خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیشگیری و کنترل ایدز، بایدها و نبایدها
افتد اما اگر درمان به موقع شروع شود و به هیچ کدام از عفونت های فرصت طلب اجازه تاخت و تاز به سیستم ایمنی بدن داده نشود، فرد زندگی نرمالی خواهد داشت. *** نقش تغذیه در کنترل بیماری اهمیت دارد محرز نقش تغذیه در کنترل این بیماری را مهم توصیف کرد و گفت: بیشتر افراد مبتلا به دلیل مشکل اقتصادی طبعا مشکل تغذیه ای هم دارند. تغذیه نقش مهمی دارد. در ضمن، استفاده از مواد مخدر، مشروبات الکلی و ...
سرطان پروستات: از زیاده روی این ها بپرهیزید
عوامل متعددی در ابتلا به سرطان پروستات نقش دارند؛ از عوامل ژنتیکی گرفته تا سن و سال و سبک زندگی نادرست. در این بین یکی از مهم ترین کارها برای پیشگیری از این بیماری داشتن تغذیه ای مناسب است. فاطمه مهدی پور - بخش تغذیه و آشپزی تبیان متأسفانه برخی مواد غذایی باعث افزایش احتمال بروز این بیماری و به سرعت انداختن پیشرفت آن می شوند. در این مطلب چند ماده ی غذایی را معرفی کرده و به آقایان ...
بدنبال کاهش وزن هستید ؟
اگر چه آب میوه ها و آب میوه های پاک کننده(آب میوه هایی مخصوص سم زدایی بدن)در حال حاضر محبوبیت زیادی دارند اما در فرایندی که برای تولید آنها انجام می شود، بیشتر مواد مغذی و فیبرهای سیر کننده از مایع شیرین آن جدا میشود. این امر باعث میشود نوشیدنی حاصل حاوی مقدار زیادی کالری باشد که موجب افزایش ناگهانی قند خون و سپس افت آن میشود که به گرسنه تر شدن شما منجر میشود. مطالعات نشان داده اند که ...
وقتی مصرف گل گاوزبان باعث مسمومیت کبدی می شود/موارد مصرف و منع مصرف گل گاوزبان
داروهای گیاهی ابراز کرد: داروها در طب سنتی نباید همزمان با غذا مصرف شود بلکه باید یک ساعت قبل و بعد از غذا آن را مصرف کرد تا حدودا معده خالی باشد و دارو اثر بهتری برجای بگذارد. وی درباره میزان مصرف گل گاو زبان افزود: میزان مصرف می تواند دو بار در روز به صورت دم کرده باشد، البته هم اکنون بسته های کیسه ای گل گاو زبان در بازار وجود دارد و می تواند مورد استفاده قرار گیرد، همچنین عرق و شربت آن ...
دبیر فدراسیون:بائرمن بدون شک سرمربی تیم ملی بسکتبال ایران است
مشکلی وجود ندارد و تنها چند مورد وجود داشت که آن هم اجتناب ناپذیر است ولی در مجموع،تماشاگران هیچ تیمی اکنون در لیگ برتر محرم نیست. توفیق،درباره برنامه فدراسیون برای استعدادها و پایه های بسکتبال ایران نیز گفت:فدراسیون در این زمینه یک برنامه مدون و جامعی را تدوین کرده است و تیم های ملی از سال 2016 تا 2020 در مسابقات بین المللی به صورت پلکانی شرکت می کنند. به گفته وی،تیم ملی جوانان ایران ...
اینقدر "زهر" نخورید!
و بهبود عملکرد مغز. اما یک عنصر خیلی کوچک در این میان هست که چندان مطلوب نیست و آن میزان آرسنیک موجود در ماهی است. پژوهشی در این رابطه در نیوهمپشایر انجام شده است. پژوهشگران دریافتند که میزان آرسنیک موجود در بدن افراد مورد آزمایش که در هفته حداقل یک بار ماهی می خوردند، فارغ از جنسیتشان، به نسبت به کسانی که تنها یک بار در ماه ماهی می خوردند، 7.4 درصد بیشتر بود. غذاهایی که جزو ...
