خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهایی که دشمن روده اند!
فراوان مرغ و ماهی نیز می تواند موجب بروز بیماری های روده ای شود. مطالعات اخیر بر روی 32000 نفر در طول 6 سال، نشان می دهد افرادی که در رژیم خود گوشت، مرغ و ماهی بیشتری مصرف می کرده اند، سه برابر بیش از سایرین به بیماری های روده مبتلا می شوند. علت این امر وجود ماده ای به نام کولین در این مواد غذایی است. در عین حال ثابت شده که مصرف حبوبات (مانند لوبیا، نخود و عدس)، احتمال ابتلا به سرطان روده را تا ...
فلافل سلامت تبریزی ها را تهدید می کند
مکرر آن باعث تولید مواد سرطان زا می شود. مدیرکل اداره سلامت، با تاکید بر اینکه سرطان از عوارض طولانی مدت فلافل است، ادامه داد: به دلیل آن که فلافل در داخل روغن غوطه ور است، همچنین چربی زیادی در این ماده غذایی وجود دارد مصرف زیاد آن می تواند سلامتی افراد را به خطر اندازد. وی پایین بودن قیمت فلافل، استفاده از انواع ادویه و ترشی در این نوع غذای جنوبی سریع پخت را که با خمیر نخود ...
غذاهای سنتی استان آذربایجان شرقی +تصاویر
استفاده ی مداوم از آن ها، باعث ایجاد مشکلات بیشمار جسمی، تغذیه و سلامتی خواهد شد. این مسئله به حدی جدی و حائز اهمیت است که نگرانی بسیاری از پزشکان و کارشناسان تغذیه و سلامتی را برانگیخته است. اما در کنار این غذاهای غیر مغذی و غیر بومی، هنوز هم می توان خوراک های محلی و اصیل ایرانی را مشاهده کرد که با وجود گذشت زمانی طولانی از پیشنه ی اولیه ی آن، همچنان به عنوان غذایی ثابت و دوست داشتنی توسط ...
خودکشی 300هزار کشاورز هندی با کاشت بذرهای تراریخته/به دولت توصیه می کنم در دام کمپانی های آمریکایی نیفتد
نزدیک منتشر خواهد شد. این دو بهانه، کاملاً توسط مراجع علمی مردود اعلام شده است؛ چنان که مطالعات علمی نشان می دهد استفاده از سموم در این روش در امریکا طی 16 سال اخیر سه برابر شده؛ و همچنین بذرهای عقیم تراریخته، از برخی انواع بذر عادی حتی کم محصول تر هستند! اما مافیای قدرتمند تجارت جهانی تراریخته، با نفوذ بر دولتها، بسیاری از ملتها را استثمار و وابسته کرده است. در حاشیه سومین همایش بین ...
نجات باغات از دست آفات با یخ آب زمستانه
انجام می شود گفت : در این روش باغدار باید در اواخر پاییز خاک را شخم زده و زمین را برای نفوذ بیشتر آب به قشر های پایین تر آماده کند ، در طی این عملیات باغدار میتواند از طریق آبیاری ، آب را به داخل خاک هدایت کرده و باعث یخ زدگی آب شود . اوجاقلو افزود : بهتر است آبیاری باغات از طریق نزولات آسمانی که به صورت بارش برف و باران می باشد صورت گیرد ، آب خلل و فرج داخل خاک را پر کرده و بعد از یخ زدگی ...
تنظیم و نگهداری خودرو کم هزینه ترین راه کاهش آلودگی هوا است
درونسوز و مهار آلایندگی ناشی از آن، آلایندگی موتورهای درونسوز در کلان شهرها، دینامیک سیالات موتورهای درونسوز، صدا و ارتعاشات، مدیریت و تنظیم موتور، روانکاری، خنک کاری و انتقال حرارت، تطابق موتور با خودرو، مهندسی مواد در موتور و قطعات جانبی، علل خرابی و فرایندهای بهبود قطعات، طراحی و ساخت موتورهای درونسوز و قطعات آن و روش های آزمایشگاهی از امروز تا 29 بهمن ماه در پژوهشگاه صنعت نفت برگزار می شود. ...
