خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
من بی گناه بودم
مدتی هم هنرهایی چون طراحی، مجسمه سازی، حجم و. . . را انجام دادم ولی آن هم امکانات خاص خودش را می خواست. ضمن آنکه حواشی هم داشت و می گفتند حالا دارد همه کاری انجام می دهد تا دیده شود. راستش نه پولش بود و نه رمقی و آنها را هم رها کردم! اضافه وزن عصبی در آن میان چاقی هم برای من مشکل تازه ای شد اما دلیلش فقط فکر و خیال بود. سختی ها که هجوم آوردند، کلا فیزیک من هم به هم ریخت. همه اش ...
بحثی در مورد ماندن یا رفتن مظلومی نشده است
حال عمومی تان چطور است؟ خدا را شکر روز به روز بهتر می شوم. آزمایش هایی دادم که نشان داد شرایط ریه ام بهتر شده است و رفته رفته به وزنم اضافه می شود. مریضی قند هم از گذشته داشتم که خوشبختانه الان بهتر هستم. جا دارد از آنهایی که در این مدت جویای حال من بودند، تشکر کنم و برای همه آنها آرزوی سلامتی دارم. سال 1394 برای شما چطور بود؟ در مجموع سال خوبی بود و فقط این اواخر چنین ...
اراجیف است! به قوه قضائیه شکایت کردیم
این شکایت را پیگیری می کنیم. ما هم در حال بررسی هستیم تا بفهمیم این خط و خطوط را چه کسی می دهد. به قوه قضائیه هم شکایت کرده ایم تا بعضی ها الکی حرف نزنند. باید بفهمیم کار چه کسی بوده است. شما بازی 90 دقیقه ای تیم ما را ببینید. حداقل 500 پاس در این بازی داده ایم. همه عملکرد تیم من جلوی استقلال تهران را هم دیدند. می خواهند با این اراجیف تمرکز تیم ما را به هم بزنند. نباید به این چیزها توجه کنیم ...
تراژدی های تلخ که فوتبال را زیر سوال برد
ترین بازی و یا بهتر بگوییم دربی فوتبال ایران روز نهم دی ماه سال 1379 و با قضاوت یانگ جو کیم داور کره ای در ورزشگاه آزادی برگزار شد. نیمه نخست بازی تنها یک حاشیه بزرگ داشت؛ آنهم حضور هاشمی نسب در خط حمله آبی ها. در دقیقه 59 نیمه دوم پرسپولیسی ها با ضربه بهروز رهبری فرد از نقطه پنالتی نخستین گل خود را به ثمر رساند. نیمی از ورزشگاه غرق شادی شد و صدای نارنجک ها فضا را آلوده کرد. هنوز 10 دقیقه از این ...
چگونه با کمک زنجبیل اصولی لاغر شویم
نوشیدن و یا خوردن زنجبیل موتور چربی سوزی بدن را به کار می اندازد و کاهش وزن شما را تحت کنترل خود می گیرد. محققان در مطالعه ای که در مجله علم، غذا و کشاورزی در سال 2015 منتشر شد این موضوع را اثبات کردند و نشان دادند که با اضافه کردن یکی از عناصر موجود در زنجبیل به نام جینجرول به برنامه غذایی موش هایی که از اضافه وزن رنج می بردند بعد از 30 روز نتایج جالبی بدست آمد. نتایج این تحقیق نشان داد ...
اولین مصاحبه بهروز وثوقی /پرسپولیسی بودم به خاطرحجازی طرفدارآبی ها شدم
خود دنیرو صحبت می کردم و پرسیدم برای برگشتن به وزن عادی چه کار کردی؟ او گفت 30 کیلو با خوردن اضافه کردم و فقط با ورزش به وزن قبلی برگشتم. یعنی رژیم های غذایی و دارو و... هیچ کدام به اندازه ورزش مؤثر نیستند و حالا بحث سلامت هم جای خود. * شما هنوز هم مرتب ورزش می کنید؟ بله. من هر روز صبح بدون استثنا یک ساعت پیاده روی دارم و 4 روز در هفته نیز عصرها به باشگاه بدنسازی می روم و ...
