سایر منابع:
سایر خبرها
همه خواص دارچین
...> دارچین رمز جوانی است و مصرف روزانه آن انسان را سلامت و جوان نگه می درد . دارچین برای زیاد شدن و بازیافتن نیروی جنسی نیز بکار می رود کلیه را گرم می کند و ضعف کمر و پاها راازبین می برد و کم خونی را درمان می کند . دارچین بهترین دارو برای دردهای عضلانی است و جدیدا در آمریکای شمالی و کانادا کرم هایی ببازار آمده که دارای دارچین است و برای رفع درد بکار می رود . حتما تا بحال ...
7 عادتی که شکمتان را چاق می کند
شما را از معده به سمت پایین بکشد. برای پیشگیری از این شرایط حجم کمی از غذا را برای شامتان در نظر بگیرید و حتماً آن را حداقل سه ساعت قبل از اینکه به رختخواب بروید میل کنید. اگر هم خیلی گرسنه شدید به مصرف مقدار کمی میوه و یا یک لقمه ی کوچک نان و پنیر اکتفا کنید. 4- غذا خوردن هنگامی که ناراحت، عصبانی و یا غمگین هستید آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که در زمان اوج احساسات بدون فکر ...
مواد اعتیادآور با مغز چه می کنند؟
خواهد بود. شخص با چند مرتبه استفاده از مواد اعتیاد آور معتاد میشود؟ هیچ کس نمیتواند به طور قطع بگوید تعداد دفعاتی که یک شخص بدون تغییر یافتن مغز و معتاد شدن میتواند به مصرف مواد مخدر بپردازد، چقدر است. ساختار ژنتیکی هر شخص نقش مهمی ایفا میکند. اما پس از مصرف میزان کافی از مواد مخدر، دستگاه کناری همانطور که تمایل به غذا، آب و گفتگویی دوستانه را در مغز ایجاد میکند، اشتیاق به مصرف ...
تفاوت شکلات اصل و تقلبی چیست؟
پروفایل ذوبی بسیار کوتاهی دارد و به محض قرار گرفتن در دهان، آب می شود. یعنی نقطه ذوب آن تقریبا برابر با دمای بدن است. نگهداری شکلاتی که با کره کاکائو تهیه می شود در آب و هوای گرم باعث ایجاد مشکلاتی می شود، مثلا شکلات با قرارگرفتن در این محیط، فورا حالت خود را از دست می دهد و ظاهر محصول تغییر نامطلوبی پیدا می کند. اصطلاحا می گویند سفیدک می زند. به همین دلیل برخی چربی هایی در صنعت غذا داریم که به آنها ...
راه هایی برای از بین بردن هیولای اضطرب
...> حملات پانیک می تواند وحشتناک باشد؛ احساس ترس و درماندگی ناگهانی که ممکن است تا چند دقیقه به طول بینجامد. این عارضه با علائمی مانند مشکلات تنفسی، تپش قلب، سوزن سوزن شدن بدن یا بی حسی، عرق کردن، ضعف و سرگیجه، احساس درد در قفسه سینه، درد معده و سردی و گرمی همراه است. تمام کسانی که دچار حملات پانیک می شوند، اختلال اضطراب ندارند. اما افرادی که به طور مداوم با این حملات مواجه می شوند، به احتمال زیاد دچار ...
اصول تغذیه در فشار خون بالا
واحدهای غذایی بیشتری از میوه ها و سبزیجات را بجای غذاهای کم ارزش و تنقلات مضر پر کالری و پر چربی دریافت نمایید. از نوشیدنی هایی مانند آب آشامیدنی ، شربت عرقیجات سنتی یا نوشیدنی بدون قند یا با قند کم کالری، قهوه یا چای یا دم کرده های گیاهی بدون قند وشکر استفاده کنید. نمک(سدیم): نمکی که شما سر سفره روی غذای خود می پاشید، تنها مقدار کمی از سدیمی است که روزانه مصرف می کنید ...
