سایر منابع:
سایر خبرها
دلایل مرموز و پنهان پا درد را بشناسید
و انتخاب کفش مناسب از متخصصان پا کمک بگیرید. اگر نمی توانید راه بروید و در حال استراحت و مراقبت از آسیبی هستید که راه رفتن تان را دردناک می کند، حتما پاهایتان ضعیف و سست می شوند. بدن شما به طور طبیعی از منطقه آسیب دیده محافظت می کند. اما اگر شما درد ناگهانی بدون دلیل و یا درد کمر زیادی دارید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. درد پا و گرفتگی عضلات پا ممکن است به علت از دست رفتن ...
25 دلیل برای اینکه حتماً ارده شیره بخورید
کالری است. خواص بی نظیر ارده و شیره 1. شیره و ارده، انرژی زا بوده و برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد، بهترین غذا محسوب می شوند. 2. ارده و شیره خاصیت آنتی ترومبوتیک دارد و باعث جلوگیری از لخته شدن خون در بدن می شوند. 3. ارده و شیره سطح کلسترول خون را کاهش داده و با جریان بخشیدن به خون و جلوگیری از لخته شدن آن، فشارخون ...
ماساژ سنگ داغ چیست؟
های مختلف جدا می کند. ماساژور با بهره گیری از تکنیک های ماساژ روغن، این سنگ های داغ را بر روی نقاط کلیدی بدن نظیر دو طرف ستون مهره ها، ساق پا، پیشانی، میان انگشتان پا و بر روی کف دست ها قرار می دهد. او به منظور نفوذ گرما در اعماق ماهیچه های تنش زا سنگ ها را به آرامی بر روی سطح پوست فشرده می کند. ماساژور پس از اتمام این مراحل، سنگ مرمر یخ را بر روی برخی نقاط قرار می دهد، تا ...
قیمت روز مرغ چهارشنبه 28 دی 1401
دنبالچه شش گردن بال بال کبابی ساده - بدون نوک بال بازوی کبابی ساده مخلوط بال و بازو کبابی ساده فیله مرغ گردن مرغ بدون پوست شنیتسل بدون آرد جوجه چینی جوجه کباب بی استخوان و بدون بازو ساده جوجه کباب بااستخوان ساده پا چینی 10 عددی مرغ مرغ کنتاکی دل مرغ پاک کرده ...
وضعیت زبان درباره سلامتی ما چه می گوید؟
. آلرژی می تواند باعث دردناک و متورم شدن زبان شود. در این حالت، کناره های زبان هم می توانند شروع به ورم کردن کنند. دندانپزشکان می گوید این امر ممکن است نشانه ی یک حساسیت غذایی، به ویژه به برخی میوه ها و سبزیجات باشد. در این حالت، دستگاه ایمنی بدن سردرگم می شود و به موادی که آن ها را با مهاجمان بیگانه اشتباه می گیرد، حمله می برد، امری که باعث قرمز و ملتهب شدن زبان می ...
این مواد غذایی را جایگزین داروهای مسکن کنید
اگر شما هم جزو کسانی هستید که به محض یک سردرد، دل درد و سایر دردهایی که ممکن است به سراغتان بیاید اولین گزینه ای که به ذهن تان می رسد مصرف خودسرانه مُسکن های غیرطبیعی و قرص هایی نظیر "ایبوپروفن" است، باید بدانید که عوارض جانبی انواع تسکین دهنده های التهاب و درد، ممکن است تا سال ها بعد خود را نشان ندهند و سلامت اندام های حیاتی مانند کلیه ها و کبد را نشانه گیری کنند. به گزارش جنوب نیوز ...
درمان آرتروز انگشت با سرکه سیب
ماساژ انگشت پا با مقداری روغن گرم یکی دیگر از روش های موثر برای کاهش درد و التهاب و درمان آرتروز انگشت پا است. ماساژ موجب افزایش گردش خون می شود و سموم را دفع می کند. به این ترتیب تورم کاهش می یابد. مقداری روغن زیتون یا روغن نارگیل را در مایکروویو گرم کنید. روغن گرم را روی ناحیه آسیب بمالید. با استفاده از انگشتان دست، ماساژ عمیقی را به مدت 10 دقیقه انجام ...
