سایر خبرها
10 خوراکی که به ایمنی بدن کمک می کنند
از میخک برای مبارزه با تعداد قابل توجهی از بیماری ها مانند: دندان درد، زخم معده، لثه درد، التهاب مفاصل، درد بدن، سوء هاضمه، نفخ شکم و حالت تهوع استفاده کنید.علاوه بر این، استنشاق روغن میخک می تواند درمان بسیاری از مشکلات تنفسی از قبیل: سرماخوردگی، سرفه، تنگی نفس، برونشیت و سل باشد. منبع: naturalnews ...
چگونه اشتهای خود را افزایش دهیم؟
کارهایی نظیر گرسنه ماندن برای مدت زیاد، مثلا به بهانه افزایش اشتها برای وعده غذایی بعدی و پرخوری یا نداشتن وقت برای غذا خوردن خودداری کنید. وعده های غذایی کوچک و مکرر را به جای وعده غذایی بزرگ و پرحجم مصرف کنید. این کار باعث افزایش اشتها در شما خواهد شد چرا که به مرور زمان معده شما برای حجم های بیشتر آماده خواهد شد. به همین خاطر توصیه می کنیم که تعداد لقمه های غذاهای خود را به مرور و طی وعده ...
7 راست و دروغ در خصوص پروبیوتیک ها
مواد غذایی بیشتر جنبه پیشگیرانه دارند تا درمانی؛ به عنوان مثال هیچ پزشکی خوردن ماست را برای معالجه یک بیماری تجویز نمی کند و در حقیقت این قسم از مواد غذایی قابلیت پیشگیری از بیماری را دارند و نه درمان آن را. به گفته محققان، اشکال دارویی پروبیوتیک ها این امکان را فراهم می سازند تا کنترل مواد غذایی بلعیده شده، به بهترین شکل ممکن انجام گیرد و در ادامه عملیات هضم غذا، باکتری هایی که به ناحیه روده بزرگ می ...
مواد غذایی آرام بخش
با توجه به اینکه افزایش وزن خود موجب استرس می شود، فرد وارد چرخه ی معیوب استرس، پرخوری و استرس می شود. بنابراین استفاده از آن دسته مواد غذایی که از یک سو سطوح گلوکز (قند) خون را تعدیل می کنند و از سوی دیگر باعث مهار هورمون های مرتبط با استرس (کورتیزول و آدرنالین) می شوند (و در عین حال واسطه های شیمیایی حال خوب را افزایش می دهند) می تواند آرامش را به زندگی بازگرداند. در ادامه با تعدادی از این مواد غذایی آرامش بخش آشنا می شویم. ...
ایدزی ها می توانند ازدواج کنند؟
کافی است اما در زمینه پیشگیری از انتقال از طریق تماس جنسی هنوز جای کار وجود دارد. آیا ایدز درمان می شود؟ ایدز برخلاف تصور عموم بیماری غیرقابل درمان نیست و در حال حاضر درمان های مفیدی برای بیماری ایدز شناخته شده که در ایران هم بیماران از این درمان ها استفاده می کنند. البته درمان ها به ریشه کنی کامل ویروس از بدن منجر نمی شود، اما باعث می شود ویروس در خون غیرقابل شناسایی شود. روش ...
از فواید معجزه آسای زنجبیل چه می دانید؟
گیاه از نظر شکل شبیه سیب زمینی است؛ این گیاه خاصیت نسبتاً خوبی برای دستگاه گوارش دارد، ملین طبع و بازکننده عروق و گرفتگی های کبد است متخصص طب سنتی در ادامه افزود: با توجه به خاصیت گرمی و خشکی که زنجبیل دارد این خشکی باعث خشک شدن رطوبت اضافی بدن از جمله رطوبت روده و معده می شود و می تواند برطرف کننده تشنگی به ویژه تشنگی ناشی از تجمع بلغم در معده باشد. وی با اشاره به اینکه ...
