خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام مشاغل سرطانزا هستند؟
مردان باید نسبت به اقدامات پیشگیرانه هوشیار باشند. همچنین سرطان پروستات یک منشأ خطر برای مردان به شمار رفته و طبق آمار مرکز سرطان ایران سومین یا چهارمین سرطان شایع در کشور، سرطان پروستات و مثانه برای مردان است. وی اضافه کرد: مشاهده خون در ادرار بسیار حائز اهمیت است و مردان باید در صورت ابتلا به این مسئله سریعاً به پزشک مراجعه کرده و هرگز این مسئله را به تأخیر نیندازند. ممکن است مشاهده ...
پیامدهای مثبت کاهش اندک وزن
نرسند ممکن است به روند کاهش وزن خود ادامه ندهند. چاقی از مهم ترین عوامل خطر برای ابتلا به بیماری هایی نظیر دیابت، قلبی عروقی و سرطان است. نتایج این پژوهش نشان می دهد که تنها با افزایش اندکی در میزان فعالیت های بدنی و کنترل تغذیه می توان به کاهش وزن اندکی دست یافت و پیرو آن از خطر ابتلا به بیماری های مربوطه کاست. این پژوهش در مجله "Cell Metabolism" منتشر شده است. ...
مرگ آفرینان پرطرفدار
اینکه کالری را بالا می برند در افزایش گلوگز خون (قند) نقش به سزایی دارند و سریع جذب می شوند و در بسیاری از بیماری ها مانند انسولین که ترشح نمیشود می تواند مرگ فرد را نزدیک کند ،لذا توصیه می کنیم نوع دریافت کالری که در هرم غذایی هر فرد دیده می شود به صورت صحیح ارائه شود تا فرد در معرض خطر قرار نگیرد زیرا اگر مصر ف قند و شکر کنترل نشود فرد در معرض نارسایی کلیه قرار می گیرد،خطر ابتلا به سرطان و بیماری ...
مشخص شدن سرطان دهان با این علائم
شایع ترین سرطان ها طبقه بندی می شود و تقریباً 5 درصد کل سرطان های بدن را شامل می شود خود یکی از عوامل شایع در مرگ و میر است. سرطان هایی که در ناحیه لب، زبان، لثه و یا مخاط دهان ایجاد می شوند در این دسته قرار می گیرند. اما بروز این نوع سرطان بیشتر در افراد بالای 40 سال دیده می شود با توجه به این که احتمال بروز آن نیز به بالا رفتن سن افزایش می یابد. دکتر اکبر فاضل دندان پزشک گفت: سرطان دهان ...
چربی را از رژیم غذایی حذف نکنید
یافت می شود اما چربی های اشباع نشده که از منابع گیاهی تولید می شوند و در دمای اتاق مایع هستند خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهند منابع سرشار از چربی های اشباع نشده شامل روغن زیتون، روغن کانولا، آجیل و آوکادو است همچنین اسیدهای چرب امگا -3 که در سلامت قبل و مغز تاثیر دارند در این گروه قرار می گیرند منابع خوب امگا 3 عبارتند از: ماهی قزل آلا، ماهی تن و برخی دانه ها. توصیه هایی برای انتخاب ...
علت آمنوره یا عادت ماهیانه نامنظم چیست و چگونه درمان می شود؟
لقاح صورت نگرفت، بافت پوششی رحم ریزش می کند و قاعدگی رخ می دهد. چرخه قاعدگی زنان در دوران بارداری و شیردهی متوقف می شود. بروز خونریزی قاعدگی نشانه حامله نبودن یک زن است. با این وجود، این علامت خیلی قابل اعتماد نیست، زیرا بعضی از علل منجر به خونریزی در دوران بارداری می شوند. اختلالات قاعدگی چیست؟ فواصل قاعدگی باید بین 20 تا 40 روز و دوره آن باید بیشتر از سه روز باشد ...
مرتب باشگاه می روید اما وزن کم نکرده اید
به طور موثر متعادل نمی شود و حتی هورمون استرس در بدن تان بالاتر می رود. محققان می گویند کورتیزول برای کسی که می خواهد کاهش وزن داشته باشد، خبر خوبی نیست چرا که مطالعات ثابت کرده که سطح بالای کورتیزول باعث می شود بدن مانع از آب شدن چربی ها شود و اشتها را بیشتر می کند. اتفاق بدتر این است که کورتیزول باعث تجمع چربی ها در میانه بدن می شود؛ یعنی همان نواحی که خطر بروز بیماری های ...