خواص باورنکردنی دارویی عسل
را با مقادیر مساوی از پاپایا، شیر چرب یا ماست مخلوط کنید. مخلوط حاصل را بر روی صورت خود مالیده و اجازه دهید به مدت 30 دقیقه روی صورتتان باقی بماند، همچنین شما می توانید در حین مالیدن ماست بر روی صورت خود آن را ماساژ دهید که باعث بهبود گردش خون و استحکام پوست میشود. سپس ماسک را با آب گرم شسته وصورت خودرو با حوله خشک کنید. همچنین عسل پوست را نرم و هیدراته میکند و چین و چروک و فاصله های ...
جدیدترین قیمت انواع مرغ (28 دی 1401)
بدون پوست 20,000 شنیتسل بدون آرد 120,200 جوجه چینی – جوجه کباب بی استخوان و بدون بازو ساده 122,200 جوجه کباب بااستخوان ساده – پا چینی 10 عددی مرغ – مرغ کنتاکی – دل مرغ پاک کرده 19,000 جگر مرغ 18,000 ...
قیمت انواع مرغ در 29 دی 1401
قیمت مرغ امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد. به گزارش روند بازار به نقل از بازار ، قیمت انواع مرغ در بیست و نهم دی 1401 به شرح زیر است:
چرایی وجود خون در ادرار کودک
...> التهاب مجرای ادرار (ناحیه ای که ادرار از بدن خارج می شود). ضربه (پس از افتادن مثلا از دوچرخه که منجر به کبودی و آسیب دیدگی می شود). ورزش های شدید و غیر استاندارد. بیماری های کلیوی بیماری سلول های داسی شکل تومورهای کلیوی در کودکان کمتر شایع است و اغلب در بزرگسالان مشاهده می شود. علل دیگر مربوط به وجود خون در ادرار نیستند. مواد قرمزی در ...
مکمل ها و ویتامین های مورد نیاز برای خانم ها
...، زیرا پوست آن ها کمتر در معرض آفتاب طبیعی و بدون ضرر قرار می گیرد. ویتامین D نقش مهمی را در سیستم ایمنی و سلامت استخوان ها ایفا می کند. باعث می شود که کلسیم بهتری برای قدرت استخوان برای جلوگیری از سرطان، منظم سازی قند خون و کاهش حساسیت انسولین به بدن جذب شود؛ و از آنجایی که نمی توان ویتامین D را از غذا ها دریافت کرد، به همین دلیل بهتر است از مکمل ها استفاده کنید. 3. ویتامین c ...
درمان تمام این بیماری ها و دردها سیاه دانه است!
.... 6-مالیدن این ترکیب به پوست برای درمان جوش های بلغمی مفید است. توجه داشته باشید که جوش های بلغمی بدون التهاب، زیرپوستی و سفت هستند و استفاده از این ترکیب برای جوش های قرمز و پرالتهاب نتیجه عکس خواهد داد و وضع پوستتان بدتر خواهد شد. 7-تاثیر خوبی بر دستگاه گوارش و انگل های روده دارد. 8- نفخ معده و دل درد های ناشی از آن را درمان می کند. 9- برای پیشگیری و ...
این دمنوش قاتل بی خوابی و ضد استرس است
پوستی نظیر جوش و اگزما را به کمک آن درمان کنند. التهاب مزمن در بدن با گستره وسیعی از بیماری ها مرتبط است از سرطان گرفته تا بیماری قلبی. گیاهان دارویی نظیر بابونه که التهاب را کاهش می دهند این قدرت را دارند که به طور بالقوه خطر ابتلا به این بیماری ها را کاهش دهند. تسکین دردهای قاعدگی نوشیدن بابونه در دوران قاعدگی مفید است. بابونه در کاهش درد موثرتر از داروهای ضدالتهابی ...
