خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پسر نویسنده مشهور در خانه مجردی اش خود را حلق آویز کرد+تصویر
تماس گرفت. نیروهای پلیس هم با توسل به زور توانستند در اتاق را باز کنند و جنازۀ جک را بیرون بیاورند. پلیس هیچ دست نوشته و یا نامه ای را که او در آن نوشته باشد که قصد خودکشی دارد یا هیچ اثری از مواد مخدر در بدن او پیدا نکرد. البته اثری از حضورفرد دیگری در اتاق او هم مشخص نشد. در چند هفته گذشته جک دو عمل جراحی داشته و اعلام کرده نمی تواند به راحتی بخوابد که بشدت موجب آزار و اذیت او شده است. در کالبدشکافی مشخص شد که او از قرص ضد افسردگی استفاده می کرد. انتهای پیام/ ...
پوست تان را تا عید شفاف و آینه کنید!!
کنید حداقل هفته ای 600 گرم گوشت انواع ماهی های چرب یا 7 تا 14 عدد گردو (روزی 1 تا 2 عدد) یا 7 تا 14 قاشق غذاخوری روغن زیتون (روزی 1 تا 2 قاشق غذاخوری) مصرف کنید. آب کافی بنوشید کم آب شدن بدن، یکی از مهم ترین دلایل خشکی و چروکیدگی پوست است. زمانی که ما آب کافی در طول روز می نوشیم، خون رسانی به تمام قسمت های بدن از جمله پوست صورت هم با سرعت و شدت مناسب تری صورت می گیرد و جلوی ...
فقط همین یک بار برای همیشه لاغر شوید!
.... دکتر ایمانیان کارشناس تغذیه با اشاره به اینکه سوزاندن کالری به عوامل مختلفی از جمله ورزش بستگی دارد، گفت: معمولا غذاهای چرب بیشترین کالری را به بدن می رسانند. اما لزوما ورزش به تنهایی عامل کم کردن وزن و یا سوزاندن چربی نیست، بنابراین برای اینکه به تناسب اندام برسیم باید بدانیم چه غذایی با چه کالری برای بدن هر شخص مناسب است و با توجه به بدن هر فرد غذا با کالری مناسب برای وی تجویز می ...
ازدواج از ورزش هم مفیدتر است!
وجود این برنامه غذایی مردان با شروع زندگی زناشویی سالم تر می شود. هنگامی که خانم ها زندگی مشترک خویش را آغاز می کنند، بیشتر از قبل از غذاهای زیان آور استفاده می کنند و در نتیجه به وزن آنها افزوده می شود. پژوهشی روی سه هزار زوج نشان داد که مردان پیش از ازدواج، چربی، نمک و شکر بیشتری می خورند اما پس از اینکه با همسر خود به اصطلاح زیر یک سقف می روند، از این مواد غذایی کمتر استفاده می کنند ...
گزارشی از جشن های نوروزی در چین + عکس
زیبایی پشت سر هم مسیری را می پیمایند. جشن فانوس همان طور که گفته شد جشن سال نوی چینی در روز پانزدهم با برگزاری جشن فانوس به پایان می رسد. این جشن در رسوم اقوام مختلف چینی وجود دارد و آماده سازی آن در روزهای قبل آغاز می شود. جشن فانوس در خیابان های اصلی شهر اجرا می شود و اکثراً علاوه بر نمایش فانوس های رنگی با رقص، آواز و موسیقی های محلی همراه است. در این شب ماه کامل در آسمان می ...
منشاء ساعت زیستی بدن ما کجاست؟
نظریه هستند که موجودات زنده ی مختلف، ساعت های زیستی خود را به صورت مستقل ساخته اند. موجودات زنده احتمالا این کار را برای حفاظت از DNA آسیب پذیر خود در برابر پرتوهای مخرب فرابنفش خورشید انجام داده اند. ولی گروه کوچکتری از پژوهشگران طور دیگری فکر می کنند. آن ها می گویند که باید یک ساعت مادر وجود داشته باشد. ساعتی که اول از همه بوجود آمده و باعث شده ساعت های دیگر موجودات زنده از آن ریشه بگیرد. این ...