وزارت بهداشت در هفته ای که گذشت
از نظر میکروبی و آفت کش ها مورد بررسی قرار گرفتند که حدود 5 درصد از این محصولات پر مصرف رد شده اند. صرفه جویی ارزی کشور با افزایش مالیات دخانیات علی اکبر سیاری معاون بهداشتی وزیر بهداشت با اشاره به 6 استراتژی تصویب شده در جهت کنترل مصرف دخانیات اظهار داشت: افزایش قیمت دخانیات از طریق مالیات می تواند سبب کاهش مصرف آن در 3 گروه نوجوانان، جوانان و قشر فقیر جامعه شود و برای این ...
شایع ترین بیماری های مردان را می شناسید؟
...، افزایش سن، مصرف داروهای محرک و ... اشاره کرد. سکته مغزی در مردان بالای 50 سال بیشتر دیده می شود که احتمال بروز آن بعد از 60 سالگی به ازای هر 10 سال دو برابر می شود. قلب و عروق: تنگی رگ های خون رساننده تنگی شریان های خون رساننده قلب یک بیماری شایع قلبی در مردان است که احتمال ابتلا به آن با بالا رفتن سن افزایش می یابد. از عوامل ابتلا به این بیماری می توان به افزایش قند ...
غذاهایی که هم خوشمزه اند و هم به تناسب اندام کمک می کنند
نشان می دهد کلسیم و لاغری ارتباط نزدیکی با هم دارند. نوشیدن روزانه 5 لیوان شیر می تواند به شما در افزایش سرعت کاهش وزن کمک به سزایی داشته باشد. فلفل یکی از موادی که در آخرین تحقیقات انجام شده از آن به عنوان تندترین راه لاغر شدن یاد می شود فلفل قرمز است. این ادویه را به تمامی غذاهایتان اضافه کنید تا به راحتی و یا کمترین دشواری وزنتان کاهش پیدا کند. فلفل می تواند متابولیسم بدن شما را افزایش دهد و البته اگر کمی در خوردن غذاها دقت داشته باشید خیلی سریع لاغر خواهید شد. ...
10.5 میلیون سیگاری در ایران
ادامه به عوامل خطر استعمال دخانیات اشاره کرد و افزود: عامل 90 درصد مشکلات ریوی، 80 درصد برونشیت مزمن، و 25 درصد سایر بیماری ها ناشی از مصرف دخانیات است. وی افزود: 50 درصد علت مرگ های ناشی از بیماری های قلبی و سکته مغزی، مصرف دخانیات است که متاسفانه در این افراد 2 تا 4 برابر است. ابتلا به سرطان ریه در سیگاری ها 23 برابر در مردان و 13 برابر در زنان بیشتر است و نوزادانی که از مادران سیگاری متولد می شوند حدود 300 گرم کم وزن تر هستند. ...
بدترین افزودنی های غذایی
ممکن است پرهیز کردن از این مواد افزودنی سخت به نظر برسد، چون تغذیه کاملا سالم یعنی رژیم غذایی خاصی که حاوی غذاهای کامل باشد و به طور طبیعی مواد افزودنی نداشته باشد. در ادامه به مواد افزودنی خاصی اشاره می کنیم که می توانند عوارض جانبی به جا بگذارند. 1- آسپارتام یکی از این مواد افزودنی به شمار می رود که در واقع نوعی شیرین کننده مصنوعی است، و در محصولات رژیمی یا بدون قند مثل ...
غذاهای تند و این همه خاصیت
قدرتمند است که سلول های سرطانی خون را از بین می برد و رشد تومورهای کشنده را کند می کند. 4.به تأخیر انداختن مرگ نمردن شاید از بهترین فواید غذاهای تند باشد. به از دست دادن وزن، کاهش خطر حمله قلبی و سرطان، مواردی مثل کاهش فشار خون و کاهش سطح عصبانیت را هم بیفزایید. یک مطالعه که در سطح گسترده ای (روی 500 هزار نفر) در چین انجام شد، نشان داد همه این ها در کسانی که 3 تا 7 روز در هفته ...
