خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه هایی برای بهتر خوابیدن
...، مهم است که با پزشک تماس بگیرید. اختلال ریتم شبانه روزی اختلالات ریتم شبانه روزی زمانی رخ می دهد که برنامه خواب شما نامنظم شود. شایع ترین نوع اختلال خواب شبانه روزی اختلال شیفت کاری یا جت لگ نام دارد. افرادی که در طول شب کار می کنند در خطر ابتلا به این بیماری هستند. زمانی اتفاق می افتد که شب هنگام کار احساس خستگی می کنید اما در طول روز که کار نمی کنید ...
علت سردرد در هواپیما و درمان آن چیست؟
متخصصان مغز و اعصاب، علت سنگینی سر مسافران هواپیما چه در سفرهای هوایی کوتاه مدت و چه در سفرهای هوایی بلند مدت، اختلاف ارتفاع است. شما به ندرت روی زمین، احساس سر درد می کنید. اما در ارتفاع چند هزار پایی از سطح زمین، سردرد های موقتی به سراغ شما می آید. اما نگران نباشید. علت دقیق سردرد در هواپیما به طور دقیق هنوز مشخص نشده است. با این حال، پزشکان معتقدند که التهاب و دردناک شدن سینوس های ...
قرص و داروهایی که نباید اول صبح بخورید
بهتر است آن را هنگام صبح استفاده نکنید، زیرا باعث می شود تا احساس سردرگمی، سرگیجه و خواب آلودگی به شما دست بدهد. ال تریپتوفان ال تریپتوفان داخل خود آمینو اسید دارد؛ همان امینواسید های ضروری که در گوشت قرمز، گوشت بوقلمون، تخم مرغ و لبنیات یافت می شود. این دارو برای درمان استرس، بی خوابی و سر درد های میگرنی می باشد؛ البته ممکن است روی سیستم اعصاب مرکزی تاثیر بگذارد و باعث سرگیجه و ...
اختلالی که رابطه زناشویی شما را نابود می کند/ چگونه از شر افسردگی جنسی خلاص شویم؟
تجربه می کنند. علائم افسردگی جنسی در مردان اختلال نعوظ کاهش میل جنسی و بی علاقگی به سکس نا توانی در شروع رابطه ی جنسی یا لذت بردن از آن اختلالات انزال مانند زود انزالی و دیر انزالی علائم افسردگی جنسی در زنان خشکی واژن و درد های مقاربتی کاهش میل جنسی و بی علاقگی به سکس مشکلات ارگاسم عدم تحریک پذیری جنسی مروری بر علل افسردگی جنسی علت افسردگی جنسی ...
سندرم انفجار سر چیست؟
...: وقتی کسی نام سندرم انفجار سر را می شنود، فکر می کند باید مشکل بسیار دردناکی باشد اما سندرم انفجار سر یا ای اچ اس (EHS) کاملا بدون درد است؛ اگر چه می تواند بسیار آزاردهنده باشد. ای اچ اس نوعی اختلال خواب است که باعث می شود وقتی فرد سعی می کند به خواب برود یا بیدار می شود، صداهای بلندی بشنود که دیگران آنها را نمی شنوند. افرادی که این وضعیت را تجربه می کنند شنیدن صدای رعدوبرق، شلیک گلوله ...
اطلاعاتی که باید در مورد قرص استامینوفن بدانید
استفاده از شیاف خودداری کنید. در صورت برخورد به عوارض زیر استفاده از استامینوفن را متوقف کرده و با پزشک معالج خود تماس بگیرید: اگر بعد از 3 روز مصرف دارو هنوز هم تب دارید. بعد از 10 روز استفاده هنوز احساس درد می کنید. (5 روز در کودکان) اگر گلودرد و تب و حالت تهوع دارید. در صورت پیدا شدن جوش، سردردهای مزمن یا هر نوع قرمزی یا ورم روی پوست. اگر علائم بیماری شما بیشتر شد، یا علائم جدیدی مشاهده کردید ...
