سایر منابع:
سایر خبرها
روش درمان دندان قروچه
آرامش سیستم عصبی و کاهش درجات استرس و تنش های فیزیولوژیک در بدن مقداری از روغن اسطوخودوس را به بالش خود آغشته نمایید تا در هنگام خواب با تنفس اسانس آن از میزان تنش های عصبی و دندان قروچه بکاهید. این کار سبب می شود عضلات فک و دهان ریلکس شده و فک های بالا و پایین از هم فاصله بگیرند. عسل : یکی دیگر از روش های خانگی کنترل براکسیسم مصرف روزانه یک قاشق غذا خوری عسل گیاهی و شیره ...
گلی برای افزایش میل جنسی زنان
پر از خاصیت است. عسل نایابی که از شکوفه ی سنجد استحصال می شود، بیشتر به کیمیای جوانی می ماند تا عسل. همچنین دمنوش گل سنجد خوش عطر است. انسداد رگ ها و مجاری داخل بدن را باز می کند. به عنوان نمونه صفرا، برای هضم غذا و چربی ها مفید و سودمند است. ترشح کبدی توسط مجاری درون بدن حمل و به صفرا انتقال می یابد. در ادامه خواص شکوفه سنجد بررسی می شود. بازکننده انسدادهای مجاری بدن :مصرف دمنوش شکوفه ...
دمنوش سیب خشک درمانگر تضمینی کمر درد
این دمنوش دارای خاصیت سم زدایی بسیار بالایی بوده و عفونت بدن را به طور کامل پاکسازی می کند در واقع می توان گفت دمنوش سیب و دارچین می تواند دارویی بسیار قوی برای درمان درد های عضلانی و همینطور نفخ معده باشد. برای مشاهده نمونه های بیشتر می توانید به سایت آراد برندینگ مراجعه کنید. جالب است بدانید طبع سیب خشک گرم و تر بوده و سرشار از آنتی اکسیدان نیز می باشد فلانوئیدی موجود در پوست سیب خشک ...
چند خاصیت خیار برای سلامتی
نیاز روزانه هر فرد چقدر است؟ تاثیر خیار بر سلامت کلیه ها مصرف خیار در یک رژیم غذایی سالم و صحیح می تواند به سلامت کلیه ها نیز کمک کند. پس از مصرف خیار به صورت طبیعی اسید اوریک در بدن کاهش می یابد و به همین دلیل مصرف خیار می تواند به سلامت کلیه ها کمک کند. البته باید توجه داشته باشید که به خاطر پتاسیم بالای خیار برای استفاده صحیح از این میوه حتما با متخصص تغذیه مشورت ...
چربی سوزی سریع و لاغری با 10 دمنوش عالی
می شود. دمنوش لاغری گل محمدی در طول رژیم، بدن آب زیادی از دست می دهد. مواد موجود در گل محمدی کمک می کند کلیه ها مقدار بیشتری سدیم را از بدن خارج و آن را سم زدایی کند. علاوه بر این بدن را نیز هیدراته نگه می دارد؛ یعنی مانع دست دادن آب بدن می شوند. همچنین این گیاه علاوه بر خاصیت شادابی تا حدودی نقش موثری در آب شدن چربی ها دارد. دمنوش نعناع ارتباط دمنوش ...
عسل تقلبی را چگونه بشناسیم
برای مصرف کننده عادی یک راه بیشتر برای شناسایی عسل وجود ندارد؛ آن هم استفاده از حواس است. رنگ و غلظت عسل نمی تواند عاملی تعیین کننده برای شناسایی کیفیت این محصول باشد چراکه غلظت و رنگ عسل بسته به شرایط اقلیمی تولید آن متفاوت است اما عسل طبیعی، عطر و طعم گل ها را دارد. به گزارش وقت صبح به نقلاز ایسنا، عسل از جمله ارزشمندترین مواد غذایی و سرشار از سودمندترین مواد حیاتی اعم از مواد آلی ...
