سایر خبرها
گفتگو با شوخ ترین خواننده ایران
به فرهنگ کشورهای دیگر. آن جا زن و مرد از بچگی با هم بزرگ می شوند و این چیزها. الان اگر بخواهیم برویم داخل این بحث، سه روز دیگر بیرون می آییم. شما الان بخواهی آهنگ شاد بخوانی یا خواننده دیگری که بخواهد غمگین بخواند، هر دو موضوعی که روی اعصابتان رژه می رود، عشق است. برای همین می گویم عجیب و غریب. این معضل من هم هست، اگر خارج از ایران را نگاه کنی و بخواهی 20 ترک اول جهان را هم ...
وقتی مجبور می شویم موهایمان را کوتاه کنیم
، تخم کتان و هسته انگور. بنابراین قبل از هزینه کردن توجه کنید روغن را برای چه کاربردی نیاز دارید و در هر مورد با توجه به اولویت ذکرشده روغنی مناسب را انتخاب کنید و اگر فروشنده یا دیگران درباره مثلا روغن آرگان تبلیغ می کنند دلیلی ندارد که این روغن برای هدف شما مناسب باشد. 2 سوال رایج درباره حالت دهنده و ماسک مو از کجا بفهمیم کدام حالت دهنده یا روغن است؟ محصول مورد ...
همه خواص جعفری
را با آن بشوئید بعد از یک هفته پوست صورت شما روشن می شود. 3-دم کرده جعفری ضد تب است . 4-دم کرده برگ جعفری برای بواسیر و سنگ کلیه مفید است . 5-خوردن چای جعفری به هضم غذا کمک می کند . 6-بعد از خوردن سیر برای برطرف کردن بوی دهان جعفری بجوید. 7-جعفزی نفس را خوشبو می کند. 8-برای درمان ضرب خوردگی و خون مدرگی له شده برگ و ساقه جعفری را روی عضو ضرب دیده بگذارید . ...
هر آنچه در برنامه 90 گذشت؛ از یکه تازی دایی تا آرزوی لیورپولی فردوسی پور برای یک ملی پوش
ای که منتشر شده مبنی بر تصادف علی دایی واکنش نشان داد و انتشار چنین شایعاتی را غیراخلاقی دانست. وی گفت: دایی چند سال پیش تصادف کرد و به دلیل خوردن شربت خواب آور بود و الان هم صحیح و سالم حضور دارد. * دردسر برادر خانم برای کفاشیان در مصاحبه با فردوسی پور میهمان برنامه 90 علی کفاشیان رئیس فدراسیون فوتبال بود و وی صحبت هایی را درباره رای ایران در فیفا مطرح کرد که با ...
خواص تخم شربتی از عضله سازی تا کاهش وزن و سلامت دستگاه گوارش!
زایی دارد و مکملی خارق العاده برای افزایش قدرت و انرژی است. چند هزار سال پس از آن زمان، پژوهشی در Journal of Strength and Conditioning منتشر شد که نشان میداد تخم شربتی عملکرد تناسب اندام را تقویت میکند. محققان نتیجه گیری کردند که تخم شربتی تاثیری معادل نوشیدنی ورزشی برای 90 دقیق ورزش دارد، بدون این که قندخون شمارا بالا ببرد. 3- سلامت قلب تخم شربتی سرشار از چربیهای سالم و مفید ...
میکروب معده چیست؟
. این دردها موقتی هستند، اما وقتی معده شما خلی است، مثلا بین وعده های غذایی یا در نیمه شب، این درد اغلب بیشتر حس می شود. این درد می تواند بین چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد. پس از غذا خوردن، نوشیدن شیر یا مصرف آنتی اسید درد تا حدودی تسکین پیدا می کند. علائم دیگر زخم معده ناشی از میکروب معده شامل موارد زیر می شود: - نفخ - آروغ - فقدان احساس گرسنگی - تهوع ...
