خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شعبانپور:استاندار گیلان از لغو پروازهای فرودگاه رشت ناراحت است
ناراحت است و امروز مسئولان با تشکیل جلسه ای در مورد زیرساخت های فرودگاه توضیحاتی ارائه کردند. وی به وجود زیرساخت ها برای انجام روزانه 70 پرواز داخلی و خارجی در فرودگاه سردار جنگل رشت اشاره کرد و افزود: انجام پروازهای مذکور نیازمند ساماندهی است. شعبانپور با بیان اینکه 88 سورتی پرواز در سال 88 به صورت هفتگی در سردار جنگل رشت انجام می شد، تصریح کرد: اکنون تعداد پروازهای فرودگاه ...
فال روزانه - فال روز چهارشنبه 20 اسفند 93
یک نت فال روزانه - چهارشنبه 20 اسفند 1393 - فال 20 اسفند 93 فال روز متولدین فروردین: شما امروز وقتی کارهایتان را تمام کردید نمی توانید به راحتی وقت تان را برای تفریح کردن با دوستانتان تنظیم کنید. شما هنوز وظایفی دارید که حتی شاید وقتی لیست کارهای روزانه تان را چک کنید آنها را حس نکنید. همانطور که احساس گناه گردن به جز تلف کردن وقتتان هیچ کار دیگری نمی کند، دفاع کردن از خودتان در برابر ...
8 عاملی که روح تان را بیمار می کند
... محققان کالج دانشگاهی لندن به این نتیجه رسیده اند که کم تحرکی جسمانی با ابتلای به افسردگی و تشدید آن رابطه دارد. به عقیده این محققان، فقط با سه جلسه ورزش در هفته می شود حدود بیست درصد احساسات منفی و افسردگی را کاهش داد.توصیه می کنیم از هر موقعیتی برای پیاده روی استفاده کنید. برای انجام خریدهای روزانه از ماشین استفاده نکنید و با پای پیاده این کار را انجام دهید. روابط و ...
آخرین وضعیت فعالیتهای ستاد اجرایی مدینه منوره
روزانه 48 دستگاه اتوبوس برای نوبت صبح و48 دستگاه برای نوبت بعد از ظهر جهت انجام زیارت دوره زائران در نظر گرفته شده که به صورت مرتب و روزانه ارائه خدمات می نمایند. در ایام پیک اعزام ها روزانه 6پرواز سعودی ایر به مدینه منوره ،4پرواز هواپیمایی ماهان و 2پرواز هواپیمایی جمهوری اسلامی ایران به جده کار انتقال زائران به عربستان را برعهده دارند.روزانه حدود 4000نفر به مدینه منوره ورودی وبه همین ...
عواقب شیوه نادرست استفاده از هدفون
ناشی از گوش دادن به موسیقی با صدای زیاد شده اند در دهه اخیر افزایش قابل توجهی داشته است. محققان به توسعه فناوری تلفن های همراه هوشمند و iPod ها به عنوان عوامل تأثیرگذار در این فرآیند اشاره می کنند. بررسی ها نشان می دهد در سال 1994 حدود 3.5 درصد جوانان آمریکایی به دلیل استفاده از هدفون هایی که موسیقی را با صدای بلند به گوش منتقل می کنند شنوایی خود را از دست داده بودند. این رقم در سال 2006 به 5 درصد افزایش یافته است. سازمان بهداشت جهانی هشدار داده است که برای جلوگیری از عواقب تلخ این شیوه استفاده، روزانه نهایتاً تا یک ساعت از هدفون استفاده شده و سطح صدای آن نیز در حد 60 درصد باشد. ...
از کتاب آفرینش تا مصحف فاطمه(س)/ کتابشناسی 36 سال زهراپژوهی در ایران
: دعاهای روزانه حضرت زهرا علیهاالسلام گردآورنده: محمد دشتی، مؤسسه فرهنگی تحقیقاتی امیرالمؤمنین (ع)، 130 صفحه، پالتویی (گالینگور)، چاپ 6 سال 1378، 5000 نسخه، 5000 ریال. • خطبه پیامبر اکرم (ص) در غدیر خم: متن کامل خطبه حضرت زهرا سلام الله علیها حسین عمادزاده، کانون انتشارات شریعت، 144 صفحه، جیبی (شومیز)، چاپ 11 سال 1378، 10000 نسخه، 1800 ریال. • رنج های زهرا (ع) ...
