سایر منابع:
سایر خبرها
نکاتی برای روغن تراپی مو به روش صحیح قبل از حمام کردن
روغن تراپی شما باید ابتدا موها را پیش از رفتن به حمام به خوبی شانه کنید تا گره های آن باز شود. دقت کنید در این زمان موهای شما باید بدون هر گونه مواد آرایشی و بهداشتی باشد. • سپس موها را به چند دسته تقسیم کنید و مقدار کمی آب به آن اسپری کنید تا مقداری مرطوب شود. این کار موجب می شود تا توان هیدراسیون روغن ها بیشتر شود. • مقداری روغن را که از پیش گرم کرده اید، متناسب با حجم و قد ...
استفاده از مسواک برقی برای چه کسانی مناسب است؟
.... به عنوان مثال آن ها خطر از دست دادن دندان یا بیماری لثه را کاهش دادند. علی رغم مزایای فراوان مسواک های برقی استفاده از آن معایبی نیز دارد. این مسواک ها بسیار گرانتر از مسواک های دستی است. به علاوه یک کارآزمایی بالینی در سال 2018 نشان داد هیچ تفاوت واقعی در حذف پلاک در مقایسه بین مسواک های دستی و برقی وجود ندارد. با این اوصاف استفاده از مسواک برقی نمی تواند به دندان های شما آسیب برساند اما باید از فشاری که روی مسواک وارد می کنید، آگاه باشید زیرا مقدار بیش از حد در نهایت می تواند به مینای دندان شما آسیب برساند. انتهای پیام ...
فال روزانه پنجشنبه 3 آذر 1401
شما گاهی کار دستتان می دهد شما به همه اعتماد می کنید، در حالی که بعضی ها به نیت سو استفاده به شما نزدیک می شوند. ♑ فال روز متولدین دی امروز شریک زندگی شما در محل کارش درگیری کوچکی با یکی از همکاران خود خواهد داشت که این ناراحتی و عصبانیت او تا چند روز بعد هم ادامه می یابد. تنها کاری که شما باید در این شرایط انجام دهید این است که کنارش باشید و هر کاری که فکر می کنید از دستتان بر ...
7 کاری که هرروز باید برای همسرتان انجام دهید!
زندگی ممکن است گاهی خیلی سریع جریان داشته باشد و مانند بسیاری دیگر ما نیز فراموش می کنیم که به همسر خود عشق بورزیم. وقت صبح – با این نکات ساده می توانید به شریک عاطفی تان این احساس را بدهید که دوستش دارید. حتی فقط یک لبخند زدن ساده، نه تنها همسرتان را بلکه روز شما را نیز روشن می کند. ثابت شده است که لبخند زدن به کاهش استرس و افزایش خلاقیت کمک می کند. لبخند زدن ...
به این دلایل مهم هر روز خیار بخورید!
فیبر موجود در خیار در درمان مشکلات معده، هضم بهتر غذا و سلامت سیستم گوارش بدن بسیار موثر است. این خواص، دلایل متقاعد کننده ای است که شما خیار را در برنامه های غذایی روزانه خود جای بدهید. استفاده از این محصول به روش های مختلف ساده است و به آسانی می توانید از خواص آن در انواع سالاد، نوشیدنی ها، به صورت میان وعده و ماسک های زیبایی بهره مند شوید./ برنا working(); ...
فال ابجد | فال ابجد امروز 4 آذر ماه + تفسیر دقیق
که دارید موجب می شود تا افراد بیشتری به شما جذب شوند. در مسایل عاطفی نیز اعتماد به نفس داشته باشید و در عین مهربانی، از موضع قدرت وارد شوید اردیبهشت فال ابجد شما: ج ج آ تعبیر ابجد: شما کارهای بسیاری برای انجام دارید. سلامت، زندگی و شغل خود را مورد بررسی دوباره قرار دهید و ریشه موانع و مشکلات را بیابید. برای خود ماموریت تعیین کنید و بی وقفه به سوی موفقیت پیش بروید ...
5 توصیه برای پیشگیری و درمان ترک پا
بردار های فیزیکی مانند انواع سنگ پای طبیعی و مصنوعی، گزینه های خوبی هستند به این شرط که آن ها را تمیز نگه دارید. هنگام استفاده از سوهان یا سنگ پا برای برداشتن پوست خشک یا پینه به یاد داشته باشید که هنگام کار روی پوست نرم، فشار کمتر و هنگام برخورد با پینه، فشار بیشتر وارد کنید تا پوست تان آسیب نبیند. گزینه عالی دیگر، یک بسته لایه بردار است؛ ماسک هایی به شکل جوراب که به نرم شدن پینه ها کمک می کند تا لایه برداری طبیعی پوست را راحت تر کند. این فرایند چند روز زمان خواهد برد و اولین نشانه های لایه برداری در حدود روز سوم ظاهر می شود و تا 10 روز ادامه خواهد یافت. ...