10 خاصیت برتر هویج؛ سبزی ترد و مقوی
- دارای خواص ضد پیری است مقدار بالای بتاکاروتن موجود در هویج در برابر تخریب سلولی ناشی از متابولیسم طبیعی بدن مانند یک آنتی اکسیدان عمل می کند و روند پیری سلول ها را آهسته تر می کند. 4- پوست را تقویت می کند ویتامین A و آنتی اکسیدان ها از پوست در برابر تخریب ناشی از نور خورشید محافظت می کنند.کمبود ویتامین A باعث خشکی پوست، مو و ناخن می شود. ویتامین A از بروز پیری زودرس ...
بیماری اوتیسم در آمریکا با کشت محصولات دستکاری ژنتیکی شده 10 برابر شد
هزاران سال تاریخ توسعه علم کشاورزی را نمی بینند. ولی بااین حال و با وجود اقیانوسی از نادانسته ها، آنها بذرهایی به بشر می دهند که ما برای تهیه غذاهایمان از آن استفاده می کنیم. ادعاهای کاهش مصرف سموم و پرمحصولی و تأمین غذا کذب محض است یکی از دیگر ادعاهایی که مدافعان محصولات دستکاری شده ژنتیکی مطرح می کنند، این است که در این نوع کشاورزی از مواد شیمیایی کمتری استفاده می شود، آیا ...
غذاهای سنتی استان آذربایجان شرقی +تصاویر
بهبود ورم پروستات، اشاره کرد که تنها بخشی از خصوصیات آن را شامل می شود. سوغان سوی استان آذربایجان شرقی، شهرستان اهر، غذایی است بومی و سنتی که بوسیله ی این ماده ی ارزشمند و مفید تهیه و طبخ می شود. بانوان هنرمند این خطه از سرزمینمان با ترکیب موادی مانند پیاز، روغن، رشته، تخم مرغ و آب به آماده سازی این خوراک محلی می پردازند. این غذا با نان سرو شده و به دلیل مواد مغذی موجود در آن، برای سلامت بدن بسیار ...
10 نوشیدنی که شما را لاغر می کند
متابولیسم بدن را بهبود می بخشد و به مکانیزم سوختن چربی ها سرعت بیشتری می دهد. پژوهش ها نشان می دهند که با مصرف چای سبز، روند سوزاندن چربی ها افزایش می یابد. شیر کلسیم موجود در شیر کم چرب، به تجزیه سلول های چربی در بدن کمک می کند. اما زیاده روی در مصرف شیر نیز باعث چاقی می شود؛ زیرا حاوی کالری زیادی است، بنابراین برای گرفتن نتیجه بهتر و کاهش وزن در مصرف آن زیاده روی نکنید ...
کاربردهای باورنکردنی " آلوئه ورا"
ها را کاهش دهد. راه حلی برای مقابله با ناراحتی های دهان ژل آلوئه ورا به درمان زخم، التهاب لثه و آفت ها دهان کمک می کند. البته باید ژل به طور مستقیم با آسیب تماس داشته باشد تا برطرف شود. درمان ناراحتی های کولون اگر از ناراحتی های کولون ( روده بزرگ) و دردهای معده رنج می برید، هیچ درمانی بهتر از معجون عسل، آب پرتقال، یک قاشق آب آلوئه ورا و یک لیوان آب نیست ...
همه چیز درباره ی قند
ترکیب شده اند؛ مثل لاکتوز که قند موجود در شیر است (ترکیبی از گلوکوز و گالاکتوز). نشاسته و فیبر مثل سلولز، پلی ساکارید هستند، چون سه یا بیشتر از سه نوع شکر دارند. انرژی کربوهیدرات ها منبع اصلی انرژی در بدن ما هستند. در زمان هضم غذا، بدن ما کربوهیدرات ها را تجزیه و آن ها را به گلوکوز تبدیل می کند که آن را به اسم قند خون می شناسیم (و سلول ها از آن ها برای تولید انرژی استفاده می ...
بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی
. ماهی آزاد همچنین سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که برای مقابله با التهاب، چین و چروک و آکنه مؤثر عمل می کنند. میزان بالای امگا 3 موجود در این ماده ی غذایی باعث مرطوب کردن پوست از درون می شود. علاوه بر این مصرف ماهی آزاد پوست سر را نیز مرطوب کرده و موها را قوی و سالم می کند. آیا می دانید؟ آیا می دانید که ماهی آزاد از بروز سرطان کولون، استرس، افسردگی، بیماری های قلبی و بیماری های ...
دولت روحانی برای اقتصاد مقاومتی چه کرد؟/ سیاستهای اقتصادی دولت مطابق با اقتصاد مقاومتی است؟
های ناکارای اقتصادی مانند خودروسازی تعلق گرفته که خود این موضوع و رفتارهای مشابه انگیزه ی تولیدکنندگان توانمند داخلی بویژه نخبگان و متخصصان را برای تجاری سازی ایده هایشان کم رنگ کرده است. در بند 7 این سیاست ها، بر تامین امنیت غذا و درمان و ایجاد ذخایر راهبردی با تاکید بر افزایش کمی و کیفی تولید تاکید شده است که این مهم در دولت حاضر به خصوص در بخش مواد غذایی به شدت آسیب دیده است. برای مثال ...
بخور و نخورهای هنگام خواب
غذاهایی نباید بخوریم، بیان داشت: سبزیجاتی همچون کلم بروکلی و گل کلم هر چند که سرشار از مواد شیمیایی گیاهی، ویتامین ها و املاحی هستند که نقش آنها در فرآیند سم زدایی از بدن و حتی جلوگیری از سرطان اثبات شده به دلیل اینکه سرشار از فیبر نامحلول هستند هضم کندی داشته و اگر در ساعت های منتهی به خواب مقدار زیادی از آنها مصرف شود بدن مجبور است که برای هضم آنها فعالیت کند. دبیر اجرایی کنفرانس ملی ...
دام کمپانی های تراریخته امریکایی سر راه کشاورزی ایران
امریکایی پزشکی محیط زیست (AAEM ) معتقد است: مطالعات متعددی نشان می دهد سلامت حیوانات مصرف کننده محصولات تراریخته با مخاطرات جدی مواجه شده است از جمله ناباروری، آسیب های ریوی، اختلال در سیستم ایمنی، کمبود ویتامین، پیری زودرس، دیابت، انواع سرطان ها شامل سرطان کبد، کلیه، قلب، پروستات و در نهایت نرخ بالای میزان مرگ و میر! مقالات بسیاری نیز درباره تأثیر مصرف محصولات تراریخته بر سلامت بدن و حتی زندگی در ...
هنرهای دیگر فلفل بجز آتش زدن دهان!
...، کالری کمتری مصرف می کنند؛ پس اگر به دنبال از دست دادن وزن هستید، شاید بتوانید غذاهای تند را به رژیم غذایی تان اضافه کنید. محافظت از قلب مطالعات زیادی نشان داده اند مردم کشورهایی که به رژیم های غذایی تند تمایل دارند بسیار کمتر از مردم مناطقی که انتخاب های غذایی ملایم تری دارند دچار حملات قلبی می شوند. چرا؟ به نظر می رسد مصرف فلفل تند اثر کلسترول بد یا LDL را از بین می برد. افزون ...
عارضه جدی صبحانه نخوردن
طولانی مدت قرار می گیرد. سپس زمانی که غذا مصرف می کنید بدن مواد غذایی دریافتی را به صورت چربی ذخیره می کند تا در حالت روزه طولانی مدت از آن ها استفاده کند. نتایج پژوهشی که در سال 2013 انجام شده است نشان می دهد خوردن صبحانه کامل مانند تخم مرغ و ناهار سبک باعث تسهیل کاهش وزن، کاهش خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و کلسترول بالا می شود؛ در حالی که عکس این قضیه یعنی صبحانه سبک و ناهار سنگین ...
