خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرابرخی با تغییر فصل دچار افسردگی می شوند؟
در فصل بهار احساسات بهتری داشته باشند، برخی نیز ممکن است احساسات منفی پیدا کنند و دچار افسردگی فصلی شوند، لازم است این گروه از افراد جامعه با رعایت برخی موارد به پیشگیری و درمان این نوع افسردگی بپردازند. این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود و با تظاهراتی همانند نشاط زدگی، خلق بالا به صورت شادی، خوش بینی یا بد بینی افراطی، اشکال در تمرکز و برنامه ریزی های بلندپروازانه دیده می ...
نشانه های اختلال استرسی پس از سانحه چیست؟
...، علائم PTSD نشانگر ضعف نیست؛ این نشانه ها، علامت هایی طبیعی در افراد طبیعی به حوادث تلخ هستند؛ بنابراین احساسات تان را در خودتان نگه ندارید و اگر دچار این اختلال شده اید با پزشک متخصص مشورت کنید؛ چرا که درمان ها بسیار موفقیت آمیز است. وی افزود: انتظار نداشته باشید که خاطرات بد سریعا از بین بروند، آنها ممکن است برای مدتی با شما باشند، زیاد از حد از خودتان انتظار نداشته باشید، به ...
نتایج یک بررسی جدید: شخصیت افراد می تواند ساعت به ساعت تغییر کند
بر چشم انداز بزرگ تری از شخصیت افراد پرداختند. رام می گوید نوسان های ساعتی در خلق و خوی افراد را نسبت به تغییرات ماهانه در عزت نفس اندازه گیری کرده است. اگر خلق و خوی شخص به کرات تغییر کند اما عزت نفس او ثابت باقی بماند می توان گفت سطح عزت نفس او چندان تحت تأثیر فراز و نشیب هایی که از یک تعریف یا تحقیر تجربه می کند، قرار ندارد. در سال های گذشته، میشل نیومن، روان درمانگر رفتاری شناختی و ...
حادثه دیدگان را با این جملات خطاب نکنید
آیند و علائم استرس به مرور از بین می رود، اما نکته اینجاست که وقتی علائم طولانی شود تبدیل به اختلال PTSDمی شود. PTSDدرمان می شود این استاد روانپزشکی به مبتلایان به PTSD توصیه کرد:خودتان را بخاطر PTSDملامت نکنید، علائم PTSDنشانگر ضعف نیست این نشانه ها، علامت هایی طبیعی در افراد طبیعی به حوادث تلخ هستند بنابراین احساساتتان را در خودتان نگه ندارید و اگر دچار این اختلال شده اید ...
فال روزانه و طالع بینی امروز سه شنبه 29 فروردین 1402؛ مراقب تندخو شدن خودتان باشید!
.... یک لحظه مجذوب کسی می شوید و لحظه ای دیگر شمشیرتان را از رو می کشید. امکان دارد از کوره در بروید. شما گلوله ای احساسات هستید و باید احتیاط کنید احساسات تان را چگونه و به چه کسی ابراز می کنید. حالا که خلق و خویتان حساس است، بهتر است انرژی تان را صرف کار های خلاقانه کنید و عشق و عاشقی را به زمان دیگری موکول کنید. ...
راهکارهایی برای کاهش طبیعی اضطراب
که به یک نقطه غیرقابل کنترل یا بیش از حد می رسد و شروع به تأثیر بر کیفیت زندگی شما می کند، می تواند یک اختلال باشد. برخی از اختلالات اضطرابی عبارتند از: اختلال هراس اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) اختلال وسواس اجباری (OCD) اضطراب جدایی اضطراب بیماری فوبیا اختلال اضطراب فراگیر (GAD) اختلال اضطراب اجتماعی چگونه می توانیم اضطراب را درمان کنیم؟ اضطراب را می توان به ...