وقتی بچه تان اوف می شود
. بلافاصله به اورژانس زنگ بزنید تا اقدامات لازم را برای سوختگی های درجه دو یا سه انجام دهند. زمانی که علت سوختگی، الکتریکی یا شیمیایی باشد، سایر اقدامات لازم باید حتما انجام شود. باید مطمئن شوید که اگر علت سوختگی کودک جریان الکتریسیته است، دیگر درمعرض منبع آن قرار نداشته باشد تا خطر انتقال شوک به فرد دیگری ازبین برود. اگر علت سوختگی یک منبع شیمیایی باشد، باید پنج دقیقه منطقه موردنظر را با آب ...
پیشگیری از سفید شدن بیش از حد مو
داخلی کوتیکول معمولا تحت نام مکان های غیرکراتینیزه شده تلقی می شوند و دارای میزان کمتری اسیدهای آمینه حاوی گوگرد هستند و در عبور و نفوذ مولکول ها به داخل فیبر مو نقش مهمی ایفا می کنند. این همه فرد، این همه رنگ به طور کلی 2 نوع رنگدانه داریم؛ ائوملانین که رنگدانه تیره است و فائوملانین که رنگدانه روشن مو را تشکیل داده است. نسبت این 2 نوع رنگدانه در افراد مختلف متفاوت است به طوری ...
مشاغلی که می توانید با آنها پول جارو کنید!
به عمل جراحی اختصاص می دهند و سایر روزها را در مطب به ویزیت عمل شده ها و افرادی می پردازند که برای جراحی مراجعه می کنند. در آن روز جراحی هم چهار تا پنج فرد در هر روز مورد جراحی قرار می گیرند. به طور میانگین یعنی هفته ای 16 تا 20 نفر. این ارقام را که ضربدر ماه های سال و قیمت جراحی توسط حرفه ای ها کنید، ارقام ابتدایی مطلب را به دست می آورید. البته این منهای دغدغه های گونه و لب و پوست و ...
10 فایده استفاده موضعی از سیر
مو باشد، چون حاوی میزان زیادی آلیسین است. این ترکیب گوگردی، مشابه همان ترکیبی است که در پیاز وجود دارد و برای درمان ریزش موها موثر عمل می کند. برای مقابله با این مشکل می توانید سیر پوست کنده را روی پوست سرتان بمالید. بهتر است سیر را له کنید تا بیشترین خواص آن آزاد شود. همچنین می توانید سیر را در روغن نارگیل یا زیتون گرم کنید و پوست سر را با این روغن ماساژ دهید. البته حواستان باشد که برای درمان ...
آویشن در طب سنتی؛ از درمان سرفه تا سردمزاجی
گیاهان دارویی دیگر از دیدگاه طب سنتی ایران به عنوان دارو شناخته می شود و فاقد اثرات غذایی در بدن است؛ یعنی مصرف زیاد و مداوم آن دارای اثرات مضر در بدن می باشد و باید با مشورت پزشک متخصص طب سنتی استفاده شود. در ضمن مصرف آویشن در بارداری خطرناک است و افراد با مزاج گرم هم نباید از آن زیاد استفاده نمایند. منبع: تبیان ...
جاذبه جنسی شما برای همسرتان چیزی بیش از اندام شماست!
کند نقاط ضعف و قوت بالقوه خود را شناسایی کنند. نتیجه 20 سال تحقیق نشان داده که ژنهای سیستم ایمنی ما به نام اچ ال ایHLA یا آنتی ژنهای لوکوسیت انسانی در اینکه افراد برای ما از لحاظ فیزیکی جذاب به نظر برسند نقش دارند. آرایش ژنتیکی سیستم ایمنی بدن ما از فردی به فرد دیگر متفاوت است؛ هرچقدر چیدمان ژنهای یک فرد با ما متفاوت تر باشد از نظر فیزیکی به نظر ما جذاب تر است. که به آن تطابق بیولوژیکی ...
