خانه
این بیماری خاموش در زن ها را بشناسید!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی هایی مفید برای برای زنان یائسه
شکستگی قرار می گیرد. به همین دلیل مصرف لبنیات مثل شیر، ماست، پنیر، کشک و سایر مواد لبنی بخاطر داشتن کلسیم، فسفر، پتاسیم، منیزیم و ویتامین های K و D میتواند برای پیشگیری از بروز پوکی استخوان مفید باشد. مطالعه روی 750 زن یائسه نشان داده است آن هایی که لبنیات و پروتئین حیوانی را در برنامه غذایی خود به طور منظم قرار داده إاند تراکم استخوان بالاتری از بقیه زنان داشتند. مصرف لبنیات احتمال پیش آمدن یائسگی ...
شاهدانه و کنف چیست؟ / خواص دارویی و درمانی
مفید است، همچنین مقادیر بالای پروتئین موجود در کنف برای تقویت و بهبود رشد جنین در دوران بارداری ضروری هست، ناگفته نماند که شاهدانه یکی از بهترین منابع پروتئین برای زنان باردار گیاهخوار، وگن و خام گیاهخوار است. فیبر موجود در شاهدانه با بهبود حرکات روده به پیشگیری و درمان یبوست در زنان باردار کمک می کند. اسیدهای چرب امگا 3 و اسید گاما لینولنیک موجود در شاهدانه خام باعث تقویت سیستم ایمنی بدن زنان ...
عدم درمان پوکی استخوان به دلیل هزینه های زیاد درمان
خانواده و سیستم بهداشتی، کاهش احتمال وابستگی و از بین رفتن استقلال فرد و همچنین کاهش مرگ و میر در افراد در معرض خطر شود. او افزود: قدرت استخوان های بدن ما را دو عامل اصلی تراکم استخوان و کیفیت استخوان تعیین می کند. پوکی استخوان یک بیماری عمومی استخوان است که با توده استخوانی پایین و تخریب زیرساخت بافت استخوانی و به دنبال آن افزایش شکنندگی و مستعد شدن به شکستگی همراه است. تشخیص پوکی استخوان ...
برای درمان سرطان سینه باید چه کنیم؟
مواجه می شوند. در جهش TP53 انواع سرطان های دیگر همانند خون، استخوان و مغز نیز در کنار سرطان پستان (تا حدود 55 درصد در ناقلین تا سن 70 سالگی) در فرد یا بستگانش که ناقل باشند، افزایش می یابد. جهش در ژن CDH1 با حدود 52 درصد ریسک بروز سرطان پستان همراه است، هرچند سرطان معده در این افراد تا 80 درصد امکان بروز دارد. بنابراین در موارد شک به احتمال ارثی بودن سرطان بهترین کار ارجاع ...
توده های پستان در خانم ها
، سد های اولیه را پشت سر گذاشته و بسیار منتشر شده است (مراحل پیشرفته) در این بیماران به عنوان درمان حمایتی از جراحی استفاده خواهد شد. دکتر معینی در پاسخ به این سوال که آیا همیشه جراحی قدم اول محسوب می شود،گفت: در بسیاری از موارد شیمی درمانی قبل از عمل انجام میشود در این رابطه، نمونه برداری از توده های پستانی و رنگ آمیزی سلولی آنها خیلی از مسائل را برای ما مشخص میکند، توده هایی که به شیمی ...
زنان بخوانند؛ به این مشکلاتتان هر چه سریعتر رسیدگی کنید
را تحت تأثیر قرار دهند. خانم ها باید با دیدن این نشانه ها حتماً با پزشک مشورت کنند. در ادامه این مقاله به ده نمونه از مهم ترین نشانه های بیماری زنان خواهیم پرداخت که با شناخت آن ها خانم ها می توانند پیش از آنکه دیر شود، به احتمال وجود بیماری در بدن خود پی ببرند. 1) ایجاد تورم یا تغییر رنگ در پستان تورم پستان می تواند یک موضوع عادی باشد. این تورم در بسیاری از زنان ...
اگر گوشت دوست ندارید حبوبات بخورید
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، پروتئین های حیوانی مانند گوشت، مرغ، تخم مرغ و شیر پروتئین های کاملی هستند، به این معنی که آنها تمام اسیدهای آمینه ضروری موردنیاز بدن را تأمین کرده و دارای بالاترین کیفیت پروتئین هستند. طرف دیگر، مطالعه انجام گرفته در سال 2019 که در مجله پزشکی JAMA منتشر شده، نشان داد که مصرف گوشت قرمز با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی و مرگ ...
