سایر منابع:
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز"شکلات"
استئاریک است که در کبد تبدیل به اسید های چرب اشباع نشده به نامه اسید اولئیک می شود. اسید اولئیک در واقع سطح کلسترول بد خون یا (LDL) را کاهش و سطح کلسترول خوب یعنی (HDL) را افزایش می دهد. همچنین زنجیره های چندگانه ضد التهاب در کاکائو در مبارزه با التهاب مزمن عروق کمک کننده است و باعث افزایش انعطاف در عروق خونی و در نتیجه کاهش فشار خون شده و مانع چسبیدن پلاکتها به یکدیگر و دیواره رگها می گردد که همه ...
هوای آلوده هم باعث چاقی می شود
این مطالعه، موش های باردار و جنین شان در دو محفظه قرار داده شدند؛ یک محفظه در معرض هوای بیرونی پکن بود و محفظه دیگر دارای فیلتر هوا برای حذف ذرات آلودگی هوا بود. بعد از 19 روز، ریه ها و کبد موش های باردار قرار گرفته در معرض هوای آلوده، سنگین تر شده و التهاب بافت بیشتری را نشان می داد. این موش ها، دارای 50 درصد کلسترول LDL بیشتر، 46 درصد تری گلیسیرید بیشتر، و 97 درصد کلسترول کل بیشتر ...
آسیب بدنی رایج هنگام خانه تکانی
به گزارش فرهن نیوز با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال، خانه تکانی و تمیز کردن خانه را در پیش رو داریم که متاسفانه گاهی بدون خطر و ایجاد دردسر نیست. بنابراین بهتر است بدانیم چه خطرات احتمالی وجود دارد و چه باید کنیم. هر چند تمیزکاری و خانه تکانی یک کار خطرناک محسوب نمی شود، اما باید مراقب خطرات و لطمات بدنی متداول باشیم. در اینجا رایج ترین آسیب های بدنی در حین خانه تکانی را برایتان می ...
آلاینده ها موثر در ناباروری
قرار می گیرند با آسیب هایی نظیر سقط و مرده زایی مکرر مواجه می شوند که آمار آن در کشور روند صعودی دارد. سال91، صارمی، رئیس مرکز تحقیقات سلولی کشور از افزایش سقط جنین و بارداری خارج از رحم در دو سال 90 و 91 خبر داد و گفت: بر اساس آمار مراجعان به بیمارستان، طی دو سال اخیر، آمار سقط جنین غیر عمدی 5/3 درصد و آمار بارداری خارج رحم حدود دو درصد افزایش یافته است. تاثیر واقعی پارازیت ها بر همه ...
آیا هورمون رشد انسانی اکسیر جوانی جدید است؟
به برخی از بیماری های مزمن در ارتباط است. مطالعات مختلف نشان داده اند برخی مکمل های HGH مشخص خطر ابتلا به بیماری دیابت را افزایش می دهند. این مکمل ها به طور معمول در اشکال تزریقی استفاده می شوند. افزایش خطر ابتلا به التهاب مکمل های HGH با افزایش خطر ابتلا به التهاب به ویژه در صورت و مفاصل مرتبط هستند. برخی مطالعات نشان داده اند که مکمل های HGH با توسعه سندرم تونل کارپال نیز ...
آلودگی هوا خطر چاقی را افزایش می دهد
مادرانشان نگهداری می شدند، مشاهده شد. البته با توجه به یافته های این پژوهش قرارگیری درازمدت به آلودگی هواست که باعث التهاب مداوم و اختلال کارکرد متابولیسم و در نهایت افزایش وزن می شود و تغییرات عمده تر نه در طول سه هفته بلکه پس از هشت هفته استنشاق هوای آلوده بروز می کند. بچه موش های ماده و نر که پیش و پس از تولد در معرض آلودگی هوا قرار گرفته بودند، پس از هشت هفته نسبت به بچه موش ...
