سایر منابع:
سایر خبرها
از کجا بفهمیم ناخن هوا گرفته
این مشکل پیشنهاد می کنیم از دستکش در حین انجام کار ها استفاده کنید. ضربه خوردن شدید به ناخن برگشت ناخن سوهان کشی بیش از حد هم می تواند باعث هوا گرفتن ناخن های ژلیش شده شود. علت هوا رفتن زیر ناخن پا ناخن های پا نیز مانند ناخن های دست در معرض مشکل هوا گرفتن ناحن قرار می گیریند. اگر ناخن های پای خود را نیز کاشته اید مانند ناخن های دست باید مراقبت هایی انجام دهید تا از هوا گرفتن ناخن های ...
چگونه زیباتر شویم؟ | 16 ماده غذایی که شما را جذاب تر می کنند!
شمار می آیند. زنان باید روزانه 75 میلی گرم و زنان باردار 85 میلی گرم ویتامین ث مصرف کنند. این مقدار با خوردن یک عدد کیوی، سه چهارم فنجان آب پرتقال یا نصف فنجان فلفل دلمه ای شیرین تأمین می شود. برگه زردآلو جزو منابع خوب آهن است که باعث می شود پوست تان رنگ طبیعی و درخشانی داشته باشد و تیره، کدر و بدرنگ نشود. کافی است برگه زردآلو را چند روز به برنامه غذایی روزانه تان اضافه کنید تا اثرات ...
نکاتی درباره حمام کردن نوزاد و مراقبت های پس از آن | از چه صابونی برای شست و شوی بدن نوزاد استفاده کنیم؟
. - ناخن ها باید به طور مرتب کوتاه شده و تمیز نگه داشته شود. - مراقبت از پوست نوزاد: پوست نوزاد به طور طبیعی خشک است. استفاده از چربی های طبیعی مانند روغن های مایع گیاهی خوراکی راه ایمن و موثری برای کاهش خشکی پوست و پوسته پوسته شدن و نرم کردن پوست صورت و بدن نوزادان است. ضمن چرب کردن پوست نوزاد باید دقت کرد که نوزاد روی سطحی هموار باشد و دست های چرب ما باعث لیز خوردن او نشود. می ...
بررسی تمام دلایل ورم انگشتان دست و پا
به تورم در بازوها و دست ها شود. تشعشع نیز می تواند به گره ها آسیب برساند و مشکل را بدتر کند. لنف ادم ممکن است در هر زمانی پس از درمان رخ دهد و نمی توان آن را درمان کرد اما، قابل مدیریت است. بیماری رینود بیماری رینود مشکلی نادر است که عروق خونی انگشتان دست و پا را تحت تاثیر قرار می دهد. وقتی سردتان است یا استرس دارید عروق خونی شما تنگ شده و کمبود جریان خون باعث یخ زدگی و درد ...
می خواهید پوست سالمی داشته باشید؟ این 8 ماده غذایی را امتحان کنید
...: همانگونه که رژیم غذایی نامناسب باعث چاقی، دیابت و بیماری قلبی می شود، تغذیه مناسب هم روی سلامت و زیبایی پوست اثر دارد. افزودن غذاهای مغذی به رژیم غذایی به شما کمک می کند که حتی با افزایش سن، یک پوست سالم و شاداب داشته باشید. الهه جعفرزاده: ورزش، خواب کافی، نوشیدن آب زیاد و رژیم غذایی متعادل از عوامل اصلی حفظ سلامت پوست هستند. غذاهایی که می خوریم تأثیر مستقیمی بر تناسب اندام ...
7 دلیلی که پشه ها به شما حمله می کنند
تواند در جذب پشه ها به سمت خود نقش داشته باشد. اگر برای پشه ها جذاب هستید، شناخت این عوامل می تواند به شما کمک کند تا راه هایی برای در امان ماندن از نیش پشه ها پیدا کنید و خطر بیماری هایی که از این طریق منتقل می شوند؛ بله ماجرا کمی نگران کننده شد: اکثر ما نام مالاریا را شنیده ایم اما ویروس زیکا، ویروس نیل غربی، تب دنگی و برخی بیماری های بعضا خطرناک دیگر هم از طریق این موجودات ریز به ...
