سایر منابع:
سایر خبرها
شبکه های اجتماعی
نیازمند است؛ زن بخندد، تمام مردان وابسته به آن می خندند. آنها بلدند کاری کنند تا پدر بخندد، برادر بخندد، عشق بخندد، تمام در و دیوار خانه بخندد، دنیا بخندد... / کاش گیج و بی خبر از خواب بلند شوی، رادیو را روشن کنی و بشنوی: خبری نیست، پا روی پا بیندازید، چایتان را بنوشید، به موزیک های آرام گوش کنید، کتاب بخوانید، عاشق باشید و غمتان نباشد؛ قرار نیست هیچ اتفاق خاصی بیفتد... روزت را با صدای آواز گنجشک ها و شیطنت های ابرها و آفتاب شروع کنی. چشم باز کنی و همه چیز خوب باشد، هیچ روزنه ای برای نگرانی نباشد و زمین سیاره آرام و دنجی شده باشد برای زیستن... ...
فال روزانه 1401.10.19
که عشق شما یک طرفه نمی ماند و پذیرای محبت ایشان خواهید بود. احتمال زیادی وجود دارد که کنترل زمان از دست شما خارج شود و وقت گرانبهای خود را بی دلیل هدر دهید. هرگز فراموش نکنید که اعضای منزل چشم به راه شما هستند و بیشتر از همیشه مواظب سلامتیتان باشید. فال روزانه 19 دی برای متولدین تیر بخت با شما یار است و روزی همراه با شادی و نشاط انتظار شما را می کشد، این شرایط را مغتنم ...
فال یکشنبه 18 دی 1401
و اطرافیان نیز در مشکلات دست شما را خواهند گرفت. از همسر یا عشق زندگیتان رضایت کامل دارید و امروز فرصتی دست می دهد تا با رفتار و گفتار از عشق زندگیتان تشکر کنید. عادت ناپسندی دارید و این وضعیت جلوی پیشرفت شما را گرفته است، در اولین فرصت این عادت ناپسند را کنار بگذارید. در غیر این صورت با ادامه رفتارهای ناپسند، دوستان و آشنایان از شما دوری خواهند کرد. فال روز 18دی برای متولدین آذر ...
فال حافظ دوشنبه 19 دی 1401/ نوای من به سحر آه عذرخواه من است
فال حافظ دوشنبه 19 دی 1401 را مطالعه کرده و از اتفاقات در مسیر راهتان مطلع شوید. به گزارش وقت صبح ، فال حافظ دوشنبه 19 دی 1401 به شما توصیه می کند: کرم و لطف خدا شامل حالتان شده است پس چرا این همه مکدر و ناراحت هستید. اینقدر خودتان را با دیگران مقایسه نکنید. ز دلبرم که رساند نوازش قلمی کجاست پیک صبا گر همی کند کرمی قیاس کردم و تدبیر عقل در ره عشق ...
از بیدار شدن و رویارویی با روز جدید می ترسید؟ / راه هایی برای غلبه بر افسردگی صبحگاهی
یک روال منظم داشته باشید که قبل از خواب از آن پیروی کنید. این روال باید با سبک زندگی، ترجیحات و عادت شما مطابقت داشته باشد، اما به جای تحریک روی آرامش تمرکز کنید. مثلاسعی کنید بیشتر شب ها در یک ساعت مشخص به رختخواب بروید. بیشتر صبح ها در یک ساعت از خواب بیدار شوید. کافئین و الکل باعث اختلال در خواب می شوند. با نزدیک شدن به زمان خواب، بهتر است از این موارد اجتناب کنید. کافئین در تعدادی ...
برترین ایده ها برای سوپرایز تضمینی در ولنتاین
توجهی بر یک رابطه داشته باشد . شریک زندگی شما باید بداند که چقدر برای او ارزش قائل هستید . ترکیبی از آهنگ های مورد علاقه او مطمئنا می توانند باعث ایجاد شادی و عشق بیشتر در پارتنرتان شود . پس اگر به این موضوع فکر می کنید که چگونه ولنتاین سورپرایز کنیم و به دنبال یک ایده کم هزینه و عالی هستید ، می توانید به سادگی یک پلی لیست پر از آهنگ هایی که فکر می کنید دوست دارد (یا آهنگ هایی که شما را ...
