سایر منابع:
سایر خبرها
راهکارهایی برای پر پشت کردن موی سر
در دنیای کنونی عوامل مخرب بسیاری مانند آلودگی هوا، تغذیه نامناسب، نور و اشعه مضر خورشید و هزاران عامل دیگر می تواند به مو های شما آسیب زند و آن ها را نازک و در نتیجه کم پشت کند. داشتن رژیم غذایی مناسب و مصرف مواد مغذی در یک بازه زمانی کوتاه می تواند سبب پرپشت شدن مو ها شود. عوامل موثر در کم پشت شدن مو ها - تغذیه نامناسب و کمبود های غذایی و سوء تغذیه مثل فقر آهن ...
این دمنوش ها چهره تان را جوان می کند
جذب بیش از حد اشعه UV سلول های سالم پوست را نابود می کند. پلی فنول های موجود در چای ضدالتهاب بوده و توانایی بازسازی DNA را دارند و می توانند تغییرات سلولی ناشی از انباشت رادیکال های آزاد در بدن را اصلاح کنند. علاوه بر نوشیدن یک فنجان چای سبز در هر روز می توانید از محصولات آرایشی حاوی چای سبز نیز استفاده کنید. در میان دمنوش ها و چای های گیاهی، بابونه از شهرت بالایی ...
با ریزش مو در هوای گرم تابستان چه کنیم؟
غذاهای فرآوری شده پرهیز کنید و آجیل خام مانند بادام، بادام هندی و گردو مصرف کنید، زیرا از ریزش مو جلوگیری کرده و رشد آن را تحریک می کنند. آلوئه ورا برای مقابله با ریزش مو در تابستان همچنین می توانید از مواد طبیعی که موها را مرطوب می کنند و با ریزش و خشکی آن مقابله می کنند، مخصوصا ژل آلوئه ورا استفاده کنید، زیرا باعث حفظ درخشندگی مو، مرطوب کردن پوست سر و قوی تر شدن تارهای مو می شود. کافی است هفته ای دو تا سه بار ژل آلوئه ورا را به موها و پوست سر خود بزنید و بگذارید نیم ساعت بماند. سپس طبق معمول موهای خود را بشویید. ...
علت پوسته شدن کف پا | کمبود چه ویتامینی باعث پوسته شدن کف پا میشود ؟
مورد بررسی قرار داده ایم. خشکی پوست یکی از دلایل رایج پوسته شدن کف پا است که اغلب به دلیل کمبود رطوبت و کم آبی رخ می دهد. این مشکل در ماه های سرد سال مانند زمستان و در مناطقی با آب و هوای خشک بیشتر بروز می کند. در این رابطه مصرف نوشیدنی های سالم و آب فراوان در طول روز بسیار کمک کننده خواهد بود. اگزما نوعی بیماری التهابی پوستی است که در صورت ابتلا به آن ممکن است پوست شما بیش ...
کرم دور چشم را دقیقا کجای چشم بزنیم؟
...> در واقع رایحه می تواند یک ماده حساسیت برانگیز باشد که باعث واکنش آلرژیک خواهد شد. از طرفی موادی هم وجود دارند که برای ناحیه چشم بسیار مفید هستند؛ به عنوان مثال ویتامین A و ویتامین E به اندازه ترکیباتی مانند سرامید ها و پپتید ها مؤثر می باشند و همه، تاثیرات مثبتی روی پوست صورت دارند. بعضی از این کرم ها حتی برای از بین بردن تیرگی زیر چشم و یا از بین بردن اثرات پیری ساخته و تولید شده اند. درست استفاده کردن از کرم اهمیت بسیار زیادی دارد؛ هنگامی که صحبت از محصولات مربوط به دور چشم می شود، نه تنها فرمولاسیون و مواد تشکیل دهنده اهمیت دارد ، بلکه روش استفاده هم بسیار مهم است. ...
درمان جوش های تابستانی
همراه داشته باشید. این مخلوط باعث شادابی پوست شما می شود. بیشتر بخوانید: جدیدترین روش پاکسازی پوست صورت درمان جوش های تابستانی ناشی از تعریق جوش های عرق را باید مانند هر جوش دیگری درمان کرد. از این راهکارها استفاده کنید: روزی دو بار ناحیه مورد نظر را به آرامی بشویید. از محصولات بهداشتی غیر آکنه زا و بدون روغن استفاده کنید. در برابر لمس کردن یا کندن جوش ها ...
چند روز بعد از میکروبلیدینگ ابرو میتوان صورت را شست؟
ابتدایی بعد از میکروبلیدینگ باید این کار را انجام دهید تا آلودگی ها، رنگ ها و چربی های ابرو و اطراف آن را پاک کنید. برای حداقل 10 روز از هیچ ماده آرایشی استفاده نکنید. اگر پوست شما در اطراف ابرو دچار کشیدگی و خشکی شده است، در روز هفتم می توانید از مقدار کمی روغن نارگیل یا مرطوب کننده های بدون عطر و اسانس استفاده کنید. بعد از انجام میکروبلیدینگ تا 3 روز نباید آب به ابروها زده ...
