خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه| فال امروز دوشنبه 26 دی 1401
اید که او هم نسبت به شما همین احساس را دارد، بر اساس احساسات خود دست به هیچ اقدامی نزنید. به زودی ابر های تیره از ذهنتان کنار رفته و این احساس سردی در شما فروکش می کند. ♏ فال روزانه متولدین آبان امروز شما دوست دارید که با دیگران در ارتباط باشید، از طریق تلفن با همکارانتان تماس گرفته و در مورد مسائل کاری و تکمیل پروژه های ناتمامتان به طور مفصل با آن ها صحبت می کنید و یا بدون ...
سندرم پای بیقرار از نشانه تا درمان و مراقبت
. گاهی کم خوابی درنهایت منجربه نوسانات خلقی، تحریک پذیری، افسردگی، ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و سایر مشکلات جسمی و روانی می شود. سندرم پای بیقرار چه حسی را در فرد ایجاد می کند؟ فردی که به سندرم پای بیقرار مبتلاست احساس عجیب و ناخوشایندی را در پاها و گاهی در بازوهای خود حس می کند و تمایل شدیدی به حرکت دادن آنها دارد. افراد مبتلا به این بیماری معمولا این احساسات را به صورت زیر توصیف می ...
چطور می توان خویشتن دار بود؟
تعادل) به جای Indifference (به معنای بی تفاوتی) معادل بهتری برای آن است. حالت خودداری در غیابِ احساسات غیر منطقی یا شدید به وجود می آید. در ادامه این مطلب با شش گام رسیدن به این حالت آشنا می شوید تا به جای واکنش نشان دادن به موانع بر آنها غلبه کنید. گام اول: احساسات تان را کنترل کنید دوست دارید امپراتوری بزرگی داشته باشید؟ فرمانروای خودتان باشید! - پوبلیوس سیروس ...
5 عادت برای زندگی بهتر
انسان هایی هستند که مثل خودتان فکر می کنند و به رشد فردی شان اهمیت می دهند - انرژی و انگیزه ی شما را افزایش می دهند احساس رضایت و خرسندی و بهره مندی بیشتر از زندگی تنها با بخشیدن است که بیش از چیزی را که دارید دریافت خواهید کرد. - جیم ران بیشتر افراد با ذهنیتِ این فایده اش برای من چیست؟ زندگی می کنند. این ذهنیت طبیعی است، چون انسان ها ذاتاً خودخواه هستند، اما ...
این ویژگی ها شما را فردی جذاب تر و جوان تر می کند
تان می شود. 1. شخصی که دوستش دارید را تصور کنید. نفس عمیقی بکشید و با بازدم تصور کنید شخصی که عاشقش هستید به وضوح در جلوی شماست. اگر حافظه تصویری خوبی ندارید، فقط حضورش را حس کنید. حسِ شفقت را با عشقی که آن ها به شما القا می کنند، در درونِ خودتان ایجاد کنید. آگاهی را به سمتِ قلب تان ببرید و به آن احساسات رنگ بدهید. این رنگ می تواند بنفش، آبی روشن یا سبز باشد هر رنگی می تواند به ذهن شما ...
نشانه های زوج مناسب و ایده آل چیست؟ بینید این نشانه ها را دارید یا خیر؟
تنها یک رابطه جنسی نیست. در نتیجه از طریق لمس فیزیکی می توان به سطحی از انرژی مثبت دست یافت که باعث خوشحالی کلی طرفین می شود. همین خوشحالی و رضایت نیز منجر به دوام زندگی مشترک خواهد شد. مشکل در هر رابطه ای وجود دارد. بیشتر زوج ها به هنگام برخورد با مشکلات سعی می کنند احساسات واقعی خود را پنهان کنند اما مطالعات انجام شده نشان می دهد که اینکار می تواند به رابطه شما آسیب وارد کند ...
