رابطه جنسی عاشقانه چه فوایدی دارد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
علت لذت بخش بودن رابطه جنسی چیست؟
رابطه جنسی لذت بخش، به شدت به مغز بستگی دارد. در واقع، مغز ، هورمون هایی ترشح می کند که از لذت جنسی حمایت و تحریک را به عنوان حالتی لذت بخش، تفسیر می کنند. اگرچه ارتباط اندام های تناسلی ، بخش اصلی رابطه جنسی هستند، اما احساسات لذت بخش آن، قسمت های زیادی از بدن را درگیر می کند.نتایج یک مطالعه در سال 2016، نشان می دهد که مغز می تواند مهم ترین اندام جنسی انسان باشد. ارگاسم، حالتی افزایش یافته از ...
انواع عشق و 27 نشانه عشق واقعی که حتما باید بدانید
نوع عشق است خود را در اولویت های بعدی قرار می دهد. عشق واقعی تعریف واقعی یک رابطه عاشقانه ی کامل است. اما پیدا کردن آن آسان نیست. آیا شما این 27 نشانه عشق واقعی را در رابطه خود مشاهده می کنید؟ عشق واقعی در نگاه اول یا در یک چشم بر هم زدن احساس نمی شود. برای شکل گرفتن عشق واقعی زمان لازم است. در این نوشتار 27 نشانه عشق واقعی آمده است. و بر خلاف باور عموم، عشق در نگاه اول اصلا ...
روش های پایین آوردن فشار خون بدون استفاده از دارو!
های هفته به مدت 30 دقیقه تمرینات کاردیو داشته باشید. عمیق نفس بکشید. بدن ما با ترشح هورمون های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین در خون، به استرس واکنش می دهد. این هورمون ها می توانند ضربان قلب شما را افزایش داده و رگ های خونی را منقبض کنند و باعث افزایش فشار خون شوند. اما تکنیک های تنفس عمیق می تواند به کنترل هورمون های استرس و کاهش فشار خون کمک کند. غذا های غنی از پتاسیم ...
چگونه می توانیم طول رابطه جنسی را افزایش دهیم؟
از دست و یا دهان خود همسرتان را تحریک بیشتری کرده و او را به ارگاسم برسانید. پس از اینکار استرس فکری شما کاهش پیدا کرده و مجدداً می توانید ادامه دهید. نحوه انجام حرکات ریتمیک را تغییر دهید. به جای انجام حرکات عقب - جلو از حرکات دوار [با کمک عضلات باسن]استفاده کنید. با این روش تحریک و فشار کمتری بر روی آلت وارد می گردد. اگر شریک جنسی شما در بالا قرار داشته باشد، فشار ...
تغییرهایی برای سلامتی
تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن دو فنجان قهوه در روز بیشترین فواید قلبی عروقی را دارد اما قهوه بیش از حد تأثیر منفی دارد زیرا می تواند ضربان قلب را تسریع کند و باعث انقباض عروق خونی و افزایش فشار خون شود. مصرف کافئین 300 تا 400 میلی گرم بی خطر در نظر گرفته می شود و بیش از آن می تواند مجموعه ای از آثار منفی داشته باشد. استرس کنترل نشده هنگامی که سیستم جنگ یا گریز بدن فعال ...
عادات روزانه ناسالم که بدون آنکه بدانید برایتان مضر هستند
دارای فشار خون و ضربان قلب بالا بود در حالی که دیگر هیچ انحرافی نداشت. ایمیل تنها ابزار ارزشمند ارتباطی نیست، بلکه منبعی از استرس و ناامیدی برای بسیاری از ما است و در نتیجه، بهره وری ما افت می کند، علی رغم این حقیقت که دانشمندان در تلاشند تا قوانین قطعی برای استفاده از ایمیل برای به حداقل رساندن نفوذ منفی ایجاد کنند، واضح است که توصیه های آن ها نمی تواند برای همه یک سان باشد، با این حال ...
