خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طب سنتی و درمان سرماخوردگی
اشکال مختلف، نظیر جوشانده، بخور، ملین و...در گذشته بسیار مرسوم بوده است. اما هرگونه دارویی که مانع آبریزش بینی در هنگام سرماخوردگی شود، مضر است و باعث احتباس ترشحات در بدن و غلیظ شدن و تبدیل آنها به نزله می شود که نزله خود عامل بیماری های گوناگون می باشد. مصرف آنتی هیستامین متاسفانه مصرف آنتی هیستامین و قرص سرماخوردگی و انواع قرص هایی که حاوی آنتی هیستامین هستند، از آبریزش بینی ...
یک شاخه جعفری، یک دنیا خاصیت
اشاره کرد که باعث عملکرد بهتر سیستم ایمنی بدن، تقویت استخوان ها و ترمیم بافت ها، افزایش تولید کلاژن و به دنبال آن پوستی سالم و زیبا خواهد شد. کلیه و کیسه صفرا جعفری درمانی فوق العاده برای بیماری های کلیوی و کیسه صفرا است و با تحریک عملکرد آنها سعی در خارج کردن سنگ های کوچک می کند. همچنین از جعفری نیز بعنوان درمان گیاهی برای مشکلات سیستم ادراری و از جمله آماس مثانه استفاده می ...
رواج محصولات تراریخته توطئه صهیونیزم برای بیمار کردن ملت ایران
می کنند. روش تولید صنعتی مرغ در 48 روز (عکس زیر) در مقایسه با روش سنتی تولید مرغ با مصرف انواع مکملهای شیمیایی و روش نگهداری در سالنهای تاریک و همچنین تولید گوشت گاو و مافیای تجارت غذا در جهان را توضیح می دهد. واقعاً فیلمی دیدنی است؛ از صدا و سیما هم پخش شده؛ ولی اگر ندیده اید، حتماً توصیه می کنم ببینید؛ که چطور با غذا می خواهند دنیا را کنترل کنند. در اینها شیرخشکهای آلوده و مسموم و تاریخ مصرف ...
نقش خانواده در بهداشت روانی
به گزارش شیعه نیوز ، پرسش این است که الگوها و رفتار والدین در یک خانواده سالم چگونه باید باشد؟ شاید لازم باشد برای پاسخ به این موضوع به انواع نظام خانوادگی پرداخته شود: نظام باز و بسته خانوادگی نظام خانوادگی را از جهتی دیگر می توان به نظام باز و بسته تقسیم کرد. نظام باز خانوادگی الف- سطح ارزش اعضای خانواده بالاست و هر یک از اعضا ارزش دیگری را درک می کند ...
خوراکی هایی که باعث سرطان پروستات می شوند
روز نو : عوامل متعددی در ابتلا به سرطان پروستات نقش دارند؛ از عوامل ژنتیکی گرفته تا سن و سال و سبک زندگی نادرست. در این بین یکی از مهم ترین کارها برای پیشگیری از این بیماری داشتن تغذیه ای مناسب است. متأسفانه برخی مواد غذایی باعث افزایش احتمال بروز این بیماری و به سرعت انداختن پیشرفت آن می شوند. در این مطلب چند ماده ی غذایی را معرفی کرده و به آقایان توصیه می کنیم در مصرف آن ها ...
ماهی قرمز هفت سین را از مراکز مجاز تهیه کنید
وعاری از زخم را از مهمترین شاخصه سلامت ماهی قرمز برشمرد و گفت: ماهی قرمز نباید شنای غیر طبیعی داشته باشد و یا اینکه پوست کمرنگ و یا به پهلو خوابیده و یا دارای برآمدگی غیر طبیعی در بدن باشد. وی افزود: میزان غذا دهی به ماهی قرمز دوبار در روز بوده و باید به اندازه ای باشد که ظرف 2-1 دقیقه توسط ماهی مصرف گردد. رضوانی تاکید کرد: افزایش غذا دهی به ماهی قرمز سبب آلودگی آب گردیده و ماهی دراثر افزایش مواد آلی و دفعی، دچار مسمومیت می گردد. ...
