سایر منابع:
سایر خبرها
با دیدن چه علائمی باید بررسی پزشکی شوید؟
کند از نظر فکری هم دقیق تر و متمرکزتر شوید. بیشتر افراد تعجب می کنند وقتی می فهمند روده های سالم تا چه حد می توانند بر عملکرد ادراکی شان اثر بگذارند. وقتی روده های شما در وضعیت سالم تر و متعادل تری قرار دارند، احساس می کنید می توانید شفاف تر و سریع تر فکر کنید و توانایی تمرکز و حافظه تان و متعاقباً انجام فعالیت های ذهنی تان بهتر می شود. خوردن غذاهای پروبیوتیک می تواند به تعدیل میکروبیوم روده کمک ...
فال روزانه جمعه 27 مرداد 1402
جلب کند که آنقدر مشغول لذت بردن از روبراه بودن اوضاع بوده اید که از توجه به جزئیات غافل شده اید و برایتان دردسر ساز می شود. خودتان را دوست داشته باشید تا یاد بگیرید بتوانید دیگران را دوست داشته باشید. در حق دیگران همان کاری را بکنید که امیدوارید با خود شما بکنند. خبری می شنوید که بسیار خوشحالتان می کند، حواستان باشد تصمیمی که بعد از آن می گیرید بسیار مهم است. برای خرید عجله نکنید و دست نگه دارید ...
فال روزانه جمعه 27 مرداد | فال امروز
قدرت ریسک داشته باشید. لذت زندگی در لحظه ای است که به وصال حاصل شود و شما به زودی این لحظه را تجربه می کنید. برای دادن جواب دعوتی که از شما شده دست دست نکنید. شما دلتان می خواهد به این مراسم بروید. جواب را زودتر بدهید، در قبال حرفی که به شخصی زده اید مسئولید. حالا که به سراغ شما آمده اند طفره نروید. ♓ فال روزانه متولدین اسفند شما نیاز به بیان کردن احساسات و افکار خود دارید ...
اگر خواب شما این چنین است، مرگ تان نزدیک شده!
فانتزی های خود گرفتار شده اند؟ گزینه خود را انتخاب کنید. در اینجا خانه شما در مورد وابستگی سیاسی شما می گوید. از چیزی اجتناب می کنید: آیا خواب می بینید که یک غریبه، یک هیولا، و یا یک موج جزر و مد غول پیکر دنبال شماست؟ این نشان دهنده این است که در زندگی روزمره تان از چیزی می ترسید. از خودتان سوال بپرسید چه چیزی است، فردی خاص، و یا احساسی که از مواجه شدن با آن می ترسید. ...
تعویض روکش مبل در خانه با چند مرحله ساده و ارزان+راهنمای خرید پارچه مبل
.... کهنه شدن پارچه مبل و تورفتگی های فوم، زیبایی مبل را از بین می برند و ترکیب ناخوشایندی به دکوراسیون خانه می دهند. اگر مطمئن هستید اسکلت و کلاف های مبل شما سالم هستند، می توانید با تعویض روکش مبل ، آن را تازه و نو کنید. شاید برایتان جالب باشد بدانید که این کار را می توانید با چند ابزار معمولی و چند مرحله ساده و ارزان، خودتان در منزل انجام دهید. در این صورت هزینه های شما تا حد زیادی کاهش می ...
علل لجبازی کودک و نحوه صحیح برخورد با آن
... 3- تنبیه کودک با تکنیک وقفه از تکنیک وقفه استفاده کنید. اگر کودکتان دو سه ساله است او را در اتاق دیگری بر روی یک صندلی بنشانید و خودتان بیرون بیایید و به جایی بروید که او شما را نبیند ولی شما بتوانید او را زیر نظر داشته باشید. یک کودک بزرگتر را می توانید به تنهایی به اتاقش بفرستید. 4- تقویت رفتار درست وقتی کودک بداخلاقی نمی کند و جیغ نمی کشد به او توجه بیشتری کنید ...
روشی برای جلوگیری از افتادگی پوست پس از رژیم
نور خورشید به مدت طولانی و کم شدن آب بدن اشاره کرد. 2. نکته مهم این است که با افزایش سن، پوست قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهد. به این دلیل بهتر است که در جوانی وزن خود را به اندازه مطلوب برسانید و از اضافه وزن رهایی یابید. در این صورت شانس بیشتری برای برگشت پوست به حالت اولیه خواهید داشت. 3. پرهیز از گرفتن رژیم های یو یو یا به عبارتی کاهش وزن و افزایش وزن متعاقب آن نیز در ...
