سایر منابع:
سایر خبرها
13 ترفند برای سلامتی و زیبایی که باید بدانید
برطرف کردن قرمزی و التهاب را داشته باشد. علاوه بر این؛ از خوردن غذاهای نفخ ساز به ویژه کلم و لوبیا به مدت حداقل بیست و چهار ساعت قبل از مهمانی خودداری کنید. اثر این مواد خوراکی می تواند مدت زیادی در سیستم گوارشی شما باقی بماند. ازجمله مواد غذایی دیگری که باید از آنها پرهیز کنید می توان به نوشابه های کربونات دار، سبزیجات خام، پیاز، سیر و کاری اشاره کرد. کافئین درمانی برای سلولیت ...
روش جرم گیری دندان در خانه
مخلوط برای مسواک زدن استفاده کنید. برای این که بهترین تاثیر را از این روش به دست آورید، آن را 2 تا 3 بار در هفته به کار ببرید. جوش شیرین و روغن نارگیل برای جرم گیری دندان روغن نارگیل یکی از ترکیبات بسیار خوب برای سلامتی دهان است. ترکیب منحصر به فرد روغن نارگیل، قادر به از بین بردن استرپتوکوکی یکی از باکتری هایی است که منجر به از بین رفتن مینای دندان می شود. ترکیب ...
خواص عجیب هسته انگور در درمان بیماری ها +طریقه مصرف
پوست شما بسیار سبک است و هیچ گاه اثر چربی از خود برجا نمی گذارد. به جای آن به طرز مؤثری پوست شما را مرطوب می کند و بین چربی و خشکی پوست تعادل برقرار می نماید. زمانی که از روغن هسته ی انگور استفاده شود می تواند منافذ بسته شده ی پوستی را بازکرده و جوش ها را تمیز کند. 5. تونر پوست به جای استفاده از سرم گران قیمت، روغن دانه انگور خالص بزنید پوست را صاف کرده و همچنین رنگ پوست را ...
طرز تهیه کیک به؛ کیک خوشبوی پاییزی
...> بکینگ پودر: 1 قاشق غذا خوری نکات مهم برای تهیه هر نوع کیک در منزل 1- برای درست کردن کیک مواد اولیه را به دمای محیط برسانید؛ بنابراین سعی کنید حداقل نیم ساعت قبل از شروع همه مواد را از یخچال خارج کنید و اجازه دهید به دمای محیط برسند. همچنین برای پخت هر کیکی آرد و مواد خشک مثل پودر کاکائو را 3 بار الک کنید. این کار باعث هواگیری و سبک شدن آرد می شود و درنتیجه بافت کیک شما بهتر می شود ...
بهترین روش ها برای از بین بردن جای جوش | روش هایی که تا به حال نمی دانستید
درمان نیاز داشته باشید. درم آبریژن در این روش مثل لایه برداری با لیزر از ابزار خاصی استفاده می شود که با ایجاد اصطکاک لایه سطحی پوست را از بین می برد. به آن به شکل یک سنباده نگاه کنید که پوست شما را صاف می کند. این روش هزینه کمی دارد و به اندازه درمان با لیزر باعث تغییر دائمی نمی شود.سابسیژن، پانچ صورت، تزریق استروئید از دیگر روش های درمان جای جوش است. برای جوش نزدن ...
درمان خانگی تنبلی روده ها
در هفته مدفوع سفت زور زدن برای رفتن به دستشویی احساس انسداد در راست روده احساس اینکه نمی توانید روده خود را به طور کامل تخلیه کنید برای رفتن به دستشویی باید دست خود را روی شکم خود فشار دهید نیاز به استفاده از دست ها برای کمک به خروج مدفوع از رکتوم شما نفخ و گرفتگی کاهش اشتها بی حالی تعدیل سبک زندگی خوردن فیبر بیشتر باعث می شود ...
آموزش شیرینی پزی/ طرز تهیه نان پنیری با سبزی
فرزندان شما یک میان وعده سالم و مقوی محسوب می شود. اگر دوست دارید تجربه تهیه یک نان خوشمزه و خانگی در منزل را داشته باشید، در ادامه این مطلب با طرز تهیه نان پنیری و سبزی با روشی بسیار آسان و با معرفی نکات مهم مربوط به طبخ نان در منزل همراه ما باشید. مواد لازم برای تهیه نان پنیری با سبزی آرد گندم: 3 لیوان پودر خمیر مایه: 2 قاشق غذاخوری تخم مرغ: 1 عدد روغن زیتون ...