سیاستی به زیبایی یک حضور
1-سیاست لبریز از پدیده های زیباشناختی است، از سوراخ کردن اندام های بدن و پوشیدن لباس های جنس مخالف گرفته تا تجمعات نمایش گونه در فضاهای عمومی، تا اجتماعات جرقه آسا - افراد در زمانی معین و در مکانی که از قبل تعیین و برای این کار در نظر گرفته شده، یک باره سروکله شان پیدا می شود و یک سری رفتارهای تندوتیز (و معمولا مضحک و مبتذل) از خود بروز می دهند، و بعد از آن دوباره هر کسی رد کار خود می رود. تعجب ...
نکاتی برای داشتن یک رژیم غذایی سالم در مبتلایان با ام اس
سلامانه : به گزارش آوای سلامت، به گفته متخصصان مرکز پزشکی میسوری در سنت لوئیس، رژیم غذایی در سلامت کلی و تناسب اندام بیماران مبتلا به بیماری های مزمن نقش اساسی دارد. یک برنامه غذایی سالم مطمئنا علائم ام اس مانند خستگی، مشکلات مثانه، اختلال در عملکرد روده و ... را بهبود می بخشد. انتخاب غذاهای مغذی همچنین منجر به جلوگیری از برخی مشکلات سلامت در این بیماران می شود، از قبیل: کلسترول بالا ...
روی دیگر سکه مکمل ها
در سال های اخیر با در دسترس قرار گرفتن انواع مکمل های تغذیه ای در داروخانه ها و سوپرمارکت ها، بسیاری از افراد بنا بر تصورات شخصی و توصیه های غیرکارشناسانه اطرافیان نسبت به مصرف خودسرانه آن اقدام می کنند؛ با این خیال که مکمل ها بی ضررند و خوردنشان سرحال تر و شاداب ترشان می کند، به سلامت شان کمک و از ریزش مو یا از بروز برخی بیماری ها در آینده جلوگیری می کند. مکمل ها واقعا بی ضررند؟ ...
مردان با 10نکته همیشه سلامت می مانند!
به گزارش شیعه نیوز ، ششم اسفند ماه هر سال به عنوان روز ملی سلامت مردان انتخاب شده است. روز ملی سلامت مردان از سال 1385 توسط انجمن اورولوژی ایران پیشنهاد و از سال 1389 با پیشنهاد وزارت بهداشت به هفته سلامت مردان تبدیل شد. مسئولیت عادات غذایی تا را بپذیرید با انتخاب انواع و مقدار غذاهایی که نیاز دارید، مسئولیت عادات غذایی تان را بپذیرید. انتخاب های غذایی تان را در اولویت قرار دهید ...
زرده تخم مرغ؛ خوراکی بی خطر برای قلب!
سلامانه : به گزارش شفقنا زندگی، بر خلاف تصور اغلب ما مصرف زرده تخم مرغ خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش نمی دهد. در واقع، نباید رژیم غذایی همراه با کلسترول را به معنای افزایش کلسترول خون تلقی کرد. یافته های به دست آمده از آخرین تحقیقات انجام شده نشان می دهد: مصرف هفته ای 2 هزار 800 میلی گرم کلسترول خطری برای قلب و سلامت آن ندارد؛ این مقدار یعنی یک فرد بالغ مجاز به خوردن هفته ای 4 ...
خانم ها با سویا همراه شوید
به گزارش پایگاه 598 به نقل از دکتر سلام: اگر شما توفو دوست دارید و یا شیر سویا را بیش از مواد لبنی انتخاب می کنید نگرانی هایی در مورد اثرات سلامتی سویا ممکن است علاقه شما را به دانستن این اثرات به اوج خود برساند اما به نظر می رسد در مورد نقش سویا در بدن زنان سوالات بیشتر از پاسخ آنها باشد به خصوص وقتی که زنان دارای یائسگی و سرطان پستان باشند و سوء تفاهم متعددی هم وجود داشته باشد. سویا در ...