90/ آسمانخراش بسکتبال ایران همتا ندارد
...> ملی پوش بسکتبال ایران در مرحله مقدماتی لیگ چین 33 بازی انجام داد و میانگین 39.7 دقیقه، 19 امتیاز، 15.1 ریباند، 5.5 پاس منجربه گل، 1 توپ ربایی، 1.9 بلاک شات و 3.4 توپ از دست رفته به نام خودش ثبت کرد و بهترین آسیایی مسابقات نام گرفت. حضور دو روزه حدادی در تهران حامد که دلتنگ خانواده اش بود برای دو روز قبل از بازی های فینال به ایران آمد و جالب بود که به محض ورودش به خیریه محک سر ...
روایت دختر تبریزی از معجزه ای به اسم "شهدا": عاشق شده ام!
، به فکر راضی کردن خانواده هم نبودم، به پدرم گفتم قرار است با دوستانم به جنوب برویم و آخر سالی خوش بگذارنیم، قبل از آن نیز به شمال و اصفهان رفته بودم و پدر مخالفتی نداشت. فردای آن روز 10 هزار تومان و کارت دانشجویی در دست به همان ساختمان رفتم و کارت اعزام به مناطق را بعد از ثبت نام گرفتم. باورم نمی شد، چه کسی مرا این همه مشتاق به سفری سخت و طاقت فرسا کرده بود، نمی دانم ولی باید ...
کدام میوه های شیرین برای دیابتی ها مضر نیستند؟
ویتامین های C , B , A است. انجیر منبع غنی فیبر غذایی می باشد. لیگنین یک نوع فیبرغذایی غیرمحلول است که به مقدار زیاد در انجیر وجود دارد و نقش عمده ای در جلوگیری و رفع یبوست دارد. از انجیر می توان در رژیم های غذایی خاص مثل رژیم کم چربی ، کم سدیم ، پرفیبر ، کاهش وزن ، دیابتی استفاده کرد. خربزه دارای قند های گلوکز و لولوز بوده که قندهای بسیار ساده بوده بنابراین به راحتی در بدن جذب می شود ...
رعایت حقوق مردم در اولویت کار قضاوت قرار گیرد
و گفت: حادثه تلخ منا یکی از تلخی های سال گذشته بود و حمله به یمن، کشتار در عراق و سوریه نیز آزار دهنده بوده و در واقع هدف گیری دشمن کشور جمهوری اسلامی ایران است، اما چون دستشان به ما نمی رسد دوستان ما را آزار و اذیت می کنند. وزیر دادگستری در مورد حوادث خوب سالی که گذشت نیز با اشاره به انتخابات هفتم اسفندماه اظهار کرد: خوشبختانه انتخابات اخیر با حضور گسترده مردم، آرامش، امید و روحیه ...
مصداق هایی از روش های تربیت در قرآن
، وسیله رشد یادگیرنده است و هندسه آن باید با هندسه فطرت متوازن باشد. در وجود فرد جنبه های الهی، معنوی، عقلانی، اجتماعی، اخلاقی، عاطفی و جسمانی قرار داده شده است. محتوا با این ابعاد باید تا حدود بسیاری هم وزن باشد. اگر محتوا یکی از ابعاد وجود را تقویت کند، ولی به دیگر ابعاد فطری بی توجه باشد، انسان یک بعدی پرورش می دهد (ملکی، 1385، ص27)؛ لذا قرآن کریم به منزله کتابی جامع که با فطرت انسانی ...
آرش برهانی: مصاحبه می کردم فیکس استقلال می شدم!
جوانگرایی به نوعی تبدیل به شعار شده است. در همین استقلال در گذشته جوان هایی همانند نیکبخت بودند که در 18 سالگی استقلال روی کاکل آنها می چرخید. اعتقاد دارم یک تیم باید تلفیقی از جوانگرایی و باتجربه باشد تا بتواند موفق باشد. *ممکن است روزی دوباره آقای گل شوی؟ در این چندساله همیشه به این موضوع فکر می کردم. در گذشته در خیلی از بازی ها گل زدم، پاس گل دادم و از نظر کارشناسان حتی در چند ...