تکنیک هایی برای زودتر به خواب رفتن
هستند اما بعد از مدتی قدرت خود را از دست می دهند، این تمرین وقتی اولین بار آن را امتحان می کنید تاثیر کمی دارد اما با تکرار و تمرین هر بار موثرتر می شود و کم کم کمک تان می کند که راحت تر به خواب بروید. دست کم دو بار در روز این کار را انجام دهید. نباید به دفعات زیاد این کار را انجام دهید. ویل می گوید که این تکنیک نه تنها برای داشتن خواب کافی بسیار موثر است، بلکه افراد می توانند در مواقع ...
توصیه یک پروفسور برای بهترین روش مسواک زدن
ایمن ترین روش مسواک زدن است. در حال حاضر نه تنها ما دندانپزشکان بلکه انستیتوها و شرکتهای دندانپزشکی در سرتاسر جهان روشهای مختلفی را به مردم آموزش می دهند که این خود نه تنها گیج کننده است بلکه اعتماد و اطمینان مردم را در این حرفه به طور کلی از بین خواهد برد. برای کاری که مردم در طول روز دو بار آن را انجام می دهند انتظار این است که دندانپزشکان توصیه ها و پیشنهادات روشنی را به مردم ارائه دهند. ...
نکات طلایی برای مراقبت و خرید شامپو بدون سولفات موهای کراتینه شده
را بشویید و خشک کنید. با اینکه بعد از انجام تمام این مراحل وقت گیر شاهد موهایی صاف، نرم و درخشان خواهید بود؛ اما لازم است بار دیگر بیان شود که کراتینه مو فرایندی شیمیایی است و نباید برای رسیدین به زیبایی از سلامت پوست و موی خود غافل شویم. نحوه مراقبت و رسیدگی از موهای کراتینه شده افرادی که موهای بلندی دارند و با کراتینه موهای خود را لخت کرده اند، دقت داشته باشید که ...
این عادت ها دندان شما را نابود می کنند!
عوامل زیادی در سلامت دهان و دندان نقش دارند، اما عادات بدی هم مانند جویدن ناخن، سیگار کشیدن و استفاده از دندان برای باز کردن در بطری ها هستند که باعث خراب شدن دندان های زیبای شما می شوند. در اینجا لیستی از دوازده عادت رایجی که می توانند دندان های شما را خراب کنند، آورده شده است. سلامت، مرتب بودن و سفیدی دندان ها به دلیل نقشی که در زیبایی و اعتمادبه نفس ما دارد، همیشه ...
راز های پولدارشدن که میلیاردر ها به کسی نمی گویند
انجام می شود که از این روش افراد می توانند چربیهای اضافه بدن خود را از بین ببرند. امروزه با پیشرفت تکنولوژی دستگاه هایی وارد عرصه ی بازار شده اند که می توانند راحت ترین روش برای از بین بردن موهای زائد در بدن شوند. دستگاه لیزر مناسب برای موهای ضخیم و کرکی صورت در مراکز و سایتهای معتبر در حال انجام است و با بهترین قیمت به خریداران گرامی عرضه می شود. این دستگاه ها به همراه چای نعنا مو زائد ...
چند اقدام ساده ولی موثر برای جلوگیری و رفع سفیدی مو
انجام دهید. بیشتر بخوانید: مصرف کلسیم کافی فقط برای استخوان ها و ماهیچه های شما حیاتی نیست. همانطور که نتایج بررسی ها تایید کرده است، مصرف به اندازه کلسیم ممکن است به شما کمک کند رنگدانه موهای خود را برای مدت طولانی تری حفظ کنید. مطالعات نشان داده اند که خوردن 200 میلی گرم کلسیم در روز می تواند در برخی موارد سفیدی مو را معکوس کند. تحت استرس مداوم قرار گرفتن می تواند ...
فال روزانه چهارشنبه 2 آذر 1401
چند روز آینده حسابی گرفتار می شوید و به صلاح شماست که انرژی امروز را برای روزهای آتی ذخیره کنید. از همسر یا عشق زندگیتان رضایت کامل دارید و امروز فرصتی دست می دهد تا با رفتار و گفتار از عشق زندگیتان تشکر کنید. فال روزانه 2 آذر برای متولدین اردیبهشت روز بسیار فرخنده ای را در پیش رو دارید و سرگرمی های زیادی انتظار شما را می کشد. از این شرایط بیشترین استفاده را ببرید و لحظه های ...
