خانه
علت درد پاشنه پا هنگام بلندشدن از خواب صبح و راهنمای درمان + فیلم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم در رفتگی مچ پا
آناتومی مچ پا مفصل پا، متشکل از سه استخوان اصلی در کنار یکدیگر است. استخوان های درشت نی و نازک نی، منتهی به استخوان برجسته قوزک پا هستند. در واقع این برجستگی، قوزک داخلی و خارجی نامیده می شود. مفصلی به نام تیبیوفیبولار تحتانی، بین استخوان بزرگ یعنی درشت نی و استخوان کوچک، نازک نی قرار دارد و از طرفی به استخوان تالوس یا قاپ کف پا متصل می شود تا مفصلی به نام تالوکرورال شکل بگیرد. تالوکرورال، تحت عنوان مفص ...
خواص و عوارض بخور اکالیپتوس
است و از این طریق موجب رفع آکنه و جوش صورت می شود و علاوه بر درمان آکنه موجب رفع جای جوش نیز می شود. از دیگر خولص اکالیپتوس این است که روغن اکالیپتوس موجب پاکسازی پوست صورت می شود. برای این منظور پنج قطره روغن اکالیپتوس را با یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل و یا روغن بادام شیرین مخلوط کنید و ترکیب حاصل را روی صورت مالیده و ماساژ دهید و بعد صورت خود را با آب ولرم بشویید. اکالیپتوس با داشتن خواص ...
درمان سرفه کودکان زیر 2 سال
راه قابل اعتماد برای مادران برای تقویت استخوان های نوزادشان است. با این حال، بسیاری از مادران نمی دانند که ماساژ روغن خردل گرم یکی از بهترین راه های درمان سرماخوردگی و سرفه در نوزادان تا 2 سال است. برای انجام ماساژ روغن خردل گرم مراحل زیر را دنبال کنید: یک فنجان روغن خردل بردارید. دو حبه سیر بردارید. چند دانه سیاه دانه بردارید. همه مواد را با هم مخلوط کرده و گرم کنید. روغن دم ...
درمان آرتروز با راه رفتن
.... این فلوشیپ ورزشی در خصوص آرتروز لگن و راه های درمانی آرتروز، افزود: آرتروز لگن یک مفصل است و مثل زانو در بعضی افراد، بعد از مدتی، پارگی و خوردگی ایجاد می شود. درمان آرتروز، نخست با دارو های ضدالتهاب هستند که ورم کاهش یابد و بعد از آن، ورزش و پیاده روی یکی از درمان ها است که درد، در آن ناحیه را کم می کند. اگر با این درمان ها آرتروز خوب نشد، سراغ درمان های دیگر مثل کپسول های غضروف ...
علت داغ شدن بیضه ها چیست؟
یا برگشت ادرار به اپیدیدیم - پیچش اپیدیدیم - علایم اپیدیدیمیت بیضه در کودکان - ترشحات مجاری ادراری - ناراحتی لگن و پایین شکم - درد و سوزش هنگام ادرار - قرمزی یا حساسیت کیسه بیضه - تب درمان اپیدیدیمیت بیضه با توجه به علت ایجاد التهاب درمان کودکان متفاوت است و گاهی فقط با مسکن هایی مانند ایبوپروفن به ...
این گیاه شیرین پوسیدگی دندان را درمان می کند!
می کند. برای این منظور 2 گرم ریشه شیرین بیان را پودر کرده و با یک گرم شکر و یک گرم رازیانه مخلوط کنید. سپس آن را در آب خیس کرده و هر روز بخورید. اگر شیرین بیان را قبل از غذا مصرف کنید، برای لاغری موثر است. برای درمان موخوره، دم کرده شیرین بیان را به سر بمالید و برای رفع بوی بد زیر بغل و پا از برگ های شیرین بیان پماد درست کرده در این قسمت ها بگذارید. در طب سنتی از ...
اختلال شریان های محیطی چیست؟
ترین علامت ابتدایی این بیماری ناراحتی متناوب در پاها حین فعالیت است که به صورت لنگیدن متناوب (احساس درد یا گرفتگی، سفتی، سنگینی عضلات و ضعف آنها) خود را نشان می دهد. در مراحل پیشرفته تر، علائم ممکن است شامل کاهش شدید خونرسانی به پاها (درد مداوم در پا یا پنجه پا حتی در زمان استراحت) و ایجاد زخم روی پا یا پنجه پا باشد که درصورت درمان نشدن باعث مردن بافت ها (نکروز) می شود. ...