7 روش مهم برای درمان بی اشتهایی
لازم باشد تا وزن فرد لاغر زیاد شود. افزایش اشتها می تواند یک کار پیچیده باشد به خصوص اگر شما با غذاهایی مواجه شوید که وسوسه کننده نیستند یا برای فرآیند کاهش وزنتان نمی توانند مفید باشند. اصلا نگران نباشید. موارد بسیار زیادی وجود دارد که می توانید امتحان کنید و دوباره از خوردن غذاهای مختلف لذت ببرید. در این مقاله قصد داریم به روش افزایش اشتها با کمک تغییر عادت های غذایی ...
این 3 نفر تا "یک ماه" دیگر زنده اند!
گفتند "این کلا نابود است!" با گفتن این حرف، خودش هم خنده اش می گیرد، اما انگار چیزی یادش افتاده باشد، سریع خنده روی لبش خشک می شود و دوباره سربه زیر می شود. پارسا اما روحیه اش از همه بهتر است و به گفته شیخیایی اوست که به خانواده روحیه می دهد و پای سربازی که وسط می آید با خنده می گوید: اما من برخلاف کسری هنوز معاف نشده ام و باید سربازی بروم! تعجبم را که می بیند ادامه می دهد: من ...
با این روش های خانگی هفته ای نیم کیلو وزن تان را کم کنید!!
روش های خانگی برای لاغر شدن اگر حقیقتا به دنبال کاهش وزن هستید باید بدانید که هیچ راه میان بری برای رسیدن به این هدف وجود ندارد، بنابراین اگر فکر می کنید برنامه های رژیمی که باید بابتش هزینه کنید و کمپین های معروف به کاهش وزن بدون ورزش می توانند باعث لاغر شدن شما شوند، بهتر است بدانید که خودتان را گول می زنید. اگر واقعا می خواهید وزن کم کنید، باید اهل عمل باشید و رژیم غذایی مناسبی ...
پورحیدری: به خاطر استقلال خیلی چیزها را تحمل کردم
من و آقای آتشی تلاش کردیم که استقلال حفظ شود و وارد مسابقات شویم. در کنار ما علی جباری هم حضور داشت. با وجود اینکه سال های خیلی زیادی در کنار استقلال بودید و عناوین مختلفی کسب کردید، اما برخی ها اعتقاد دارند که شأن شما در این تیم حفظ نشده است. این بحث را قبول دارم، اما زیاد سخت نگرفتم. من تیم را دوست داشتم و به خاطر این دوست داشتن خیلی چیزها را تحمل کردم. بازهم می گویم از ...
برانکو: استقلال قهرمان لیگ می شود!
استقلال را شکست دهیم و موفق شدیم شادابی زیادی به هوادارانمان بدهیم. طبیعی است که این وضعیت بغرنج در فصل بعد هم وجود داشت. به هر حال طاهری یک روز قبل از شروع تمرینات آماده سازی به پرسپولیس آمد در آن شرایط هیچ مشکلی حل نشده بود. ما مشکلات زیادی داشتیم و پول هم نبود. سه هفته ابتدایی تمرین فقط 7 بازیکن در تمرینات حضور داشتند تا اینکه بعد از آن آرام آرام تیم جمع شد. طبیعی است که پرسپولیس آن ...
مظلومی:مطمئن باشید برنده بازی با پدیده ما هستیم
به دنبال این هستیم که با یک بازی تهاجمی سه امتیاز را بگیریم. در تعطیلات تمرینات خیلی خوبی انجام دادیم، چرا که می دانیم با حریف خطرناکی بازی داریم. هدف مان این است که با برنامه جلوی این تیم بازی کنیم، اما در عین حال باید مراقب ضدحملات آنها باشیم. با توجه به اینکه شرایط حضور هواداران در ورزشگاه ها مهیا شده امیدوارم که با حضور آنها بتوانیم یک عیدی خوب به دوستداران استقلال بدهیم. سرمربی ...