روش های کنارآمدن با ترس از پرواز
...: لرز؛ احساس خفگی؛ اختلال تفکر؛ سرگردانی؛ برافروختگی؛ ناراحتی های گوارشی؛ افزایش ضربان قلب؛ تحریک پذیری؛ حالت تهوع؛ لرزش بدن؛ تنگی نفس؛ عرق کردن. حتی گاهی ممکن است افراد دچار حمله پانیک شوند. حمله پانیک دوره ای کوتاه از ترس شدید است که می تواند علائمی ...
محرک های عجیب سردرد و راه حل تسکین آن
، باید برطرف شود. الگوهای خوردن و خوابیدن حذف وعده های غذایی ، مغز شما را از قند (گلوکز) که برای کارکرد مؤثر نیاز دارد، محروم می کند. بیدار شدن منظم صبح با سردرد می تواند نشانه ای باشد که شما خوب نمی خوابید. هورمون ها کاهش سطح استروژن باعث تغییر ترشح مواد شیمیایی مغزی می شود که به سردرد کمک می کنند. سردردهایی که در طول دوره قاعدگی شما ظاهر می شوند می ...
دلیل تهوع و استفراغ در سنین مختلف
...؛ در کودک شوند. 3- در این سن نیز کودکان ممکن است دچار ریفلاکس شوند که با حالت تهوع همراه است. 4- تو رفتگی روده ها داخل هم که جزو موارد اورژانسی است باعث ایجاد درد، تهوع و استفراغ می شود. تهوع و استفراغ در نوجوانان 1- در نوجوانان شایع ترین علت تهوع و استفراغ ابتلا به بیماری گاستروآنتریت است. همچنین در این سن احتمال عفونت آپاندیس وجود دارد. آپاندیسیت ...
12 خوراکی مضر که باعث بدخوابی می شوند
به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، بدن برای استراحت و تجدید قوا به خواب کافی و راحت نیاز دارد. افرادی که شب ها خوب نمی خوابند در طول روز انرژی کافی ندارند، مدام احساس خستگی و کسالت می کنند و این امر بر خلق و خوی آنها تأثیر می گذارد. عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آنها تغذیه ی نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است. برخی مواد غذایی که در وعده ی شام یا کمی پیش ...
مراقب علائم هشدار دهنده نارسایی قلبی باشید
اجتناب از الکل می تواند به پیشگیری از نارسایی قلبی کمک کند. از جمله علائم نارسایی قلبی تورم مچ پا، تنگی نفس، درد قفسه سینه، خستگی در حین ورزش و ضربان قلب سریع یا نامنظم است. وامیل در انتشار خبری کلینیک مایو گفت: “علائم دیگری نیز وجود دارد که ممکن است افراد با نارسایی قلبی مرتبط نباشند. این علائم شامل سرفه مداوم، تورم شکم، افزایش سریع وزن، حالت تهوع و کمبود اشتها است.” “افرادی ...
این موارد رایج ترین مشکلات روانی نوجوانان است | نشانه های رایج افسردگی در نوجوانان
روانی نوجوانان به دو نوع اصلی تقسیم می شوند: اختلالات یادگیری: از مهم ترین این اختلال می توان به نقض توجه با یا بدون بیش فعالی ، نارساخوانی یا دیس لکسیا (یک اختلال یادگیری که باعث بروز مشکل در خواندن کلمات می شود)، اختلال حساب نارسائی یا دیس کالکولیا (ناتوانی در یادگیری مفاهیم ریاضی) اشاره کرد. اختلالات عاطفی و رفتاری: شامل اختلالات خلق وخوی، اختلالات غذایی و بحران های نوجوانی ...
دغدغه کم کاری تیروئید
های ترشحی غده تیروئید می شود. در این حالت علائمی در بدن فرد مبتلا ایجاد می شود که می تواند به عنوان هشدار محسوب شود. علائم نشانه های کم کاری تیروئید عبارت اند از: خستگی و خواب آلودگی؛ احساس ضعف و بی حالی؛ ایجاد ورم در دور چشم؛ افزایش وزن و ادم؛ یبوست؛ ریزش موهای سر و ابرو؛ شکنندگی موهای سر و تغییر در ...