ازدواج از ورزش هم مفیدتر است!
مرد ضعیف باشد، به احتمال زیاد همسرش نیز می تواند در وضعیتی مشابه یا کمی بهتر باشد، زیرا زوجین در یک محیط زندگی می کنند و شرایط آنها از لحاظ تغذیه، ورزش، عواطف و استرس یکسان است. زندگی سالم برای زوجین زمانی رخ می دهد که شرایط کامیابی برای هر دو مهیا باشد. این حالت نه تنها به سلامت و طول عمر هر یک از آنها منجر می شود، بلکه فرصتی عالی برای همکاری همسران به وجود می آورد. در ادامه ...
چای داخلی بهتر است یا خارجی؟
هنوز تحقیقات کاملی در این خصوص انجام نشده است. دکتر عزیزی ضمن اشاره به این موضوع می گوید این احتمال وجود دارد که چای خارجی حاوی مواد رنگی و طعم دهنده باشد یا این که هنوز ایرانی ها در روش عمل آوری چای همچون خارجی ها به آن فوت کوزه گری دست نیافته اند. از سوی دیگر فصل برداشت، شرایط آب و هوایی و نوع گونه گیاه هم می تواند تا حدودی در رنگ دهی و سرعت دم کشیدن چای تاثیرگذار باشد. به طور مثال چای بهاره ...
ردپای سموم جلبکی مضر در جانداران دریاییِ آلاسکا
کارشناسان اداره ملی اقیانوسی و جوی آمریکا با بررسی محتویات شکم، ادرار و مدفوع وال ها، فُک ها، لاک پشت ها و شیرهای دریایی دریافتند که در 13 گونه بومی در زیستگاه های آلاسکا سموم جلبکی مضر وجود دارد. کتی لف بوره ، نویسنده ارشد این مطالعه گفت: آنچه در این مطالعه قابل توجه بوده گستردگی وجود این مواد سمی در آلاسکاست. هرچند هنوز نمی توان با قطعیت گفت که انباشت مواد سمی یافت شده در پستانداران ...
یک دسر خوشمزه ی زمستانی: طرز تهیه ی پودینگ انواع مرکبات
همانطور که می دانید در ماه های سرد و زمستانی مصرف مرکبات حیاتی است و پودینگ مرکبات می تواند یک گزینه ی متنوع تر از آب میوه های طبیعی باشد. در ادامه طرز تهیه ی انواع پودینگ مرکبات با یک دستورالعمل ساده ارائه می شود. روش های مختلفی برای تهیه ی پودینگ میوه وجود دارد، اما یکی از ساده ترین و سریع ترین روش های تهیه ی پودینگ میوه است که در ادامه ارائه می شود. در دستورالعمل این پودینگ از ...
فرهنگ در رسانه
موسیقایی فاخر پرداخت و گفت: این جشنواره تلاش می کند در ارتباط با موسیقی مقاومت بستر پایداری برای هنرمندان به وجود آورد تا بتوانند درباره هنر متعالی، اثر هنری خلق کنند. او افزود: ما تلاش داریم با کارهای موسیقایی خوب، سطح فرهنگی و هنری بسیجیان را ارتقا دهیم که همین مسأله می تواند باعث مقابله با موسیقی های مبتذل شود. جوانان ما امروز بیشتر از هر زمانی تحت تاثیر هنر مبتذل قرار دارند و این ...
آموزش خانه تکانی : بهترین روش برای شستن انواع پرده
آلومینیومی استفاده از اسپری تمیز کننده برای این پرده ها راهکار مفیدی به حساب می آید از صابون و دیگر مواد شوینده نیز می توانید استفاده کنید. همه قسمت های پرده را با استفاده از مواد شوینده اسپری کنید. سپس با یک دستمال تمیز سطح پرده را کاملا پاک کنید. بعد از چند دقیقه دوباره همین عمل را انجام دهید تا هیچ لکه ای روی پرده نماند. با اسکاچ ها و برس های زبر، این پرده ها را تمیز نکنید زیرا خش دار می ...
