خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روز دوشنبه 12 بهمن 1394
. احساسات شما خاطراتی مربوط به دوران کودکی تان را زنده می کنند، اما تمیز دادن آنچه که در گذشته اتفاق افتاده و شرایطی که درحال حاضر موجود است امری مهم و حیاتی است. به خودتان این فرصت را بدهید که با شخصی که بهش اعتماد دارید از نظر احساسی ارتباط برقرار کنید. لینک منبع
چرخ اقتصاد مقاومتی در روستای یسرلو می چرخد
مدیریت بازاریابی تحصیل کرده ام و نیز در تولید قارچ و آموزش و مشاوره کشت نیز فعالیت داشته ام. در حال حاضر در سطح استان همدان نزدیک به 250 واحد کارگاهی و خانگی در حال فعالیت هستند که با سرمایه های شخصی و حمایت برخی نهادها شروع به فعالیت کرده اند. در طول 20 سال گذشته تا کنون کشور ما از نظر رشد تولید و مصرف قارچ رتبه نخست را در جهان دارد و این رتبه نشانگر این است که با بهره گیری از روش های مدرن این فعالیت ...
حزب کارگزاران سازندگی/3
در این دوران بود. زیر سئوال بردن تصمیمات بنیانگذار جمهوری اسلامی ایران و تلاشهای امام راحل و مردم مسلمان و متعهد و روحانیت عظیم القدر که در نیم قرن گذشته با مجاهدت های خویش توانستند بنای باشکوه نظام اسلامی را ایجاد و مستقر و بالنده کنند، از این بدتر نمی شد. دوران مشعشعی که خود شما پشت سر امام(ره) در قامت مجاهد پیشتاز، رئیس جمهور و نهایتاً رهبری نظام نقش و مسئولیت های ممتازی بعهده داشته ...
راهکارهایی برای تقویت سلامتی در محل کار
رابطه شغل و سلامت جسم؛ به گزارش "ناصرون " ، هشت ساعت پشت میز نشستن آن هم شش روز هفته فشار زیادی بر بدنتان وارد می کند. متخصصین دستورالعمل هایی عنوان می کنند که به شما کمک می کند با وجود ساعات زیادی که در محل کار هستید، سالم و متناسب بمانید. 1. تنقلاتی که همکارانتان روی میزهایشان می گذارند، اگر مراقب نباشید، می تواند صدها کالری به برنامه غذایی روزانه تان اضافه کند که به مرور ...
ویراژ "پژو" در بزرگراه پسا برجام
، آرماندپژو (بنیانگذار شرکت اتومبیل سازی پژو) فرزند امیل در سال 1882 آغاز شد، نخستین خودروی پژو که تنها چهار نمونه از آن ساخته شد خودرویی سه چرخ بود که در سال 1889 توسط آرماند پژو و با همکاری گوتلیب دایملر تولید گردید. صاحبان اولیه پژو این خودرو سه چرخ دارای یک موتور بخار با وزن سنگین بود که حجم زیادی نیز اشغال می کرد، و برای گرم شدن آن مدت زمان زیادی زمان لازم داشت. در سال 1890 ...
هر آنچه یک مرد باید درباره مراقبت از پوستش بداند
احتمال زخمی کردن خودتان را تیغ کم می کند. 6- بعد از اصلاح پوست بعد از اینکه اصلاح کردید و قبل از اینکه پوست را مرطوب کنید، از افترشیو بدون الکل حاوی ویتامین C استفاده کنید، این کار آنچنان ضروری نیست اما انجامش یک گام اضافی در راه سلامت پوست به حساب می آید. این کار باعث کاهش التهاب است و همچنین به همراه ضد آفتاب از آسیب رساندن رادیکال های آزاد به پوست جلوگیری می کند. نکته ای که ...
