خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های مبارزه با بدخوابی زنان در دوران بارداری
افزایش سطح هورمون استروژن است و با بارداری در ارتباط است، رینیت بارداری را ایجاد می کند. راه حل: هنگام خواب سرتان را بالاتر از بدن تان قرار دهید. برای این کار می توانید از بالش بلند استفاده کنید. استفاده از کافئین را کنار بگذارید، کافئین مشکل شما را بدتر می کند. بخار به باز شدن راه تنفسی شما کمک می کند. قبل از خواب دوش آب گرم بگیرید. از اسپری های حاوی نمک استفاده کنید. غذاهای تند را هم از برنامه غذای تان حذف کرده چون این نوع از غذاها گرفتگی بینی را تشدید می کنند.مجله سیب سبز ...
با موی خیس نخوابید، خطرناک است!
...> _ اگر می توانید آبکشی را با آب سرد خاتمه دهید، چرا که این عمل باعث می شود کراتین موجود بر روی سطح بیرونی مو صاف شود. لذا موی شما با این عمل صاف تر، درخشان تر و براق تر خواهد شد. _ به طور مداوم از سشوار استفاده نکنید. بگذارید گاهی اوقات موهایتان در هوای آزاد خشک شوند. _ نکته آخر ( که بسیار مهم است واغلب فراموش می شود ) اینکه شانه و برس خود را حداقل هفته ای یک بار با آب و صابون بشویید. ایلنا ...
روش های تربیتی جالب برای جلب همکاری کودکان/ تصاویر
فرزندان به نوشیدن انواع مایعات مانند شیر است که اغلب آن ها در مقابل آن مقاومت می کنند؛ شکلات های ریز رنگی را می توانید روی شیر یا مواد خوراکی دیگر بریزید تا این چنین کودکان تان را به نوشیدن شیر و... ترغیب کنید. راه حل هوشمندانه دیگر، چسباندن استیکری پشت ماشین است؛ حالا از کودک خود بخواهید تا شما برای حرکت آماده نشدید دست ش را روی آن گذاشته و از جایش تکان نخورد. 17503 ...
فال روزانه جمعه 16 بهمن 1394
موفقیت کشیده می شوید که بخشهای دیگر زندگی تان را فراموش می کنید. به مسائل مالی بی توجهی نشان ندهید، در این صورت برای خود دردسر درست خواهید کرد. اگر مشکلی را قبل اینکه از کنترلتان خارج شود حل کنید کار خیلی عاقلانه ای کرده اید، چون از بی نظمی جلوگیری می کنید. فال روز متولدین خرداد: شما معمولا بعد از هر شکستی سریع از جایتان بر می خیزید، و الان حتی انقدر احساس خوبی پیدا کرده اید که گویی ...
صبحانه ای درمانگر با عسل و پرتقال
ویتامین C و دیگر آنتی اکسیدان ها است. در خصوص آب پرتقال باورهایی وجود دارد که باید به واقعیت ها پی ببرید. واقعیت این است که نوشیدن یک لیوان آب پرتقال در روز الزاماً شما را از سرماخوردگی دور نمی کند. در واقع ویتامین C، ما را از چنین بیماری های دور نمی کند بلکه مدت زمان آن را کوتاه می کند. این ویتامین سیستم ایمنی بدن ما را تقویت می کند اما از بروز آنفلوانزای فصلی جلوگیری نمی کند. بنابراین اگر ...
فال روزانه 1394/11/17
گرفتن این پروژه ها، خود و استعدادهایتان را کشف کنید. مطمئنا سورپرایز خواهید شد. اگر احساس می کنید در رابطه عاطفی از اخلاق خوب شما سو استفاده شده است، بهتر است کمی عقب بکشید و به دوست تان فضا دهید تا در تنهایی خود بیشتر راجع به اشتباهش فکر کند. زمان مناسبی است تا هر چه زودتر از خواب بیدار شوید و به بیرون از خانه بروید. امروز انرژی زیاد و مثبتی در هوا پراکنده است که می تواند روحیه شما را ...
