سایر منابع:
سایر خبرها
مسواک بزنید تا سکته مغزی نکنید!
تنها برای سلامت مغز بلکه برای سلامت قلب و خود دندان ها نیز مهم است. این مطالعه و تحقیقات مشابه در محیط آزمایشگاه نشان داده است که این باکتری دهان در بروز چند نوع سکته مغزی از جمله سکته مغزی هموراژیک و سکته های مغزی که به زوال عقل منجر می شوند، دست دارد. همچنین چند مطالعه دیگر نیز ارتباط تنگاتنگی را میان یک بیماری لثه و بیماری قلبی نشان داده اند و یک نشریه در سال 2013 ذکر کرد که ...
کلسترول تخم مرغ برای قلب ضرر ندارد
کلسترول تاثیر بیشتری بر ابتلای این افراد به بیماری قلبی دارد. با این حال در مطالعه ما هیچ ریسک مضاعفی حتی در بین این افراد حامل این ژن هم یافت نشد. این تحقیق شامل مردان بین رده سنی 42 تا 60 سال بود. به طور میانگین، متوسط کلسترول مصرفی توسط هر فرد 398 میلیگرم بود و معمولا مصرف بیش از یک عدد تخم مرغ در روز گزارش نشده بود. به گفته محققان، یک تخم مرغ با اندازه متوسط تقریبا حاوی 200 میلیگرم ...
بهبود ورم روده با مصرف سرکه
به گزارش دولت بهار به نقل از مهر، کولیت روده یا ورم روده بیماری ایی مرتبط با میکروب روده است. حال محققان چینی دریافته اند که سرکه موجب توقف عملکرد پروتئین های محرک التهاب شده و در نتیجه به بهبود ساختار باکتریایی روده کمک می کند. محققان مطالعه خود را با آزمایش سرکه و ماده اصلی آن موسوم به اسید استیک بر روی موش های مبتلا به کولیت روده انجام دادند. با افزودن هر یک از این دو ماده به مقدار ...
کشف نانوشبکه برق رسانی میان باکتری های کف اقیانوس
شکل می گیرد که از این مسیر برای انتقال انرژی استفاده می شود؛ پیش از این در سال 2010 محققان نشان داده بودند که میکرواورگانیسم ها از طریق عنصر آهن و استفاده از آن به عنوان سیم با هم ارتباط دارند. این گروه تحقیقاتی به بررسی اورگانیسم های اکسیدکننده متان پرداختند که در کف اقیانوس ها زندگی می کنند. این موجودات مسئول از بین بردن یکی از گازهای گلخانه ای هستند. در کف اقیانوس از زوال مواد زیستی ...
6 عارضه جدی صبحانه نخوردن
بزرگترین نگرانی های قرن هستند. عدم مصرف صبحانه در این میان می تواند خطر ابتلا به چاقی و عدم از دست دادن وزن را وخیم تر کند. به گفته کارشناسان تغذیه نخوردن صبحانه باعث می شود که شما در تمام طول روز پرخوری کنید. این در حالی است که مصرف مواد غذایی مناسب برای صبحانه مانع از تجمع انسولین می شود. این هورمون باعث می شود که سلول های چربی، اسیدهای چرب بیشتری ذخیره کند. به عقیده محققان افرادی که ...
توصیه هایی برای داشتن خواب شیرین
مغذی و کالری ها می توان خواب سالمی را تجربه کرد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و متابولیک و چاقی را کاهش داد. مطالعات نشان می دهد مصرف رژیم غذایی کم فیبر و سرشار از چربی اشباع شده و مواد قندی کیفیت خواب را تا حد قابل ملاحظه ای کاهش می دهد. خواب کافی باعث کاهش وزن می شود و در نقطه مقابل، کمبود خواب اضافه وزن را به همراه دارد. محققان حدود 26 فرد بالغ بین 30 تا 45 سال را با وزن معمولی که ...