آقایان بخوانند؛ با زن عصبی و بهانه گیر اینگونه رفتار کنید
است که باعث بدخلقی همسرتان می شود. نارضایتی همسرتان ممکن است به دلیل مشکلات درونی خودش باشد از جمله افسردگی ، اضطراب ، وسواس ، کمال گرایی و غیره که احساس رضایت فرد را از زندگی پایین می آورد. کمال گرایی و وسواس میتواند باعث بدخلقی همسرتان شود چرا که دائم می خواهد شما را بهتر کند و اگر رفتاری خلاف وسواسش انجام دهید مضطرب و بداخلاق می شود. معمولا یک زن زمانی که ...
فال دقیق امروز؛ فال روزانه شخصی یکشنبه 25 دی / طالع بینی شخصی و جدید
...، اما امروز اصلا حوصله کسی را ندارید و می خواهید تنها باشید، بخت با شما یار است چرا که فرصتی دست می دهد تا با خودتان خلوت کنید و از تنهایی لذت ببرید. از جانب یکی از همسایه ها یا همکاران در محل کار، ضرری به شما وارد می شود. از این اتقاق درس بگیرید و در آینده بیشتر مواظب دارایی های خود باشید. از بودن در کنار اعضای خانواده سیر نمی شوید و حضور درمیان اهل منزل به شما کمک می کند گذر زمان را احساس ...
6 روش از بین بردن افسردگی در خانه
ز به اندازه کافی بخوابید. خوابی که بیش از حد باشد یا کمتر از حد انتظار باشد سبب می شود شما در طول روز حس خوبی نسبت به خودتان نداشته باشید. بهترین زمان برای استراحت شما چیزی بین 7 تا 8 ساعت می باشد. خود را سرگرم کار کنید اینکه شما خانه دار هستید یا در یک اداره مشغول به کار می باشید تفاوتی ندارد. بیکار بودن باعث می شود در طول روز فکرهای مختلفی به ذهن انسان خطور کند ...
فال روزانه شخصی شنبه 24 دی ماه و لبخند زنانی که معجزه زندگی هستند
زده اید، اما اکنون زمان آن فرا رسیده است که کمی دست نگه داشته و موقعیت خود را بررسی کنید. به واکنش های اطرافیانتان دقت کرده و به نظرات و انتقادهایی که از آن ها می شنوید فکر کنید، زیرا ممکن است آنها به نکاتی در رابطه با وضعیت شما دقت کنند که از نظر خودتان مخفی مانده است. برای کسی بمیرید که اقلا برای شما تب کند. در رابطه عاطفی تان کاری که دلتان با آن نیست انجام ندهید. از یک موقعیت کاری استفاده کنید ...
چگونه شوهر خود را عاشق خودمان کنیم؟ + ترفندهای جذب شوهر
مرد ها از اینکه حس کنند محافظ همسرشان هستند؛ لذت می برند. اگر از همسرتان بخواهید که حامی تان باشد؛ احساس قدرت می کند. معمولا فشار زیادی روی مرد ها وجود دارد که چرا هیچ وقت سراغی از همسرشان نمی گیرند که به خاطر مشغله زیادشان طبیعی هم هست. پیش قدم شدن و فرستادن پیام یا زنگ زدن از طرف شما به نفع هر دویتان است و چیزی از شما کم نمی کند. به او بگویید که قدرش را می دانید ...
فال روزانه و طالع بینی امروز یکشنبه 25 دی 1401؛ انفجار احساسات را حس می کنید!
حالت انتقادپذیر و پرمعنی احساسی قرار بگیرید و بخواهید وارد گفتگو های عمیق تری شوید. امروز از روابط تان خواسته های بیشتری را از ته دل طلب میکنید و احساسات تان را شدیدتر حس می کنید. اگر در برابر احساسات تان انعطاف پذیر باشید، می توانید گفتگو های صمیمی تر و پربارتری را با دیگران از جمله شریک احساسی تان داشته باشید. شما باید بدانید از زندگی چه می خواهید، پس از دانستن آن طفره نروید! از آنجا که احساس می کنید مهم است از باورهایتان دفاع کنید و شنیده شوید، جروبحث در راه است. احساسات تند و شدید امروز شدت می گیرند و مسائل را به حد افراط می کشانند. ...