فرهنگ در رسانه
. خود قدیمی ها اتفاقا می توانند دست به ریسک بزنند و ساختارهای جدید فیلمسازی را تجربه کنند یا از آنان در بخش های دیگر مثل داوری و... استفاده شود. خود شما هنوز انگار به نسل خودتان اعتقاد دارید و این که دود از کنده بلند می شود. بد هم نیست اگر بگوییم دود از کنده بلند می شود. چون اینها فیلم های خوب ساخته اند نه فقط یک فیلم خوب. باید با دیدن یک فیلم خوب یا بد صرفا تعجب کرد. اگر قیاس ...
گفتگوی آفتاب یزد با سینا بهمنش شاعر مرا به چیدن گل محکوم کردند
هیچ بیمارستانی هیچ انسانی نخوابد و هیچ انسانی را به کویر تبعید نکنند همیشه سلامت باشید. کلام آخر..؟ ممنونم از لطف شما. امیدوارم وضعیت مدیریت فرهنگی ما به سمتی برود که یک دانش آموز بعد از 12 سال تحصیل ادبیات فارسی فرق متن ادبی و شعر را بیاموزد. امیدوارم مدیران فرهنگی ما دغدغه فرهنگ داشته باشند و وزارت ارشاد، وزارت فرهنگ و ارشاد شود. امیدوارم آنقدر مدیر و کارشناس فرهنگی لایق داشته باشیم که شما این گونه پاسخ ها را از ایشان پرس و جو کنید. امیدوارم بی سوادی از این مملکت رخت بربندد و مردم ما به جای مونیتور، کتاب بخوانند. ...
روش هایی آسان برای داشتن شکمی صاف
طول روز بنوشید. نوشیدن 2 لیتر در یک لحظه نمی تواند چنین منفعتی را داشته باشد و حتی می تواند برای بدن شما مضر و خطرناک هم باشد 5- ادویه بیشتری مصرف کنید شاید باور آن سخت باشد ولی ادویه جات مکمل های بسیار عالی برای چربی سوزی و برای طرح رژیم شما هستند. آنها برای کاهش وزن مناسب هستند، ادویه های معمولی از قبیل دارچین، زنجبیل یا نوعی فلفل هندی می توانند متابولیسم شما را فعال کرده و ...
40درصد از سرطان ها قابل پیشگیری است
و قلیان، حفظ وزن مناسب، مصرف غذاهای سالم، انجام فعالیت بدنی و ورزش منظم، مصرف روزانه پنج سهم میوه و سبزی، استفاده از کرم ضد آفتاب و پوشش مناسب پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش را در پیشگیری از سرطان ها موثر دانست. بیش از 600 بیمار سرطانی در سامانه دانشگاه علوم پزشکی کاشان ثبت شده است. هشتم تا پانزدهم بهمن ماه هفته پویش ملی مبارزه با سرطان نامگذاری شده است./ ایرنا ...
اصالت فرانسوی یا مدرنیته چینی؟
است که اگر از افراد جدید پسند باشید، 315 برای شما مناسب تر خواهد بود. اما توجه داشته باشید هر چند کیفیت مواد به کار رفته در کابین 206 در تولیدات سال های اخیر دچار افت شده، هنوز هم قابل اطمینان تر از ام وی ام است. زیرا هنوز هم با ورود به کابین محصولات چینی، بوی پلاستیک نامرغوب به مشام می رسد و این بسیار آزار دهنده است. 315 جدید از امکاناتی همچون کیسه هوای ایمنی سرنشینان جلو، کمربند 3 نقطه ای ...
رابطه زناشویی خود را تقویت کنید
غیرممکن نسازد و سبب نارضایتی مداوم نشود، اختلال نعوظ نامیده نمی شود. چرا اختلال نعوظ اتفاق می افتد؟ متخصصان بروز اختلال نعوظ را ناشی از عوامل عضوی و عوامل روان شناختی می دانند. علت های جسمی علل عضوی معمولا در نتیجه یک بیماری زمینه ای موثر بر عروق خونی یا اعصاب تامین کننده آلت تناسلی مرد یا بر اثر مصرف داروهای تجویزی متعدد، مواد مخدر، الکل، سیگار و یا شرایطی ...