بستنی با نان شکلاتی برای آغاز روزهای گرم
وب سایت آشپز باشی: حالا که داریم به روزهای گرم نزدیک می شویم، کم کم خورن بستنی هم دوباره روی بورس می آید. طرز تهیه نوعی نان شکلاتی را به شما آموزش می دهیم که با بستنی خیلی می چسبد. مواد لازم: دو و سه چهارم پیمانه آرد 1/2 پیمانه پودر کاکائو دو و نیم قاشق چای خوری بیکینگ پودر 1/4 قاشق چای خوری نمک 170 گرم کره 3/4 قاشق چای خوری وانیل یک و نیم پیمانه شکر 2 عدد بزرگ تخم مرغ ...
نکاتی برای انتخاب پروتئین های سالم تر
و عروقی کاهش می یابد. همچنین این تغییر ممکن است باعث شود شما مدت زمان طولانی تری احساس سیری کنید و از خوردن غذای بیشتر جلوگیری شود. درباره مصرف پروتئین استرس نداشته باشید اکثر رژیم های غذایی هدفمند و علمی مقدار مناسبی پروتئین را برای سلامت افراد توصیه می کنند. خوردن غذاهای سالم و غنی از انواع پروتئین مثلا یک عدد تخم مرغ در وعده صبحانه، مقداری سالاد لوبیا برای وعده ناهار و قطعه ای ...
این پیش غذا لاغرتان می کند!
است که ما به شما توصیه می کنیم تا به کمک آن از نفخ شکم و پف زیر چشم تان خلاصی پیدا کنید. این سالاد با آب لیمو، 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون، فلفل سیاه ، 2 عدد مارچوبه ، یک سوم فنجان فندق خام ، یک چهارم فنجان پنیر مانچگو تازه، 2 قاشق عسل تازه و کمی نمک دریا تهیه می شود. برای استفاده از مارچوبه در سالاد باید آن را به شکل بخارپز یا کبابی آماده کنید همچنین فندق های خام را به مدت 10 دقیقه در ...
38 خاصیت پیاز را بشناسید
داخل دستمالی ریخته و فشار دهید تا شیره آن گرفته شود . بعدا این شیره را با شکر شیرین کنید و روز ی چند فنجان از آن را بشوئید تا اسهال کاملا از بین برود . 22- اگر پشه یا زنبور شما را گزید فورا یک پیاز را بریده و روی محل گزیدگی بگذارید درد و خارش فورا ساکت می شود . 23- پیاز ترشی را برای از بین بردن یرقان و تقویت معده و روده و زیاد شدن استها مصرف می کنند . 24-اگر از بوی ...
تولید تراریخته یعنی نیاز 100 درصدی به واردات بذر
کاملا سالم است. وی گفت: ایران کشوری است مستقل با شعار نه شرقی، نه غربی، بنابراین موضعی که در مورد تولید محصولات تراریخته در پیش گرفته شده متناسب با آرمان های ما نیست. * اینکه می فرمایید عده ای از مردم به دلیل مصرف زیاد غذا دچار چاقی شده اند، به همه کشور قابل تعمیم نیست؟ عمرانی: بله قابل تعمیم نیست، دلایل مختلفی هست. یکی از دلایل چاقی عدم سیری سلولی و دیگری سبک غلط ...
قبل از خرید آجیل حتما این مطلب رابخوانید!
قلب اگرچه همه آجیل ها حاوی چربی های امگا 3 هستند که برای سلامتی قلب بسیار مفید است، گردو حاوی آلفا لینولئیک اسید است که به آریتمی قلب بسیار کمک می کند. مطالعات متعددی نشان داده است که گردو به اندازه روغن زیتون در کاهش التهاب و اکسیداسیون در رگ ها بعد از خوردن یک وعده غذایی چرب مفید است. محققان نشان داده اند که خوردن 8 عدد گردو در روز اثرات بسیار مثبتی روی قلب می گذارد. ...