شغل هایی که یک شبه تروریست ها را ثروتمند کرد
در این قسمت، مهم ترین منابع درآمدزای داعش برشمرده می شود. بی تردید بعد از شناسایی این منابع، می توان تدابیری برای مهار و تحدید آن به کار گرفت. این موارد عباتند از: 1- استخراج و فروش نفت طبق تخمین سازمان های تخصصی فعال در حوزه انرژی، داعش روزانه حدود 2میلیون دلار از طریق استخراج نفت و فروش آن در بازار سیاه به دست می آورد. عمده نفت های استخراجی، در شمال عراق و سوریه قرار دارد و ...
مصرف روزانه 8 تا 9 واحد میوه و سبزی الزامی است
دکتر محمدرضا وفا اظهار داشت: براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی مصرف روزانه 8 واحد میوه و سبزی و دانشگاه هاروارد که جزو معتبرترین دانشگاه ها در دنیاست افراد باید در روز 9 واحد میوه و سبزی مصرف کنند که معمولاً از 2 سالگی به بعد می توان در برنامه غذایی کودک میوه و سبزی را گنجاند. دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در ادامه با اشاره به اینکه اگر کودکی از خوردن میوه، سبزی و صیفی جات امتناع می ...
قالی بافی هنر و حرفه ارزشمند بانوان و دختران گمیشانی + تصاویر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ب ه نقل از ساحل گمیشان در دنیای ماشینی امروز هنوز صدای گوشنواز دارق ( کوبیدن شانه بر پودها در دار قالی ) در کوچه پس کوچه های گمیشان به گوش می رسد . بانوان و دختران روستای چارقلی در کنار دیگر فعالیت های روزانه خود ساعتی را به بافت قالی و قالیچه های زیبای ترکمنی اختصاص می دهند وخالق هنری بی نظیر و چشم نواز می شوند تا علاوه بر کمک به اقتصاد خانواده های خود دینشان را نسبت به هنر آبا اجدادی خود اد اکرده باشند. حداقل 10 طرح و نقشه مختلف به دست بانوان روستای چارقلی بافته می شود انتهای پیام/ ...
مسکن ها احتمال سکته مغزی را بالا می برند
است که فرد را از حرکت وامی گذارد و 97 درصد بیماران به این علت معمولاً تحرک پایینی دارند. این در حالی است که تحرک و ورزش، تا حد زیادی به کاهش دردهای آرتروزی کمک کرده و جلوی پیشرفت بیماری را می گیرد. متخصصان می گویند اگر مبتلا به آرتروز هستید سعی کنید با کاهش وزن تا حدی درد را تسکین دهید و نیم ساعت پیاده روی روزانه روی سطح صاف را از یاد نبرید در غیر این صورت وارد سیکل معیوبی می شوید که بیش از پیش باعث تشدید درد و شدت بیماری می شود. ...
مردم روزانه 10 تومان صدقه پرداخت می کند
است. ستاری گفت: هر ایرانی به طور متوسط روزانه 10 تومان به عنوان صدقه به نیازمندان و محرومان کمک می کنند. معاون مشارکت های مردمی کمیته امداد در پایان گفت: از مجموع صدقات کشور که کمتر از 3 هزار میلیارد تومان است سهم امداد در این بخش تنها 15 درصد است.
پایه سنوات کارگران چقدر افزایش دارد؟
.... عضو شورای عالی کار اظهارداشت: البته این صورتجلسه به دلیل برخی شرط و شروط های کارفرمایان به امضای نمایندگان کارگران نرسید و دولت و نمایندگان کارفرمایان از طریق رای گیری، صورتجلسه را تهیه کردند. بقائیان ادامه داد: پایه سنواتی کارگران در حال حضر روزانه 500 تومان است که برای گروه یک شغلی ماهیانه 15 هزارتومان می شود. با تصمیم جدید شورای عالی کار، این رقم از ابتدای سال آینده ...