7 فایده شکلات برای سلامتی
...، خطر ابتلا به سرطان سینه را در خانم ها کاهش می دهد. با وجود این، برخی از پژوهشگران باور دارند که روغن نارگیل در هر حال، نوعی چربی اشباع شده است و حتی مصرف مقدار کمی از آن، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد)، کره کاکائو نیز می تواند برای شما مفید باشد. یک سوم چربی موجود در کره کاکائو اسید استئاریک است که در کبد تبدیل به اسید های چرب اشباع نشده به نامه اسید اولئیک می شود. اسید اولئیک ...
8 دلیل شگفت آور برای خوردن اسفناج
اسیدهای چرب امگا 3 است. به گفته پژوهشگران، اسیدهای چرب امگا 3، می توانند از بدن در برابر بسیاری از بیماری ها، محافظت کنند. اسفناج حاوی آنتی اکسیدان های ضد التهاب و ضد سرطان است. مقادیر زیادی ترکیبات فلاوونوئید در این سبزی تیره رنگ وجود دارد که به عنوان ضد سرطان و ضد التهاب قوی عمل می کنند. اسفناج بهترین و موثرترین سبزی برای پیشگیری از سرطان پروستات شناخته شده است. تقویت کننده ...
چاق کننده های پرطرفدار
...> چاقی شکمی ناشی از مصرف این غذاها تنها ظاهر بدن را ناخوشایند نمی کنند بلکه خطر جدی افزایش ابتلا به دیابت، آلزایمر و بیماری های قلبی نیز با آنها رابطه دارد. مطالعات نشان می دهد که مصرف کنندگان نوشابه های رژیمی نسبت به افرادی که این نوع نوشابه ها را نمی نوشند، واجد درصد بالاتری چربی ها شکمی هستند. یک پژوهش 20 ساله در دانشگاه هاروارد نشان می دهد افرادی که به طور منظم سیب زمینی سرخ ...
اضافه شدن سالانه 10 هزار نفر بیمار مبتلا به سرطان پستان در کشور
تاکید بر این که ایران از لحاظ ابتلا به سرطان پستان جزء کشورهای متوسط رو به پایین است، ادامه داد: ولی پیش بینی می شود که در سال های آتی شانس بروز سرطان پستان در بانوان ایرانی افزایش یابد که این به دلیل وجود عوامل خطر در کشور است. زالی میزان باروری را از جمله عوامل خطر در بروز سرطان پستان نام برد و گفت: مطالعات نشان داده افرادی که صاحب فرزند نباشند، شانس بروز به سرطان پستان در آنها ...
وزیر بهداشت گزارش داد؛ 10.5 میلیون سیگاری در ایران
استعمال دخانیات اشاره کرد و افزود: عامل 90 درصد مشکلات ریوی، 80 درصد برونشیت مزمن، و 25 درصد سایر بیماری ها ناشی از مصرف دخانیات است. به گزارش مهر، وی افزود: 50 درصد علت مرگ های ناشی از بیماری های قلبی و سکته مغزی، مصرف دخانیات است که متاسفانه در این افراد 2 تا 4 برابر است. ابتلا به سرطان ریه در سیگاری ها 23 برابر در مردان و 13 برابر در زنان بیشتر است و نوزادانی که از مادران سیگاری متولد می شوند حدود 300 گرم کم وزن تر هستند. ...
جدی ترین تهدید سیگاری ها
پیشگیری است، گفت: در حدود 10.5 میلیون نفر در کشور سیگار می کشند که متاسفانه آمار زنان سیگاری هم رو به افزایش است. وزیر بهداشت در ادامه به عوامل خطر استعمال دخانیات اشاره کرد و افزود: عامل 90 درصد مشکلات ریوی، 80 درصد برونشیت مزمن، و 25 درصد سایر بیماری ها ناشی از مصرف دخانیات است. وی افزود: 50 درصد علت مرگ های ناشی از بیماری های قلبی و سکته مغزی، مصرف دخانیات است که متاسفانه در این افراد 2 تا 4 برابر است. ابتلا به سرطان ریه در سیگاری ها 23 برابر در مردان و 13 برابر در زنان بیشتر است و نوزادانی که از مادران سیگاری متولد می شوند حدود 300 گرم کم وزن تر هستند. ...