20 حقیقت درباره لیزیک
(تماس آب با چشم) پرهیز کنیم. استفاده از مواد آرایشی چند روز قبل از عمل باید متوقف شود و حداقل 2 هفته بعد از عمل نیز نباید از آنها استفاده کرد. در صورت خشکی چشم این محدودیت ممکن است تا چند ماه بعد از عمل ادامه یابد. 4) عوامل خطرساز قبل از عمل چیست؟ بلفاریت یا التهاب لبه پلک ها، خشکی چشم ها، نازکی قرنیه، آستیگماتیسم بالا و مایل، اصلاح نشدن دید با عینک، ثابت نماندن نمره چشم در ...
فقط همین یک بار برای همیشه لاغرشوید!
اما موجب اضافه وزن بیشتری می شود. دکتر ایمانیان کارشناس تغذیه با اشاره به اینکه سوزاندن کالری به عوامل مختلفی از جمله ورزش بستگی دارد، گفت: معمولا غذاهای چرب بیشترین کالری را به بدن می رسانند. اما لزوما ورزش به تنهایی عامل کم کردن وزن و یا سوزاندن چربی نیست، بنابراین برای اینکه به تناسب اندام برسیم باید بدانیم چه غذایی با چه کالری برای بدن هر شخص مناسب است و با توجه به بدن هر فرد غذا با ...
برخی باورهای درست و نادرست در مورد درمانهای خانگی
بعد از ده ساعت هنوز درد داشتید، می توانید این کار را تکرار کنید. البته تکرار این درمان برای افراد سالمند توصیه نمی شود، چون استفاده ی دوباره باعث کاهش میزان پتاسیم بدن می شود. همچنین می توانید با همین محلول (آب و جوش شیرین)، ناحیه ی تناسلی را شستشو دهید تا علائم بیماری تسکین پیدا کند. عسل برای التیام زخم ها درست است حتی نتایج پژوهش ها هم از تاثیر ...
فقط همین یک بار برای همیشه لاغر شوید!
موجب اضافه وزن بیشتری می شود. دکتر ایمانیان کارشناس تغذیه با اشاره به اینکه سوزاندن کالری به عوامل مختلفی از جمله ورزش بستگی دارد، گفت: معمولا غذاهای چرب بیشترین کالری را به بدن می رسانند. اما لزوما ورزش به تنهایی عامل کم کردن وزن و یا سوزاندن چربی نیست، بنابراین برای اینکه به تناسب اندام برسیم باید بدانیم چه غذایی با چه کالری برای بدن هر شخص مناسب است و با توجه به بدن هر فرد غذا با کالری ...
ماست های مضر برای سلامتی
به گزارش پایگاه 598 به نقل از باشگاه خبرنگاران: برخی مواد موجود در ماست علاوه بر این که ممکن است سلامتی را به خطر بیندازد کیفیت این محصولات را پایین می آورد. ماست خوراکی محبوب افراد بسیاری در سراسر دنیا است و حاوی باکتری های مفید و انواع ویتامین ها است اما اخیرا نشان داده شده است که در برخی ماست ها مواد افزودنی وجود دارد که مصرف آن ها را زیر سوال می برد. متاسفانه این مواد افزودنی در ...
ستاد مبارزه با چرندیات (20)
را می شناسید حتی اگر دوستش هم نداشته باشید سعی کنید او را هم در دانستن این اطلاعات سهیم کنید. همچنین با ایمیل زدن به تمامی اسامی موجود در لیستتان آقایان را نیزدر دانستن این مطلب سهیم نمائید چون لازم است به خانمهائی که می شناسند در مورد مراقبت از خودشان توصیه کنند.اخیراً قیمت رژ لب هایی از 67 دلار به 9.90 دلار تقلیل یافته است زیرا آنها حاوی سرب هستند.سرب یک ماده شیمیایی است که باعث بروز سرطان می شود ...
ازدواج از ورزش هم مفیدتر است!