اصول گودبرداری ساختمان
گودبرداری می تواند عمر سازه را طولانی کند و لرزه گیری بسیاری خوبی برای طبقات بالایی ساختمان از پیش طراحی شده باشد. گمانه زدن برای گودبرداری گمانه زدن درون زمین به روند ایجاد سوراخ یا حفر استوانه در زمین گفته می شود و با هدف شناسایی نوع و جنس خاک مورد استفاده قرار می گیرد. سنداژ یا حفر گمانه قبل از شروع عملیات خاکبرداری انجام می شود و برای تشخیص تیپ خاک، شرایط مکانیکی، سطح آب ...
بهترین دمنوش ها برای بهبود نعوظ
نیست به خصوص زمانی که شما با شرایطی مانند اختلال نعوظ زندگی می کنید. ممکن است تاثیر دمنوش بر نعوظ مانند یک داستان به نظر برسد، اما دمنوش به عنوان یک درمان سنتی برای مشکلات نعوظ استفاده طولانی مدت داشته است. نعوظ چگونه اتفاق می افتد؟ قبل از فعالیت جنسی، زمانی که شما از نظر ذهنی یا از نظر جنسی تحریک می شوید، مغز شما اکسید نیتریک را آزاد می کند که برای شل کردن ماهیچه های آلت ...
بهترین درمان افسردگی با روش های خانگی و غیردارویی
، اما به مرور زمان می توانید آن افکار منفی را قبل از اینکه از کنترل خارج شوند، از بین ببرید. 8. قبل از استفاده از مکمل ها با پزشک خود مشورت کنید. کوک می گوید: شواهد امیدوارکننده ای از برخی مکمل ها برای درمان افسردگی وجود دارد. اینها شامل روغن ماهی، اسید فولیک و SAMe است. اما قبل از اینکه مطمئن شویم باید تحقیقات بیشتری انجام شود. همیشه قبل از شروع هر مکملی با پزشک خود مشورت کنید ...
طرز تهیه کلم پلو با گوشت قلقلی؛ غذای محبوب شیرازی ها
خورشت اضافه می کنیم، علاوه بر اینکه عطر و طعم خوبی به خورشت ما می دهد، باعث لعاب انداختن خورشت هم می شود؛ اما نکته مهم این است که این پیاز داغ باید کاملاً ریز و خشک باشد. پس وقتی پیاز را خرد کردید، آن را در روغن فراوان که از قبل داغ شده است، سرخ کنید. سپس آن را روی توری قرار بدهید تا روغن اضافی اش کاملاً گرفته شود. اگر پیاز داغ روغنی و درشت باشد، باعث می شود داخل خورشت مشخص باشد و همان ...
چطور با گوشی عکس هایی جذاب بگیریم
. بر خلاف این، قرار دادن چیزها به صورت متقارن در کادر خود، احساس تمیزی و بالینی را به شما می دهد (که می تواند ظاهر خوبی نیز داشته باشد). 8. اگر تاریک است، گوشی را روی یک سطح صاف قرار دهید در شرایط تاریک گاهی اوقات ممکن است لرزش دوربین داشته باشید که منجر به تار شدن نتایج می شود. دوربین همچنین ISO را بالا می برد که منجر به ایجاد نویز در تصاویر شما می شود. برای کاهش این میزان ...
عرق یونجه برای صورت بسیار مفیدتر از مواد مختلف شیمیایی
در این زمینه دارد عرق یونجه دو آتیشه است عرق یونجه دو آتیشه به صورت بسیار خالصی است و این خالصی آن به خاطر متفاوت بودن طرز تهیه آن است.در هنگام تهیه عرق یونجه دو آتیشه در هنگام جوشاندن گیاه و به دست آوردن عصاره آن، مرحله جوشاندن را دو بار انجام می دهند و به صورت دو مرحله ای جوشاندن گیاه انجام می شود. برای استفاده از خواص گیاهان دارویی مانند گیاه یونجه بهتر است تا از عرقیات آن برای مثال ...
چطور ظروف آشپزی استیل را نچسب کنیم؟
، فولاد ضدزنگ سطح متخلخلی دارد و با گرم شدن تاوه و منبسط شدن فلز، این منافد کوچک و کوچکتر شده و سطح تاوه صاف تر می شود و از همین رو موادغذایی کمتر به تاوه می چسبند. البته مدت زمان موردنیاز برای گرم کردن تاوه، بستگی به نوع ساخت تاوه و همچنین قدرت اجاق گاز شما دارد. پس باید بدانید که زمان مناسب برای اضافه کردن موادغذایی به داخل تاوه چه زمانی است و برای تشخیص زمان مناسب، می توانید از تست آب استفاده ...
فوت و فن های پخت برنج
همراه با نکات مهم و طلایی درباره پخت برنج با شما کاربران گرامی به اشتراک بگذاریم. نکات مهم برای پخت برنج 1 حتما برنج را بعد از پاک کردن با آب ولرم بشویید. توجه داشته باشید که باید آنقدر برنج را بشویید تا رنگ آب شفاف شود. در حین شستشو از چنگ زدن برنج خودداری کنید؛ زیرا باعث خرد شدن برنج می شود. 2 برنج باید حدودا 4 ساعت خیس بخورد. البته این مدت زمان در مورد برنج نو ...
