سایر منابع:
سایر خبرها
آجیل بخورید و دو سال بیشتر زندگی کنید
، بیماری های قلبی و بیماری های تنفسی دچار می شوند. این افزایش طول عمر بر اساس مطالعات آماری تا دو سال برآورد شده است. پژوهشگران دانشگاه هاروارد دریافتند زنانی که بالقوه با ریسک بالای ابتلا به بیماری های قلبی مواجه هستند، با مصرف نصف یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی به مدت پنج روز یا بیشتر در هفته در مقایسه با زنانی که یک وعده یا کمتر در هفته این ماده غذایی را می خورند، این ریسک را به حدود ...
خطر اضافه وزن برای حافظه
کند که غذا خوردن و زیاده روی کردن در مصرف مواد غذائی به طور فزاینده ای باعث اختلال و کاهش عملکرد مغز شده و چاقی مهمترین عامل کاهش عملکرد در این عضو حیاتی است . در پایان این گونه به نظر می رسد که تلاطم افکار ، عدم تصمیم گیری ، کاهش یادآوری و اختلالات حافظه به طور خاص با اضافه وزن رابطه مستقیم داشته و درمان این عارضه کمک شایانی به حل این مشکلات خواهند کرد. ...
بیماری مرگبار در کمین مردان خیانتکار
، خیانت چرا با این حال پژوهش های قدیمی نشان داده اند که "خیانت در روابط زناشویی یا جنسی” خطر به مراتب بیشتری از برقراری رابطه جنسی برای قلب بیمار دارد. در پژوهشی در همین رابطه در دانشگاه فرانکفورت 60 مورد مرگ کسانی که به هنگام برقراری رابطه جنسی درگذشته بودند، مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. 56 نفر از این افراد مرد بودند که به طور متوسط 59 سال داشته و در اثر سکته قلبی جان خود را از دست داده ...
کبد را تمیز کنید تا سیاهی دور چشم کم شود
پاکسازی و تمیزی منظم کبد یکی از بهترین روش ها برای بهبود عملکرد این ارگان مهم بوده و از بروز بیماری های ناشی از تجمع توکسین ها پیشگیری می کند. به گزارش بولتن نیوز، کبد یکی از ارگان های حیاتی بدن است و مسئولیت دفع ضایعات موجود در خون را بر عهده دارد. کبد برخی مواد مغذی را برای عملکرد خود دریافت کرده و برای سلامتی عمومی بدن زحمت زیادی می کشد. این عضو مهم علاوه بر سم زدایی از خون وظایف ...
بی توجهی به فشار خون؛عامل بیماری های قلبی وعروقی
برای سلامتی مضر است اما با آگاهی به سمت مصرف این مواد می روند که زودتر به بیماری های قلبی و عروقی مبتلا می شوند، اما در کشورهای دیگر بر عکس ایران عمل می کنند. وی با اشاره به اینکه مصرف سیگار در کشورهای اروپایی و آمریکایی که خود تولید کننده سیگار هستند کاهش یافته است، تصریح کرد: در حال حاضر در کشور ما میلیاردها نخ سیگار مصرف می شود که باید با دقت و آگاهی بیشتر و توجه به پیشگیری با کاهش ...
بیماری که پا و انگشتان دختری را بلعید! + عکس
. به رغم اینکه آگوست سال گذشته از سوی دولت انگلیس، واکسن مننژیت باکتریایی به شماری از نوجوانان 17 و 18 ساله تزریق شد و با توجه به ابتلای یک دانشجو به این بیماری، موسسه خیریه مننژیت اعلام کرده است که تاکنون تنها نیمی از افراد مشمول تزریق واکسن، دوز تزریقی را دریافت کرده اند. هانی بال فوریه سال گذشته دچار نوعی عفونت مننگوکوکی و عفونت خون شد که بعد از یک هفته استراحت در منزل ...