ویژگی های یک زن جذاب از دیدگاه مردان
بیزارند زیرا فرد دروغگو برای برملا نشدن دروغ قبلی خود همواره سلسله دروغ هایی پشت سرهم ردیف می کند پس همیشه راستگو و صادق باشید تا یک زندگی مشترک خوب داشته باشید. دروغگو با کنار رفتن نقاب از روی چهره اش رسوا خواهد شد. مهربانی و تواضع مردان از زنانی که خود را برتر از دیگران می دانند و با افراد مثل زیر دست خود رفتار می کنند و آنان را حقیر می دانند متنفرند و در مقابل جذب زنانی می شوند که ...
فال شنبه 24 دی 1401
لحظه ای از پس انداز غافل نشوید. علاقه ای که به فراگیری علم و دانش دارید را دست کم نگیرید و به لطف این روحیه، افق های جدیدی را پیش روی خود قرار دهید. یکی از آشنایان اشتباهی مرتکب شده و از این اشتباه ضرری به شما رسانده است، امروز زمان مناسبی است که چشم بر این اشتباه بپوشانید و به این فرد ثابت کنید که بخشش از بزرگان است. شرایطی مهیا می شود تا با خودتان خلوت کنید و برنامه های مهمی برای آینده بریزید ...
فال فردا 26 دی 1401 را اینجا بخوانید
احساسهایتان می تواند تفکرات منفی را از شما دور کند، اما باید حواستان باشد که بیش از اندازه نیز در مورد آنها صحبت نکنید. شما ناخواسته نیروی خودتان را از دست خواهید داد مگر اینکه بخشی از آن را به خودتان اختصاص بدهید. بدون رودربایستی از وسوسه درمیان گذاشتن اطلاعات شخصی تان با دیگران، فقط به خاطر اینکه دیگران شما را بیشتر دوست داشته باشند، دوری کنید. فال فردا 26 دی متولدین آبان اگر شما در ...
میخوای خانم مورد علاقه ات رو ناراحت نکنی، این 10 رفتار رو انجام نده!
این مسئله به تنهایی کار مشکلی است و بهتر است از یک مشاور خوب بخواهید تا به شما کمک کند. تمرین کنید درباره احساسات و نگرانی های تان قبل از انفجار و انباشته شدن، گفتگو کنید. این افراد در ابتدا همسری دوست داتشنی و مهربان به نظر می رسند؛ سپس در میانه بحث ناگهان ناپدید می شوند. فرقی نمی کند که درباره احساس خود توضیحی بدهند و یا با سکوت اتاق را ترک کنند، در هر حال با این کار حس رنجش، تنهایی و ...
ترفندهای مراقبت از عشق و حفظ هیجان رابطه
اشتیاق بیشتری گوش می دادید. بهتر است با گوش دادن فعال دوباره به همسر خود نزدیک شوید و به او توجه کنید. دیگر نشاط ندارید برای اینکه بخواهید روزهایی پرانرژی داشته باشید و به مخاطب خود نیز این حس و حال را منتقل کنید نباید منتظر بهانه ای باشید. زندگی با مشغله های فراوانی که بر سر راه آدمی قرار می دهد شاید فرصتی برای شادی به شما ندهد. برای مراقبت از عشق منتظر فرصت نمانید بلکه ...
هشدار و علائم بدن هنگام ابتلا به دیابت
شما بدون دلیل و بدون اینکه خودتان تلاش کنید، کاهش وزن پیدا می کنید. افزایش سطح قند خون به عصب های بدن آسیب وارد می کند و باعث نوروپاتی دیابتی می شود که دست، پا و بازو ها را درگیر می کند و باعث سوزش، بی حسی، افزایش حساسیت و درد در نواحی مختلف بدن می شود و علائم آن هنگام شب بدتر خواهد شد. تاری دید یا دوبینی نشان دهنده مشکلات حاصل از دیابت است، زیرا دیابت باعث می شود که رگ های خونی داخل چشم نشتی داشته باشند و رگ های خونی جدید غیر طبیعی رشد کنند که همین؛ باعث مشکلات بینایی می شود و ممکن است وضعیت را برای چشم های فرد خیلی سخت و دشوار کند. ...