چجوری یه ته دیگ خوشمزه بپزیم؟
حرارت را در طول زمان به مرور به محتویات آن منتقل می کند و نتیجه بهتری ایجاد خواهد کرد. بهتر است یک قابلمه نچسب بردارید اما اگر ظرفی استیل دارید یا از دیگ چدنی هلندی استفاده می کنید باید آنها را از قبل داغ کنید و بعد روغن را به ظرف بیفزایید تا آن هم داغ شود. در این زمینه بیشتر بخوانید؛ فایده خوردن آب استخوان برای بدن چیه؟ با نخود چه غذاهایی می شه پخت؟ خوردن ...
راهکارهای خیلی ساده برای کنار زدن بیماری و افسردگی + 26نکته برای سلامتی
.... برای مدت طولانی نشینید 1 5. به اندازه ی کافی بخوابید 16. از منفی نگری اجتناب کنید 17. از استعمال دخانیات خودداری کنید 18. فیبر بیشتری بخورید 19. قهوه بنوشید 20. از زردچوبه بیشتر استفاده کنید 21. در انجام کارهای خانه تنبلی نکنید 22. اجازه دهید نور خورشید وارد خانه شود 23. حواستان به دندان هایتان باشد 24. شب ها زودتر شام بخورید 25. استرس را مدیریت کنید 26 . روغن زیتون فوق بکر مصرف کنید کلام آخر ...
روش های اقتصادیِ خانگی برای جرم گیری دندان
و دندان و از بین بردن جرم سیاه دندان وجود دارد. جرم گیری دندان در خانه با استفاده از مواد طبیعی و چیزهایی که در منزل تان موجود است، شما را از پرداخت هزینه های گزاف دندان پزشکی خلاص می کند. در این مقاله به شما می گوییم که با چه راه هایی جرم گیری دندان در خانه را انجام دهید و رسوب و پلاک ها را از دهان تان دور کنید. 1. مسواک زدن صحیح دندان ها برای حفظ سلامت و بهداشت دهان و ...
طرز تهیه کیک انار به 2 روش متفاوت
دادن به این کیک خوشمزه می توانید مقداری سس انار درست کنید و روی کیک بریزید. در ادامه می توانید با مراحل درست کردن کیک انار با آب انار آشنا شوید. مرحله اول؛ هم زدن تخم مرغ، شکر و وانیل در اولین مرحله از آموزش تهیه کیک انار باید تخم مرغ ها را در یک کاسه بریزید. سپس وانیل و شکر را به آن اضافه کنید. حال با استفاده از همزن برقی برای 5 تا 10 دقیقه این ترکیب را میکس کنید تا تخم مرغ ها ...
کاندید مناسب کاشت ناخن
. در لمینت ناخن رشته های پلاستیکی روی ناخن قرار گرفته و اندازه گیری می شوند، سپس با استفاده از اسپری فیکساتور سفت شده و شکل ناخن طبیعی را به خود می گیرند. مراقبت از کاشت مهم ترین روش های مراقبت از کاشت، ترمیم در زمان درست آن است. با رشد ناخن، کاشت نیز به سمت بالا حرکت می کند و باعث از دست رفتن زیبایی ناخن می شود. پس باید در زمانی بین سه هفته یا یک ماه بعد از کاشت باید ترمیم ...
راز داشتن موهای پرپشت و براق چیست؟
می شود. استفاده از روش های خانگی برای رسیدن به موهای براق نه تنها مناسب است، بلکه به شما این امکان را می دهد که موهایی پرپشت و براق داشته باشید. اگر چرب کردن موها در حال حاضر بخشی از رژیم مراقبت از مو شما نیست،حتما این کار را انجام دهید. روغن ها باعث تسکین پوست، تغذیه و مرطوب شدن مو می شوند و هنگام ماساژ آن روی پوست سر به گردش خون کمک می کند. موهایی که به خوبی تغذیه می شوند و مرطوب ...
قفل چالشتر آمیزه ای از هنر و صنعت
کار از اینجا آغاز می گردد) قبل از شروع رنده زدن در داخل قفل استادکار یک تکه سیم از جنس خشک بر روی سوهان می بندد که این سیم پس از رنده زدن داخل قفل به همان صورت روی کلید جوش می خورد، پس از انجام این کار جهت مجرای ورودی کلید درپوشی مناسب می سازند که این درپوش برخلاف درپوش اول جوش نمی خورد بلکه آن را به صورت خاص پرس می نمایند. وی افزود: پس از اتمام این مراحل استادکار قفل ساخته شده را صاف و ...