روی تان کم نشود تا موی تان کم نشود
سروی س سلامت جوان ایرانی به نقل از بانک پزشکان ؛ بخش اخبار پزشکی: حتما تجربه کرده یا دیده اید افرادی را که با کمی بدغذایی یا گرفتن رژیم های غیراصولی لاغری به سرعت دچار ریزش مو شده و راهی مطب متخصصان پوست می شوند. از آنجایی که رسیدن مواد مغذی مختلف از جمله آهن، روی، بیوتین، پروتئین و... از جمله ضرورت های داشتن موی سالم است و هر نوع کمبودی زمینه ریزش آنها را در درازمدت همراه دارد، در این ...
ترفندهای طبیعی برای تسکین آرتریت
سلامانه : به گزارش قدس آنلاین؛ آرتریت یا التهاب مفاصل یک بیماری استحاله ای است که به دلیل تحلیل و فرسایش غضروف های بین استخوانی ایجاد می شود. گرچه افزایش سن مهم ترین علت این بیماری محسوب می شود اما مسائل دیگری از جمله ضربه، تصادف، کمبود ریز مغذی ها و بی تحرکی نیز می تواند زمینه ساز آن شود. مچ و انگشتان دست مهم ترین اندام هایی هستند که در معرض خطر این بیماری قرار دارند. این ...
بهترین گزینه های غذایی برای وعده صبحانه
به گزارش سلامانه، خوشبختانه گزینه های زیادی برای یک صبحانه سالم وجود دارد. در اینجا برخی گزینه های مفید غذایی برای این وعده مهم روزانه توصیه شده اند: بلغور جو: جوی دو سر حاوی بتاگلوتان، یک نوع فیبر است که نشان داده سطح کلسترول خون را پایین می آورد. دلیل دیگر خوردن جوی دو سر این است که این ماده مغذی حاوی اسیدهای چرب امگا 3، پتاسیم و فولات است. انتخاب هر نوع از جوی دو سر انتخابی سالم است و ...
بلندمرتبه سازی، میان بری به توسعه پایدار شهری
.... در این صورت می توان گفت این ساختمان ها به مصرف بهینه انرژی هم کمک می کنند. هم در بعد عایق بندی و پیشگیری از اتلاف انرژی در ساختمان ها، هم در بعد سوخت مورد نیاز اتومبیل ها به علت کاهش نیاز به تردد در سطح شهر. نگرانی جلوگیری از وزش باد و در نتیجه ایجاد تغییرات آب و هوایی را نیز می توان با دانش ، دقت، حساسیت و رعایت استانداردها و قواعد ساختمان سازی در انتخاب مکان، شکل، فرم و تعداد ...
دلایل عنایت الهی بر توحید خداوند در قرآن
که با زندگی روزانه ی آدمیان در پیوند است، مواردی است که در آیات سوره ی نحل آمده است: و خدا برای شما خانه هایتان را مایه ی آرامش قرار داد، و از پوست دامها برای شما خانه هایی نهاد که آنها را در روز جابه جا شدنتان و هنگام ماندنتان، سبک می یابید، و از پشمها و کرکها و موهای آنها وسایل زندگی که تا چندی مورد استفاده است [قرار داد] و خدا از آنچه آفریده، به سود شما سایه هایی فراهم آورده و از کوهها ...
وقتی باید از رحم جایگزین استفاده کرد
...> معمولا بعد از هر زایمان و برای آمادگی جهت بارداری بعدی، باید آزمایش هایی بدهم تا خیال خانواده ها از سلامتی ام راحت شود. اگر کسی فشارخون، دیابت، بیماری قلبی، ایدز، هپاتیت یا سرخچه داشته باشد، نمی تواند مادر شود. این البته به شرطی است که یک بارداری بی خطر و فرزندی سالم هم داشته باشی و دارو و دخانیات مصرف نکنی. می ماند امضای یک تعهدنامه کتبیِ پنج صفحه ایِ محضری و دادن یک سفته به مبلغی که ...