کالاهای قاچاق؛ گلوگاه حملات بیوتروریسمی
بیوتروریسم تلقی می شود. دکتر حسین رستگار ادامه داد: بیشتر عواملی که می تواند این مشکلات را ایجاد کند به صورت کالاهای قاچاق و یا تبلیغ در ماهواره به داخل کشور ورود پیدا می کند. فراورده هایی که مجوز ندارند و مسیر ورود آن ها غیرقانونی است. از آن جمله می توان به داروهای لاغری، بدن سازی، آمپول های بوتاکس یا ژل تقویت کننده پوست و مو اشاره کرد که عوارض زیادی دارد.وی افزود: این محصولات به صورت هدفمند به ...
معجزه ژل دور چشم خیار و آلوئه ورا خانگی
روش تهیه ژل دور چشم خیار و آلوئه ورا خانگی میوه ها و سبزیجات اصلی ترین نقش رو در سلامت جسم و نشاط و زیبایی پوست و مو دارند. پس استفاده فراوان از میوه ها و سبزیجات در برنامه غذایی به جوان ماندن پوست کمک فراوانی می کند. علاوه برمصرف خوراکی میوه ها و سبزیجات استفاده از آنها به صورت ماسک و ژل هم بسیار مفید است. پوست اطراف چشم، نازک ترین پوست در تمام بدن است، و بیشتر از پوست قسمت ...
راه های جلوگیری از فلج مغزی در کودکان
پیش بینی شود، مثلا اگر دست فردی فلج است، شغلی متناسب با نقص عملکرد حرکتی وی که نیاز زیادی به استفاده از دست نباشد، برایش درنظر گرفته شود. وی تصریح کرد: البته طی سال های اخیر، سازمان ها و نهادهایی در کشور ما تشکیل شده اند که زمینه های شغلی مناسبی برای معلولان فراهم می کنند تا ضمن ایجاد منبع درآمدی برای آنان، باعث بهبود کیفیت زندگی بیمار و خانواده شوند، بطوری که، این اصل طلایی توانبخشی مبتنی بر جامعه، در راستای بازگرداندن فرد معلول به مشارکت های اجتماعی، در حال گسترش است. ...
در فصل سرد شیر شتر بنوشید
تحریک اگزما در آنها شود مگر اینکه قبل از آن اصلاح مزاج در آنها صورت بگیرد. وی تصریح کرد: در افرادی که دچار خشکی پوست هستند، استفاده از شیر شتر می تواند این خشکی را افزایش دهد و نیز در تمام بیماری هایی که عامل آنها به نحوی اختلالات کبدی، گرمی کبد و کبد چرب است توصیه می شود افراد از شیر شتر استفاده نکنند و یا مصرف آن را محدود نمایند. این متخصص طب سنتی افزود: در جوانانی که دچار ...
پایش بیماران دیابتی وفشارخونی درداروخانه ها
ها در کشور، اظهار کرد: باید با دور اندیشی و آینده نگری بیشتر، برنامه هایی مانند ارتقای آگاهی مراجعین به داروخانه ها در زمینه خودمراقبتی و تغییرات شیوه زندگی، مراقبت های بهداشتی دارویی در سالمندان و گروه های در معرض خطر، پایش و مدیریت بیماری های مزمن غیرواگیر از قبیل سکته های قلبی، مغزی و دیابت، ارائه راهکارهای پیشگیری از عفونت های شایع از قبیل عفونت حاد تنفسی، آموزش و مشاوره بهداشت پوست و مو ...
50 بازرس زن برای پلمب آرایشگاه های زیر زمینی فعال شدند
.... این نکته ای است که دکتر زهره نیکبخت با اشاره به رواج انواع و اقسام تاتو در میان جوانان، زنان و مردان درباره آن می گوید: استفاده از رنگ های غیراستاندارد و غیراستریل منجر به انواع آلرژی های زودرس و عفونت های باکتریال می شود.آلرژی به رنگ های تاتو در لب و به ویژه چشم از انواع آلرژی های خطرناک است و ابتلا به ایدز، هپاتیت و تب خال از بدترین عوارض این عمل به شمار می رود؛ اما متاسفانه بسیاری از افراد ...