چرا فلفل قرمز هندی محبوبیت و خواص فراوانی دارد؟
صورت سطح سلامتی انسان را بالا می برد. افرادی که در معرض آسیبهای مصرف مواد شیمیایی در بدن هستند می توانند با مصرف پودر فلفل قرمز جلوی آسیب به بافت بدن را که حاصل از مواد شیمیایی می باشد را بگیرند. این محصول سبب استحکام لثه ها و دندانها می شود و همچنین در جذب بهتر آهن کمک می کند لذا افرادی که دچار کم خونی هستند مصرف این چاشنی را در رژیم غذایی خود قرار دهند. فلفل قرمز سرشار از ویتامینهای زیادی می باشد که سطح ایمنی بدن را بالا می برد فلفل قرمز هندی طبع گرمی دارد لذا خاصیت ضد اکسیدی و ضد باکتری نیز دارد. انتهای پیام/ ...
کاربردهای جالب و مفید سیب زمینی
20 کاربرد مهم سیب زمینی که هر خانمی باید بداند خواص سیب زمینی درمان آسم سلامت سیستم گوارش رفع تیرگی دور چشم مفید برای التهاب مفاصل کاهش اشتهای کاذب رفع چین و چروک پوست مفید برای بهبود برونشیت سلامت قلب و عروق خواص ضد التهابی رفع نقاط تیره پوست تقویت سیستم ایمنی بدن درمان ریزش مو رفع لک های روی پوست درمان سرطان پستان پاک کننده پوست سلامت روده ها رفع سلول های مرده پوست درمان آفتاب سوختگی بهبود فشار ...
کلسیم زیادی برای بدن ضرر دارد
را تنها از طریق غذا دریافت نخواهید کرد. هیدراته بمانید: کم آبی بدن می تواند منجر به هیپرکلسمی خفیف شود، زمانی که مقدار مایع در خون شما بسیار کم می شود. میزان مصرفی کلسیم را حساب کنید: بین مولتی ویتامین ها، مکمل ها، آنتی اسیدها و ماست صبحگاهی، مصرف روزانه کلسیم شما می تواند سریعتر از آنچه تصور می کنید افزایش یابد. توجه داشته باشید که واقعا چقدر مصرف می کنید. برای معاینه برنامه ریزی کنید : اکثر ...
آنفلوآنزا با ویروس کرونا چه تفاوت هایی دارد؟
که بیمار می شود باید مراقب باشد که دیگران را آلوده نکند، ماسک بزند، موقع سرفه و عطسه دستمال کاغذی استفاده کند، دستگیره های در را لمس نکند، از دست دادن و روبوسی پرهیز کرده و مایعات گرم و داروهای تجویز شده توسط پزشک را مصرف کند. منبع: بهداشت نیوز
کاربردها و عوارض جانبی ژلوفن
کاربردهای ژلوفن ژلوفن برای کاهش و تسکین دردهای التهابی همانند التهاب های روماتیسمی مفاصل و همچنین پوکی استخوان، دردهای خفیف، دردهای ناشی از آنفلوآنزا، دندان درد، سردرد، سرماخوردگی، درد عضلانی،درد قاعدگی و سردردهای میگرنی استفاده می شود. عوارض جانبی ژلوفن این دارو ممکن است باعث بروز عوارض جانبی شود. از جمله این عوارض عبارت اند از : حالت تهوع سوء هاضمه ...
ترکیباتی که شما را لاغر می کند
در صنعت غذا استفاده می شود. اما، فراتر از آن این ادویه منبع طبیعی پروتئین، آهن، کلسیم، روی، سلنیوم، ویتامین های B 6 و C، فنل ها و آلدئید ها است. دارچین دارای خواص ضد دیابتی، ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که می تواند به سلامت کل بدن و به ویژه تنظیم گلوکز خون و دمای بدن کمک کند. همچنین مصرف آن می تواند به سرعت بخشیدن به متابولیسم و در نتیجه کاهش وزن نیز کمک کند. دستور العمل ...