فال روزانه یکشنبه 18 دی 1401
خواهند گرفت. از همسر یا عشق زندگیتان رضایت کامل دارید و امروز فرصتی دست می دهد تا با رفتار و گفتار از عشق زندگیتان تشکر کنید. عادت ناپسندی دارید و این وضعیت جلوی پیشرفت شما را گرفته است، در اولین فرصت این عادت ناپسند را کنار بگذارید. در غیر این صورت با ادامه رفتارهای ناپسند، دوستان و آشنایان از شما دوری خواهند کرد. فال روزانه 18 دی برای متولدین آذر بیش از حد کار می کنید و ...
فال حافظ امروز یکشنبه 18 دی/ که یک کرشمه تلافی صد جفا بکند
بردارید آن وقت می بینید که خداوند چطور پاداش عمل خوب شما را می دهد. اول اینکه بلا را از شما دفع کرده و راه را برای تان روشن می کند. حاجتی دارید که با دعا به درگاه خدا برآورده می شود ان شاءالله. صوفی نهاد دام و سر حقه باز کرد بنیاد مکر با فلک حقه باز کرد ای دل بیا که ما به پناه خدا رویم زان چه آستین کوته و دست دراز کرد تعبیر: فال حافظ ...
دیر یا زود با همین جوانان انتقام می گیریم
کرده بودم و با خود می اندیشیم چگونه خداوند به یک انسان این همه عظمت می بخشد و چه حکمتی است که یک نفر می تواند این اندازه نزد خداوند عزیز شود، گفت: خداوند پاسخ این سئوالات را داده است که اگر انسانی مومن باشد و عمل صالح انجام دهد خداوند او را مجذوب دل ها و قلب ها قرار می دهد و این وعده خدا است. فرمانده کل سپاه پاسداران با اشاره به اینکه هرگز شعله های عشق حاج قاسم سلیمانی خاموش نمی شود، افزود ...
پشت صحنه بزرگ ترین باورها درباره سلامتی
میزان خواب می تواند خطر مرگ و میر ناشی از همه عوامل را افزایش دهد. این خبر بد برای افرادی است که قبلا این کار را انجام نداده اند. 5 وعده در واقع ممکن است حداقل وعده مورد نیاز باشد. هولمر می گوید: توصیه 5 وعده ای درست اما تا حدودی اختیاری است. بسیاری از مطالعات نشان داده اند که تقریبا این تعداد با بهبود سلامتی مرتبط است، اما شواهدی هم وجود دارد که نشان می دهد تا 10 وعده در روز از این ...
نحوه نشستن در زمان رانندگی و آسیب به کمر
صاف روی ران ها، زیر شکم قرار دهند. عادت کردن به رانندگی با یک دست و یا قرار دادن یک دست روی دنده از عادات بد رانندگی است. سعی کنید هر دو دست را تا جایی که ممکن است روی فرمان نگه دارید؛ زیرا این کار باعث می شود که یک شانه بیشتری از آن یکی تحت فشار نباشد و احتمال پیچ خوردن ستون فقرات شما وجود ندارد. اگر در رانندگی بازو درد گرفتید؛ سعی کنید بازوهایتان را وضعیت بهتر قرار دهید؛ شانه هایتان را ...
آیا شغل شما روی رژیم غذایی تان اثر بد دارد؟
به اضافه وزن و افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی شده و بعضی از آنها گفتند که بعد از 2 هفته احساس بی خوابی، بی حالی و بی انگیزگی کرده اند. خبر خوب برای شرکت کنندگان این است که اگر به رژیم غذایی معمول خود باز گردند، بعید است که با مشکلات طولانی مدت سلامتی مواجه شوند. وجود امکانات تغذیه سالم در محل می تواند منجر به بهبود رژیم غذایی کارکان شود، البته اگر از این امکانات استفاده شود. ...