بررسی دیجیاتو: Asus Zenfone 2 Deluxe
خواهد گشت. بر همین اساس دستگاه را با بنچمارک AnTuTu 5 مورد بررسی قرار دادیم و این تلفن هوشمند اقتصادی امتیازی برابر با پرچمداران سال گذشته بدست آورد. در مورد عملکرد گرافیکی نیز لازم است بدانید که اینتل واحد پردازش گرافیکی چیپست های اتم را خود تولید نکرده و در نتیجه PowerVR G6430 را مورد استفاده قرار داده است، پردازشگر گرافیکی که تولید آن به اواخر سال 2013 باز می گردد و پیشتر در محصولی ...
بی تحرکی بعد از عمل جراحی خطری بیخ گوش بیماران
پزشک تان اجازه نمی دهد حتی برای جمع کردن وسایل به منزل بازگردید متعجب می شوید. دی وی تی چگونه بیماری است که پزشکان و پرسنل بیمارستان این قدر نسبت به آن حساس هستند؟ ایجاد لخته های خونی در اثر بی تحرکی در بدن ما سرخرگ ها خون حاوی اکسیژن و مواد لازم را برای تغذیه بافت ها از قلب به اندام ها و سلول های تشکیل دهنده آنها می رسانند و سیاهرگ ها خون حاوی گازکربنیک و مواد زائد را برای ...
روشی برای تشخیص بادام هندی تازه
بندی بادام هندی بادام هندی یکی از مغزهایی است که در شرایط نامناسب و در رطوبت بالا به سرعت به توکسین های خطرناک آلوده می شود که مصرف مستمر آن می تواند احتمال ابتلا به سرطان کبد را افزایش دهد. به همین دلیل مغز بادام هندی باید در قوطی های فلزی قلع اندود که حاوی گاز بی اثر باشد به صورت مهر و موم شده از کشور صادرکننده به کشور مقصد ارسال شود که اغلب فروشندگان متعهد در هنگام فروش برای اثبات تازگی ...
واقعیت هایی در خصوص سلامت آقایان
...، کمتر از خانم ها به فکر سلامتی خود هستند. به مرور زمان نیز آقایان عادت های بدی پیدا می کنند مانند مصرف دخانیات، بی تحرکی، تغذیه ی ناسالم و شاید مصرف الکل. اخیرا نیز محققان به این نتیجه رسیدند که امید به زندگی آنها، شش سال کمتر از خانم ها است. علاوه بر این آقایان گوی سبقت را در ابتلا به برخی از بیماری ها و مشکلاتی مانند بیماری های قلبی، سرطان ریه، دیابت، اعتیاد به مواد مخدر، الکل و سیگار ...
سرطانی که زیر پوست نفس می کشد
سرطان داشته است، شاید بسیاری بگویند که ما در جنگ با سرطان شکست خورده ایم. سرطان در صدر فهرست قاتلان بین المللی قرار دارد که سالانه عامل 13 درصد از تمام مرگ و میرها است. در آمریکا سرطان به زودی به عنوان مهلکترین بیماری جایگزین بیماریهای قلبی می شود، چرا که در این کشور سالانه نیم میلیون نفر بر اثر ابتلا به انواع سرطانها جان خود را از دست می دهند. وضعیت چندان هم ترسناک نیست، با ...
با خواص اسفناج آشنا شوید
لیمو و سماق و یا آب غوره بخورید سردردهای ناشی از اختلال کیسه صفرا را برطرف می کند . 14) خوردن اسفناج از سطان جلوگیری می کند مخصوصا در افرادی که به مصرف الکل و سیگار دست دارند . 15)حقیقات دانشمندان نشان داده است که اسفناج در پیشگیری سرطان روده بزرگ ، معده ، پروستات ، حنجره و رحم موثر است . 16)اسفناج کلسترول خون را پائین می آورد . 17)بهترین دارو برای ...