دولت در برنامه ششم رجزخوانی کرده، لایحه را پس بگیرد/ چرا از اشتباهات رخ داده در دوران 52 تا 56 عیناً در ...
چرا از اشتباهات سیاسی رخ داده در دوران 52 تا 56 بیش از 85 درصدش عیناً در دوره 84 تا 90 تکرار شده، این در حالی است که در این فاصله زمانی تعداد دانشکده های اقتصادی کشور چند 10 برابر شده و تعداد اساتید و دانشجوهایی اقتصاد هم به همین صورت رشد داشته، یعنی یک ذخیره دانایی وجود داشت و به هر دلیل نتوانستیم از آن استفاده کنیم. وی افزود : برآیند نظام تصمیم گیری یک هویت جمعی دارد و باید بر سه رکن ...
شکم صاف کن های طبیعی +تصاویر
.... البته در برخی موارد نیز شکم بزرگ به دلیل مشکلات گوارشی و نفخ و تجمع گاز است که باید ابتدا این مشکلات رفع شوند. توجه داشته باشید که داشتن شکمی صاف یک شبه حاصل نمی شود. خوشبختانه می شود با تکیه بر برخی مواد غذایی و صدالبته داشتن تحرک بدنی مناسب به هدف تناسب اندام و داشتن شکمی صاف تر امیدوار بود. در این مطلب شما را با چند ماده ی غذایی مفید که مشکلات گوارشی را رفع کرده و شکم را صاف تر می کنند آشنا ...
فواید عجیب و غریبِ رابطه جنسی
وب سایت نی نی بان: قبل از رسیدن به اوج لذت جنسی سطح هورمون اکسی توسین 5 برابر می شود. این هورمون باعث ترشح آندورفین می شود و تمام دردهای بدن تان تسکین می یابد. فواید عجیب و غریب رابطه جنسی آیا می دانید نداشتن رابطه زناشویی و مجرد ماندن برای بدن زیان بار است؟ شاید از خودتان بپرسید رابطه جنسی چه فوایدی دارد که مجرد ماندن برای بدن مان مضر است؟ در ادامه به فواید رابطه زناشویی ...
قوز نکنید چون ... + تصاویر
قرارگیری خوب در نشستن و ایستادن، تنفس کامل و طبیعی را آسان تر کرده و به آرامش و تمرکز کمک می کند. بسیاری از تمرینات شرقی مانند یوگا و تای چی روی وضعیت بدن (وضعیت قرارگیری) کار می کنند. 6- قرار گرفتن بدن در وضعیتی مناسب با عث می شود لاغرتر و جوان تر بنظر برسید وقتی یک وضعیت قرارگیری خوب داشته باشید، فورا 1.5 تا 3 کیلوگرم از وزن ظاهری تان کاسته می شود! این کار باعث می شود که شما ...
این دوشنبه های به یاد ماندنی
و به نوعی همه ما آنها را می دانیم اما قرار گذاشتن برای انجامشان ما را ملزم به انجام دادنش می کند و این خیلی خوب است. من سعی می کنم قرارهای سبقت مجاز را برای همکاران یا دوستانم هم بازگو کنم تا آنها هم از ثواب کار خیر جا نمانند. میان وعده ای که باب شد شاهدخت شکوهی، 58ساله از تهران: در آپارتمان ما مرد میانسالی از راه دور و از حاشیه شهر تهران می آید و کارهای نظافتی ساختمان را ...
نباید انتخابات و اراده مردم را مدیریت کنیم
.... البته برخی سرویس های اطلاعاتی و مقام های امنیتی هنوز عقب مانده اند و سعی می کنند، چیزی را که همه می دانند، پنهان کنند . *با تعریف شما فلسفه وجودی سرویس های اطلاعاتی از بین نمی رود؟ نه. اتفاقا وظیفه آنها حساس تر و مهم تر می شود. بازتعریف "اطلاعات" و "امنیت" لازم است. برای یک سازمان اطلاعاتی، مبارزه با تروریسم در اولویت است. حفظ امنیت همیشه یک هدف مهم برای سازمان های ...