روش های تشخیص رب گوجه فرنگی تقلبی
مجله سیب سبز - رزیتا اشتری: مدت هاست که بعضی افراد سعی کرده اند میزان استفاده از محصولات کارخانه ای را در برنامه غذایی خود کاهش دهند، به همین دلیل به محصولات خانگی روی آورده اند. یکی از این تغییر رویکردها استفاده از رب های خانگی است. البته این کار می تواند در ارتقای سلامت افراد تاحدودی تاثیرگذار باشد، چرا که مصرف برخی محصولات به صورت تازه و ارگانیک خاصیت بیشتری به همراه دارد، اما نباید فراموش کرد ...
پوستت را با توت فرنگی سفید کن!
از بین غذاهای مختلف گزینه مناسب را انتخاب کنید، مطمئن باشید که در رسیدن به هدف تان ناامید نخواهید شد. در این مطلب تعدادی از مواد غذایی که به درخشندگی پوست کمک می کنند را معرفی کرده ایم. میوه درمانی کنید گفته می شود که خوردن یک واحد سیب در طول روز، روند پیر شدن پوست را به تاخیر می اندازد. سیب حاوی ویتامین C بوده و باعث سفت شدن پوست و رنگ گرفتن آن می شود. به علاوه، این میوه می ...
تصاویر: اندونزی و گردشگری غذا/کشوری با بیش از 5 هزار غذای سنتی
به گزارش بولتن نیوز به نقل از توریسم آنلاین، اندونزی،سرزمینی است که 5 هزار و 350 غذای سنتی دارد و از سال 2011 رویکرد جدی برای رشد گردشگری غذایی اندونزی پیگیری شده است. اغلب غذاهای اندونزی شامل برنج بخارپزشده،گوشت ،مرغ ،ماهی ،سبزیجات و سوپ است . اندونزی ها برای خوردن غذا از قاشق و چنگال استفاده می کنند اما خوردن غذا با دست هم چیز عجیبی نیست.اندونزی ها برای خوردن غذا فقط از ...
نقش بی بدیل روحانیت مبارز در به ثمر رساند انقلاب /چند یاد از هزاران
. البته ما اینها را بعدها از زبان حضرت آقا شنیدیم و آن زمان متوجه نمی شدیم. از حضرت آقا شنیدم که: یک روز آقای اندرزگو را در بازار سرشور مشهد دیدم که با یک موتور گازی می آمد. موتور را که نگه داشت، دیدم چند خروس در عقب موتور خود دارد. از او درباره خروس ها پرسیدم، جواب داد: این خروسها استثنایی اند و تخم می گذارند! حضرت آقا فرمودند: زنبیل را که کنار زدم، دیدم زیر پای خروس ها پر از نارنجک و ...
بهترین مواد خوراکی برای یک ورزشکار
سرشار از آنتی اکسیدان ها و هر دو امگا 3S باشد در وعده غذایی پس از تمرین به شما در مدیریت التهاب ایجاد شده در طول تمرین کمک خواهد. 5. پودر پروتئین گیاهی برای رسیدن به پروتئین جهت ترمیم و بازسازی عضلات پس از ورزش، همیشه خوردن یک منبع گیاهی مهم است دلیل این است بیشتر اشکال قلیایی از گوشت، لبنیات و یا تخم مرغ هستند چربی اشباع پایین تر، بدون کلسترول و یک رد پای کوچکتر کربن دارد ...
اسرار جوانی مادر دوقلوهای تلگرامی + تصاویر
، گروه های مختلف غذایی را به بدن خود نمی رسانند، هر لحظه به پیری نزدیک تر می شوند. اگر دوست دارید مثل خانم تینا جوان بمانید، وعده های غذایی را حذف نکنید، در غذا خوردن هم زیاده روی نکنید. نان و غلات و گوشت و لبنیات و جانشین های آنها، همه در سلامت بدن شما تاثیر دارند و برای جوان ماندن باید نقشه هرم غذایی را جلوی چشمان خود بگذارید و از آن پیروی کنید. شاید مکمل مصرف کرده؟ دکتر هاشمی ...