از آلودگی هوا و شرایط سخت کار تا بروز بیماری/ سایه تبعیض بر زندگی معلمان عسلویه
12متری ساکن هستند و آنان از فرصت مطالعه و استراحت بی بهره اند و کسانی که بخواهند مطالعه ای داشته باشند باید در فضای باز مطالعه کنند. وی اضافه کرد: برخی از معلمان که امکان و شرایط پرداخت اجاره خانه ندارند در طبقه دوم کارگاه ها همراه با کارگران شرکت های پیمانکاری نفت و گاز در عسلویه زندگی می کنند. رحیمی که با ایرنا گفتگو کرده، اظهار داشت: در عسلویه معلمان جز رنج چیزی ندیده اند و اکثر ...
جلسه افزایش دستمزد 94 کارگران لغو شد
صنعت و البته رئیس کل بانک مرکزی در شورای عالی کار برگزار شود. گفتنی است، طبق اعلام قبلی نمایندگان کارگری کشور قرار بود در نشست عصر امروز شورای عالی کار، تصمیمات نهایی درباره میزان افزایش حقوق های سال آینده اتخاذ شود. تاکنون دو تصمیم در شورای عالی کار درباره افزایش 20 هزارتومانی حق مسکن سال آینده کارگران و همچنین افزایش 500 تومانی روزانه پایه سنواتی کارگران در سال آینده گرفته شده که البته افزایش حق مسکن منوط به تصویب در هیئت وزیران است. ...
با شیربادام امراض قلبی را کنترل کنید
نوشیدنی مقوی را برای میان وعده کودکان می سازد که انرژی بخش هم است. اما در این میان ترکیب شیر با پودر بادام جایگاه خاصی دارد و نه تنها برای کودکان بلکه به بزرگ تر ها هم توصیه می شود که در رژیم روزانه خود این نوشیدنی خاص را قرار دهند.شیربادام جایگزین خوبی است برای شیرسفید و ساده، چون خاصیت درمانی مختلفی دارد اگر شما هم یکی از آن هایی هستید که خواص درمانی مواد غذایی که در رژیم روزانه خود ...
چه کار کنم تا کودکم چاق نشود؟
فرزندانتان 5 وعده در روز غذا دهید. 10) کودکان را به مصرف میوه ها و سبزی های تازه عادت بدهید. 4 فرمان ویژه کودکان را عادت بدهید که آب را به نوشیدنی های شیرین و گازدار ترجیح بدهند. کودکان را تشویق کنید هر روز 60 دقیقه به ورزش یا فعالیت بدنی بپردازند. کودکان را عادت بدهید غذای روزانه شان را در وعده های متعدد ولی کم حجم مصرف کنند. سبزی ها و میوه های تازه را در وعده های اصلی و میان وعده های کودکان بگنجانید. ...
غذاهایی که با خوردن آنها چاق نمی شوید
بدن می شود.به این نکته دقت کنید که در واقع هیچ ماده غذایی وجود ندارد که خوردن آن موجب کاهش وزن شود. اما جایگزین کردن غذاهای کم کالری و حاوی فیبر فراوان در رژیم غذایی به جای غذا های پر چرب و پرکالری موجب کاهش کل میزان کالری دریافتی روزانه می گردد. چای سبز : در واقع چای سیاه و سبز یکی است ولی روند تولید آنها تفاوت زیادی دارد. چای سیاه از پلاسیده و تخمیر کردن برگ چای تهیه می شود ...
راهکاری روزانه برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های روانی
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران، پژوهشگران موسسه بهداشت دانشگاه داگلاس و نیز دانشگاه مک گیل ا
هشدار آمریکایی ها: زیاد کار نکنید که چاق و افسرده می شوید و سکته می کنید
سلامانه : محققان انجمن رسمی فیزیوتراپی و توانبخشی (CSP) آمریکا هشدار می دهند، کار کردن در یک وضعیت به مدت طولانی، سر کار رفتن در زمان بیماری و یا مشاغل پر استرس می تواند به سلامت فرد آسیب بزند. ساعات طولانی کار کردن بدون استراحت می تواند به کمر درد، چاقی، افسردگی و سکته قلبی منجر شود. فیل گری مدیر اجرایی انجمن CSP تأکید کرد: گرچه کار کردن می تواند سلامت جسمی و روحی فرد را در پی داشته باشد، اما عدم توجه به استراحت کردن در زمان کار روزانه، بر سلامت جسمی فرد تأثیر منفی گذاشته و حتی می تواند منجر به بروز افسردگی شود. ...