نکاتی راجع به میان وعده های کودکان
. بیشتر موادغذایی سالم را در خانه نگه دارید و تاجاییکه می توانید کمتر از موادغذایی پرکالری، پرچرب، با قند بالا استفاده کنید. البته این به آن معنا نیست که بچه ها هیچوقت نمی توانند از این توع تنقلات استفاده کنند، بلکه مصرف آن باید بسیار کم باشد. 6. به جای نوشیدنی های قندی مثل نوشابه، همراه با میان وعده ها شیرکم چرب یا آب به بچه ها بدهید. آبمیوه های 100% را به یک وعده در روز محدود کنید. ...
ماست های مضر برای سلامتی
...> کاراگینان این پلی ساکارید از جلبک قرمز به دست می آید. دانشمندان هشدار داده اند که مصرف این ماده مضر است و سبب التهاب دستگاه گوارش و افزایش برخی بیماری ها از جمله سرطان می شود. پلی دی متیل سیلوکسان این ماده در رستوران ها به عنوان نوعی پاک کننده استفاده می شود. مصرف این ماده برای سلامی بدن خطرناک است و می توانند منجر به مشکلاتی در سیستم ایمنی بدن و همچنین سرطان شود. HFCS ...
مواد خوراکی فرآوری شده و دارای نمک، نتیترات سدیم و شکر در بروز سردرد تاثیر دارند
پروتئین ها در مواد غذایی مانده (چندین ماهه یا چندین ساله) تشکیل شده و می تواند باعث افزایش فشارخون و در نتیجه به عنوان عاملی موثر برای بروز سردرد ظاهر شود. لازم به توضیح است که تیرامین اسید آمینه ای است که به طور طبیعی در غذاهای مانده وجود دارد. بر اساس مطالعات انجام شده در این زمینه، به طور معمول هر قدر ماده غذایی پروتئینی مانده تر باشد، تیرآمین آن نیز بیشتر خواهد بود. ...
ویتامین های سنگ ساز را بشناسید
که عمل جراحی شده اند موجب بروز سنگ کلیه می شود به علاوه مصرف بیهوده مواد غذایی و ویتامین ها از دیگر علل ایجاد سنگ کلیه است. وی تأکید کرد: اغلب افراد به دنبال ضعیف شدن بدن خود در مقابل مصرف آنتی بیوتیک از ویتامین های مختلف استفاده می کنند که نه تنها باعث تقویت آنها نمی شود بلکه این ویتامین ها که مهمترین آنها D ,B,C است تبدیل به اگزالات ادرار شده و در نهایت منجر به ایجاد سنگ کلیه می شود ...
این 10 خوراکی شما را از دارو بی نیاز می کند
انقباض عضلات و مفاصل جلوگیری کند و با فعال کردن برخی آنزیم ها در بدن به سیستم هضم غذا کمک کند. هل دانه ای خوش بو و آنتی اکسیدانی قوی همراه با خاصیت ضد نفخ، ضد عفونی کننده و ضد اسپاسم. علاوه بر این، هل منبعی سرشار از مواد معدنی از قبیل: پتاسیم، کلسیم، مس، آهن و منیزیم است و می تواند با یکی از آزار دهنده ترین مشکلات یعنی بوی بد دهان یا تنفس مبارزه کند. جوش شیرین ...
علت چرب شدن موها و راههای کنترل آن
کننده ها برطرف شوند. در غیر این صورت باعث خفه شدن موها و آسیب های جدی به آنها خواهند شد. - براشینگ زیاد باعث چرب شدن موهای تان می شود.براشینگ یا همان سشوار زدن موها اگر به صورت مکرر و افراطی باشد و همچنین استفاده از اتوی مو و غیره نیز باعث چرب شدن زودهنگام موها می شوند، چون استفاده از این ابزارها باعث افزایش ترشح سبوم می شوند. درست است که در ابتدا موها زیبا و درخشنده به نظر می رسند، اما ...