محافظت از پوست هنگام آلودگی هوا
مولتی ویتامین ها به صورت روزانه استفاده کنید. چای سبز نیز حاوی آنتی اکسیدان های فراوان است که این مسأله می تواند باعث از بین رفتن رادیکال های آزاد شود، بنابراین توصیه می شود که افراد در هوای آلوده زیاد چای سبز مصرف کنند.ایران دکتر معصومه روحانی نسب، متخصص پوست و مو با اشاره به اینکه افزایش آلودگی هوا نقش مؤثری در افزایش ابتلا به بیماری های پوستی دارد، می گوید: افزایش آلاینده های محیطی در ...
چای زردچوبه و سم زدایی از کبد
داخلی بدن است. - بیش از 500 عملکرد حیاتی بدن، از جمله مبارزه با انواع ویروس و عفونت به عهده کبد است. - کبد با تولید پروتئین و هورمون در سراسر بدن، نقش مهمی را در حفظ سطح نرمال قند خون ایفا می کند. - کبد تنها عضوی است که می تواند خود را بازسازی (ترمیم) کند؛ به همین دلیل است که افراد می توانند بخشی از کبد خود را اهدا کنند. - کبد حدود 10 درصد از جریان خون را ...
مصرف مواد غذایی حاوی فیبر و درمان یبوست
محلول در آب می باشد که ویتامین های مابین لایه بیرونی و درونی سبوس برنج نقشی اساسی در سلامت پوست و مو ایفا می کند. وی با بیان اینکه یبوست بر خلق وخوی افراد نیز تاثیرگذار است، گفت: زمانی که افراد از مشکلات دفعی رنج می برند عصبی، پرخاشگر و رنگ پوست تیره ای پیدا می کنند. این متخصص تغذیه اظهار کرد: در جامعه ما مشکلات یبوستی بسیار شایع است، هموروئید، سرطان کلون و شقاق و عفونت های گوارشی از جمله مواردی هستند که با مصرف فیبرها به راحتی می توان از ابتلای به آنها جلوگیری کرد. ...
هرگز بر روی زخم تان بتادین نریزید!
بندی می کنیم. کمی درباره این زخم ها توضیح می دهید؟ بله، برای تعریف زخم حاد و مزمن بهتر است در ابتدا به روند ترمیم یک زخم پس از ایجاد آن بپردازم. هر زخمی چهار مرحله را طی می کند. در اولین ثانیه های ایجاد زخم در بدن، روند ترمیم زخم آغاز می شود. به این صورت که سلول های التهابی به سمت مرکز زخم حرکت می کنند و به نوعی آن را مورد حمله قرار می دهند. این کار با دو هدف انجام می شود؛ اول پاک ...
فوائد سرکه سیب برای پوست
به گزارش شفا آنلاین ،این چاشنی مایع، خوش طعم و مطبوع نه تنها برای مصارف خوراکی به ویژه همراه با سالاد قابل استفاده و لذت بخش است بلکه در عین حال می توان از خواص طبیعی و منحصر به فرد آن به عنوان یک فرآورده مفید برای حفظ زیبایی و سلامت پوست و موها بهره برد. متخصصان پوست همواره تاکید دارند که اغلب صابون ها و شامپوهای صنعتی که اکثر ما روزانه از آنها استفاده می کنیم، پس از مدتی باعث از بین ...
لباسِ طراح ایرانی علیه چشم چرانی!
.... منعطف کردن طرح در چاپگر سه بعدی یک مشکل است که بهناز فرهی با چاپ در امتدادهای شیب دار طرح بر مشکل انعطاف پذیری و دانسیته های مختلف غلبه کرده است. درست مانند پوست حیوانات حرکت پوشاک را شاهد هستیم البته این بار حرکت توسط یک حافظه تحریک کننده صورت می پذیرد. همچنین در جلوی لباس یک دوربین نصب شده است که حرکت چشم ناظر را دنبال کرده و بدان عکس العمل نشان می دهد. فرهی در ادامه اضافه کرده ...