فال روزانه شخصی / 2 آذر ماه + فیلم
به یک اندازه نیازمندی. از کارها یا افرادی که تو را دچار استرس می کنند نیز دوری کن. در فال روزانه شما آمده است امروز در اوج حوادث قرار داری و این نشانه ای از رسیدن به آگاهی معنوی و باتجربه شدن است. فال روزانه شما نشان می دهد امروز اهداف بلندمدت تان نسبت به همیشه برای تان اهمیت بیشتری پیدا خواهد کرد. فال روزانه شما نشان می دهد در اواخر روز سرحال تر می شوید. امروز این انگیزه را دارید که در نگرش های جدی خود تغییراتی ایجاد کنید و کارهای لذت بخش تر و هیجان انگیز تری را انجام دهید. کدخبر: 845729 1401/09/02 05:00:00 لینک کپی شد ...
موادی که نباید با پوست صورت تماس داشته باشند
مدت و غیر قابل جبرانی را برایتان باقی بگذارد. در این بخش شما را موادی آشنا می کنیم که تاثیرات سوئی برای صورت دارند. برخی از خانم ها پس از آرایش برای تثبیت آن از اسپری مو استفاده می کنند اما زدن اسپری مو به صورت به علت دارا بودن لاک و الکل سبب از بین رفتن رطوبت پوست و خشکی آن و افزایش چین و چروک خواهد شد . مواد موجود در اسپری مو می تواند باعث حساسیت پوست صورت نیز شود. اگر فکر ...
تعبیر خواب؛ دیدن مو در خواب چه معنایی دارد؟
فرادید | خوابِ ریزش مو، شانه کردنِ مو یا افتادن دندان، از خواب های رایجی است که اغلب تجربه کرده ایم. به گزارش فرادید؛ در ادامه تعبیر خواب دیدنِ مو را از نظر علم روان شناسی و همین طور از نگاه معبران باستانی می خوانید. تعبیر روانشناسی مدرن: در روان شناسی مدرن، تعبیر مو در خواب بستگی به فرهنگ و تجربه های شخصی افراد دارد. آیا مو در فرهنگِ شما به معنای قوای جسمانی است ...
نکات ضروری برای حفظ سلامت و رشد موی سر
اثرِ خوبی روی رشد موهای تان مشاهده می کنید. دکتر یاکسل می گوید مصرف استروئید بعد از ورزش های استقامتی باعثِ ریزش موها می شود، پس اکیداً از مصرف آنها خودداری کنید. خبر خوب آن است که حتی اگر برای عضله سازی چند روز در هفته ورزش های وزنه برداری انجام دهید، ورزش به طور مستقیم باعثِ ریزشِ موهای شما نمی شود. دکتر یاکسل توضیح می دهد: افراد فقط به واسطه ورزش کردن دچار طاسی نمی شوند ...
آیا شامپو ضد ریزش مو در درمان ریزش مو تاثیری دارد؟خرید شامپو ریزش مو
ایی مناسب شانه زدن روزانه مو و در نهایت اگر هیج کدام از راه های یاد شده تاثیر گذار نبودند و ریزش موهایتان متوقف نشد، می توانید از روش هایی تهاجمی تر مانند مزوتراپی مو و در نهایت کاشت مو استفاده کنید. در هنگام خرید شامپو ضد ریزش مو باید به دنبال چه ترکیباتی باشیم؟ برخی از مواد مفیدی که در فرمولاسیون و طراحی محصولات ضد ریزش مانند تونیک یا شامپو ضد ریزش مو ...
خبر خوب| مادرِ آقا مهدی دعای تان مستجاب شد!
...: نیکی کردن ، گنج است و کریم ، کسی است که مالک این گنج شود. پس شما ثروتمندید اگر هر روز با چند دانه ارزن میزبان پرندگان می شوید. شما ثروتمندید اگر لبخند را از اطرافیان تان دریغ نمی کنید. شما ثروتمندید اگر دست هایتان گره گشای دیگران است. شما ثروتمندید اگر حال خوب را پیشکش دیگران می کنید. همین حالا چرتکه بیاندازید ته مانده حساب تان چقدر است؟! چقدر نیکی در چنته دارید؟! خیال ثروتمند ...
دردسرهای فشردن دکمه چرت ساعت
شفاآنلاین سلامت اگر هر روز صبح وقتی زنگ ساعت شما را از خواب بیدار می کند، دست تان را به سمت دکمه چرت(اسنوز) می برید، بدانید که شما تنها نیستید؛ مطالعه جدیدی نشان می دهد 57درصد از بزرگسالان معمولا تا دومین(یا سومین و چهارمین) زنگ هشدار در رختخواب می مانند. به گزارش شفاآنلاین : وجود دکمه چرت در همه ساعت ها، نشان محبوبیت آن است و این در حالی است که کارشناسان هشدار های فراوانی مبنی بر ...