این خوراکی ها را جایگزین دارو کنید
، حالت تهوع، سوء هاضمه، بیماری های حرکتی، درد مفاصل، سرماخوردگی، سرفه، تب، سوزش سر دل یا هر مشکل تنفسی دیگری استفاده کنید. * پونه کوهی بدون اغراق یکی از قوی ترین ضد عفونی کننده های طبیعی پونه کوهی است، گیاهی که 19 ترکیب شیمیایی با خواص ضد باکتری و تسکین دهندگی را شامل می شود و علاوه بر این 4 ترکیب دارد که به تخفیف دردهای معده کمک بسیاری می کند. تقویت عملکرد دستگاه گوارش و ...
آیا ال-کارنیتین موجب کاهش وزن می شود؟
اکسیدانی و نیز بهبود عملکرد عروقی از مکمل ال-کارنیتین استفاده می کنند. مقدار مؤثری که معمولاً در این زمینه توصیه می شود 1 تا 2 گرم در روز است. مصرف مقادیر زیاد ال-کارنیتین موجب تهوع، گرفتگی معده، اسهال و افزایش اشتها می شود. ال-کارنیتین با برخی از داروها شامل داروهای مرتبط با کم کاری تیروئید تداخل دارد. علاوه براین می تواند موجب وخیم تر شدن وضعیت بیماران مبتلا به صرع نیز شود. مدارک نشان می دهند که ال-کارنیتین می تواند موجب بهبود مقادیر LDL-کلسترول نیز شود، ولی در این زمینه نیاز به مطالعات بیشتری است. دکتر حمیدرضا فرشچی ...
ارتباط میگرن در زنان با افزایش سن
تغییرات در هورمون های زنانه از جمله استروژن و پروژسترون که در طول یائسگی رخ می دهد می تواند شدت سردردهای میگرنی را افزایش دهد. پژوهشگران در این مطالعه با بررسی شدت سردرد های 3600 نفر زن مبتلا به میگرن، هم در دوران قبل از یائسگی و هم در حین آن دریافتند که خطر ابتلا به میگرن شدید در این زنان تا 60 درصد افزایش یافته بود. خطر میگرن در طول دوران پیش از یائسگی که سطح استروژن زنان ...
7 راست و دروغ درخصوص پروبیوتیک ها
به گزارش پایگاه 598 به نقل از تبیان: پروبیوتیک ها قابلیت های زیادی دارند و در پیشگیری و معالجه بیماری های بسیاری نقش مهمی ایفا می کنند. در این مطلب بیشتر در خصوص پروبیوتیک ها و راست و دروغ های گفته شده در مورد آن ها صحبت می کنیم. همه پروبیوتیک ها به یک اندازه ارزش دارند: این یک باور غلط است و نمی توان چنین ادعایی کرد. در حقیقت پروبیوتیک ها بسیار متنوع اند و گونه های مختلفی ...
مادران باردار غذاهای حاوی ویتامین D بخورند
طبق مطالعه محققان دانشکده پزشکی مونت سینای نیویورک، مصرف بالای غذاهای حاوی ویتامین D در طول بارداری به کاهش ریسک ابتلا کودک به آلرژی کمک می کند. با این حال محققان معتقدند مصرف مکمل های ویتامین D چنین فواید مشابهی را به همراه ندارد. مواد خوراکی حاوی ویتامین D شامل ماهی، تخم مرغ، محصولات لبنی، قارچ و غلات است. محققان اذعان می کنند که ویتامین D موجب تنظیم عملکرد سیستم ایمنی بدن ...
جزئیات کامل مرگ ماده پلنگ تندوره
دهنده آن است که ایران مشکل بلع نداشته است. این نه فقط در مورد ایران، بلکه در مورد سایر پلنگ های ایرانی دارای ردیاب نیز صادق است. برنا، بردیا و برزو بیش از یک سال گردنبند خود را حمل کرده و مشاهدات مستقیم نشان از سلامت ظاهری و کمبود وزن نداشتن نسبت به زمان زنده گیری دارد. گردنبندها سنگین هستند؟ محققان گزارش کرده اند که 1 تا 3 درصد وزن یک جانور می تواند وزن گردنبند ردیاب باشد ...