جنیفر آنیستون و مورد زانو های جاودانه!
، گردن و آرنج ها معمولا در برابر تمام تلاش ها به منظور جوان ماندن مقاومت می کنند. در این میان نیز مقصر مانند تقریبا هر چیزی که با پیری مرتبط می باشد کلاژن است. پوست روی زانو ها بسیار ظریف است و در مقایسه با سایر قسمت های بدن تراکم کلاژن و غدد چربی کمتری دارد. با گذشت زمان شل شدن پوست، چین و چروک و خشکی در زانو ها سریع تر ظاهر می شود. خم شدن مداوم آن ناحیه نیز می تواند باعث ایجاد چین و چروک شود. ...
10 علامت هشدار دهنده در بدن که باید به پزشک مراجعه کنید
بدن از مایعات اضافی شود. 7. اگر بیشتر از بقیه سردتان می شود ممکن است تیروئید کم کار داشته باشید. یکی از علایم شایع تیروئید کم کار، احساس سرماخوردگی غیرعادی است. سطح پایین هورمون تیروئید باعث می شود شما نسبت به اطرافیان تان بیشتر احساس سرما کنید. 8. اگر در ناخن شما خط های سفید وجود دارد ممکن است بیماری کلیوی داشته باشید. اگر ناخن های شما ناگهان سفید شد و ...
فیزیوتراپی برای بازگشت به زندگی پس از سکته مغزی تاثیربخشی در منزل و مزایای آن
، دردهای قلبی، سکته قلبی و بیماری هایی که باعث تضعیف عضله قلب می شوند، می توانند باعث سکته مغزی شوند. - دیابت: افرادی که دیابت دارند، دارای خطر بالایی برای سکته مغزی هستند. - سابقه خانوادگی: اگر در خانواده شما سابقه سکته مغزی وجود داشته باشد، خطر ابتلا به این بیماری برای شما بیشتر است. - افزایش سن: با افزایش سن، خطر ابتلا به سکته مغزی نیز بیشتر می شود. ...
دانستنی های جدید خانه داری
به گزارش ایلنا، با ما همراه باشید تا شما را با جدیدترین نکات خانه داری راحت و بهتر آشنا کنیم. پیاز خرد کردن بدون اشک ریختن اگر شما هم در زمان پیاز خرد کردن اشک ریزی دارید از این راه حل ها استفاده کنید یکی از این راهکارها آدامس جویدن است دومین راه پوست کندن پیاز زیر آب است این کار باعث می شود بینی و چشمهایتان تحریک نشود. ساخت یخ شفاف اگر دوست دارید برای ...
شوک آنافیلاکسی چیست؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مایوکلینیک ، آنافیلاکسی یک واکنش آلرژیک شدید و بالقوه تهدید کننده زندگی است. این می تواند در عرض چند ثانیه یا چند دقیقه پس از قرار گرفتن در معرض چیزی که به آن حساسیت دارید، مانند بادام زمینی یا نیش زنبور، رخ دهد. آنافیلاکسی باعث می شود که سیستم ایمنی مواد شیمیایی را آزاد کند که می تواند باعث شوک شما شود؛ در این حالت فشار خون به طور ناگهانی کاهش می یابد و ...
10 راز طلایی برای پیشگیری از شل شدن پوست که شاید ندانید!