شرایط به وجود آورنده اسهال
ناراحتی و اضطراب گردد. بلعیدن هوا باعث تولید گاز در معده و تولید آروغ می شود خوردن و نوشیدن بیش از حد سریع، نوشیدن نوشابه های گازدار و آبجو، خوردن آب آشامیدنی از طریق نی و صحبت کردن در حال غذا خوردن ممکن است باعث بلع هوای بیش از حد شده و سبب آروغ زدن بیشتر شود اسهال، که با مدفوع شل مشخص شده اغلب در طول روز رخ داده و یک مشکل شایع است. اسهال معمولاً به خودی خود از بین می رود و گاهی اوقات هیچ ...
کاهش قند خون با این خوراکی
عقیده ی محققان زمانی که ترکیب فیبرها وارد روده می شوند میزان باکتری های مفید و همچنین ترشح هورمون های تنظیم کننده ی متابولیسم و اشتها را افزایش می دهند. این فیبرها همچنین میزان باکتری هایی که به کاهش التهاب های مزمن کمک می کند را نیز بالا می برند. این مسئله در طول زمان از بروز بیماری های قلبی عروقی و دیابت پیشگیری می کند. فیبرهای غذایی موجود در جو باعث افزایش فلور روده ...
هشدار درمورد مصرف رژلب
...، باعث التهاب و تحریک پوستی و درصورت تماس مزمن باعث ضعف عمومی می شود. رنگ های شیمیایی متعددی که در محصول های مختلف به ویژه محصول های زیبایی و آرایشی مصرف می شود، می تواند درصورت رعایت نکردن استانداردهای خاص، مشکل ساز باشد. گاهی این رنگ ها برای ایجاد رنگ خاصی با هم ترکیب می شوند که علاوه بر عوارض پوستی، می تواند عوارض متعدد داخلی نیز داشته باشد. به ویژه در مورد رژلب که در طول روز چند بار تکرار ...
آسفالت و بتن تنفس زمین را تخریب کردند
به یک تالاب خشک و یکی از کانون های مهم گرد و غبار ایران شده است. ابتکار ادامه داد: مطالعات ما نشان می دهد که 25 درصد گرد و غبار کل ایران از جازموریان است اما به جای آن 35 هزار چاه مجاز و غیرمجاز در همان منطقه شکل گرفته و به یک کانون قوی کشاورزی تبدیل شده اما اگرچه محصولات کشاورزی آنجا صادر می شود و در آمارها نیز می آید اما خردمندانه نیست. همچنین ما طی 20 سال گذشته 24 میلیون نفر را به ...
تویوتا پریوس سفیر تکنولوژی کمپانی تویوتا
بازنگری مجدد در باتری هایبرید خود 10% از اندازه کاسته اما در عوض 28% به کارایی آن افزوده است. این امر باعث شده تا کاربران فضای بیشتری در صندوق عقب این خودرو داشته باشند. علاوه بر این راندمان موتور بنزینی خودرو از 38٫5 به 40 درصد افزایش یافته است. بازنگری در سیستم های ورودی و خروجی همچنین باعث تنفس بهتر شده است. به منظور کاهش دمای موتور یک ماژول خنک کننده و همچنین یک شاتر مشبک پشت رادیاتور قرار گرفته ...
33 درصد آمریکایی ها از کمبود خواب رنج می برند/ تنها نیمی از سیاه پوستان به اندازه کافی می خوابند
سلامانه : به گزارش تسنیم؛محققان فدرال اعلام کردند که بیش از یک سوم(33 درصد) آمریکایی ها می گویند که آنها به اندازه کافی نمی خوابند و خود را در معرض خطر چاقی، بیماری های قلبی و دیگر مسائل قرار می دهند. بر اساس این گزارش تیم مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا گفت: این یافته ها همچنین نشان می دهد که بیشتر آمریکایی ها نیاز به یادگیری عادات خواب سالم، مثل زمان مناسب برای به ...