روغن تخم کدو تنبل چیست؟ تغذیه، فواید و موارد مصرف
، افزایش رشد مو، باعث افزایش نرمی و درخشندگی موها می شود. اگر موهای شما به علت رنگ و دکلره آسیب دیده می توانید از این روغن برای درمان موهایتان استفاده کنید؛ زیرا این روغن یک آب رسان طبیعی است. • کمک به کاهش وزن روغن تخم کدو حاوی ویتامین A و ویتامین E است . این روغن به طور مؤثری در تجزیه چربی های داخل ران، شکم، باسن مؤثر است. علاوه بر این با حذف سموم بدن باعث بهبود ترکیب لنفاوی می ...
پیری دلپذیر / فواید بی انتهای ماساژ برای سالمندان
و کاهش تورم ، کاهش التهاب مفاصل و درد عضلانی و دردهای مزمن مربط با افزایش سن شود. • کاهش درد آرتروز : در یک مطالعه سالمندانی که از ماساژ به عنوان بخشی از درمان آرتروز استفاده می کنند ، درد و سفتی کمتری داشتند و عملکردشان در عرض چند ماه بهبود پیدا کرد. بهبود گردش خون و افزایش درجه حرارت بافت های اطراف مفاصل ، حضور مواد مغذی را در مفاصل افزایش داده و منجر به بهبود عملکرد و افزایش تحرک ...
علت تق تق زانو چیست؟ + فیلم
همراه نیست. این شرایط بی خطر می باشد و نیازی به نگرانی درباره آن و استفاده از روش های درمانی خاص به منظور بر طرف کردن آن نیست. صدا دادن زانو به خاطر آسیب دیدگ ی : گاهی اوقات زانو به خاطر شرایط مختلف همچون آسیب دیدگی در نتیجه وارد شدن ضربه در هنگام ورزش کردن، تصادف یا زمین خوردن، دچار آسیب می شود. در اینگونه موارد، صدا دادن زانو به خاطر چرخش آن در جهت نامناسب با درد همراه است و می تواند ...
خواص باورنکردنی زنجبیل؛ از تسکین درد قاعدگی تا آسم و سرطان
لتهابی به نام لوکوترین و پروستاگلاندین زنجبیل مانع انتشار التهاب سیتوکین از یاخته های بیگانه در مطالعات سلولی می شود زنجبیل سرم را در موضوعات انسانی کاهش می دهد. زنجبیل، موثر در درمان درد زنجبیل به طور موثر دردهای ذهنی را کاهش می دهد، 2 گرم زنجبیل ممکن است به طور متوسط درد ماهیچه ای ناشی از ورزش های مقاومتی و دویدن طولانی را کاهش دهد ، به خصوص اگر حداقل 5 روز طول بکشد، زنجبیل به ...
چگونه داروها می دانند به کجا بروند؟
بلعیده شده چگونه عمل می کند تا درد شما نیم ساعت بعد آرام شود؟ هنگامی که یک دارو ، قرص یا محلول مایع بلعیده می شود، در بدن حرکت می کند و در جریان خون جذب می شود. در آن مرحله، خون دارو را به قسمت های مختلف بدن می برد و به دنبال درد می گردد. بنابراین دارو ی شما نمی داند که آیا سر شما درد می کند یا کمر یا مچ پا. زمانی که قرص مصرف می کنید، معمولاً در معده، از طریق روده کوچک و در ...
درمان دیسک کمر بدون جراحی
تاثیر گذاشته و بیمار را نیازمند به عمل کند. در واقع می توان گفت عصبی که باعث حرکت شخص میشود از کمر به وجود می آید. برای درمان دیسک کمر می توانیم در مرحله اول به دارو های ضد التهاب که با آنها مسکن میگویند، اشاره کرد. این مسئله می تواند درد کمر شما را کمتر و التهاب اطراف ریشه عصبی را کاهش دهد. یکی دیگر از راه های پیشنهادی می توان به فیزیوتراپی اشاره کرد با ورزش های مخصوص و گرم ...
جوان سازی سلول های بنیادی ممکن شد
به گزارش خبرنگار گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا ، دانشمندان برای جوانسازی سلول های بنیادی خون مطالعات بسیار گسترده ای انجام دادند. تزریق خون افراد جوان می تواند موجب بهبود سلامت افراد مسن شود، اما دانشمندان در تحقیقات اخیر خود دریافتند که راه های دیگری برای معکوس کردن روند پیری وجود دارد. امروزه بیماری آرتریت یا التهاب مفصل بسیار رایج شده است. این بیماری خطرناک همراه با ورم مفصل، درد ...
درمان منافذ باز پوست صورت و 12 روش کاربردی خانگی رفع آن
خاصیت های این سرکه، کاهش انواع التهاب های درون پوست می باشد. به همین خاطر استفاده از سرکه سیب علاوه بر کمک به درمان این بیماری، برای پوست شما مزایای دیگری را هم دارا می باشد. درمان منافذ باز پوست با استفاده از جوش شیرین یکی از موادی که بسیار اثر بخش میباشد استفاده از جوش شیرین می باشد. برای این که بتوانید از این ماده به خوبی استفاده کنید، باید در گام نخست 2 قاشق غذاخوری جوش ...
