چرا مخاط گلو و بینی زمان بیدار شدن از خواب بیشتر است؟
سایر منابع:
سایر خبرها
هر چیزی ممکن است
به گزارش همشهری آنلاین، چادر مادر را می کشم و به سمت اتاق آرمان می برم. مادر با چشم و ابرو اشاره به افراد در پذیرایی می کند ولی خب بی ثمر است. درِ اتاق خواب آرمان را می بندم و می گویم: مامان، مگه داداش دیشب بهت نگفت فروش خونه رو بی خیال شو. مادر به سمت در برمی گردد و جواب می دهد: به شما ربطی نداره، خونه خودمه می خوام بفروشمش، به هیچ کس هم ربطی نداره، نه تو، نه خواهرت، نه اون دو تا داداشات. ...
خوبه که شما هم بیدارید
رگ های خشک شده شان سرازیر می شود و جان می گیرند. وقتی می بینند آنها هم درد شب بیداری را درک کرده اند تمام غصه های شان فراموش می شود. شب ها وقتی تا بوق سگ مشغول کارند به این فکر می کنند که مسئولان هم الان بیدارند، و همین باعث می شود تا خود صبح با لبخند و امید کار کنند. وقی سر ماه حقوق می گیرند و کل پول کفاف اجاره خانه را نمی دهد، به هیچ وجه ناراحت نمی شوند، با خود می گویند عیب نداره، عوضش امشب هم مسئولا بیدارن. شب هایی که زیر نور ماه و ستارگان، کنار اثاثیه ای که در کوچه ریخته شده به آسمان نگاه می کنند، نفس عمیقی می کشند و می گویند: خوبه که شما هم بیدارید. ...
عکاسی که دستش را در انقلاب جا گذاشت
خبرگزاری فارس- مریم آقانوری؛ حسین پسراسماعیل خان ایوبی، بچه محل امام رضا(ع)، گویا از همان بچگی درِخانه بازی و مهمان نوازی را از امامش آموخته و حالا از کله صبح تا الله اکبر مغرب، درِ حیاطِ خانه اش باز است. تا هر که آمد، حسین آقا از همانجا روی تختش، گوشه اتاق پذیرایی، بفرمایید بگوید و حاج خانم به استقبالش برود. اما صفای وجود اهالی این خانه یک چیز دیگر است، آدم ها را مسخ می کند و به سمت خود می کشد؛ مثل خانه پدربزرگ مادربزرگ ها. ...
عباس بابایی به روایت دوستان و همرزمان/کتابشناسی خلبان تامکت
پایگاه بود و ایشان هر بار نام یکی از کارگران را می گفتند. این موضوع برای من معمایی شده بود، تا اینکه در یکی از دیدارهایی که با ایشان داشتم، موضوع را مطرح کردم. ایشان در جواب گفتند: _ من می خواهم ببینم که اگر کارگران پایگاه هم با شما کار داشته باشند شما جوابشان را می دهید یا اینکه هر که درجه اش بالا باشد و پست مناسب تری داشته باشد جواب تلفن را می دهید... آشیانه بر اوج ...
خر و پف بچه بیماری بدنبال دارد؟
خر و پف در خواب معمولا در اثر شل شدن عضلات ایجاد شده و باعث می شود بافت نرم در گلو خیس شده و راه های هوایی را مسدود کند. این اختلال با دوره های قطع تنفس، به طور معمول 10 تا 30 ثانیه یکبار خود را نشان داده و منجر به کمبود اکسیژن می شود. مبتلایان به چاقی و کسانی که از ناهنجاری های ساختاری سر و گردن رنج می برند، بیشتر به این عارضه مبتلا هستند. از طرفی سیگار، الکل و احتقان بینی در شب نیز منجر به آپنه ...
چه کنیم تا کودکمان به موقع بخوابد؟
توضیحاتش می گوید: داشتن یک روال آرامش بخش قبل از خواب و رفتن به رختخواب در هر شب در زمان مشخص می تواند به بدن کودکتان یاد دهد که چه زمانی وقت به خواب رفتن است. به گزارش سیناپرس، این تکرار الگو می تواند خوابیدن را آسان تر کرده و منجر به خواب طولانی تر و آرام تر شود. ممکن است فرزند شما در ابتدا نسبت به خوابیدن در ساعت 9 شب واکنش نشان دهد ولی تکرار این موضوع در نهایت منجر به ایجاد نظم شده و فقط لازم است در ...
ما را به پوست کلفتی خود این گمان نبود!
چاپ ایمیل توضیحات بخش: یادداشت مجموعه : اجتماعی وحید حاج سعیدی در یادداشتی نوشت: از وزارت فخیمه بهداشت، درمان و آموزش پزشکی پنهان نیست از شما عزیزان چه پنهان، ما هر روز صبح که از خواب بیدار می شویم قبل از اینکه بررسی کنیم ببینیم اسم ما در لیست تحریم های آمریکا قرار گرفته است یا نه، در گام اول بررسی می کنیم که عجالتاً زنده هستیم یا خدای ناکرده ریق رحمت را با همۀ مخلفاتش سر ...
چای زعفرانی ناشتا بخورید + دلایل
...، محرکی برای تمرکز و خواب بهتر در نهایت، نباید فراموش کنیم که چای، مانند قهوه، منبع غنی از کافئین است و می تواند شما را پرانرژی کند. علاوه بر این، چای نیز حاوی اسید آمینه ای است که باعث افزایش فعالیت آلفا در مغز می شود، که خود سبب افزایش تمرکز و هوشیاری می شود. چای زعفرانی و خواص درخشان برای پوست و صورت چای زعفرانی یکی از نوشیدنی هایی است که برای پوست و صورت ...
فواید و مضرات تخم کدو؛ طبع تخمه کدو گرم است یا سرد؟
است و هیچ شواهدی علمی وجود ندارد که مصرف تخمه کدو در بارداری و شیردهی مضر باشد اما بهتر است از مصرف تخمه کدو در دوران بارداری و شیردهی خودداری کنید و یا حتما با پزشک خود نیز مشورت کنید. عوارض تخمه کدو برای کودکان : مصرف تخمه کدو برای کودکان توصیه نمی شوند زیرا می تواند باعث استفراغ ، اسهال و گرفتگی عضلات شکم شود. آلرژی داشتن به تخم کدو نادر است، اما اگر با مصرف تخمه کدو دچار علائمی مانند ورم، خارش ...
گفت وگوی متفاوت مجله GQ با میکل آرتتا؛ می خواهم بهترین مربی جهان شوم/ گواردیولا به من گفت دهنت را سرویس ...
حدود ساعت 5:30 هر روز صبح، جایی در شمال لندن، میکل آرتتا با فکر برنده شدن از خواب بیدار می شود. اگر بد خوابیده باشد معمولاً به این دلیل است که هنوز نمی داند چگونه برنده شود، ترکیب تیم برای بازی بعدی چگونه باید باشد، یا مسیر دقیق شکست دادن حریف. هنگامی که او به دفتر شیشه ای اما ساده خود می رسد، که به زمین تمرین آرسنال در لندن کولنی مشرف است، پشت میزش می نشیند و به برنده شدن فکر می کند. اگر راه حل ...