نکاتی برای داشتن یک رژیم غذایی سالم در مبتلایان با ام اس
، فشار خون بالا، بیماری های قلبی و سکته مغزی. انتخاب غذاهای کم چرب و پر فیبر: بنیاد ملی اسکلروز چندگانه نشان می دهد افراد مبتلا به ام اس بهتر است رژیم غذایی کم چرب و با فیبر بالا را انتخاب کنند. غذاهای مغذی مانند میوه ها، سبزیجات، گوشت بدون چربی، مغزها و دانه ها و محدود کردن چربی های ترانس به کمتر از 7 درصد از کالری روزانه در این بیماران بسیار مهم است. رژیم غذایی با فیبر بالا ...
خر و پف و علل آن
وخستگی رنج می برد. وی از جمله علتهای خروپف کردن را ارتعاش کام نرم دندان دانست وافزود : خروپف کردن به علت ارتعاش کام نرم (بخش نرم سقف دهان)است. هنگامی که ریه ها در مقابل مجاری هوای مسدود شده هوا را به درون می کشد و موجب به وجود آمدن خروپف میشود. وی خاطر نشان کرد: کاهش وزن، عدم مصرف الکل و غذاهای چرب و داروهای آرام بخش می تواند در کمتر کردن خُر و پُف عملکرد موثری داشته باشد و در نهایت آخرین راه برای برخی بیماران عمل جراحی است برخی افراد در جامعه دارای گردن چاق و کوتاه هستند که بیشتر در معرض خرخر کردن می باشند که برای جلوگیری از این مشکل نیز باید کاهش وزن مورد توجه قرار بگیرد. ...
بیماری پوستی ناشی از شغل
...، پوست باید با مواد به مدت طولانی و با غلظت بالا تماس داشته باشد. همچنین اگر فرد در معرض ترکیبی از چند عامل مانند گرما، خشکی پوست، کاهش رطوبت محیط، استفاده از صابون و مواد پاک کننده باشد، از آنجایی که هر کدام از این ها به طور جداگانه آسیبی به پوست وارد می کنند، تجمع این آسیب ها باعث ایجاد التهاب روی پوست می شود. درماتیت تماسی آلرژیک نوع دیگری از درماتیت های ...
بیماران ام اس این توصیه ها را جدی بگیرید
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : بیماری ام اس ، بیماران ام اس این توصیه ها را جدی بگیرید : در سال های اخیر، نرخ رشد بیماری های خود ایمنی بالاتر رفته است. بیماری ام اس (MS) به عنوان یکی از شایع ترین و ناشناخته ترین بیماری های خودایمنی سال های اخیر شناخته شده و آمارها حاکی است، در برخی شهرهای بزرگ کشور مانند تهران و اصفهان، 77 تا 100 نفر در هر 100هزار نفر از این بیماری رنج می برند ...
حاملگی های پردردسرو افزایش ریسک ابتلا به بیماری قلبی
از بین می رود. پیش از این، پزشکان تصور می کردند که با بازگشت فشار خون مادر به شرایط پیش از بارداری، عوارض آن به سرعت از بین می روند. امروزه تحقیقات نشان می دهد ترمیم سلول های پوششی تخریب شده مدت زیادی طول می کشد و زنان مبتلا دو برابر میزان عادی در خطر ابتلا به فشار خون مزمن قرار دادند. همانطور که می دانیم، فشار خون بالا یکی از فاکتورهای اصلی به وجودآورنده بیماری های قلبی است. بین سال های 1990 تا ...
کاهش نمک نان
ها و کارگروه کشوری کنترل HIV موظف شدند تا طی سه ماه برنامه عملیاتی خود را به سازمان متبوع شان در قالب اهداف راهبردی برنامه استراتژیک و کشوری کنترل ایدز تدوین کنند و به اجرا، پایش و نظارت گذارند. البته قرار شد که وزارت بهداشت نیز وسایل پیشگیری را برای کل جامعه و بویژه افراد در معرض خطر به صورت رایگان قرار دهد. وی با بیان اینکه در این شورا درباره آب نیز تصمیم هایی اتخاذ شد، گفت: قرار شد ...
