خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
16
سایر خبرها
تاثیر نارنگی روی سلامت مو
آب نارنگی به گزارش سلامت نیوز به نقل از برنا، یکی از روش های آسان برای تاثیر نارنگی بر سلامت مو، خوردن آن است اما یک روش موثرتر هم وجود دارد؛ کافی است آب یک عدد نارنگی را به یک لیوان ویتامین C جوشان اضافه کنید و قبل از شست وشو، موهای خشک خود را با آن ماساژ دهید، اگر یک قاشق چای خوری از روغن مورد علاقه خود را به این ترکیب اضافه کنید (مثلا روغن نارگیل یا بادام) جذب بهتری روی موها خواهد ...
روغن آلوئه ورا چیست و چه خواصی دارد؟
مداوم پوست معمولاً باعث ایجاد آنها می شود. هیچ راه حل یا رژیم مشخصی برای درمان آنها وجود ندارد. استفاده از کرم های مبتنی بر استروئید می تواند یک راه حل موقت و خطرناک باشد. با این حال، ژل آلوئه ورا با روغن های حامل در داروهای جایگزین در نظر گرفته می شود. کرم های حاوی ژل آلوئه ورا و روغن بادام شیرین، قرمزی و علائم کشش را کنترل می کنند. استفاده از آنها به صورت موضعی همچنین می تواند مانع از ...
برای فرار از خشکی پوست در پاییز، این ماسک ها را امتحان کنید
شدن ترکیب و تا اندازه ای که روی صورت بچسبد و نریزد) را با هم ترکیب کرده و برای دقایقی روی پوست خود بگذارید. ماسک آووکادو، عسل و ماست: یک دوم آووکادو، دو قاشق عسل و یک قاشق غذاخوری ماست طبیعی یا خامه را مخلوط کرده، همچنین می توانید یک روغن بادام کوچک را برای اثر تغذیه ای بیشتر، اضافه کنید. ماسک آووکادو، پرتقال: یک دوم آووکادو، دو قاشق غذاخوری آب پرتقال ...
آموزش 10 خوراکی سالم و فوری برای دانش آموزان
دقیقه زمان نیاز دارید. مواد لازم: جوی دوسر: 3 فنجان دانه ی کتان (آسیاب شده یا سالم): 2 قاشق غذاخوری خلال بادام: نصف فنجان گردوی خرد شده: نصف فنجان دارچین: 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل: یک چهارم فنجان عسل یا شربت شکر با طعم دلخواه: سه چهارم فنجان وانیل: 1 قاشق چای خوری روش تهیه: مواد خشک را با هم مخلوط کنید. سپس عسل ...
فواید شگفت انگیز روغن فندق برای مو و ابرو
مرغ را با 2 قاشق غذاخوری پودر فندق و 1 قاشق غذاخوری روغن فندق مخلوط کنید و روی پوست سر و موها بمالید و بعد از 20 دقیقه آبکشی کنید و با شامپو ملایم بشویید. درمان موخوره و شکستگی موها با روغن فندق خشکی و آسیب مو باعث بروز موخوره و شکستگی در موها می شود. روغن فندق برای درمان موخوره بسیار موثر است. با ماساژ چند قطره روغن فندق به نوک موها علاوه بر این که مانع از بروز موخوره می شوید ...
معجزه میوه پاییزی در درمان شوره سر!
اما یک روش موثرتر نیز وجود دارد؛ کافی است آب یک عدد نارنگی را به یک لیوان ویتامین C جوشان اضافه کرده و قبل از شست وشو، موهای خشک خود را با آن ماساژ دهید، اگر یک قاشق چای خوری از روغن مورد علاقه خود را به این ترکیب اضافه کنید (مثلا روغن نارگیل یا بادام) جذب بهتری روی موها خواهد داشت. بعد از 30 دقیقه موها را بشویید و حالت دهید. بیشتر بخوانید: خداحافظی با ریزش مو و شوره سر با معجزه روغن ...
کدو سبز شکم پر
مواد لازم برای 4 نفر کدو سبز....................4 عدد متوسط پیاز..................یک عدد گوشت چرخ کرده...................200 گرم سبزیجات خشک مخلوط......................یک قاشق غذاخوری روغن.......................یک قاشق غذاخوری زرده ی تخم مرغ....................یک عدد آب مرغ.....................4 قاشق غذاخوری ...