هنرهای دیگر فلفل بجز آتش زدن دهان!
تولید اسید گاستریک و خونریزی احتمالی معده را کاهش می دهد و از احتمال ابتلا به زخم گوارشی 53 درصد می کاهد. تأمین مواد مغذی مصرف غذاهای تند به صورت روزانه سبب تأمین آسان تر بعضی از مواد مغذی ای می شود که مصرف روزانه آن ها توصیه شده است؛ ویتامین های A و Cو برخی از مواد معدنی مهم از جمله این مواد هستند. ...
جستاری در ترابط معنا و سبک زندگی
مبادی و مبانی سبک زندگی اسلامی است؛ زیرا سبک زندگی اسلامی تنها با تحقق این مبانی واقع شده و دوام پیدا خواهد کرد. در نوشتار حاضر با بررسی رابطه دو مسأله مهم معنای زندگی و سبک زندگی از دیدگاه عقل و معرفت بشری و ربوبی، نشان می دهد که سبک زندگی افراد ریشه در معنای زندگی داشته و به همین جهت وقوع هر نوع سبک زندگی از جمله سبک زندگی اسلامی، نیازمند شکل گیری معنای زندگی متناسب به عنوان پایه و ...
روایت های دستجردی از حضور زنان در مجلس، پزشک خانواده، اختلافاتش با احمدی نژاد، درآمد پزشکان و...
.... بخش سلامت همیشه طوری بوده که هزینه های فراوانی دارد. مثلا در بیماران سرطانی و بیماران خاص، اینها در حقیقت باعث می شود که بعضی خانواده ها به دلیل هزینه های زیاد به زیر خط فقر برسند، که به اینها هزینه های کمرشکن سلامت گفته می شود. حالا آن چیزی که در این قضیه خیلی مهم است، اینکه بودجه ها سرجای خودش مصرف می شود و این مطلب بسیار مهمی است. در جامعه باید زن و مرد کنار هم باشند اینکه می ...
چه زمانی آب بیشتر بنوشیم ؟
تان گنجانده و مصرف شیرینی ها و غذاهای پرچرب را در رژیم تان کاهش دهید. همچنین داشتن تحرک کافی و فعالیت فیزیکی یکی از مسائل مهم در پیشگیری از یبوست است. به علاوه اگر وضعیت دهیدراتاسیون یا آب بدن در تمام طول روز در شرایط نرمال نگه داشته شود یکی دیگر از عوامل موثر در پیشگیری از یبوست به حساب می آید زیرا کوچک ترین کاهش در میزان آب و الکترولیت های بدن می تواند عاملی بسیار مهم و جدی برای ابتلا ...
نوشیدن سرکه سیب پیش از غذا واقعا ولع خوردن را کاهش می دهد؟
در معده ام جلوگیری شد . اما مصرف سرکه سیب تمایل من برای خوردن شیرینی ها را کاهش داد . 3 - سرکه سیب به حرکت غذا در داخل سیستم گوارش کمک می کند دور از انتظار بود ( اما جزئیات آن را به شما خواهم گفت) اما قطعاً ارتباطی بین مصرف سرکه سیب و افزایش دفعات دفع وجود دارد. قطعاً می توانم تاثیر سرکه سیب را بعنوان یک ملین(ماده ایی که منجر به دفع میشود) زمانی که دچار یبوست هستم مشاهده کنم ...
اعتیاد به الکل و تاثیر آن بر بدن
منبع انرژی زا استفاده می شود. در دردهای بسیار شدید مانند دردهای سرطانی یا تخفیف اسپاسم های شدید عضلانی موثر است. هم چنین به صورت بخار در ماسکهای اکسیژن برای افرادی که دچار برخی ناراحتی های آسم، ریوی و اختلالات تنفسی هستند، استفاده می شود. الکل همراه با مرفین در اعمال جراحی قلب باز و نیز در ضد عفونی و پانسمان جراحات مختلف پوست به کار می رود. ● اثرات کوتاه مدت و بلند مدت مصرف مشروبات ...