ترفندهایی برای حفاظت از دهان و دندان
با برداشتن جرم ندارد، اما در هر صورت بنابر تشخیص پزشک درمان صورت می گیرد چرا که برای رفع حساسیت می توان از خمیر دندان های ضد حساسیت استفاده کرد و در موارد شدیدتر استفاده از دهانشویه حاوی فلوراید منعی ندارد. گرچه نمی توان مواد قندی را به کلی از غذای روزانه حذف کرد اما می توان با استفاده از راه های گوناگون از جمله رعایت بهداشت میکروب های دهان و دندان را به حداقل رساند و اثرات زیان آور این ماده خوراکی را از بین برد. ...
راههای تشخیص تا درمان انواع بیماری “هپاتیت”
انواع هپاتیت و راههای تشخیص و درمان بار ها شنیده ایم که نباید از لیوان مشترک آب خورده و یا قاشقی که یک بار از آن استفاده شده بدون شستن دوباره مصرف شود. اما شاید بی توجهی به این گونه مسائل ما را به دردسرهای بزرگ و خطرناکی بیاندازد و سلامت ما را تهدید کند. زیرا تنها سرما خوردگی نیست که از این روش انتقال پیدا می کند. یکی از این بیماری ها که حسابی دردسرساز می شود، هپاتیت است ...
نسخه های طب سنتی برای بعد از زایمان و شیردهی
ممکن است منجر به ضعیف شدن قوای جسمانی بدن مادر شود، حتی در درصد کمی احتمال مرگ مادر به علت خونریزی زیاد وجود دارد، بنابراین توصیه می شود در این شرایط از غذاهای خون ساز یا حتی بندآورنده خون بیشتر استفاده شود. البته داروها و مواد غذایی زیادی وجود دارند که دارای این مزیت هستند؛ اما در این مطلب سعی می شود به مواد غذایی اشاره شود که قابل دسترس مردم باشند. آب گوشت گوسفند یا پرندگان از جمله ...
ته دیگ هایی که سرطان زا هستند
به گزارش خبرگزاری دانا، هدایت حسینی به مردم توصیه کرد: هرگز از خوردن تکه های سوخته غذا لذت نبرید زیرا معمولاً غذاهای سوخته به دلیل موادی که در آنها وجود دارد بسیار خطرناک است و بدن ما باید فعل و انفعالات زیادی را به کبد تحمیل کند تا این مواد از بدن دفع شود. رئیس مرکز تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور، گفت: وقتی به مواد غذایی که دارای ترکیبات قندی و پروتئینی هستند، دمای بسیار بالا داده ...
نان را با جوهر قند و نمک بنویسی یعنی سرطان !
زمان حال ناظران باید به دنبال وجود ماده خطرناک تری به نام جوهر قند باشند این ماده نوظهور در تبریز، چند سالی است در سایر شهرها به خصوص در پایتخت گریبانگیر مصرف کنندگان نان است. باز هم سرطان سر سفره های مردم رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت آذربایجان شرقی در این رابطه در گفت وگویی با خبرنگار فارس در تبریز اظهار داشت: هفته گذشته گزارشی مبنی بر استفاده از جوهر قند در نانوایی ها در ...
راهکارهای کاربردی برای عدم ابتلاء به سنگ کیسه صفرا/ معرفی علائم بیماری و روش های درمانی
از دستگاه گوارشی را تسهیل می کند. استفاده ازدانه های گیاهی، کدوحلوایی، روغن آفتاب گردان و دانه کنجد در رژیم غذایی سبب کاهش سطح کلسترول می شود مصرف آجیل نیز می تواند باعث کاهش سطح کلسترول خون شود.همچنین مصرف گوشت ماهی علاوه بر کاهش سطح کلسترول باعث افزایش امگا 3 می شود. مصرف مواد حاوی فیبر در برنامه ی غذایی مطالعات متعدد بیانگر این واقعیت است که شانس ابتلا به سنگ کیسه ...