فال دقیق امروز؛ فال روزانه شخصی جمعه 23 دی / طالع بینی شخصی و جدید
در روز 23 دی 1401 برای متولدین فروردین ماه شما آدمی منطقی هستید و معمولا نسبت به احساسات درونیتان تردید داشته و آنها را نادیده می گیرید، اما به نفعتان است که این کار را انجام ندهید. اگر احساسی قوی در درون خود احساس می کنید آن را پذیرفته و تنها به خاطر این که به نظرتان غیر منطقی می رسد آن را نادیده نگیرید. همیشه فرا رفتن از حد و مرزهای خیالی که برای خودتان ساخته اید و دیوارهایی که جلوی ...
20عادت اشتباه که به سلامتی شما آسیب می رساند
در دهه دوم زندگی ترک کنید، زمانی که این رابطه ها رو به جدی شدن می روند، در نهایت نفع آن برای خودتان باقی می ماند. برای ترک این عادت چه کنیم: گام اول این است که متوجه شوید که در رابطه ای ناسالم و سمی قرار دارید و راه آن شناسایی نشانه ها است. شریک زندگی تان، دوست تان، باید شما را خوشحال کنید و حس امنیت و دوست داشته شدن به شما بدهد. حتی وقتی با او اختلاف نظر دارید، باید بتوانید ...
چرا بعضی زوج ها همیشه با هم دعوا می کنند؟
... به عبارت دیگر، همه نیاز دارند نگاهی مثبت به خود داشته باشند. وقتی همسرتان به هوش، مهارت یا پاکدامنی شما شک می کند، به خود حس بدی پیدا می کنید؛ بنابراین باید اعتمادبه نفس بالا داشته باشید. در غیر این صورت نظرات منفی همسرتان در مورد شما می تواند باعث رنجش تان شود. متأسفانه افرادی زیادی نیستند که این همه اعتمادبه نفس داشته باشند. برای همین هم فورا احساس می کنید باید از خودتان در ...
روش های که برای افزایش محبت بین زن و شوهر وجود دارد
یک فرد وابسته است. اگر بیش از حد به همسرتان تکیه کنید ممکن است این حس را در او به وجود آورید که تنها برای رفع کمبودهایتان به او نیاز دارید و خودتان قادر به انجام هیچ کاری نیستید. شما باید یاد بگیرید قبل از هر کس و هر چیزی خودتان از احساستان مراقبت کنید. یک تست ساده برای اینکه بفهمید آیا در ازدواج خود بیش از حد به همسرتان نیازمند هستید یا نه این است که از خود بپرسید، زمانیکه همسرم ...
چاکرا چیست و به چه درد می خورد؟هفت چاکرای بدن را بشناسید
فرد احساس اضطراب و ناامنی می کند و مدام عصبی می شود. علائم فیزیکی عدم توازن چاکرا: درد مفاصل، کمردرد، چاقی، یبوست و سیستم ایمنی ضعیف. روش توازن چاکرای ریشه: هر نوع دلخوری که در گذشته بین شما و خانواده تان رخ داده است را حل کنید. هر نوع شک و تردید و منفی بافی را از خودتان دور کرده و به مادیات کمتر توجه کنید. سعی کنید بیشتر با مردم بجوشید و معاشرت ...
همسر شما به خانم های دیگر خیره می شود؟ + راهکار حل مشکل
زندگی احساس می کند، به حرف هایش گوش دهید و موضع نگیرید؛ اما از طرفی شبیه به افراد نادان و ساده هم رفتار نکنید و حواس تان به حقوق خودتان هم باشد. احساسات خود را کنترل کنید وقتی که می بینید همسرتان در شبکه های اجتماعی به تصاویر خانم های دیگر نگاه می کند، احتمالاً می خواهید منفجر شوید و یک رفتار و واکنشِ خشن از خودتان نشان می دهید؛ اما حواستان باشد که در چنین حالتی همسرتان حالت ...