واکاوی کندی اینترنت آیا اختلالات اینترنتی به دلیل روش جدیدی از فیلترینگ است
زیرساختی است و حتی در برخی از خطاهای دریافتی، رد پای شماری از فناوری های چینی مشاهده می شود. این تنها مورد عجیبی نیست که این مدت ذهن کارشناسان این حوزه را مشغول کرده و مشاهدات دیگری مانند نمایش آی پی آلمان برای کاربران ایرانی و... نیز از سوی فعالان این حوزه گزارش شده است که مجموع آنها، از احتمال ایجاد برخی اختلال های عمدی در دسترسی کاربران حکایت دارد. گمانه زنی درباره اختلالات عمدی ...
تاثیراتی که یک بالش روی سلامتی شما می گذارد
.... چه آلرژی شما را از خواب شبانه بیدار کند یا گردن درد، بالش بد می تواند یکی از دلایل بی خوابی باشد. این به آن معنی است که بدن شما زمان کافی برای شارژ مجدد ندارد. بی خوابی می تواند باعث ایجاد طیف وسیعی از مشکلات شود که بر توانایی های فکری تاثیر می گذارد، علاوه بر این ریسک ابتلا به دیابت، چاقی و فشار خون بالا را افزایش می دهد. وقتی بر روی شکم و یا پهلو می خوابید، صورت تان با ...
سندرم پیش از قاعدگی چیست؟
...، بهبود می یابد. این فوق تخصص غدد و متابولیسم افزود:این علائم می تواند بسیار ناراحت باشد و شامل تحریک پذیری، نوسانات خلقی،اضطراب،افسردگی، اعتماد به نفس پایین، مشکل در تمرکز، مشکلات خواب، تغییرات اشتها، افزایش وزن،خستگی، نفخ، سردرد، تورم و حساسیت به لمس سینه ها، تپش قلب، احساس سبکی در سر ...
علائم تومورهای مغزی
جای می گیرند. تومور مغزی را بهتر بشناسید علائم جدی تومور مغزی یکی از مهم ترین علائم تومور مغزی سردرد است. هر سردردی را نمی توان به پای تومور مغزی گذاشت، این سردرد با دیگر سردردها متفاوت است. اگر سردردی گرفتید که تا به حال تجربه نکرده اید بهتر است به دکتر مراجعه کنید. این سردرد به صورت شدید و مداوم است همچنین باعث اختلال در خواب شبانه فرد می شود، به طوری که فرد اکثر ...
عفونت گوش چیست و علائم و راهکار پیشگیری از آن کدامند؟
است که انسان متوجه می شود و احساس می کند و به صورت درد مبهم یا شدید است و برخی از افراد معمولاً این درد را به صورت سوزش داخل گوش احساس می کنند. 2- سردرد عفونت گوش می تواند باعث سردرد شود و سردرد ممکن است به دلیل انسداد گوش ایجاد شود. 3- حالت تهوع و استفراغ عفونت گوش معمولا با حالت تهوع، استفراغ و از دست دادن اشتها همراه است. 4- خارش خارش یکی از ...
عوارض خطرناک خوابیدن زیر باد کولر
افزایش سردردهای سینوسی می شود. گرفتگی عضلات دما هنگام شب به سرعت کاهش می یابد اما زمانی که در این هوا در برابر یک باد سرد هم باشید، دچار گرفتگی عضلات می شوید. پنکه ها همچنین هوای خنک را غلیظ تر می کنند. از طرف دیگر اگر شب های گرمی را پشت سر می گذارید، روشن بودن پنکه باعث افزایش جریان این هوای گرم می شود و این پخش کردن گرمای هوا می تواند عاملی برای حالت تهوع و سردرد باشد. ...