10 ایده برای نظم دادن به جواهرات و اکسسوری های تزیینی
گردنبندها طراحی کنید. همچنین می توانید از ظروف قدیمی کوچک و ظریف برای جداسازی و نگهداری جواهرات در کشو بهره ببرید. شاید تابه حال دقت نکرده باشید که تفکیک جواهرات و اکسسوری ها چقدر در زمان شما صرفه جویی می کند. بهتر است در قدم اول اکسسوری هایی را که به طور روزمره استفاده می کنید، از جواهرات مناسب مراسم رسمی و مهمانی ها جدا کنید. سپس این اکسسوری ها را در ظرف ها یا جعبه های کوچک روی میز ...
الگوهای دسته بندی مشتریان؛ همراه با بررسی مزایای هر مدل
برابر ارزش خرید این محصول برایش سود به همراه داشته باشد. یعنی اگر محصول موردنظر 200 دلار خرج روی دستش گذاشته، دست کم به اندازه 400 دلار (معادل ارزش مجموع هر بار پرینت در بازار) برایش کار کند. اگر قبل از این میزان پرینتر خراب شده یا از کار بیفتد، دیگر امیدی به رضایت مشتریان از شما یا تکرار خریدشان نخواهد بود. دسته بندی مشتریان براساس ارزشی که برای هر محصول قائل هستند، کمک ویژه ای به ...
نکات مهم درباره حمام رفتن که شاید ندانید
خصوص هست که باید به آن ها توجه داشته باشیم. 1- نوع پوستتان را در نظر بگیرید اگر پوست چربی دارید، شاید حمام کردن بهترین راه برای داشتن یک پوست مات به نظر برسد، اما در حقیقت، برعکس است. مواد شیمیایی مضر درون صابون می تواند پوست را خشک کند، امری که باعث می شود غدد چربی سبوم بیشتری تولید کنند و صورت در نهایت چرب تر و براق تر به نظر برسد. اگر پوست حساس و خشکی دارید یا از مشکلات ...
فال ابجد امروز جمعه 27 مرداد
خواهد مشکلات بزرگی برای تان به وجود بیاورد،، بهتر است؛ حواستان را جمع کنید تا به دردسرهای فراوانی در آینده مواجه نشوید برای خود صدقه بدهید تا از چشم زخم مردم در امان بمانید. ♏ فال ابجد روزانه متولدین آبان ابجد فال شما: ب ج آ تعبیر: طالعت روشن است. به زودی به مقصود خود خواهید رسید و شادی و خوشبختی را در زندگی تان به دست می آورید،، بهتر است؛ انرژی های منفی را از خود دور ...
تفاوت میان محبت کردن و لوس کردن کودک
اندازه لوس می شود. مثلا برای بازی با موبایل و یا بازی های کامپیوتری زمان تعیین کنید، اگر کودک در زمان مشخص شده از بازی دست نکشید و یا گریه و زاری راه انداخت، فردا شب او را از بازی کردن محروم کنید. کودک باید تبعات رفتارش را ببیند. از کودک خود بخواهید تا بعد از بازی کردن اتاق خود را مرتب نماید. و اگر این کار را انجام نداد شما به هیچ وجه اتاقش را مرتب نکنید. باید بگذارید اتاق ...
بدون دست گوشی تان را جواب دهید! | یک راه ساده برای پاسخ دادن به تماس ها
به گزارش همشهری آنلاین، بارها پیش می آید که به دلیل آنکه امکان استفاده از دستان خود را ندارید، نمی توانید به تماس تلفنی که با موبایل تان برقرار شده است، پاسخ بدهید. برای رفع این مشکل یک راه حل ساده وجود دارد و آن نصب برنامه Vani Dialer است. این برنامه را از فروشگاه های مخصوص اپلیکیشن دانلود و نصب کنید. سپس، برنامه را باز کرده و بر رو استارت بزنید. در قسمت اول از شما می خواهد ...
ولیعهد جنجالی باز هم توجه دنیا را به خود جلب کرد
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. ولیعهد جنجالی باز هم توجه دنیا را به خود جلب کرد معجزه فعالیت های بدنی روزانه شدید بسیار کوتاه مدت وقتی همسرتان به خاطر هرچیزی به شما سرکوفت می زند همه چیز درباره هوش مصنوعی عکس چهره های معروف ایرانی در یک دورهمی دست و پاهایتان گزگز می کند، چه دلایلی دارد ...
هر آنچه آقایان باید برای خرید شلوار مردانه بدانند
به گزارش صدای ایران، در ادامه، چند نکته مهم در انتخاب شلوار مناسب برای آقایان آورده شده است: 1- اندازه: در انتخاب شلوار، اندازه بسیار مهم است. برای اندازه گیری شلوار، باید مقدار دور کمر و دور باسن خود را بدانید و در نظر داشته باشید که برای خرید شلوار، اندازه واقعی بدن شما باید با اندازه شلوار یکسان باشد. 2- جنس: جنس شلوار نیز بسیار مهم است. برای هر فصل، جنس متفاوتی از شلوار ...