6 نکته برای تثبیت کاهش وزن پس از رِژیم لاغری
، متابولیسم شما را در تمام طول روز فعال نگه می دارند. 2- تثبیت کاهش وزن با کمتر غذا خوردن برای حفط وزن کاهش یافته بهتر است تا زمانیکه سیر شوید، غذا بخورید و پس از آن دست از خوردن بکشید. با این کار می توانید پس از رِژیم لاغری وزن تان را تثبیت کنید. حتی اگر مقداری غذا در بشقاب تان باقی مانده، هنگامیکه احساس سیری کردید دیگر غذا نخورید. غذای باقی مانده را برای ناهار یا یک وعده دیگر ...
6 دلیل عدم کاهش وزن که ربطی به ورزش و رژیم غذایی ندارد
غذا خوردن های احساسی می کند تا خود را التیام دهد در نتیجه وزن فرد افزایش می یابد. 5- کمبود خواب تحقیقات نشان داده رابطه ای واضح بین کمبود خواب و چاقی وجود دارد. در یک تحقیق که روی 13.742 نفر انجام گرفت مدت خواب و وزن این افراد در نظر گرفته شد. محققان متوجه شدند BMI افرادی که هر شب 7 تا 9 ساعت می خوابند از کسانی که 6 ساعت یا کمتر می خوابند کمتر است و افراد کم خواب معمولا دارای ...
راههای سفت شدن پوست بعد از کم کردن وزن
اگر در حال مراعات و اجرای یک رژیم غذایی هستید، باید یک برنامه ی ورزشی را نیز دنبال کنید. ورزش کردن، نه تنها به شما کمک خواهد کرد تا سریع تر وزن کم کنید، بلکه باعث خواهد شد تا پوست شما ظاهر بهتری پیدا کند. ورزش منظم، قابلیت ارتجاعی طبیعی پوست را افزایش خواهد داد، و آنرا صاف و نرم و سالم تر خواهد کرد. – رژیم یو یو نگیرید مانند یو یو رژیم گرفتن نه تنها برای بدنتان ...
زمان بندی برای فرزند دار شدن
... البته زمان دقیق تخمک گذاری برای همه به راحتی قابل تشخیص نیست. این زمان به طول دوران قاعدگی فرد بستگی دارد. یک خانم در حدود روز 14 قبل از عادت ماهانه ی بعدی خود تخمک گذاری دارد – نه در میان دوره. اگر سیکل قاعدگی شما 28 روزه است تخمک گذاری تان حدوداً در میانه ی این سیکل خواهد بود. اما اگر سیکل 35 روزه دارید در حدود روز 21ام تخمک گذاری خواهد بود نه روز 17. ( روز یک اولین روز عادت ماهانه است ...
تعریف شهوت و غضب از دیدگاه اسلام
یعنی اگر شخص نوجوان و جوان مطالعاتی در مورد اشکالات، عوارض و عواقب این معضل اخلاقی داشته باشد و یک شناخت هر چند اجمالی در این زمینه به دست بیاورد چه بسا در مواجهه با این احساس هیجانی بتواند بهتر عمل کند و خود را از این هیجانات بی موقع نجات دهد . -بعضی از اساتید فن هم اشاره ای به نوع غذا و خوراک نوجوانان و جوانان می کنند که مثلاً فلان دسته از خوراکی ها می تواند باعث تحریک و یا تشدید این ...
این مواد غذایی در آشپزی مکمل یکدیگر هستند
های خوب بدن ضروری است. از سوی دیگر پنیر پارمسان یک منبع غنی از کلسیم برای تقویت استحکام استخوان است. برای تهیه ی این میان وعده ی سالم ابتدا مارچوبه ها را کمی سرخ کنید و سپس پنیر پارمسان رنده شده را بر روی آن بریزید و اجازه دهید پنیر آب شود. این میان وعده برای استحکام استخوان و دندان بسیار مناسب است. 10. تخم مرغ و زنجبیل – پروتئین آماده ی جذب یک صبحانه ی کامل بدون ...