آب سیب برای درمان تب کودکان مفید است
.... علاوه بر این، درد بدن را از بین می برد و به عرق کردن برای دفع سموم بدن کمک می کند. فقط 2 قاشق غذاخوری روغن خردل را گرم کنید و 1 قاشق غذاخوری رب سیر را به آن اضافه کنید. مخلوط را به مدت 2 دقیقه دست نخورده بگذارید. این مخلوط را قبل از خواب روی سینه، پاها، کف دست، پشت و گردن کودک خود بمالید. سفیده تخم مرغ 3 قاشق غذاخوری سفیده تخم مرغ را بردارید و در یک کاسه کوچک بزنید. یک ...
به خاطر این مزایا روزی یک پرتقال بخورید!
ابتلا به سرطان ریه، معده، دهان، حلق، حنجره و مری را کاهش می دهند. ترمیم بدن ویتامین C موجود در پرتقال برای تولید کلاژن، رشد و ترمیم بافت در سراسر بدن مهم است که به بهبود زخم ها و حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها کمک می کند. همچنین به ترمیم پوست، غضروف، رباط ها، تاندون ها، رگ های خونی و ... یاری می رساند. منبع: بهداشت نیوز بیشتر بخوانید: خواص نارنگی را بیشتر بشناسید خواص شگفت انگیز کاهو که از آن بی خبریم زردک را بشناسید و با خواص آن آشنا شوید ...
فواید و خواص فوق العاده شیره انگور
نیز محافظت کند. همچنین مصرف شیره ی انگور از بدن در دوران بعد از یائسگی در برابر بروز بیماری های استخوانی محافظت می کند. خواص شیره انگور برای خانم های باردار و شیرده زنان کم بنیه به خصوص در زمان بارداری بهتر است از شیره انگور استفاده نمایند زیرا شیره انگور دارای مواد مغذی فراوان بوده و باعث تقویت قوای جسمانی و رشد بهتر جنین می شود. مصرف شیره انگور در بارداری به دلیل ...
زهر زنبور عسل در برابر سلول های تهاجمی سرطان سینه!
به گزارش صدای زرند ، در مطالعات آزمایشگاهی، ترکیب اصلی و فعال زهر زنبور عسل توانسته است با سرعت بالا دو نوع از سلول های سرطان سینه را که درمان دشواری دارند، از بین ببرد. این در حالی است که سم مورد نظر به سلول های سالم هیچگونه آسیبی وارد نمی کند. از گذشته ای دور، موم و زهر زنبور عسل اروپایی (apis mellifera) به عنوان دارو استفاده شده است. بر اساس مطالعه منتشر شده توسط مرکز ملی اطلاعات ...
تاثیر زالزالک در کاهش وزن و استرس
یبوست جلوگیری می کند. همچنین دارای ترکیباتی برای مبارزه با آنزیم های روده ایست. مصرف این میوه به دلیل مواد مغذی فراوان در پاکسازی روده از کرم های نواری و عفونت ها بسیار مؤثر است. نقش زالزالک در بهبود سلامت قلب زالزالک منبعی غنی از فلانوئید ها است که به طور قابل توجهی به سلامت قلب کمک می کند. علاوه بر این آنتی اکسیدان های موجود در میوه زالزالک خواص ضد التهابی دارند و در جلوگیری ...
آیا از اگزما رنج می برید؟ | معرفی 15 درمان خانگی برای اگزما
.... به تسکین و نرم شدن پوست ملتهب کمک می کند. این مواد را می توانید به شکل پماد یا پودر پیدا کنید. روغن نارگیل به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی استفاده می شود. خواص ضد باکتریایی روغن نارگیل می تواند باکتری های استاف روی پوست را کاهش دهد که به جلوگیری از عفونت تاثیر زیادی دارد. این خاصیت روغن نارگیل برای افراد مبتلا به اگزما مهم است زیرا پوست ملتهب ممکن است ترک بخورند و ترشح داشته باشند و ...