اگر این نشانه ها را دارید، سکته مغزی در راه است
تقسیم می شود و درمان نیز بر همین اساس صورت می گیرد. در نوع انسدادی، اگر کمتر از سه ساعت از شروع علائم گذشته باشد، از داروی خاصی استفاده می شود که شانس بهبود و از بین رفتن علائم را افزایش می دهد و در موارد نادری نیز ممکن است عوارضی به همراه داشته باشد. تنها درمان دارویی سکته مغزی حاد برای حل کردن لخته در رگ مسدود، آمپولی با عنوان rtpa است. دوره زمانی برای اثر بخشی دارو، سه ساعت از زمان ...
فال تاروت کبیر روزانه | فال تاروت کبیر جمعه 27 مرداد 1402
طبیعی خود باز خواهد گشت. فقط حواس تان باشد که دیگران به خصوص شریک زندگی تان را از خودتان نرانید. کارت خورشید : وقت تان را در رشته هایی که نه سررشته ای در آن دارید و نه علاقه، هدر ندهید. به توانایی هایتان فکر کنید و سعی کنید که همان ها را به بهترین شکل ممکن پیش ببرید. به بدن تان فکر کنید، زمان که به او غذا می دهید یا فرصت استراحت کردن را برایش فراهم می کنید، او هم جواب شما را به بهترین ...
راهکارهایی که پوست شما را از خشکی نجات می دهد| بهترین و مناسب ترین روش ها برای آبرسانی پوست
اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان هاست که به آبرسانی و سالم نگهداشتن پوست کمک می کند. قبل از دوش گرفتن و حمام کردن، پوست تان را با روغن زیتون ماساژ بدهید تا کاملا جذب شود. این کار باعث می شود آب داغ و صابون تأثیر کمتری روی پوست و خشکی آن داشته باشد. برچسب های روی صابون ها و پاک کننده ها را بررسی کنید و از صابون هایی که مواد شیمیایی زیاد و قوی دارند استفاده نکنید، چون چربی های طبیعی پوست را از ...
ماشین زندگی ات را از دنده اتومات خارج کن!
زندگی در خواب راه می روند و کاری به تأثیر رفتار ها یا واکنش های خود روی دیگران ندارند. همواره به این نکته توجه داشته باشیم که تغییر، یک فرایند طولانی و پیچیده است و با پاسخ های سریع و از پیش آماده شده نمی توان به آن دست پیدا کرد. همیشه اولین راه حلی که به ذهن می رسد الزاماً بهترین راه حل نیست. همیشه انتخاب های دیگری هم وجود دارند. این خود رویداد نیست که واکنش ما را تعیین می کند، بلکه معنایی که به آن ...
بهترین زمان انجام فعالیت های روزمره زندگی چه موقعی است؟
در ساعت سه بعد از ظهر به این سطح انرژی می رسند. ما معمولا تقصیر این کاهش انرژی را به گردن غذایی که برای ناهار خورده ایم می اندازیم، در صورتی که این موضوع درواقع بخشی چرخه روزانه خواب و بیداری است. 20 دقیقه چرت زدن در این زمان که به اندازه کافی با ساعت خوابتان فاصله دارد و خواب شما را مختل نمی کند، می تواند به بهبود عملکرد شناختی و هوشیاری تان در باقی روز کمک کند. تکالیفتان را انجام ...
دانلود نرم افزار کالری شمار
افزار کالری شمار و بهره مندی از آن رژیم غذایی سالم تری داشته باشید، دعوت می کنیم در ادامه این مطلب همراه ما باشید تا علاوه بر معرفی بهترین نرم افزار کالری شمار، شما را برای استفاده از برنامه راهنمایی کنیم. نرم افزار کالری شمار چیست؟ نرم افزار کالری شمار، برنامه ای است که روی رایانه شخصی یا تلفن همراه هوشمند نصب می شود و با استفاده از آن می توانیم کالری دقیق روزانه مواد غذایی و ...
فال روزانه پنجشنبه 26 مرداد 1402
متولدین اردیبهشت امروز شما مانند کودک وحشت زده ای هستید که می خواهد زیر تخت پنهان شود، اما باید این را به یاد داشته باشید که زیر تخت هم به همان اندازه ی دنیای اطرافتان هیولا وجود دارد. حداقل وقتی آن زیر پنهان نشوید می توانید هیولاها را بهتر ببینید و از دیگران هم برای رویارویی با آنها کمک بگیرید. شما از آن آدم هایی نیستید که به سادگی موقعیت های خوب را از دست بدهید، اما امروز تعداد موقعیت ...