سرطان اشخاصی را که سن ظاهری بالاتر از سن تقویمی دارند، تهدید می کند
های متعدد خون جمع آوری شده از افراد در فاصله سال 1999 تا 2013 مورد بررسی قرار گرفت. دانشمندان در این پژوهش از 834 نمونه خون گرفته شده از 442 داوطلب،استفاده شده که در زمان گرفتن خون به سرطان مبتلا نبوده اند. نتیجه آزمایش نشان داده است که به ازای هر یک سال اختلاف بیشتر بین سنین تقویمی و اپی ژنتیک، خطر ابتلا به سرطان در مدت سه سال 6 درصد افزایش می یابد و خطر مرگ ناشی از سرطان در مدت پنج سال نیز 17 درصد بالاتر است. افرادی که دچار سرطان خواهند شد، سن اپی ژنتیک شان حدود 6 ماه بالاتر از سن تقویمی شان است و کسانی که از سرطان می میرند سن اپی ژنتیک به اندازه 2.2 سال بزرگتر از سن تقویمی دارند. ...
ردپای یاسر هاشمی در تحریف لیست اصولگراها/ بنر ضدانگلیسی ناپدید شد
های مهمی در گسترش دایره اجتماعی خود برداشته اند هرچند دولتی ها بابدون پاسخ گذاشتن نقد های اقتصادی سعی دارند از فشار افکار عمومی فرار کنند اماواقعیت های اجتماعی بیانگر شنیده شدن صدای اصولگرایان در طبقات مختلف اجتماعی دارد . همه آمدند ... در همایش بزرگ ائتلاف اصولگرایان که عصر سه شنبه 4 اسفند در مدرسه عالی شهید مطهری، برگزار شد. حتی چهره هایی عصا زنان و با قد خمیده، با کپسول اکسیژن ...
8 سبزی کم کربوهیدرات برای دیابتی ها
، فیبر، منگنز و ویتامین ب 6٫ کلم بروکسل این نوع کلم نیز سرشار از ویتامین آ، ث و فولات و فیبر است و محققان بر این باورند که علاوه بر فوایدش برای دیابتی ها، می تواند برخی سرطان ها را دفع کند. گل کلم این نوع سبزی سرشار از ویتامین ث، فیبر، پتاسیم و فولات است. به علاوه مصرف روزانه 122 گرم از این سبزی در روز تا 14 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد ...
ابتلا به پوکی استخوان و سنگ کلیه با مصرف بیش از اندازه نمک
نمک از جمله مواردی است که افراد را در ابتلا به بیماری های مختلف مستعد می سازد. حیدرنیا بیان داشت: مصرف غذاهای کنسروی و بسته بندی عدم مصرف محصولات لبنی کم نمک و توجه نکردن به محتوای نمک مواد غذایی هنگام خرید از علل بیش از حد دریافت نمک به شمار می رود. وی تصریح کرد: افرادی که دارای بیماری های زمینه ای هستند نسبت به سایر افراد باید به موضوع تغذیه مناسب و کاهش مصرف نمک توجه بیشتری داشته باشند، همچنین اطلاع رسانی و آموزش در اصلاح عادت غذایی و عوامل خطر تغذیه ای از موارد ضروری به شمار می رود که باید توسط رسانه ها به مردم اطلاع رسانی شود. ...
تنبلی تخمدان زنان را تهدید می کند
قلبی می کند. وی افزود: این بیماری موجب افزایش مخاط رحم شده و خطر ابتلا به سرطان رحم را نیز افزایش می دهد. همچنین ریسک قطع تنفس در هنگام خواب، کمبود اکسیژن مغز و فراموشی از عوارض طولانی مدت عدم درمان و کنترل این بیماری است. برای کنترل این بیماری انواع مختلف داروهای ضدبارداری، در مواردی از متفورمین و قرص های تحریک تخمک گذاری تجویز می شود. فریمانی توصیه کرد: خانم های مبتلا به ...