علت افزایش تمایل پسران مجرد به زنهای مطلقه| دلایل را بدانید!
گاهی اوقات مردان جذب زنان متاهل می شوند و گمان می کنند که عاشق شده اند، اما فقط به این دلیل که شما این احساسات را به یک زن متاهل دارید، به این معنا نیست که می توانید هر کاری که دوست دارید انجام دهید. اگر عاشق یک زن متاهل هستید، باید بدانید که در این لحظه ازنظر عاطفی کجا هستید؟ آیا ماندن با او باعث ناراحتی می شود؟ وانمود نکنید که هیچ مشکلی وجود ندارد و تقصیرها را بر گردن او نیندازید ...
اگر تاثیر احساسات بر سلامت جسم را بدانید، شوکه می شوید!
مشکلات گوارشی، بیماری های پوستی، حملات قلبی و حتی حالت سکته برایتان را به همراه خواهد داشت. چنانچه شما یک فرد استرسی باشید، در زمان بروز حالت عصبانیت میزان قدرت این احساس به مراتب بیشتر خواهد بود. چرا که علایم اختلال اضطراب نیز شکل گرفته است بنابراین اجازه ندهید هرگز حس عصبانیت بر شما غلبه کند. پس لحظه ای صبر کنید و فقط به این فکر کنید چه چیزی شما را این گونه برآشفته است و سپس ...
بیماری پارکینسون؛ از علت و علایم تا پیشگیری و درمان
می کند نام برد. گرچه همه ی افراد مبتلا لرزش دست را تجربه نمی کنند، اما این اولین نشانه در اکثر افراد است که شخص و خانواده اش متوجه آن خواهند شد. مشاهده شده که در این بیماری معمولا یک سمت بدن، یک دست و یا یک پا درگیر و دچار لرزش می شوند. این لرزش ها در هنگام خواب بسیار خفیف است و در بیشتر مواقع در زمان بیداری فرد مشاهده می شود. با پیشرفت بیماری ممکن است لرزش به لب ها، زبان و ...
کدام تغییرات چشمی علائم اولیه آلزایمر هستند؟
مغز بیماران اهداکننده فوت شده، نمونه هایی از اهداکنندگان با عملکرد شناختی طبیعی را با افرادی که در مراحل اولیه بیماری آلزایمر دچار اختلال شناختی خفیف بودند و با افرادی که در مراحل بعدی زوال عقل بیماری آلزایمر داشتند، مقایسه کردند. شبکیه ها برای نشانگرهای التهاب و از دست دادن سلول های عملکردی و همچنین سطح پروتئین های مختلف مرتبط با آلزایمر که در بافت های شبکیه و مغز وجود داشتند، مورد ...
6 نشانه استرس و اضطراب شدید را بشناسید
فیزیولوژیکی با خود به همراه دارد. در واقع ما اضطراب را هم در ذهن و هم در جسم خود تجربه می کنیم. اگر علائم استرس و اضطراب طولانی باشند باعث ایجاد اختلال در زندگی شخص می شود که البته به کمک پزشک متخصص می توان آن را کنترل و درمان کرد.بروز نشانه استرس و اضطراب می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. عوامل ارثی و ژنتیکی، حوادث کودکی، عوامل زیست شناختی و جسمانی (اختلال در سیستم هورمونی)، عوامل محیطی و ...
خجالتی بودن کودکان و چند پیشنهاد برای رفع آن
خجالتی دارند که کمتر با دیگران ارتباط دارند، بنابراین شاهد روابط متعدد والدین با دیگران نیستند. تحقیقات بیانگر آن است که کمرویی با قابلیت های اجتماعی پایین تر، شهرت کمتر و اعتماد به نفس کمتر در کودک ارتباط دارد. بیشتر تحقیقات نشان می دهد که افراد کمرو از قبل به افسردگی دچار هستند و افسردگی عموماً با اضطراب همراه است بنابراین اضطراب اجتماعی در برقرار نکردن روابط اجتماعی کودک و افسردگی نقش ...