از پوست نیز تاثیر زیادی بر سلامت و شادابی پوست شما دارد. ماساژ پوست به صورت منظم و با روش صحیح یکی از بهترین روش ها برای پیشگیری از شل شدن و افتادگی پوست است و پوست را سفت کرده و به آن قابلیت ارتجاعی می دهد. بهتر است این کار را با روغن و یا لوسیون های مخصوص ماساژ انجام دهید. نوشیدن آب اثرات معجزه انگیزی در بدن دارد. انجام این کار علاوه بر پیشگیری از شل شدن و افتادگی پوست، باعث ...
آیا سفر با هواپیما برای سلامتی خطرناک است؟
از جمله آن ها می توان به لخته شدن خون، ترومبوز قلبی و فشار خون اشاره کرد. به همین دلیل اگر بلیط لحظه آخری از سفرمارکت خریده اید و عازم سفر هستید، برای افزایش جریان خون در پاها پزشکان پیشنهاد می کنند در سفر هوایی همان طور که روی صندلی نشسته اید پاهای خود را در حالات ساده مثل چرخش مچ پا، خم کردن و باز کردن و کشش پاها حرکت دهید. چون راه رفتن در راهروهای هواپیما باعث ایجاد مزاحمت و خطر می شود از راه ...
این درد، از علائم لخته شدن خون در بدن است
وجود لخته خون در بدن یک مشکل خطرناک است که باید هر چه سریع تر تشخیص داده شود، برخی نشانه ها وجود دارد که خبر از وجود لخته خون در بدن شما را می دهند سر درد شدید ممکن است سر درد بگیرید و این درد برای شما شدید باشد. احتمال دارد که خون لخته شده هنگام شروع به قسمت های مختلف سر برود و شبیه سر درد، میگرن و سر درد انفجاری یا سر درد تنشی مزمن باشد. پس بهتر است که علت آن را جویا شوید ...
دلایل ایجاد شوره سر چیست ؟
از بروز شوره خشک می توانید از شامپوهای مرطوب کننده استفاده کنید. درمان های خانگی نظیر ماساژ پوست سر با روغن نارگیل نیز باعث تسکین خارش شده و از خشک شدن پوست جلوگیری می کند. شوره پوست پوستی یا چرب در زیر سطح پوست شما غدد تولیدکننده سبوم وجود دارند. سبوم ماده ای روغنی است که به مرطوب سازی و محافظت از پوست کمک می کند. زمانی که سبوم تولیدشده توسط این غدد چربی زیاد شود پوست سر شما ...
19 راز زیبایی که هر خانمی باید بداند
نمی کنید؟ نگران نباشید. ناخن هایتان را تمیز و یک اندازه نگاه دارید. چیزی بدتر از ناخن های بلند پا نیست. بین هر پدیکور ناخن های خود را کوتاه کنید. مردم با توجه به مراقبتی که از دست و پایتان می کنید در مورد شما قضاوت می کنند. 14. داخل چشمانتان را خط چشم نکشید. این کار باعث می شود تا چشمانتان کوچک تر بنظر بیاید. در عوض روی خط مژه هایتان خط چشم بکشید. همچنین یک خط چشم پر رنگ خیلی ...
درمان گیاهی و خانگی برای انواع سردردهای سینوزیتی و میگرنی!
به گزارش سلام نو به نقل از همشهری آنلاین، بسیاری از افراد تصور می کنند که خوردن استامینوفن یا مسکن درمان سردرد است درحالی که خوردن مسکن فقط احساس درد را به صورت مقطعی از بین می برد و عملاً هیچ تأثیری در درمان ندارد. گاهی سردرد می تواند آن قدر شدید باشد که فعالیت های روزانه فرد را مختل کند و مشکلات زیادی را به وجود بیاورد. برای درمان سردرد باید از پزشک کمک گرفت و وقتی دلیل اصلی سردرد مشخص شود، به ...