همه هشدارهای پزشکی در خانه تکانی عید!/سلامت به سال نو برسید
نکات مربوطه است. رعایت نشدن این نکات به ویژه در بانوان، سبب بروز آسیب هایی به دستگاه عضلانی و اسکلتی بدن، پوست و چشم ها و مهمتر از همه دستگاه تنفسی می شود. بنابراین، برای داشتن یک خانه تکانی ایمن و استقبال همراه با سلامتی از سال جدید، لازم است برخی نکاتی ایمنی به ویژه در مورد استفاده از مواد شوینده شیمیایی مورد توجه ویژه قرار گیرد. برخی از آسیب هایی که می تواند سلامت افراد را در این ...
تراریخته در ترازوی بررسی
به گزارش اکوفارس و به نقل از صمت محمد عسگری نیا، عضو کانون کنترل بیولوژیک معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، با بیان اینکه ما با پرداخت یارانه کود و سم به کشاورزان بزرگترین دشمنان کشاورزی کشور بوده و هستیم، گفت: موضوع حمایت از تولیدکنندگان خارجی فقط به تولیدکنندگان ذرت امریکایی و آرژانتینی منتهی نمی شود بلکه ما با پرداخت یارانه کود به کشاورزان از تولیدکنندگان کودهای بی کیفیت چینی که کودهای تولیدی شان میکروارگانیسم های موجود در خاک ما را از بین برده و با افزایش سختی خاک و افزایش فلزات سنگین ازجمله آرسنیک، فون و فلوار کیفیت خاک ما را تغییر داده، حمایت می کنیم. عسگری نیا با بیان اینکه با سیاست های غلط در کشاورزی زمین های زراعی و مراتع کشورمان از بین رفت، تصریح کرد: پرداخت یارانه به کود از زمان طرح مارشال آغاز شد و با وجود انقلاب و سرنگونی شاه هنوز سیاست استعمار ...
دلایل کاهش میل جنسی مردان
سروی س سلامت جوان ایرانی به نقل از بانک پزشکان ؛ بخش اخبار پزشکی: مغز مرکز اصلی بدن است و از همین رو فرمانده ایجاد و پردازش تحریکات جنسی نیز به شمار می رود. در واقع هیجان و اشتیاق جنسی، کاهش یا افزایش آن هم از مغز آغاز می شود. بنابراین، در اغلب مسائلی چون افسردگی، خشم و اضطراب و... که بر کاهش میل جنسی مرد ها اثر می گذارند رد پایی از مغز دیده می شود.کاهش میل جنسی مردان ...
اختلالات جنسی شایع در زنان
کشیده می شود و این کار به طول واژن اضافه می کند تا توانایی گنجایش آلت مردانه را داشته باشد. در این حالت دیواره های واژن پر خون شده و مواد لغزنده ای را ترشح می کنند که دخول را آسان تر می کند. این دیواره ها بر اثر پیش نوازی مناسب از یکدیگر جدا شده و جای دادن آلت مردانه را در واژن ساده تر می کنند. بنابراین می بینیم که پیش نوازی خوشایند و به مقدار کافی تا چه حد می تواند در کیفیت رابطه جنسی ...
باز شدن رگهای خونی که زیر فشار هستند
مشاهده نموده و یافته های خود را در مجله ی Nature Cell Biology منتشر کردند. دانشمندان نشان دادند که چگونه فشار خون اعمال شده توسط خون، باعث فرو رفتن سلولهای بدن و رشد سلولهای اندوتلیال درمیان سلولهای بدن می شود تا در نهایت یک رگ ممتد تشکیل شود. سلول خود هدایت این روند را با کمک رشته های اکتینومیوزین که از اسکلت سلولی است، بعهده دارد. تاکنون دانشمندان به چنین جزئیاتی در مورد چگونگی تشکیل ...
کدام ورزش برای کدام بیماری؟
را کنترل کرد. محققان بنیاد بین المللی پیشگیری و کنترل دیابت معتقدند تمرینات ورزشی برای افراد دیابتی و حتی افرادی که در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند بسیار مفید است، بطوریکه افراد در معرض خطر با تمرینات منظم ورزشی میتوانند از بروزدیابت تا حد زیادی جلوگیری کنند و در افراد مبتلا به دیابت انجام تمرینات ورزشی کمک زیادی به کنترل وزن ،تعادل بهتر قند خون ، کاهش نیاز به داروها و انسولین، متعادل ...