ماساژ ابرو راهکاری برای مقابله با ریزش و چروک پیشانی
پوست به خصوص روشن شدن آن دارند ، سبب رشد و تقویت ابروها نیز می شوند . بدین منظور می توانید کمی شیر و عسل را مخلوط کنید و با پنبه روی ابروها مالیده و پس از گذشت 15 دقیقه ابروها را بشویید. اگر می خواهید ابروهای شما رشد سریعتری داشته باشد ، به مدت یک ماه هر شب قبل از خواب با روغن نارگیل گرم شده ، ابروهای خود را ماساژ دهید. برای اینکه ابروهایتان رشد سریعتری داشته باشند و تقویت ...
خداحافظی با سیاهی و بوی بد زیر بغل با ترفندهای جادویی خانگی
دو تا سه بار در روز تکرار کنید. روغن درخت چای 5 قطره روغن درخت چای را با 8 اونس آب در یک بطری کوچک مخلوط کنید. این مایع را هر روز پس از خشک شدن به دنبال دوش گرفتن روی زیر بغل خود اسپری کنید و بگذارید تا خشک شود. برای جلوگیری از پیری به مطلب ماسک کینوا از پیری شما جلوگیری می کند مراجعه کنید. بیشتر بخوانید: تیرگی زیر بغل و واژن، روش های طبیعی درمان رفع بوی ...
همه چیز درباره آب آوردن زانو + درمان در طب سنتی
صورت زانوی آسیب دیده در مقایسه با دیگری پف دارتر و متورم تر است. همچنین ممکن است احساس سنگینی زیادی روی زانوی آسیب دیده داشته باشید. از دیگر علائم و نشانه های آب آوردن زانو می توان به موارد زیر اشاره کرد: تورم و قرمزی پوست اطراف کیسه زانو سفتی مفصل و عدم توانایی در صاف یا خم کردن پا درد و حساسیت در زانو گرم تر شدن زانوی آسیب دیده نسبت به زانوی سالم دشواری در راه رفتن، بالا رفتن از پله ...
نوشیدنی فوق العاده موثر برای مقابله با کم خونی
.... این ویتامین باعث بهبود جذب آهن موجود در مواد غذایی مصرفی می شود. توصیه می کنیم از لیموترش های طبیعی و ارگانیک استفاده کنید. چون در این صورت می توانید از پوست آن نیز در تهیه دمنوش، دسرها، سس ها و سالادها استفاده کنید. اگر خواص فوق العاده این دو ماده غذایی در کنار هم قرار گیرد، یک درمان طبیعی برای مقابله با کم خونی به دست می آید. مواد لازم: روش تهیه و استفاده ...
با معجزه قهوه، گیسو کمند شوید: خاصیت قهوه در رشد مو!
خود بپوشید و اجازه دهید به مدت 20 دقیقه روی مو ها و پوست سرتان بماند. اگر می خواهید موهایتان رطوبت بیشتری جذب کند، می توانید قهوه دم کرده را با نرم کننده مورد علاقه خود قبل از استفاده از آن روی مو ها مخلوط کنید. در آخر قهوه را با آب سرد یا ولرم از روی مو های خود بشویید. ماسک موی قهوه مواد لازم قهوه آسیاب شده – 2 قاشق چای خوری عسل – 1 قاشق غذاخوری روغن حامل (روغن زیتون یا ...
طرز تهیه کتلت گوشت و بادمجان، یک شام خوشمزه و مقوی
استفاده کنید. برای تهیه بادمجان کبابی در منزل ابتدا بادمجان ها را خیلی خوب بشویید و خشک کنید. سپس اجاق گاز یا کباب پز را روشن کنید و بادمجان ها را با پوست روی شعله متوسط آتش بگذارید. در حین کبابی شدن هرچند دقیقه یک بار بادمجان ها را پشت و رو کنید تا همه قسمت های آن به صورت یکنواخت کبابی و پخته شوند. بعد از اینکه بادمجان کاملا کبابی شد، آن را کنار بگذارید تا از حرارت بیفتد؛ سپس با دست ...
نسخه های خانگی برای درمان سرفه با عناب
موجب کاهش تولید رادیکال های آزاد و عوامل التهابی می شود و خواص ضدالتهابی دارد که همین امر باعث تسکین گلودرد می شود. نسخه های خانگی برای درمان سرفه با عناب - برای کاهش سرفه می توانید جوشانده عناب را استفاده کنید. برای تهیه این جوشانده 14 عدد عناب را با مقدار کافی آب بجوشانید و پس از غلیظ شدن، مخلوط باقی مانده را صاف کنید و برای رفع سرفه، در هر وعده یک فنجان مصرف کنید. ...