تجمع مایع بعد از عمل ابدومینوپلاستی
دلایل زیادی وجود دارد که چرا افراد تحت عمل جراحی ابدومینوپلاستی قرار می گیرند. با این حال، دلیل شماره یک، از بین بردن چربی های شکمی است. این کار با از بین بردن چربی های اضافی و پوست شکم صاف تری به شما می دهد. عضلات شکم روی دیوار نیز با این روش سفت می شوند. به همین دلیل است که این روش برای زنان بسیار محبوب است. این باعث می شود بدن آنها شبیه به حالت قبل از بارداری باشد. البته توجه داشته ...
هشدار جدی؛ این نشانه ها در بدن منجر به مرگ می شود!
سرمازدگی و یخ زدگی در زمستان یکی از عوامل خطرناک مرگ محسوب می شود و افراد باید علائم آن را بدانند. به گزارش وقت صبح به نقل از همشهری آنلاین؛ یخ زدگی معمولاً در نواحی انتهایی بدن مثل انگشتان دست و پا، لاله گوش و بینی که معمولاً پوشش مناسب نیز ندارند، اتفاق می افتد. اما در صورت تماس با سرما ممکن است در هر قسمتی از بدن ایجاد شود. یخ زدگی در اغلب موارد به دنبال کاهش درجه حرارت ...
برای لیزر موهای زائد چه دستگاهی بهتر است
طول پنج سال گذشته ده برابر بهبود یافته اند، و دستگاه های لیزر اکنون به شما این امکان را می دهند که با خیال راحت و تقریبا بدون درد ازین خدمات بهره مند شوید. 2. فناوری لیزر بر اساس یک طول موج متمرکز و منفرد است که دقیقاً به پوست نفوذ می کند. نور لیزر از طریق ملانین (رنگدانه ای که موهای شما را رنگ می کند) در مو، به ریشه می رود. نور به گرما تبدیل می شود و مو را از بین می برد. درمان های لیزری ...
در یک پرواز طولانی مدت چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟
...> بنابراین، اگر در مورد خطر ابتلا به لخته شدن خون نگران هستید پیش از پرواز به پزشک عمومی خود مراجعه کنید. معمولا اگر لخته خون ایجاد شود تا پس از پرواز از آن مطلع نخواهید شد، زیرا تشکیل لخته زمان نیاز دارد؛ بنابراین مراقب علائم بعد از پرواز باشید: درد و تورم در پا (اغلب فقط یک پا)، درد قفسه سینه، سرفه و تنگی نفس و در صورت مشاهده این علائم به دنبال مراقبت های بهداشتی اورژانسی باشید. 4-جت لگ یا ...
مهمترین نشانه ورم معده چیست؟
می افتد که بافت درون معده تحریک پذیر می شود؛ ممکن است ورم معده در کوتاه مدت و یا به تدریج و در مدتی نسبتا طولانی فرد را مبتلا کند که معمولا قابل درمان است. علت ورم معده و التهاب آن اغلب توسط یک باکتری به نام H. pylori ایجاد می شود. درد ورم معده ممکن است در بعضی از افراد در قسمت فوقانی چپ شکم باشد؛ به طوری که نواحی پشت بدن را نیز درگیر کند و معمولا بیماران این گونه تشریح می کنند که انگار ...
11 روش مؤثر برای تسکین درد سیاتیک
ماهیچه ای به نام پیریفورمیس زیر باسن قرار دارد. در این ماساژ به نواحی تحریک شده و ملتهب یا نقاط ماشه ای در عضله پیریفورمیس و در عضلات کمر و باسن فشار وارد می شود که تسکین دهنده است. درمان موضعی در این روش روغن ضد التهاب را دو یا سه بار در روز در قسمت درد استفاده کنید. به طور مثال کپسایسین موجود در فلفل قرمز از آزاد شدن ترکیبات دردناک از اعصاب جلوگیری می کند. یخ یا ...
نکاتی برای سلامت ماندن انگشتان پا
استفاده کنید، اما اگر درد بد است و یا دلیل خاصی برای تورم وجود ندارد، با پزشک خود تماس بگیرید، ممکن است آسیب پا یا نشانه ای از چیزی جدی تر، مانند مشکلی در سیاه رگ و یا مشکلی ریوی باشد. مانند هر قسمت دیگری از بدن، پاهای شما نسبت به چیزی که می خورید و می نوشید واکنش می دهند، اگر از ورم رنج می برید، از محصولات نمکی دوری کنید، اما در رژیم غذایی خود کمی پروتئین داشته باشید، اگر شما ناگهان احساس ...