این مواد غذایی را به دهانتان نزدیک نکنید
داخل بدن طی تغییراتی می تواند عملکردی مشابه شکر داشته باشد. آرد به پانکراس فشار می آورد و سطح انسولین خون را به هم می زند. طی مراحل فرآوری بسیاری از خواص گندم و فیبر آن از بین می رود. گوشت فرآوری شده: گوشت مقادیر زیادی نیترات دارد و سدیم موجود در آن سبب آسیب به سلامتی می شود. مصرف گوشت های فرآوری شده خطر ابتلا به سرطان روده را به شدت افزایش می دهد و نیترات موجود در آن در بدن بعد از هضم به ...
راه های جلوگیری از عفونت های خونی در مراکز دندانپزشکی
عفونی دارای منشاء هوایی که می توانند برای مدت های طولانی در هوا معلق باقی بمانند را از مهمترین راه های انتقال میکرو ارگانیسم ها در مراکز دندانپزشکی عنوان کرد. وی اتخاذ استراتژی تمیز و ضدعفونی کردن ترشحات و ریختگی خون را بسیار مهم دانست و افزود: گزارش ها نشان می دهد که قسمت عمده آلودگی هایی که در دندانپزشکی توسط ترشحات خونی بوجود می آیند، ناشی از پاشش خون در حین درمان با استفاده از ...
کودکان خاک بازی کنند
به گزارش " بوشهرنیوز " انجام بازی در طبیعت می تواند مانند یک داروی تقویتی مانع از ابتلا به دسته ای از بیماری های مرگبار به ویژه در کودکان شود. براساس تحقیقات، کشور انگلستان یکی از کشورهای در معرض آلرژی شدید است و در سال های اخیر میزان موارد اگزما و تب یونجه رد این کشور 3 برابر قبل شده است و همین طور میزان مراجعه بیماران مبتلا به شوک آنافیلاکسی، شدیدترین نوع واکنش آلرژیک، 6 برابر شده ...
کدام آب میوه ها برای سلامتی بهترین و بدترین هستند؟
سلامانه : به گزارش آوای سلامت، در اینجا بهترین و بدترین انتخاب هایی که شما در مورد نوشیدنی ها می توانید داشته باشید، معرفی شده اند: بهترین؛ آب سبزیجات: این انتخاب، راهی آسان برای اضافه کردن مواد مغذی گیاهی قدرتمندی به رژیم غذایی است. به عنوان مثال لیکوپن موجود در آب گوجه فرنگی خطر سرطان پروستات را کاهش می دهد. آب چغندر ممکن است فشار خون را کاهش دهد. علاوه بر این آب سبزیجات ...
نوروز نزدیک است، موتور چربی سوزی بدن را روشن نگه دارید!
برای مصرف ماست نگذاشته اند و یا به طور روزانه ماست مصرف نمی کنند، 81 درصد بیشتر دچار اضافه وزن و چاقی شده اند. در واقع ماست ماده غذایی مغذی است که سرشار از کلسیم است و چربی سوزی موثر به حساب می آید. گفتنی است که ماست به علت حاوی بودن باکتری های مفیدی به نام پروبیوتیک باعث تقویت سیستم گوارش بدن می شود و هضم بهتر غذا کمک می کند و همچنین خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. علاوه بر ...