بخور و نخورهای هنگام خواب
دبیر اجرایی کنفرانس ملی ایمنی غذا با اشاره به ارتباط تغذیه و خواب گفت: مصرف پیتزا یا ماکارانی همراه با سس گوجه فرنگی سبب اختلال خواب می شود. به گزارش فارس، مسعود ترابی گودرزی در مورد ارتباط تغذیه و خواب اظهار داشت: امروزه اکثر افراد می دانند که نوشیدن قهوه در ساعت 4 عصر یا خوردن بیش از حد دسرهای شیرین باعث بیداری طولانی می شود اما احتمالاً اطلاع ندارند که خوردن بعضی از غذاها که از ...
غذاهای سنتی استان آذربایجان شرقی + تصاویر
...، مضر و خطرآفرین می پندارند. اما با نگاهی دقیق به غذاهای سنتی و بومی مناطق مختلف کشور، خوراکی هایی سالم، مغذی و بسیار لذیذ را می توان یافت که علاوه بر برخورداری از ارزش غذایی مناسب و مطلوب، با روشی کاملا ساده و سریع تهیه و آماده می شوند. دلمه ی کلم پیچ (کلم برگ) استان آذربایجان شرقی، یکی از غذاهای سنتی و پرطرفدار ایرانی است که می تواند به عنوان پیش غذایی سالم، لذیذ و مغذی مورد استفاده قرار ...
10 نوشیدنی که شما را لاغر می کند
.... برخی از مهم ترین و سالم ترین نوشیدنی ها که باید بیشتر از آنها استفاده کنید تا راحت تر وزن خود را کاهش دهید، عبارتند از: آب سبزیجات آب سبزیجات به اندازه آب میوه ها مواد مغذی و املاح دارند؛ اما کالری آنها حدود 50 درصد کمتر است. آب سبزیجات معمولاً سرشار از فیبر هستند و باعث می شوند به مدت طولانی تری احساس سیری کنید و کمتر غذا بخورید. معجون میوه ها ...
صنعت و آلاینده های زیست محیطی
تخریبی آن در حدی معقول و در روند توسعه پایدار به همراه استفاده از تکنولوژی های متعادل و منطبق با وضعیت فیزیکی جامعه جهت حفظ و تضمین سلامت، رشد و بقای حال و آینده موجودات زنده و همچنین بستر حیاتشان مد نظر می باشد. این امر مهم از طرق مختلف مدیریت صحیح، آموزش و تحقیقات محیط زیست ، اعمال ارزیابی زیست محیطی قبل و بعد از اجرای هر گونه پروژه عمرانی (به ویژه پروژه صنعتی و معدنی)، تصویب قوانین و لوایح لازم جهت ...
به خاطر قلبتان روزی یک تخم مرغ بخورید!
فیزیکی و بروز برخی بیماری های ویروسی را از جمله دلایل بروز بیماری های قلبی- عروقی در افراد دانسته اند. بر این اساس پزشکان به افراد توصیه می کنند با نظارت پزشک متخصص برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن می توانند در کنار گوشت از تخم مرغ نیز استفاده کنند. در عین حال پژوهشگران استفاده از تخم مرغ به صورت پخته و یا سرخ شده با مقدار بسیار کم روغن با ترانس پایین را برای حفظ سلامت بدن و بدست آوردن بیشترین ارزش تغذیه ای تخم مرغ توصیه می کنند. ...
علت تمرکز حملات سعودی ها روی صنعا چیست؟+عکس
می پروراند، سیطره بر فرصه نهم امری الزامی شمرده می شد و همانگونه که گفته شد، منابع خبری از تصرف این منطقه به دست شبه نظامیان وابسته به هادی خبر داده اند. باید توجه داشت، تصرف منطقه فرصه نهم پس از آن صورت گرفت که این منطقه از سوی عربستان سعودی و کشورهای هم پیمان با آن در تجاوز نظامی علیه یمن شامل امارات متحده عربی، قطر، کویت و بحرین، به همراه مغرب، مصر، اردن و سودان و در این اواخر ...