کمبود اکسیژن در بدن/ 5 نشانه ای که باید بدانید
نور یا فعالیت شدید رخ می دهد. عضله می تواند مدت محدودی سوخت را بدون اکسیژن بسوزاند، اما این روند به طور نامحدود دوام ندارد؛ بنابراین کاهش سطح اکسیژن به صورت مزمن، باعث ضعف عضلانی می شود که این ضعف عضله معمولا به تنهایی رخ نمی دهد و با تنگی نفس همراه است. از آنجا که خون، اکسیژن را به همه جای بدن شما می رساند، ضعف یا سرگیجه سریع نشانه این است که خون اکسیژن کافی به تمام نقاط بدن ...
علائم روماتیسم قلبی را بشناسید
با مشکل مشابه در نقاط دیگر بدن جایگزین می شود. قرمزی پوست کوتاه مدت ممکن است رخ دهد، اما شایع نیست. علائم این بیماری در طول زمان تغییر می کند. این تب معمولا در مجموعه در مورد چند هفته پس از عفونت استرپتوکوکی گلو رخ می دهد. علائمی که ممکن است به دلیل بیماری های روماتیسمی قلبی ایجاد شود عبارتند از: درد قفسه سینه تپش قلب تنگی نفس تورم مچ پا، مچ ...
کدام ویتامین ها مناسب فصل سرد هستند؟
است که با مصرف ویتامین ب به ویژه ویتامین B 12 افسردگی و اضطراب ناشی از کوتاه شدن روزها در زمستان را کاهش می یابد. این یک ویتامین نیست اما نقش مهمی در فصل زمستان برای سلامت شما دارد. اسیدهای چرب امگا 3 سطح چربی خوب خون یا HDL را حفظ می کنند. بسیاری از افراد در طول زمستان دچار بیماری های مفصلی میشوند و این در حالی است که مصرف امگا 3 منجر به کاهش درد و سفتی مفصلی که از نشانه های آرتروز و ...
این نشانه ها را جدی بگیرید، باعث مرگتان می شود
. علائم و نشانه های یخ زدگی احساس سرما در ناحیه مربوطه که سپس به احساس درد تبدیل می شود. کرخت شدن یا بی حس شدن ناحیه مربوطه. احساس مورمور یا سوزن سوزن شدن در عضو درگیر. موضع درگیر در افراد دارای پوست روشن، به رنگ قرمز روشن یا صورتی و در افراد دارای پوست تیره، رنگ خاکستری به خود می گیرد و در نهایت قسمت سرمازده رنگ خود را از دست داده و به رنگ سفید ...
مضرات مصرف زیاد تخم مرغ
محصولات آن خودداری کنند. نشانه ها و شدت حساسیت به تخم مرغ نیز دراشخاص مختلف متفاوت است و معمولاً ظرف چند دقیقه تا چند ساعت پس ازمصرف آن ظاهر می شود. نشانه های آلرژی به تخم مرغ هم اغلب با حساسیت های پوستی یعنی ایجاد خارش و اگزما در پوست و مشکلات گوارشی مانند احساس سنگینی معده، نفخ، یبوست و حالت تهوع و دل درد همراه است. توجه داشته باشیم تخم مرغ نباید به صورت خام استفاده شود چون ...
زنگ هشدار های زخم معده را بشناسید
سنگین شده درست مثل حالتی که یک پارچ آب را یک نفس نوشیده باشید. احساس سنگینی و سیری همزمان با وجود اینکه غذا یا آب زیادی مصرف نکرده باشید از جمله نشانه های زخم در معده است. بیشتر بخوانید: علائم ساده ای که نشانه فشار خون بالاست درد تیز و سوزشی که بعد از خوردن غذا ایجاد می شود، باعث می شود که شما به مرور زمان، ترس از غذا خوردن پیدا کنید فلذا شما آرام آرام کم خوراک می شوید و علی ...