تنظیم بازار میوه؛ در مبارزه با قاچاق
نگاهی به بازار میوه شب عید و چالش های پیش رو(بخش پایانی) گالیا توانگر یکی از تغییر رویکردهای وزارت جهاد کشاورزی در این زمینه خرید و ذخیره سازی میوه شب عید در مراکز استان های کشور بوده است تا مشکلاتی مانند سال گذشته در تنظیم بازار میوه در ایام نوروز ایجاد نشود و به بهانه هایی مانند عدم امکان توزیع مناسب باعث گرانی میوه نشود. در حالی که برخی سودجویان سعی داشتند با شایعه اینکه ...
گپی با - ر- اعتمادی - ؛ سلطان نشریات جوان پسند
. من این را می دانستم چون قبل از سال 57 بارها به کشورهای مختلف سفر کرده بودم و هیچ وقت بیشتر از ده روز نمی توانستم آنجا بمانم. در آن روزها هم آقای دعایی (مدیر موسسه اطلاعات) با من صحبت کرد و گفت ما می خواهیم شما بمانید و با ما کار کنید. دلیلش هم این بود که بعد از اینکه هیجان فرو نشست، تعداد تیراژ ها به شدت کاهش پیدا کرد اما تنها نشریه ای که توانست خودش را حفظ کند، جوانان بود. اینکه شما ...
روزگار تلخ شومن معروف تلویزیون در آسایشگاه
تبدیل شدند به همان پیاله فروشی های معمول در تهران. با این تفاوت که در بعضی از آن ها ارکسترهای ایرانی، برای مشتریان مزقون می زندند. خوب به یاد دارم که در یکی از آن ها ارکستری آذری با آواز مصطفی پایان، که در ایران آن روز بسیار معروف بود آواز می خواند و این کافه کارش از همه سکه تر بود. با این وصف، بازهم این کافه ها هم کار جوانان از فرنگ برگشته را، راه نمی انداختند. مشکل عمده ی جوانان ایران در ...
پروین: در مورد کی روش به حرف وزیر هم گوش نمی دهند/عذرخواهی طارمی از خبرنگاران خوب بود
پدربزرگش چیزی از من شنیده است. دو دقیقه نمی توانم در خیابان راه بروم یا با من سلام و علیک می کنند یا می خواهند عکس بگیرند. من هم به هیچ کس نه نمی گویم. من با مردم حال می کنم. * علی آقا این مردمی که شما می گویید فقط خواسته شان عکس گرفتن از شماست. خواسته دیگری ندارند؟ خواسته که زیاد دارند. تا دلتان بخواهد مشتری دارم! * از این همه مراجعه کننده خسته نمی شوید؟ ...
جدول مندلیف ضرغامی/وزیر بهداشت در آرامش کویر/سلفی الناز حبیبی و بهاره افشاری
کرده است. وی در پست خود نوشت: جدول مندلیف! این بزرگوار ، آقای دیمیتری مندلیف (1907-1834) مبتکر جدول تناوبی عناصر ، مشهور به مندلیف است. در این جدول عناصر شیمیایی براساس اعداد اتمی و وزن های اتمی به گونه ای چیده می شوند که می توان خواص آنها را بر اساس مکانی که در جدول دارند پیش بینی نمود . آقای مندلیف در سال 1869 ، توانست 63 عنصر را در جای خود قرار دهد و در سال های بعد نیز مکان های ...
بی اشتهایی عصبی چیست؟
خودشان تصور می کنند که اضافه وزن دارند. این تصور از آن جا ناشی می شود که آن ها ترس و واهمه شدیدی نسبت به چاق شدن دارند. این ترس، عادت های غذایی آن ها را تحت تاثیر قرار می دهد، بسیار کم غذا می خورند، گاهی از غذا خوردن در حضور دیگران امتناع می کنند و کاهش وزن شدیدی طی چند هفته یا مدت زمان کوتاه دارند. عادات غذایی عجیب مانند پنهانی غذا خوردن، وسواس درباره کالری های مصرفی، احساس چاق بودن با وجود ...