چرا ترشحات زنانه لازم هستند؟
در بیشتر موارد، واژن شما قادر است به تنهایی خود را تمیز و سالم نگه دارد . یادتان باشد که ترشحات واژینال ضروری است، و می توانید در اکثر موارد به بدن خود اعتماد کنید که از خودش مراقبت می کند. یک سؤال معمول: ترشحات لباس زیر من در طول ماه متفاوت است و نگران هستم که مشکلی وجود داشته باشد. ترشحات طبیعی چطور است؟ قرن هاست که زنان از محصولاتی برای بهداشت واژن استفاده می کنند که ...
فواید خوابیدن برای پوست
روز از کلاه و کرم ضدآفتاب استفاده می کنید تا از اشعه های مضر UV و رادیکال های آزاد محافظت کنید، در شب نیز ابزارها و محصولاتی وجود دارد که می توانید از آن استفاده کنید تا اطمینان حاصل کنید که در مدت زمانی که قرار است استراحت کنید، آسیبی به شما وارد نمی شود. از یک مرطوب کننده در اتاق خواب خود استفاده کنید آبرسانی چیزی است که پوست را شاداب و شاداب نگه می دارد. اما وقتی تمام شب ...
این نوشیدنی ها را هنگام صبحانه میل کنید تا پوستی جوان داشته باشید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، چای و قهوه نوشیدنی هایی هستند که بیشتر در صبح مصرف می شوند. این نوشیدنی ها می توانند به هوشیار کردن حواس شما کمک کنند؛ اما چیزی که اکثر ما نمی دانیم این است که این نوشیدنی ها به پوست آسیب می زنند. در عوض، باید جایگزین های سالمی را انتخاب کنیم که به تغذیه و تقویت پوست ما کمک می کنند. در این گزارش 4 نوشیدنی صبحگاهی برای داشتن پوستی سالم و ...
راست و دروغ موج های پرطرفدار مراقبت از پوست در تیک تاک
گذارد آب از سطح پوست تبخیر شود و به این ترتیب، از آسیب دیدن سد دفاعی پوست، جلوگیری می شود. دکتر امی کاسوف، متخصص پوست، می گوید اگرچه وازلین ترکیبی ساده و پوشاننده (occlusive) است، اما این روش برای همه مناسب نیست. بنابراین، مهم است که تشخیص دهید آیا این کار برای پوست شما مناسب است یا خیر. دکتر آلوک ویچ، متخصص پوست، برای دستیابی به ابروهای پر و مرتب، استفاده از صابون ابرو را ...
آیا سرکه کپک را از بین می برد؟
سطح و شدت آلودگی، به طور دقیق روش مناسب استفاده را انتخاب کنید. به طور کلی، استفاده از سرکه به عنوان یک روش طبیعی و اقتصادی برای نظافت منزل و از بین بردن و کنترل کپک است. با این حال، در صورتی که کپک به طور گسترده و شدید در خانه شما یا سایر فضاهای مرطوب وجود داشته باشد، نیاز به مداخله های بیشتر و استفاده از مواد و داروهای ضد قارچ قوی تر ممکن است داشته باشید. بهترین رویکرد، مشاوره و ...
عوارض آرایش کودکان : چرا نباید کودکان را آرایش کنیم؟
، سایر محصولات آرایشی را اضافه کنید. همان ابتدا به کودکتان اجازه ندهید از رژ لب و خط چشم استفاده کنند. 5. مراقب تحریک پوست باشید. علائم واکنش پوست کودکتان به مواد آرایشی می تواند قرمزی خفیف پوست یا کهیر شدن و تورم باشد. اکثر علائم واکنش پوست به لوازم آرایشی به سرعت ظاهر می شوند. اگر پوست کودکتان به محصول آرایشی واکنش نشان داد آن محصول را بردارید و دیگر از آن استفاده نکنید. در ...
چگونه در تابستان از تکثیر باکتری ها در مواد غذایی پیشگیری کنیم؟
است که خطر ابتلا به مسمومیت غذایی را افزایش می دهد؛ البته اگر خوب پخته نشود. فراموش نکنید که پس از تماس با پوست تخم مرغ، دست های خود را با آب گرم و صابون بشویید. پوست تخم مرغ می تواند آلوده به باکتری باشد. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده در مورد خطر مسمومیت با سبزیجات تیره رنگ مانند اسفناج، کاهو و کلم نیز هشدار داده است. اسفناج آلوده می تواند در خود نوروویروس داشته باشد و باعث ایجاد اسهال و حالت تهوع در مصرف کننده شود. بنابر این گزارش، خوراکی هایی چون خربزه، سالاد ماکارونی و گوجه فرنگی خام نیز خطر ابتلا به مسمومیت های غذایی در تابستان را افزایش می دهند. ...