چرا بچه ها ناخن می جوند؟
ترک این عادت بی تفاوت باشید بلکه کودک باید از جانب شما تشویق شود و حتی پاداش بگیرد تا این رفتارش تقویت شود. مثلاً برای تشویق هر بار ناخن نجویدن ستاره ای به جدول کار های خوب او اضافه کنید و به ازای هر 10 ستاره به او هدیه دهید . به دقت جست و جو کنید که چه چیزی باعث شده آرامش و امنیت او به هم بخورد . این تلاش شما برای پیدا کردن مشکل کودکتان و حل آن می تواند بهترین راه برای از بین بردن اختلال جویدن ناخن ...
شناسایی قاتل زیبایی! | رابطه استرس با پیری زودرس چیست؟
که این کارهای کوچک حال شما را خوب می کنند. چند دوست صمیمی برای خودتان دست و پا کنید و با آنها درد دل کنید. پیش شان بروید و با هم قرار برنامه های تفریحی بگذارید. حتما زمانی از روز را به پیاده روی اختصاص دهید و راه بروید. راه رفتن هم فکرتان را باز می کند و هم استرس تان را کاهش می دهد. برنامه های تلویزیونی خنده دار ببینید، مطالب طنزآمیز بخوانید و بخندید. گاهی وقت ها مدیتیشن کنید و از تکنیک های تنفسی ضداسترس کمک بگیرید. در نهایت اگر هیچ کدام از این کارها کمک تان نکرد سری به پزشک اعصاب و روان بزنید و از او بخواهید به شما کمک کند. ...
آیا کلاژن خوراکی واقعا برای پوست مفید است؟
طور مصنوعی به بدن کمک می کند و آیا همانطور که فروشندگان این محصول ادعا می کنند، مکمل های کلاژن می توانند از چین و چروک، افتادگی پوست و ایجاد لکه های قهوه ای جلوگیری کنند؟ به رغم این تبلیغات، ما قصد داریم بدانیم آیا هیچ پشتوانه علمی برای این ادعا وجود دارد که این مکمل باعث جوانسازی پوست می شود؟ از نظر فنی مکمل های کلاژن چه به صورت قرص مصرف شوند، چه مخلوطی از پودر یا به صورت ...
ترفندهایی که زیباترین زنان جهان استفاده میکنند!
پایین به موهای خود می مالند. چای ژاپنی ماچا از خاصیت دیگری مانند کاهش وزن و تقویت دستگاه ایمنی بدن نیز برخوردار است. ژاپنی ها همچنین برای نرم و شفاف شدن پوست شان بعد از خیس کردن برنج محلول سفید رنگ به دست آمده را به پوست تان خود می زنند. راز پوست نرم و روشن زنان ترکیه ای مربوط به حمام گل است. در کشور ترکیه حمام های گِل طبیعی ای وجود دارد که از چشمه های آبگرمی پدید می آیند و دارای گوگرد و ...
آبله مرغان در کودکان| علل و عوارض آبله در کودکان
...، از جمله روی پوست سر، آلت تناسلی ، و داخل دهان ، بینی ، گلو یا مهبل . تاول ها ممکن است در نواحی بسیار وسیعی از پوست گسترده شده باشند، اما در دست و پا کمتر ظاهر می شوند. تاول ها در عرض 24 ساعت می ترکند و در محل آنها دلمه تشکیل می شود. هر 3 تا 4 روز مجموعه هایی از تاول های جدید به وجود می آیند. در بزرگسالان یک سری علایم شبیه آنفلوآنزا وجود دارد. عفونت با ویروس هرپس زوستر ...
چطور از یبوست کودک جلوگیری کنیم؟
می تواند باعث یبوست شود. سابقه خانوادگی: یک عامل ژنتیکی یا محیطی ممکن است باعث یبوست شده باشد. بیماری های دیگر: ندرتا ممکن است یک بیماری زمینه ای باعث یبوست کودکم نوپا شود. علائم یبوست نوپایان یبوست در نوپایان ممکن است با درد شکم، آروغ زدن یا دل پیچه بروز کند. ممکن است نشانه های نگهداشتن مدفوع مانند فشار آوردن دندان ها، فشار دادن پا ها روی هم یا قرمز ...