علت کاهش سرعت متابولیسم بدن
، ورزش بیشتر است. به دنبال راه هایی باشید که فعالیت های روزانه خود را بیشتر کنید. هورمون ها تغییر در هورمون های شما می تواند میزان مصرف انرژی بدن شما را مشخص کند. برخی از شرایط، مانند کم کاری یا پرکاری تیروئید و دیابت، بیماری های هورمونی هستند که بر متابولیسم شما تأثیر می گذارند. استرس همچنین هورمون هایی را ترشح می کند که می توانند باعث کاهش سرعت متابولیسم شوند. کارهایی ...
میزان ضربان قلب نرمان در خانم ها و آقایان
شفاآنلاین سلامت میزان ضربان قلب که با واحد سنجش BPM یعنی تعداد تپش های قلب در یک دقیقه اندازه گیری می شود، یکی از معیار های بسیار مهم برای تشخیص سلامت قلب است که یکی از حیاتی ترین اعضای بدن به شمار می رود. با این حال میزان ضربان قلب با توجه به عوامل مختلفی همچون سن، آب و هوا، حالت و... در افراد متفاوت است و به همین دلیل نیاز است تا افراد مختلف از میزان ضربان قلب نرمال خود آگاه شوند. به ...
خواص بامیه
ماده معدنی می تواند از سقط جنین و زایمان زودرس نیز جلوگیری کند. یکی از مهم ترین خواص بامیه این است که باعث تقویت و سم زدایی از کبد می شود. تحقیقات جدید نشان داده است که بامیه می تواند به سم زدایی کبد کمک شایانی کند ، علاوه بر این می تواند برای درمان بیماری کبد چرب نیز مفید واقع شود. بامیه سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری هستند. بنابراین ...
تهدیدی که هوش همه را نشانه گرفته است
4000 مرد و زن حدود سن 65 سال و بدون اختلالات شناختی را مورد بررسی قرار داد. این مطالعه اثرات چربی زیر پوستی شکم و تغییرات در هوش سیال را در یک دوره 6 ساله تجزیه و تحلیل کرد. هوش سیال مربوط به توانایی داشتن تفکر انعطاف پذیر و درک مفاهیم انتزاعی است. کسانی که هوش سیال بالایی دارند، در مقایسه با افراد با هوش سیال متوسط، توانایی بهتری در انجام وظایف استدلال قیاسی دارند. هوش سیال به افراد ...
میزان کالری مورد نیاز روزانه هر فرد چقدر است؟
... میزان کالری مورد نیاز روزانه هر فرد چقدر است؟ برای سنجش میزان کالری روزانه هر فرد BMR یا فرمول های بسیاری وجود دارد. فرمول هریس بندیکت برای بدست آوردن میزان کالری روزانه یک فرد: جنسیت، وزن بدن (به کیلو )، قد (به سانتی متر)، و سن (سن 8.6) – ( قد 5 ) + ( وزن 13.7 ) + 66 = BMR بیشتر بخوانید: خوراکی هایی که وزن شما را کاهش می دهند ضریب ...
علائم اولیه بیماری تیروئید چیست؟
عوامل مختلفی باشند. یکی از این عوامل ژنتیک است. چه کسانی به بیماری تیروئید مبتلا می شوند؟ بیماری تیروئید می تواند هر کسی را تحت تاثیر قرار دهد. مردان، زنان، نوزادان، نوجوانان و افراد مسن. ممکن است در بدو تولد (معمولا کم کاری تیروئید) وجود داشته باشد و یا با افزایش سن (اغلب بعد از یائسگی در زنان) ایجاد شود. بیماری تیروئید بسیار شایع است، به طوری که حدود 20 میلیون نفر در ایالات ...
جدیدترین قیمت ماهی و میگو 23 شهریور / هر کیلو ماهی قزل آلا 77 هزار تومان
به گزارش نبض بازار ، قیمت ماهی امروز چهارشنبه 23 شهریور 1401 نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد. همه ی انواع ماهی برای سلامت انسان مفید هستند. ماهی ها سرشار از مواد مغذی فراوانی هستند که بیشتر مردم به مقدار کافی از آن ها استفاده نمی کنند. مواد مغذی ای همچون پروتئین با کیفیت بالا، یُد، انواع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن در ماهی وجود دارند. با این حال، برخی از ...