مطالعه روند رشد سلولهای سرطانی به کمک خواص شکر قند طبیعی جایگزین مناسب فلزات در تصویر برداری پزشکی
بیشتر از افراد سالم بود و بستگی به اندازه و گستردگی تومور در سطح بدن بیمار ، میزان مصرف شکر و تزریقات حاوی آن در بیمار نمود بیشتری پیدا می کرد . پژوهشگران در انتها با بیان این که تزریق شکر به جای مواد حاجب کمک شایانی به عکس برداری در بیماران می کند به این مهم نیز دست یافتند که این تزریق یکی از موثرترین روش ها در ارزیابی اندازه و حجم تومور در بیماران سرطانی است . در خاتمه گفتنی است گروه ...
اثرات منفی کافئین بر کودکان
.... اگر این کار را به یکباره انجام دهید، کودک تان دچار سردرد و افسردگی خفیف می شود. سعی کنید نوشیدنی های بدون کافئین را جایگزین نوشابه های کافئین دار کنید؛ مثل آب، آبمیوه و چای بدون کافئین . گاهی اوقات کاهش مصرف کافئین منجر به خستگی می شود. جای نگرانی نیست و این خستگی با استراحت بیشتر و افزایش سطح انرژی بدن برطرف می گردد. گاهی اجازه دهید کودک تان مواد کافئین دار نیز بخورد؛ مثلاً هیچ اشکالی ندارد اگر کیک تولدش طعم قهوه داشته باشد و یا در یک روز سرد، کاکائوی گرم بخورد. میانه روی و اعتدال در هر کاری کلید تندرستی و سلامت شما و کودکتان است. مصرف کافئین را می توان به راحتی کنترل کرد. ...
در اسفندماه این مواد غذایی را حتما مصرف کنید
کامل و یا به صورت آب میوه مصرف می شود. طعم کمی تلخ آن با افزودن اندکی شکر بهتر می شود. در هر حال گریب فروت را منبع ویتامین های A و C بدانید و از خواص آن استفاده کنید. سیب شاید اگر سیب نبود سرنوشت بشر نیز جور دیگری رقم می خورد. هر چه هست سیب یکی از پرمصرف ترین میوه های دنیاست. البته این میوه انواع متنوعی دارد و به صورت آب میوه، کمپوت، مربا و یا در ترکیب برخی غذاها استفاده می شود. سیب سرشار از انواع مواد معدنی و ویتامین ها است که به ویژه در پوست آن قرار دارند. ...
غذاهای مفید برای افزایش حافظه
...، همچنین رژیم های غذایی حاوی انواع توت ها، توت فرنگی به خصوص شاه توت باعث بهبود یادگیری می شوند. رحمانی تأکید کرد: مصرف ماهی های چرب مانند سالمون، ساردین و تن هفته ای 2 بار و در هر دفعه 100 گرم از این ماهی ها به خصوص در گروه هایی که از نظر خانوادگی سابقه ی بیماری هایی نظیر آلزایمر را دارند، ضروری است چون این مواد مغذی سرشار از امگا 3 می باشد. وی ادامه داد: مغز ها و دانه ...
انتشار لیست مکمل های مجاز برای المپیکی ها تا اواخر اسفند
تجزیه و تحلیل قرار دادیم که از این بین تمام مکمل های دریافت شده تنها 30 مکمل از نظر ایمنی، سلامت بدن، افزایش عملکرد و قدرت جسمانی، کاهش وزن بدن و ... مورد تایید وزارت بهداشت و فدراسیون پزشکی بوده اند که این لیست پس از تایید نهایی در اواخر اسفندماه یا اوایل فروردین ماه در اختیار تمام فدراسیون های المپیکی قرار خواهد گرفت. وی گفت: پس از انتشار این لیست تمام ورزشکاران المپیکی موظف هستند از ...
وظایف، انتظارات و مطالبات دانشگاهیان و نخبگان نسبت به انتخابات و مجلس
استبداد هم وجود دارد، بنابراین اگر بگوییم انتخابات موهبتی است که انقلاب اسلامی به ملت ایران عطا کرده است کلام دور از واقعیت و بیگانه ای بر زبان جاری نکرده ایم. اهمیت اصل انتخابات و نقش آفرینی مردم نباید مورد غفلت قرار گیرد وی یادآور شد: بر این اساس است که مشاهده می کنیم امام (ره) آن چنان به مقوله انتخابات اهمیت می دادند که حتی در وصیت نامه سیاسی الهی خویش عنوان کردند "وصیت من به ...