10 کاری که سرزنده ها قبل خواب انجام می دهند
برای زمان قبل از خواب برنامه خاصی دارند تا خواب آرامش بخش و لذت بخشی داشته باشند. در این جا به بعضی از این رفتارها اشاره می کنیم تا شما هم یک بار عادت های پیش از خواب تان را مرور کنید. 1- قبل از خوابیدن ذهن شان را آرام می کنند افراد شاداب قبل از خوابیدن زمانی را برای کسب آرامش ذهنی صرف می کنند. آثار مثبت این رفتار از نظر علمی ثابت شده است و انجام آن به صورت مرتب باعث بهبود ...
از شر چروک ها خلاص شوید
مجله زندگی ایده آل: چه چیزی عذاب آورتر از اینکه مقابل آینه بایستید و ناگهان متوجه رد خط و خطوطی در اطراف چشمان تان شوید؟ لطفا وحشت نکنید. ما در عصر جدید زندگی می کنیم؛ روزگاری که برای هر دردی درمانی هست! حالا با تعدد کرم های دور چشم موجود در بازار چه جای نگرانی بابت کمی چین و چروک سطحی است که محو کردن شان فقط حوصله شما را در استفاده مرتب از این محصولات می طلبد. آنچه در این مطلب به شما ...
روش خشک کردن سریع میوه در مایکروویو
defrost مایکروویو استفاده کنید. معمولاً 30 دقیقه زمان لازم است تا هر نوع میوه ای در مایکروویو خشک شود. اما در برخی موارد بسته به نوع دستگاه، این مدت زمان تا 45 دقیقه نیز متغییر است. توجه داشته باشید که برش های میوه باید بسیار نازک باشند و درون ظرف مایکروویو با فاصله چیده شوند. پس از 30 دقیقه حتماً به برش های میوه ی داخل مایکروویو سر بزنید و آنها را کمی جابجا کنید. منبع: LifeHacker ...
بِرِس به موهات !
عنوان ترمیم کننده ای قوی، ساختار موهای شما را بازسازی و در رفع خشکی آن کمک ویژه ای می کند. این محصول که به ماسک یک دقیقه ای معروف است در کمترین زمان بافت موها را ترمیم و لایه های مختلف مو را از درون به بیرون تقویت و تغذیه می کند. افزایش شفافیت، درخشندگی، لطافت موها و رفع خشکی دائمی آن از دیگر ویژگی هایی است که به گفته متخصصان زیبایی با مصرف دو تا سه بار در هفته به آن می رسید. روش مصرف : ...
فال امروزت رو ببین
دوستان زیادی داشته باشید و هیچ کدام همراه و یاور شما نباشند. متولد خرداد : هدفگذاری در کار کافی نیست؛ شما باید امروز حرکت را آغاز کنید و تصمیمات خوب تان را به عمل تبدیل کنید. ماه جدید نشان شما در دهمین خانه از "شغل” شما قرار دارد بنابراین واقعا شرم آور است که با وجود این منبع قدرتمند حرکت و مسیر روشنی را آغاز نکنید. نگران نباشید که چقدر کار می توانید انجام دهید یا اینکه چگونه و تا کجا ...
10 فایده شگفت انگیز روغن نارگیل
...> ازآنجایی که روغن نارگیل به طور طبیعی ضد باکتری، ضد قارچ و مرطوب کننده است، بر اساس تحقیقات، برای درمان درماتیت آتوپیک (atopic dermatitis)، عالی است همچنین بسیاری از زنان از روغن نارگیل به عنوان مرطوب کننده طبیعی استفاده می کنند. برای استفاده از روغن نارگیل،ابتدا کمی از روغن نارگیل را به صورت و یا بدن خود بمالید،و به صورت دورانی ماساژ بدهید تا جذب پوست شما شود،سپس بعد از گذشت مدتی،باقی مانده ...