وجود این برنامه غذایی مردان با شروع زندگی زناشویی سالم تر می شود. هنگامی که خانم ها زندگی مشترک خویش را آغاز می کنند، بیشتر از قبل از غذاهای زیان آور استفاده می کنند و در نتیجه به وزن آنها افزوده می شود. پژوهشی روی سه هزار زوج نشان داد که مردان پیش از ازدواج، چربی، نمک و شکر بیشتری می خورند اما پس از اینکه با همسر خود به اصطلاح زیر یک سقف می روند، از این مواد غذایی کمتر استفاده می کنند ...
نوشیدن سرکه سیب پیش از غذا واقعا ولع خوردن را کاهش می دهد؟
سرکه سیب و خواص درمانی و روش صحیح مصرف آن وقتی نوبت به درمانهای خوراکی می رسد متخصصان عقیده دارند که این جزء اصلی آشپزخانه یعنی سرکه سیب که از تخمیر آب سیب به دست می آید حاوی فیبر و مواد مغذی است که می تواند به درمان هر چیزی از هوس شیرینی تا ریفلاکس اسید معده و دیابت و سرطان و یبوست کمک کند. چه عالی، درست است؟ خبر بد: بیشتر این ادعاها کاملاً بی اساس هستند. مشخص ...
روشهای مراقبت از کبد در بیماری هپاتیت سی
کبد آغاز کرده و می تواند به سلول های کبد آسیب برساند. تلاش بدن برای ترمیم این آسیب و خلاص شدن از شر ویروس می تواند منجر به بروز التهاب شود. در طول مدت زمان، این التهاب منجر به بروز سیروز شدید و یا حتی سرطان کبد خواهد شد. مهمترین گام برای حفظ کبد در شرایط سالم، درمان هپاتیت سی مزمن با روش های دارویی ترکیبی است که به طور چشمگیری باعث توقف آسیب به کبد می شود. علاوه بر این 6 مرحله نیز برای ...
انقلاب از درون زندان ادامه دارد
: آویزان شدن از دستان و پاها. آثار این شکنجه هنوز موجود است. همچنین ضربات مختلفی بر بدن او مخصوصا پاها و کمرش زده می شد. آب سرد در هوای سرد به او پاشیده می شد و در این حال او را کتک و ضربه می زدند. او به مدت یک ماه کامل در زندان انفرادی بود. در زیر مجموعه جمعیت عمل اسلامی أمل محاکمه گشت و در دادگاه نظامی به ده سال زندان محکوم شد؛ سپس حکم او به 5سال کاهش یافت و به زندان مرکزی ساختمان شماره 1 و پس از ...
سرمایه گذاری زودبازده در صنعت آبمیوه و کنسانتره
وضعیت فعلی بسیار مبهم است زیرا از طرفی روزبه روز تولید میوه در کشور کاهش می یابد و از طرفی ورود آبمیوه های بی کیفیت چه از نوع خارجی چه از نوع داخلی با قیمت پایین باعث شده تا کارخانه هایی که محصولات باکیفیت تولید می کنند، قادر به رقابت نباشند و تولید خود راکاهش دهند. زمین های کشاورزی به ویلا تبدیل می شوند وی به پایین بودن سرانه مصرف آبمیوه در کشور اشاره کرد و گفت: همین مصرف کم داخلی نیز ...
جلوگیری از کوتاهی قد با این ویتامین ها
هورمون رشد در بدن می شود. این اسیدآمینه هم به صورت طبیعی در غذا وجود دارد و هم به صورت صنعتی برای مقاصد مختلف از جمله رشد قدی ساخته شده است (ال آرژنین). معمولا این اسید آمینه در افراد با رژیم غذایی مناسب و سالم به طور طبیعی تامین می گردد و نیازی به خوردن آن به صورت مکمل نیست. اما در کودکان دچار کوتاهی قد مکمل های آن ممکن است با تحریک بیشتر هورمون رشد باعث رفع این مشکل شوند. 12 - هورمون رشد ...