سبزی پرکابردی که کبد چرب را درمان می کند
مواد خوراکی بسیار مفیدی است که در درمان اکثر بیماری ها دستی برآتش دارد! این ماده خوراکی سرشار از فواید طبی است و می تواند به عنوان عاملی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری ها استفاده شود. با خواص بی نظیر پیاز آشنا شوید کلاژن ساز قوی پیاز علاوه بر دارا بودن ویتامین C و آنتی اکسیدان، حاوی ترکیباتی است که خاصیت ضدالتهابی دارد و موجب تقویت کلاژن سازی در پوست می شود؛ در نتیجه از شل شدن و ...
درمان های خانگی جهت کنترل و درمان سینوزیت
آب لیموی تازه را با هم مخلوط کرده و آن را برای روی حرارت گرم کنید و سپس بنوشید. دو بار در روز این ترکیب را میل کنید و هر چند وقت یک بار این کار را تکرار کنید. 3)روغن نارگیل یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را ذوب کرده و مثل دهان شویه در دهان بچرخانید. پنج تا بیست دقیقه این کار را ادامه دهید، سپس دهانتان را با آب ولرم بشویید. سعی کنید روزانه این کار را انجام دهید تا زمانی که سینوس ...
دلایل اصلی درد کتف چپ چیست؟راه های پیشگیری از درد کتف چپ
...> بلند کردن اجسام سنگین باعث آسیب دیدگی و درد کتف می شود. کیف ها و وسایل سنگین را حمل نکنید. در صورتی که مجبور هستید اجسام سنگین را بلند کنید از یک نفر بخواهید که کمک تان کند و هنگام بلند کردن اجسام، زانو های خود را خم کنید تا فشار کمتری به کمر وارد شود. 3. خودداری از نشستن های طولانی مدت اگر کار شما به گونه ای است که مجبور هستید ساعت ها پشت میز بنشینید، سعی کنید چند بار از ...
دانستنی هایی درباره فواید آب آلوئه ورا
را کاهش دهد. سم زدایی بدن از آنجائیکه دارای خواص مُلین است می تواند مواد سمی را از بدن خارج کند. کبد یکی از اعضای مهم بدن در فرآیند سم زدایی است و مصرف آب آلوئه ورا به تسهیل روند پاکسازی دستگاه گوارش کمک می کند. همچنین این آبمیوه حاوی اسید اورونیک است که به حذف مواد سمی از داخل سلول ها کمک می کند. کنترل میزان قندخون مطالعات نشان می دهد آلوئه ورا می تواند به کنترل ...
بیماری کف دست یا دوپویترن چیست؟
هستید، از لوازمی که دسته های سفت و محکمی دارند استفاده نکنید و در صورت امکان بر روی دسته ها یک لایه نوار ببندید. سعی کنید در حین انجام کارهای سنگین، از دستکش هایی که لایه ابری دارند استفاده کنید. اگر متوجه شدید که پس از انجام انواع خاصی از تمرینات ورزشی، مانند بلند کردن وزنه، اوضاع بدتر می شود، ورزش را متوقف کرده و درباره اینکه چه نوع تمریناتی بهتر است، با پزشک خود مشورت کنید. همچنین م ...
خواص فوق العاده جوز هندی
.... این مواد به تنظیم فشار خون و گردش خون مناسب در بدن کمک می کنند. تسکین درد تحقیقات نشان داده است جوز هندی سرشار از آنتی اکسیدان های بی شماری است که برای درمان درد عضلانی و مفاصل بسیار مناسب است. روغن گرفته شده از این گیاه می تواند التهاب، تورم، درد مفاصل، درد ماهیچه ها و جراحات را التیام دهد. کمک به درمان بی خوابی جوز هندی در صورتی که به میزان کم مصرف شود خواص آرامش بخشی دارد. از دیرباز از این ادویه برای کمک به خواب و کاهش سطح اضطراب و استرس استفاده می شده است. توصیه می شود میزان کمی از جوز هندی را پیش از به بستر رفتن با شیر گرم مخلوط و میل کنید. ...
اگر سردرد پشت گوش امانتان را بریده بخوانید + علائم، احتمالات و درمان
چه عاملی باعث ایجاد درد پشت گوش می شود؟ نورالژی اکسی پیتال ماستوئیدیت سندرم مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) مشکلات دهان و دندان برای درد پشت گوش چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟ چگونگی تشخیص علت درد پشت گوش درد پشت گوش چگونه درمان می شود؟ درمان نورالژی اکسی پیتال درمان ماستوئیدیت درمان سندرم مفصل گیجگاهی فکی راه های پیشگیری از سردرد پشت گوش حفظ ساختار قامتی در وضعیت مناسب: محدود کردن استفاده از موبایل و ...