قوی ترین لایه بردار برای رفع تیرگی زانو و آرنج
آن می شود. ترکیب شکر با روغن زیتون یک اسکراب بسیار مناسب را ایجاد کرده که علاوه بر لایه برداری باعث تغذیه پوست نیز می شود. 2 قاشق غذاخوری شکر و 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون را به خوبی با یکدیگر ترکیب کنید. مخلوط را روی آرنج و زانو بزنید. به مدت 5 دقیقه به صورت دورانی پوست خود را ماساژ دهید. سپس با آب بشویید. این روش را روزانه به صورت دائم برای گرفتن نتیجه مطلوب تکرار کنید. جوش ...
انواع ماسک های میوه ای برای درخشندگی، کشیدن و لکه بری پوست
ی رادیکال های آزاد عمل می کند و از آسیب بافتی پوست جلوگیری می کند. رادیکال های آزاد مسئول افزایش التهاب پوست هستند که باعث ایجاد تعدادی از مشکلات پوستی می شوند. بهترین ویژگی هندوانه این است که فاقد چربی و کلسترول است. نحوه ی استفاده برای پوست چرب 3 قاشق غذاخوری آب هندوانه، 1 قاشق غذاخوری آب لیمو و 1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را مخلوط کنید. در صورت تمایل حتی می ...
درمان کک و مک پوستی با این مواد خانگی و گیاهی
بگیرید می توانید قبل از خواب به صورت خود ماست زده و بگذارید تا صبح روی صورت شما بماند. همچنین یک روش دیگر برای لکه برداری پوست اینست که با ترکیب 1 قاشق سوپخوری ماست، 2 قاشق سوپخوری آرد جو دو سر و یک قاشق سوپخوری آب لیمو ماسک تهیه کنید. این ماسک را بر روی لکه ها بمالید و بگذارید نیم ساعت بماند سپس آن را با آب سرد بشویید. این ماسک را هر روز تا حدود دو ماه استفاده بکنید. درمان کک ...
10 درمان خانگی برای از بین بردن توده های زیربغل
...، ضد باکتری و ضدالتهابی است که به درمان توده زیربغل کمک می کند و باعث کاهش تورم، درد و تسهیل بهبودی می شود. 1 قاشق غذاخوری پودر زردچوبه را با مقداری عسل مخلوط کنید تا خمیری به دست آید. خمیر را روی منطقه آسیب دیده بمالید و پس از 10 دقیقه با آب گرم آبکشی کنید. این کار را 2 یا 3 بار در روز به مدت یک هفته انجام دهید. همچنین، روزانه یک لیوان شیر زردچوبه گرم به مدت چند هفته بنوشید. ...
30 خاصیت زردچوبه خوردن برای بدن
توانید اسکرابی با زردچوبه را آماده کنید که به پوست شما کمک می کند. یک قاشق سوپ خوری زردچوبه را با یک قاشق سوپ خوری آب و سرکه سیب (یا گلاب) مخلوط کنید. این مخلوط را به آرامی به مناطق مشکل دار ماساژ دهید. بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس با آب بشویید، اگر رنگ زردی باقی بماند می توانید از یک تمیز کننده ملایم استفاده کنید. استفاده از این اسکراب دو بار تا سه بار در هفته به حذف سلول های مرده از روی پوست کمک می ...
با این نکات پوستی سالم و درخشان داشته باشید
میشود . مصرف آب برای همه افراد به یک اندازه نیست، اما همه افراد بصورت کلی باید روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشند . قرار نگرفتن در برابر حرارت مستقیم منظور از حرارت، فقط آفتاب نیست. نزدیک شدن بیش از اندازه به شومینه و بخاری و گاز پوست را خراب میکند و باعث التهاب قرمز شدن و از بین رفتن کلاژن در پوست می شود . لایه برداری کنید لایه برداری سبک، با تونر که سلول ...
کیک مرغ و بادمجان
قاشق چایخوری نمک، فلفل، پودر سیر و آویشن..................... به میزان لازم بیشتر بخوانید: کیک هویج بدون نیاز به فر + دستور تهیه کیک بادام فرانسوی + طرز تهیه روش تهیه تخم مرغ را 3 دقیقه با همزن بزنید. آن گاه روغن و شیر را بیفزایید. سپس سینة مرغ، فلفل دلمه ای، سیب زمینی، بادمجان، زیتون و نیمی از پنیر را بیفزایید و مخلوط کنید. حالا آرد، مایه خمیر ...
از معجزه های کره بادوم زمینی برای سلامتی بیشتر در سبدغذایی تان غافل نشوید!
چرب باید این ماده غذایی در حد متعادل مصرف شود. کره بادام زمینی حاوی مقدار فراوانی چربی و کالری است و هر یک قاشق سوپ خوری آن حدود 115 کیلوکالری انرژی دارد. روش تهیه کره بادام زمینی در خانه در صورت عدم دسترسی به کره بادام زمینی باکیفیت می توانید این محصول را در منزل آماده کنید. فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد روشن کنید و مقداری بادام زمینی خام را در سینی بریزید و در فر بگذارید. مقدار ...