شهامتی به نام زندگی...
خوبی نیستم، چه شبی بود آن شبی که آلبوم مریم حیدرزاده را خریدم، کاش در دهکده عشق فراوانی بود... خودم را تا صبح شماتت کردم، تا صبح بیدار بودم و دم اذان صبح کاست را زیر پا له کردم و انداختمش توی حوض بزرگ سنگی وسط مدرسه، سه روز روزه گرفتم و یک هفته توی سرما نماز صبح هایم را پشت بام مدرسه خواندم.... حالا چرا این ها را به شما می گویم این اول هفته ای، ببین رفیق ما هرکداممان گذشته ای داریم خوب ...
فال حافظ دوشنبه 19 دی 1401
... تعبیر فال حافظ: فال حافظ امروز شما می گوید خیلی غمگین هستی. فکر می کنی همه تو را فراموش کرده اند و دیگر وفا وجود ندارد. تدبیری برای غم خود کن. رازت را به کسی نگو. فعلا در دام بلا هستی که با سعی خودت نجات پیدا می کنی. به عنایت خداوند امیدوار باش. خیال روی تو در هر طریق همره ماست نسیم موی تو پیوند جان آگه ماست به رغم مدعیانی که منع عشق کنند ...
اسرار زندگی موفق؛ 9 عادت بد که زندگی مشترک را خراب می کند
... 2. اجتناب از رابطه جنسی اگر به عادت بد بهانه تراشی در مورد اینکه چرا رابطه جنسی کم شده یا وجود ندارد، گرفتار شده اید، ممکن است زندگی مشترک شما با مشکل روبرو شود. صمیمیت چسبی است که تعهد را به هم متصل می کند. والری شینباوم، درمانگر، مشاور مراقبت های رفتاری در دنور، می گوید: نگرش شما نسبت به همسرتان ممکن است مشکل ساز باشد. برای صمیمی بودن باید نسبت به یکدیگر ...
5 ترفند ساده برای درمان اختلال خودزشت پنداری
تان چقدر در حال خوب و رفاه تان در زندگی موثر هستند. این روش باعث می شود حس خوبی به خودتان داشته باشید و کمتر به سراغ بخش ظاهری بدن تان بروید. می توانید این فهرست را همیشه در دسترس داشته باشید و هر روز به آن نگاهی بیندازید. با این روش، پس از مدتی احساس مثبت و رضایت از بدن تان در شما تثبیت می شود. 4. فیلترسازی مراقبتی: بخش مهمی که برای ایجاد تصویر بدنی مثبت ضروری است، فیلتر هرچیزی است که ...
فال روزانه شمع 18 دی 1401 را اینجا بخوانید
در این مورد خاص آسان گیر باشید، کارهایت به خوبی پیش خواهد رفت و به مقصود خود سریعتر خواهید رسید / گرما و صمیمیت میان افراد و اعضای خانواده تان بیشتر از گذشته خواهد شد / فردی حسود ، خود خواه و بد خواه یک حق شما یک بدی و نا مهربانی می کند.اما کاری از پیش نخواهد برد / خواسته و حاجتی از خداوند دارید که براورده خواهد شد و شما به مراد و مقصود خود خواهید رسید.مطمین باشید. / هفته آینده برای شما بسیار خوب ...
فال قهوه روزانه | فال قهوه امروز یکشنبه 18 دی 1401
سودمند و شادی بخش – ارمقان خوبی در راه دارید – خبر دهنده بخت و اقبال است. میز : به معنی یک قرار داد و یا شرکت در یک مهمانی است. در فال قهوه شما دیده شد: چراغ : کدبانوی منزل است – زندگی خوش و راحتی داشتن – آسایش. دست در دست بودن دو مرد : رسیدن به سازگاری – توافق سگ : دوستانی مهربان و وفادار – دریافت خبری خوب ترازو : نشانه عدل و ...