بی اشتهایی در سالمندان به چه دلیل است؟
گوارشی باعث کاهش اشتها می شود که در برخی موارد در افراد مسن تشخیص داده نمی شود. این مشکلات می تواند شامل قورت دادن، مشکل در هضم غذا و جذب مواد مغذی باشد. علایم گوارشی مانند سوزش سر دل، درد معده، حالت تهوع، ریفلاکس، نفخ و اسهال می تواند باعث کم اشتهایی شود. اختلالات غدد درون ریز: سیستم درون ریز شامل غدد و هورمون هاست. دیابت شیرین یک اختلال شایع بین ...
چند خط سلامتی
...> / طبق مطالعات پزشکی، 60 درصد افرادی که دچار آلزایمر می شوند، در دوران جوانی به موسیقی گوش نمی دادند ! گوش دادن به موسیقی در طول دوران زندگی، احتمال ابتلا به آلزایمر را به میزان زیادی کاهش می دهد. / افرادی که شام میل نمی کنند، صبح احساس خستگی می کنند. افرادی که شام نمی خورند، صبح پس از برخاستن از خواب، به علت افت قندخون معمولاً دچار خستگی و بی حوصلگی می شوند و تمایل زیادی به ...
تبعاتی که دیر خوابیدن کودک شما به همراه دارد
تواند باعث اختلالات خواب شود. به این دلیل است که این حالت ترشح هورمون ها مانند آدرنالین که مغز را بیدار نگه می دارد را افزایش می دهد. مشکل تجمع سموم با دیر خوابیدن کودکان دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب باعث می شود تجمع مواد سمی در بدن میگردد و باعث می شود آمادگی جسمی و مغزی دچار مشکل شود . دیر خوابیدن کودکان دلیل اختلال رشد قد علاوه بر این کاهش ...
بوتاکس چیست؟ بررسی مزایا و معایب بوتاکس
تا نیم ساعت بعد از تزریق هم این معایب بوتاکس را احساس کنید که با مصرف مسکن به راحتی می توان آن را از بین برد. 3- سردرد و تهوع سر درد و تهوع نیز یکی دیگر ازمعایب بوتاکس می باشد که می توان به عنوان شایع ترین عوارض آن ها را ذکر نمود. البته تهوع به میزان بسیار کم اتفاق می افتد اما سردرد معمول تر است. این عارضه ممکن است به دلیل استرس و یا اولین بار بودن تزریق ایجاد گردد. ...
واقعا رژیم کتو دوای درد میگرن است؟
، در این حالت بدن شما وارد یک حالت متابولیک به نام کتوز می شود. طبق بررسی های انجام شده (1) این کتون ها اثرات محافظتی در برابر میگرن دارند. میگرن به سردردهایی گفته می شود که باعث درد شدید و ضربان دار ، معمولاً در یک طرف سر است. این درد ممکن است با علائم دیگری مانند حالت تهوع و حساسیت به نور یا صدا همراه باشد. در حالی که ارتباط بین تولید کتون و بهبود میگرن کاملاً تایید نشده است ...
بردن گوشی به این مکان ها ممنوع است
به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری برنا ، بر اساس پژوهش های انجام شده توسط دانشمندان قرار دادن تلفن همراه و نگهداری از آن در مکان های زیر به سلامت انسان آسیب های جدی وارد می کند . زیر بالش امواج الکترومغناطیسی در موبایل نه تنها باعث اختلال در خواب و موجب بی خوابی میشود. بلکه این امواج در دراز مدت باعث سردرد و سرگیجه هم میشود. در داخل کالسکه کودک ...
تاثیر معجزه آسای یک “گل” بر آرامش اعصاب و سلامت بدن
کارشناس ارشد گیاهان دارویی، خواص حیرت انگیز و معجزه آسای گل گاو زبان را تشریح کرد. به گزارش وقت صبح به نقل از ایسنا؛ دکتر هانیه ناصری، با اشاره به خواص فراوان گل گاوزبان گفت: این گل غنی از ویتامین های گروه B، آنتی اکسیدان های ضروری بدن، فلاونوئید، ویتامین C، آنتوسیانین، کولین، اسید گاما لینولنیک، آهن، منیزیم، پتاسیم و کلسیم است. که وجود آنها برای بهبود شرایط جسمی و روحی افراد ضروری است ...