رویای سفید، پیوند سیاه
میلیون دختر مجرد و زنان مطلقه ، فقر ،اعتیاد و بیکاری، بالابودن اجاره مسکن و ناهمخوانی دخل و خرج در میان جوانان ایرانی پناه بردن به هم زیستی غیر اخلاقی را که درآن مسئولیت پذیری برای هیچ یک از طرفین وجود ندارد محتمل می کند اما همه این مسائل به معنی زیر پا گذاشتن اخلاقیات در جامعه و از بین رفتن قبح موضوع نیست. زنان، قربانی بزرگ ازدواج سفید بزرگ ترین قربانی این ماجراجویی امروزی زنان و ...
آژیر 13 دقیقه ای آمبولانس های اورژانس اردبیل
به گزارش ایرنا ، محمد جعفرزاده روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: در حوادث و تصادفات داخل شهری نیز زمان رسیدن آمبولانس های این مرکز بر سر محل حادثه پنج دقیقه و 30 ثانیه است که زمان استاندارد آن نیز هشت دقیقه است. وی با اشاره به ماموریت 26 هزار موردی اورژانس در سال جاری اظهار کرد: به طور متوسط روزانه 150 مورد ماموریت شهری ، جاده ای و بین مراکز برای اورژانس و فوریت های پزشکی ...
توهم ترور دامن گیر اردوغان شده است
است که روزانه 14 ساعت در کاخ مستقر خواهند بود. این گروه قصد دارد رژیم غذایی سالمی برای اردوغان تدارک ببیند و برای این مهم تمامی نوشیدنی ها و غذاهای مورد استفاده اردوغان را برای بررسی احتمال وجود مواد شیمیایی، املاح معدنی سنگین و باکتری مورد آزمایش قرار می دهند چراکه ترور شخصیت های برجسته سیاسی در عصر حاضر دیگر فقط با تیراندازی به سوی آنها صورت نمی گیرد. ...
تصمیم مجلس برای بنگاههای درحال واگذاری
این بنگاهها از سوی سازمان خصوصی سازی به سازمان ثبت اسناد و املاک کشور و بانک مرکزی اعلام می شود. سازمان ثبت اسناد و املاک کشور مکلف است ثبت هر گونه تغییرات در زمینه ی اساسنامه، سرمایه و دخل و تصرف در اموال از جمله نقل و انتقال زمین و خرید و فروش و اجاره را پس از اخذ مجوز کتبی از سازمان خصوصی سازی انجام دهند. بانک مرکزی موظف است طی دستور العمل اعلامی به بانکهای خصوصی و دولتی اعطای هرگونه تسهیلات به شرکت های مذکور را مشروط به اخذ مجوز از سازمان خصوصی سازی کند. ...
نامه گلایه آمیز عکاس برنده مدال طلای جشنواره جهانی اسلونی به شورای شهر بوکان
افراد خدمات صادقانه است که به همشهریان این شهر انجام دهید . چند اثر استاد شیرزاد در سالن فرهنگ و ارشاد خریداری شده و با احترام در قابی زیبا گذاشته شده! چرا آثار استاد عثمان رحمان زاده بین زمین و اسمان معلق است؟ چرا استاد حسین شیربگی در کتابخانه ای متروکه در یکی از مغازه های شهرداری که به شهرداری اجاره پرداخت می کند کتابداری می کند و در همان مغازه متروکه نویسندگی می کند؟ ...
تخفیف 40 درصدی هتل های تهران در نوروز
، درحالی که مردم اطلاع ندارند همین وضعیت به شکل معکوس در تابستان اتفاق می افتد یعنی سفر به کیش در مقایسه با ترکیه ارزان تر می شود؛ اما باز هم مردم استقبال نمی کنند. رییس اتحادیه هتلداران استان تهران سپس با انتقاد به هتلداری برخی مراکز نامرتبط با گردشگری در نوروز، اظهار کرد: آموزش و پرورش با اجاره دادن کلاس های مدارس عملا هتلداری می کند. ما بارها این موضوع را با وزارت آموزش و پرورش و سایر ...