فال شنبه 17 دی 1401
از کار و کوشش نمی کشید، کمی به خودتان استراحت دهید و انرژی از دست رفته تان را باز یابید. پولی به دستتان می رسد و شرایط مالیتان بهبود پیدا می کند. از این شرایط بهترین استفاده را ببرید و در آینده حساب و کتاب های مالیتان را به گونه ای مدیریت کنید تا مشکلات مالی هرگز سراغ شما نیاید. یکی از دوستان یا آشنایان امروز با تقدیم هدیه ای غیرمنتظره، شما را حسابی شگفت زده خواهد کرد. فردی امروز از شما تقاضایی ...
چرا در هر سال نو یا در مناسب های خاص برای خودمان برنامه ریزی می کنیم و قول می دهیم آدم بهتری شویم، اما ...
مطالعه با استفاده از تصویربرداری عصبی نشان داد که تغییر رفتار مستلزم تعامل هماهنگ بین چندین ناحیه مغز است، از جمله ارتباط سریع بین دو ناحیه خاص در قشر جلوی مغز و ساختار مجاور دیگری به نام میدان چشم پیشانی frontal eye field ، ناحیه ای که در کنترل حرکات چشم نقش دارد. این کار دشواری دارد و مغز ما راحت طلبی را دوست دارد! در یک پزشک بخوانید: چگونه عادت های جدید خوب را با ...
دلیل و درمان بوی بد دهان هنگام صبح
یکی از عوامل سلامتی در بدن می باشد و همچنین دهان شما را از شر بوی بد خلاص می کند. سیگار کشیدن - بدنتان را مرطوب و هیدراته نگه دارید : نوشیدن آب قبل از خواب در شب باعث جلوگیری از بوی بد دهان هنگام صبح می شود. البته این کار را باید افرادی انجام دهند که صبح ها تشنه از خواب بیدار می شوند. بیشتربخوانید: بهترین روش از بین بردن بوی سیر 6 عادت غلط ...
قسمت اول سقوط از فیلیمو پخش شد
نویسندگی این مینی سریال را برعهده دارد. در خلاصه داستان سقوط آمده است: پیوند عاشقانه آیسان و ژاکان در عبور از روزهای سخت آغازین زندگی مشترک شان، جانی دوباره می گیرد. آن ها برای آبیاری درخت عشق شان راهی ماه عسل می شوند... سفری که پایان اش تاریکی است. حمید فرخ نژاد، (با معرفی) الناز ملک، عباس جمشیدی فر، سجاد بابایی، ابتسام بغلاتی، امین مبری و وحید آقاپور از جمله بازیگران اصلی ...
خیلی خسته ام، اما نمی توانم بخوابم
اگر خسته هستید و نمی توانید بخوابید، شاید به دلیل خاموش بودن ریتم شبانه روزی، چرت زدن در طول روز، اضطراب یا بسیاری عوامل دیگر باشد. چه اتفاقی در بدن شما می افتد؟ قبل از اینکه به سراغ قرص های خواب آور بروید، همه چیز هایی را که باعث می شود در تمام روز خسته باشید، اما شب ها بیدار باشید را کشف کنید. هنگامی که تشخیص دادید چه اتفاقی افتاده می توانید برای حمایت از خواب بهتر اقدام کنید. ...
فال روزانه فنجون 17 دی 1401 را اینجا بخوانید
روزانه فنجون متولدین مرداد دارای حس ششم قوی هستید.پیشرفت و ترفیع مقام شما حتمی است طنازی-ظرافت در رفتار-جستن با دقت موفقیت در اثر پشتکار،موفقیت در انتظار شماست،از کوشش باز نایستید عشق و مسافرت، در یک مسافرت توریستی عشق به سراغ شما خواهد آمد فال روزانه فنجون متولدین شهریور عشق و نامزدی تاریکی، حرص و طمع تا سرحد دیوانگی و عاقبت نا خوشایند، از این تصمیم دوری کنید ...