اشتباهات رایج در استفاده از ماشین لباسشویی
سرایت کند و موجب تحریک پوستی یا حتی عفونت دستگاه تناسلی در آنها شود. به عقیده دکتر جبرا، لباس های زیر باید با آب کاملا داغ و مواد شوینده شسته و برای خشک شدن زیر نور مستقیم آفتاب قرار گیرند. او همچنین برای پیشگیری از ماندگاری میکروب ها در ماشین لباس شویی توصیه کرد که پس از هر سه یا چهار بار استفاده، یک دور آن را به صورت خالی از لباس و ریختن مواد ضدعفونی کننده، روشن کنید. شستن ملحفه ها با ...
فال روزانه 17 بهمن
کاری درست است؟! اما به یکباره شما آماده بیرون آمدن از این حالت شده و می توانید با آنچه که باعث شده بود تا شما دچار این حالت شوید، فاصله بگیرید. ولی ناگهان لحظه ای بعد درمی یابید که کار کردن برایتان سخت شده و نمی توانید تا همه کارها را بدرستی انجام دهید. با وجود اینکه به نظر می رسد باید برای این موقعیت برای تصمیم گیری هایتان از قانون ” همه یا هیچ” استفاده کنید، اما شاید بهتر باشد که کمی بیندیشید و ...
تعطبلات نوروز با چاشنی دیسک کمر
. برق گرفتگی شایع ترین حادثه در زمان خانه تکانی است مدیر عامل سازمان آتشنشانی و خدمات ایمنی شهرداری زاهدان اظهار داشت: برق گرفتگی بعلت عدم قطع برق از فیوز قبل از کار، سقوط از ارتفاع به علت استفاده از وسایل نا ایمن هنگام کار در ارتفاع، سر خوردن روی سطوح لیز و خیس، مسمومیت ناشی از استفاده از مواد سفید کننده و ترکیبات شیمیایی پاک کننده شایع ترین حوادث رخ داده در خانه تکانی ها به ...
کم کردن کالری دریافتی برای لاغر شدن با 15 راه ساده و خوشمزه!!
حد امکان خودداری کنید بخارپز یا کباب کردن مواد غذایی مختلف مثل مرغ، ماهی، سیب زمینی و انواع سبزیجات به جای سرخ کردن آنها، از جمله راه هایی است که می تواند کالری مصرف روزانه تان را کاهش دهد. شما با سرخ کردن موادغذایی نه تنها به بافت و ترکیبات مفید آنها ضرر می رسانید بلکه بدن تان را هم متحمل پذیرفتن حجم بالایی از کالری خواهید کرد. ذرت مکزیکی را درست مصرف کنید حتما ...
فال روزانه پنج شنبه 15 بهمن 1394
ممکن است در نهایت به طور همزمان به فرصت های مختلفی و بسیار متفاوتی دست یابید که ندانید از میان آنها کدام را انتخاب کنید. با وجود این، انتخاب یک مسیر درست الان زودتر از ان که فکرش را بکنید نتیجه خواهد داد و شما را هدف تان خواهد رساند. فال روز متولدین اسفند: امروز ممکن است وسوسه شوید تا از فرصت جدیدی که به شما روی کرده تا پولی بدست آورید یا یک سری از منابع اخیر خود را مدیریت کنید استفاده ...
درمان اختلال های جنسی به شیوه سنتی
قرار گیرد. برای استفاده از این اسانس یا روغن گیاهی بهترین روش آن است که آن را روی یک قطعه پنبه اسپری کنید و روی میز پاتختی در اتاق خواب تان قرار دهید یا 4 تا 5 قطره از این اسانس را با یک فنجان متوسط آب ترکیب کنید و آن را با کمک افشانه در فضای خانه و اتاق خواب بپاشید. بوییدن عطر چوب صندل به ویژه نوع هندی آن می تواند روشی کمکی برای درمان سردمزاجی همسرتان باشد. می خواهید همسرتان را عاشق تر ...
رازهای دکوراسیون خانه به سبک قصر شاهزاده ها!