مصرف زیاد تخم مرغ، کره، شنبلیله، شاهی و بادام زمینی ممنوع
مرغ را نباید زیاد مصرف کرد؛ این غذا اگر خوب پخته نشود می تواند باعث انتقال باکتری به بدن شود؛ مصرف زیاد آن باعث سنگ کلیه می شود و سفیده آن آسم را تشدید می کند. کشمش، مویز، آلبالو خشک و زالزالک را نیز می توان به عنوان میان وعده مصرف کرد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: سبد سفره ناهار نیز ساختار خاص خود را دارد که اولین جزو آن نمک است. سبزی خوردن نیز جزو اصلی سفره بوده ...
خوراکیها و غذاهای قبل و بعد از رابطه جنسی
همینطوردر خانمها موقع ارگاسم امکان ادرار کردن وجود دارد از مصرف غذاهای سرد بپرهیزید ( منظور طبع غذا میباشد نه دمای آن) چرا که باعث پایین آمدن فشار خون در خانمها می شود علت اینکه برخی افراد در حین سکس یا در پایان سکس با لرزش بدن روبرو هستند کمبود خون و یا پایین آمدن فشار خون می باشد حتما فاصله زمانی 2 ساعت بعد از خوردن آخرین خوراکی با شروع سکس رعایت شود متاسفم که این مطلب را رک عرض میکنم در خیلی از ...
چیدمان سفره خانواده اسلامی بنابر دستورات قرآن و اسلام است
عروق موثر است و مصرف مرباهای دیگری چون کدو، گل و ... نیز توصیه می شود. وی به جایگاه تخم مرغ در سبد غذایی اشاره و اعلام کرد: تخم مرغ را نباید زیاد مصرف کرد؛ این غذا اگر خوب پخته نشود می تواند باعث انتقال باکتری به بدن شود؛ مصرف زیاد آن باعث سنگ کلیه می شود و سفیده آن آسم را تشدید می کند. کمالی نژاد در ادامه به میان وعده ها اشاره کرد و گفت: کشمش، مویز، آلبالو خشک، زالزالک و... را ...
تنظیم اختلالات تیروئید با تغذیه
داروخانه ها موجود است که می توانید با نظر پزشک مصرف کنید. باید بدانید که اختلالات تیروئیدی، بخصوص کم کاری تیروئید، باعث افزایش کلسترول خون می شود. افرادی که به پرکاری شدید تیروئید مبتلا هستند نباید در مصرف مواد غذایی یددار زیاده روی کنند. پخت و پز با حرارت ملایم و روغن های سالم یادتان باشد که پخت وپز غذا با حرارت بالا باعث از بین رفتن برخی مواد مغذی موجود در مواد غذایی می شود. به ...
علت درد پهلو هنگام دویدن چیست؟
1- غذای چرب و پر فیبر نخورید غذا ممکن است فشار دیافراگم را بیشتر کند. خوردن غذای چرب قبل از ورزش باعث سنگین شدن معده و در نتیجه فشار روی دیافراگم می شود. علاوه بر این غذاهای پُرفیبر مشکلات گوارشی مثل تهوع و دل درد را نیز به همراه دارد. بنابراین فاصله بین خوردن غذا و دویدن باید در حد امکان زیاد باشد. یک تا 2 ساعت زمان مناسبی است. اگر مجبور شدید غذا بخورید غذاهای کم حجم و زود هضم ...
گشایش نمایشگاه خیریه عیدونه در دانشگاه تبریز
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از تبریز؛مدیر امور فرهنگی و اجتماعی دانشگاه تبریز در این ارتباط گفت: این نمایشگاه در 13 غرفه از جمله غرفه کاریکاتور، فرفره، شما، کارت پستال، کانون آینه، فال، آینه، قاب و تخم مرغ، دستبند، آشپزی، گل، عکاسی و ... از آثار هنری و صنایع دستی دانشجویان با هدف تشویق دانشجویان و دانشگاهیان برای مشارکت در فعالیت های امور خیریه، کمک به قشر نیازمند جامعه ...