اسپا بدن چیست و شامل چه مواردی می شود؟
فشار خون با اسپا بدن نشستن در حمام آب گرم میتواند فشار خون را کم کند ، رفتن به اسپا برای افرادی که فشار خون بالا دارند یا در معرض بیماری های قلبی هستند بسیار مفید است. کاهش استرس با اسپا بدن استفاده از اسپا طبیعی مانند چشمه های آب گرم یا حتی اسپا خانگی میتواند استرس را کاهش دهد و احساس آرامش ذهنی و جسمی به همراه داشته باشد. کاهش روند پیری و جوانسازی پوست با ...
بایدها و نبایدهای رابطه جنسی بعد از عمل بینی
نواحی اطراف نیز سرایت می کند و چهره را کمتر ناخوشایند نشان می دهد. کاهش تعداد رابطه شما آزاد هستید که هر چند وقت یک بار رابطه جنسی داشته باشید، اما بعد از جراحی بینی، باید تعداد دفعات را محدود کنید. زیرا “عشق” اغلب می تواند، بر روند بهبود سلامت و وضعیت زخم بینی پس از جراحی تأثیر منفی می گذارد. علاوه بر این، باید زمان رابطه جنسی را نیز کاهش دهید، این کار را برای ...
فشار خون در بارداری، کنترل عوارض خطرناک و راه درمان
به پره اکلامپسی ممکن است خطر بیماری قلبی و عروقی (قلبی عروقی) را در بعد بارداری افزایش دهد. اگر بیش از یک بار به پره اکلامپسی مبتلا شده باشید، خطر بیماری قلبی عروقی در آینده بیشتر است. همچنین اگر به دلیل داشتن فشار خون بالا در دوران بارداری، زایمان زودرس داشته باشید، خطر این بیماری ها در شما بیشتر است. مطلب پیشنهادی: آیا در دوران بارداری میتوان ورزش کرد؟ تشخیص فشار خون بالا در ...
خرید باکس گل ارزان
کردن دسته گل کمک کنند تا آن را حجیم تر نشان دهند. 3. برای کسانی که به تجملات علاقه دارند اگر عشق شما از آن دسته افرادی است که به چیزهای شیک و تجملاتی علاقه دارد، یک سبد گل رز به تنهایی او را خوشحال نمی کند. بهتر است انتخابی مانند سبد گل رز و لیلیوم را داشته باشید. همچنین انتخاب های دیگری مانند پرنده بهشتی هم مناسب هستند، همه این گل ها زیبایی خاصی به سبد گل و یا دسته گل شما می ...
باید و نبایدهای رابطه جنسی سالم برای مردان
بدن اشتباه، این سؤال درست را پرسیده باشید و در نتیجه جواب اشتباهی نیز بگیرید.پیش نوازی، مجموعا در مورد احساسات و خواستن است. در طی انجام این کار بسیار مهم است که به شریک جنسی خود نشان دهید که فقط به دنبال رابطه جنسی نیستید، بلکه می خواهید به طور خاص با شریک زندگی خود رابطه جنسی داشته باشید. استرس نداشته باشید استرس ، اضطراب وترس باعث می شود کیفیت رابطه جنسی به شدت افت کند ...
نکاتی که قبل از اولین رابطه زناشویی باید بدانید!
.... بیشترِ خانم ها در ناحیه آلت تناسلی شان بافتی به نام هایمن (پرده واژن یا همان پرده بکارت) دارند و در واقع، با همین بافت به دنیا می آیند. هایمن (Hymen) در بخش واژن قرار دارد و تحت تأثیر اولین رابطه جنسی یا فعالیت های دیگری مانند ورزش کردن ممکن است کشیده یا پاره شود. زمانی که نخستین بار رابطه جنسی دارید، هایمن کشیده یا پاره می شود و امکان دارد قطراتی خون هم در نتیجۀ این فشار پدیدار ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با رابطه جنسی !