سیدحسن برای ورود به خبرگان عجله کرد/با پمپاژ و رپرتاژ نمی شود علم کسی را ثابت کرد
سیاسی بر اساس اسلام اصیل و معقولی داشته باشید. این ها مسائل مهمی است که باید با برگزاری انتخابات مناسب، آن را تبلیغ کرد. جناح های سیاسی در برهه انتخابات راجع به برجام مباحثه کنند/ جناح اصولگرا رکورد بسیار خوبی درباره ارزیابی برجام دارد وی در ادامه و در پاسخ به سوال خبرنگار تسنیم مبنی بر اینکه از نظر شما کاندیداها و جناح های سیاسی باید بر روی کدام بحث های مهم کشور متمرکز شده و ...
آیا گرسنه هستم؟
ورقه پنیرومقداری کراکت ( نوعی کلوچه ) مصرف کنید ممکن است کاملا سالم به نظر برسد اما مقدار انرژی که وارد بدن می کنید بیشتر از مقدار انرژی یک میان وعده ساده است. وابسته به وزن و برنامه کاهش وزن هر میان وعده باید دارای 150 واحد انرژی، صبحانه باید چیزی بین 300 تا 500 واحد انرژی، نهار چیزی در حدود 400 تا 600 واحد انرژی و شام می بایست در حدود 400 تا 600 واحد انرژی داشته باشد. آیا می توان بین ...
ضرورت همکاری و افزایش آگاهی درباره سرطان / پویش ملی مبارزه با سرطان
احتمال سرطان هایی از جمله پستان و روده بزرگ را کاهش می دهد، افزود: اگر بخواهیم ساده بگوییم بهتر است روزانه ضربان قلب شما بالا برود و در کنار آن تمرین هایی برای تقویت عضلات داشته باشید، اگر نمی توانید به اندازه مطلوب ورزش کنید، مطمئن باشید که حتی چند دقیقه ورزش کردن بهتر از ورزش نکردن است. وی با بیان اینکه افراد از نشستن طولانی مدت از جمله برای تماشای تلویزیون پرهیز کنند، اضافه کرد: وزن ...
واکنش امام خمینی(ره) به سخنرانی استاد انصاریان در خیابان لاله زار چه بود؟ + صوت
وارث : به مناسبت آغاز دهه فجر و ایام پیروزی انقلاب اسلامی با حجت الاسلام والمسلمین استاد حاج حسین انصاریان درباره خاطراتش از دوران مبارزات علیه رژیم ستمشاهی گفتگویی انجام شده که در ادامه آنرا مشاهده می کنید: استاد انصاریان در ابتدا مختصری از زندگی نامه خودتان بفرمایید. اواخر 1323 در شهر خوانسار از توابع اصفهان به دنیا آمدم، شهرت این شهر در هشت- نه قرن گذشته به دانشمندان ...
زندگینامه امین حیایی + عکس
روزها به راحتی می توانید سوژه ماجرایی بشوید که روح تان از آن خبر ندارد ولی به راحتی در مظان اتهام قرار بگیرید. کافی است به راحتی به آدمی که با گوشی موبایل از شما فیلم می گیرد، اعتماد کنید تا بعد به سرعت فیلم خودتان را در اینترنت ببینید. این باعث شده تا من نسبت به عکس حساس شوم و گاهی حس کنم بهتر است از گرفتن عکس یادگاری خودداری کنم یا در مهمانی های حتی خانوادگی هم که می روم مراقب باشم کسی چیزی از ...
13 عامل اصلی افسردگی بعد از زایمان
خانه بیشتر کنید. در نظر داشته باشید بهانه هایی همچون حضور والدین خود و همسرتان در منزل شما، مهیا بودن امکانات رفاهی مورد نیاز نوزاد و همسرتان و ... از نظر روحی و عاطفی برای همسرتان قابل قبول نخواهد بود. همچنین پس از تولد نوزاد، اتاق خود را از همسر و نوزادتان جدا نکنید. به جای شکایت از همسرتان مبنی بر این که تمام هوش و حواسش به نوزاد است، در فعالیت های مراقبتی از نوزاد مشارکت کنید. کمک هایی ...