ویتامین B15 چیست؟
سم را سرکوب کند و سلامت انسان را افزایش دهد. با این وجود خواص انتی اکسیدانی ویتامین ب 15 برای افرادی که به دنبال غلبه بر آسیب هایی همچون سیگار کشیدن ، مصرف الکل و آلاینده های هوای شهر هستند بسیار مفید است. اسید پانگامیک حتی برای بهبود افرادی که الکل مصرف می کنند و یا معتادانی که تصمیم به ترک دارند نیز استفاده می شود تا کبد آن ها سم زدایی شود. 4. سلامت قلب : ویتامین ب 15 به ...
درمان سنگ کلیه را جدی بگیرید
مصرف مواد غذایی خاص مانند پروتئین حیوانی بالا، فیبر و مایعات کم دچار این مشکل می شوند. درمان را جدی بگیرید بخش اعظمی از سنگ های کلیوی به خودی خود و بدون اقدام خاصی از بدن دفع می شود که گاه بسیار دردناک است، ولی در صورت بزرگ بودن، روش های دارویی یا جراحی برای خروج آنها مورد استفاده قرار می گیرد. اغلب برای تسکین درد در این بیماران، پزشکان داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی از قبیل ...
آموزش روش های پودر کردن آویشن در منزل
...: برای کمک به درمان برونشیت، سیاه سرفه ، گلودرد، قولنج، آرتریت ، ناراحتی و درد معده، اسهال، شب ادراری ، اختلال حرکتی در کودکان (دیسپراکسی)، گاز روده (نفخ)، عفونت کرم انگلی. هم چنین برای افزایش جریان ادرار (به عنوان دیورتیک)، ضد عفونی کننده ادرار و به عنوان محرک اشتها استفاده می شود. هم چنین خواص مصرف پوستی ادویه آویشن برای رفع اختلالات پوستی می باشد. برخی افراد آویشن را مستقیماً روی ...
پسته برای چه کسانی مضر است؟
مغز پسته یکی از منابع غنی اسیدهای چرب مفید است، اما مصرف آن به افرادی که میزان تری گلیسرید خون بالایی دارند، توصیه نمی شود، همچنین به دلیل هضم دشوار آن برای معده مناسب نیست. خوردن زیاد آن باعث گرمی بدن و کهیر و دانه های قرمز رنگ در پوست می شود .برای رفع گرمی و خشکی باید سرکه ، انار ترش و یا برگه زردآلوی ترش مصرف نمود.خوردن پسته برای اشخاصی که دچار ضعف و نارسایی کبد هستند و مبتلایان به بیماریهای نقرس و دیابت و ناراحتی کلیه مضر می باشد. همچنین مغز پسته از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است و برای افراد گرم مزاج مناسب نیست. ...
تفاوت کرونا با آنفلوآنزا چیست؟
بقیه افراد باید از بخش خصوصی تهیه کنند. دکتر قادری درمورد نحوه پیشگیری از بیماری آنفلوانزا، گفت: پیشگیری از آنفلوانزا مانند کروناست. کسی که بیمار می شود باید مراقب باشد که دیگران را آلوده نکند، ماسک بزند، موقع سرفه و عطسه دستمال کاغذی استفاده کند، دستگیره های در را لمس نکند، از دست دادن و روبوسی پرهیز کرده و مایعات گرم و داروهای تجویز شده توسط پزشک را مصرف کند. انتهای پیام/ ایسنا ...
زمان طلایی برای نوشیدن چای سبز
در میزان بالای آنتی اکسیدان آن بخصوص فلاوونوئیدهای آن است. متخصصان حوزه ی تغذیه سفارش می کنند که به طور مرتب چای میل کنید به خاطر اینکه منبع طبیعی ویتامین ها و مواد معدنی مانند کاتچین است. این ترکیب موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با بیماری ها فوق العاده عمل می کند. یکی دیگر از خواص مثال زدنی و قابل توجه چای سبز تأثیر آن در لاغری است. راز لاغری چای سبز در تحریک متابولیسم یا همان ...