.... اما این می تواند به فعالیت بدنی مربوط باشد؛ سایر تحقیقات نشان دادند که ورزش می تواند سطح ایمونوگلوبولین را افزایش دهد. اما برخی مطالعات مشخص کردند که افرادی که حتی تعداد دفعات بیشتر رابطه جنسی داشتند، در خیلی از موارد بالا رفتن سطح ایمونوگلوبولین را نداشتند. نویسندگان این مطالعه اظهار داشتند که این زوج های عاشق پیشه ممکن است در تلاش برای جبران اضطراب در رابطه خود باشند و این نوع ...
فال روزانه دوشنبه 11 مهر 1401؛ انرژی خود را برگردانید!
طور مثبت تغییر می دهد. اگر عشق را انتخاب کنید، عشق زندگی شما را زیبا خواهد کرد، اگر پول را انتخاب کنید، درهای ثروت را به روی شما باز می کند. امروز سرشار از انرژی مثبت هستید. امروز فقط می خواهید سفر کنید و با افراد جدیدی آشنا شوید. خرج کردن پول، خرید یا حتی کمی فرار از شهر برای شما مثبت واقع خواهد شد. امروز برای پول درآوردن تقریباً از استرس میمیرید!! با این حال، شما نه بدهی ...
5 روش مختلف ابراز عشق؛ زبان عشق شما چیست؟
در نهایت این مخزن پر می شود. مخزن عشق با کار هایی مانند بی توجهی همسر به نیاز ها، از بین رفتن اعتماد و مشکلات حل نشده استرس کاری خالی می شود. اگر مخزن عشق شما و همسرتان در حال پر شدن باشد، رابطه شما سالم است و در مسیر درستی حرکت می کند. در برخورد با زوج های در آستانه طلاق، می توان فهمید آن ها سال ها است مخزن عشق همدیگر را خالی نگه داشته اند و نتوانسته اند عشق خود را مطابق با ...
نشانه های حمله قلبی را بهتر بشناسیم
علائم افزایش فشار خون می شوند، آن علائم نشان دهنده ایجاد مشکل در ارگان های حیاتی بدن است. مثلا عروق مغز و چشم، کلیه ها، قلب و... درگیر می شود. بر این اساس برای اینکه بدانیم فشارخون بالا داریم یا نه، باید اقدام به اندازه گیری فشارخون خود کنیم و راه اندازی بسیج ملی کنترل فشارخون بالا برای این بود که مردم را حساس کنیم که اقدام به بررسی فشارخون خود کنند. سماوات ادامه داد: ما نمی توانیم تنها با ...
اگر رابطه شما با همسرتان شکرآبه؛ با این روش دلخوری را از بین ببرید
مثبت این سکه، استفاده از پیامک برای بیان احساس عشق است که واقعا رابطه را تقویت و وابستگی شدیدتری بین همسران ایجاد می کند. ارسال یک پیامک عاشقانه حتی بیشتر از دریافت آن، نشان دهنده رضایت از یک رابطه است! جان گاتمن، محقق، متوجه شده برای ثبات یک رابطه، باید به ازای هر یک حس یا کار منفی، 5 حس یا کار مثبت بین همسران وجود داشته باشد. در این زمینه بخوانید؛ چگونه خیانت را جبران کنیم ...
در مواقع افت فشارخون چه بخوریم؟
افت فشارخون را می توان رنگ پریدگی شدید،خشک شدن آب دهان، سیاهی رفتن چشم،ضعف،استفراغ،خونریزی دستگاه گوارش،بی حالی و کسلی است. می توان در مواقع افت فشار خون می توان مقداری نمک مصرف کنند و خوردن آب قند هیچ تأثیری برای بالا بردن فشار ندارد. عواملی که باعث بالا رفتن فشار خون می شوند را می توان استرس،نمک، تصلب شرائین (سخت شدن دیواره رگ ها)که علت اصلی پرفشاری مزمن خون است که عامل شروع آن،آسیب به جدار داخلی عروق است و به دنبال رسوب کلسیم،کلسترول و فیبرین در جدار عروق رخ می دهد و چاقی که فشار خون بالا در این افراد چاق نسبت به کسانی که وزن طبیعی دارند شایع تر است. ...