شایع ترین سرطان های کودکی
اندام های حیاتی بدن جمع می شوند و تشکیل توده سرطانی می دهند که بر عملکرد اندام های مهم بدن اثر می گذارند. بر اساس آمارها 30 درصد از سرطان هایی که ممکن است در کودکان ایجاد شود از نوع لوسمی است که خود انواع مختلفی دارد. از دیگر سرطان هایی که در سنین پایین شیوع بیشتری دارد، سرطان مغز و سیستم اعصاب مرکزی است که با ایجاد تومورهایی در دستگاه عصبی، عملکرد آن را مختل می کند. بر اساس گزارش ها ...
با این 5ماده ی غذایی زندگی جنسی خود را تغذیه کنید
راه سالم برای بدست آوردن تمام موتور های در حال اجرا باشد این در حالی می باشد که تمرکز زیادی بر افزایش میل جنسی است, تنظیم خلق و خوی و بدست آوردن قلب خود در بالاترین شکل می تواند به عنوان عملکرد اساسی دیگر ارگان ها باشد. این 5ماده ی غذایی گفته شده و ذاشتن قلبی هوشمند می تواند زندگی جنسی شما را تغذیه کند. 1.زعفران در یک مطالعه که اخیرا در تحقیقات بین المللی مواد غذایی منتشر ...
قاتل خاموش و مرگباری به نام سرطان رحم!
کشور به آن مبتلا می شوند وبه دلیل شیوع بالای این سرطان وزارت بهداشت دستورالعمل کنترل آن را در دستور کار قرار داده است. آماری از ثبت سراسری این نوع سرطان را در کشور نداریم اما بر اساس گزارش بیمارستانی سرطان دهانه رحم چهارمین سرطان شایع و پنجمین علت مرگ ناشی از سرطان در زنان ایرانی است. افراد بالای 25 تا 60 سال هر 3 سال یکبار می توانند برای انجام آزمایش های لازم به تمام بیمارستان ها ...
چگونه با تغذیه سالم استرس و نگرانی را از خود دور کنیم؟
، لوبیاها، میوه و سبزیجات می توانند سطوح کورتیزول خون و استرس را کاهش دهند. -مصرف روزانه 3 لیوان شیرو لبنیات را فراموش نکیند. لبنیات یکی از مهمترین منابع تامین اسیدآمینه تریپتوفان در بدن هستند با خوردن مواد غذایی حاوی تریپتوفان می توان سطح تولید سروتنین را افزایش داد و از بروز اختلال افسردگی و استرس تا حدود زیادی جلوگیری کرد. -هیچگاه وعده های اصلی غذایی بخصوص صبحانه را حذف ...
عوارض سوخاری های پرطرفدار برای سلامتی
صدای صنعت - بهتر است از مصرف زیاد از این نوع خورکی های سرظار از روغن و تخم مرغ خودداری کنید چون باعث افزایش خطر سرطان در بدن شما خواهند شد انواع سرطان ها مانند سرطان مری و مثانه و دستگاه گوارش ناشی از مصرف غذاهای سوخاری شده هستند. رئیس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران گفت:برخی برای طبخ و نگهداری گوشت قرمز در تعدادی از استان ها از نمک سود کردن استفاده می کنند و این سبب افزایش سرطان معده ...
نیم نگاهی به بیماری های شایع مردان به مناسبت هفته ملی سلامت مردان
اجزاء مختلف شیوه زندگی سالم یکی از اولویتهای سلامت مردان است . مدیر گروه جمعیت، خانواده و مدارس دانشگاه علوم پزشکی مشهد در مورد شیوه زندگی سالم اظهار داشت : تغذیه سالم شامل 5 گروه اصلی مواد غذایی شامل نان و غلات ،میوه ها، سبزیجات ،لبنیات وگوشتها دررژیم غذایی روزانه است . وی گفت: فعالیت جسمانی منظم، پرهیز از مصرف سیگار،کنترل فشارهای روحی، مشاوره منظم پزشکی و انجام دستورات ...