راهنمای انتخاب دفتر مناسب برای نوشته ها و یادداشت ها
...: نظرات و تجربیات افراد دیگری که قبلا از دفترچه های مشابه استفاده کرده اند می تواند به شما در انتخاب کمک کند. با توجه به این نکات، بهتر است دفترچه ای را انتخاب کنید که به بهترین نحو با سبک و نیازهای نوشتاری شما مطابقت داشته باشد. معرفی کاربردهای دفتر بر اساس استفاده انتخاب دفتر مناسب برای نوشتن نقش مهمی در ایجاد تجربه ی موثر و لذت بخش از فرآیند نوشتن دارد. این مقاله با ...
چه مسائلی را نزد همکاران خود بازگو نکنیم؟
...، دوست دارند پشت سر دیگران بدگویی کنند. بهانه به دست آنها ندهید. اگر احساس می کنید شغل تان در حد و اندازه شما نیست، درباره این موضوع به همکاران تان چیزی نگویید. اگر به آنها بگویید: برای ماندن در این سازمان، لازم نیست باهوش یا باسواد باشید ، مطمئنا احساس خوبی نخواهند داشت. اگر برنامه ریزی کرده اید در آینده دور، از شغل تان استعفا دهید، رازتان را به کسی نگویید. اگر همکاران تان ...
پیام دادن زیاد به همسرتان را ترک کنید
بیش از حد پیامک به همسر، کار صحیحی است؟ رد و بدل شدن پیامک زیادی بین زوجین ایده آل نیست، اما وسوسه ماندن در تماس با شریک زندگی تان در تمام طول روز می تواند نرمال باشد، به خصوص در اوایل دوران نامزدی و آغاز زندگی مشترک ولی در کل، این یک عادت سالم نیست و باعث می شود در زندگی روزمره تان کمتر مستقل بوده و بازدهی کمتری داشته باشید. ارسال پیامک بیش از حد می تواند بر روابط شما حتی تأثیر منفی ...
تکنیک های ساده برای رفع درد و استرس
ماساژ دادن این ناحیه و اعمال یک فشار ملایم باعث کاهش استرس تان می شود. خوردن جودوسر جو یک ماده غذایی سالم است که باید آن را در رژیم غذایی خود جای دهید که فواید بیشماری هم دارد. حاوی منیزیم و پتاسیم است و فشار خون را کاهش می دهد، سطح سروتونین که هورمون شادی و آرامش است را هم بالا می برد. آب زنجبیل برای گوش درد اگر درد خیلی شدید پیدا کرده اید، می توانید از روغن یا آب ...
آموزه هایی برای یافتن شادی
همان ابتدا، با زبانی ساده، هدف خود را از نوشتن این کتاب با خواننده به اشتراک می گذارد و می نویسد ایکیگای هدف و مقصودی است که به خاطر آن هر روز صبح از جا برمی خیزیم و روز خود را آغاز می کنیم. ایکیگای کار روزمره ای است که انجام می دهیم و برای ما و دیگران معنادار است. شاید در حال حاضر، ایکیگای شما برایتان نامشخص و ناآشنا باشد، اما با این کتاب می توانید آن را بشناسید. براساس باور ژاپنی ها، هر ...
فال روزانه شخصی برای چهارشنبه 25 مرداد 1402
بزرگی خواهید افتاد. فال روزانه شخصی متولدین اردیبهشت فال روزانه شما نشان می دهد که کارهای زیادی را در پیش رو دارید اما امروز زمان خوبی برای سخت کار کردن نیست و بهتر است به جای اینکه خودتان را غرق کار کنید کمی به خودتان استراحت بدهید و زودتر از همیشه کارها را تعطیل کنید. به لحاظ مالی روز خوبی را در پیش دارید و از جایی که حتی فکرش را نمی کردید پولی به دست تان می رسد. این پول ...
فال ابجد امروز چهارشنبه 25 مرداد 1402
...> ابجد فال شما: ج د ب تعبیر: بخت و اقبال به شما پشت کرده و زمان مناسبی برای انجام هیچ کاری نیست پس بهتر است که فعلا دست نگه دارید تا دوباره اوضاع بر وفق مرادتان شود. شخصی قصد دارد تا شما را بفریبد مراقب باشید و از او دوری کنید تا مورد آزار قرار نگیرید. به حرف های بزرگتر های تان احترام بگذارید تا سعادتمند شوید. ♎ فال ابجد روزانه متولدین مهر ابجد فال شما: د د د ...