و پادشاهان سخت و دور از دسترس به نظر می رسد، اما چیدانه در این مطلب به شما می گوید که باید چه کارهایی انجام دهید تا فضاهای داخلی خانه تان چهره ای ویکتوریایی به خود بگیرند و شبیه خانه ها پادشاهان شود، این مطلب جذاب را از دست ندهید تا بتوانید به خانه مدرن خود چهره ای ویکتوریایی ببخشید... ادامه مطلب را در چیدانه بخوانید ... 13 راز دکوراسیون آشپزخانه های امروزی! تا به ...
5گام بی نظیر برای ایجاد انگیزه در کارتان
...> دلیل نوشتن اهداف کسب و کارتان این است که یک تاییدیه ی اثباتی روی کاغذ ایجاد کنید. هرآنچه را چشم تان می بیند و گوش تان می شنود، ذهن تان باور می کند. یک بار امتحان کنید! بعد از این که شما اهداف تان را نوشتید با صدای بلند بخوانید و این کار را هر روز صبح که عازم محل کارتان هستید، انجام دهید. شما از اتفاقی که می افتد شگفت زده خواهید شد. مجموعه ای از اهداف جدید در هر ماه به ذهن شما می رسد. جمله هایی ...
مثل هلو زیبا شوید
سه لیوان مصرف کرد. عرق گل همیشه بهار، اسطوره زیبایی پوست عرق گل همیشه بهار می تواند در زیبایی و شفافیت پوست نقش بسزایی داشته باشد اما باید اندکی صبور باشید و به مدت 40 روز تا سه ماه (تا زمان برطرف شدن تیرگی و لک های پوستی) آن را مصرف کنید. روزی سه بار و هر بار نصف لیوان از این عرق را بنوشید تا تاثیرات آن کاملا دست تان بیاید. پوستی کدر با صفرای خون عمدتا ...
انسان از کامپیوتر در سخت ترین بازی دنیا شکست خورد
خیلی ساده ای دارد. بازی تخته ای دارد که روی آن یک شبکه ی 19 در 19 رسم شده است. بازی دو نفره است و یک نفر مهره های سفید و نفر دوم مهره های سیاه دارد. آن ها باید به نوبت مهره های خود را روی تقاطع بین هر چهار خانه قرار دهند. در حقیقت تعداد تقاطع ها در هر ردیف 19 عدد است نه تعداد خانه ها. هرکدام از بازیکن ها باید سعی کند با استفاده از مهره های خودش، مهره یا زنجیره ای از مهره های حریف را به ...
غلامرضا کمالی پناه
اداره می کنند ، می شود یا نه؟ این جانب حدود بیست سال است که در عرصه روزنامه نگاری و تحلیل مسایل سیاسی و فرهنگی و ... فعالیت می کنم و بیش از این زمان البته همزمان به شغل شریف معلمی با دانش آموزان دبیرستانی سروکار دارم.از آن جایی که از نزدیک دستی بر آتش دارم و اهل خانه هم به امور خانه آگاهی بیشتری دارند با قاطعیت از این برنامه آموزش و پرورش شهر تهران دفاع می کنم و آن را دقیقا در راستای تربیت درست ...
گلاره عباسی: قرار نیست بازیگر زیبایی باشم!
بازیگران در ظاهر و پوشش کمی جسورتر از رنگ و طرح استفاده می کنند، استایل شخصی خودشان را دارند و چندان با مد روز پیش نمی روند. این جسارت و تفاوت همیشه با شما بوده یا بعد از ورود به دنیای بازیگری شکل گرفته است؟ من اتفاقا قبل از بازیگری شاید در پوشش و ظاهر جسورتر و متفاوت تر بودم. الان سعی می کنم با دقت بیشتری انتخاب کنم. قبلا از رنگ بیشتر استفاده می کردم حتی گاهی شاید خوب هم نبود چون ...