علائم اولیه بیماری تیروئید چیست؟
. افراد مبتلا به دیابت نوع 1 ممکن است بیشتر از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 - بلافاصله پس از تشخیص و سپس هر سال یا بیشتر مورد آزمایش قرار گیرند. در صورت ابتلا به دیابت نوع 2، برنامه منظمی برای آزمایش وجود ندارد، با این حال پزشک برنامه ای را برای آزمایش در طول زمان پیشنهادخواهد کرد. اگر دیابت دارید و آزمایش تیروئید شما مثبت است، چند کار وجود دارد که می توانید انجام دهید تا به بهترین حالت ممکن ...
هرآنچه باید درباره عفونت ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) بدانید
سلول های غیرطبیعی در زنان کمک می کند. این سلول ها می توانند نشانه سرطان دهانه رحم یا دیگر مشکلات مرتبط با اچ پی وی باشند. زنان 21 تا 29 ساله باید هر سه سال یک بار آزمایش پاپ اسمیر بدهند. از سن 30 تا 65 سالگی، زنان باید یکی از موارد زیر را انجام دهند: هر سه سال یک بار آزمایش پاپ اسمیر انجام دهند. هر پنج سال یک بار آزمایش HPV انجام دهند. این آزمایش انواع پرخطر HPV را غربالگری می کند. هر پنج ...
میوه های که بیشتر از شیر کلسیم دارند!
بالا نمی برد و افراد مبتلا به دیابت می توانند از آن استفاده کند. کیوی برای اسموتی بسیار عالی است. ویتامین و مواد معدنی بدن را تامین می کند؛ حاوی منیزیم، فسفر، پتاسیم و ویتامین c، بتاکاروتن، لوتئین ویتامین k است. ویتامین c یک ماده معدنی است که نقش زیادی در سلامت استخوان دارد. بنابراین مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین c هم اهمیت دارند که شامل کیوی، پرتقال، نارنگی، لیمو، بروکلی و فلفل دلمه ای می ...
ژنتیک اصلی ترین عامل تعیین سن یائسگی
شفاآنلاین سلامت دکتر فهیمه رمضانی تهرانی متخصص زنان و زایمان، درباره یائسگی زودرس و درمان آن گفت: سن یائسگی در ایران بین 48 تا 50 سالگی است، این اتفاق در سنین زیر چهل سال نارسایی زودرس تخمدان و یائسگی زودرس است. به گزارش شفاآنلاین : وی با اشاره به اینکه یائسگی زودرس در 80 درصد موارد علت مشخصی ندارد گفت: عوامل ژنتیکی، جراحی های تخمدان، بیماری آندومتریوز وهمچنین ابتلا به بعضی از بیماری ...
تنبلی تخمدان چه نشانه هایی دارد؟
دلایل مختلفی مانند بارداری ، استرس ، تغییر رژیم غذایی و یا ورزش سنگین بروز پیدا کند اما با این حال به منظور درمان این وضعیت در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید . حتی در صورت عدم وجود مشکلی در این رابطه ، بهتر است به منظور تعیین سطح میزان هورمون استروژن به پزشک مراجعه کنید زیرا کمبود استروژن ممکن است منجر به کاهش تراکم استخوان و افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی شود . عوامل خطر تنبلی ...
با چه علائمی می توان فهمید که مشکل استخوان داریم؟
...> معمولاً مچ انداختن برای همه کار راحتی نیست. علت آن هم قدرت پایین مچ یا پنجه دست است. این اتفاق در خانم ها بعد از یائسگی بیشتر رخ می دهد که علت آن هم کاهش تراکم استخوانی است. بین قدرت مچ دست و تراکم استخوان ستون فقرات، ارتباط مستقیمی وجود دارد و باید سعی کنید که مراقب ضعف این نواحی باشید. ابتلا به شکستگی یکی از بزرگ ترین علامت های ضعف استخوان و کاهش تراکم استخوانی، شکستگی است ...