فرهنگ در رسانه
...> دبیر بخش بین الملل جشنواره فیلم فجر اضافه کرد: برای پذیرفتن این مسئولیت شروطی داشتم که مورد تأیید قرار گرفت که از جمله آنها استقلال نظر در کلیه بخش های جشنواره بود. در این دوره از جشنواره هیئت انتخاب نداریم و در انتخاب همه فیلم ها مشارکت دارم نظر شخصی می دهم و شخصاً نیز پاسخگو هستم. میرکریمی افزود: شرایط امروز کشور ایران در منطقه در دعوت و جذب مهمانان تأثیرگذار بوده و در مذاکراتی که با ...
گفتگوی متفاوت با احمدزاده: به فغانی کارت قرمز می دهم/ ویروس پرسپولیس، کار استقلالی هاست!
تفریحت اضافه کنی؟ مطالعه سرگرمی و تفریح نیست. بعد از تمرین می خواهی خستگی در کنی، پای پلی استیشن می نشینی و دو تا گل می زنی. * به نظر خسته می آیی؟ یک ویروسی در تیم افتاده که همه بازیکنان مریض شده اند. فکر کنم استقلالی ها این ویروس را انداخته اند. * عدد 4؟ چیزی یادم نمی آید. * رقیبت در استقلال؟ میلاد فخرالدینی. ...
کف کردگی جارچی اصلاحات، تحلیل های صد من یه غاز انتخابات!
که شما مدعی هستید توسط دوستان اصلاح طلب با معجزه جذب کرده اید!! مانند آیت اله اسلامی و جناب حاج بهمن طاهرخانی و جناب روح اله بابایی صالح و جناب حاج داودمحمدی، کی و کجا از دایره انقلاب و نظام خارج شده بودند که شما با هنر معجزه آنها را جذب کردید؟! این کف کردگی جارچی اصلاحات وارایه تحلیل های صد من یه غاز انتخابات ، مگر نه این است که دست قضا وقدر، مامان مهربان خانواده را گرفته و فرزندان خانواده ...
رفیعی:قهرمانی سپاهان هیچ مشکلی نداشت
ارزشمند به دست بیاورید. من فکر می کنم روز خوب تراکتور نبود. الان روی کاغذ نگاه کنید متوجه می شوید پرسپولیس هفته هاست خوب کار می کند و هماهنگ است. ضمن اینکه قبل از بازی با ما 2 هفته استراحت کرد و به لحاظ بدنی سرحال تر بود اما ما در برابر آن همه تماشاگر حریف توانستیم بهتر کار کنیم. این در حالی است که ما 3 بازی سخت انجام داده بودیم اما با این حال بازی را خوب شروع کردیم که روی یک اشتباه گل خوردیم ...
من از استقلالی نشدنم پشیمان نیستم
من و باشگاه وجود دارد. این اتفاق باعث شده نسبت به ذوب آهن احساس دین داشته باشم و باید آخرین لحظه ای که در این تیم حضور دارم با تمام وجود بازی کنم. *گویا در اردوی قطر که جواد نکونام به شما سر زد درباره خداحافظی کردن تان با هم کل کل کرده اید. درست است؟ جواد از رفقای قدیمی و خیلی خوب من است. او به تمرین ما آمد و با بازیکنان و کادر فنی خوش و بش کرد و به ما انگیزه داد. ماشاالله ...
زمانه و زندگی مرحوم سید احمد پیشوا
حمایت طبقات مختلف مردم کازرون از کاندیداتورهای انتخاباتی ، اما تا بحال مدرک و یا سندی در ارتباط با حضور کتبی روحانیون کازرون در انتخاباتی که پس از جنبش پانزده خرداد 42 در کازرون برگزار گردید ، نیافتیم. پانزده خرداد کازرون انتصاب علی امینی وسپس اسدالله علم به نخست وزیری به ترتیب در اردیبهشت سال 1340 وتیرماه 1341 زمینه هایی بود برای انجام اصلاحاتی که کندی رییس جمهور وقت آمریکا در ...