خوارکی هایی که از ریزش موهای شما جلوگیری می کنند
به ویتامین E محلول در چربی را برآورده می کند. 2-نارنگی نارنگی از دو جهت برای موهای شما مفید است: 1) ویتامین C موجود در آن سبب تسهیل جذب آهن در بدن مانند اسفناج می شود 2) ویتامین ب 12 آن سبب تحریک رشد و کاهش ریزش مو می گردد و فرآیند سفید شدن موها را کند می کند. 3-میوه املا بری Amla Berries این میوه که به انگور فرنگی هندی نیز معروف است ...
380 اختراع فنی و مهندسی همزمان با تحصیلات حوزوی
استفاده از برق، یک سیستم ذخیره سرما دارد که سرما را سریعاً ذخیره کرده و به تدریج پس می دهد که سبب می شود یخچال حدود سه چهار شبانه روز بدون برق، همچنان سرما داشته باشد و قابل تقویت نیز است و می تواند تعداد روزهای بیشتری بدون برق، سرما داشته باشد، اما هزینه تولید آن بالا می رود. این طلبه مخترع به چند اختراع خود اشاره کرد و گفت: کولر حلزونی وارونه، فن کوئل فوق کم مصرف دوگانه سوز، بخاری فوق ...
سردرد تنشی را چقدر می شناسید؟
در نوع مداوم، ساعت ها و روزها ادامه دارد و فرد اغلب بیش از 15 روز در ماه سردرد دارد. در نوع گذرا، سردرد از 30 دقیقه تا یک هفته طول می کشد و سردرد کمتر از 15 روز در ماه تداوم می یابد. این نوع سردرد معمولا دوطرفه است و در نواحی پس سری، گردن و گیجگاهی یا پیشانی سر احساس می شود. بیماران اغلب از احساس فشار، پری یا نوار فشاردهنده دور سر شکایت دارند. درد می تواند در طول روز کم و زیاد یا ثابت ...
قاقالی های ممنوعه برای کوچولوها
.... اما معده تکامل یافته شما، به راحتی می تواند از پس جنگیدن با بسیاری از این آلودگی ها بر بیاید و بی آنکه بدانید، بسیاری از این خوراکی های آلوده را هضم کند، در حالی که کودک شما از پس هضم این مواد برنمی آید و خیلی آسان تر از آنچه تصور کنید دچار مسمومیت و اسهال می شود. شاید به نظر شما شیرینی خامه ای که امروز خریده اید خوش طعم و با کیفیت باشد اما گاهی تنها وارد شدن یک سر انگشت از خامه این شیرینی ...
عادات بد غذایی که معده را نابود می کند
.... بزاق حالت اسیدیته معده را کاهش می دهد. بنابراین قبل از هر چیزی بهتر است پرخوری را ترک کنید و غذا را به درستی بجویید. برای این کار هر لقمه را که به دهان می برید قاشق و چنگال را داخل بشقاب بگذارید و با حوصله غذا را مزه مزه کنید و بجوید. مصرف دخانیات = افزایش خطر ابتلا به سرطان معده دخانیات علاوه بر تحمیل ترکیبات شیمیایی فراوان به بدن باعث از بین رفتن کارایی اسفنکتر مری می شود ...
علائم نوروپاتی دیابتی چیست؟
...> • تخلیه کند معده • مشکلات گوارشی مانند احساس پری معده، از دست دادن اشت ها و... • اختلال در بلع غذا • اسهال یا یبوست • کاهش وزن • افت شدید فشار خون زمانی که فرد از حالت نشسته به وضعیت ایستاده بر می گردد.(کاهش فشار خون وضعیتی) • تعریق نوروپاتی چگونه تشخیص داده می شود؟ تشخیص نوروپاتی بر پایة علامت ها و معاینات بالینی ...