انقلاب از درون زندان ادامه دارد
، صدای آن مرا در هم می کوبد و تازیانه هایش به من شبیخون می زنند. پس از بازداشتم رگبار شکنجه ها به اشکال مختلف و آزار دهنده شروع شد. ضربات سخت و دردناک بی وقفه با دست و لگد و مشت و وحشی گری و لگدکوب اعضای بدن، فحش و کتک با بدترین کلمات و زشت ترین عبارات همراه با توهین به دین و مذهب بود. به من می گفتند: ای صیغه زاده ها! نظرت چیه برم زنتو صیغه کنم؟ . از روز اول تا سه ماه و نیم به من فحاشی و به خانواده و ...
دام کمپانی های تراریخته امریکایی سر راه کشاورزی ایران
دستکاری شده ژنتیکی در کشورمان چندین سال است که بی سر و صدا انجام می شود اما با مهر تأیید قانون در برنامه ششم توسعه و چراغ سبز دولت به این موضوع با حجم گسترده ای از این تولید و واردات بدون برچسب مواجه خواهیم بود. مواد غذایی تراریخته (دستکاری شده ژنتیکی) محصولاتی است که از انتقال یک یا چند ژن بین دو نوع موجود زنده مختلف به وجود می آید؛ گرچه این محصولات ممکن است محسناتی مانند پرمحصولی و مقاومت نسبت به ...
این پرینتر سه بعدی زیستی می تواند بافت های زنده با ابعاد مناسب برای انسان تولید کند
استفاده از این دستگاه ها بافت های کاربردی و عروقی با ابعاد مناسب را تهیه کرد که امکان استفاده از آنها در بخش های بالینی نیز وجود دارد. این پرینتر زیستی بهینه سازی شده الگوهای مربوط به ژل های حاوی سلول و مواد پلاستیک مانند زیست تخریب پذیر را با دقت به صورت لایه به لایه روی هم قرار می دهد و سپس نوعی پوسته خارجی موقتی ساخته شده از پلیمر را روی آن قرار می دهد که به بافت امکان می دهد خود را نگه ...
جلوگیری از کوتاهی قد با این ویتامین ها
هورمون رشد در بدن می شود. این اسیدآمینه هم به صورت طبیعی در غذا وجود دارد و هم به صورت صنعتی برای مقاصد مختلف از جمله رشد قدی ساخته شده است (ال آرژنین). معمولا این اسید آمینه در افراد با رژیم غذایی مناسب و سالم به طور طبیعی تامین می گردد و نیازی به خوردن آن به صورت مکمل نیست. اما در کودکان دچار کوتاهی قد مکمل های آن ممکن است با تحریک بیشتر هورمون رشد باعث رفع این مشکل شوند. 12 - هورمون رشد ...
شکاف دندان، پستانداری با نیش مار
که از قوه بینایی و دید خوبی برخوردار باشند . با وجود این که شکاف دندان های زیادی در اسارت زندگی نمی کنند، آنهایی که نانز مینو برای مطالعه در اختیار دارد، در صورت روشن کردن یک چراغ به سرعت فرار می کنند. کاملا واضح است که این جانور از طرفداران زندگی در تاریکی است. باید خیلی خوش شانس باشید که با یک شکاف دندان در حیات وحش روبه رو شوید. این موجود یک پستاندار خاص است. شکاف دندان تقریبا به ...
میکروب مفید بخورید تا مریض نشوید!
روسی در دهه 1900 میلادی کشف کرد که امکان جایگزینی میکروب های مضر در بدن با میکروب های مفید وجود دارد. او مشاهده کرد که روستائیان بلغاری که فرآورده های تخمیر شده شیر حاوی باکتری های مفید را مصرف می کردند از سلامت و عمر طولانی برخوردار بودند بنابراین پیشنهاد داد که محصولات حاوی باکتری مفید یا همان محصولات غذایی پروبیوتیک را مصرف کنیم. پروبیوتیک چیست؟ پروبیوتیک از واژه لاتین پرو ...