آقای هاشمی! صلاحیت تان را در انتخابات چگونه و از کجا به دست آورده اید؟/ قصد شما قربانی کردن نوه امام بود
میگذریم و به اصل مطلب میپردازیم. متاسفانه مدت مدیدی است که ادبیات و رفتار حضرتعالی برخلاف مسئولیت های متعددی که بعد از انقلاب در کشور داشته و همچنان دارید با تراز شاخص انقلاب اسلامی فاصله بسیاری گرفته است و زمان زیادی است که شما ترجیح داده اید از جایگاه ریاست مجمع تشخیص مصلحت نظام جهت خط دهی و سرمشق دادن به رسانه ها و جریانات بعضا ضد امام و انقلاب مشغول باشید، برای دانشجویان و فرزندان کوچک امام ...
دشمنان پوست تان را بشناسید
را بیاموزید. آنچه مشام تان را می نوازد، پوست تان را می آزارد! عطر عامل شماره یک حساسیت پوستی در مواد آرایشی و بهداشتی و مراقبت از پوست به شمار می آید. شما با رایحه مرکبات، گل و بوی تند و نعنایی به راحتی می توانید پوست سالم تان را بیازارید. برای اجتناب از این حالت توصیه می شود از محصولات آرایشی و بهداشتی و شوینده های خانگی بدون بو استفاده کنید، همچنین باید از محصولاتی که روی ...
رسیدن به استقلال مالی، هدفی دست یافتنی
مصرف-محور زندگی می کنیم که ما را پیوسته وادار به خرج کردن می کند. عادت خرج کردن شما یکی از اصلی ترین دلایلی ست که چرا شما نمی توانید با راحتی آینده مالی تان را تامین کنید. همه مخارج تان را بررسی کنید و قبل از هر خریدی دو بار در مورد آن فکر کنید. انجام این کار در ابتدا کمی مشکل به نظر می رسد، خصوصاً اگر آدم ولخرجی باشید، اما زمانیکه مدیریت مخارج تان را یاد گرفتید، بدست آوردن استقلال مالی آسان و ...
افراد موفق دنیا عجیب می خوابند!
برای افراد موفق با یک عالمه کار مهم برای انجام دادن در روز، خوابیدن یک نعمت لذت بخش اما دست نیافتنی است و دقیقا به همین دلیل است که در زمان خواب، شب، هنگامی که چشم هایشان را میخواهند بر هم بگذارند، دست به کارهایی میزنند تا بهترین استفاده را از این چند ساعت لذت بخش و فوق العاده مفیدشان ببرند. بولتن نیوز در این مقاله میخواهد شما را با عادت عجیب خوابیدن 13 فرد فوق العاده موفق دنیا آشنا ...
توصیه هایی به والدین درباره بدغذایی کودکان
آماده شد، فقط یک بار به کودک تان بگویید که غذا آماده است. اگر نیامد، عصبانی نشوید و تذکر ندهید، سر و صدا نکنید، ناز نخرید و ... . شما غذای خودتان را بخورید و غذای کودک تان را جداگانه، کناری بگذارید تا هر وقت گرسنه شد، بتواند بخورد. در این مواقع، بد نیست گاهی بعد از جمع کردن سفره، اگر آمد و غذا خواست بگویید نیامدی و غذا تمام شد. در این زمان با او بحث نکنید و اگر سر و صدا کرد فقط سکوت کنید. ...
خانه تکانی نوروز : نکته هایی مهم در لکه بری فرش
اتو پارافین های باقی مانده در میان بافت ها را آب کرده و جذب کاغذ می کند. پاک کردن لکه های قدیمی از فرش برای رفع لکه های قدیمی بر جای مانده روی فرش که احتمالاً هنگام لک شدن متوجه آن نشده اید، مقداری کف خمیر ریش روی محل لک بریزید سپس محل را با پارچه ای مرطوب بمالید و بعد آن را با دستمال خشک تمیز کنید ، محل لک را با پارچه ی تمیزی بپوشانید و جسم سنگینی مثل کتاب روی آن قرار دهید ...