مجلسی که دغدغه ای جز مردم داشت
...، خواستار تغییر و رفورم دین در جهت هماهنگی با مقتضیات مدرنیته شوند. [7] این مسئله در واقع شروع یکی از بحران های کشور که با نفوذ جریان های سکولار از طرف نظام سلطه جهانی در پوشش عنوان اصلاحات در کشور بود که به دنبال حاکمیت جریان اصلاحات فضا و زمینه را برای طرح افکار خود در جامعه مناسب دیدند . دوران به قدرت رسیدن طیفی از تجدیدنظرطلبان در دوره موسوم به اصلاحات و توسعه سیاسی را باید جزو ...
تجربه جوانی در اوج میانسالی
عواملی هستند که در این امر دخیل اند. شما می توانید با مصرف کلسیم و ویتامین D، ورزش، ترک سیگار و چکاپ منظم از شکستگی استخوان های تان جلوگیری کنید. 5. اگر تا به حال هیچ یک از اعضای خانواده به سرطان سینه مبتلا نشده اند، شما هم نخواهید شد! سابقه خانوادگی سرطان سینه احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد. اما 70 تا 80درصد از زنانی که به سرطان سینه مبتلا می شوند، سابقه خانوادگی ...
مردم دنیا برای سلامت خود چه می کنند؟
طول روز می شود. مصرف برنج و لوبیا؛ برزیل ترکیب غذایی برنج و لوبیا بخشی از برنامه غذایی مردم این کشور به حساب می آید. برنج و لوبیا مواد مغذی و انرژی حیاتی بدن را تامین می کند و باعث کاهش میزان کلسترول می شود. این 2 عامل، نقش مهمی در کاهش وزن دارد . مصرف زردچوبه؛ مالزی این ادویه که با رادیکال های آزاد مقابله می کند، خاصیت ضد قند وضد التهابی دارد ،کاهش دهنده ...
انقلاب در گارد گارد در انقلاب
. 15خرداد جرقه ای بود در ذهن اینها و به واقع احتمال تکرار هم می دادند. می گفتند حاج آقا خمینی رفته نجف و از آنجا شاید قیام را تکرار کند. واقعا هیچ جا نمی توانستیم مانند درون رژیم روی آن اثرگذاری داشته باشیم. ما برای هدف دیگری وارد نظام شدیم. اما شرایط ما را به سمت دیگری می برد. چند درصد مانند شما بودند؟ ببینید شرایطی که وجود داشت اکثریت را منتقد یا مخالف رژیم قرار می داد حتی نظامیان ...
پیوند فکری بین ایران و فضای بین المللی ایجاد شود
تبدیل کند، این اتفاق به این دلیل روی می دهد که نگاه بلند مدت از کشور رخت بر بسته است. همین موضوع باعث شد تا نگاه ما به همه چیز خریدنی باشد، البته این صحبت ها به معنی بدی دلار نیست، بلکه دلارهای نفتی گاهی هم خوب است، اما وقتی نتوانسته ایم برنامه ریزی بلند مدت داشته باشیم اصلا این دلارها مناسب نیستند. وی با اشاره به اینکه متاسفانه بیش از 80 درصد اقتصاد کشور در اختیار دولت است، تصریح کرد: آفت ...
7 دلیل عجیبی که باعث چاقی شما می شود
.... فرقی نمی کند سعی داشته باشید وزن بگیرید، وزن کم کنید یا وزن فعلی تان را حفظ کنید، به هرحال عضله سازی معمولاً اتفاق خوبی است. عضله موجب افزایش سوخت وساز شده و به شما در تقویت و نیرومند کردن نواحی ضعیف کمک می نماید. با این وجود اگر تمرینات تان را با هدف کاهش وزن شروع کرده اید، بیشتر روی ورزش های هوازی مانند دویدن، دوچرخه سواری، پیاده روی در سربالایی، یا استفاده از دستگاه الپتیکال ...