مؤسسات خیریه نقش مهمی در مدیریت فقر ایفا می کنند
به گزارش جهانی پرس- پارمیس نوروزی امین- احمدی 58 ساله ساکن تهران هستم 4 فرزند و 5 نوه دارم و در حال حاضر خانه دار هستم. وقتی با موسسات خیریه کار میکنم احساس آرامش زیادی دارم و خستگی برایم بی معنا است. در هر مجموعه در کنار نقاط قوت ممکن است نقاط ضعفی هم وجود داشته باشد و برای هر موسسه خیریه ای هم دور از انتظار نیست. وی راهها ...
بیماری واریس چیست و در کدام نقاط بدن ظاهر می شود؟
بیشتر از سایر بخش های بدن است. درصورتی که مبتلا به واریس پا هستید و رگ های متورم با احساس درد همراه است، به پزشک متخصص مراجعه کنید تا با عمل واریس پا ، این بیماری و درد ناشی از آن را برطرف کند. چه نقاطی از بدن دچار واریس می شود؟ واریس فقط در سیاهرگ های بدن اتفاق میفتد. سیاهرگ ها در اندام های مختلف بدن انسان وجود دارند و خونی را که قلب به اندام ها فرستاده است، به قلب برمی گردانند ...
با این روش ساده، کرم مرطوب کننده خانگی بسازید
های ارزان تر نیز کمتر مورد استقبال و اعتماد افراد قرار می گیرد؛ با این شرایط باید چه کار کرد که پوستی نرم و شاداب داشت؟ به جای خریدن کرم گران قیمت، در خانه آن را بسازید شما می توانید به جای خریدن کرم های بسیار گران قیمت یا استفاده از کرم های ارزان تر که چندان مورد دلخواه و رضایت تان نیست خودتان در منزل با توجه به شرایط پوست تان کرم دست ساز درست کنید و برای لطافت پوست تان با ...
کاربردهای جالب مسواک کهنه که شاید ندانید
... استفاده از رنگ مو اگر کیت رنگ موی شما شانه ها و فرچه های کوچیک داخل خودش ندارد، می توانید از یک مسواک برای انجام این کار استفاده کنید و رنگ مو را به موهای تان بزنید. تمیز کردن ناخن ها شما می توانید کثیفی و آلودگی از روی ناخن را با مسواک از بین ببرید یا این که روغن های مراقبتی را با مسواک به ناخن خود بزنید. پاک کردن جای مداد شمعی از روی دیوار ...
بیا تا بهت بگم تو عروسی چی بپوشی | پیراهن و لباس مجلسی زنانه مخصوص عروسی رو اینجا ببین!
یکی از مهم ترین نکات در انتخاب یک لباس مجلسی مناسب این است که همیشه لباسی را انتخاب کنید که نقاط قوت شما را به نمایش بگذارد و زیبایی های شما را بیشتر نشان دهد. بسیاری از خانم ها قسمت هایی که به نظر خودشان جلب توجه می کند را می پوشانند. برای مثال؛ اگر حس می کنید پاهای زیبایی دارید بهتر است پیراهن شما کمی بالای زانو بایستد. فراموش نکنید که پیراهن هایی با یقه باز، نگاه ها را به سمت گردن ...
آزمایش چکاپ زنان و مردان شامل چه مواردی است؟
سرطان در کشور است و اکثر سرطان های ریه ناشی از سیگار کشیدن است. افرادی که برای مدت طولانی دخانیات مصرف کرده اند و یا در تماس با دود سیگار بوده اند، در معرض ابتلا به سرطان ریه قرار دارند. ترک سیگار و دوری از دخانیات راه کلیدی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه است. سرطان پروستات: این بیماری بعد از سرطان پوست شایع ترین سرطانی است که مردان را تحت تاثیر قرار می دهد. اگرچه سرطان پروستات رشد کند ...