اثرات استرس بر بدن/ گزارش نشریه مسیر سلامتی درباره آسیب هایی که استرس موجب می شود
واقع استرس مزمن می تواند با ایجاد علائم مختلفی بر سلامت کلی فرد مبتلا تأثیر بگذارد. اضطراب، افسردگی، سردرد، بی خوابی و تحریک پذیری شماری از علائم استرس مزمن هستند... سیستم عصبی مرکزی و غدد درون ریز سیستم عصبی مرکزی که نقش اصلی را در آزاد کردن آدرنالین و کورتیزول و البته هورمون های استرس دارد، در مواجهه با استرس ضربان قلب را بالا برده و خون را به مناطقی مانند عضلات، قلب و دیگر ...
نداشتن رابطه جنسی چه تاثیری روی بدن می گذارد؟
اضطراب و استرس اگر زمان های زیادی با شریک زندگی خود رابطه جنسی ندارید، ممکن است احساس کنید کمتر با او ارتباط صمیمی برقرار می کنید، که می تواند به این معنی باشد که در مورد احساسات خود زیاد صحبت نمی کنید یا در مدیریت استرس های روزانه از حمایت زیادی برخوردار نمی شوید. رابطه جنسی باعث می شود بدن شما هورمون هایی مانند اکسی توسین و اندورفین ترشح کند که می تواند به شما در مدیریت ...
تپش قلب بالا نشانه چیست؟
افزایش یابد) ضربان قلب آهسته می تواند نشانه ای از بیماری باشد حمله قلبی یا سایر بیماری های قلبی (مانند "سندرم سینوس بیمار") برخی عفونت ها (از جمله بیماری لایم یا تب حصبه) سطوح بالای پتاسیم در خون (هیپرکالمی) غده تیروئید کم کار علائم رایج ضربان قلب آهسته خستگی سرگیجه سبکی سر غش کردن گیجی ناتوانی در ورزش کردن ضربان قلب سریع افراد سالم می توانند به دلایل ضربان قلب سریع داشته باشند ...
نکاتی برای داشتن رابطه جنسی صمیمی
رابطه جنسی لذت ببرید به خود یادآوری کنید که خوب است لذت جنسی بخواهید. برای صمیمیت ارزش قائل باشید و به خاطر داشته باشید که داشتن رابطه جنسی بیشتر با طرف مقابلتان پیوند شما را قوی تر می کند. نشان دادن عشق از طریق اعمال عاشقانه در واقع احتمال با هم ماندن زوج ها را افزایش می دهد.مهم ترین موضوع در مورد ایجاد صمیمیت جنسی و رابطه جنسی این است که در مورد رابطه تان با یکدیگر صحبت کنید. از صحبت ...
بهبود رابطه جنسی با تغذیه
از میوه ها و سبزیجات دانه های کامل و مقدار زیادی فیبر روغن های سالم مثل روغن زیتون و روغن آفتابگردان غذاهای دریایی، آجیل و حبوبات تحقیقات نشان می دهند که رعایت این رژیم غذایی قلب می تواند رابطه جنسی را از بسیاری از جهات بهبود بخشد.محققانی که رژیم غذایی مدیترانه ای را مطالعه می کنند دریافته اند که خطوط مشابهی با انجمن قلب آمریکا دارد و متوجه شدند افرادی که مبتلا به سندرم متابولیک بودند و ...
نابود کننده های زندگی جنسی زوجین
را امتحان کنید، ورزش کنید یا در فعالیت های جنسی شرکت کنید. زیرا طنز ماجرا این است که اگرچه استرس می تواند میل جنسی شما را کاهش دهد اما داشتن رابطه جنسی می تواند استرس شما را کاهش دهد. نداشتن تعطیلات عاشقانه بر زمان با کیفیت رابطه تأثیر می گذارد بر اساس داده های نیویورک پست، حدود 61 درصد از زوج ها اظهار داشتند که وقتی با شریک زندگی خود به تعطیلات می روند، در نهایت نسبت به ...