بسته خبری نیروی انتظامی استان ایلام
...> وی اظهار کرد: مأموران پلیس مبارزه با مواد مخدربه همراه مأمورین پلیس آگاهی در یک عملیات ضربتی وغافلگیرانه این زوج را که قصد امحاء موادمخدر را داشت دستگیر و مقدار قابل توجهی مواد مخدر صنعتی از وی کشف وضبط گردید. این مقام مسئول خاطر نشان کرد: متهم وهمسر وی با اطلاع از حضور ماموران از محل متواری که در یک عملیات موفق پلیسی دیگر این متهم نیزدستگیر گردید . سرهنگ امیریان افزود: این ...
مصرف قرص های ضدبارداری عامل ایجاد سنگ کیسه صفرا
همراه است که بیمار دچار التهاب کیسه صفرا شده است یا سنگ وارد مجرای درون صفراوی شود. جاسمی زرگانی بیان کرد: مرحله حاد بیماری همراه با درد مزمن ناشی از وجود سنگ در مجرای درون کیسه صفراوی است که ساعت ها در ربع فوقانی راست شکم و در پشت و شانه راست احساس می شود و گاه همراه با تهوع و استفراغ است؛ البته ممکن است بیماری سال ها علائم سنگ کیسه صفرا را داشته باشد ولی وارد مرحله حاد نشود. وی با بیان این که سنگ کیسه صفرا در زنان میانسال بین 40 تا 50 ساله بیشتر دیده می شود، عنوان کرد: در موارد حاد، جراحی از روش های درمان است که برای بیماران باید مورد استفاده قرار گیرد. ...
دانستنی های بارداری از ابتدا تا زایمان/جنین شما اندازه میخ است
...> ریلاکسین هورمون دیگری است که سبب علائم فیزیکی همچون درد لگن، از دست دادن تعادل و یبوست می شود و نقش مهمی را در آرامش عضلات، رباط و مفاصل بدن مادر دارد. رشد کودک شما در هفته ششم چگونه است؟ در این هفته تغییرات بسیاری در رشد جنین شما اتفاق میفتد و از همه مهم تر قلب او شروع به تپیدن می کند و تپش آن در سونوگرافی مشخص می شود. قلب او به 4 حفره تقسیم می شود و خون را به اندام ها می رساند. در این ...
حکایتی تلخ از ترک اعتیاد نوزادان یک روزه!
، تحریک پذیری، تعریق و تب، دمای پایین بدن، خمیازه های زیاد، گرفتگی بینی، نفس های تند و اسهال و استفراغ. شدت این علایم در نوزاد بستگی به دوز مصرف مواد مخدر توسط مادر و مدت زمان استفاده دارد. میزان شدت این علایم توسط سیستم نمره دهی خاصی که به فینگان معروف است، بررسی می شود و براساس نمره ای که نوزاد از این بررسی می گیرد، درمان مشخص می شود. اگر مادر در زمان بارداری اقدام به ترک مواد مخدر کند، علایم ترک از ...
50 خاصیت جادویی انار برای سلامتی
باز می کند (برای کسانی که آواز می خوانند) 7) انار شیرین خارشهای بدن را تسکین می دهد. 8) طبع انار ترش سرد است. 9) مقوی معده و کبد است، البته انار شیرین 10) کسانی که زخم معده دارند انار ترش ممنوع است. به طور کلی زیاده روی در مصرف انار ترش امکان به وجود آمدن زخم معده را دارد. 11) جهت درمان زخمهای دهان روزی چندبار آب انار ترش را در دهان نگه داشته و مزمزه نمایید. 12 ...
غذاهایی که شما را گرسنه تر می کنند
پس از مصرف آنها کمتر احساس سیری داشته باشیم. دلیل آن هنوز دقیقا مشخص نیست اما احتمالا ناخوداگاه آن را با غذاهای ناسالم سیر کننده مقایسه میکنیم. مراقبت ادعای سالم بودن غذا باشید و همیشه ترکیبات محصول را پیش از خرید، بخوانید. قند قند و امثال آن (از شیرین کننده های مصنوعی گرفته تا نی شکر ارگانیک)، همه به شدت شما را به خود عادت میدهند چون باعث افزایش ترشح دوپامین میشوند. حقیقت ...