سلامت مرد ایرانی، رمز بقا و شادابی خانواده
های ناشی از حوادث جاده ای و رانندگی، استرس های شغلی و بیماری های ناشی از آلودگی هوا، همه و همه تنها بخشی از مهم ترین بیماری هایی است که مردان ایرانی به آن، مبتلا هستند و یا در معرض ابتلا به آن قرار دارند. بیماری هایی که برخی از آن ها با پیشگیری و مراجعه زود هنگام به پزشک، براحتی می توان، از عوارض ناشی از آن در امان بود. نقش خود مراقبتی در پیشگیری از بیماری ها به ...
قاتل نامرئی مدرن
.... این کارشناس آلودگی هوا با اشاره به خطر ابتلای کودکان گفت: "آنها نزدیک تر به زمین هستند در نتیجه به آلودگی منتشر شده ناشی از ترافیک نزدیک ترند" و از آن جا که کودکان سریع تر از بزرگسالان تنفس می کنند خطر ابتلای آنها به این بیماری ها بالاتر است و این در حالی است که آلودگی هوا بیش از 5 میلیون نفر را در سال می کشد. بر اساس گزارش از شهر بیرمنگام انگلیس، میزان دی اکسید نیتروژن - بخش ...
تاثیر دوری از آلاینده های هوا، در پیشگیری از حملات آسم
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز؛ فوق تخصص ریه، آسم و آلرژی مرکز آموزشی درمانی مرکز امام خمینی(ره) اهواز گفت: آسم یک بیماری مزمن است که همراه با حملات مکرر، خس خس سینه و تنگی نفس رخ می دهد که 50 درصد موارد ابتلا، کودکان زیر 10 سال هستند. آسم بیشتر در پسران رخ می دهد. اما در آسم بزرگسالان، بیشتر زنان به این بیماری دچار می شوند. حانیه راجی افزود: التهاب و ...
از کجا آورده اند؟/ بسته خروج از رکود یا خروج خودروها از انبار خودروسازان؟
کرده است،4 از ادعای خروج کشور از رکود کوتاه بیایند؟ براساس آمارهای منتشر شده بیش از 95 درصد شرکت های بزرگ و کوچک تولیدی و خدماتی کشور در معرض تعطیلی قرار دارند. دولت بیش از 400 هزار میلیارد تومان به پیمانکاران و شرکت های تولیدی و صنعتی بدهکار است. محمد طحان پور، رئیس اتحادیه لوازم خانگی اعلام کرده است که از اسفند سال جاری تا فروردین 95 ورشکستگی تولیدکنندگان لوازم خانگی آغاز خواهد شد. مهدی ...
قربانی نیم قرن توسعه صنعتی نابخردانه
دارد و این موضوع بعد از انقلاب صنعتی تاکنون ادامه پیدا کرده و ما را به جایی رسانده که لبه پرتگاه است و زمین به عنوان تنها پناهگاه بشر در معرض نابودی قرار دارد. حمزه زرقانی ادامه داد: آلودگی هوا هشتمین عامل مرگ ومیر در دنیا است و از هر 6 نفر یک نفر در معرض آلودگی هوا است که البته این شاخص میانگین است و در شهرهای بزرگ، بیش از 6 نفر در معرض آلودگی هستند. وی اضافه کرد: افزایش مرگ و ...
کشف علت مرگ دسته جمعی ستاره های دریایی
. این بیماری در برخی مناطق سبب قتل عام تا 95 درصد از جمعیت این جانداران شد. در حال حاضر، یک پژوهش جدید نشان دهنده این است که گرم تر شدن دمای اقیانوس ها سبب افزایش مرگ ومیر ستاره های دریایی می شود. درو هارول، دستیار مؤلف در این پژوهش و استاد محیط زیست و زیست شناسی تکاملی در دانشگاه کرنل اظهار کرد: دمای بالای آب نمی تواند کاتالیزور این بیماری باشد، اما یافته های ما نشان می دهد که اگر در آن ...