علائم هورمونی که جدی نگرفتن آنها پشیمانتان می کند
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ استروژن هورمونی زنانه است این هورمون بدن زنان را برای تخمک گذاری آماده می کند. البته برخی از هورمون های خانواده استروژن باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان هایی همچون سرطان سینه می شود. مقادیر زیاد استروژن به خصوص آن استروژن هایی که برای بدن مفید نیستد بر اثر موارد مختلف همچون عوامل زیستی و محیطی مانند فشار روحی، مصرف زیاد کافئین، درمان ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ تصویر جنین در هفته یازدهم بارداری
انجام بسیاری کارها در خود احساس می کنید و شاید نتوانید منبع آن انرژی را پیدا کنید. در هفته یازدهم بارداری اشتهای شما چند برابر می شود و ویار به خوراکی ها و مواد غذایی مختلف و خاص در شما بیش از پیش خود را نشان می دهد. قبل از حامله شدن، رحم شما کوچک بود اما در این هفته اندازه آن حدود یک گریپ فروت است. رباط ها و عضلات شما کش می آید و رحمتان بزرگ تر می شود و وضعیت جسمی و روحی شما نیز نوسانات ...
7 عادت آسیب رسان به ریه ها
سلامانه : وایتکس و شوینده ها از دستتان نمی افتد به گزارش تبیان، متاسفانه در برخی منازل، وایتکس و انواع شوینده ها از دست خانم های خانه دار نمی افتد، یعنی مدام در حال بشور و بساب با این مواد هستند. علاوه بر این در روزهای پایانی سال، استفاده از این شوینده ها به طور آشکاری افزایش پیدا می کند. اما باید بدانید که تمام این محصولاتی که برای تمیز کردن منزل استفاده می کنید شیمیایی ...
مصرف گوشت ذغالی و کبابی خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
تحقیقات نشان داده که این افراد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان معده و روده قرار خواهند داشت. حاجی فرجی، درباره مضرات روش پخت ناصحیح گوشت قرمز گفت: در روش پخت ناصحیح مانند ذغالی یا کبابی مواد سمی به وجود می آیند که به ماده غذایی آمیخته می شوند و کسانی که در دفعات زیاد به این شیوه گوشت قرمز را مصرف می کنند، بیشتر به سرطان های گوارشی مبتلا می شوند. متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن ...
غذای معروف ایرانی که سرطان زاست!
رژیم درمانی گفت: به کسانی که مستعد بیماری های سیستمیک و غیرواگیر نظیر چاقی، بیماری های قلبی و عروقی، کلیوی و افزایش آنزیم های کبدی و فشارخون هستند، توصیه می شود که از مصرف گوشت قرمز به ویژه انواع سرخ کردنی ها یا کبابی روی ذغال پرهیز کنند، زیرا تحقیقات نشان داده که این افراد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان معده و روده قرار خواهند داشت. حاجی فرجی، درباره مضرات روش پخت ناصحیح گوشت قرمز ...
انجمن تغذیه سنندج تاسیس شد
ها و مغز دانه ها تاکیدکرد. برلیان یادآور شد: مصرف مواد غذایی پرکالری، مصرف زیاد گوشت قرمز، مصرف بیش از اندازه فست فودها، سوسیس و کالباس زمینه ابتلا به سرطان را در افراد فراهم می کند. وی بر مصرف ماهی دو بار در هفته، مصرف گوشت مرغ، غلات و حبوبات به جای مصرف گوشت قرمز تاکید کرد. بزرگمهر افزود: افزون بر تغذیه نامناسب، مصرف مشروبات الکلی، سیگار، داشتن استرس، نبود تحرک جسمانی و آلاینده ...
رژیم غذایی مناسب از راهکارهای کاهش فشار خون
تغذیه در پیشگیری و درمان فشار خون از اهمیت خاصی برخوردار است و بر این اساس برای افراد با فشارخون بالا توصیه تغذیه ای مناسب برای توقف پرفشار ی خون که میزان پتاسیم، کلسیم، منیزم و فیبر غذایی زیاد و سبزیجات و حبوبات دارای پتاسیم، منیزم و فیبر بالا و لبنیات با کلسیم بیشتر مصرف شود . همچنین انواع آجیل به علت وجود مواد معدنی و منیزم بالا توصیه می شود. رئیس مرکز تحقیقات تغذیه ...