نکات حرفه ای روتین مراقبت از موهای فرفری
...> برای داشتن موهای فر براق، شاداب و بدون وز از انواع ماسک مو استفاده کنید زیرا انواع ماسک مو ، موهایتان را تا شستشوی بعدی سالم و براق نگه می دارد. 4. بعد از ماسک مو موهایتان را با آب سرد بشویید بعد از ماسک مو موهایتان را با آب سرد بشویید زیرا شستن مو با آب سرد از وز شدن آن جلوگیری می کند و باعث بسته شدن کوتیکول شده و رطوبت را در موها به دام می اندازد. 5. استفاده ...
بهترین کرم های ضدآفتاب و ضدلک
محافظت در برابر نور شدید خورشید، مرطوب کننده های مناسب برای آب ر سانی به پوست های آسیب دیده محسوب می شوند. پس با دقت در میان محصولات زیر بگردید و با هدف مراقبت از شادابی و زیبایی پوست کرمی مناسب انتخاب کنید. یکی از مشکلات پوستی که در سال های اخیر به اوج خود رسیده، پیری زودرس پوست و متوسل شدن ما به هزار و یک روش برای بازیابی جوانی و شادابی آن است، اما باید قبول کنیم که هیچ راهی مانند ...
آشنایی با الگوهای کلاسیک پرایس اکشن در بازارهای مالی
به طور حتم کپک روی میوه و یا نان را دیده اید و حتی کپک های قابل خوردن در انواعی از پنیر را مصرف کرده اید. کپک که روی دیوارهای زیرزمین، لبه پنجره، کاشی، حمام و دیگر قسمت های مرطوب خانه کمین کرده، می تواند برای سلامت ما مضر باشد. رطوبت نان را بگیرید: نان از آن دسته مواد غذایی است که بعید است در یخچال خانه ای کپک نزده باشد! کپک نان به سرعت در بافت نان نفوذ می کند و اگر تعدادی ...
9 تکنیک کره ای ها برای داشتن پوست زیبا و شفاف| این چند کار را انجام دهید تا زیباتر شوید!
کننده بمالید و ناحیه گردنتان را با حرکت رو به بالا ماساژ بدهید. این کار باعث می شود که گردن شما نیز مانند صورتتان جوان و صاف باقی بماند. توجه کنید که زیبایی صورت بی عیب و نقص شما با گردنی زیبا و بدون چروک تکمیل می شود. اگر می خواهید حداکثر فواید پوست را داشته باشید، باید تلاش خودتان را نیز به حداکثر برسانید. زیبایی کره ای از دوز دوبرابر محصولات مراقبت از پوست حمایت می کند تا ...
ویتامین ث، رتینول، بیوتین؟ پوست شما واقعاً به چه چیزی نیاز دارد؟
می گوید وقتی آن را با یک حمام گرم یا قرارگرفتن در آب وهوای سرد و خشک، خشک می کنیم، باید به آن کمک کنیم. لیپاف توصیه می کند که بیمارانش مرطوب کننده را روی پوست خیس استفاده کنند تا تأثیر آن قوی تر شود. شما همچنین باید از ضدآفتاب استفاده کنید؛ چرا که قرارگرفتن بدون محافظت در معرض نور فرابنفش می تواند پوست را خشک کند و ریسک سرطان پوست را افزایش دهد. گوهارا می گوید با اعمال ضدآفتاب، ش ...
روتین و توصیه های مراقبت از پوست کف سر
مرطوب کننده قوی به موهایتان بزنید و مراقب سطح قلیایی پوست سر هم باشید. فقط شامپو نیست که باید با پوست سرتان ملایم رفتار کند، بلکه هر کدام از محصولات حالت دهنده و مراقبت از مو هم باید به دقت بررسی شوند تا عامل ایجاد حساسیت نباشند و پوست سرتان را خشک نکند. موادی مانند پارابن، سولفات، الکل و رایحه نباید داخل آن ها وجود داشته باشد و به جایِ آن باید مواد معدنی و سالم داشته باشند. ...
روشی برای داشتن موهای سالم و پرپشت
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، مشکلات موی شما را می توان با استفاده از نمک حل کرد. اضافه کردن نمک به شامپویتان می تواند به شما در حل مشکلات مویتان کمک کند. نمک، به دلیل ویژگی های آن، می تواند در حفاظت و بازیابی سلامت مو و پوست سر شما موثر باشد. برای مثال، اگر با مشکل اگزما روبرو هستید، اضافه کردن نمک به شامپویتان می تواند به تسکین این مشکل کمک کند. همچنین، اضافه کردن نمک به شامپو می تواند حجم ...