لاغری بدون رژیم های سخت اینگونه میسر می شود!!
. توصیه اول برای لاغر شدن بدون رژیم : کاهش کالری برای کاهش وزن و لاغر شدن، شما به کاهش کالری دریافتی از مواد غذایی نیاز دارید. وقتی کالری دریافتی را کاهش دهید در شرایطی که بدن نیاز به مصرف انرژی داشته باشد اما نتواند این نیاز را از کالری دریافت شده از مواد غذایی تأمین کند، سراغ ذخایر بدن می رود . برای این کار شما باید به مرور از طریق مواد غذایی که مصرف می کنید، 500 ...
تصاویر ازدواج های رامبد جوان با ماندانا روحی و سحر دولتشاهی و نگار جواهریان
هایی که کار طنز می کنند معمولا در خانه جدی و عبوس اند؟ ماندانا: این در مورد رامبد صادق نیست. رامبد در خانه هم خیلی پر شور و هیجان است، حالا یک مقدار جدی تر اما متفاوت از آن چیزی که می بینید، نیست. رامبد: کمدین ها از کسانی هستند که میزان انرژی ای که در روز مصرف می کنند، زیاد است. ناخودآگاه وقتی به خانه می آیند از همه آن ها کم شده. بنابراین میزان انرژی کمتر است ولی این ...
چگونه بعد از کاهش وزن، وزن ام را ثابت نگه دارم؟!!
نکته هایی برای ثابت کردن وزن بعد از کاهش وزن برای ثابت نگه داشتن کاهش وزن، مقدار زیادی آب یا سایر نوشیدنی های بدون کالری بنوشید قبل از این که سراغ باز کردن پاکت چیپس بروید یک لیوان آب بنوشید . گاهی اوقات مردم تشنگی را با گرسنگی اشتباه می گیرند .در این زمان است که با خوردن یک لیوان آب سرد جلوی مصرف کالری اضافه را می گیرید. اگر خوردن آب معمولی نتوانست جلوی شما را بگیرد نوشیدن آب گازدار ...
صبحانه مثل پادشاه،ناهار مثل شاهزاده،شام مثل گدا
برگشته و سه ساعت بعد از صبحانه کم شدن میزان چربی خون شروع شد. پس از شام که دقیقا مانند صبحانه بود اما میزان قند خون بسیار طولانی تر بالا بود و مقدار چربی خود هم حتی 4 ساعت بعد از شام باز هم بالا می رفت. دکتر جانسون می گوید: بدن ما واقعا دوست ندارد که هنگام شب با مقدار زیادی چربی و قند دست و پنجه نرم کند. برای بدن تاثیر منفی خوردن در نصف شب به مراتب از خوردن همان چیز در طول روز، بسیار بیشتر است. ...
راهکارهایی برای خلاصی از تهوع دوران بارداری
احساس تهوع را افزایش می دهد. سعی کنید هر دو ساعت یک بار، وعده غذایی سبک (مانند غذا، میوه، آب میوه، تنقلات) مصرف شود. - مادران باردار بیشتر در ابتدای صبح احساس تهوع دارند، این به خاطر خالی بودن معده آن ها می باشد. اگر قبل از بلند شدن از رختخواب مقداری بیسکویت کم حجم استفاده کنید، می توانید تا حدی زیادی بر این مشکل غلبه کنید. - اگر در طول شب برای رفتن به دست شویی بیدار شدید و احساس ...
به طعم نان
...، شبیه یک جور بیسکوئیت نازک و البته خوش خوراک است که مانند نان لواش مسطح است و تکه ای به فروش می رسد. رنگ آن هم نسبت به نان جو های دیگر کمی تیره تر است و قمیت آن برای هر کیلو 3هزار و 500تومان است که شما می توانید به اندازه مصرف تان آن را تهیه و تا هر وقت که بخواهید آن را نگهداری کنید و نگران خشک شدن آن نباشید چون حتی می توانید از تکه های خرد شده آن هم در غذاهایی مانند آبگوشت و آب دوغ خیار ...