مخاطرات کم کاری تیروئید
خود مورد استفاده قرار می گیرند. مطالعات نشان می دهد که احتمال ابتلا به این بیماری با افزایش سن 3-8 درصد بیشتر می شود و در زنان شایع تر است. در برخی موارد این بیماری نشانه ای ندارد و به هیچ وجه قابل تشخیص نیست. در این گونه مواقع معمولا کم کاری تیروئید به بیماری های قلبی و عروقی منجر می شود. درمان عمومی پزشکان در این بیماری شامل موارد زیر است اهمیت به سلامت و ایجاد تعادل در تمام ارگان های بدن ایجاد تعادل در میزان T4 و T3 جلوگیری از افزایش توکسین عوامل تسکین دهنده (فیزیکی و محیطی) برای اینکه استرس کمتری به بیمار وارد شود. ...
6 خوراکی که خانم های لاغر هر روز می خورند!
برای سوزاندن چربی و تبدیل آن به انرژی افزایش می دهد. 5. شیر و کره ما می دانیم که شما به چی فکر می کنید،این خیلی خوب است که درست باشد!!! تحقیقات مجله آمریکایی تغذیه بالینی نشان داده است که زنانی که هر روز حداقل یک وعده شیر کامل یا پنیر می خورند نسبت به زنانی که این کار را نمی کنند، کمتر در معرض خطر ابتلا به اضافه وزن قرار می گیرند. داشته باشد. در حالی که تحقیقات بیشتر در این ...
10.5 میلیون سیگاری در ایران/سرطان ریه جدی ترین تهدید سیگاری ها
بهداشت در ادامه به عوامل خطر استعمال دخانیات اشاره کرد و افزود: عامل 90 درصد مشکلات ریوی، 80 درصد برونشیت مزمن، و 25 درصد سایر بیماری ها ناشی از مصرف دخانیات است. وی افزود: 50 درصد علت مرگ های ناشی از بیماری های قلبی و سکته مغزی، مصرف دخانیات است که متاسفانه در این افراد 2 تا 4 برابر است. ابتلا به سرطان ریه در سیگاری ها 23 برابر در مردان و 13 برابر در زنان بیشتر است و نوزادانی که از مادران سیگاری متولد می شوند حدود 300 گرم کم وزن تر هستند. ...
عوارض سوخاری های پرطرفدار برای سلامتی
مورد تائید قرار گرفته و ثابت شده است که احتمال ابتلا به سرطان را بیش از 80 درصد بیشتر می کند چرا که مصرف فست فود علاوه بر مشکلات در نحوه پخت و طبخ آن برای افراد چاقی به همراه دارد و این مسئله سبب عدم فعالیت فیزیکی و در مجموع افزایش احتمال ابتلا به سرطان خواهد شد. قوام نصیری تأکید کرد: در تهیه فست فود گوشت قرمز با سرعت در روغن داغ سرخ می شود و ایجاد کربورهای آروماتیک می کند که این مسئله سرطان زا است و همچنین مرغ سوخاری و سوسیس نیز سرطان زا هستند. ...
نیم نگاهی به بیماری های شایع مردان به مناسبت هفته ملی سلامت مردان
پروستات هیچ گونه نشانه بالینی ندارد و شایع ترین نشانه بالینی آن بی علامت بودن آن است، بنابراین تشخیص در مراحل ابتدایی با انجام آزمایش PSA امکان پذیر است . این متخصص اورولوژی و فلوشیپ پیوند کلیه اضافه می کند: میزان PSA یک تومور مارکری است که احتمال ابتلا به سرطان پروستات را بررسی می کند و این آزمایش به تشخیص سرطان پروستات اختصاص دارد . وی ادامه داد: توصیه می شود همه مردان بالاتر ...
موافقان و مخالفان محصولات تراریخته چه می گویند؟
تراریخته ها کاهش می یابد بازار سموم از رونق می افتد. بنابراین شاید بخشی از مخالفت ها از جانب فعالان این بازار القا شود. از طرف دیگر تاجران موادغذایی مانند ذرت، سویا و کلزا با گسترش کشت این محصولات در داخل کشور ممکن است سود خود را در خطر ببینند. گذشته از اینها کشورهای خارجی تولیدکننده وابستگی ایران را بر خودکفایی و خوداتکایی ترجیح می دهند. این عوامل دست به دست هم داده تا مقابل تراریخته قد ...