اصول مراقبت از پوست
سالم تر به نظر خواهد رسید. از این محصولات هم برای صورت و هم برای بدن استفاده کنید اما آنچه مهم است این است که اسکراب شما حاوی مواد خشن نباشد. مواد تشکیل دهنده ی این اسکراب طبیعی بوده و علاوه بر این پوست شما را با مواد مفید تغذیه می کند. این اسکراب خواص رطوبت رسانی و آب رسانی نیز دارد بنابراین برای فصل بهار بسیار مناسب است. کرم ضد آفتاب نیاز به کرم ضدآفتاب به اصول مراقبت از ...
رفع بوی بد بدن در تابستان|این راهکارهای ساده را بکار بگیر تا از بوی بد بدن در تابسنان خلاص بشی!
های بدبو را از بین می برد. استفاده منظم از سرکه سیب می تواند به جلوگیری از تجمع باکتری در زیر بغل شما کمک کند. آب لیمو یکی دیگر از مواد بسیار اسیدی است که به عنوان یک درمان خانگی برای بوی بد بدن عمل می کند. آب لیمو هم ph پوست شما را کاهش می دهد و آن محل را برای باکتری ها غیر قابل سکونت می کند. روش هم ساده است، نصف لیمو را بردارید و مستقیماً روی زیر بغل خود بمالید ...
اگر میخوای بدون آرایش هم زیبا باشی این نکات رو رعایت کن!
بگیرید و به آرامی روی چسب های صورت بگذارید. با انجام این کار منافذ پوست باز می شوند، لابلای آن ها تمیز می گردد و محصولات مراقبتی شما بهتر عمل می کند. بعد از مدت زمانی هم حوله ها و همچنین چسب ها را بردارید، پوست را تمیز کنید و با آب خنک بشویید و سپس لوسیون مرطوب کننده بزنید. نکته مهم: نباید هر روز از این روش استفاده کنید زیرا منافذ پوست را بیش از حد بزرگ می کند. پس مراقب باشید ...
راهکار های طلایی برای خلاص شدن از شر شوره سر
قارچهاست و سطوح قارچ نسبتا بالاتر ممکن است به شوره سر بیشتر منجر شود. اما در نهایت چگونه از شر آن خلاص می شوید؟ برای داشتن یک پوست سر بدون شوره این نکات را امتحان کنید. مواد تشکیل دهنده اصلی را پیدا کنید. با وجود درمان های بدون نسخه بسیاری که برای درمان شوره سر وجود دارند، دشوار است که بدانید کدام را باید انتخاب کنید. در اینجا مواد تشکیل دهنده ای که باید به دنبالشان باشید را به تفکیک بیان ...
بهترین روغن ها برای سلامت ناخن
سالم تر و قوی تری داشته باشید، می توانید روغن میخک را به برنامه روزانه خود اضافه کنید. همه روغن ها به طور طبیعی حاوی مواد مغذی باورنکردنی هستند، با این حال، ممکن است روغن خاصی برای شما مناسب نباشد. از این رو، مهم است که یک پچ تست انجام دهید و قبل از اینکه آنها را در روتین مراقبت از پوست خود بگنجانید با پزشک مشورت کنید. 4. روغن ویتامین E چه ناخن های شکننده داشته باشید، چه ...
5کاربرد جادویی از ترکیب جوش شیرین و سرکه
استفاده کنید. اینجا یک پاک کننده عمیق داریم که برای سطح هر حمامی موثر است. مانند هر محصول حمام تجاری، این پاک کننده هم از رد صابون و کپک عبورمی کند و قیمتش هم ارزان است. مواد تشکیل دهنده: 1 فنجان جوش شیرین، فنجان صابون مایع، فنجان آب، 2 قاشق غذاخوری سرکه سفید، یک بطری فشاری تمیز حدودا 500 گرمی با سرپوش. 1. جوش شیرین و صابون مایع را در یک ظرف ترکیب کنید. آن را با آب رقیق کرده و سرکه را ...
این حشره یک مشکل بزرگ را حل خواهد کرد
سیکادا یا زَنجره الهام بخش تحقیقات تازه در مورد سطوح خود تمیز شونده بوده است. بدون لکه نگه داشتن شیشه های خودرو می تواند شبیه یک نبرد بی پایان در برابر نیروهای خاک و گرد و غبار قلمداد شود. با این وجود، حشراتی مانند زنجره ترفند جذابی در آستین خود دارند که بال هایشان را بدون لکه نگه می دارد بدون آن که آن حشره تلاشی انجام دهد و ممکن است کلیدی باشد تا ما را از دردسر تمیز کردن مداوم نجات دهد. ...