طرز تهیه خوراک ماهیچه مجلسی
تهیه خوراک ماهیچه مجلسی ابتدا پیاز خلالی شده را در تابه تفت دهید سپس تکه های ماهیچه را به تابه اضافه کنید و به خوبی سرخ کنید. در این مرحله سیر رنده شده را به ماهیچه اضافه کنید و کمی تفت دهید. سپس هویج، ساقه کرفس، برگ بو، فلفل و 2 پیمانه آب و زعفران را به ماهیچه اضافه کنید و اجازه دهید تا با حرارت خیلی کم آرام پز شود. برای تهیه خوراک ماهیچه مجلسی بهتر است به جای ...
تربیت و نگهداری از سگ های خانگی (1)
باید از امنیت و آرامش آن ها در سفر مطمئن شوید. اول از همه لوازم اصلی را آماده کنید که شامل: وسایل نظافت مثل شانه و شامپو، قلاده، ظروف آب و غذا، دارو، سبد خواب و غذای مخصوص (تغییر در رژیم غذایی باعث ایجاد اسهال می شود) است. سپس درباره مقصد اطلاعاتی به دست آورید. آیا آنجا منطقه ای با آب و هوای گرم است و احتمال ابتلا به کنه برای سگ شما وجود دارد؟ آیا در آن منطقه مار زنگی وجود دارد؟ حتما قبل ...
آشنایی با انواع رژیم های معروف دنیا
رژیم غذایی می تواند اندازه دور کمر را کوچک تر کند و احتمال ابتلا به بیماری دیابت و بعضی از سرطان ها را کاهش دهد. محور اصلی رژیم غذایی DASH بر این است که افراد از میوه ها، سبزیجات، غلات سبوس دار، پروتئین بدون چربی و لبنیات کم چرب بیشتر استفاده کنند و مصرف چربی ها، قندها و نمک را کاهش دهند. رتبه دوم: TLC رژیم غذایی TLC به عنوان دومین رژیم غذایی برتر انتخاب شد. TLC مخففی از این ...
استفاده بانوان از ژل بهداشتی!
این شرایط استفاده از مواد قلیایی مثل جوش شیرین بسیار رقیق در ناحیه واژن می تواند جلوی عود بیماری را بگیرد. برای این منظور باید در یک بطری آب جوشیده ولرم به اندازه نوک قاشق چای خوری جوش شیرین بریزید. این محلول را می توانید با استفاده از دوش های واژینال (موجود در داروخانه) مصرف کنید. البته اغلب دوش های واژینال همراه با بتادین به فروش می رسند. بتادین نیز خود باعث از بین رفتن باکتری های ...
ویتامین D رو چگونه جذب کنیم؟
نشینند و زل می زنند به آسمان تا ویتامینD لازم بدن شان را جذب کنند، اما آیا با این روش می توان به اندازه کافی این ویتامین لازم را به بدن رساند؟ غیر از آفتاب ویتامینD را در کدام مواد غذایی پیدا کنیم و چطور و چه زمانی مصرف کنیم تا به بدن برسد و وسط راه جذب نشود و به درد بخورد؟ در ادامه دکتر داریوش دائر، متخصص پوست و مو و دکتر محمد هاشمی، متخصص بهداشت عمومی و سلامت جامعه و دبیر انجمن پیشگیری ...
سبزی ها را بیش از 3 ماه در فریزر نگه ندارید
اینکه در منجمد کردن سبزی ها احتمال انتقال فنیل فتالات از ظروف پلاستیکی به سبزی وجود دارد، تصریح کرد: نگهداری سبزیجات به مدت سه ماه در فریزر و در دمای کمتر از 18 درجه زیر صفر احتمال انتقال این مواد به سبزیجات را افزایش می دهد. وی درباره شیوه مناسب فریز کردن سبزی ها گفت: بهتر است به جای مصرف سبزی های گلخانه ای از سبزی های معطر استفاده کنیم؛ همچنین نباید سبزی های را خیلی خرد کرد سپس سبزی آماده ...