اگر این نشانه ها را در خودتان دیدید عاشق شده اید! + علائم عاشق شدن متولدین ماههای مختلف سال
. آن ها دوست دارند کار های رمانتیک انجام دهند و هر وقت وارد رابطه می شوند، به دنبال یک رابطه بلندمدت هستند. اگر یک اردیبهشت ماهی از شما خیلی محافظت کند و هزینه های زندگی تان را بپردازد، یعنی واقعاً عاشق شما شده و بدون شک عشقش بسیار عمیق است. خرداد خرداد ماهی ها اغلب کنجکاو هستند. انرژی بالایی دارند و گاهی اوقات خود خواه می شوند اما زمانی که عاشق می شوند؛ خودخواهی ...
آیین نامه انتقال تخفیف بیمه شخص ثالث در سال 1401
مطلب قصد داریم درباره آیین نامه انتقال تخفیف بیمه شخص ثالث به خریداران جدید صحبت کنیم؛ چنانچه شما نیز قصد تکمیل اطلاعات تان را دارید، خواندن این مقاله را از دست ندهید. اگر راننده ماهری باشید و به قول معروف دست فرمان خوبی داشته باشید ، به ماشین تان خسارتی وارد نخواهد شد. همین موضوع باعث می شود که هنگام تمدید بیمه شخص ثالث ، تخفیف های بسیاری شامل حال تان شود. تخفیف عدم خسارت، به ازای هرسال ...
پازل انتظارات مشتریان: راهنمایی برای جلب رضایت خریداران
... ما در روزنامه فرصت امروز خدمات مشتری را بیشتر شبیه یک بازی سرگرم کننده می دانیم تا مسئولیتی خسته کننده. به همین خاطر اگر شما خیلی خوب وظیفه تان در این بخش را انجام دهید، مشتریان در یک چشم به هم زدن عاشق برندتان خواهند شد. آن وقت دیگر تجربه خرید از شما را با هیچ چیز در دنیا عوض نخواهند کرد. راستش را بخواهید، توجه ویژه برندها در قالب خدمات مشتری یکی از انتظارات اساسی خریداران در طول سال های ...
7 درمان خانگی گرفتگی صدا
به گزارش رکنا، ضعف یا خش دار شدن صدا، تغییر در تنفس یا بلع و زیر و بم شدن صدا، از رایج ترین علائم هستند. چند روش ساده برای درمان گرفتگی صدا وجود دارد که می توان در منزل انجام داد. از این روش ها می توان برای درمان گرفتگی صدا کودکان یا اطرافیان خود نیز استفاده کنید. 1. استراحت دادن به صدای خود در اثر داد زدن یا صحبت کردن زیاد، حنجره شما دچار التهاب و تحریک شده است ...
دلیل افزایش و سریع تر رشد کردن موهای زائد صورت
مختلف از جمله دستمال توالت، بطری آب و غیره هم یافت شود. حتی اگر زندگی تان خیلی پر مشغله باشد، باز هم باید ورزش کنید. ورزش باعث کاهش رشد موهای زائد صورت می شود. اضافه وزن خطر رشد موهای زائد روی چانه و بالای لب را افزایش می دهد و باید سعی کنید که هر روز ورزش انجام دهید. ورزش هایی مثل شنا یا پیاده روی به شما کمک می کند تا موهای زائد را از بین ببرید یا رشد آنها را کم کنید. درست ...
فعالیت های ساده برای سلامت روان
فعالیت های ساده و روزمره مانند پیاده روی و بالا رفتن از پله ها به جلوگیری از مشکلات سلامت روان کمک می کند. به نظر می رسد کسانی که در برابر مشکلات روانپزشکی آسیب پذیر هستند، از تمریناتی مانند موارد ذکر شده حتی به میزان اندک بیشتر سود می برند. محققان دریافتند احساس هوشیاری و پرانرژی بودن ناشی از ورزش مختصر باعث تقویت قابل توجه سلامت روان می شود. آنان معقدند بالا رفتن روزانه از ...
آلودگی هوا دفاع ایمنی ریه ها را تضعیف می کند
شفاآنلاین سلامت یافته های علمی جدید حاکی است که دفاع ایمنی ریه ها می تواند با بالا رفتن سن کمرنگ و تضعیف شود و افراد در سنین بالا بیشتر مستعد آسیب ریوی و عفونت های شدید تنفسی باشند. به گزارش شفاآنلاین : تحقیقات جدید یک دلیل برای این مساله کشف کرده است: ذرات معلق استنشاق شده ناشی از آلودگی به مرور زمان تجمیع می شوند و سیستم ایمنی ریه را تضعیف می کنند. آلودگی هوا یکی از علل اصلی بیماری و ...