اصول تغذیه در فشار خون بالا
عروقی ضرری ندارد. تعداد زیادی از عناصر کمیاب مثل روی، مس، کادمیوم و سرب مورد مطالعه قرار گرفته اند ولی اثر قابل توجه این مواد بر روی سلامت قلبی نشان داده نشده است. پتاسیم: پتاسیم یک عنصر ضروری است که نقش مهمی در ایجاد تعادل میان مایعات موجود در سلول ها و مایعات بدن ایفا می کند. استفاده از غذاهای حاوی پتاسیم ممکن است در برخی افراد در مقابل ایجاد فشارخون بالا نقش محافظت کننده ...
خوارکی هایی که از ریزش موهای شما جلوگیری می کنند
موی شما تشنه غذای سالم است! به جای اعتماد به شامپوها و محصولاتی دیگر از این دست از مواد زیر استفاده کنید که هم برای رژیملاغری تان مناسب است هم برای موهایتان. این یعنی یک برد دو طرفه. عوامل اصلی تاثیرگذار بر مو عبارتند از ژنتیک، سن، هورمون ها، کمبو مواد مغذی و بیشتر، آنچه می خورید تنها یکی از مواردی است که می توانید برای کنترل رفتار موهای خود انجام دهید. مهمتر اینکه اگر موهایتان نازک ...
آیا باید "هر روز" دوش گرفت؟
نوع پوست فرد باید حمام کرد. دوش گرفتن روزانه می تواند برای برخی مفید و برای برخی دیگر مضر باشد، چرا که پوست عده ای حساس بوده و با حمام روزانه سازگاری ندارد. حمام بیش از حد می تواند مشکلاتی نظیر "مو خوره" برای مو داشته باشد. حتی مصرف مکرر محصولات بهداشتی مو هم می تواند عامل ازدیاد این مواد بر روی پوست سر و مو شود. در پژوهشی که سال گذشته میلادی بر روی 2000 زن بریتانیایی صورت ...
وقتی کارشناس ارشاد در خواب مجوز صادر می کند!
و ارتباط با منشی دفتر بخشی دیگر از اشعاری است که در بازارهای کتاب به دست جوانان می رسد. خواهرم فکر دوزش پرده، خانه را موش و سوسک پر کرده شعر می گویم از لب ساقی، در پیِ چشم آهویم دوستِ خوب و پاره ی تنم است، اکبر آقا که فاسق زنم است میوه را پوست می کند هرشب، غیرتم در کنار چاقویم(ص74) به خواب رفتنم از حسرت هماغوشی ست(ص83) چیز که هیچ ...
رئیس جمهور از اهدای مسئولیت به منافقین و فتنه جویان خودداری کند/ ایران مملو از متخصص با زمان امام علی(ع) ...
اکثریت بوده اند، اما در پی حرکت انقلاب در مسیر اسلام نابِ تعالیم معصومین علیهم السلام، در اقلیت بوده اند. انقلاب ثمره تلاش همین حزب الله است که اگر مورد شدیدترین بی مهری ها قرار بگیرد، باز هم در صف اول خط مقدم جبهه های نبرد با دشمن، سینه اش را سپر بلای امت می کند؛ و گوش حزب الله فقط به امر امام(ره) است که او بی هیچ چشم داشتی، با چشم پوشی از همه بی توجهی های نابخردان نسبت به اوامرش، بخاطر اسلام و ...
قاقالی های ممنوعه برای کوچولوها
.... اما تصور نکنید که اگر برای تقویت فرزندتان به او تخم مرغ کامل بدهید یا زرده و سفیده تخم مرغ را با هم در غذایش مخلوط کنید باعث وزن گرفتن و بالا رفتن توان بدنی اش می شوید. واقعیت این است که کودکان زیر یک سال، توان هضم پروتئینی که در سفیده تخم مرغ وجود دارد را ندارند و ممکن است واکنش های آلرژیکی نشان دهند. پس از توصیه متخصص فراتر نروید و تنها به او زرده تخم مرغ بدهید. سوسیس و کالباس ...