حقایقی درباره گریه کردن که احتمالا از آن بی خبرید!
نامناسب یا در حضور افرادی که نسبت به آن واکنش منفی نشان می دهند، قطعاً می تواند احساس شما را بدتر کند. گریه کردن در خانه و در کنار افراد حمایتگر مفید است، اما ممکن است در محل کار نامناسب تلقی شود. علاوه بر این، گریه کردن در درازمدت احساس بهتری در شما ایجاد می کند، اما اثرات فوری آن ممکن است باعث بدتر شدن خلق و خو شود. نتایج یک مطالعه نشان داد که مدتی طول می کشد تا افراد بعد از تماشای یک ...
ارتش و سپاه تا پای جان از کیان نظام دفاع خواهند کرد
راحل با بیان حکیمانه" لحظه شادی بندگان خدا و یاس ستمگران" 29 فروردین را روز ارتش جمهوری اسلامی ایران نامگذاری کرد و روز پیوستن ارتش به مردم را افتخار آمیز قلمداد نمود و زمانی که ارتش بعث عراق، جنگی هشت ساله را به ما تحمیل کرد، نیروهای ارتش در کنار نیروهای بسیج و سپاه، با دلاوری و شجاعت مثال زدنی اجازه ندادند یک وجب از خاک کشور عزیزمان جدا شود. تصویر ارتش جمهوری اسلامی ایران را علاوه بر ...
همه چیز درباره مبتلایان به سندروم داون
که بعضی کودکان سندروم داون هیچ مشکل خاص سلامتی ندارند،عده ای از آنها دچار انواع مشکلات طبی هستند که نیازمند توجه و رسیدگی خاص است. برای مثال، نیمی از تمام کودکانی که با سندرم داون متولد میشوند دچار نقص قلب مادرزادی بوده و مستعد ابتلا به فشارخون ریوی هستند. این مشکلات توسط کاردیوگرافی اطفال قابل شناسایی هستند و بیشتر آنها با دارو یا جراحی رفع میشوند. تقریبا نیمی از این کودکان دارای مشکلات شنوایی و ...
ازسرگیری درگیری ها در سودان به رغم اعلام آتش بس/ هشدار وزیر بهداشت درباره نابودی بیمارستان ها
نیروهای واکنش سریع رخ داد. خبرنگار روسیا الیوم نیز گفت، درگیری های شدید با سلاح های متوسط و سنگین همزمان با آغاز آتش بس بین دو طرف درگرفت. به عنوان مثال به رغم وجود آتش بس درگیری هایی در محله الصحافه رخ داد. نیروهای واکنش سریع اعلام کردند، در معرض حملات پراکنده در برخی مناطق خارطوم به خصوص در دو منطقه فرماندهی کل و شرق نیل قرار گرفتند. این در حالی است که سخنگوی ارتش با ...
پرستار در منزل
خانه سبب می شود که شما به مراجعه نمودن حضوری به درمانگاه ها هم نداشته باشید به طور مثال برای کارهای کوچک همانند وصل کردن سرم و انجام تزریقات و ... نیازی به حضور در درمانگاه ندارید و تمام این خدمات را در منزل خواهید داشت. سخن پایانی در این مقاله در مورد خدمات پرستار در منزل صحبت شد. امروزه با توجه به این که خیلی از مریضان در منزل خود تحت درمان هستند و خیلی از خانه ها دارای افراد ...
هنرمندان چگونه با فناوری های جدید کار می کنند؟
دیجیتالی بسیار درگیرکننده و عمیق تجربه کنند. آن ها از تصاویر دیجیتالی و ابزار های تکنولوژیکی برای خلق تعاملات به یادماندنی با هنر استفاده کردند. هدف این رویداد هنری به رسمیت شناختن تغییرشکل هنر از طریق هنر با گردآوری مهم ترین هنرمندان ژانر های مختلف هنر دیجیتال بود. بازدیدکننده ها قادر به دیدن و لذت بردن از آثار بیورک، کریس میلک، رون کوبلین، رافائل لوزانو-همر و دیگران بودند. 2) کریس میلک ...