برای جبران فقرآهن از کنجد استفاده کنید
سلامانه : دانه کنجد دارای 20 تا 25 درصد پروتئین، 50 درصد چربی و به نسبت مساوی اسیدلینولئیک و اولئیک است. کنجد از منابع بسیار مفید برای جذب آهن، روی و کلسیم به شمار می آید. کسانی که شیر دوست ندارند می توانند از کنجد برای تأمین کلسیم، روی و آهن خود که از مواد معدنی مهم به شمار می آید استفاده کنند. مصرف یک قاشق غذاخوری کنجد معادل یک واحد چربی است و 45 کیلوکالری انرژی دارد. همچنین کنجد موجب افزایش چربی خون نمی شود بلکه کلسترول بد خون را نیز کاهش می دهد. پس ترس از روغنی بودن این ماده وجود ندارد و به راحتی و با خیال آسوده افراد حتی با چربی خون بالا می توانند از آن بهره بگیرند. کنجد علاوه براین، منبع بسیار خوبی برای مس است که موجب بهبود دردهای آتریت روماتوئید است. منبع خوبی برای منیزیم به شمار می آید که برای کاه ...
گوش کردن زیاد از حد به موسیقی موجب ناشنوایی می شود!
سلامانه : به گزارش شفقنا، در حال حاضر خطر ناشنوایی نزدیک به یک بیلیون نفر در سراسر جهان را تهدید می کند. تهدیدی که سر منشأ آن به رواج یافتن گوش کردن های طولانی مدت به موسیقی آن هم به وسیله هدفون است. به همین خاطر دانشمندان توصیه می کنند که روزانه تنها یک ساعت موسیقی گوش کنید. بر این اساس، نیمی از نوجوانان و جوانان 12 تا 35 سال با میزان صدای بلندی که برای شنوایی به شدت خطرناک است به ...
معادله چند مجهولی سریال های نوروز!
سریال ضعیف خانه اجاره ای را روی آنتن برد و باوجود انتقادهای فراوانی که نسبت به آن وجود داشت. مدیران حاضر به حذف آن از آنتن نشدند. حالا مجددا این کارگردان برای نوروز شبکه 3 سریال پشت دوربین این سریال شاید مناسبتی رفته است. شمعدونی صحت نوروزی می شود؟ شک نکنید که پخش سریال فوق سری مهدی فخیم زاده و سر به راه سعید سلطانی در نوروز قطعی است اما وضعیت بقیه شبکه ها چه می ...
دانشجویان دانشگاه شیراز در صحت و سلامت بسر می برند
...> کنیم. معاون دانشجویی دانشگاه شیراز در ادامه در پاسخ به سئوال در خصوص عدم صدور مجوز برای اعتراض تشکل های سیاسی و فرهنگی، افزود: صدور مجوز برای تشکل سیاسی و فرهنگی فرایندی دارند که باید هیئت نظارت صورت گیرد و چون تشکیل این هیئت در آن موقع شب میسر نبوده و این پدیده یک پدیده دانشجویی است و نیازی به حضور تشکل ها هم نبوده، پس هیئت نظارت نیز تشکیل نشده و اجاره تجمع را صادر نکرده است. ...
پنجمین برنامه راهیان نور دریایی خارگ از 20 اسفندماه آغاز می شود
یک نمایشگاه با حضور همه دستگاه ها و نهادها در محل بیمارستان صحرایی خواهد بود و یک نمایشگاه نیز توسط شهرداری خارگ با نام "کوچه های بنی هاشم" برپا شده است، که امیدواریم بتوانیم فضاسازی بیرونی آن را نیز ملموس تر جلوه دهیم. فرمانده بسیج سپاه ثارالله خارگ تصریح کرد: ما روزانه میزبان بیش از 200 زائر خواهیم بود و لذا حمل و نقل دریایی و درون شهری بسیار مهم خواهد بود که هاهنگی های لازم در این ...