فقط همین یک بار برای همیشه لاغر شوید!
می شود. دکتر ایمانیان کارشناس تغذیه با اشاره به اینکه سوزاندن کالری به عوامل مختلفی از جمله ورزش بستگی دارد، گفت: معمولا غذاهای چرب بیشترین کالری را به بدن می رسانند. اما لزوما ورزش به تنهایی عامل کم کردن وزن و یا سوزاندن چربی نیست، بنابراین برای اینکه به تناسب اندام برسیم باید بدانیم چه غذایی با چه کالری برای بدن هر شخص مناسب است و با توجه به بدن هر فرد غذا با کالری مناسب برای وی تجویز ...
فرهنگ در رسانه
نکرده چون زیست بگو و با دونوازی دف و پرکاشن همراه شد به گونه ای که نوازندگان این دو ساز دقایقی گویی با دف و پرکاشن با یکدیگر سخن می گفتند و به یکدیگر پاسخ می دادند. تمامی قطعات این کنسرت از شور و حال خاصی برخوردار بود و با ضرباهنگ سازهای سنتی و سبک متفاوت همای در تحریرهای آوازی موسیقی اجرا شد.در تصاویری که در پس زمینه این گروه قرار داشت چهره خود اعضای گروه دیده می شد و چند بار هم یک سامانه ...
شامپو می تواند برای موها مضر باشد؟
... به گزارش مجله بهداشتی و پزشکی مدلاین، مخالفان مصرف شامپو می گویند که از مواد شوینده طبیعی مانند جوش شیرین، سرکه سیب، برای تمیز کردن مو ها استفاده می کنند. آنها عقیده دارند که اگر مو، روغن طبیعی خود را حفظ کند، دیگر نیازی به مواد مصنوعی حالت دهنده مو نیست. مو از پروتئین ساخته شده و در ریشه های آن غدد روغنی است که باعث چرب ماندن مو و در نتیجه مقاومت آن در برابر شکستگی و کثیفی می شوند. ...
راز زیبایی پوست با روش مادربزرگ ها
بیاید و بدرخشد، بهتر است به جای استفاده از سفید کننده های شیمیایی از مخلوط خیار و لیمو استفاده کنید. یک عدد خیار را رنده کرده و با دو قاشق غذا خوری آبلیمو مخلوط کنید و برای پنج دقیقه روی پوست صورت تان بگذارید. بعد از 5 دقیقه با آب ولرم صورت تان را بشویید و با یک حوله نرم خشک کنید و مرطوب کننده مناسب پوست تان را بزنید. قلع و قمع آکنه ها با لیمو به نظر من آکنه ها بزرگ ترین ...
رشد فزاینده تفریحی ناسالم به نام قلیان
دانشکده علوم پزشکی آبادان در این باره گفت: مضرات قلیان خیلی بیشتر از سیگار است و هر وعده قلیان، معادل 90 نخ سیگار به بدن ضرر می رساند. مرتضی جعفری با بیان اینکه قلیان های میوه ای سرمنشا بیماری های زیادی هستند، افزود:مصرف این قلیان برای ریه، مغز و استخوان و براساس یافته های جدید، برای کبد نیز مضر است. وی افزود : مصرف قلیان های میوه ای باعث بروز بیماری هایی نظیر سرطان خون، حساسیت ...
نسخه پیچی برای مرگی آرام
چیز دیگری است. کلکسیونی از مواد مضر مخلوط و پودرشده در ترکیبی ویران کننده. ترامادول، رانی تیلین، تفاله کوکنا، تفاله خشخاش، دیازپام، لورازپام، فلفل های هندی و در صورت بسیار نادر ترکیب شیمیایی آلکالوئیدمسگالین. این ماده آخری در ترکیب کپسول هایی که در عطاری های شمال شهر تهران تولید شده و فروش می روند و قیمت های بیشتری نیز نسبت به جنوب و مرکز شهر تهران دارند، دیده می شود. این ترکیب ها در کنار هم به طور ...