خواص بابونه + طرز استفاده
بخور دهید . 11)برای تسکین دردهای عضلانی چای بابونه بنوشید . 12)جویدن بابونه برای التیام زخم های درمان مفید است . 13)خوردن 5 گرم ریشه بابونه با سرکه رقیق محرک نیروی جنسی است ( ریشه بابونه گرم تر و خشک تر از گل بابونه است ) 14)بابونه تب بر و تسکین دهنده درد است . 15)بابونه تقویت کننده معده است . 16)برای تسکین درد در هنگام دندان درآوردن ...
عوارض مصرف خودسرانه ویتامین ها
دکتر علی حیدرنژادیان، اظهار کرد: امروزه هر ماده خوراکی یا نوشیدنی از بطری آب گرفته تا آب پرتغال، شیر و حتی نان با انواع ویتامین ها و مواد معدنی غنی شده اند که باید در مصرف آن ها دقت کنیم. به عنوان مثال مقادیر زیاد ویتامین "C" یا "روی" می تواند باعث تهوع و استفراغ و درد شکمی شود یا مقدار زیاد سلنیوم می تواند باعث ریزش مو و عوارض گوارشی شود. وی با بیان اینکه ویتامین های محلول در چربی ...
در زمستان چه دمنوشی بخوریم؟
تعداد کافه گردهایی که ترجیح می دهند به جای شیک های مختلف،هات چاکلت و قهوه اسپرسو یک استکان دم نوش به لیمو بنوشند بیشتر شده است. اگر شما هم دوست دارید وارد دنیای دمنوش خورها شوید این گزارش را بخوانید. دمنوش ها را چطور دم کنیم؟ اگر زمان و مکان کافی ندارید از همان اول مشخص کنید که می خواهید چه اوقاتی از شبانه روز دمنوش مصرف کنید. اگر در زمان اداری هوس نوشیدن یک لیوان دم ...
به کودکان بد غذا اشتهاآور بدهیم؟
خطرترین خوراکی سودمند همان آب است، اما اگر آب را هم زیاد و بی رویه مصرف کنیم، باعث می شود تمام املاح و مواد ضروری بدن رقیق و از بدن دفع شوند، بنابراین مصرف هر دارو و حتی ماده غذایی باید به اندازه باشد. مصرف خودسرانه و طولانی مدت این داروها اصلا توصیه نمی شود و باید حتما برای مصرفشان با پزشک مشورت کنید. آیا مصرف داروهای اشتهاآور در مدت زمان کوتاه هم می تواند عوارض داشته باشد؟ ...
خواص دارویی"هل"ومضرات آن
برطرف کردن دل بهم خوردگی و تهوع، از دم کرده هل استفاده کنید 12) اشتها آور است 13) تب را پائین می آورد 14) معالج سرماخوردگی است 15) برای تسکین درد رماتیسم مفید است 16) ترشی معده را برطرف می کند 17) ضد مسمومیت است 18) برای رفع بیماری های چشم مفید است طرز استفاده: دم کرده: مقدر 30 گرم هل کوبیده را در یک لیتر آب جوش ریخته و بگذارید بمدت 10 دقیقه دم بکشد سپس صاف کرده و بنوشید. هل را همچنین می توان به چایی اضافه کرد. مضرات: مقدار مصرف زیاد هل برای روده ها مضر است. ...
لاغری با موبایل؛ مگه داریم؟!
معمولا برای سلامت ضرری ندارد و نوشیدن چای سبز خیلی بهتر از کپسول ها و پودرهای لاغری است که به صورت غیر قانونی توسط عطاری ها و فروشنده های ماهواره ای و اینترنتی عرضه می شود. بسیاری از این مواد ممکن است آلودگی نیز داشته باشند زیرا اغلب بدون نظارت و در کارگاه های مخفیانه یا محیط خانه تهیه می شوند. علاوه بر این از آنجایی که مقدار ماده موثره موجود در آنها اندازه گیری نشده، مصرف آنها می تواند به بدن به ...