نسخه ای برای لاغری با گردو / مصرف روزانه 30 گرم گردو به همراه آب
...> مصرف MUFA ها سبب کاهش کلسترول بد خون، تامین پروتیین ها و فیبر بدن، سلامت قلب می شود پس این مواد غذایی را روزانه و به اندازه مصرف کنید تا از شر چربی های شکم و پهلو راحت شوید و اندامی متناسب و خوش فرم داشته باشید. چطور گردو را برای کاهش وزن مصرف کنید ؟ بهترین زمان خوردن گردو قبل از هر دو وعده غذایی روزانه است. قبل از غذا یک مشت گردو (30 گرم) یا چند عدد گردو بخورید پس از 15 تا 30 ...
خرید نبات چوبی رنگی به صورت عمده و ارزان
فواید زعفران می توان به کاهش اضطراب و رفع استرس و ضد سرطان و تقویت حافظه و سلامت پوست و بهبود عملکرد دستگاه تنفسی و ضد افسردگی و تسکسن درد و تسکین درد معده اشاره کرد که هر یک از این موارد می توانند تاثیر بسیاری در بدن ما داشته باشند. البته این موارد گوشه ای از فواید زعفران برای بدن ما است در صورتی که زغفران هزاران خواص برای سلامت جسم و روح ما دارد و گران ترین ادویه به شمار می آید که برخی ...
خواص نارگیل در تقویت سیستم ایمنی
طور مستقیم از دستگاه گوارش به کبد منتقل می شود و در بدن به کتون (ترکیب آلی، دارای گروه دو ظرفیتی و دو ریشه هیدرو کربن) تبدیل می شوند و می تواند اثرات درمانی بر اختلالات مغزی مانند صرع و آلزایمر داشته باشد. در ادامه با خواص بیشتری از این میوه هندی آشنا خواهید شد. تاثیر نارگیل در لاغری و کاهش وزن مصرف نارگیل به دلیل اینکه حاوی چربی های زنجیره متوسط است می تواند باعث ...
خواص شگفت انگیز هویج
کاروتنوئیدها کاهش یابد. کاروتنوئیدها همچنین ممکن است خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا مرتبط با سن را کاهش دهند. هویج مصرف کنید تا سالم تر بمانید 1. طبع هویج گرم وتر است. 2. هویج بازکننده گرفتگی ها و انسداد کبد است. 3. هویج ملین است. قبل از غذا دو عدد هویج آبپز میل شود. 4. هویج مقوی معده است بهتر است همراه برنج هویج هم پخته شود به شرط آن که برنج صافی نباشد. 5 ...
چرا کمپوت آلبالو گیلاسی قیمت ارزان و مناسبی دارد؟
مراجعه و پس از جست و جو آن را تهیه نمایید. کمپوت آلبالو مانند کمپوت زردآلو از طعم فوق العاده ای برخوردار است که افراد از آن بسیار استفاده نموده و از خواصهای متعدد آن بهره مند می شوند چرا که این میوه سرشار از پروتئین است و بعنوان یک میان وعده بسیار مقوی می باشد. این محصول با داشتن مواد اولیه طبیعی، یکی از بهترین کمپوتها را می توان درست کرد چرا که آلبالو با داشتن خواص ضد التهابی و ...
10 فایده شگفت انگیز چای رزماری
قدرت حافظه استفاده می کردند. آلزایمر سبب زوال عقل و تخریب سلول های عصبی در افراد مبتلا به این بیماری می شود. چای رزماری دارای دی ترپن هایی است که از مرگ سلول های عصبی جلوگیری و خواص ضد التهابی، انتی اکسیدانی، ضد افسردگی و ضد اضطراب را دارد. به همین دلیل مصرف چای رزماری برای تقویت حافظه و ناتوانی ذهنی مفید می باشد. کمک به کاهش وزن اجزای فیتوشیمیایی این چای از فعالیت لیپاز ...