خاصیت تب داشتن
ایمنی بدن می شود و از آنجایی که میکروب ها برای رشد و فعالیت نیاز به یک دمای خاص دارند، با بالا رفتن درجه حرارت بدن به هنگام تب در واقع محیط بدن برای زندگی و تکثیر میکروب ها نا امن شده و باعث از بین رفتن شان می شود. دکتر روزدار در ادامه افزود: در نوزادان 1 ماهه تا کودکان 5 ساله به دلیل احتمال بروز تشنج تب بالای 38.5 درجه سانتی گراد، بهتر است که از طریق دارو های تب بر، معالجه شوند و تب ...
بروز یائسگی در دوران جوانی
روغن ها یافت شده اند و درواقع با خوردن چربی های حیوانی راهی برای ورود این مواد به بدن باز می شود. لوازم آرایشی گرچه در نگاه اول چهره ای زیباتر خلق می کنند اما در درازمدت خود باعث و بانی پیری زودرس پوست می شوند؛ زیرا در مواد آرایشی و لاک ناخن هم فتالات وجود دارد. فراموش نکنید خوشبوکننده های شیمیایی هم حاوی ترکیبات سمی هستند. بنابراین به جای استفاده از آنها از گلبرگ های طبیعی ...
آثار مرگبار فست فود بر روی مغز انسان
استفاده می کنند دچار کمبود کلسیم و ویتامین د هستند. 5. نمک فراوان و فشار خون: بیشتر غذاهای حاضر در منوی این رستوران ها از نظر نمک بسیار بالاتر از حد استاندارد و بهداشتی است. از طرف دیگر به علت این که ذائقه ایرانی ها شور بوده احتمال استفاده از مصرف مواد شور هم در کنار فست فودها وجود دارد که می تواند باعث بروز فشار خون در مصرف کنندگان شود. 6 . پرخوری: یکی دیگر از ...
لیست محصولاتی که باید ارگانیک خریداری شوند
کرفس کرفس یکی از آلوده ترین سبزی های حاوی آفت کش است. کرفس پوسته محافظ ندارد. بنابراین مواد شیمیایی که برای مبارزه با آفات استفاده می شوند به آسانی از برگ های کرفس قابل شستشو نیستند. لذا تاکید فراوانی بر استفاده نمونه ارگانیک این سبزی است که بدون هیچگونه آفت کش و ماده شیمیایی تولید می شود. بلوبری (زغال اخته) مطالعه اخیر نشان داده که 28درصد از نمونه بلوبری های منجمد، غلظتی ...
8 ترفند طبیعی برای تحریک رویش موها
شدن و دیگر ناراحتی هایی مواجه هستند که مانع از رشد مطلوب موها شده و بر زیبایی تاثیر می گذارد. خوشبختانه روش های مختلفی برای تقویت و رویش موها شناخته شده است که از جمله می توان به ترفندهای طبیعی اشاره کرد که هیچ عارضه جانبی نیز در پی ندارند. افزایش مصرف پروتئین ها آیا می دانید که موها از پروتئین تشکیل شده اند؟ از همین رو لازم است مصرف این ریز مغذی ها افزایش یابد و به ...
صادرات گاز به اروپا شاید وقتی دیگر
صادرات گاز در دستور کار دولت قرار بگیرد . حسن مرادی مشاور سازمان توسعه تجارت و کارشناس اقتصادی در مورد وضعیت صدور گاز ایران به سایر کشور و احتمال جایگزینی صادرات گاز به جای نفت این احتمال را ممکن دانست . مرادی در گفتگو با خبرنگار اقتصادپرس با بیان اینکه برخلاف سال های گذشته که کشور با کمبود گاز در فصل سرما روبه رو می شد امسال این اتفاق رخ نداد گفت: با تلاش نیروهای اکتشافی در کشور ...