افزایش طول عمر موش ها با حذف سلول های پیر
بزنند و باعث التهاب مزمن شوند که به بیماری های مرتبط با سن می انجامد. سیستم ایمنی بدن، سلول های پیر را بطور منظم از بین می برد. اما با افزایش سن، این مکانیسم تاثیرگذاری خود را از دست داده و در طول زمان منجر به تجمع این سلول ها می شود. سلول های پیری که همراه با سالخوردگی انباشته می شوند، اکثرا برای اندام ها و بافت ها مضر هستند و در نتیجه عمر را کوتاه می کنند. در این تحقیق، پژوهشگران ژنی ...
5پیشنهاد عالی برای کاهش استرس
سلامت شما آسیب برساند! طی تحقیقات پژوهشگران دانشگاه اوهایو، مشخص شدحتی فکر کردن درباره یک حادثه پراسترس باعث افزایش پروتئین c می شود که با التهاب مقابله می کند. این افزایش می تواند به خود التهاب منجرشود.محققان دریافته اند که حتی فکر کردن درباره استرس می تواند احتمال بیماری قلبی را افزایش دهد . 5.تنش مزمن خطر بیماری دیابت را افزایش می دهد پژوهشگران سوئدی طی 35 سال ارتباط بین ...
در غذای سالم مشکل داریم/ کارمندان دولت معاینه روان می شوند
درصد بود که با حواشی زیادی همراه شد اما شاهد اجرایی شدن آن بودیم و امیدوارم مصوبات این جلسه نیز اجرایی شود. وزیر بهداشت ضمن تاکید بر اهمیت نظارت بر واردات و توزیع سموم کشاورزی در کاهش بار بیماریها به ویژه بیماری سرطان، عنوان کرد: وزارت جهاد کشاورزی در طول دو سال گذشته تلاش های خوبی را کرده در حالیکه در گذشته هیچ ساماندهی و نظارتی بر مراکز فروش و عرضه سموم وجود نداشت اما در حال حاضر بیش از ...
اعلام مصوبات دومین جلسه شورای عالی سلامت| تصویب سند ملی پیشگیری از بیماری های غیر واگیر
میزان آلودگی هوا آنلاین (برخط) در اختیار دانشگاه های علوم پزشکی قرار دهد. وزیر بهداشت گفت: درباره سلامت عمومی جامعه از روان تا جسم و جان دراین جلسه مقرر شد حداقل دولت برای کارمندان دستگاه های دولتی براساس شیوه نامه وزارت بهداشت سالانه کارمندان را معاینه و در جهت توانمندسازی آنها تلاش کنند و آموزش های لازم درباره سبک زندگی و برنامه های پیشگیرانه داشته باشند. دستگاه ها و اعضای ...
آغاز اجرای فاز نخست برنامه کشوری ایراپن در شهرضا
و افزایش میزان امید زندگی، مهمترین عوامل افزایش بار بیماری های غیر واگیر بوده اند. رئیس مرکز بهداشت شهرستان شهرضا گفت: افزایش شیوع بیماری های غیرواگیر و ماهیت مزمن، پیشرونده و ناتوان کننده آنها سبب بوجود آمدن مشکلات عدیده ای می شوند و متاسفانه نیروی مولد جوامع را به طور مستقیم در معرض خطر مرگ و میر، معلولیت و ناتوانی قرار می دهند. وی بیان کرد: بیماری های غیر واگیر به دلیل ...
چطور خطر فرش ها و موکت ها را برای سلامتی به حداقل برسانیم؟
و گلو، اشکال در تنفس و ... می شود. البته جارو کردن مکرر و تمیز نگه داشتن فرش ها برای محدود کردن آلاینده های آنها مفید هستند اما این آلاینده ها ممکن است در حین بازسازی، جاروبرقی کشیدن، یا حتی فعالیت های روزانه مانند راه رفتن روی موکت ممکن است وارد هوا شوند. کودکان در خانه با احتمال بیشتری ممکن است در معرض آلودگی های موجود در موکت یا فرش قرار گیرند. آنان وقتشان را به بازی روی ...