چند خط سلامتی
.... / درمان واریس با سرکه سیب! ️روی رگهای واریسی با یک پد پنبه، مقداری سرکه سیب بزنید؛ تا 30 دقیقه روی پوست نگه دارید و سپس آبکشی کنید! چندبار تکرار کنید تا اثر مثبت آن روی رگ های واریسی مشخص شود. / افراد مبتلا به مشکلات زیر، از خوردن خیارشور خودداری کنند : زخم روده و اثنی عشر، ضعف بینایی، رماتیسم، کمر درد، ورم کلیه و سنگ کلیه. / پیاز می تواند ...
اگر کمردرد داری سمت این کفش ها نرو
تواند فشار شدیدی را به استخوان ها و مفصال شما وارد کند. علاوه بر این شما با پوشیدن کفش پاشنه بلند حرکت پاهای خود را محدود می کنید. محدود کردن حرکت پا در اینده نزدیک می تواند سبب بروز بیماری های مفصلی شود. اگر که شما بیش از 4 ساعت از کفش های پاشنه بلند استفاده کنید، عضلات شما سفت تر می شود. این سفت تر شدن سبب کشیدگی عضلات پای شما می شود. پس از مدتی این فشار می تواند به زانوهای شما آسیب ...
صندل قرمز چیست؟ با خواص جادویی گیاه صندل قرمز آشنا شوید
سرد و خشک است. در هندوستان از چوب صندل قرمز به عنوان خنک کننده و قابض و تونیک در استعمال خارجی برای ناراحتی های صفراوی و رفع التهاب و سردرد گرم و کاهش تب و همچنین برای رفع ناراحتی های پوست و ضمنا برای تقویت دید چشم تجویز می شود. در تایوان از محلولی که از خیس کرده خاک اره آن حاصل می شود، برای کاهش ورم استفاده می شود. در اندونزی خاک اره صندل قرمز را با برنج می پزند و برای قطع ...
10 بیماری مهلک با علائم خاموش
.... این عارضه یک نوع التهاب مزمن پوست است که مشخصه آن بروز خوشه هایی از تاول های کوچک خارش دار است. بسیاری از بیماران نیز فاقد علائم گوارشی ناشی از عدم تحمل گلوتن هستند. شروع یک رژیم غذایی فاقد گلوتن، بثورات جلدی ناشی از این بیماری را ناپدید می کند و شما بدن خود را از دیگر عوارض طولانی مدت این بیماری مانند پوکی استخوان یا سرطان روده کوچک محافظت می کنید. تغییرات در روده یا مثانه: ...
زخم معده در کودکان چه علائمی دارد+علت، علائم و درمان
پزشکی هستند. مشکلات ناشی از زخم معده کودکان می تواند شامل سو تغذیه، سوراخ شدن معده و انسداد روده (ناشی از التهاب دوازدهه) باشد. هم سوراخ شدن معده و هم انسداد دوازدهه نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند. علت ها هلیکوباکتر پیلوری (H.pylori) گونه ای از باکتری هلیکوباکتر بوده که با ورم معده مزمن و زخم های گوارشی ارتباط دارد. اعتقاد بر این است که حدود 50 درصد جمعیت دنیا ...
به این دلایل شبها اصلا باقالی نخورید!
، اما نوع تازه حاوی ویتامین C بیشتر است؛ علاوه بر خود دانه باقلا گل های آن نیز دارای خواص زیادی است. استفاده از نوشیدنی گل آن موجب درمان میگرن، رماتیسم، نقرس و درد مفاصل می شود. تقویت بینایی، تقویت هوشیاری، کاهش خستگی جسمی و رفع خستگی روحی و ضعف اعصاب، کاهش درد مفصل ها، سیاتیک،کاهش ورم پروستات، افزایش قوای بدن در دوران نقاهت، رفع لکه های پوستی، جلوگیری از سفیدی مو و شادابی پوست از جمله دیگر خواص مصرف باقالی محسوب می شود. آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف ...
علائم بیماری های کبدی را بشناسید
سیستم ایمنی بدن مزه تلخی هنگام صبح در دهان کبود شدن بی دلیل خشکی دهان یا چشم اختلال در تمرکز. در صورت مشاهده مداوم علائمی مانند درد شدید شکمی، یرقان، خونریزی، سردرگمی، خستگی و کاهش وزن حتما به متخصص گوارش و کبد مراجعه کنید. بیماری کبد چگونه تشخیص داده می شود؟ پزشک متخصص با بررسی سابقه فرد و انجام آزمایش های پزشکی و بررسی ...