تقدیر از حضور پرشور مردم در راهپیمایی روز قدس
دستگاه های اجرایی و نهادهای امنیتی وانتظامی که زمینه حضور مردم عزیز در صحنه را فراهم ساختند و از تمامی اصحاب و فعالان عرصه رسانه به ویژه صداو سیمای مرکز استان که در اطلاع رسانی و آگاهی بخشی و ترغیب و تشویق مردم به حضور در راهپیمایی و به تصویر کشیدن گوشه هایی از امواج احساسات پاک و معنوی مردم در راهپیمایی عظیم روز جهانی قدس فراهم نمودند را قدر دانسته و از اهتمام جدی و حضور متفاوت و معنوی در خلق ...
نیاز به سازمان های همدل
، 2022). اهمیت هوش هیجانی نسبت به ضریب هوشی در شرایط پرتنش و پویا بیشتر هم می شود. به عنوان مثال، زمانی که افراد در لحظات احساسی شدیدی قرار می گیرند، برای تعامل با یکدیگر به سطح بالایی از هوش هیجانی نیاز دارند تا از کوره در نرفته و به احساسات و دیدگاه های یکدیگر توهین نکنند. به طور مشابه، در شرایط تهدیدکننده و موقعیت های مرگ و زندگی، فرد باید بتواند آرامش ذهنی خود را حفظ کرده و بهترین ...
به بیماران دارای اختلال روانی برچسب نزنیم
گروه جامعه: بسیاری از افراد دارای اختلال روانی از پذیرش بیماری خود امتناع می کنند، شاید یکی از مهم ترین دلایل آن ترس از طرد شدن در جامعه باشد، متاسفانه اخبار ناخوشایندی از خشونت توسط افراد دارای بیماری روانی نسبت به خانواده و اطرافیان منتشر می شود که این مسئله بسیار نگران کننده است که اگر فرد دارای اختلال تحت درمان قرار نگیرد، این جنون آنی در او می تواند منجر به وقوع قتل نیز شود. ...
برای درمان اعتیاد، داروهای گران قیمت و پوشش بیمه ای در راه است
.... وی ادامه می دهد: به طور مثال ممکن است برخی افراد، از برخی عوارض جنسی یا روانی متادون شکایت داشته باشند حال آنکه این عوارض در زمان اعتیاد آنها به مواد نیز با شدت بیشتر و در کنار مصائبی سهمگین تر وجود داشته و اتفاقا درمان موفق با متادون موجب شده با بهبود وضعیت، فرد نیازهای جدیدی را شناسایی کند و انتظار دارد دارو بتواند همه آنها را رفع کند. همچنین افرادی هستند که از بیم وابستگی قوی به ...
مجله سلامتی؛ اختلالات اسکلتی و عضلانی، دردهای شانه و کتف
تواند در این بین نقش داشته باشد. پارگی در تاندون های عضلۀ چرخاننده شانه نیز باعث این وضعیت می شود. هنگامی که استخوان های شانه آسیب دیده باشند، شانه شما دچار التهاب مفاصل می شود. از جمله علائم آن درد شدید و ضعف و سستی عضلات هستند که می توانند بالا بردن دست را مشکل سازند. شانه منجمد یا چسبندگی کپسول مفصلی شانه علت دیگر بروز درد شانه به شمار می رود. این بیماری سفت شدن تدریجی کپسول مفصل شانه ...
