و شما را در هر شرایطی ...
حضرت معصومه (س) در دوران خفقان روشنگری می کردند/ در واکنش به توهین ها نباید از هشتگی استفاده کنیم که ...
خبرگزاری کتاب ایران ( ایبنا )؛ فاطمه سلیمانی ازندریانی نویسنده رمان به سپیدی یک رویا است که در این اثر تلاش کرده برای مخاطب جوان خود زندگی حضرت معصومه (س) را روایت کند؛ از این بانوی بزرگ اطلاعات زیادی در تاریخ وجود ندارد؛ اما با همان یافته های اندک هم می شود با روایت مان الگویی بسازیم قابل دستیابی برای جوانان این سرزمین. به مناسبت ولادت حضرت معصومه (س) و روز دختر گفت وگویی با این نویسنده داشته ...
بازی سازی شغل در دسترسی برای دختران است
صمیمی تلاش می کند تا با وجود همه چالش ها و مشکلات استودیو و تیم اش را سرزنده و سرپا نگه دارد. گفتگوی ما با او درباره بازی ساز شدنش و مسیری که در این سال ها طی کرده را بخوانید: چی شد که سراغ بازی سازی رفتید؟ سال های آخر دانشگاه دائم به این موضوع فکر می کردم که از دوران کودکی همیشه دوست داشتم کار مفید و متمایزی انجام بدهم. همان روزها یک روز دیدم در حیاط دانشگاه بنری در خصوص ...
چند راهکار برای پیشگیری از ابتلای نوجوانان به افسردگی
برای داشتن خوابی آرام و ترمیم کننده تشویق نوجوانان به ایجاد روابط مثبت با همسالان خود همه نوجوانان برای تایید و تثبیت موقعیت به همسالان خود نگاه می کنند. اما اگر این روابط پرمخاطب باشد، ممکن است منجر به افسردگی شود. مطالعه ای که در سال 2005 بر روی 421 نوجوان انجام شد، نشان داد که داشتن دوستی های مثبت، برخورداری از یک رابطه عاطفی و عضویت داشتن در یک جمعیت اجتماعی، از فرد در ...