چرا باید عزت نفس داشته باشیم؟
فرادید | عزت نفس (self esteem) واژه ای متفاوت با اعتماد به نفس (self - confidence) است، اگر در کاری مهارت بالایی به دست آورید، موجب بالا رفتن اعتماد به نفس شما می شود، ولی در صورتی که خودتان این مهارت ها و توانایی ها را قبول نداشته باشید و برای خودتان ارزش قائل نشوید، به معنای این است که شما عزت نفس کافی ندارید. در حقیقت اعتماد به نفس در مورد اعتماد شما به خودتان و توانایی های شما در مقابله با ...
از گفتن این جملات سمی به خودتان دست بردارید!
.... برای کمک به شما در مسیر مثبت گرایی از دکتر Vasant Mundra که مشاور روانپزشک در بیمارستان PD Hinduja و MRC، Mahim، است،سوالاتی پرسیده شده است. از گفتن این چیزهای سمی به خودتان دست بردارید 6 عبارتی را که هرگز نباید به خودتان بگویید به اشتراک می گذاریم: 1. من همیشه کارهای احمقانه انجام می دهم حتی باهوش ترین افراد هم اشتباه می کنند. البته، هر ...
چگونه می توان فرزند قدردان داشت؟+ نکات مهم تربیتی
فرزندان به خوبی شما را می بینند. با این کار پیامی می فرستید که آنها نیز باید پیش از درخواست کمک دست به کار شوند. 3. درباره قدردانی صحبت کنید در برخی بچه ها، به ویژه بچه های خردسال یا آن هایی که در درک احساسات مشکل دارند، صحبت درباره اینکه چگونه نشان دادن قدردانی باعث ایجاد احساس خوب در دیگران می شودکمک کننده است. از فرزندتان بپرسید که وقتی دیگران از او به خاطر انجام کار خوب ...
نابودی اعتماد به نفستان در دوستی با جامعه ستیز ها
اطمینان در فرد مقابل از آن استفاده می کنند. حقیقت این است که افراد جامعه ستیز، خودشان عاشق نمایش بازی کردن هستند، زیرا بدون آن نمی توانند به برنامه های خودخواهانه خود دست یابند! 4. تو به من نیاز داری فرد جامعه ستیز، عاشق این است که شما را کنترل کند. در واقع، مهم ترین خواسته او، این احساس است که فرد قربانی اراده فردی خود را به او تسلیم کرده است. بدیهی است که آنها ، این موضوع ...
کدام یک از این 5 دختر جذاب تر هستند؟ بگو تا بهت بگم چه شخصیتی داری!
نمی ترسید که ناراحت باشید تا شخص دیگری را خوشحال کنید. اما اعتدال مهم است. بنابراین گاهی اوقات لازم است با خودتان خلوت کنید. اگر این دختر خانم انتخاب شماست، احتمالا خونسردی زیادی دارید. خجالت یا گیج کردن شما آسان نیست. ذهن را بر قلب ترجیح می دهید. شما می دانید که می توانید چیزهای زیادی به دست آورید و بنابراین از مشکلاتی که برای تان پیش می آید نمی ترسید. همچنین شما فردی مغرور ...
چرا صداقت داشتن مهم است؟
توانند فکر شما را بخوانند. صادق بودن تنها به معنای گفتن حقیقت درباره اطلاعات واقعی نیست، بلکه به احساسات تان نیز مربوط است. اگر به خاطر حرفی که کسی به شما زده است، ناراحت و آزرده شده اید، آن فرد ممکن است حتی متوجه ناراحتی شما نشود، مگر اینکه شما صادقانه درباره تأثیر حرفش بر خودتان و احساس تان صحبت کنید. اگر به جای حرف زدن، احساس تان را پنهان کنید، آنگاه قدرت طرف مقابل تان را برای اینکه بتواند ...