تاثیر فشار خون بالا بر سلامت روان
محققان در تازه ترین مطالعات خود ارتباطی میان فشار خون بالا و به مخاطره افتادن سلامت روان یافته اند. سلامت روان ما و سیستم قلبی عروقی ما تعامل پیچیده ای دارند. یک مطالعه اخیر از موسسه ماکس پلانک برای علوم شناختی و مغز انسان (MPI CBS) در لایپزیگ آلمان، اکنون ارتباط بین فشار خون بالاتر و علائم افسردگی، بهزیستی و فعالیت مغز مرتبط با احساسات را نشان می دهد که ممکن است مرتبط با توسعه فشار ...
دلایل خود ارضایی در کودکان چیست؟| والدین هوشیار باشید!!
یا فعالیتی خارجی منحرف کنید. اگر این کار میسر نشد، او را تفهیم کنید: می دانم که این حس خوبی است و انجام دادن آن در اتاق یا اتاق خواب بالامانع است اما، آن را در نشیمنگاه و میان خانه یا در حضور افراد دیگری انجام نده. در زمان 4یا 5سالگی کودکان به احساسات افراد دیگر حساس هستند و اینکه باید تنها در خلوت خودارضایی نمایند را درک می کنند. کودکان خردسال ممکن است برای انجام این کار مجبور به رفتن ...
تکنیک های غیر معمول، اما تاثیر گذار برای غلبه بر اضطراب
شدن حالت عصبی، چیزی برای خنده پیدا کنید. سپاسگزاری برای درمان اضطراب، سپاسگزاری کنید، تا حس قدردانی در تفکرات شما نهادینه شود. این کار سبب می شود افکار منفی از شما دور شوند. داشتن تغذیه مناسب برای درمان اضطراب تغذیه ی مناسب داشته باشید. اضطراب، فعالیت بدن را دچار اختلال می کند و سبب کاهش اشتها خواهد شد. برای تامین نیاز های بدن، مواد غذایی سرشار از ...
ضرورت پوشش کامل داروهای پارکینسون/ 6 میلیون تومان هزینه ماهانه درمان بیماران
...، اما هنوز علت بروز آن مشخص نیست و لرزش دست ها، کندی حرکت و اختلال در راه رفتن از علایم این بیماری بشمار می رود. وی ادامه داد: این بیماری خاموش بوده و مبتلایان متوجه بیماری خود نمی شوند، بهتر است با کوچکترین علایم مشکوک از جمله لرزش دست یا کندی حرکت سریع به متخصص مغز و اعصاب مراجعه شود و علل بیماری مشخص شود. سالاری با بیان اینکه پارکینسون درمان قطعی ندارد، تصریح کرد: با ...
به نظر می رسد اندومتریوز و سیستم ایمنی بدن با هم ارتباط تنگاتنگ داشته باشند
ایمنی ما می گوید چه کاری انجام دهند. علائمی که در نتیجه التهاب تجربه می کنید به دلیل بسیج این سلول ها بستگی دارد. به عنوان مثال، اگر التهاب شما ناشی از بریدگی انگشت شما باشد، ممکن است متوجه شوید که ناحیه اطراف بریدگی داغ، قرمز و متورم می شود زیرا سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با عوامل بیماری زا و ترمیم آسیب کار می کند. اگر التهاب ناشی از ویروس باشد، ممکن است علائمی شبیه ...
مغز کودک تا 6 سالگی؛ همه چیز درباره رشد و تکامل ذهنی(+اینفوگرافی)
مدت و بلند مدت و همچنین برقراری ارتباطات جدید میان لوب پیشانی با مراکز کنترل احساسات در مغز هستیم. بدین ترتیب با فرا رسیدن نه ماهگی، کودک قادر به تجربه "اضطراب جدایی" و "ترس از افراد بیگانه" خواهد بود. اضطراب جدایی احساسی منفی است که به واسطه دوری از والدین در کودکان بروز می یابد. این حالت از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است زیرا بخشی از توسعه شناختی آنها به شمار می رود. در واقع در این دوره از ...