طرز تهیه سالاد انار و گردو؛ یک پیش غذای مقوی
قاشق چای خوری نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه سالاد انار و گردو مرحله اول پرتقال را پوست بگیرید و به صورت فیله درآورید و کنار بگذارید. کلم قرمز را ریز خرد یا رنده و آن را با سرکه، نمک و فلفل مزه دار کنید. مرحله دوم انار دان شده و گردو خردشده را با کلم قرمز به خوبی مخلوط کنید. سالاد را در ظرف مخصوص سرو بریزید و تکه های پرتقال را روی آن ...
طرز تهیه شامی لبنانی، غذای مورد علاقه ایرانی ها
شامی لبنانی یکی از شامی های بسیار خوشمزه است و همان طور که از اسم این غذا مشخص است مربوط به کشور لبنان می شود و طعم و مزه بسیار خوبی دارد. این شامی از مخلوط گوشت چرخ کرده و سویا تهیه می شود و شما می توانید به همراه نان تازه یا برنج و کته زعفرانی آن را سرو کنید. گوشت چرخ کرده 100 گرم سویا چرخ شده 2 قاشق غذاخوری آرد سفید یا نخودچی 3 قاشق غذاخوری ...
بهترین روش جوانسازی دست ها
یک قاشق غذاخوری آب لیمو را باهم مخلوط کنید. آن را به دستان خود بمالید و برای 20 دقیقه بگذارید بماند. همچنین می توانید از ترکیب روغن زیتون و شکر به عنوان یک اسکراب استفاده کنید. دست ها را اصولی بشویید تماس مکرر با صابون باعث می شود پوست دست شما رطوبت خود را از دست بدهد و شروع به پوسته پوسته شدن کند. برای جلوگیری از این اتفاق تنها کافی است از این قوانین ساده، پیروی ...
آموزش آشپزی/ طرز تهیه پای گوشت تابه ای مخصوص لبنانی
.... درب تابه را به مدت 5 دقیقه بگذارید. بعد از 5 دقیقه درب تابه را بردارید. 2 یا سه دقیقه اجازه دهید خمیر با درب باز بپزد. به همین ترتیب پخت را ادامه دهید و خمیرها را بر روی یکدیگر قرار دهید. برای لقمه کردن خمیرها روی خمیر را چند دقیقه بپوشانید. درون خمیر کاهو، گوجه و... قرار داده و با فشردن یک لیمو بر روی مواد لقمه کنید. پای گوشت لبنانی شما آماده است، نوش جان نمایید. منبع: نمناک انتهای پیام/ ...
درمان ساده برجستگی رگ های پشت دست
کاهش درد رگهای متورم میشود.یک قاشق غذا خوری پودر فلفل هندی را در آب داغ حل کنید و خوب هم بزنید، این مایع را سه بار در روز به مدت یک تا دو ماه بنوشید. روغن زیتون: گردش خون ،اساسی ترین روش درمان رگ های واریسی است ،ماساژ دادن پوست با روغن زیتون موجب بالا رفتن گردش خون و کاهش درد رگ های متورم میشود. مقدار یکسانی از روغن زیتون و روغن ویتامین e را به آرامی گرم کنید و محل مورد نظر ...
آموزش آشپزی/طرز تهیه سس برای سالاد سزار
با یک دستور منحصربفرد تهیه می شود. در کشور ما هم سر آشپزهای حرفه ای با کمی تغییرات در مواد اولیه این سس، آنرا طوری تغییر داده اند که با ذائقه ما ایرانی ها سازگار باشد. مواد مورد نیاز: سس مایونز 300 گرم سس خردل 100 گرم زرده تخم مرغ 2 عدد پنیر پارمسان 1 قاشق چایخوری سس ورچستر 20 گرم روغن زیتون بدون بو 100 گرم ...
معجزه این گیاه را در درخشش پوست و مو دست کم نگیرید!
طور طبیعی چربی اضافی پوست را برطرف می کند. برای استفاده از نعناع جهت رفع چربی پوست، اقدامات زیر را انجام دهید. برگ های نعناع تازه را آسیاب کنید و آن ها را با مقدار کمی آب مخلوط کنید تا یک خمیر به دست بیاید. مخلوط ایجاد شده را روی صورت خود قرار دهید و بگذارید 10 دقیقه بماند. صورت خود را بشویید و خشک کنید. می توانید به این ماسک روغن جوجوبا، عسل یا ژل آلوئه ورا اضافه کنید تا نتایج بهتری ...