زیکا مقصر نیست
به گزارش شفا آنلاین ، آفت کش مورد بحث در این تحقیق، پیریپروکسیفن نام دارد که پشه ناقل ویروس زیکا را مورد هدف قرار می دهد. محققان با بررسی موارد ابتلا به زیکا در برزیل و کلمبیا که به ترتیب بیشترین موارد ابتلا را گزارش کرده اند، دریافتند که ویروس زیکا در برزیل با میکروسفالی همراه است، در حالی که در کلمبیا، ویروس زیکا منجر به میکروسفالی نمی شود؛ بنابراین احتمال دادند که میکروسفالی نتیجه ...
چند راهکار برای اینکه دیر پیر شوید!
تماشای تلویزیون یا مکالمات تلفنی یا گوش دادن به رادیو بوده، در معرض ابتلا به بیماری اند. هر چند این کارها به صورت محدود آموزنده است، اما افراط در این زمینه ضمن بازداشتن فرد از فعالیت دیگر، ذهن و فکر را نیز از فعالیت باز می دارد و احتمال تخریب مغز و تضعیف حافظه را افزایش می دهد؛ در حالی که تمرینات مغزی مختلف (تحصیلات علمی، مطالعه، نوشتن مطلب، نقاشی، حل جدول، نواختن موسیقی، بازی شطرنج، یادگیری ...
فرهنگ در رسانه
...> به گزارش مهر در این مراسم علیرضا قزوه مدیر مرکز آفرینش های ادبی حوزه هنری در سخنانی با اشاره به اینکه انقلاب اسلامی نخستین جنبشی بود که توسط سبک ادبی پس از قرن ها در ایران بوجود بیاورد، گفت: ما پیش از این هم انقلاب مشروطه با حرکت های مشابه را داشتیم که ادبیات در آنها نقش قابل توجهی داشت اما هیچ کدام از آنها نتوانستند منجر به ایجاد یک سبک ادبی شوند در حالی که امروز انقلاب اسلامی به عنوان یک اتفاق ...
تغییرات شیوه زندگی برای پیشگیری از آلزایمر
سلامانه : چندین سال طول کشید تا برای دانشمندان ثابت شد که داروها تنها می توانند آلزایمر را به تأخیر بیندازند اما ایجاد برخی تغییرات اساسی در شیوه زندگی نتایج بسیار امیدوار کننده تری نسبت به مصرف برخی داروها دارد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از AP، در واقع می توان گفت به جز رخدادهایی که در جبهه دارویی رخ می دهد، گام های ساده روزمره ای- از خواب بهتر و کنترل استرس گرفته تا خواندن ...
آیا در معرض خطر هایپوترمی هستید؟
سلامانه : هیپوترمی نتیجه کاهش درجه حرارت بدن و بروز سرمازدگی است. به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از medicinenet، کارشناسان کلینیک مایو عوامل خطر ابتلا به این عارضه را برشمرده اند: افراد مسن و یا نوزادان بیشتر در معرض خطر هستند چون چندان قادر به کنترل درجه حرارت بدن خود نیستند. داشتن یک بیماری روانی یا زوال عقل به ابتلا به این عارضه کمک می کند. ...
با سندرم خشکی چشم و درمان آن آشنا شوید
سلامانه : سندرم چشم خشک هر کسی را در هر نژادی می تواند تحت تأثیر قرار دهد ولی این اختلال در زنان شایع تر از مردان است. به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از medicinenet، کاهش تولید اشک و تبخیر سریع آن و اختلال در تولید ترشحات چربی در مبتلایان به این سندرم شایع است. کاهش دید، ضخیم شدن قرنیه، از عوارض ابتلا به سندرم چشم خشک است. احساس خشکی، سوزش، خراشیدگی و کاهش دید گذرا (معمولاً با چند ...