خواص فوق العاده این گیاه هزارخاصیت
، قهوه یا چای سیاه و... رنگ کنید، بهتر است قبلش روی بخش کوچکی از موهایتان آزمایشش کنید. به این منظور یک دسته کوچک از موهایتان را بچینید و روی آن عملیات رنگ آمیزی را انجام دهید. اگر نتیجه مطلوب بود روی همه موها اعمالش کنید. حنا می تواند مثل خیلی از گیاهان طبیعی یا ترکیبات غیرطبیعی، روی پوست بعضی از افراد حساسیت زا باشد؛ بنابراین قبل از استفاده بر روی پوست می توانید، مقدار کمی از خمیر حنا را روی دست یا ...
معجزه شگفت انگیز عسل برای زیبایی پوست صورت
از انواع ماسک های صورت حاوی عسل، مقدار کمی از آن را روی پوست دست خود آزمایش کنید و در صورتی که پوستتان هیچ واکنشی از خود نشان نداد، از آن روی پوست صورت خود استفاده کنید. خواص سیب و عسل برای پوست چیست؟ همانطور که در متن مقاله به آن اشاره کردیم عسل دارای خواص ضد التهابی و روشن کنندگی پوست است و استفاده از آن در کنار مواد طبیعی مانند سیب می تواند باعث زیبایی و درخشندگی پوست شما ...
کباب پز ایستاده سیخ گردان چه تفاوتی با کباب پز معمولی دارد؟
چرخند و هر طرف که به شعله مشعلها نزدیک می شود شروع به پختن می کند، این حرکت با جایی ادامه پیدا می کند که تمامی غذا از تمام طرف پخته شود و علاوه بر سطح آن، مغز پخت هم گردد. در تمامی طول مدتی که سیخها در درون کباب پز درحال چرخش هستند هیچ نیازی به دخالت دست و کارهایی مثل باد زدن و غیره نیست، خود سیخها و ساختمان درونی کباب پز تمام کارها را انجام می دهد و فقط بعد از مدت زمان کوتاهی می توان از آن استفاده ...
طریقه نصب رطوبت گیر پمپ باد چگونه است؟
را در پیستوله های ایر براش مورد استفاده قرار می دهند. رطوبت گیرهای دو قلو: این نوع از رطوبت گیرها دارای دو فیلتر مجزا هستند که هر کدام از این فیلترها کارایی خاصی هم دارند. به طور کلی اگر انتخاب شما رطوبت گیر دوقلو است، باید بدانید که این رطوبت گیر هم روغن و هم آب را فیلتر می کند. ماندگاری این نوع از رطوبت گیرها نسبت به سایر انواع رطوبت گیر بسیار زیاد است و قیمت آن هم مقرون به صرقه تر است ...
اگر نمی تونی بیخیال جوش هات بشی حداقل با این روش تخلیشون کن
چه زمانی برای تخلیه جوش مناسب است؟ تخلیه جوش در 5 مرحله! جوش هایی که نباید بترکانیم را چگونه از بین ببریم؟ سرکه سیب را فراموش نکنید روغن درخت چای را امتحان کنید باندهای هیدروکلوئید استفاده کنید خمیردندان را روی جوش امتحان نکنید چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ به گزارش اقتصاد آنلاین، حال که با دیدن جوش همه این توصیه ها را نادیده گرفته و کار خودمان را می کنیم حداقل بیایید نحوهٔ صحیح تخلیه ...
چطور از بیمار شدن جلوگیری کنیم؟
ها شوید. هنگام استرس، بدن با ترشح هورمون استرس، توانایی سیستم ایمنی بدن برای مقابله با مهاجمان را ضعیف می کند. اگر احساس می کنید سطح استرس خود را کنترل نکرده اید، اقداماتی را در این زمینه انجام دهید. داشتن تعاملات اجتماعی مثبت و خندیدن، هر دو برای سیستم ایمنی بدن اهمیت زیادی دارد پس با افرادی که دوستشان دارید و افرادی که باعث شادی شما می شود وقت بیشتری را سپری کنید. ...
توصیه های رهبر به اعضای ستاد امر به معروف در دیداری بسیار قدیمی
شعار سال: نزدیک به 30 سال پیش از این رهبر انقلاب در دیداری با ستاد امر به معروف و نهی منکر به نکات بسیار مهمی در زمینه وظایف این ستاد اشاره کرده اند. بسم الله الرّحمن الرّحیم اوّلاً همان طور که فرمودید (1)، واقعاً زمره ی خوبی جمع شده اند و بنده در صحبتی با یکی از آقایان گفتم: من بهتر از این عدّه ای که برای این کار در این محیط آخوندی جمع شده اند، سراغ ندارم. حالا به این گونه هم نگوییم که خیلی نافی غیر نباشد؛ اما الحمدلله، بهترین ها آن جا جمعند. من چند نکته را عرض می کنم. یکی این که شما طبق همین حُسن ...