5 اتفاق رایج در بدن زنان بعد از رابطه جنسی
تواند تأثیرات مثبتی روی سلامت روان فرد داشته باشد. رابطه جنسی لذت بخش حال فرد را خوب می کند، از استرس می کاهد، بدن را ایمن می کند و به رابطه بهتر زوج ها می انجامد.برای باردارشدن نیاز نیست زن حتما به ارگاسم برسد، اما شواهد نشان می دهند که ارگاسم احتمال باروری را بیشتر می کند. انگار بدن زن بعد از ارضاشدن اسپرم را بهتر نگه می دارد. البته برای تأیید قطعی این فرضیه باید تحقیقات بیشتری انجام شود. ...
علل تنفر از رابطه جنسی در زنان و مردان
بعضا در زندگی تمام انسان ها پیش می آید که احساس کنند انگار اصلا تمایلی به برقراری رابطه ی جنسی ندارند.عواملی هم چون استرس، کمبود وقت، بچه ها ومسولیت روزمره می تواند به طور جدی میل جنسی شما را از بین ببرد. بااین حال شما نباید به این دلایلی که گفته شد برای همیشه از زندگی جنسی خود دست بکشید بلکه باید سعی کنید از مراحل سخت آن گذر کنید و در بهبود روابط جنسی و عاشقانه خود پیشرفت کنید. در این مقاله به ...
چرا برخی مرد ان اوج لذت جنسی را تجربه نمی کنند؟
رفتار های جنسی در سال 2009 گزارش کرده است که تقریبا 9 درصد از مردان، طی آخرین رابطه جنسی که داشتند به اوج لذت جنسی نرسیده بودند. البته نمی توان نتیجه گرفتن که 9 درصد از مردان دچار آنورگاسمی هستند، زیرا در صورت تکرار و تداوم عدم توانایی در رسیدن به ارگاسم، تشخیص این عارضه داده می شود. اما همین درصد نشان می دهد عدم توانایی در رسیدن به اوج لذت جنسی در مردان مشکلی بزرگ تر از آنچه قبلا تصور می شده، است ...
نکاتی درباره رابطه جنسی بعد از سکته قلبی
...> بایدهای روابط زناشویی بعد سکته قلبی در برخی افراد داشتن رابطه زناشویی پس از حمله قلبی البته با تایید پزشک، می تواند به روند بهبود کمک کند اما چنانچه اشاره شده است شاید برای دیگران اینگونه نباشد و آنها را در معرض خطر قرار دهد.ضربان قلب، فشار خون و استرس می تواند احتمال یک رویداد قلبی را افزایش دهد. نکته جالب توجه این است که کمتر از 1 درصد از حملات قلبی بر اثر فعالیت های جنسی رخ می دهد. ...
خوردن قهوه چه تاثیری بر رابطه جنسی دارد؟
که باعث افزایش ضربان قلب و فشار خون می شود، مصرف مواد کافئین دار ممکن است برانگیختگی دستگاه تناسلی را نیز تسهیل کند – یعنی شما را اغوا کند. در حالی که کافئین ممکن است به برانگیختگی دستگاه تناسلی کمک کند، مادرون خاطرنشان می کند که میل جنسی کمی پیچیده تر از افزایش جریان خون به اندام تناسلی است. مادرون می گوید: آنچه مردم را به یک معشوق خوب تبدیل می کند برای همه متفاوت است – و ...
علل احساس گزگز در سر چیست؟
علائم حسی، مانند سوزن سوزن شدن، در صورت ایجاد کند.سردردهای دیگری که ممکن است باعث سوزن سوزن شدن سر افراد شوند عبارتند از: سردردهای تنشی سردردهای خوشه ای سردردهای خستگی چشم استرس زیاد ممکن است در بعضی مواقع باعث احساس گزگز در سر شود، موقعیت های استرس زا واکنشِ جنگ یا گریزِ بدن شما را فعال می کند. هورمون های استرس، مانند نوراپی نفرین ، خون را به قسمت هایی از بدن هدایت می ...