آیا ژله برای استخوان مفید است؟
دلیل دوری از شرایط کاری گذشته، بی هدف بودن زندگی و نداشتن انگیزه و ارتباط کمتر با همکاران و دوستانی که در محیط شغلی داشته اند؛ منزوی و گوشه گیر شده و دچار افسردگی می شوند. در واقع بازنشستگی یکی از عوامل تحریک کننده افسردگی است که تأثیرات خود را بر جنبه های مختلف زندگی افراد می گذارد و معمولاً در مردان بیشتر از زنان رخ می دهد. افزایش موارد ابتلا به سرطان در افراد زیر 50 سال ...
راهکار طلایی برای درمان زود انزالی
مانند استرس و افسردگی، احساس گناه و شرم از بدن و ویژگی های ظاهری آن، احساس عدم توانایی و کفایت برای مدیریت زندگی که به تخریب اعتماد به نفس منجر می شود، مشکلات مربوط به رابطه و غیره عملکرد جنسی فرد را تحت تاثیر قرار داده و در برخی افراد به زودانزالی منتهی می شود. مسایل ژنتیکی و افزایش سن: طبق یافته های محققان عامل ژنتیکی مسئول سی درصد از زودانزالی هایی است که افراد تجربه می کنند. عامل موثر دیگر سن و ...
خواص عجیب چربی برای بدن انسان که آن را نمی دانید!
به گزارش خبرگزاری برنا؛ تا پیش از این همیشه از چربی و روغن ها بد شنیده ایم، اما باید دانست که چربی برای بدن انسان اهمیت خاصی دارد و برای جوانی و سلامت لازم است البته در میزان استفاده و بهره گیری از مواد چرب رعایت اعتدال نکته بسیار مهمی است. خواص چربی و فواید چربی ها برای بدن چربی ها و روغن ها به اندازه ی مورد نیاز بدن بایستی مصرف شوند چرا که اگر وجود آن ها در بدن نیاز نبود ...
نتایج ترک رابطه جنسی در زندگی زناشویی
باشند و یا چیز های بیشتری از یک رابطه بخواهند. کم شدن ترشحات واژن به دلیل ترک کردن رابطه جنسی در زنان بین 20 الی 30 سال تولید استروژن بالا است. حتی غیر از زمان رابطه جنسی هم بافت های تناسلی، نرم تر، سالم تر و منعطف تر بوده و به دلیل تولید بالای این هورمون از خشک شدن آن جلوگیری می شود، ولی در زنانی که سنشان بالا می رود، متناسب با بالا رفتن سن استروژن کمتری در بدن آن ها تولید شده ...
دلیل ترشحات قهوه ای قبل و بعد از قاعدگی
شما بستگی دارد. سندرم تخمدان پلی کیستیک سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) وضعیتی است که بر سطوح هورمونی زنان تأثیر می گذارد. سطوح بالاتر هورمون های مردانه باعث پریودهای نامنظم و گاهی از دست دادن قاعدگی می شود. PCOS بین 6 و 10 درصد زنان در سنین باروری را تحت تاثیر قرار می دهد. گاهی اوقات ترشحات قهوه ای رنگ به جای پریود اتفاق می افتد. گاهی اوقات نیز ترشحات قهوه ...
خواص فوق العاده شیره انگور برای زنان و مردان
نموده و از ماهیچه های رحم نیز محافظت کند. همچنین مصرف شیره انگور از بدن در دوران بعد از یائسگی در برابر بروز بیماری های استخوانی محافظت می کند. خواص شیره انگور برای خانم های باردار و شیرده زنان کم بنیه به خصوص در زمان بارداری بهتر است از شیره انگور استفاده نمایند زیرا شیره انگور دارای مواد مغذی فراوان بوده و باعث تقویت قوای جسمانی و رشد بهتر جنین می شود. مصرف شیره ...
هرآنچه که باید درباره جراحی لابیاپلاستی و هودکتومی بدانید!
کلیتوریس یکی از اندام های جنسی پیچیده در بدن خانم ها است که به نوعی شبیه آلت تناسلی مردان است و نقش مهمی در تحریک جنسی ایفا می کند. کلیتوریس زیر کلاهکی به نام هود قرار گرفته تا از این اندام جنسی در مقابل تحریک محرک های خارجی محافظت کند. سایز هود در خانم ها متفاوت است و در برخی نسبت به اندازه طبیعی بزرگ تر است. هود بزرگ تر از حالت نرمال روی تحریک جنسی و رضایت جنسی تاثیر می گذارد. راه حل ...