کاهش اثر آلایندگی هوا با رژیم غذایی سالم
...، تخریب ریه ، سرطان ریه) • ناراحتی های مرتبط با دستگاه قلبی عروقی : افزایش 4 برابر سکته قلبی، نارسایی قلبی،افزایش ضربان قلب،تنگی عروق کرونر، افزایش فشار خون • ناراحتی های چشمی : سوزش و خارش چشم، ترشح زیادتر اشک،سندروم خشکی چشم، اختلالات بینایی • اختلالات سیستم عصبی و مغز و سردرد و خستگی • ناراحتی کلیه، فعال شدن ژن اوتیسم در کودکان،ناتوانی رشد جنین در مادران باردار کم ...
مقاومت به آنتی بیوتیک ها، تهدید بزرگ سلامت بشر
ابتلا به هر نوع بیماری اعم از سرماخوردگی یا آنفلوانزا روند فعالیت های روزمره را با کندی مواجه می کند ولی غافل از اینکه بررسی های محققان و پزشکان نشان می دهد، بیشتر عفونت های مجاری تنفسی در چنین بیماری هایی دلایل ویروسی داشته و آنتی بیوتیک ها تأثیری در نابودی ویروس ها ندارند. در نتیجه اشخاص در زمان ابتلا به چنین بیماری هایی و با مصرف و استفاده خودسرانه و بی مورد انواع آنتی بیوتیک ها متوجه ...
9 رژیم غذایی برتر دنیا را بشناسید
با محدود کردن مصرف کلسترول کنار استفاده بیشتر از فیبرها معمولا می تواند بدون دخالت داروها به مدیریت کلسترول بالا کمک کند. رتبه سوم: mind هر چند رژیم غذایی mind، همراه با رژیم غذایی tlc، به طور مشترک عنوان دومین رژیم غذایی برتر را به دست آوردند، اما این رژیم با کمی اختلاف امتیاز، پایین تر از tlc قرار گرفت. رژیم mind، ترکیبی از 2 رژیم dash و مدیترانه ای است، به علاوه حذف غذاهایی ...
دام کمپانی های تراریخته امریکایی سر راه کشاورزی ایران
کنار مزارع تولید این فرآورده ها منتشر شده است، به طور مثال تحقیقات 29 ساله تیم دکتر استنلی ایون از درمانگاه سلطنتی انگلیس، ثابت کرده مصرف گل کلم اصلاح ژنتیک شده با ویروس و سویای تراریخته، میزان شیوع ابتلا به سرطان معده و روده بزرگ را به میزان معنا داری افزایش می دهد. در گزارش نشست مشترک فائو و سازمان بهداشت جهانی در سال 2015 در ژنو صراحتاً به احتمال سرطان زایی ماده گلایفوسیت که همراه اغلب محصولات ...
علم رهایی بخش
، سوکمندانه به پدیدار شدن شرایطی مقلوب بیت مشهور حافظ می انجامد، یعنی منجر به "بیرون رفتن فرشته عقل و آمدن دیو فریب و افسون" می گردد.در غیاب عقلانیت و امکان نقادی، هر نوع خزفی را می توان به جای صدف به افراد قالب کرد. تنها کافی است، یک مدعا، همانطور که گوبلز بدرستی به دوستان خود تعلیم می داد، آنقدر تکرار شود، که به عنوان "عین واقع" مورد پذیرش قرار گیرد. چنین شرایطی برای آن دسته از نهاد های قدرت که ...
رونمایی از تاجران برجام/ دغدغه مردم رکود، بیکاری، ازدواج جوانان
مزایای دیگری را به همراه داشت، امتیاز مهمی است که حامیان دولت یازدهم می توانند از آن برای جلب افکار عمومی نسبت به رای دادن به نمایندگان مورد نظر خود استفاده کنند و اگر نتوانند اکثریت کرسی های مجلس شورای اسلامی را تصاحب کنند حداقل کاری کنند که مجلس دهم تفاوت چشمگیری با مجلس نهم در متعادل شدن کفه های قدرت پیدا کند. این هدف، برای کشاندن حامیان دولت به پای صندوق های رای انگیزه زیادی ایجاد کرده و آنها ...