اقدام هوشمندانه پخش سریال سقوط و روسیاهی بازیگر فراری
...، هیچ قرابتی ندارد و حالا نمایش این تصویر بیش از همه برای خود او و چهره جدیدش، دردسرساز خواهد شد! مینی سریال سقوط به کارگردانی سجاد پهلوان زاده و مشاوره محمدحسین مهدویان تهیه شده است؛ پهلوان زاده از تدوینگرهای باسابقه سینما و تلویزیون در اولین تجربه کارگردانی خود به سراغ یک عاشقانه کُردی رفته است که اعظم بهروز نویسندگی این مینی سریال را برعهده دارد. در خلاصه داستان سقوط آمده است: پیوند عاشقانه آیسان و ژاکان در عبور از روزهای سخت آغازین زندگی مشترک شان، جانی دوباره می گیرد. آن ها برای آبیاری درخت عشق شان راهی ماه عسل می شوند... سفری که پایان اش تاریکی است. ...
تعدادی از کاندیدای جایزه ادبی جلال از اعضای خودنویس هستند
خودنویس از نوقلمان و قلم اولی ها بهره مند می شویم و در دیگر جشنواره ها عموماً افراد جایزه بگیر شرکت می کنند و همیشه و در همه جشنواره ها جزو نفرات برتر هستند و هیچ زمانی فضا برای نوقلمان نیست. وی افزود: جشنواره خودنویس به کشف استعدادها می پردازد از کسانی که به ویژه در مناطق محروم هستند. درواقع خودنویس یک ایده بکر بود. دبیر دوره اول جشنواره خودنویس گفت: در دوره اول جشنواره خودنویس ...
6 زوج مشهوری که در نگاه اول به یکدیگر دل نباختند
...: عشق می تواند سریع و مهیج باشد، اما در عین حال می تواند آرام و حمایت گر هم باشد و در اغلب موارد، داستان های عاشقانه ی تحسین برانگیز با عشق در نگاه اول آغاز نشده اند. گاهی عشق محصول کار و تلاش فراوان، تصادف و به طور قطع، صبر زیاد است. این سلبریتی ها هم ثابت می کنند که برای داشتن یک داستان عاشقانه ی کم نظیر، نیازی به یک آغاز بی عیب و نقص نیست. رایان رینولدز و بلیک لایولی ...
برای ولنتاین چه کادویی مناسب است؟
دادن به عزیزان خود هستید. در ادامه چند ایده برای کادو دادن در روز ولنتاین برای شما عزیزان اورده ایم. برای ولنتاین چه کادویی مناسب است؟ داستان ها ی مختلفی برای توضیح منشأ این روز عاشقان که در 14 فوریه جشن گرفته می شود وجود دارد. با این حال، همه این داستان ها یک چیز مشترک دارند: ایجاد روزی برای گرامیداشت عشق بین دو موجود. در ابتدا، هدیه کارت یا نامه ای بود که کلمات آن شور و مهرب ...
درباره میل جنسی زنان بیشتر بدانیم+جزییات کامل
، بطوری که در حین عمل دخول، 20 تا 30 ثانیه دست از ان می کشند، نفسی عمیق می کشند و دوباره شروع می کنند، شاید این عمل برای مرد کمی ناخوشایند باشند، امّا کمک شایان توجّهی در کنترل انزال زودرس در آنهاست. با این کار شما نیز فرصت دارید که بخود برسید و بر ارضاء و دستیابی به اوج لذّت خود در حین مراحل دست یابید.در یک مطالعه در اروپا بعد از نظرخواهی از عده زیادی از زن ها لیستی از مواردی که آن ها بعد از ...
عضله قلبت رو با راه های ساده و طبیعی تقویت کن!
بیماری قلبی یکی از دلایل عمده مرگ و میر در سراسر جهان محسوب می شود که البته با تغییر در شیوه زندگی و مدیریت عوامل خطرزا قابل پیشگیری است. یکی از بهترین روش ها برای تقویت عضله قلب ورزش کردن است که علاوه بر تامین سلامت قلب و عضله های آن برای سایر اندام های بدن نیز مفید است. بر اساس نتایج 2 مطالعه جدید ورزش باعث افزایش رشد سلول های جدید عضلانی و رگ های خونی در عضلات ضعیف شده افراد مبتلا ...